拔罐多久不能洗澡
夏季养生拔罐。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何进行中医养生呢？下面是小编为大家整理的“拔罐多久不能洗澡”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
针灸和拔罐是老祖宗给我们留下的传统，延续至今，很多人传承了这门手艺，大家也开始给别人来拔罐针灸，不过要注意像这一种治疗方法是不能见凉的，尤其是碰水，洗澡，这些都要小心，所以很多人在刚刚拔罐子后是不敢洗澡的，但是长时间不洗身体也会发生味道，那拔罐以后多久不用洗澡呢？
针灸是通过针刺，艾灸刺激穴位经络，而达到调动机体内在因素，调整各脏腑组织的功能，促进气血运行，协调阴阳平衡，抵御外邪入侵，而健身疗疾的一种方法。一般来说，采用毫针刺法，针刺后只要不出血，没有血肿，洗澡是没有问题的。
但是由于针刺的补泻手法不同，尤其是出针时，若以棉球按压针孔不当可能会造成出血或者是痛感，尤其使用泻法需出血的而不按压针孔。或者由于操作不当，可能会出现滞针、断针或者血肿的情况，这种情况下，针刺后是不宜洗澡的。
针灸包括针刺、三棱针、皮肤针、皮内针和艾灸。
三棱针属于放血疗法，针刺后出血量根据病情而定，对局部皮肤有一定的损伤应该严格无菌操作，预防感染和交叉感染，三棱针刺后不宜洗澡。
皮内针是一种用于皮内埋藏的短针，一般留针至少1-2天，由于针要留在体内，若洗澡时容易出现感染，故皮内针治疗时不能洗澡。
皮肤针又叫"梅花针"、"七星针"，适用于皮肤表面的，多针尖检测的针，治疗时以皮肤潮红为度，皮肤局部表面会出现充血，皮肤有轻微的破损，因此皮肤针术后不宜洗澡。
艾灸主要是借灸火的热力，给人体以温热性的刺激，通过经络输穴的作用，达到防治疾病的目的的一种方法。虽然艾灸不会对皮肤造成充血或者淤血，但是由于温热的刺激，皮肤毛孔腠理大开，因此，艾灸术后不易立刻洗澡防止外邪的侵入。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法排除罐内的空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，使局部皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。因此罐后也不宜洗澡，尤其是拔罐后若出现水泡则更应该注意防止感染。
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拔罐几天不能洗澡呢
随着社会的发展，人们对自身健康的重视，越来越多的人都喜欢通过中医的调理来进行养生保健。其中常见的有推拿、拔罐和针灸这三种方法来进行保健。通常推拿或者针灸以后，都会进行拔罐来拔除体内的湿气。有的人喜欢说火罐和洗澡缺一不可。那么接下来我们就聊一下，拔罐以后要几天才能洗澡和一些注意事项。
中医建议最好是隔3小时后最佳。这段时间内，可以让局部皮肤得到一定的缓冲，同时也可以发挥出拔火罐的最佳疗效。顺便提醒一下，拔火罐时最好不要超过十分钟，别以为停留时间越久越好，那样只会伤害皮肤，得不偿失。
拔火罐注意事项
(1)饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱，不适宜拔罐，最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。
(2)同一部位，不能天天拔火罐。因为拔罐对局部的皮肤会有一定的损伤，所以，同一个部位不能反复进行拔罐，会加重皮肤的伤害。
(3)当你拔罐的痕迹没有消退以前，不可以再去拔罐。一般的拔完罐以后，那皮肤会变色。等待自己消退就可以了，在这之前不要再去拔罐，否则会加重损伤。
(4)女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。
(5)拔完火罐以后不要马上就去洗澡，尤其是用冷水去洗澡。因为冷水会刺激到拔罐部位的皮肤，很容易引起感染的。
(6)高热、抽搐、痉挛等，这些情况要进行治疗，千万不能拔罐。
(7)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。
通过以上的注意事项和拨罐后洗澡时间的详细说明。我们已经更深入的了解到拔罐和洗澡的顺序。洗完澡后是可以进行拔罐。而拔罐后是不能立即洗澡的原因了。另外还需要注意在拔罐过程中如果有出现皮肤破损。在洗澡的时候要避开破损的皮肤，以避免皮肤感染。
夏天拔罐后多久可以洗澡
刚刚拔罐后也是不可以洗澡的，因为在做完拔罐，身体还处于出汗和排泄湿气的阶段，毛孔正在打开的时候，这个时候马上洗澡很容易受凉受风，最好是24小时后洗澡，具体也可以根据医生的定论来判断，有的12个小时后就可以洗澡。
拔火罐后不能立刻洗澡
