中药熏蒸后的注意事项
【www.ys630.com - 养生注意事项】
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中药熏蒸后的注意事项”，但愿对您的养生带来帮助。
中药熏蒸这种方式可以把人体的毛孔进行打开，从而对皮肤进行深度的清洁，让中药通过皮肤来对疾病进行治疗，这种做法减少了服药的痛苦，还可以起到帮助血液进行循环以及促进新陈代谢的作用，在治疗感冒疾病等等上疗效是非常显著的，那么中药熏蒸后的注意事项有哪些呢?
第一，中药熏蒸后的注意事项有哪些?中药熏蒸不适合所有人。中药熏蒸是采用高温掺杂中药的方式，通过打开身体的毛孔，由皮肤吸收中药成分，从而达到保健的疗效。但是，有些病人患有高血压、心脑血管疾病、一些大病初愈人士及老年的患者就要谨慎使用，因为高温会加快血液循环，这样会影响到血压、心肺等器官的功能。为了避免事故发生，这类人需要谨遵医嘱来使用中药熏蒸。当然还有一些过敏体质的人群也不建议使用。
第二，中药熏蒸要随时注意熏蒸部位的皮肤状况。因为中药熏蒸的环境属于密闭的状况，可想而知市内及熏蒸器皿传导到皮肤上的温度就会很高，那么为了让药物能完全释放出药效，熏蒸可能还会增加一些身体部位的受热度。所以，随时观察肌肤状况就尤为重要了。
第三，根据病情来选择熏蒸时间。一般熏蒸药液的温度在50多度到70多度就可以了，而熏蒸的时间一般为补超过30分钟为宜。如果病人有心脏病或高血压等病症，那么就要遵循医嘱来定熏蒸的时间了。
中药熏蒸后的注意事项有哪些?在饭前或饭后半小时不宜进行熏蒸。熏蒸过程中，不可久坐或猛站 熏蒸的温度是从低到高，有个给人适应的过程。药浴完成后，要缓慢的从浴盆中站起来， 不可猛然站立，否则人会有眩晕的情况出现。而且，洗浴的时候要把握好时间，时间不能太长，不仅会丢失掉大量体液，而且还会导致头部充血，出现晕厥情况。
yS630.Com相关推荐
针灸后注意事项
针灸后注意事项
1、针灸后注意事项
注意针灸后不要吹凉风,忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉,要用凉水洗治疗处,用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水,避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风,特别是空调,乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲,否则针灸疗效会大打折扣。比方说,针灸疗程3个月,那么三个月内则应该禁欲。
2、针灸有什么好处
疏通经:疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑,外络于肢节”,运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。
调和阴阳:针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
3、什么情况下不宜针灸
3.1、需针刺的皮肤局部有、感染、溃疡、破损、瘢痕及肿瘤者,也不宜进行针灸,针灸会导致加局部炎症及疼痛病情。
3.2、孕妇、高龄产妇及有习惯性流产者要谨慎进行针灸。这类人的腹部、腰骶部有些穴位禁用针灸或拔罐。这些穴位很多带有活血通经的作用,所以孕妇产妇很容易引起流产;妇女在月经期间如不是为了调经,也不宜用针。
3.3、剧烈波动期、对外界的刺激比较敏感的人和高血压的患者,也要谨慎用针灸。
3.4、患有凝血功能障碍的人、因损伤后出血不止的人或者患有自发性出血倾向的患者,不宜针灸,针灸会导致伤口止血不利,有瘀肿的情况。所以这几类人尽量避开针刺血管,以防出血。
3.5、患实热、阴虚发热的患者,一般也不建议用针灸治疗,因为艾灸疗法有温热助阳作用,治疗不得还会加重病情。
针灸治病常见的疾病
1、感冒:取大椎、合谷、风池,都用针法,平补平泻,留针30分钟。
2、呕吐:主穴取内关、中脘、足三里、针刺,用平补平泻法,留针30分钟。
3、失眠:取神门、内关、三阴交,针刺,用平补平泻法,留针50分钟,每日针一次。
4、关节痛:腰脊痛取肾俞、昆仑;膝关节痛取足三里、阳陵泉、悬钟,先针刺,用泻法,留针20分钟,再艾灸20分钟。
5、痛经:经前或经期腹痛取中极、三阴交、内庭,先刺内庭,再针三阴交、后针中极、三阴交。均用泻法,留针20分钟。
6、经后腹痛:取气海、关元、三阴交,均用补法,针后加灸,留针30分钟。
7、牙痛:上牙痛取下关、内庭,下牙痛取颊车、合谷,针刺,泻法,留针30分钟,每日一次。
8、便秘:取支沟、天枢、长强,针刺,用平补平泻法,留针30分钟。
9、落枕:取落枕、大椎、后溪,针刺。落枕用泻法,大椎、后溪,用平补平泻法,留针20分钟。
针灸治病的原理
