肝火犯胃吃什么中成药？
胃不好的老人吃什么养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“肝火犯胃吃什么中成药？”，仅供您在养生参考。
肝火犯胃在临床上是比较常见的，一旦这种病症出现的话，会导致人出现很多不适，所以平时要做好预防措施，最重要的预防措施就是饮食调整，在冬天的时候不要经常吃麻辣的火锅，在夏天的时候不要经常吃冰凉的食物，还要调整好个人情绪，要注意休息好等等，那么一旦出现肝火犯胃的话，可以吃什么中成药进行治疗呢？
肝火犯胃吃什么中成药？
1、金银花茶
金银花性寒味甘气芳香，清热而不伤胃，非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约10分钟即可，可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡，滋味都很不错。不过要注意的是，脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
2、竹叶茶
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶，它是以竹叶为主要原料制作的一种茶，竹属于禾本科植物。取鲜竹叶50-100克，用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和，具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3、麦冬茶
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬置于杯中，先用少许开水冲泡润湿，再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用，效果同样很好。麦冬除了可以单独冲泡外，还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物，是国传统的中药材之一。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
5、陈皮茶
橘子皮晒干之后，具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好，也就是平常所说的陈皮，一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药，可以理气、健胃、化痰，用其泡茶饮用，能清热化痰，而且味道清新，让人神清气爽。
6、大黄茶
取生大黄3-9克放入杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可。每日少量服用，可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。
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胃阳虚吃什么中成药?
胃阳虚是一种常见性胃肠道疾病，患者可能会出现胃胀、胃疼、胃痉挛，甚至胃出血等症状，这些症状下可以适当服用相关中成药物，另外也可以采用食疗法进行治疗，最为常见的有羊肉羹、尖椒鸡丁、核桃仁粥、糯米粥等，效果都不错，但是最好不要服用那些不易消化的食物。
一、食疗参考方
1、羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。
2、尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
3、核桃仁粥(宜于阳虚便秘)：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
4、糯米粥(宜于阳虚泄泻)：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。
二、忌食食物
胃阳虚患者应忌食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
肝胃郁热吃什么中成药？
肝脏与肠胃都是我们人体比较重要的器官之一，而且这些器官对于我们的消化系统以及营养的吸收都存在很大的关系。特别是肠胃，一个人如果肠胃不好，就可能会给身体带来巨大的危害，吃再多的营养食物也是无济于事。那么，在中医当中有一种病症被称为肝胃郁热，这该吃什么药好?
1、肝胃郁热怎么办
用刮痧法配以点揉法。先刮中脘、足三里,另加点揉内庭、太冲,每穴3-5分钟;再刮肝俞、胃俞,按同一方向刮至皮肤出现痧痕为度。再用泻法重点刮内庭、太冲、肝俞,由轻到重,以出现痧痕为度。然后用手指揉压胃俞、足三里,每穴3～5分钟,以得气感为度。每日或隔日1次。
