女人私处养护抓住男人心
男人性养生知识。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的不同人群的养生是如何做的呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“女人私处养护抓住男人心”，相信能对大家有所帮助。
据介绍，男人们都很注重女性的私处，私处健康将毒素排出，无异味也会更吸引男性，所以女人对于自己私处除了要清洁外，还要注意一些保养。
私处保养TIpS：
1、定期修剪阴毛
修剪阴毛最主要的作用是减少磨擦，其次也可以通风透气，当然也有人会为了穿着比基尼泳衣而修短或剃掉。此外，阴毛整洁漂亮不仅在视觉上对老公有很强的吸引力，在性爱后也便于清洁。
此外，剃须是很多老公的每日必做的功课之一，修剪阴毛的工作也完全可以交给老公来进行，不仅修剪效果可以保证，还有助于提升夫妻情趣。
2、定期私处清洁
女性私处隐蔽，透气性差，常穿牛仔裤、紧身裤及化纤内裤导致更加闷热，引发各种细菌大量滋生，产生不雅气味及危险。而且，私处皮肤其弱酸微环境pH值也与身体其他部位不同，保护功能易受到汗碱等分泌物的破坏，更为娇嫩敏感。如果无法去除这些污垢，就不能阻挡细菌进一步向体内发展，可以说，私处清洁不足是导致妇科炎症的主要原因。
那么怎么有效清洁私处？很多人使用清水，但清水不能给皮肤带来相应的保护，这些残留分泌物会进一步伤害皮肤，其实使用含养护成分、非药物性质的私处沐浴露才是正确的选择。定期使用私处沐浴露进行清洁，可以有效预防妇科炎症的发生，也为不时到来的性爱做好基础准备。
据介绍，男人们都很注重女性的私处，私处健康将毒素排出，无异味也会更吸引男性，所以女人对于自己私处除了要清洁外，还要注意一些保养。
3、性爱私处特护
做好日常保养、清洁仅仅是第一步，要想抓住老公的心，让他和你都能获得最佳的性爱体验，那么性爱前的私处特护是必不可少的哦。
在性爱之前，可以涂抹少许养阴喷剂，让外阴保湿，看上去更显丰满、粉嫩，同时淡淡的清香能够有效掩盖异味，让老公心情舒畅，从而大大提升性爱热情。
如果恰逢老公热情高涨，自己却情欲低迷，那么对老公来说，满腔热情无处发泄，虽然嘴上不说，但心里必然有所不满。如果多次出现这种情况，老公对你的兴致将会大大降低，性福生活也无从谈起。遇到这种情况，可以涂抹少量私处按摩霜，略带刺激的感觉片刻之后便会充盈全身，这时你就可以与老公一同品味激情迸发的快乐感觉。
4、产后私处修复Www.ys630.com
阴道松弛引发夫妻生活质量降低是显而易见的，这也是困扰很多产后妈妈的问题。由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以无论是自然分娩还是进行剖宫产的妈妈，其阴道都会有松弛现象。对于自然分娩的妈妈来说，由于胎头长时间的压迫，加上产钳或者胎头吸引器的助产等等，往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，阴道松弛的情况会更为严重。
可以用阴道哑铃锻炼，提升私处肌肉紧握力。阴道哑铃的品质很重要，尽管通常医院产科医生也会向产妇推荐，但实际上医院推荐产品的品质较低，使用感觉怪异，最终导致私处修复效果欠佳。其实，在一些国内较大的情趣用品商城就能够买到品质颇高的阴道哑铃，配合润滑液使用，感觉舒适，可以大大提升修复效果。
扩展阅读
做这事女人可轻松抓住男人心
随都离开不了感情生活，两个人的感情生活有着无数复杂的羁绊，什么样的女人最有魅力能够吸引男人呢?男人又喜欢什么样的女人呢?外表好看并不是全部，你可以发现许多长相普通的女人却让男人唯命是从，这是为什么呢?
很多女性感叹感情易变，问男人为什么那么容易变心，但是我想问的你，你真的抓住他的心了吗?
其实女人要想抓住男人的心，就必须先完善自我，一个浑身上下充满自信魅力的女人还怕抓不住男人的心吗?
无论怎样，想抓住男人心很简单，下面就跟随小编一起去看看女人怎么样才能抓住男人的心吧!
抓心先抓胃
想要抓住男人的心，就必须先抓住男人的胃。作为一个女人，不要求你有多漂亮多精致，但是一定要多花心思在厨房上。
给男人下厨多变点花样，多做些可口的美味食物，让他对你赞不绝口，这样就自然而然牢牢抓住男人的胃，还担心抓不住他的心?