提到中医,大家最先想到的就是中药,认为中医是和中药相伴而生的,其实不然,在两千多年以前的《黄帝内经》中,就有了关于针灸的记载。针灸的出现要早于汤药,应用也广于汤药。大家熟悉的中药的治疗原理是利用药物的偏性来纠正人体出现的偏向,用具有热性的药治疗身体中的热性病,用寒性的药物治疗热性病。而针灸则是通过医生对人体表面的腧穴进行针刺或者艾灸来调理人体经络的气血。经络是人体气血运行的通道,它们纵横交贯,遍布全身将人体内外脏腑连接成为一个有机整体,人体气血输注反应于体表的部位就是腧穴。医生通过针刺和艾灸的手法使经脉调匀,气血通畅,来达到治疗疾病的目的,使人体的阴阳恢复平衡。
艾灸后注意事项
艾灸后注意事项
1、艾灸后注意事项
1.1、艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。
1.2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。
1.3、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。
2、艾灸前注意事项
2.1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。
2.2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
3、艾灸后的不良反应有哪些
3.1、失眠
艾灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后,这时如果睡眠很少,但不会出现疲乏无力的现象,反而因为艾灸,而显得精力充沛。此时,不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘还会很快改善脾的功能。
3.2、身体不适感
艾灸的走窜现象,有时候我们艾灸中脘,会有肝区不适,或会有胃脘部不适,这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病,艾灸就会主动帮助你去调整,这就是艾灸的通窜功能。所以说,我们的身体有一个自我调整的功能,只要你调动的好,这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴,也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的,元气逐渐充足了,“阴阳”就必定按照其规律运行,该升的就自然会升,该降的就自然会降,根本就不必用人为的方法去调动升降。
艾灸的功效有哪些
1、局部刺激
灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
2、调节免疫
许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的,这种作用具有双向调节的特性,即低者可以使之升高,高者可以使之降低,并且在病理状态下,这种调节作用更明显。
3、行气通络
灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。
什么体质不适合艾灸
1、阴虚质
这类人形多瘦小,面色多偏红或有颧红,常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷,唇红微干,冬寒易过,夏热难受,舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。
2、阳盛质
凡强壮的,声高气粗的,好动的人,属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮,尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄。本体质之人不易患病,一经患病,多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品;运动量也要大一些,让体内积蓄的阳气尽快散发出去,条件许可,每天进行凉泉、温泉水浴,须常清其过盛之热,适当补其耗伤之阴。
献血后注意事项
在我们生活的城市，每走到繁华的市区地段，都会看见有"流动献血车",献血也成了我们广大群众，人人应尽的一份责任。献血虽说不是什么特别的事情， 可是献血之后的我们，似乎都不太注意这些如何保养的事项。虽说是好事有益于健康，但是我们平时也要多注，那么意献血后注意事项有那些呢?
定期可以选择去无偿献血，促进血液循环有利于身心健康，但是我们更要清楚，献血后注意事项有那些，例如，平时多注意我们的卫生习惯，在献出爱心的同时，也应该注意保护我们自己的身体健康，那么献血后注意事项有那些呢，让我们一起来了解一下吧!
