喝中药会变黑吗
泡着喝的养生的中药。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的方式来实现中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝中药会变黑吗”，但愿对您的养生带来帮助。
中药的颜色是比较特别的，但是如果长期喝中药的病人应该会发现，中药没有任何其他的副作用。只是每个人的身体情况不同。病人喝中药也是没有太多副作用，所以可以长期喝。女性朋友应该经常会担心的问题是皮肤问题。所以喝中药会变黑吗？
长期喝中药会导致皮肤变黑吗?喝中药会不会导致皮肤变黑要根据药物的具体成分来决定，如果药物之中有较多的黑色素，那么就很有可能通过新陈代谢影响皮肤，这样就会导致患者出现皮肤变黑的情况发生。但是这种症状并不一定说明药物对身体造成的不利影响，所以我们不用太过于担心，应该密切的关注自己的身体状况，如果身体没有出现其他异常的情况，就不需要进行特殊的处理。但是如果身体还出现了其他的异常症状，那我们应该尽早去医院进行检查，以尽量避免意外情况的发生。
长期喝中药需要注意的地方也非常多。虽然中药的副作用比较小，但也并不是完全没有副作用，所以我们在服药的过程中，应该听从医生的嘱咐，严格的控制好药物的剂量，千万不要擅自加大用药剂量，否则那样很有可能导致身体受不了，这样就会对健康造成不利的影响。并且我们在服药的过程中，应该密切关注自己的身体状况，如果发现身体有比较严重的不适症状，应该立刻停药，并且马上去医院进行检查，以免影响身体健康。
总之，长期喝中药有可能会导致皮肤变黑，但这种情况并不说明它会对身体造成不利的影响，所以我们不用过于的担心。发生这种情况之后，应该密切的关注自己的身体状况，如果身体没有出现其他的异常症状，那么就不需要进行特殊的处理，只要注意生活中的护理即可。
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喝中药会瘦吗？
肥胖者的感受是身材苗条的人无法体会到的，不仅每天走路都会喘，就连睡觉都有可能发生危险，之前就有一些来自国外的肥胖者因为窒息而死亡的案例。所以不论从健康角度来考虑还是从美观方面来考虑，减肥势在必行。那么，用过了运动+饮食的方法之后，喝中药是不是能减肥呢?
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。
减肥原理
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
减肥原则
当前流行的减肥不仅追求瘦身更要讲究健康，下面为大家介绍健康减肥的五大原则。
原则则一：不要摄取让身体寒冷的食物。
原则二：不要摄取过多盐分。
原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群。
原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质。
原则五：充分摄取制造骨骼的钙质。
有一些营养学家和社会学家，呼吁瘦身一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他瘦身手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了瘦身失了健康得不偿失。
有些人过度瘦身是出于神经性厌食症(Anorexia nervosa)等精神疾病。一般人的劝导对这类情况很可能不起作用，建议及时咨询专业人士。
喝中药会便秘吗
中药的材料有很多种，治疗不同的疾病时搭配的中药是不同的，中药可以调理身体，一般来说喝了中药是不会引起便秘的。如果喝中药有便秘的情况可能是因为这种中药中有热性的药材，引发了体内干燥，从而导致了便秘。平时生活中要注意锻炼身体，注意良好的饮食习惯，防止便秘的产生。
喝中药会便秘吗
中医是通过调节人的身体来达到治疗和平衡的目的，而不同人对中药的敏感度是有区别的，所以第一付药应该会有些试探的意味，可能会些过火或者药效不够之类的，不是说一吃中药就会便秘，不同的药药性不同