学会装扮自己
很多女人都觉得男人喜欢自己素颜的样子，其实，化点淡妆会让你更加的有魅力，也能避免一些尴尬的素颜情况，例如秋季起皮，呵呵哒。
比如可时常换下潮流发型，或者是更换件性感镂空的睡衣或内衣。更好的让男人对女性保持新鲜感，更能有效的抓住男人的心。
时刻顾及男人面子
男人最重要的就是爱面子，特别是在公共场合。无论在何时何地，女人一定要顾及他的面子，及时男人当时犯了大错，也不要当着他朋友或者外人的面指责他。
在外面一定要给足男人面子，这样他才会觉得你是个懂情趣的女人，自然心就会向你靠拢。
尽量满足男人生理需求
男女之事很正常，但是男女欲望程度不同。男女相比自然是男人的欲望要强，如果男人想要了，尽量满足他。除非在例假期间。
且在夫妻生活的同时，表现好，让彼此舒服。和谐的夫妻生活非常能促进男女之间的感情，也能很好的抓住男人的心。
适当保持距离
谈过恋爱的人都知道，爱情不是靠时刻在一起才能维持的，有的时候保持适当距离，能够更好的让男人对女人保持新鲜感。
俗话说的好：距离产生美。天天腻在一起的感情，很容易让男人产生疲倦感和厌烦感。所以为了抓住男人的心，适时的保持距离比较好。
女人在生活中应该会“变”
当然，所说的女人要变，并不是说让女人不专情。也不是男人对女人的一种要求。可以说更多的是为女人自己。
即使你一辈子不结婚，你也应该懂得保养自己的青春、树立个人的形象，你的个人形象也可以让你的生活有新意，这一点是不能否认的。
女人更应该懂得提高自己、培养一些情趣爱好来打发平淡的日子。
婚后也不要放弃自我
一些女人为什么在婚后就永久的放弃了自我?想象不出从内到外多年都一成不变的女人是如何生活的。不要忘了为别人的同时也应该为自己而活。
所以，为了使婚姻生活能够长久保鲜，为了给平淡无奇的家庭增添活力，为了不在生活中不失去自我，为了爱女人应该会“变”。
为他而变，为家庭而变，更是为自己而变，更会有一个幸福家庭而变。
变，不仅仅指外貌，还要有自己的内涵
要由外而内、由内而外的变。从家庭的布置、个人的容貌、二人的情感娱乐到自身的气质、修养、情趣等，都应当随着社会的发展、周围环境的改变而适当的加以更新和变化。
女人，应该拿出自己的智慧与才情，学会七十二变。变出你的个性、变出你的涵养、变出你的情怀、变出你的韵味、变出你的新意来吧。只有变，才会让生活不断有新意。
变，能使女人在平淡的婚姻中保持新鲜;变，能使家庭生活不落俗套、充满情调;变，能使女人妩媚多姿，活力再现;变，能使女人永远美丽、永远神秘;变，能使女人风情万种，魅力无限。
女人善变，才风情万种
正因为女人在生活中善变，她们才风情万种，魅力无限，才让生活充满新意。
正因为女人善变，她们才思维敏捷，应急灵活，骤生活力，让你有一个个惊喜。
正因为女人善变，她们才妩媚多姿，情趣漾然，变化万千，让你感觉到她的与众不同。
正因为女人善变，她们才能让家庭生活充满情趣，每天都是不一样的，不落俗套。
善变的女人会注重生活细节的变化
善变的女人会在家中摆放各具情趣的小饰物，给爱人泡一杯好茶，给自己放一首好曲，让家充满温馨，给家人一份好心情，家，成了善变女人最原创的艺术品，让人觉得生活棒极了!