献血后注意事项
采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取 得联系，以便及时进行访视和处理。造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，
这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。
通过以上的了解，我们知道了献血后的注意事项。虽然是无偿献血，奉献你我。但是也要有一个健康的身体，去支撑我们去再次献血，希望人们能全面的了解它，并且运用起来，让我们的身体变的更加健康。
刮痧后的注意事项
刮痧是用通则不痛，痛则不通为理论指导，以痛为疏，在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位，通过刮痧来起到透出瘀血的效用。刮痧内病外治，操作容易，工具简单，过去常用于治疗急症、实症，特别是一些亢盛的急病，现代可以用于家庭保健。但并非所有人都能刮痧，要注意患心脏病、身体瘦弱、血友病和有出血倾向的人以及老年人，这些人群不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事项有四点，一起来看看。
刮痧后注意事项一
：刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水两杯，休息一小时以上。刮痧后注意事项二：刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。
刮痧后注意事项三：
刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。刮痧后注意事项四：对于某些复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他诸如药物治疗，以免延误病情。
小编悄悄话：刮痧的作用是散去浅表的淤滞，拔罐是把深层的问题拔出来，所以刮痧和拔罐可以相互配合，如果是几条经络一起治疗，也可以同时进行。我喜欢中医，希望你也喜欢中医，让我们一起爱中国的传统和国粹。
洁牙后的注意事项
洁牙也就是洗牙，是一种比较常见的美白牙齿的方法，我们知道洗牙和刷牙是两种不同的概念，洗牙能够去除牙结石，能够达到深度清洁牙齿的作用，所以说隔一段时间就进行洗牙，对牙齿的健康是非常有好处，当然在洗牙的时候也要了解一些注意事项，洗牙以后半个小时是不能进食的。
什么是洗牙？
很多人有概念性的错误，以为洗牙=刷牙，因此会觉得只要每天认真刷牙2-3次，每次刷满3分钟，牙齿就很清洁，所以不用洗牙。其实洗牙并不等于刷牙。洁牙是一个对牙齿清洁的操作，其中就包括刷牙和洗牙两个问题。
日常的刷牙，是清洁牙齿表面，比如一些食物残渣、软垢等，另外还可以刷去黏附在牙齿表面的牙斑菌，是我们保持日常口腔清洁的重要环节，但有一些位于比较隐蔽位置的牙斑菌因为无法刷到，长期积累造成钙化，形成牙结石，而洗牙，就是用专业的洁牙工具，清除残留在我们牙齿表面的牙结石，一些牙齿上的色渍（如长期吸烟者在牙齿上的黄渍等），因此刷牙和洗牙是完全不同的。
洗牙后要注意什么？
首先，洗牙后半小时内不要进食、不要喝水、不要漱口，也就是除了说话外，不要使用口腔做其他任何事。
洗牙后的两周内，不要吃太刺激性的食物，包括过冷、过热、太辛辣的食物，因为牙结石清理后，原本被牙结石挡住的牙体组织会暴露在外，甚至一部分牙龈也会暴露，这个时候牙齿对刺激特别敏感，因此要注意不能给牙齿太多的刺激，直到牙体组织恢复后，才可以正常饮食。
有一些严重的牙结石可能会长到牙龈内，因此洗牙之后牙龈可能会肿，这个是正常的，一般医生会使用消炎消肿的药，一、两天即可消肿，不用过于担心。
洗牙会伤牙齿吗？
不会。很多人以为洗牙使用的设备会划伤牙齿表面，对牙齿造成伤害，其实超声洗牙，是使用超声波设备使用高频震动，让牙结石松动脱落，并不是直接在牙齿表面划来划去，因此并不会对牙齿创造严重伤害，而且最后还会对牙齿表面做抛光，因此洗牙并不会对牙齿创造伤害。
中药熬药注意事项
二、煎煮中药的误区三、中药怎么吃不苦
中药熬药注意事项
1、煎中药之前需要浸泡
药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。 一般以花,叶,茎类为主的药物,浸泡时间为1-1.5小时。以根,种子,根茎,果实类为主的药物浸泡时间为2-3小时。
2、煎中药需要把握抱温度
煎药温度的高低,中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火,就是弱火,温度上升缓慢,水份蒸发较慢。所谓武火,就是强火,温度上升快,水份蒸发的也快。如煎药时火候过强,水份蒸发快,会影响有效成分的浸出,也容易糊锅。反之,火候弱,煎煮的药效果就差。一般是在未沸腾前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸状态,可减慢水份的蒸发,这样有利于有效成分的煎出。
