藕节有什么用
冬季养生用什么。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何进行养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《藕节有什么用》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
藕节有什么用
1、藕节的功效
1.1、治肺结核咯血:鲜莲藕节60克,鲜白茅根60克,水煎服用;或鲜莲藕250克,洗净切片,加适量的糖拌食。
1.2、治鼻出血:鲜莲藕节捣汁,频饮,治鼻出血。
1.3、治中暑腹痛:鲜藕节250克捣汁,灌服,治中暑腹痛。
1.4、治胃出血及肺出血:鲜藕节250克,侧柏叶60克捣汁,冷开水冲服,治胃出血及肺出血,加童小便一杯疗效尤佳。
1.5、治吐血,咳血,鼻衄血:藕节30克,水煎服,治吐血,咳血,鼻衄血。
1.6、治大便下血:藕节30克,白果30克,水煎服,治大便下血。
2、藕节煎水喝治疗流鼻血
藕节是中药里一味止血的良药,不仅可以治疗鼻子出血,还可以治疗咳血、吐血、尿血、便血以及妇女月经过多等疾病。冬天由于气候干燥,人们血管一旦脆弱,很容易出现流鼻血的现象。患者可以在中医师的指导下,适当用些藕节来治疗。用藕节治疗流鼻血的办法很简单:每天将三到五个藕节洗净,煎煮两次,每次煎半小时,将两次获得的药汁混合后当茶饮用,3到5天就会有明显效果。
3、藕节的药用作用
凡血热吐衄不止者,可与生地黄、大蓟相合,以凉血止血。对于虚寒性崩漏者,可与艾叶、炮姜等相佐,以温经止血。如果是卒暴吐血,可与荷蒂同用,以加强止血的功效。
藕节的吃法
1、藕节煎汤
很多人只知道莲藕的营养价值极大,但是忽略了莲藕的连接部位藕节,实际上藕节虽然同莲藕的营养价值不一样,但是同样发挥着不可替代的医疗作用。一般子宫出血、吐血的等人都是因为自己身体内的血液循环不正常,而藕节正好可以帮助大家调理这一症状。无论是放在各种养生汤里面还是滋补汤里面都是非常不错的选择。这是藕节的食用方法之一。
2、藕节榨汁
榨汁是很多年轻人比较喜欢的藕节的食用方法,但是这种方式在小编看来稍微有一些麻烦,因为我们要想用藕节榨汁,先要将其切块,榨汁的过程也是非常的煎熬,榨好汁之后还要加热才能正常服用。相比藕节的前一种食用方法,这一种制作起来比较麻烦,最后的味道也比不上前一种。但是小编建议在榨汁的时候可以加入例如猕猴桃、苹果等其他食材改变味道。
3、藕节干吃
藕节的食用方法之三是直接将藕节切成小片晒干,切碎,在自己需要吃的时候用水冲服。这是比较简单但药效见的比较快的一种方法。
4、藕节泡茶
荷叶1张、藕1节、冰糖适量。新鲜的荷叶用凉水多泡一会,捞出切小碎块,新鲜莲藕洗净去皮,切块备用。把荷叶和莲藕放入奶锅中,加入适量的凉水和冰糖,大火煮开,小火煮1小时左右即可。煮好后倒出茶水即可饮用,喜欢凉的可以凉了以后饮用。
藕的挑选方法
1、藕的挑选小窍门
挑藕的时候我们要注意以下几点:藕的外皮颜色为微黄色,散发出淡淡的泥土味,如果有微酸的味道,则代表经过工业处理的,这样的藕就不要选。这样的藕的藕眼中不会有淤泥等杂质,比较好清洗。藕节的数目不会影响藕的口感,挑选时尽量选择较粗较短的藕节,这样的藕成熟较高。不要选择外观凹凸不平的。外皮颜色不能发白的,这种藕很可能是经过化学处理的,最好不要购买。
2、选藕看口感,红白有区别
市场上既有白花花的嫩藕,也有带着锈斑的老藕。选藕最重要的是看口感,以及削开后的感觉。
不少摊主在介绍自己的莲藕时,都称之为白莲藕,也叫“白花藕”。白花藕外皮光滑、偏白色,体形长而细,生藕吃起来甜;外皮为褐黄色、体形又短又粗的是红花藕。通常炖排骨藕汤用红花藕,清炒藕片用白花藕。
市场上卖的藕主要分田藕和塘藕,而产地是根据藕孔来分辨。塘藕因种在池塘中,质地白嫩汁多,品质较好,身长,孔小;田藕市场上比较常见,身短,孔多。
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女人吃葛根有什么功效 女人吃葛根有什么用
女人吃葛根有什么功效
1.经常吃野葛食品能姿容养颜，促进皮肤白皙、光润、细腻，使女性焕发青春光彩;人们经常食用的大豆中含有微量的异黄酮，所以经常喝豆浆也可姿养肌肤，经研究发现异黄酮在野葛中的含量跟活性远高于大豆中的，所以葛根的营养价值十分丰富。
2.经常食用野葛制品对更年期综合症有调理作用。随着年龄增长，身体对钙的吸收减少，钙降低，骨骼脱钙，容易发生骨质疏松症，经常食用野葛制品可预防骨质疏松。
