长期针灸对身体好不好?
【www.ys630.com - 女人群养生好不好】
针灸这是很受人欢迎的一种调理身体的方式，其对于人体的作用有很多比如舒经活络治疗血气运行不畅、肿胀、麻木等感觉，还可以有效的调和阴阳进而提升人体的健康状态等等。虽然针灸对于人体有许多的好处但其还是存在有一些注意事项的，那么长期针灸对身体好不好呢?下面就来介绍一下。
一般的情况长期针灸是不好的。一般的情况来说，就是其保健作用，也是每年做一两次疗程即可的。长期做针灸对于人体是有伤害的。平时的锻炼和饮食调理往往是较好的。如果是亚健康的情况下，针灸的调理还是可以的。
针灸的治疗作用
1，疏通经络
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。
2，调和阴阳
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
3，扶正祛邪
针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
针灸时几大注意事项：
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。
4、因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。
ys630.coM延伸阅读
汗蒸对身体好不好
现在，市面上出现了一种新的保健产品，名为汗蒸，很多人都相信，这种汗蒸能够对身体健康有非常多的好处，所以就会不惜一切代价去购买。尤其是一些爱美的女性，认为汗蒸这种保健方式可以让自己的皮肤更白，提升自己的肌肤质量。那么，在专家看来，汗蒸对身体好不好呢？
除了影响生育之外,别的基本都有益的,一般一周一次就可以了.
汗蒸对人体还是有一定保健作用：它能够加快血液循环,使全身各部位肌肉得到完全放松,达到消除疲劳焕发精神的目的.同时,由于身体反复冷热干蒸冲洗,血管得到不断收缩与扩张,能达到增强血管弹性,预防血管硬化的效果.同时它对关节炎,腰背痛,支气管炎,神经衰弱等都有一定保健功效.
但是它也有禁忌症,列出来,让你看一下.医学专家警告说,频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶.在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系.睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,而汗蒸的温度却要比体温高出许多,不利于精子生长,或造成精子活力下降过多导致不育.临床统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致.
总而言之，汗蒸的确有一定的保健作用，能够让我们全身得到放松，同时还可以缓解一天的工作疲劳。但是，对于男性来说，就不能频繁的汗蒸，如果你想要一个健康的小宝宝，那么最好远离这种保健方法。毕竟汗蒸可能会伤害到睾丸健康，影响生育。
面瘫针灸效果好不好
面瘫是一种比较严重的神经性疾病。发生面瘫的症状后，西医治疗主要是针对恢复神经功能进行治疗。中医治疗面瘫也主要是采用舒经活络的方法来进行治疗。中医在治疗舒经活络方法可以用药物或者是针灸等方法进行治疗。那么针灸治疗面瘫的效果好吗？下面我们就来仔细的好好说一说。
治疗面瘫采用中
医针灸疗法，确实有一定的效果，面瘫针灸穴位，一般以头面部阳经穴位为主，比如：印堂、阳白、四白、承浆、鱼腰、迎香、颧髎、下关、地仓、颊车等穴位，以下推针灸治疗面瘫所取得穴位进行详解。印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩印堂穴可起到醒神、祛除头痛、通血络等功效。
迎香穴：位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。此穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按压此穴可止牙痛，还有通便功能。
阳白穴：位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。一般配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。