拔完火罐后，皮肤会发紫出汗。很多人觉得不舒服，想马上去洗个澡。但能不能马上洗澡呢？答案是：不能。拔火罐后3小时内是绝对不能洗澡的。因为拔火罐是让皮肤在一种高温在状态下的，拔完皮肤已经非常的脆弱了，严重的还会出现水泡等状态。还有一个就是刚拔完火罐皮肤处于一种毛孔张开的状态，马上洗澡很容易受凉。所以这个时候洗澡对身体是有伤害的。最好在24小时后洗澡。不过也要依个人皮损状况而定，实在不舒服可以在3~8小时后进行擦澡。
其实对于那些爱干净，想天天洗澡的人来说，一天不洗澡就不舒服。这种情况，建议你可以先洗完澡再去拔火罐，这样就不用纠结那天有没有洗澡这个问题了。不管怎么样，还是觉得大家不要拿自己的身体开玩笑。还是要听从医生的话，毕竟身体是自己，你要实在不听，而要拔完火罐后就马上洗澡，别人也没办法的。不过，这种情况应该会没有，毕竟没人会不看重自己的身体。大家拔火罐就是想调养好自己的身体，如果就因为洗个澡反而又让身体出现毛病，反而得不偿失。
拔火罐误区一：拔火罐后要洗澡
拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
拔火罐误区二：时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐误区三：同一位置反复拔
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……那就得不偿失了。
拔罐拔多久？
大家都知道拔罐对人身体健康的好处是非常多的，可以帮助人疏通经络，还具有驱寒排毒的作用，生活水平的不断提高，大家也越来越重视自己的身体健康，很多人平时都有拔罐的习惯，拔罐虽然好，但是并不是每天都可以拔罐，每次拔罐后，是需要时间间隔的，每次拔罐的时间也是有限制的。
拔罐拔多久?
如果只是保健拔罐，一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟，通常5-10分钟最好，以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗，这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。
为什么拔罐时间不能太长
拔罐的时间并不是越长越好，如果时间过长容易造成局部皮肤微血管损伤，使其恢复得比较缓慢，而有些患者甚至出现感染。
拔罐要在皮厚肉多的地方拔，时间也不能太久，更别拔太紧。否则不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。同一个部位不要反复拔，一般要间隔几天再拔，但是如果是专业的拔罐养生机构，一般是按疗程拔罐，有补有邪，不存在连着拔罐把人拔虚了这一说法。还有，靠拔罐保健需要长期坚持，尽量去正规的医疗机构拔罐。拔罐期间应密切观察患者的反应，若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，注意保暖，情况严重者送医院处理。
天天拔罐对身体好吗
大家要知道天天拔罐是很不好的行为，虽然说拔罐有很多养生功效，但并不适合人们天天拔罐，因为这样也会耗损精气，会增加皮肤感染的风险，并且也可能会让人们形成依赖性，用拔罐治疗一些特定疾病，比如说风湿病膝关节炎的时候，有时我们为了加强疗效，所以存在天天拔罐的现象，但是这在短期内是可以的，长时间绝不能这样。还有大家也应该注意禁止同一个部位天天拔。
在拔罐的时候，我们也要注意一个位置一般情况下是10到15分钟，时间太长也很容易导致淤血比较严重，甚至会引起水泡，时间太少又起不到疏通经络的效果，在拔罐过程当中如果有不适的现象，那么我们就需要缩短时间。
拔罐后可以洗澡吗
在现实生活中很多朋友都有拔罐的经历，虽然在拔罐的过程中还是让人感觉有些疼痛的，但在拔完之后整个身体都会感觉到非常舒适，因为它帮助我们去除了体内更多的寒气。但是拔罐后青紫的痕迹还是让人心有余悸的，很多朋友都想弄清楚到底拔管后可以洗澡吗这个问题。因此接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。
一般拔罐后3小时之内不易洗澡，因为拔罐之后，毛孔会张开变大，这时候洗澡，中医的说法是水湿之气容易进入人体中，洗澡的时候风气亦容易侵入人体，那么前者容易罹患风湿痛痹症之类，后者容易感冒。
不能在拔火罐之后马上洗澡，因为拔火罐后皮肤处在被伤害的状态下，非常脆弱，这时候洗澡容易导致皮肤破损或者发炎。孕妇，月经期妇女和醉酒的人禁止拔罐。
一般是拔火罐后24小时以后就可以洗澡的，是因为拔火罐之后人体毛孔张开了，如果短时间之内洗澡的话，容易寒气内侵。
一般来说，拔罐后最好一天后再洗澡，但是也要根据你的个人情况来定，如果拔罐后有水泡的话，最好是两天后洗澡，期间尽量少直接接触水，这样更有利于病情康复。建议你以后可以先洗澡再进行拔罐，不但可以清洁毛孔，而且有利毒素排出体外。