如果喝了中药便秘可能是中药中含有性燥热的药材，引起大便干燥而便秘。建议您多饮水，按摩腹部，加强锻炼，避免久坐，饮食上应清淡为主，多吃高纤维素食物，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激以及油腻燥热等不利于排泄的食物。
治疗
1.坚持参加锻炼
对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。
2.培养良好的排便习惯
进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
3.合理饮食
老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4.其他
防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
预防
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
喝中药会影响血糖吗
喝中药只有降血糖的作用，没有增血糖的功效。如果中医把脉时感觉到了你有血糖低的问题也不会增加任何降血糖的中药材。根据每个人的体质区分对待，中药火了那么多年，一直还流传至今的原因就是本身中药对于身体就没有太多的伤害，就算是不治病也不会对身体带来负担。
1、中药对血糖会有影响吗
中药能降血糖吗?这是一个争论了很久的话题,也是很多糖尿病患者的疑问。据典籍记载和临床验证,答案是肯定的。
中医常常根据年龄、体质、症状、并发症、舌象脉象等综合分析,辨别脏腑(肺、脾胃、肝、肾)阴阳虚实,补虚泻实,调理气血阴阳,最终起到降糖作用,这是中医药的奇妙之处。
需要提醒糖尿病患者的是,和西药相比,中药降糖速度较慢。但是,中医优势在于整体调理,重视患者的个体差异性,使人体脏器调和、阴阳平衡,短期内消除乏力、四肢麻木、皮肤瘙痒、视物不清等糖尿病症状,提高生活质量和延长寿命的作用。中西药各有长短,取长补短,中西结合,更有利于提高治疗效果。
2、具有降糖作用的中药
黄连:煎剂有降低血糖作用。从黄连整药中提炼的小檗碱(黄连素)可减少体重,显着改善葡萄糖耐量,还可增加脂肪燃烧,减少脂肪合成。
黄芪:黄芪多糖具有双向调节血糖作用。临床常用黄芪配合滋阴药如生地、玄参、麦冬等治疗糖尿病。
3、中医降血糖的按摩手法
3.1、推任脉。按摩方法:紧贴腹部,自胸骨下至中极穴(位于肚脐下方一横掌处)用力推擦2分钟左右。
3.2、抱颤腹部。按摩方法:双手自然交叉,两个手掌的掌根按在双侧大横穴(位于肚脐两侧的一个横掌处)上,双手小拇指按在关元穴上(位于肚脐下方四个手指处),双手手指抵住中脘穴(位于肚脐上方一横掌处),位置找好后,轻轻下压腹部5分钟左右。
3.3、点揉天枢纽穴。按摩方法:用拇指点揉双侧天枢穴(位于肚脐两旁两个手指处),各约1分钟左右。
3.4、擦肾俞。按摩方法:肾俞的位置在两侧腰眼附近,用双手虎口自上而下,擦双侧包括肾俞在内的腰肌2分钟左右。
糖尿病的注意事项
1、饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。
2、充分的睡眠。日常生活中,良好的眠能够保持身体的健康,要注意养成有益的眠习惯。睡眠时间,30多岁的人应为8小时,40--50岁的人为7小时30分钟左右,60--77岁则要8小时30分钟才够。就寝前避免喝咖啡和茶,水也少喝,心情放松,不能有饥饿感。
小孩牙齿会变黑吗
孩子平时如果不注意口腔卫生，不注意饮食习惯很容易导致牙齿变黑的现象，所谓的牙齿变黑，主要是黑色素沉着，主要是因为细菌侵蚀牙周表面造成的一种现象，这对于孩子的健康危害是比较大的，出现牙齿发黑的现象应该及时进行相应的治疗，平时更要注意口腔卫生，养成良好的口腔卫生习惯。
小孩牙齿会变黑吗
1、最长见的导致儿童牙齿发黑的因素是牙齿着色引起的儿童牙齿发黑。儿童主要是食用含色素的食物以及饮料，如糖浆、中药等，一般会出现这种情况。
2、儿童牙釉质发育不全导致儿童牙齿发黑主要是由于儿童牙齿的钙化程度不良，牙齿表面不平整，牙齿刚开始表现为牙齿白斑，慢慢发展成为牙釉质脱落、牙齿发黑等。
3、牙菌斑引起儿童牙齿发黑主要是由于没有养成良好的口腔卫生习惯，导致口腔中残留的食物在细菌作用下发酵并共同附着在牙齿表面所形成，如果不及时去除的话就会慢慢发展成为龋齿。
孩子牙齿发黑了要怎么做？