这样的女人是可爱的，她让生活变得有意义，有新意，给人不同的感觉，让人对生活充满了好奇，不得不说，这样的女人，她是一个会理家的女人，让生活更有新意，为家庭生活创造了一个更好的环境。
女人善变，是因为心有所系，她们希望用自己的才情和敏思让自己所爱的人和家时有惊喜，充满情趣。
每一次独具匠心的变化，都体现了女人独特的韵味，在自然、舒服、愉悦中体味生活。
女人善变，是希望总以自己欢欣的一面悦人，使生活充满情意。
正所谓：女为悦己容。女人百变才美丽!在变化中蓄了太多的才情，变中求新，有新就须在意，在意就须努力。
只有不停地给自己充电，才能有新意，有变化。每一次变化都是一种新的情怀，使自己在变得充实而美丽，新意中的生活会更有情调。
众所周知，嫉妒是令人讨厌的，但有技巧的嫉妒却能成为恋爱的调味剂。5种打动男人心的“可爱嫉妒法”。
1.紧挨着对方
抱着对方的后背，同时握住对方的手。像这样先让身体的一部分紧密接触再来嫉妒吧。向上翻着眼珠倾诉你的抱怨之情，男生绝对会一下子抱紧你的。
2.时间不要太长
嫉妒不要持续太久。总是抱怨“昨天的事情不管怎么说”之类的话，男生们会觉得很麻烦。
3.使用否定句
使用像“我可没在嫉妒哦”这样的否定句，来表明你的嫉妒吧。明明是在嫉妒，却能让人看出你克制嫉妒的可爱之处。
4.加上“喜欢”这个单词
说“因为人家喜欢你嘛”这样的话。“喜欢”是被嫉妒了也能变得高兴的魔法。
5.带点噱头
用类似动漫人物的语调说“不许去，不许去”之类的话来阻止想要去联谊的他吧。这种情况下男生们可能在笑笑之后还是会去，但最重要的是传达“我不想让你去”的心情。
初次约会如何牢牢抓住男人心
与心仪的他初次约会可不能草率，要让自己获得美好的开局，打开恋爱的门，要学会把握住细节，这样才能不让爱情悄悄溜走。那么初次约会如何牢牢抓住男人心?
1、充分利用肢体语言
经验表明，“肢体语言”常常可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。如果你表达能力不好，就要运用自己的肢体语言，据测算，在第一次约会时，您留给对方的第一影响有55%取决于外表和“肢体语言”，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于您说话的内容。
2、共同欢笑
爱情与欢笑总是相伴而行。在人们传统上认为的那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置。共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感，在第一次约会时，试着讲些笑话却是要做到的。
3、选择合适音乐的餐厅
初次约会，总是有点紧张的，所以要挑选安静一定的餐厅，又温馨的音乐那就更好了!试验表明，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐或着完全寂静的环境。
4、善发短信
发短信是现代人重要的联系方式之一，有些情况下使用短信，弊多利少，要尽量避免。
有意见分歧时
恋人或夫妻出现分歧或者矛盾时，短信沟通反而容易产生误解，甚至会使关系进一步恶化。此时最好的方式是当面沟通。
初次约会刚结束
在和男性进行了愉快的初次约会后，你可能很想与他联系，但请不要马上给他发短信。刚刚分开后就发短信，可能减弱男性对你的兴趣度和期待感。
喝醉的时候
喝多的时候可能丧失理智。如果不想让他看到你语无伦次的样子，请在喝醉后关掉手机，不要打电话，更不要一时冲动发短信。
男性觉得难堪后
如果他做了某些觉得丢面子的事，例如认错路、薪水发得少、工作上遇到困难等，请不要马上发短信安慰他。这会让他觉得你记住了他懦弱的一面。此刻最好陪伴在他周围或者换个话题。
结语：抓住男人的心并非那么难，主要是你有没有想过让自己变得让人喜欢，如果还在天天牢骚，抱怨这抱怨那，怎么可能抓住男人的心呢?当然，一个爱你的男人看你的每一面都是美的，但是想要永远的保持下去，自己也应该做一些改变哦!
女人一身体部位最让男人心痒
随着当今我们生活节奏的不断加快，现代女性的压力越来越大，不仅要照顾家庭生活，还要面对社会的巨大压力。这也间接导致了各种疾病的发生。今天小编就为大家介绍女性私处的健康秘密，一起了看看吧。
女性私处秘密最让男人心痒
1、究竟从哪里流出来的呢?
一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的，防人流。
2、到底是些什么东西呀?
有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大概有二十多种微生物。
3、我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗?
不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。
4、可是，他不喜欢，怎么办?
让他仔细拜读这篇文章，男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应，就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样，他的那话儿上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已，别以为不疼不痒就是健康的。
5、听说它和雌激素有关，是吗?
是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。
6、我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了?
没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好，还能防止不孕不育。
排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。
7、除了月经，还有哪些原因能影响它?
原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!
8、我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗?
有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多，只要这些分泌物稀薄但弹性好，颜色不是黄绿或者灰白，而且没有明显的令人不愉快的气味。
一般情况下是属于生理性的，可能是体质有些虚弱，可以尝试去看中医，采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。
9、怎样才能看得懂阴道分泌物化验单呢?
常见的有5项，第一个是pH值，表示阴道环境的酸碱状况，正常时pH4.5，如果出现阴道感染，pH值5或者6。
第二个是罗马字母I、II、III，I度和II度是正常，Ⅲ～Ⅳ度表示有炎症。
第三是符号+，+只说明有霉菌或者滴虫感染，但并不代表感染的严重程度。第四是胺试验，是检查是否有细菌感染的指标之一。
还有就是线索细胞，医生会通过这一项再结合胺试验，来诊断是否有细菌性阴道感染。
10、我只要看到内裤上痕迹多多就疑心那里有炎症，吃些消炎药就该没事了吧?