拔罐期间注意询问患者的感觉。患者感觉拔罐部位发热、发紧、发酸、凉气外出、温暖舒适、思眠入睡，为正常得气现象;若感觉紧、痛较明显或灼热，应及时取下罐重拔;拔罐后无感觉，为吸拔力不足，应重拔。
上面几段文字内容就为我们很好地解答了上述疑问，相信广大朋友们在看了之后心中也已经有了更准确的定论。虽然拔罐对我们的身体非常有利，但是我们一定要熟知拔罐的一些禁忌，这样才会避免一些意外的发生。当然在拔罐时也要找到相关专业的人员进行操作，不能自己私自操作。
拔罐之前可以洗澡吗
很多人都觉得拔罐是非常轻松的，只需要躺着在皮肤的部分拔罐，几分钟就能很好的达到治疗效果，其实在拔罐之前也有很多的注意事项，比如有的人经常会过度的去注意会导致效果适得其反，尤其是在拔罐之前，究竟要不要洗澡的这个问题，也是在比较关注的。
火罐的三大类别
竹火罐
竹筒火罐用坚固的细毛竹，截成长约6-9厘米的竹管（不宜过长或过短，过长者重量较大，容易脱落，过短者由于管腔容积小，吸引力亦小不易吸着），一端留节为底、一端为罐口，口径约为3厘米、4.5厘米、6厘米不等。用刀刮去青皮及内膜，管壁的厚度约2~3分，用砂纸磨光，口圈必须平正光滑。竹罐的特点是：轻巧、价廉、不易跌碎、比重轻、吸得稳、能吸收药液、且取材容易、制作简便。缺点是易爆裂漏气。
玻璃罐
肚大口小，口边外翻，有大、中、小三型。这种火罐的优点在于其质料透明，可以从外面看到吸着面皮肤的变化，易于掌握拔火罐后局部反应的程度；缺点是容易破碎。
抽气罐
用青、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，以便抽气时使用。现在有用透明塑料制成，上面加置活塞，便于抽气。这种罐亦易破碎。
拔火罐四个误区还是需要多警惕的
误区1拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。
专家建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1-2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
误区2 拔的时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
专家建议：正确的拔火罐时间应该是在10-15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
拔罐不能拔哪个位置
拔罐虽然很常见也有着很好的医学疗效，但是在拔罐的过程中要注意，根据不同的病理性因素，选择拔罐的位置是不一样的，有特别多敏感的地方，不能随便乱打罐，千万不要对照穴位图来给身体拔罐，拔罐的量太多，也会导致一些并发症。
中医拔罐疗法主病症和选穴
1、感冒、头痛、发烧：太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56
2、气管炎、哮喘、肺气肿：天突4、中府40、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、肾俞75
3、慢性胃肠炎：中腕10、天枢36、气海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大肠俞74
4、慢性胃炎：中脘10、气海29、太乙16、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76
5、胃与十二指肠溃疡病：中脘10、气海29、内关31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76
6、消化不良：中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾俞77、胃俞76
7、胃痛、呕吐、胃下垂：中脘10、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、脾俞77
8、腹泻、腹痛：中脘10、天枢36、关元28、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、大肠俞74
9、慢性结肠炎（五更泻）：中脘10、神阙30、天枢36、气海29、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命门57、大肠俞74
拔好火罐多久能洗澡
我们都知道拔火罐是一种特别好的养生治病的方法，不仅是因为拔火罐没有副作用，还因为拔火罐之后浑身的经脉都会疏通，会感觉到特别舒服，而且拔火罐还具有去除体内是毒与火气的功效，但是需要注意的一点是，拔火罐后不能受风和洗澡，那么拔好火罐多久才能洗澡呢？
拔火罐后别着急洗澡