如果孩子的牙齿上只是出现黑斑，不过牙面光滑没有缺损，这个时候很可能只是色素沉着，平时教育孩子要注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。
麻麻平时可以给孩子多做牙齿清理工作，比如可以用柔软的纱布套在手指头上，轻轻沾点清水或淡盐水甚至抹点牙膏都可以，在孩子用餐过后，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。
平时麻麻要教育自己孩子一些生活小常识，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡后尽量不吃甜食，加餐后尽量喝点白开水。对于麻麻们来说，必须要了解的是，小孩的牙刷一定要柔软，握柄要适合宝宝的手掌，便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，最好是用宝宝特用的牙膏。不要让宝宝用成人牙膏，成年人的牙膏容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。
一般情况下，婴幼儿牙齿上的黑斑多属于牙釉质发育不全。而钙是构成牙釉质的主要物质，孩子缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，甚至脱落。
因此，给孩子及时补钙能有效预防龋齿的发生。补钙除了服用补钙药物以外，主要采用食补，牛奶、鸡蛋、大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。
教会孩子预防牙齿发黑
想要预防牙齿发黑，合理饮食最重要，尽量少吃一些含糖量高和含色素的饮料及食物。尤其在睡前要控制孩子进食，防止残留在牙齿缝隙的食物发酵产酸，腐蚀牙齿，使牙齿发黄发黑。
想要预防牙齿发黑，养成孩子良好的口腔卫生习惯也很重要，教会孩子做到早晚刷牙和饭后漱口。当孩子萌出第一颗乳牙就需要做口腔护理的，这样能够有效的预防牙垢及牙菌斑的形成。当小孩牙齿发黑时需要及时的去除。
莲藕为什么会变黑？变黑还能吃吗
本文导读：莲藕是常吃的蔬菜，那么莲藕为什么会变黑呢？莲藕变黑还能吃吗？下面就来了解一下莲藕变黑还能吃吗？
网络上流传着多种解释，看上去最 科学 的如 莲藕经过加热会变黑，是因为莲藕含有丰富的铁质，遇热会氧化，色泽会转深。 如果按照这种说法，一加热就氧化，那么用砂锅烹煮莲藕应该也会变黑，但事实并非如此。况且，莲藕的铁含量远没有木耳高，更没有猪肝高，可从来没有听说这些东西进了铁锅就能染黑汤汁的。
实际上，铁锅里的莲藕之所以变黑跟其中所含的多酚类化学物质有关，这些家伙有个共同的性质，就是能跟铁离子结合形成或紫或蓝的有色络合物。莲藕中丰富的多酚之一 没食子酸与铁离子结合后会形成蓝黑色的物质，这可是蓝黑墨水的主要成分。也难怪能把排骨汤搞成墨汁汤了。
铁锅炖藕变墨汁的秘密算是找到了，但是那些没有与任何铁器接触、就放在菜篮中的莲藕，为啥也会变黑呢?这是因为，上面说到的莲藕中的多酚类物质，在多酚氧化酶(ppO)的作用下，氧化为被称为 醌 的化学物质，这些醌再聚合在一起就形成了黑色素。实际上，切开的苹果变成褐色，放在冰箱里的香蕉变得乌黑，都是由于这个原因。
二.防止变黑小妙招
实际上，想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用，也就叫停了多酚向醌的转变过程。不过，这种方法恐怕只适用于排骨炖莲藕这样需要软糯口感的菜肴。如果按此方法来做凉拌藕片，黑是不黑了，但也失去了爽脆的口感。
不用着急，除了高温处理，适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。在制作凉拌藕片时，马上在烫制过的藕片中加入醋，能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用，使莲藕保持洁白的色泽。实际上，一些即食包装的藕片中就添加了柠檬酸等抑制多酚氧化酶活性的物质。
那些买回来的鲜藕，短时间内吃不完，又怎么保持洁白呢?这也不难，虽然多酚氧化酶有很强的催化作用，但是需要有氧气的参与，莲藕中的酚类物质才能氧化成醌，所以隔绝氧气也是一个方法。把莲藕泡在水里就能延缓莲藕变黑的过程。
三、变黑到底还能不能吃?
