肝肾阴虚的中药配方
肾阴虚养生运动。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的方式来实现中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供肝肾阴虚的中药配方，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
肝肾阴虚、阳虚的患者现在特别多，没有一个健康的生活习惯与饮食方式，会导致身体的亏虚与不调。很多人想要了解肝肾阴虚该吃什么药，这种病情如果不想吃中药，最好也是服用中成药，例如六味地黄丸、左归丸等，这些都是治疗肾阴虚的好药，不过每种药用法不同，一起来文章里看一看吧。
1、六味地黄丸
六味地黄丸是治疗肾阴虚经常使用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。六味地黄丸有各种不同的剂型，如水蜜丸(可每次服用6克)、小蜜丸(可每次服用9克)、大蜜丸(可每次服用1丸)、软胶囊(可每次服用2粒)等。
肾阴亏损证患者可任选一种六味地黄制剂进行服用，应每日服2次。该病患者在服药后若出现了腹胀便溏的症状，则应调整用药量或停止服药。脾肾阳虚者不可服用。
2、左归丸
左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗阴性肾虚不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。适合有头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗、口燥咽干等症状的真阴不足证患者服用。
左归丸的用法同六味地黄丸。需要注意的是，左归丸是纯补之剂，久服易滞碍脾胃、影响食欲，因此不宜长期服用。
3、麦味地黄丸
麦味地黄丸是在六味地黄丸基础上加入五味子、麦冬而成，以增强六味地黄丸的养阴生津、敛肺涩精之效，专治肺肾阴虚所致的肺痨、喘咳、遗精等。
麦味地黄丸用法同六味地黄丸。麦味地黄丸用于治疗肺肾阴虚的肺结核、糖尿病、肺心病等患者，但感冒患者慎用。
4、河车大造丸
河车大造丸具有滋阴清热、补肾益肺的功效，适合有虚劳咳嗽、骨蒸潮热、盗汗遗精、腰膝酸软等症状的肺肾阴亏证患者服用。
河车大造丸的补力比麦味地黄丸更强，其用法同六味地黄丸。口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。
5、杞菊地黄丸
枸杞地黄丸是由六味地黄丸、枸杞、菊花等重要方剂所制成的。其中枸杞可补肾益精、养肝明目，菊花可清利头目。枸杞地黄丸具有良好的抗衰老、改善肝脏脂肪代谢功能等。
与其功效相似的中成药还有明目地黄丸、石斛夜光丸等。该药适合有眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏保健品等症状的肝肾阴亏证患者服用。在临床上，该药还常用于治疗属于阴虚阳亢证的高血压病，其用法同六味地黄丸。
6、知柏地黄丸
知柏地黄丸由六味地黄丸加知母、黄柏组成，具有滋阴清热的功用。适合有潮热、盗汗、口干、咽痛、耳鸣、遗精、小便短赤等症状的阴虚火旺证患者服用。
肾阴不足兼有舌苔黄腻、小便短赤等下焦湿热症状的患者也可选用该药进行治疗，其用法同六味地黄丸。但是知母、黄柏性寒，脾胃虚弱者慎用，以免伤害脾胃。感冒发热病人不宜服用。
7、七味都气丸
七味都气丸具有补肾纳气、涩精止遗的功效，适合有呼多吸少、喘促胸闷、久咳咽干气短、遗精盗汗、小便频数等症状的肾不纳气证患者服用。
七味都气丸的用法是：每次服9克，每日服2次。需要注意的是，因外感咳嗽而引起的气喘患者忌服该药。
8、大补阴丸
大补阴丸具有滋阴降火的功效。该药是针对阴虚火旺证患者而配制的，其方剂中同时使用了滋阴药和降火药，但以滋阴药为主。大补阴丸适合有潮热、盗汗、咳嗽、咳血、耳鸣、遗精等症状的阴虚火旺证患者服用。
该药的用法是：每次服6克，每日服2～3次。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
9、归芍地黄丸