2、肝胃郁热症状
肝胃郁热是胃痛的一种类型,表现为胃脘灼热疼痛,痛势急迫,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口干口苦,舌红苔黄,脉弦或数。
女性经期阴道出血,经量少经血暗红有成小血块,腰腹部坠胀,小便赤短。绝经后阴道出血,湿热盗汗、腰酸背痛、头晕耳鸣,口干舌燥,舌苔发红。阴部瘙痒、灼热疼痛、白带增多、口苦胸闷。
3、肝胃郁热的护理
肝脏是人的身体中重要的五脏之一,肝脏是人体中最大的腺体,肝脏不好对人体的危害非常大,有很多原因都会对肝脏造成一定的影响,所以肝脏不好的患者一定要及时的去治疗,不然会因为肝脏的不好而给身体带来其他的疾病。
肝郁湿热会给身体造成很大的影响,需要及时的治疗和调理,平时多注意清热祛湿,吃一些比较祛湿的食物,像苦瓜、冬瓜、莲子、薏米等,还可以通过中药来调理,着重清热利湿,去除身体中多余的湿热之气。如果有肝郁湿热的患者平时一定要注意日常的护理。
注意调节自身的情绪,保持心情的舒畅,同时坚持锻炼,增强体质。保持个人卫生,注意阴部的清洁,控制性生活,防止交叉感染。饮食要注意清淡为主,避免辛辣、油腻、生冷、燥热的食物。定期进行检查,及时就医治疗。
肝胃郁热食疗
化瘀养肝蜜:山楂250克,丹参500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。
先将前三味药浸泡2小时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸30分钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,冷却后盛入容器内密封保存。每日3次,每次1匙,以开水冲饮,可连续击服用2～3个月。
黑豆川芎粥:黑豆25克,川芎10克,粳米50苋,红糖20克。 川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮为粥,放入红糖即成。 作早晚餐服食。
胃阴不足吃什么中成药
很多人在看中医的过程当中，都会遇到胃阴不足的情况。这个时候，医生会给患者开具一些中成药。那么，胃阴不足吃什么中成药呢？药物的使用，需要根据患者的身体情况进行。下面我们给大家介绍几种适用于胃阴不足的中成药，但是在使用之前，一定要咨询医生询问是否适宜。
适用于胃阴亏虚型的中成药如下：
（1）养胃舒胶囊、颗粒
（2）胃乐宁片
（3）天风胃痛散
（4）胃安胶囊
（5）胃乐新颗粒
原则：滋阴养胃。
适用人群：胃痛隐隐、口燥咽干、大便干结的患者。
专家指出，在庞大的慢性胃病患者中，有相当一部分患者的病根其实是胃阴不足。中医认为，胃是一个“喜润恶燥”的器官。不少都市人经常熬夜、睡眠质量不高，加上精神长期处于紧张状态，平时饮食过于燥热，而这些都会在不知不觉中损耗人体的胃阴。
1胃阴不足的症状
胃阴不足的人，常会感到胃部隐隐作痛或是胀胀闷闷，有种说不出的不适。“很多病人买药咨询时都说，感觉有个气球或大石头堵在胃里，但摸上去却没有任何东西”。
口干、欲饮也是这类患者常有的感觉。胃阴不足影响了消化和吸收，病人往往不想吃东西，或吃不下多少。
胃阴不足还有另一个症状，就是舌质偏红，少苔。正常的舌苔应是薄白苔，薄薄的一层覆盖在舌上，且较润泽，如果胃阴不足，则少苔，少津，口干。
2养胃阴，记住6大招
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
2、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
3、少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的。
4、食后常摩腹坚持食后以手摩腹数百遍，以促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能，对消化不良、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠神经官能症等疾病都有较好的治疗作用。
5、避免药物对消化道的损伤有些药物对食道和胃粘膜有刺激性，服后可出现胃肠道不良反应，一般在就餐中服用为好，胃中有食物可减少药物对胃肠道刺激。偶尔生冷过度、腹胀，可服藿香正气片丸，用后十分奏效。遇上大便干结，服用冲泡枸杞子的开水，枸杞子具有消食、润肠作用。
6、及时排便需解便时，不拖延时间，使肠中常清。同时，平日多吃些新鲜蔬果，可有效地缩短肠内物在肠中停留的时间。