从藕为什么会变黑的原因上看来，变黑的莲藕是能吃的，但是是因为放得太久了还吃，肯定就不新鲜了，就不要吃了。
喝中药拉肚子会瘦吗
喝中药拉肚子会瘦吗
1、不正常少见。
2、药物作用导致的,你现在需要在去拿药的医师处重新诊脉后调整药方了。
3、一般来说喝中药拉肚子不会瘦的,如果你想瘦下来可以去锻炼。
喝中药的最佳时间
喝中药的最佳时间并不是随便什么时候都是可以的,如果想要获得最好的中药效果,令身体尽快的恢复健康,那么一定要选择喝中药的最佳时间。
一般情况下,上午的九点还有下午的三点左右是每天身体吸收药物的黄金时间段,所以在这个时候服用中药能够获得并且发挥最大的药效。
但并不是所有药材组成的中药的最佳时间都是上午九点以及下午三点,不同药性的中药有着不同的服药时间。一般情况下而言,治疗虚症以及肠胃疾病的中药,应该在每天饭前半个小时或者是一个小时左右来服用;如果是治疗心肺疾病或者是其他的一般疾病,那么通常应该在饭后半个小时服用是最好的选择,这样能够有效的避免中药对我们的肠胃造成刺激,在这个时间段喝中药,能够有效的减少产生副作用的可能;如果是帮助消化或者是对肠胃造成刺激的中药,那么最好选择在饭后服用;如果是一些具有补益的中药以及具有通便作用中药,那么最好在饭前空腹的时候服用。常见的通便药物有大黄以及火麻仁等等,这一些药物比较食物在每天清晨或者是白天服用,最好比在睡觉之前或者是晚上的时候服用;如果是一些驱虫的重要那么应该在早上空腹起来的时候服用;如果是安神的中药,那么早晚上睡觉之前是服用的最佳时间。
所以说,喝中药的最佳时间应该根据药物的种类以及中药的药效来选择,传统的趁热喝并不是最好的方法。在我国很多人都有着趁热喝中药的习惯,其实并不是所有的中药都需要趁热喝。中医方面认为一般的重要都应该温服,也就是说药物在煎好直接过滤干净,在常温之中放到大约三十摄氏度到三十七摄氏度的时候再喝;如果是一些丸子或者是散之类的中成药,那么就应该用温开水来送服;如果是一些具有发散风寒效果的中药,这种才需要趁热服用,并且在吃药之后适当的喝一些热水或者是热粥,这样能够有效的帮助药效散发;但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要,那么喝中药的最佳方法应该是冷服,这样才能够达到最大的药效,避免引起刺激。
喝中药的注意事项
1、服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。
2、服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱。
3、服中药煎剂及丸药时,宜忌生、冷、油腻。因为生、冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。此外,患有疔疮、皮肤病者忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、牛肉等食物;水肿病忌食食盐;肝炎病人忌食辛、辣、油腻;服荆芥时忌服鱼、虾、蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等。中药忌口有一个总原则:服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物,因为中药与食物的性味相反,就会使药力抵消减弱,达不到应有的疗效;在一些情况下,药与食物的性味相同,也会使药对人体的力度增加,超过人体能承受的范围,而适得其反。
喝中药牙齿会变黄吗
喝中药牙齿会变黄吗
1、喝中药牙齿会变黄吗
喝中药牙齿会不会变黄取决于中药服用时间的长短和中药本身的性质而定。一般短期服用中药不会对牙齿产生影响。但是如果要长期服用中药,中药当中的铁剂、酸类等物质对牙齿有腐蚀作用,会使牙齿变黄。所以在服用时为避免和牙齿接触,可将药液由饮水管吸入,并在服用后漱口。
2、牙齿变黄的原因
牙齿发黄发黑的原因,一般来说分为外源性和内源性两种。外源性大部分为附着在牙表面的菌斑、产色素细菌、饮料、食物导致。经常喝咖啡、可乐等饮料,以及刷牙不彻底留下的诺环素、产黑色素类杆菌,都会导致牙齿变黄。内源性着色的病因根据牙萌出情况而有所不同。在牙未萌出前,系统性疾病如婴幼儿高胆红素血症、四环素类药物应用等,会影响牙胚胎发育及硬组织形成导致着色;在牙萌出后,化学物质、外伤、抗生素使用,也会引起内源性牙着色。
3、牙齿变黄的食物
红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色,影响美观。这类茶喝得越多,牙齿变色的几率就越大。酱油中的色素也会“污染”牙齿。红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。吃硬糖会让口腔和舌头变色,并导致牙齿永久性着色,最好少吃色彩艳丽的糖果。深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时,加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素。建议吃以上食物后一定要及时漱口，避免牙齿变黄。
牙齿美白小妙招
1、小苏打加盐。每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙。
2、醋美白牙齿。把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、橘皮粉刷牙。把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。而且还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。
4、柠檬汁洁牙。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是美白牙齿的好方法。
美白牙齿的食物
1、适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
2、薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
4、香菇所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。
5、香蕉。热带水果含高维C可维护牙龈健康。
6、洋葱。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
7、芹菜的纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
8、绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