归芍地黄丸具有滋肝肾、补阴血、清虚热的功效，适合有头晕目眩、咽干、耳鸣、午后潮热、腰腿酸痛、脚跟疼痛等症状的肝肾两亏、阴虚血少证患者服用。
在临床上，归芍地黄丸经常用于治疗属于肝肾阴虚证的月经不调。该药每次服1丸，每日服2～3次。同样阳虚血寒症忌用。
ys630.coM延伸阅读
肝肾阴虚中药调理方法有什么
肝肾阴虚的人在我们生活当中特别的多，这类人不但会成天没有精神，而且还会有脸色不好看的现象，特别是容易出现生病，这样的体质对人的影响特别大，不但会影响到正常的生活和工作，还会对心理造成严重的影响，在发现自己有了这样的体质后，一定要进行及时的调理，一般我们主要是通过中医来进行，下面就来了解一下肝肾阴虚中医调理的方法。
1．基本方药：杞菊地黄丸(或左归丸、大补阴丸)：枸杞子10克、菊花10克、生地24克、山萸肉12克、山药12克、茯苓10克、泽泻10克、丹皮10克，适用于肝肾阴虑之证。纳上药水煎，取汁300毫升，每日1剂，分2次温服，或制丸服。
2．加减变化：胁痛者，上方加川楝子10克、赤芍12克、郁金15克；腰膝痠软疼痛者，加杜仲、桑寄生、怀牛膝各15克；若午后潮热，五心烦热者，加知母12克、鳖甲30克、龟板15克；若见齿衄，加炒山栀10克、白芍12克、代赭石20～30克；若眩晕者，加鹿角胶15克(烊化)、龟板胶15克(烊化)、龙骨、牡蛎各20克；若见雀盲，加服羊肝丸(羊肝、当归、木贼、蝉蜕、夜明砂)；遗精，加知母10克、黄柏10克、煅龙骨20克：月经先期，加女贞子、旱莲草各15克；痛经，加香附12克、郁金15克、川芎10克；闭经，加丹参20克、菟丝子30～60克。
3、羊肝1具、熟地200克、枸杞30克，捣烂为丸。每次9～15克，日服3次，空腹温开水送下。
4、胡桃仁、首乌各15克、天麻6克，与龟头或鸡头或猪脑炖至肉烂，吃肉喝汤。
5、猪脑1具、天麻9克、枸杞子30克，隔水炖熟服食。
6、鹌鹑1只(去毛及胆肠)、枸杞30克、杜仲10克，煮熟后去杜仲，吃肉喝汤。
7、清炖鳖鱼，常食之。
8、枸杞子10克，嚼碎吞服，每晚l次，可长期服用。
通过上述的介绍，我们知道了肝肾阴虚的人如何通过中药来进行调理，平时的时候我们在中药调理的同时，也要注意自己日常生活当中的饮食，多吃对身体好的食物，在通过中药、食疗调理的时候，我们也要注意平时和身体锻炼，通过各种方法来提高自己的体质。
肝肾阴虚用什么中药方
肝肾阴虚用什么中药方
1、肝肾阴虚用什么中药方
1.1、基本方药:杞菊地黄丸(或左归丸、大补阴丸):枸杞子10克、菊花10克、生地24克、山萸肉12克、山药12克、茯苓10克、泽泻10克、丹皮10克,适用于肝肾阴虑之证。纳上药水煎,取汁300毫升,每日1剂,分2次温服,或制丸服。
1.2、加减变化:胁痛者,上方加川楝子10克、赤芍12克、郁金15克;腰膝酸软疼痛者,加杜仲、桑寄生、怀牛膝各15克;若午后潮热,五心烦热者,加知母12克、鳖甲30克、龟板15克;若见齿衄,加炒山栀10克、白芍12克、代赭石20~30克;若眩晕者,加鹿角胶15克(烊化)、龟板胶15克(烊化)、龙骨、牡蛎各20克;若见雀盲,加服羊肝丸(羊肝、当归、木贼、蝉蜕、夜明砂);遗精,加知母10克、黄柏10克、煅龙骨20克:月经先期,加女贞子、旱莲草各15克;痛经,加香附12克、郁金15克、川芎10克;闭经,加丹参20克、菟丝子30~60克。
2、肝肾阴虚的症状
表现为头晕目眩,健忘耳鸣,失眠多梦,咽干口燥,腰膝酸软,胁痛,五心烦热,颧红盗汗,男子遗精,女子月经量少或闭经,舌红少苔,脉细数。肝肾阴虚,虚火上扰,头目失于阴精的滋养,故见头晕目眩,耳鸣健忘,口燥咽干;肝脉布于两胁,肝阴不足,肝脉失养,故见胁痛;阴虚内热,虚火上扰,故五心烦热,盗汗颧红,失眠多梦,男子遗精;冲任隶属肝肾,肝肾阴伤,冲任空虚,故月经量少或闭经;舌红少苔,脉细数也为阴虚内热之象。
3、肝肾阴虚施治要点
3.1、本证肝、肾阴虚同时并见,治疗当以滋补肝肾为法。常用药物有沙苑子、女贞于、枸杞子、生地;熟地、山茱萸、首乌等。
3.2、若见阴虚发热者,可辅以青蒿、白薇、银柴胡、胡黄连等药以清退虚热。
3.3、《景岳全书》说:"善补阴者,必于阳小求阴,则阴得阳升,而泉源不竭。"因此,在滋补肝肾之阴的同时,可佐以黄芪之类以温养阳气。