3参梅养胃颗粒
胃阴不足的人，可以选择南京同仁堂参梅养胃颗粒。南京同仁堂参梅养胃颗粒，养阴和胃，用于胃痛灼热、嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结;浅表性胃炎，胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。纯中药养胃治胃，安全有效，以恢复胃功能正常运转。
脾虚胃热吃什么中成药
脾胃虚弱想必大家都不陌生，很多人都患有不同程度的脾胃虚弱症状，主要变现有：精神不济、食欲不振、如厕异常、湿气重、口臭、舌苔厚重等。大体原因分为三大类，一是先天性的，体质比较差导致的；二是由于饮食习惯不良引起的；三是某些疾病产生的并发症，那么调理脾虚吃什么中成药呢？
调理脾胃的几种常用中成药
腹胀——选用香砂和胃丸
对大多数脾胃不和的患者来说，脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、腹部胀痛、大便不调等可用香砂和胃丸来调治。该方以香砂六君子汤为基础，加理气、消食、祛湿中药组合而成，功效健脾开胃，行气化滞，适用范围较广。但是，同时伴有口臭、恶心、大便秘结、舌红苔黄等明显实热证患者及有口干、舌红少津、大便干等阴虚患者不适用该药。
胃寒——选用温胃舒
如果患者胃部不适、经揉按或保暖后减轻、乏力、手足不温，可选用温胃舒，顾名思义，其有温胃暖中作用，适于胃脘寒凉，饮食生冷、受寒更痛。虚寒胃痛冲剂、胃气止痛丸、附子理中丸也属此类药品。但如查看舌象发现有舌红、苔黄或腻等湿热症状及急性胃痛就不适用。
胃痛——选用牛黄清胃丸
胃痛伴胃酸增多和口渴爱喝冷饮、大便干、小便黄等热象的胃热症状，治疗可泻火清胃，可使用牛黄清胃丸。但此药不可多用或长期应用，大量使用易伤脾胃阳气，使人体虚。如服用后未见明显好转，应去医院专科诊治。
胃热腹痛——选用养胃舒
胃热型脾胃病病史较长，一般特征的上腹部隐痛灼痛、口燥咽干、饮水不解渴、手足心热、消瘦乏力，舌红少苔等，选用养胃舒治疗，可扶正固本，滋阴养胃，调理中焦，行气消导。
萎缩性胃炎——选用摩罗丹
萎缩性胃炎患者适用摩罗丹，它药物组成较多，只要对证，其他胃病同样可以服用。主要起和胃降逆，健脾消胀，通络止痛作用，凡有阴虚、湿阻、气滞、血淤均可使用，但有气虚无力、面色无华、手足不温等表现的阳虚患者不宜服用。
积食——选用保和丸
积食型脾胃病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为“脾胃不和”。这种一般多发于节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证，发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史，表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化不良的症状，治疗可用消食导滞的法则，选用保和丸较为合适。保和丸为消食剂，具有消食，导滞，和胃之功效。主治食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。
脾胃虚弱——选用人参健脾丸
脾胃虚弱一般会有饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状。人参健脾丸为补益剂，具有健脾益气，和胃止泻功效。
脾虚气滞——选用香砂六君丸
脾虚气滞的症状是消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。香砂六君丸的功效是益气健脾，和胃。适应于治疗功能性消化不良、腹泻、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
脾胃虚寒——选用参桂理中丸
脾胃虚寒，阳气不足通常会引起的腹痛泄泻、手足厥冷，胃寒呕吐，寒湿疝气，妇女血寒，行经腹痛。参桂理中丸是温补脾肾之阳、散寒止痛的名方，凡脾肾阳虚见腹痛泄泻、四肢厥冷、畏寒倦卧者，为首选之品。
腹泻——选用参苓白术散
腹泻一般是由于脾胃虚弱引起的，其常见症状是食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。参苓白术散的功效是补脾胃，渗湿止泻，益肺气。
胃气不足吃什么中成药?
胃气不足在生活中属于中医的疾病范畴，生活中很多人的肠胃都是存在问题的，肠胃不好的人不论做什么都会受到影响。胃气不足当然是抓紧治疗才行，否则任其发展下去，还可能患上更严重的疾病。最简单的做法就是吃一些药物治疗，那么，胃气不足吃什么中成药效果更好呢?