3、煎中药需要选择合适的器皿
煎煮中药,选择器皿是很重要的。熬药首选砂锅、瓦罐,接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅,最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发。
需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净,砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。
铜制器具,古人历来不主张用来煎药,因为铜会导致人体中毒。铁制器虽在日常生活中使用较广,但煎中药且不适合,因为铁可使中药汤液变色、变质或沉淀,以及导致药效下降或药性改变。
不锈钢锅传热太快,煎药时要经常搅拌,否则药材黏在锅壁,稍不留神就容易糊锅。凤凰中医提醒大家特别注意的是,千万不能用铁锅和铜锅煎药。因为铁和铜是活泼元素,容易与中药里的多种化学成分发生反应,产生毒副作用。
煎煮中药的误区
煎煮中药并非越久越浓。日常生活中,大多数人都以为中药煎煮越浓效果越好,煎煮时间越长,有效成分越多,其实不然。煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程,当中药与药液中的有效成分浓度平衡后,这一过程就停止了,再连续不断地煎,不仅不会使药物内的有效成分继续溶解,反而令药液中的有效成分不断蒸发而减少,甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏,导致药效降低。由此可见,中药并非煎得越久越好,不同的处方,煎开后的时间要求也不同,应遵医嘱。
煎煳的中药请丢弃。中药能治疗疾病的道理,就在于它含有生物碱、皂素、鞣质等有效成分。中药所以要煎熬,目的在于要把药物中有效成分煎熬出来,以利于治疗疾病。煎药的方法是否适当,对其疗效有很大关系。煎熬时间短了,药物的有效成分煎熬不出来,影响治病效果;煎熬时间过长,会使有效成分(例如挥发性成分)遭到破坏或丢失,并且还会把药煎煳。
中药怎么吃不苦
1、黄金时间服药:研究发现,一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8-10点钟和下午的2-3点钟,这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候,药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃,还能减轻药物味苦的感觉,如无特殊需要,可在上述时间段服药。
2、放凉后再喝:人体口腔内的温度为36.2℃-37.2℃,味觉神经纤维大多分布于舌面,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经处于最佳工作状态,对五味的感知最灵敏,此时喝汤药味道最苦。因此,中药汤剂的温度控制在15-36℃,既可防止烫嘴,又可减轻苦味。
3、加快服药速度:经过实践证明。重要的汤剂在口腔中停留的时间越长,那么你会感觉到的苦味就越大。因此,喝中药最好就是一口气喝下,这样是减少苦味最好的方法。
4、适当多喝温开水:服用中药汤剂后,如果能立即喝些温开水,可以减少药液在口腔内的残留,在一定程度上能减少药液的苦味。
中药灌肠注意事项
灌肠疗法是一种比较方便的治疗方法。应用于很多病症，也取得较好疗效，如用以治疗溃疡性结肠炎、尿毒症、麻痹性肠梗阻及支气管哮喘等。它早在《伤寒论》中就有用猪胆汁灌肠治疗便秘的记载。近年来，灌肠疗法的发展比较迅速。中药灌肠做用很多、通便医梗堵、消炎医结肠炎溃疡等。毒性大胃病呕吐也可用、婴儿服药难也用等。
什么是中药灌肠呢?就是根据你的病情临时发挥，从而产生一种好的疗效。经过煎煮后浓缩至一定剂量，装入容器备用。如用散剂，在使用时加入调匀即可。
下面我来给大家讲讲中药灌肠的注意事项
1、配制灌肠液时应避免使用对肠粘膜有腐蚀作用的药物。
2、插入肛管时手法应轻柔，以免擦伤粘膜。如有痔疮者，更应审慎。
3、灌肠液应根据病情保留一段时间，如某些病人不能保留，可采取头低足高仰卧位，灌肠液亦宜减少剂量。灌肠的时间一般以晚上临睡前为宜。
中药保留灌肠前应先了解病变的部位，以便掌握灌肠时的卧位 和肛管插入的深度，灌肠前让病人排空大便，必要时可先行清洁灌肠。药液温度应保持在39-41摄氏度，过低可使肠蠕动加强，腹痛 加剧，过高则引起肠粘膜烫伤或肠管扩张，产生强烈便意，致使药液在肠道内停留时间短、吸收少、效果差等。 速度不能太快，否则影响在肠道内保留的时间。为使药液能在肠道内尽量多保留一段时间，药液一次不要超过 200ml，可在晚间睡前灌肠，灌肠后不再下床活动，以提高疗效。导管闭塞的处理，滴入时如出现闭塞，液体进不去，可转动肛 管或将肛管稍拉出一点，或摇动灌肠液以免药液沉渣闭塞导管。