3.4、本证多为先天不足,后天久病劳伤所致,病程较长。在运用综合治疗措施控制症状后,应改汤为丸,以求缓图之功。同时还要注意血肉有情之品的应用或食物调养。
3.5、滋阴药多滋腻碍胃,运用时常配以理气健脾之品。
肝肾阴虚如何调理
1、黑米桂圆粥
材料:黑米60克,桂圆肉12克,红糖适量。
做法:先把黑米人锅,加适量清水,用大火煮沸后,用小火煮至八成熟,再加入桂圆肉继续煮成稠粥,加红糖调味即成。
功效:养心安神,补肾益精。黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、护肝明目的功效,是补肾的好食材。龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。
2、菊花枸杞粥
材料:菊花10克,鲜枸杞子200克,梗米100克,猪肉末50克,豆鼓汁,精盐,味精,麻油各适量。
做法:将枸杞子洗净备用。把梗米淘净,放入砂锅里,加适量清水,用小火煮至米粒开花,加入猪肉末、豆鼓汁、枸杞子、菊花、精盐、味精、麻油,稍煮后便可食用,还可以加点红糖吃。
功效:此粥具有益肾养肝明目的功效,适于肝肾阴虚之慢性肝炎病人。
肝肾阴虚要注意什么
出现肝肾阴虚,我们可以选择六味地黄丸或者是选择左归丸,这类中成药物还是有着制的作用,不过我们要注意,中药的治疗一般,效果都是比较慢的,需要长期的去坚持使用这些中药才能够看到有所调节。
我们在使用药物治疗的同时,一定要注意生活方面调理和饮食方面的习惯,最好是在饮食当中,以清淡的食物为主,不要吃那些辛辣性的食物,或者是油腻性的食物,要注意多参加一些户外的锻炼,提高自身的素质。
在生活当中患者一定要调整好自己的心态,积极的去面对极品尽早的进行调理,不要因为出现的肝肾阴虚的症状,而产生过多的心理,压力在生活中不要太过劳累,要注意劳逸结合,多吃一些具有固肾补肾的食物。
肝肾阴虚的食疗偏方
肝肾阴虚的食疗偏方
1、肝肾阴虚的食疗偏方:归芪炖鸡汤
材料:母鸡1只(约1000克),当归15克,黄芪30克,调料适量。
做法:将鸡去毛及内脏,洗净后把当归、黄芪纳入鸡腹内,加水及调料,炖至鸡肉熟透食用。
功效:鸡肉为补气血、补虚损常用食物,配伍补气的黄芪、补血活血的当归,增强养血补气的作用。
2、肝肾阴虚的食疗偏方:双耳汤
材料:银耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。
做法:将银耳及黑木耳泡水,切成小块,与冰糖一起放进大碗内,加水适量,蒸1小时后饮食。
功效:滋阴,润肺,补肝肾。
3、肝肾阴虚的食疗偏方:冬虫草淮山鸭汤
材料:冬虫草3钱,淮山4钱,鸭一只。
做法:鸭和冬虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。
功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
4、肝肾阴虚的其他食疗偏方
4.1、粟米:又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
4.2、豇豆:又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”
4.3、芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
引起肝肾阴虚的原因是什么
1、不健康不合理的生活习惯,因为阴虚或者阳虚,不是像感冒突发,而是一种长期的过程。
2、肝体阴而用阳,气郁每易化火而伤阴,肝肾同源,故而肝肾阴虚。
3、肝肾阴虚,外阴失养最终导致病根。
4、肾阴虚是肾脏气衰竭表现的症候。多由素体阴虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起。
5、初起肝肾不会同时出现阴虚,必然是先由一脏而传到另一脏,因为肝肾同源,盛则同盛,虚则同虚。长久肾阴虚,就会牵连到肝,反之亦然。
6、因此此病主要是由先天禀赋不足,后天失养,如劳倦过度,饮食不节,久病失治等因素损伤脾胃肝肾,致气血生化乏源或精血亏耗,则筋脉肌肉失之儒养,肌萎肉削,发为此病。