擅自用药恰恰是引发阴道感染的重要原因之一!炎症也分为好几种，用的治疗药物当然不会相同。再说，是否有炎症应该由医生判断。
你平时能做的，是通过内裤上的痕迹初步看出阴道分泌物是否有异常。
私处保养常识
一、保持私处清洁
保持私处的清洁，相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。我们所谓的保持私处清洁，一方面需要女性朋友们做好勤换内裤，另一方面也需要女性每天都对私处进行清洗。而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然后将这些泡沫放到私处进行揉搓，尽量不要长期使用洗液，以防止破坏阴道内的酸碱平衡。
二、不要久坐
由于工作或者其他原因，有很多女性都长期坐着，其长期坐着对女性的健康并不好还肾虚。首先，长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。
三、选择纯棉内裤
女性在生活中应该尽量穿纯棉内裤，以便于让私处透气，与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛仔裤。以防止裤子太紧而给私处带来压力，最终导致私处温度升高，滋生出大量的细菌，而引起阴道炎等妇科疾病。
四、做缩阴运动
阴道是女性最常出现病变的器官之一，因此女性朋友们也一定要注意一下对阴道的保养。具体可以做缩阴运动，采用抵制小便的方法与力度，一天做几次，不但能够使阴道变得紧致，还可以起到促进阴道内壁血液循环的作用。
五、修剪体毛
女性朋友们还应该做的是修剪体毛，需要注意的是，最好使用剪的方法，而尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷，但是为了健康着想，女性朋友们要忍忍了。.
六、使用避孕套
对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。
七、保持腹部温热
女性的体质很特殊，也比较怕寒冷，因为下身寒冷很容易造成宫寒，从而造成痛经、阴道内的细菌增多，最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。鉴于这样的情况，女性朋友们一定要注意保持腹部温热，这样才能把危害自身的因素降到最低，也尽可能的把患上妇科疾病的几率低到最低。
私处护理
(一)切勿过度清洗阴道
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
(二)穿棉质通气的裤子
平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌，根治阳痿。
(三)少吃刺激性食物
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
(四)切勿滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
(五)性生活正常单纯
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。
(六)心情保持愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
如何选择女性私处护理液
一、要分清护理液与药用洗液
有不少的女性喜欢购买妇科洗液清洁私处，认为能有效地除菌祛味，预防妇科疾病，殊不知这是非常错误的做法。
妇科洗液作为一种药剂，应在患病时由专科医生指导对症使用，一般女性如果自行将其作为日常清洁用品，不但不能除菌防病，反而有可能让娇嫩的私处长期受到药物刺激而过敏，并会破坏私处均衡菌落环境，损害私处自洁能力，反易招致妇科炎症的发生。因此，女性朋友在选购私处护理用品时一定要认清产品是否适用于日常的清洁养护还能丰胸。
二、女性私处护理液 清新淡雅才适宜
很多的日常洗护用品如沐浴露、洗发水、洗面乳等等都会添加各种不同的香味来吸引顾客，而不少的女性朋友在选购时也常将"自己是否喜欢这个香味"作为重要的评判标准。这样的选购方法是否也适用与女性护理液呢?由于我们私处较之于其他部位皮肤是异常娇嫩
因而，洗护用品中添加的香料也很容易对私处产生一定的刺激，尤其是在长期使用的情况下，香料刺激的伤害会不断积累，以至私处过敏或其他炎症发生。为避免这一情况，女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。
三、女性私处护理液 pH值很关键
随着女性私处养护概念的普及，pH值已越来越被女性朋友们所重视。健康的女性私处的pH值应在4-5之间，属于弱酸环境，在此环境下，对私处有益的乳酸菌得以繁殖生长，抑制有害菌，保护我们私处的健康。
而若长期使用高于私处pH值的产品清洁私处，则会破坏私处健康的弱酸环境，造成阴部干涩、瘙痒甚至引发妇科炎症。所以，女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解产品的pH值，有条件的朋友也可以到化工用品商店购买pH值试纸对护理液进行简单的检测，一定要选择接近女性健康私处pH值的护理液产品，割完包皮可消毒。
四、女性私处护理液 泡泡越多洗得越干净吗
同样是由于女性私处较为娇嫩的原因，含有过多发泡剂的产品也会刺激私处造成伤害。
因此，现今已有不少的女性专用私处护理液产品采用了低泡设计，以此来减轻护理液的刺激程度。所以，别以为泡泡多能清洁得更干净，泡泡少才是对私处好。
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