炙黄芪200g、党参60g、炙甘草100g、炒白术60g、当归60g、升麻60g、柴胡60g、陈皮60g
制法
以上八味，粉碎成细粉，过筛，混匀。另取生姜20g、大枣40g，加水煎煮二次，滤过，滤液浓缩。每100g粉末加炼蜜100～120g及生姜和大枣的浓缩煎液制成小蜜丸;或每100g粉末加炼蜜100～120g制成大蜜丸，即得。
腹胀——选用香砂和胃丸
对大多数脾胃不和的患者来说，脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、腹部胀痛、大便不调等可用香砂和胃丸来调治。该方以香砂六君子汤为基础，加理气、消食、祛湿中药组合而成，功效健脾开胃，行气化滞，适用范围较广。但是，同时伴有口臭、恶心、大便秘结、舌红苔黄等明显实热证患者及有口干、舌红少津、大便干等阴虚患者不适用该药。
胃寒——选用温胃舒
如果患者胃部不适、经揉按或保暖后减轻、乏力、手足不温，可选用温胃舒，顾名思义，其有温胃暖中作用，适于胃脘寒凉，饮食生冷、受寒更痛。虚寒胃痛冲剂、胃气止痛丸、附子理中丸也属此类药品。但如查看舌象发现有舌红、苔黄或腻等湿热症状及急性胃痛就不适用。
胃痛——选用牛黄清胃丸
胃痛伴胃酸增多和口渴爱喝冷饮、大便干、小便黄等热象的胃热症状，治疗可泻火清胃，可使用牛黄清胃丸。但此药不可多用或长期应用，大量使用易伤脾胃阳气，使人体虚。如服用后未见明显好转，应去医院专科诊治。
胃热腹痛——选用养胃舒
胃热型脾胃病病史较长，一般特征的上腹部隐痛灼痛、口燥咽干、饮水不解渴、手足心热、消瘦乏力，舌红少苔等，选用养胃舒治疗，可扶正固本，滋阴养胃，调理中焦，行气消导。
胃气上逆吃什么中成药？
生活中很多人可能有过胃气上逆的现象，其实大多数的胃气上逆多是饮食不当引起的，平时饮食不规律是很容易导致肠胃蠕动减慢，胃肠动力不足导致食物的气体反流，想要缓解这种症状可以服用吗丁啉等，平时最好不要吃的太饱，也不要吃容易产生气体的食物，一般胃气上逆很容易就缓解的。
胃气上逆患者常表现为不思饮食
，脘部胀痛，呃逆，嗳气，恶心，呕吐，噎膈反胃。中医治疗可选用以下三种汤药治疗。1、旋复代赭石汤加减旋复花9克(另包)、生姜6克、代赭石20克、党参10克、陈皮10克、茯苓10克、白术10克。本方适于胃虚痰阻，气逆不降之证候。2、橘皮竹茹汤加减橘皮9克、竹茹9克、生姜6克、柿蒂6克、枇杷叶10克、黄芩6克、芦根12克、石斛12克、沙参15克，本方适用于阴虚有热而呕者。3、理中汤加减党参12克、白术10克、干姜10克、吴茱萸10克、法半夏10克、陈皮10克、茯苓10克、厚朴10克，本方适用于中焦虚寒而呕者。胃气上逆的原因
1、胃气上逆的原因有饮食不节
因感受外邪,饮食不节,痰饮内停,情志所伤,或久病等导致邪气扰胃;或脾胃虚弱,而致胃失和降,胃气上逆而成。其病位在胃腑,可由本腑自病而成,亦可因他脏有病影响而生。证有虚、实、寒、热之分。2、胃气上逆的原因有过服寒凉药物
因久病胃气大虚,乃至胃气衰败,过服寒凉药物引起的胃气上逆属虚。实证的胃气上逆,如外邪犯胃者,常兼表证;若饮食停滞者,则脘腹胀满,嗳腐吞酸;若肝气犯胃,见呕吐吞酸,胀痛连胁;若痰饮内阻,则呕吐清水痰涎。虚证的胃气上逆,如脾胃虚寒,则食入作吐,完谷不化,脘腹冷痛;胃阴虚者,时作干呕,口渴,胃脘部有灼热感,苔光剥。3、胃气上逆的原因有饮食所伤
嗜酒无度,过食肥甘,恣食辛辣,助湿生热,酿成痰浊,阻于食管、贲门,或津伤血燥,失于濡润,使食管于涩,均可引起进食噎塞,而成噎膈。4、胃气上逆的原因有脏腑失调
以内伤饮食、情志,年老肾虚,脏腑失调为主,且三者之间常相互影响,互为因果,共同致病,形成本虚标实的病理变化。初起以邪实为主,随着病情发展,气结、痰阻、血瘀愈显,食管、贲门狭窄更甚,邪实有加;又因胃津亏耗,进而损及肾阴,以致精血虚衰,虚者愈虚,两种因素相合,而成噎膈重证。5、胃气上逆的原因有肝肾功能失调
病人病情继续发展,由阴损以致阳衰,则肾之精气并耗,脾之化源告竭,终成不救。噎膈的病位在食管,属胃气所主,与肝脾肾也有密切关系。基本病机是脾胃肝肾功能失调,导致津枯血燥,气郁、痰阻、血瘀互结,而致食管干涩,食管、贲门狭窄。泻肝火的中成药