7、导致肝肾阴虚阴疮的原因多由久病失调,阴液亏虚,房事不节,阳亢耗阴,情志内伤,或温病日久,先天不足,长期营养不养,睡眠不足,过度疲劳,房事频繁或严重手淫,精神紧张,情绪抑郁等均可导致该症状。
女性肝肾阴虚的症状有哪些
黑眼圈:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚,而且不仅肾虚,许多其他的器有病,日积夜累就会引响到肾的正常工作,体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。
月经不调:中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软,小腹胀痛等症状。
腰酸痛:中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。
头发生长不旺,容易脱落,肾阴虚的症状。肾阴虚的表示还有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。
肝肾阴虚怎么调理
肝肾阴虚怎么调理
1、肝肾阴虚怎么调理
莲子:莲子有养心安神的作用,心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克,加糯米适量煮粥,并加巴掌大荷叶1块,盖在水上,粥好食之。心烦梦多而失眠者,则可用莲子心30个,加盐少许,水煎,每晚睡前服。
桑椹:性味甘寒,有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹l00g,加水适量煎汤内服,每日1剂,疗程不限。也可服用桑椹膏,每次1汤匙,1日2-3次,用温水或黄酒送服。
红枣:性味甘平,养胃健脾,补中益气。失眠者单用红枣30-60g,加白糖少许煎汤,每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根,加水3000ml,煮至l000ml,去渣后服。
酸枣仁粥:先将酸枣仁30克洗净捣碎,浓煎取汁,继取粳米100克煮粥,待粥半熟时将煎汁兑入同煮,粥成淡食。每晚睡前趁热温服做餐。此粥通用于各种失眠证,不论病程新久,均有一定效果。
2、什么是肝肾阴虚
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚,常因肾阴虚而影响肝阴不足,火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚,肾阴虚则腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等。
3、肝肾阴虚病因
多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。
若平日所吃的食物,都是要肝脏加工处理的毒素,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致头胀头痛。
肝肾阴虚的症状
1、面色无华、眼睑浮肿
肝肾阴虚的人,一般多表现为脸色没有光芒,看起来气色不好,并且眼睛会浮肿。中医认为肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是容易被发现的部位。因此出现这种情况时一定要注意。
黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题就要做到:睡前少喝水,做强肾操。具体方法是:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。
2、更年期症状提前
女性更年期一般会在五十岁左右到来,但是网上肝肾阴虚的女性就会提前,并且出现闭经、烦躁、焦虑、多疑等等一系列的更年期症状。要改变这种状态,休息非常重要,当然还应该多运动,如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为,肾位于腰部,所以非常适合肾虚者。