中药灌肠的副作用较小。中药灌肠疗法早在很多年前就已经开始使用看，具有比较好的效果。灌肠的目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。体内的毒素排除来了，皮肤自然就好了。此外，还要建议大家均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。
喝中药注意事项
一、喝中药注意事项
1、要视病情、药性的各异,调整汤药的温度使药物更好地发挥疗效。
2、有些中药服用不当易致呕吐,要加以注意。如香薷,热服易致呕吐,当以冷服为好。
3、精心护理:服发汗药后即需安卧。服辛温发表药宜盖被取微汗以助之,而服辛凉发表药则不宜捂被。
4、观察疗效。凡服发汗药者,只宜取得通体微汗,不可令人大汗淋漓,以防发汗太多而虚脱(尤其老年人)。若发现服药后汗不出者,可加服些热开水或热稀粥,以助药力。
5、服发汗药后,不可即食酸味食物及冷饮。
6、服催吐药应嘱患者束紧肚腹,服用后不即吐者,可用羽毛或手指探吐,再饮些温开水或生鸡蛋清;但如出现吐而不止者,可食些冷稀粥或饮凉开水。
7、在服药期间,应有所禁忌,以免影响药物的吸收与疗效。
二、服中药时间
病情:服药时间应根据病情来决定,如果疾病在胃部以下,比如发生肝病、肾病等,一般应在饭前30~60分钟服用汤药;如果疾病在胃部以上,比如发生在心脏、肺部等,最好在饭后15~30分钟服用。
药性:清热解毒药、润肠的泻药宜空腹服用;健胃药或对胃肠有刺激的汤药以饭后服为好;驱虫药应隔夜服,一般是睡前服用一次,第二天早晨空腹时再服用一次;安神药应在睡前30分钟至1小时内服用。
三、喝中药的温度
汤药一般情况下宜温服,就是把煎好的药液在常温下凉到30℃~40℃时服用。但是解表、祛寒和活血通脉的药液应趁热服下;清热解毒的药和止吐类药,则要等药液稍冷后服用。
四、喝中药的次数
一般的汤药都是一天一次的,但是要把第一次煎的药和第二次煎的药混合均匀才好,早晚分服,每次的剂量以150~200毫升为宜。只是清热解毒药有特殊要求,可每天服3~4次,如感冒高烧不退者,可4个小时服1次发汗解表药(不分昼夜),药液可稍多些。
另外,不少人对汤药的沉淀物是喝还是丢弃也有疑问。其实,煎好的汤药只要用一层粗纱布或漏网过滤即可。汤药放一段时间后,碗底常有沉淀物,但为了确保药效,服用者最好还是将沉淀物尽可能服下。
最后还要提示的是在汤药里不要加糖,原因是白糖性凉、红糖性温,如果把白糖加入到温热的药中,或把红糖加入寒凉药中都会减弱药性,影响疗效。
相反,有些药就是利用苦味来刺激消化腺分泌,从而发挥疗效,比如黄连,如果加糖服用将达不到治疗效果。
五、喝中药的禁忌
1、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药 2～3小时后再喝。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
5、忌油腻
油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。
6、忌腥膻
一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。吃中药时有哪些禁忌食物?如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。
服用中药的注意事项
我们人这一辈子中一般都是会有很多疾病的陪伴的，大多数时候生了病就要吃药，有的时候是西药，有的时候则是中药。其实对于服用不同的药物的时候，是有着很多的注意事项的。那么，人们服用中药的注意事项有哪些呢？这是一个发人深省的问题，但是往往一般人都是不了解的，这其实并不奇怪。
对于一般人来说，如果生了病，通常想到的也只是吃药或者治疗而已，就算是自己吃中药的时候，一般也不会考虑到上面的这个问题的。当然如果自己买中药的时候，一般医师也是会说明一些注意事项的，但是那只是一小点而已。那么，下面就来具体说说服用中药的注意事项 。
忌浓茶 一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。如平时有喝茶习惯，可以少喝一些绿茶，而且最好在服药2～3小时后再喝。
忌萝卜 服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。
忌生冷 生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。
忌辛辣 热性辛辣食物性多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血(出血)。