3.研究结果显示，野葛具有很好的丰胸功效，内含异黄酮相当可观，它不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用，而且对子宫、卵巢和皮肤也有作用，野葛根中的异黄酮成分，不仅具有有效的抗乳腺癌作用，而且还有预防心血管疾病的功能。
适合人群：
1、乳房发育不良的女性。
2、希望保持乳房长久健美挺拔的女性。
3、产后乳房松弛、下垂的女性。
5、内分泌不调引起身心失衡的女性。
6、更年期女性。
红桃K的作用及功效 红桃K有什么用
红桃K可以做果酱食用，也可以泡茶食用，味道清香，是夏季必备神器。那红桃K的作用及功效有哪些呢？
红桃K的作用及功效
1.日常生活中最常见的是用红桃K泡茶，花含有丰富的维生素C，有美容养颜、瘦身减肥、降血压等功效，非常适合女性饮用。
2.由于本来具有味酸的特性，花茶还有促进消化，提高食欲，平衡血脂等功效;对于饮酒过量的人也有缓解的作用，可以利尿解毒。
3.除了内服以外，红桃k花还能外用，其含有天然的果酸，可以融化角质，收缩毛孔，可用红桃k花来去角质。洗脸后，用洛神花茶包轻敷脸部，几分钟后轻轻在脸部按摩，待按摩后，用清水冲洗干净，用这种方法去角质，比较温和还不会伤害皮肤。
4.红桃k还可以药用，花萼与种子油,对心血管、动脉硬化、高血压、骨折、儿童发育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有疗效。
红桃k食用方法
将把红桃k花晒干后存储，待需要食用时，直接取出放入锅中加水煮沸，可根据个人喜好加入冰糖、蜜糖等进行调味饮用，夏天饮用，可以增进食欲，消除暑热带来的疲惫，对于红桃k花的果实，可以作为果酱贮藏食用。
禁忌
1.红桃k花性凉，处于生理期、妊娠期的女性不宜饮用。
2.胃酸过多者，也需要注意减少饮用。
尼麦角林的功效与作用 尼麦角林有什么用
尼麦角林，是临床常用的神经系统药物，是半合成麦角碱衍生物，因此尼麦角林被大多数人熟知且使用，那么尼麦角林的功效与作用有哪些呢？
尼麦角林具有α受体阻断作用和扩张血管的作用，能够加强脑细胞能量的代谢，增加脑细胞对氧和葡萄糖的利用，促进神经递质如多巴胺的转换而增强神经传导，加强脑部蛋白质的生物合成，进而改善脑功能。在临床上适用于各种类型的血管疾病，特别是急慢性的脑部血管疾病，以及周围上下肢动脉、静脉的血循环障碍，还有脑代谢功能不良以及头痛，也可用于慢性脑功能不全、行动不便、语言障碍综合征的辅助治疗。
服用尼麦角林可以改善脑梗塞后遗症引起的意欲低下和情感障碍(患者具体表现为感觉迟钝、注意力不集中、记忆力衰煺、缺乏意念、忧郁、不安等)，急性和慢性周围循环障碍(患者具体表现为肢体血管闭塞性疾病、其它末梢循环不良症状)，也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻肌病严重程度。
服用尼麦角林也可以起到阻断和血管舒张的作用。主要用于急慢性脑血管循环障碍、脑代谢功能障碍、头痛、慢性脑功能障碍综合征等的辅助治疗。
以上为尼麦角林的功效与作用，但是人们在服用尼麦角林时应当遵医嘱，尼麦角林或本品中任何辅料过敏者禁用，近期的心肌梗塞、急性出血、严重的心动过缓、直立性调节功能障碍、出血倾向者禁用。
我们在生活中服用药物一定要做到对症下药，认真了解药物的功效和禁忌，建议在医生的指导下合理用药，症状缓解后就需要停用药物了！
橄榄油有什么用 如何吃橄榄油最健康
橄榄油有什么用？橄榄油富含n-9系列的单不饱和脂肪酸，可以升高人体高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白的指标，减少心脑血管疾病的发生，促进血液循环，预防各种癌症，美容、抗氧化等功效。那么橄榄油如何吃才健康呢？下面就和小编一起来看看吧。
橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。橄榄油的作用与其营养成分分不开，正是因为其营养价值，橄榄油价格较普通的一些油类要高很多。
【橄榄油的吃法】
1、从这加工工艺来看，还是压榨的橄榄油比较好，但是价格略高，用来炒菜，一是在经济上有些浪费，二是在加热的过程中会损失部分的营养活性物质，造成了营养素浪费，特级初榨的橄榄油还是用来凉拌比较好，或者是菜炒好要出锅时淋上。橄榄油所含的单不饱和脂肪酸相对富含多不饱和脂肪酸脂肪酸的亚麻籽油还是可以耐高温的，可以用来炒菜，只是损失了一些活性物质。
