女性的外阴也会营养不良
女性外阴养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。您是否正在关注不同人群的养生呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的女性的外阴也会营养不良，相信能对大家有所帮助。
慢性外阴营养不良是一种因外阴皮肤、粘膜营养障碍而致外阴局部组织变性及色素脱失的妇科疾病，其所指的营养不良与饮食不当所造成的营养不良并不是一回事。
外阴也会营养不良
今年51岁的蔡女士，内退后闲居在家，身体一向很好。可最近却常常感到外阴瘙痒，白带增多。再仔细一看，发现外阴皮肤上出现了少许白色斑块。去医院检查，医生告诉她，她得的是一种叫作慢性外阴营养不良的妇科疾病。蔡女士大惑不解：自己生活条件很好，怎么会存在营养不良的问题呢？医生解释说，慢性外阴营养不良是一种因外阴皮肤、粘膜营养障碍而致外阴局部组织变性及色素脱失的妇科疾病，其所指的营养不良与饮食不当所造成的营养不良并不是一回事。
真怪 外阴也会营养不良
慢性外阴营养不良，又叫女性外阴白斑。其发病机理主要来自于三种原因：遗传或隔代遗传、自身内分泌的缺乏或失调、自身免疫功能下降。此病的主要症状为外阴奇痒，无季节或昼夜差异。局部有不同程度的皮肤粘膜色素减退，常伴有水肿、皲裂及散在的表浅溃疡。如同时患有滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎，症状会更加明显，分泌物会更多，局部烧灼感、刺痛更为严重。
慢性外阴营养不良有着不同的类型，临床表现也不尽相同。
1、增生型营养不良。外阴奇痒难忍，抓伤后疼痛加剧明显，发病年龄在30～60岁之间，病变范围不一，多在大阴唇、阴唇间沟、阴蒂包皮等处，对称分布，病变局部增厚，貌似皮革样隆起，有皱褶或有鳞屑、湿疹样改变，其颜色呈暗红或粉红色，夹杂界限清晰的白色斑块，很少有萎缩或粘连。
2、硬化苔藓型营养不良。发病年龄在40岁上下，病变部位瘙痒不太严重，大多在外阴皮肤、粘膜和肛周皮肤，患处变白变薄，表面干燥易皲裂，弹性差，阴蒂往往萎缩，并与包皮粘连，小阴唇平坦消失，晚期皮肤菲薄皱缩，阴道口挛缩狭窄，影响性生活，性交时疼痛明显。
3、混合型营养不良。兼有上述两种表现，在菲薄的外阴皮肤发白区附近，伴有局灶性皮肤增厚或隆起。
慢性外阴营养不良除给妇科疾病患者带来难以忍受的痛苦外，在一定程度上还存在癌变的可能。据临床统计，约有2%的病人有可能发生恶变。恶变多发生于上皮非典型增生的患者，常以原位癌或浸润癌多见。yS630.coM
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男人营养不良也会导致不育
男人营养不良也会导致不育。营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和微量元素的需要量。
在与生殖有关的营养成分中，以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，在动物内脏中含量最高，适量地进食肝、肾、肠等内脏，既可调配膳食口味，又可增加性激素的原料。
精氨酸是制造精子的原料，含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等，含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。
锌缺乏会使睾丸萎缩，性功能减退，含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。
要保持食物营养平衡，平时要养成不偏食的习惯，一旦发现某方面不足，要适时注意补充。
营养不良导致女性经期不调
对于女性来说，在平时最常出现的一个问题就是月经不调了，这样的不适问题主要是会表现出月经的量的过多或过少，而且导致女性出现月经不调的一个重要原因就是营养不良，那么我们应该如何去调节营养不良的情况呢，一起看看吧。
补充身体中的营养物质
对于女性朋友们来说，在出现了营养不良的情况之后，一定要通过一些方法进行补充身体中的营养物质才行，如果可以及时的补充足够的营养物质，那么自然是可以帮助我们解决掉营养不良问题的，同时大家在平时可以通过保健品进行进补，通过这样的方法就可以帮助解决营养不足的情况，同时这种营养物质能够快速的补充身体内的微量元素，能够帮助大家解决这个问题，是女性朋友们解决营养不良的好方法。
多吃瓜果蔬菜
想要解决营养不良的情况，那么女性朋友们在平时就应该选择多吃下些瓜果蔬菜了，这对女性来说是最健康的食物选择，能够通过吃这些食物来补充身体中的维生素，所以大家在平时的生活中也应该多吃一些这样的食物，这样能够快速的补充身体中的营养物质，对于调整营养不良引起的月经不调效果是非常明显的，是非常有利于女性健康的，大家不要错过。
注意心情
其实想要解决营养不良的情况，那么在通过饮食来补充营养的同时，我们还应该注意的就是心情调理了，这也是非常重要的，心情如果不好的话也会直接影响到月经是否正常，这一点也是对女性健康造成影响的重要原因，实际上一些人在发现了月经不调的情况之后，可能会心情比较紧张，那么这个时候就可能会导致月经紊乱等问题出现了，所以说要有一个平稳的心态才行。
营养不良的问题对女性来说，是比较常见的，而且危害也不小，很容易就会因为营养不良的情况而导致女性产生月经不调的问题，从而影响女性的身体健康，所以说必须要学会方法进行调理，上面介绍的方法是可以帮助调理的，女性要重视才行。
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