可以洗完澡之后拔火罐，但千万不要拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后，皮肤处于被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而且由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡，一般大家所知道的都是当天不能洗澡，其实养生专家都建议第二天也不要洗澡，到第三天的时候再洗。如果是艾灸针灸罐的话，稍微好点，可以3小时候后再洗澡。如果是拔气罐，可以第二天再洗澡。
拔火罐的时间不宜超过10分钟
有人说拔火罐最少要半小时，有人认为拔出水疱来才能体现效果，那么拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，根据火罐大小、材质、负压的力度不同，一般以从点上火闪完到起罐不超过10分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
同一位置不宜反复拔
有的人一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。
拔火罐要找准穴位
很多人并不了解人体的穴位情况，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医或者专业的技师，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
温馨提示：饭前饭后一小时及酒后，不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。
拔罐的颜色多久消失
拔罐本来就是一项很常见，很传统的治疗方式，主要是和一些不能吃药或者用药不能治疗的疾病，拔罐的过程当中会长时间吸附着我们的皮肤，罐子拿下来以后，会发现皮肤上面出现了很大的痕迹，这块痕迹是圆形的，而且非常深刻，能明显的看出来，这一种痕迹究竟多久才能消失，就成了大家关注的问题。
拔罐后颜色多久消失
拔罐后大多数人都会留下一些紫黑色的印子，由于个人体质不同，颜色深浅程度不一样，印记消失的时间也会不同。
一般来说，颜色较浅的3-7天就会消失；颜色较深，体寒瘀血严重的，可能需要半个月才会消失。如果拔罐后一个月，皮肤上留下的黑紫色印子还没有消退，则要去医院检查血小板数值是否正常。
其实，主要还是跟自身的代谢快慢有关系。代谢快的3天、5天就消完了，目前大部分人在7天左右，这种情况说明代谢一般，如果10天以上还没有消退的话，也说明你的代谢比较慢。
tips：在这期间，最好不要去揉搓这个有颜色的印子部位。
颜色没消除前能不能再拔罐
在罐印没有完全消退期能不能再拔罐，这得根据你的身体情况来看。如果是在拔罐后5天左右，且拔罐的穴位不多，留罐时间也不长，不超过10分钟，并且也没有疲软、无力等虚证表现是可以拔罐的，若再配合艾灸，疏泄、温补相结合是最好的。
拔罐后颜色如何快速消除
1、热敷
拔罐后如果气血不足，体内有寒气，行经不畅，就容易出现血淤现象，用毛巾热敷能促进气血通畅，加速淤血吸收，促进黑色印记消失。
2、按摩
按摩和热敷一样，能促进淤血的消散，但是要注意按摩力度轻柔，按摩前最好能涂一些玫瑰精油，这样活血效果会更好。
注意：上面方法适用于拔罐12小时后。拔罐12小时内，为避免对拔罐部位造成创伤，要注意多休息，不要进行局部热敷或者按摩。
真空拔罐时间多久好
健康的身体能让我们更好享受生活，拔罐是一种中医调理身体的方法，能对身体起到很好的调理作用，它有促进血液循环和排出体内毒素的作用，能让我们的身体变得更加的健康，但是拔罐也是要掌握好穴位和一定的时间，才不会对身体造成伤害，下面一起了解一下真空拔罐时间多久好。
真空拔罐时间多久好
拔罐（吸附）时间原则上应根据患者病情、体质、年龄等因素和拔罐手法不同（如闪罐、留罐、走罐）而不尽相同。一般而言，单纯拔罐（吸附）时间以10~30分钟为宜。若以罐体大小而言，罐体大者拔罐（吸附）时间应稍短，罐体小者拔罐（吸附）时间应稍长。若以年龄而言，青壮年拔罐（吸附）时间可稍长，年老或儿童拔罐（吸附）时间可稍短。若以体质而言，体健肌丰者拔罐（吸附）时间可稍长，体虚瘦弱者拔罐（吸附）时间可稍短；若以病情而言，病重、疼痛、慢性病者拔罐（吸咐）时间可稍长，病轻者拔罐（吸咐）时间可稍短；若以拔罐手法而言，留罐手法（吸咐）时间稍长，走罐次之，闪罐稍短。总之，治疗时间应有所限制但亦需灵活运用，即中医所谓治疗应“因时、因地、因人”制宜。
拔罐次数与疗程
拔罐次数与疗程主要根据患者病情、体质、皮肤颜色变化而定。慢性病或一般体质与病情拔罐后皮肤出现红、紫、黑斑者可3～5天拔罐一次或等皮肤红、紫、黑斑完全消褪后再拔罐。若需要急于治疗的患者（如感冒发烧、急性胃肠炎），可轮换部位（穴位）进行拔罐，每日可拔罐1～2次。
起罐后的处理