中成药是用中药制成的药，事实上有些传统的老中医是不把它包含在中药的范围之内。为了方便服用，中成药有着规定的剂量，千人同治，失去了中医个体化治疗的特色，在辨证求因上也同样不具备优势。但它好在可以对具有同类症状的病人身上起效，大大提高了中成药的疗效。下面将介绍一些常见的泄肝火的中成药。
代表中成药：泻青丸。
主要功效：清肝泻火。
同类中成药：龙胆泻肝丸、当归龙荟丸。
肝火同心火一样，也有实火和虚火之分。这一节我们先讲肝脏的实火，就是肝火旺。我们知道了心火是从舌头看，那肝火从哪看呢？眼睛。《黄帝内经》中讲：“肝藏血，开窍于目。”意思是说，肝的精气与眼睛相通，肝脏的经络又上联目系，所以，肝的病证可以从眼睛反映出来，而眼睛的视力，则要依靠肝血的濡养。那肝火旺的人眼睛会有什么症状呢？首先，眼睛发红，严重点儿的还会肿，再重一点儿的还会疼，用中医术语说就是“目赤肿痛”。除了眼睛红、肿、疼以外，肝火旺的人还会感觉很烦躁，容易发火，自己控制不住。有的人还会感觉肋骨这个地方串着疼，头痛、嘴里发苦。更严重的患者还会小便赤涩痛，大便干燥等。这些都是是肝火旺盛的典型症状。
肝的实火太旺了，就要清肝泻火。所以，我们在选择药物的时候，就要选择那些具有清肝泻火作用的药，比如泻青丸。
泻青丸是中医临床常用的泻火剂。在中医理论中，肝主青色，所以“泻青”就是“泻肝”的意思。泻青丸出自宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》。它的主要成分是龙胆草、大黄（酒炒）、青黛、防风、羌活、栀子、川芎、当归8味药材。方中龙胆草、大黄都是苦寒药，专泻肝火。青黛性味咸寒，入肝经，能清泻肝火、凉血解毒。栀子可以泻火除烦、清热利湿，能散三焦郁火，使邪热从小便排出去。羌活、防风辛温发散，能祛肝风，散肝火，止痛。当归、川芎都是补血药，能养肝血、润肝燥，起到补血活血的作用。同时，它们辛温发散，有浓郁的香气，所以，这2味药又都是血中之气药，既能行气开郁、活血祛瘀，又能祛风止痛。全方诸药配伍，可以起到清泻肝火的作用，而且作用比较缓和，能有效缓解肝火旺所导致的目赤肿痛、易惊多怒、不能安卧、尿赤便秘、耳鸣耳聋等症。
治疗肝火旺的中成药
治疗肝火旺的中成药
1、菊花
菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。
我们可以取菊花、金银花、茉莉花各少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
2、薄荷
薄荷有疏泄肝火的作用,帮助纾解因肝火太旺所引起的情绪暴躁问题。用薄荷泡茶喝,有疏风清热、降低肝火的作用,而且薄荷茶有清凉感,是清热、解毒、利尿的良药。值得注意的是,薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。
美国科学家还推荐将薄荷茶袋装于杯中,放入煮沸的水中,过15分钟,在精油不蒸发时喝下,这样辅助治疗胃不舒服效果更好。
3、莲芯
莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。
推荐莲芯夏枯草饮。莲芯5克,夏枯草15克,水煎后代茶饮。莲心能够清热除烦,夏枯草具有清肝火、降血压的作用,可用于高血压、心烦发热、眩晕头痛症。
4、夏枯草
夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药,属清热泻火类药材。中医认为,它性寒,味苦辛,具有清火、明目、散结、消肿的功效,常用于目赤肿痛,头痛眩晕,瘰疠瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结核、高血压和乳腺增生症等。
想要清肝火,可取夏枯草12克,桑叶、菊花各10克。将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
5、桑叶
桑叶能疏散风热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。