肝肾阴虚和肝肾阳虚的简单辨别
1、看寒热:肾阴虚多表现为怕热、五心(手心、脚心、心胸)烦热、骨蒸潮热;肾阳虚多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉。
2、看出汗:肾阴虚多表现为盗汗(睡觉时出汗);肾阳虚多表现为自汗(不因劳累、不因天热及穿衣过多而出汗),劳累后加重或稍微运动一下出好多汗(虚汗)。
3、看津液:肾阴虚多表现为形体消瘦,口干舌燥,咽干颧红,喝水不解渴,皮肤干燥,舌红少津,女子月经量少或闭经;肾阳虚多表现为体形肥胖,水肿,腰以下为甚,腹部胀满,全身肿胀,舌淡胖。
中药补肾阴虚配方有哪些呢
肾虚是生活当中的一种常见症状，不止是男性会肾虚，男女都会出现肾虚的毛病，随着生活当中的压力越来越大，身体的器官也都受到压迫，肾虚对于一个男女来说有着很大的重要性，只要是自己的肾脏不生病，那么我们的身体就会非常健康，对于出现的肾虚中药补肾阴虚配方有哪些呢?
药物治疗
肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。
不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。
据了解，医院“投诉”六味地黄丸者，多数是自己在药店购买作为家庭补品的。六味地黄丸对肾阴虚有效，但对阴虚火旺引起的症状则不能兼顾，很多人反映吃了六味地黄丸上火，因此不能“瞎吃”。
另外中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。建议可以用乾[qián]元汤调理，乾元汤可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损。
《圣济总论》方剂
论曰肾主水，受五脏六腑之精而藏之。若肾气虚弱，则足少阴之经不利，故其证腰背酸痛。
小便滑利、脐腹痛、耳鸣、四肢逆冷、骨枯髓寒、足胫力劣、不能久立，故曰诊左手尺中神门以后阴脉虚者，为少阴经病，令心闷下重。足肿不可按。盖足少阴肾之经也。
治肾经虚惫。四肢无力，面体少色，恶风寒，手足冷。骨节痛，耳内蝉鸣。
经验方1
磁石(火醋淬研) 附子(炮裂去皮脐)补骨脂(炒)肉苁蓉(酒浸去皴皮焙)肉桂(去皮各一两) 续断柴胡(去苗)巴戟天(去心)桃仁(汤浸去双仁尖)白苓(去黑 皮)人参山芋木香。
浓朴(去皮汁炙)远志(去心)当归(切焙)牛膝(酒浸一宿切焙)黄(锉各三分) 羊肾(一对去筋膜盐水煮熟切焙)白蒺藜(炒去角)蜀椒(去目并闭口者炒 出汗)。
枳壳(去瓤麸炒各半两)槟榔(一枚锉)上二十三味，捣罗为末，炼蜜和丸。如梧桐子大，每服二十丸，温酒下，空心午前各一 服。治男子肾脏虚损，腰脚弱、气不足、体烦倦、面色黑、小便数。
经验方2
鹿茸(一对酒浸去毛炙)肉苁蓉(酒浸一宿去皴皮焙)附子(炮裂去皮脐)牛膝 酒浸一宿焙)天雄(炮裂去皮脐)五味子 巴戟天(去心)葫芦巴山芋菟丝子。
(酒浸别捣)熟干地黄(焙) 桂(去皮)桑螵蛸(炙)楮实木香 肉豆蔻(去壳)红豆蜀椒(去目并闭口者炒出汗) 。
没药沉香人参白茯苓(去黑皮)羌活(去芦头)白蒺藜(炒去角各 一两)上二十四味，捣罗为末，炼蜜和丸。如梧桐子大，每服二十丸，温酒下。空心午前临卧、各一服。
以上的文章中我们了解到了中药补肾阴虚配方有哪些呢?这几个中药方子，能够很好的解决我们的肾虚，想治疗肾虚，首先找到症状，只有找到肾虚的症状就可以辨别，早发现尽早治疗是对肾脏最好的治疗方法。
肾阴虚中药配方，三个宝贝来帮你
肾虚的症状在脑表现在记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在意志方面表现在缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向那么肾虚应如何补？
1.肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
2.菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
3.芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