忌油腻 油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。服用中药期间，如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。
忌腥膻 一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻，往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气，牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物，还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情。
以上介绍的几点注意事项，其实也就是关于服用中药的注意事项。由此可见服用中药的注意事项还是有很多的，所以我们大家平时生病了需要喝中药的时候，要注意吃中药的时候千万不要吃萝卜、不要吃生冷的以及心理的食物，还有就是不要吃油腻和荤腥的食物，这些对于吃中药来说是禁忌。
鸡眼冷冻后注意事项
鸡眼的治疗还是比较困难的，现在很多的治疗方法都不是可以根治鸡眼的，许多的患者在接受一段时间的治疗以后效果也不是那么好的，而且在做完冷冻治疗以后也绝对不能够掉以轻心的，有非常多的事情是需要注意的，如果是不太注重的话就会导致细菌感染的情况发生，这样的话就是完全不利于鸡眼的积极康复的，导致副作用的产生。
鸡眼一般只有黄豆大小，稍高于皮肤，中央呈浅黄色，周围颜色深一些，因为它长得象鸡的眼睛，而得名为鸡眼，鸡眼的主要症状是疼痛，特别在走路时更加明显，鸡眼就是局部皮肤角质层增生，常常发生在足底，趾间、趾背和小趾外侧等长期受摩擦和压迫的部位，鞋子不合脚或过紧是引起鸡眼的常见原因。
患有鸡眼后的注意事项：
鸡眼的治疗不是一两天就能搞定的，在平时的时候穿一个合脚，舒适的鞋子，避免足部畸形的出现，当感觉到足部某一个部位受到挤压和摩擦的时候，应该选用鸡眼垫，来减轻摩擦，也可以穿一些特殊的鞋，垫上一个特殊的鞋垫，来改变足部承受能力，达到减轻摩擦的效果。
禁食辛辣，生活中有些人很喜欢吃辛辣的食物，觉得无辣不欢，鸡眼的患者如果吃辣很容易上火，这个时候是会影响到鸡眼的恢复的。所以，生活中最好禁食辛辣。
鸡眼是禁食，最好的按病情来定，治疗的同时也要和医生沟通，根据医生的建议，做好每日的饮食计划，避免不当的治疗给患者造成更为严重的伤害。
做好鸡眼的饮食护理工作，在鸡眼发作的时候也能在一定程度上减少疼痛感，对疾病的治疗也有一定的帮助。
鸡眼的发生大多是因为鞋子不合脚，所以购买鞋子应选择松紧合宜、适合脚部大小、脚趾有活动空间的。长了鸡眼应避免穿高跟鞋，避免恶化。鸡眼患者要减少活动量，避免脚部受到摩擦或挤压。
腰椎复位后的注意事项
说到腰椎类的毛病，很多人都希望能治好，但是腰椎的治疗方法也有很多，今天给大家说说腰椎复位，腰椎复位，我们分为不同的病理，它表现用不同的方法，也就是说，腰椎可能是骨折了，也有可能是滑脱了，这个时候腰椎骨折我们需要把骨折塌陷的地方，把它顶起来。手术很成功，但是恢复也同样重要，接下来给大家分享下，腰椎复位后的注意事项？
一，腰椎复位手术分类
1.复位和固定分为保守与手术两种方法，相当一部分胸腰椎骨折伴截瘫的病例需要手术治疗。手术大致分为后路、侧路、前路3个途径。以往的手术常选择后路的椎板减压、探查＋内固定，但后来逐步发现后路手术在很多情况下难以恢复脊柱的正常形态及稳定性，对来自前方的压迫不易解除，长期随访又发现了内固定失效、融合失败、脊柱不稳、畸形愈合等情况；而且脊柱的后路内固定术须通过前柱的承重来实现其张力带作用，抵抗牵张力和弯曲力矩，因此，前方支撑系统不可或缺。由于X线检查技术的进步，特别是CT、MRI的应用，使人们确信脊柱骨折中脊髓神经所受的打击或压迫大多来自硬脊膜前方，施行前路减压术有了肯定的理由。但是前路手术因为涉及胸、腹腔脏器及重要血管等结构较多，手术难度较大，术后并发症多，不仅对病人的全身、局部情况要求较高，而且也要求医生掌握扎实的基础理论和丰富的临床经验，具备熟练的手术技巧。不少医生因此裹足不前，致使一些适合前路手术的病例被施行了后路手术但前路手术无法探查脊髓、马尾损伤的情况并给于必要的处理，因此把握好前路手术的适证是临床取效的关键，
正骨复位后腰椎间盘突出注意事项:
1、急性期应注意休息，尽量减少运动。
2、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，深蹲的锻炼。
3、做好腰部保暖，不要睡地板及竹席。
4、正确的站立姿势，平时工作生活中要劳逸结合，注意姿势的正确，避免抬重物。
5、避免剧烈运动如篮球，足球，网球及高尔夫球，瑜伽，跳舞等扭转的运动。
6、注意戒性生活一个月。一定要确保椎体是没有移位的，彻底解除神经及韧带肌肉的卡压及牵拉！这样经过1—3个月的恢复和锻炼，这样椎间盘突出就会彻底治愈！