肝火过旺可以尝试用桑叶菊花粥来调养:先准备鲜桑叶15克、鲜菊花30克和粳米50克。将桑叶和菊花用300毫升的清水煎煮,滤去汁液后,重新加入300毫升清水煎煮。此后,将第一次煎煮所得的汁液和粳米倒入其中,用小火煮1小时即可服用。每天1次。
6、龙胆草
龙胆草为清热燥湿类中药,性苦味寒,归肝、胆经,有清肝胆湿热、泻下焦郁火的功效,始载于《神龙本草经》就列为中品,在我国入药历史已十分悠久。
龙胆草泻肝降火,竹叶清心除烦,先加水煎煮10克龙胆草、20克竹叶,取汁代水加入100克粳米煮成粥,代早餐服食。适于失眠兼性情急躁易怒、目赤口苦,属于肝郁化火者服食。
7、蒲公英
蒲公英是常见物种,而且蒲公英还极具药用价值。所以到了春天夏天不妨吃点鲜蒲公英降降火,败肝火。蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物。凡是疮毒、疔毒等,以新鲜的蒲公英捣烂,外敷患处,或单独煎水内服,皆有良效。
蒲公英具有很好的食疗功效,尤其是春天的蒲公英,最好选择在初春的四五月间,蒲公英开花之前采下,那时其清火、消炎、抗癌的功效最佳。现在不少农村还有吃蒲公英的习惯,是一种家常野菜。通常水焯过之后苦味减少,然后用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌匀后吃,味道清香,非常祛火。
此外,还有中成药荷叶、金银花、白花蛇舌草对肝火旺都有很好的治疗效果。
肝火旺的症状
1、肝火头胀
主要症候常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。
2、肝火上炎头热
主要症候 头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄。
3、肝火亢盛消瘦
主要症候 形体消瘦、烦躁不安,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄。
4、肝火上冲舌血
主要症候 舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,头晕目眩,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥,甚则昏厥。
5、肝火犯肺咳嗽
主要症候 症见咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥,烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6、肝火犯胃吐血
主要症候 、吐血兼见心烦胸闷,善怒胁痛,口苦或口酸,多恶梦,或见唇青,或频作呃逆,舌质红,苔黄。
7、肝火燔灼胃痛
主要症候 胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水,或兼见吐血、便血。烦躁易怒,便秘溲赤。舌红苔黄。
8、心肝火旺经质粘稠
主要症候 月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑,并见面红目赤,心烦急躁,失眠多梦,胸胁胀痛,口苦而渴,或具经行发热,吐血、衄血,舌红苔黄。
9、肝火偏亢月经过多
主要症候 月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块,面赤心烦,急躁易怒,胸闷乳胀,头晕头痛,夜寐多梦,口苦口干,食欲不振,大便干结,小便短赤,舌红苔黄。
10、心肝火旺经前不寐
主要症候 经前失眠,甚至通宵不寐,心烦易怒,口苦咽干,头痛头晕,乳头痛痒,月经先期,量多色黯。舌尖红刺,苔薄黄。
肝火旺怎么调理
1、多喝柠檬水
2、常吃紫甘蓝
3、经常做按摩
4、补足矿物质
5、远离酒和药
6、自制护肝茶
7、蛋白质能修复肝脏
8、肝脏爱吃糖
9、B族维生素是肝脏加油站
10、维生素E是护肝新武器
11、少吃肝脏
12、饮食宜多甘少酸
此外,养肝宜省酸增甘,也就是要少吃酸味食品,以防肝气过盛。可以多吃甜品食物,以健脾胃之气,如大枣、山药、银耳等。