肾阴虚 如何治疗肾阴虚
肾虚是非常普遍的一种病症，它一般分为肾阴虚和肾阳虚，那么什么是肾阴虚呢?患上肾阴虚之后，该如何治疗呢?通过下文的阅读，你就都明白了，一起来看看吧。
肾阴虚
肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。
肾阴虚的病因
肾阴虚证的形成原因主要有四个方面：
1.久病伤肾，肾脏阴液耗损;
2.先天禀赋不足，肾脏阴液不足;
3.房事过度，耗精伤阴;
4.过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。
临床表现
肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等。
肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面：腰膝酸痛是由于肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养;头晕耳鸣则因为脑海失充;失眠多梦原因是水火失济，心火偏亢，心神不宁;阳强易举是因为阴虚则相火妄动;精泄梦遗是由于君火不宁，扰动精室;经少经闭则因为阴亏经血来源不足;崩漏见于阴虚阳亢，虚热迫血;形体消瘦，咽干颧红源于肾阴亏虚;潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干皆为虚热内生;舌红少津，脉细数均为阴虚之证。
肾阴虚的治疗
肾阴虚以肾阴亏虚兼有虚热之象为辨证要点。
证候：肾藏精、主骨，骨主髓，腰为肾之府，肾阴不足，出现腰痛酸软无力;头晕耳鸣;潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱;月经量少，经闭。
治则：滋补肾阴。主方：六味地黄丸、知柏地黄丸等。方药：生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黄柏、女贞子、旱莲草等。
关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动(包括脑力、体力)过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，早衰，性欲下降，遗精、早泄等等。肾阴虚还容易出现虚热，阴虚阴不制阳则生内热，故容易出现五心烦热，盗汗。
一般肾阴虚多发生于中青年人群，因中青年活动量比较大，无论是学习、锻炼，精力上物质耗损比较多。肾阴虚在性功能方面，表现为性欲不低，但射精快(早泄)，伴有遗精现象。而肾阳虚者阳痿的比较多，且有畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症，且多见于中老年人群。肾阴虚、肾阳虚的共同症状有腰酸乏力，四肢酸软等。
鉴别诊断
肾阴虚证与肾阳虚证可以从三方面鉴别：
1.从病因、病性及临床表现鉴别
两者皆属肾虚证，但病变性质一为阳虚证，一为阴虚证。
2.肾阳虚证
肾阳虚为肾阳不足，以元阳不足，温煦失职，性机能低下为主要临床表现。主要特点是以生殖机能减退，精神萎靡为主，并见畏寒肢冷，腰膝冷痛的虚寒象。
3.肾阴虚证
肾阴虚则以腰膝酸软，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经不调，并伴见虚热象为辨证依据。
肾阴虚的预防
1.日常生活调养
(1)性生活要适度，不勉强，不放纵。
(2)饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
2.强肾
经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
3.休息
按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。
结语：通过小编上文对于肾阴虚相关知识的详细介绍，大家对于它的病因和一些治疗方法应该都了解了吧，其实通过饮食和作息习惯的改变，外加锻炼就可以摆脱肾阴虚的困扰。