起罐后一般无需进行特殊处理，起罐后被吸附部位局部可涂上“刮痧拔罐润肤剂”，以防干裂疼痛。天寒时，体弱者应让患者注意拔罐（吸附）处的保暖以免受风寒。拔罐后半小时内拔罐吸附处皮肤忌用凉水。起罐后应让患者饮用一杯矿泉水或温凉开水，以补充津液以增强活血通络、托毒外透之功效。若走罐时在皮肤上涂抹“刮痧拔罐润肤乳或润肤油”，起罐后用干净纸巾擦干即可。起罐后若被吸附的皮肤表面出现水珠、黄水、红水等可用干净棉球或纸巾拭干。若皮肤上出现水疱可让其自行吸收，或用消毒针或一次性针灸针刺破，用医用棉球擦干，局部涂上紫药水即可。先针灸后拔罐吸附部位处出现针孔出血，可用医用消毒棉球在局部按压止血。
上面就是对真空拔罐时间多久好的介绍，通过了解以后我们知道拔罐并不是时间越久越好，一般控制到15到20分钟左右就能达到非常好的效果，如果时间太久对皮肤会造成非常大的伤害，另外拔罐之后不要立刻洗澡。
拔罐后洗澡会怎么样
我们知道，在自从08年的奥运会之后，拔罐，这种保健方法火遍大街小巷。经常看到一些人，尤其是女性，脖子上、后劲、背部、肩膀等部位出现拔火罐的印记。但是在中医里不管是针灸、艾灸、拔火罐、三伏贴等，结束之后都需要坚持一天或两天不洗澡。那么下面我们就来了解一下拔罐后洗澡会发生什么事吧！
一：同一位置反复拔
很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
二：拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
三：时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
温馨提示：正确的拔火罐时间应该是在10分钟～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
四、为什么保健之后医生不让洗澡
第一，为了避免受凉。因为不管是拔火罐还是艾灸，都在温热的条件下进行，毛孔大开，洗澡容易导致着凉、感冒等现象。
第二，拔火罐之后皮肤是处于一种被伤害的情况，抵抗力非常脆弱，洗澡容易引起皮肤感染。
第三，为了提高功效。拔火罐是为了打开毛孔，减少寒气的趁虚而入。
中暑能不能拔罐
中暑能不能拔罐
1、中暑可以拔罐,拔火罐是可以治疗中暑的,但要注意穴位的选择,一般可以拔大椎、肺俞、肩井、曲池、丰隆等穴位,每次拔10分钟左右。患者脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。
2、中暑在中医上亦称“发痧”,认为是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病骤急。除病人中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划一下,如有明显的紫红色隆起的划痕,就说明有“痧”。通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除,起到解表清暑、宁心开窍之功效。此法无论在临床还是在民间均有使用,且疗效颇佳。
拔罐基本介绍
拔罐疗法是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或淤血现象,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。儿童同样适用。还称“拔罐子”。有火罐、气罐等。
拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。
拔罐操作方法
1、留罐法(罐吸拔在应拔部位后滞留一定时间的方法)
2、走罐法(罐具吸拔住后,将罐自上而下反复拉动至皮肤红)。
3、闪罐法(罐具吸拔于施治部位后,手握罐体快速外拔发出声响,以不留痕迹为宜)
4、刺血拔罐法(用消毒后的三棱针刺破穴位病灶部表皮,使之出血,然后立即拔罐)
5、留针拔罐法
专家提醒:既然是一种专业的治疗手段,拔火罐当然并不简单,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危险,生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道,有时还会适得其反。首先要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。
在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。
一般拔15—20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。
走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。拔罐有保健和医疗的效果,后背排罐,特别是顺夹脊,督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效。而对风症,痛症,寒症效果特别好。经常拔八大健康穴百会,大椎,内关,合谷,神阙,足三里,三阴交,涌泉,可起到通奇经八脉的作用。