2、炒菜就可以选择精炼的橄榄油了，这种橄榄油不可直接食用，价格实惠，也不用担心加热后损失了营养活性物质，因为在精炼过程中已经被破坏了，橄榄油所含的单不饱和脂肪酸比较丰富，虽然不如花生油、大豆油那么耐高温，但是比亚麻籽油耐高温，油温3、4成热炒菜即可，油温不可过高，不适合煎炸食物，橄榄油里所含的油酸含量高达83%,利于人体消化吸收，比较适合现代饮食的健康选择。
3、橄榄调和油实在是不能把它列在橄榄油当中，市场上的橄榄调和油五花八门的，大部分是其它油含量较高，一般适合炒菜食用。
【橄榄油食用注意事项】
1、不能长期吃一种油
搭配两种以上植物油，轮换着吃，长期单一的只吃一种油会造成其他油里营养物质的缺乏，比如亚麻籽油、紫苏油、菜籽油、花生油都是不错的搭配选择。
2、保持合理用油量
中国居民膳食指南推荐成年人每人每天食用油25-30g大概3小汤匙，好东西也不能大量的摄入哦，没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于平衡，不仅要学会选油，还要学会搭配、用量。为了健康，为了生活，朝着这个目标行动吧。
纳豆激酶的功效与作用 纳豆激酶有什么用
纳豆激酶是在纳豆发酵过程中产生的一种蛋白酶，这种蛋白酶最早由日本的一位脑血管专家发现在纳豆中发现，因此纳豆在日本十分的受欢迎，在日本甚至有“纳豆顿顿有”活到九十九的口头禅。那纳豆激酶具体的功效与作用是哪些呢？
纳豆激酶的营养价值
纳豆激酶当中包含着非常多的营养成分，这对于我们的身体健康是非常有帮助的。
纳豆激酶由纳豆发酵而来，而纳豆营养价值丰富，是一款备受推崇的营养保健食品。根据实验表明，纳豆中所占水分最多，达到了61.8%、其次包含了19.26%的粗蛋白和8.17%的粗脂肪。纳豆中包含的水分是维持人体生命活动所必须的成分，粗脂肪有抗真菌，维持脂肪代谢作用。
纳豆激酶的功效与作用
1.溶解血栓
纳豆激酶作为一种丝氨酸蛋白酶，能够高质量的溶解血栓，可以直接或间接的对血栓起溶解作用。纳豆激酶能够对交联状态下的纤维蛋白直接水解，达到溶解血栓的目的;血管内的组织型纤溶酶原激活剂(t-PA)可以刺激体内纤溶酶的产生，进而溶解纤维蛋白，而纳豆激酶可以刺激t-PA;纳豆激酶可以激活肾脏中的尿激酶原成为尿激酶，间接溶解血栓;可以抑制纤溶酶原激活物抑制剂(PAI)活性，使t-PA增加，促使血栓溶解。
2.通便排毒养颜
纳豆激酶是由纳豆枯草杆菌产生的一种蛋白酶，纳豆菌是一种肠道益生菌，在肠道中可促进有益厌氧菌以及抑制有害需氧菌的生长。纳豆激酶具有较好的稳定性，一般不会受肠道环境的影响，因而可以较好的发挥作用。
3.解酒
服用纳豆能迅速解决酒后不良反应，并能预防隔日醉。此外，纳豆中的多种活性物质活化肝细胞，促进肝细胞再生，提高肝功能，保护肝脏，有效预防改善脂肪肝。所以在日本广为流行一个谚语:“喝酒时多吃纳豆防二日醉酒。”
服用纳豆激酶的注意事项
1.孕妇不推荐食用纳豆激酶，会免影响伤口愈合。
2.纳豆激酶不能与其它与血液凝集相关疾病用药共同服用。
3.因纳豆激酶能改善血液循环，若有大量出血，如血管破裂、意外事故等也应避免食用。
4.纳豆激酶属于功能性食品，所以不能替代药物。
盐蒸橙子的功效与作用 盐蒸橙子有什么用
盐蒸橙子对于人们来说是比较熟悉的，但是大家对于它的用途还不是特别清楚，那么盐蒸橙子的功效与作用还有哪些呢？
盐蒸橙子的功效与作用
1.盐蒸橙子可治愈因气滞血瘀或者肺燥引起咳嗽。
2.盐本身有一定的杀菌消炎的作用，盐蒸之后温热效果增强，所以盐蒸橙子还可起到一定的杀菌消炎的作用。
俗话说橙子全身都是宝，皮可理气、化痰、宽胸、和胃，络可理气、化痰、通络，肉也有化痰作用，由于其中性偏凉，适合治疗热咳，而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。
健康提示：虽长相相似，但柑、橘、橙三者之间存在巨大差异，如果是因气滞血瘀或肺燥引起咳嗽，可选购橙子做盐蒸橙子辅助治疗咳嗽，如果选用柑或橘来蒸烤辅助治疗咳嗽，治疗效果也不会太好，另外还可能引起上火或肠胃不适等症状。
盐蒸橙子的做法
主料：橙1个。
调料：食盐三分之一勺。
1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。
2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。
3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。
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