四白穴：位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。找这个穴位时，可以先将双手食指和中指并拢，放在紧靠鼻子两侧处，中指尖位于鼻子中部即鼻长二分之一处，拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下中指，食指尖所指的地方就是四白穴。常配阳白穴，地仓穴，颊车穴，合谷穴治口眼歪斜；配攒竹穴治眼睑(目闰)动。
地仓穴：位于人体的面部，口角外侧，上直对瞳孔。
承浆穴：位于人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处。
面瘫的症状发生之后，除了要积极的采用针对性的药物或者是方法治疗外。还要在平常的时候多注意保养。注意防寒保暖，不要吃辛辣刺激的食物。身体有其他慢性疾病的如高血压、糖尿病等都要及时的进行针对性的治疗和控制。这样才能让面瘫少发生。
针灸的效果好不好
每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是在生活中总是避免不了一些疾病，有的时候身体出现疾病盲目的服用药物，会对身体造成一定的副作用，但是我们平时在生活中治疗疾病的方法有很多种，其中中医能够很好地调理身体，其中针灸就是最常见的一种，能够很好地调理身体和治疗一些疾病，下面一起了解一下针灸的效果好吗。
针灸的效果好吗
疏通经络
经络系统遍布体内，纵横联系，交叉出入，沟通表里，联系上下，构成人体气血运行通路，维持人体正常生理功能。若由于种种原因，导致经络不通，脏腑肢节失却温煦濡养，气血闭阻，则会疾病丛生，或滞或瘀，或虚或实，或寒或热，或气血失和，或阴阳偏颇。针灸治病则可利用其“疏通经脉，调和气血”的作用，根据经络与脏腑在生理病理上相互联系，相互影响的机理，在经络循行分布路线和联系范围内选取一些腧穴，进行针刺或艾灸，使经络畅通，营运有度，气血调和，阴阳平衡。
针灸疏通经络作用同样主要是通过经络腧穴的配伍和针刺手法来实现的。以足阳明胃经为例：
针灸疏通经络作用同样主要是通过经络腧穴的配伍和针刺手法来实现的
足阳明经气偏盛之牙龈肿痛，取本经内庭穴，泻热通经止痛;足阳明经气偏衰的胃痛，可取本经足三里穴，温通经络补虚止痛;足阳明经气逆乱，包括浊气上逆的呕吐，清气不升的腹胀、腹泻等。亦可取本经足三里穴，升清降浊，调和胃气;足阳明经气阻滞引起的股髀部疼痛、麻木，可取本经髀关、伏兔等穴，疏通经气，畅和气血。
调和阴阳
疾病的发生，从根本上来说是阴阳的相对平衡遭到破坏，出现偏盛偏衰的结果。对于这些脏腑经络功能失常的病理变化，运用针灸方法则可以调理阴阳，补偏救弊，恢复阴阳相对平衡，促进阴平阳秘，保持精气充沛，形气相合，神气内存。 针灸调和阴阳的作用主要是通过经络腧穴配伍和针刺手法来实现的。例如：胃火炽盛引起的牙痛，阳热偏盛，治宜清胃泻火，取足阳明胃经腧穴内庭，针刺泻法。 寒邪伤胃引起的胃痛，属阳邪偏盛，治宜温中散寒，取足阳明胃经腧穴足三里和胃之募穴中脘，针刺泻法，并灸。
肾阴不足、肝阳上亢引起的眩晕，属阴虚阳亢证，按着“阴病治阳，阳病治阴”的原则，治宜育阴潜阳，取足少阴肾经腧穴太溪，针刺补法;取足厥阴肝经腧穴行间，针刺泻法。
脾阳不足引起的慢性泄泻，属阳虚阴盛，治宜温阳散寒，取足太阴脾经腧穴阴陵泉等穴，针刺补法，并灸。
由于阴阳之间可以相互化生，相互影响，故治阴应顾及阳，治阳应顾及阴，在调和阴阳时，常采用“从阴引阳，从阳引阴”的方法，临床上最常见的是运用募穴、背俞穴来调养脏腑的阳气和阴气。
扶正祛邪
疾病的发展过程，是正气和邪气的相互斗争的过程，正邪力量消长决定疾病的发展和转归，邪胜于正则病情加重，正胜于邪则病情减轻，因此，扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归所不可缺少的。针灸治病，就在于能够发挥其扶助正气，祛除邪气的作用。
针灸扶正祛邪的作用主要是通过针刺手法和腧穴配伍来实现的。例如： 在刺灸方面，针刺补法和艾灸都有扶正的作用;反之，针刺泻法和刺血疗法都有祛邪的作用。
在腧穴配伍方面，膏肓俞、气海、关元、命门等穴，多在扶正时选用;十二井穴、十宣、人中等穴，多在祛邪时选用。
在腧穴配伍方面，膏肓俞、气海、关元、命门等穴
如见面色苍白，大汗淋漓，四肢厥冷，脉微的虚脱证，治宜回阳固脱，急取关元、神阙，大艾炷灸之，并取足三里，针刺补法。如见高热神昏，烦躁口渴，脉洪大而数的外感温热证，治宜泻热开窍，取十二井穴用三棱针点刺出血，再取大椎、曲池针刺泻法。
扶正与祛邪，方法不同，但二者相互为用，相辅相成，既可先祛邪后扶正，又可先扶正后祛邪，或扶正与祛邪并用。一般以“扶正不留邪，祛邪不伤正”为原则，只有这样，才能取得预期的疗效。
上面就是对针灸的效果好吗的介绍，通过了解以后我们知道针灸能够根据穴位对身体进行很好的调理，但是我们必须要掌握好针灸的手法和穴位这样才能达到效果，另外想让身体健康也要多进行身体锻炼和饮食营养均衡。
长期种睫毛好不好
大家都是爱美的，尤其是很多的女生对美更是一直在不断的追求，当有一些美容方面的方法出现之后就会引起很多人的青睐。拥有又卷又翘的长睫毛是很多人都的梦想，因此很多的就会通过种睫毛这个方式来增加自己眼睛的美丽，种睫毛的这种方法就是把毛发种植在毛囊里面让眼睫毛变长。
过敏反应
种睫毛要使用到粘合胶水，很多人的皮肤对胶水都会产生过敏反应，出现红点，红斑，泪流不止的问题，这是在做种睫毛前必须清楚的一点常识。因此，做种睫毛前，必须先做皮肤测试，确定不过敏才可以继续进行。长倒睫毛
很多人中了睫毛后，当时效果很好，可是随着时间的流逝，长长的睫毛长着长着就往眼睛里扎，长成了倒睫毛，倒睫毛会让眼睛非常难受，总是感觉扎扎的，动不动就会流眼泪，发展到后期，可能还会引起眼睛其他部位产生炎症。睫毛脱落
很多美容院用的是劣质胶水、睫毛来做的，一些美眉当时觉得很美，但过不了多久就会发现，自己的真睫毛和种的假睫毛一起脱落了，眼睛上面光秃秃的，一根睫毛都没有了，这就是使用非正规药水种睫毛的后果。毛囊发炎
种睫毛的操作不当，将假睫毛粘贴到真睫毛的毛囊处，会造成胶水深入毛囊，堵塞毛囊孔，导致毛囊产生炎症，严重的还会流脓，变成沙眼和红眼睛病。斑斑驳驳
种睫毛不是一辈子的，是有个时效性的，几个礼拜差不多就失去原来的效果了，很多人到后来发现，自己的眼睫毛变得很怪异，这都是假睫毛不均匀地掉了一部分造成的，而我们也不可能频繁去种睫毛，反而造成了一定的困扰。眼部神经损伤
种睫毛需要将移植过来的毛囊种在原来的睫毛根部才行，这样才能够帮助打造真实自然的睫毛，而且能够维持睫毛根部的排汗功能。这个部位距离眼球很近，如果是操作医生操作不当或者操作过程不慎很容易引起眼部神经的损伤。导致感染发炎
种睫毛的时候移植过来的睫毛毛囊要注意保持部位的干燥，不能沾水而且要注意在医生指导下服用消炎药物，否则很容易遭受到细菌的感染，引发眼部炎症。足浴盆泡脚对身体好不好？
每个人的身上都有着许许多多不同功能的穴位，脚这个部位也是如此，别看它不大，却也至少有十个穴位，每一个穴位的位置与功效各有不同。而足疗就是通过按摩穴位的方式来调理身体，足浴是属于足疗的一种类型。那么足浴对人体到底有什么好处呢。
1.促进血液循环
血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力?
每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。
脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。
2.调节神经系统
神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。
神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。
足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。
3.疏通经络气血
经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。
经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。
在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经( 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经) 、足三阳经( 足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经) 。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。
足浴的好处如此之多，在闲暇的时候，或是身体疲劳的时候，准备一盆温水，泡一泡脚，做一个足浴，将一天的疲倦通通洗去，而做足浴的同时，也起了按摩穴位的效果，对增强身体体质有一定的作用。大家下班后回到家中可以用温水泡一泡脚哦，减轻一身的疲倦吧。
