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中药养生排毒方法

2019-10-15

排毒消炎中药

养生排毒。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。古往今来,人们都普通注意养生!每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“排毒消炎中药”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

随着现实生活的水平不断的提高,很多人由于长期饮食不当,或者是长期不运动就会容易导致身体出现一些毒素的情况,而身体长期有毒素以及炎症就会容易导致一些身体疾病,非常影响健康,而排毒消炎的中药也有很多种,可以服用一些植物中药,例如、蒲公英,或者是莲子等。

清热解毒消炎的中草药有哪些

1、土茯芩

土茯芩,双子叶植物药百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。有解毒,除湿,利关节的功效。主治梅毒,淋浊,筋骨挛痛,脚气,疔疗疮,痈肿,瘰疬。

2、金银花

金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,含绿原酸,肌醇,黄酮类成分等;药理试验证明,对流感病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用,反映了金银花的清热解毒功效。

3、连翘

连翘,中医认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性紫癜等。

4、穿心莲

穿心莲味苦、性寒,有清热解毒、凉血、消肿等作用,可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒,凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉,体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。

5、板蓝根

板蓝根,中医认为,其性寒,味苦,功能清热解毒,凉血,利咽,适用于流感脑炎、乙型脑炎、肺炎、丹毒、热毒发斑、火眼、疱疹等。

6、青黛

青黛,性味咸寒,有清热解毒,凉血消斑,泻火定惊等功效。其主要用于温病热盛,斑疹,吐血、咯血,咽痛口疮,小儿惊痫,疮肿,丹毒,蛇虫咬伤等。

7、蒲公英

据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、炒食、做汤,还可焯水后凉拌。但脸色苍白、无力怕冷、受风易感冒及脾胃虚弱者最好不要吃。

清热解毒消炎的中草药有哪些

清热解毒的水果有哪些

1、火龙果

火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。

2、香蕉

香蕉营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也丰富,可增加肠胃益生菌,排毒、润肠、通便、消炎、防癌抗癌,此外,还可使身体降温,适于感冒时的退热退烧。

3、梨

梨子营养丰富,富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素,可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等。还可以通利大便,保护心血管及肝脏,帮助减肥。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。

4、西红柿

西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B,尤其维生素p很多,以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦,帮助消化,保护血管壁弹性,护肤美容等。

5、西瓜

西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不含脂肪和胆固醇,可以清热、解毒、利水等。

48排毒消炎中药

48排毒消炎的中药有哪些?

随着现实生活的水平不断的提高,很多人由于长期饮食不当,或者是长期不运动就会容易导致身体出现一些毒素的情况,而身体长期有毒素以及炎症就会容易导致一些身体疾病,非常影响健康,而排毒消炎的中药也有很多种,可以服用一些植物中药,例如、蒲公英,或者是莲子等。

清热解毒消炎的中草药有哪些

1、土茯芩

土茯芩,双子叶植物药百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。有解毒,除湿,利关节的功效。主治梅毒,淋浊,筋骨挛痛,脚气,疔疗疮,痈肿,瘰疬。

2、金银花

金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,含绿原酸,肌醇,黄酮类成分等;药理试验证明,对流感病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用,反映了金银花的清热解毒功效。

3、连翘

连翘,中医认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性紫癜等。

4、穿心莲

穿心莲味苦、性寒,有清热解毒、凉血、消肿等作用,可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒,凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉,体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。

5、板蓝根

板蓝根,中医认为,其性寒,味苦,功能清热解毒,凉血,利咽,适用于流感脑炎、乙型脑炎、肺炎、丹毒、热毒发斑、火眼、疱疹等。

6、青黛

青黛,性味咸寒,有清热解毒,凉血消斑,泻火定惊等功效。其主要用于温病热盛,斑疹,吐血、咯血,咽痛口疮,小儿惊痫,疮肿,丹毒,蛇虫咬伤等。

7、蒲公英

据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、炒食、做汤,还可焯水后凉拌。但脸色苍白、无力怕冷、受风易感冒及脾胃虚弱者最好不要吃。

清热解毒消炎的中草药有哪些

清热解毒的水果有哪些

1、火龙果

火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。

2、香蕉

香蕉营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也丰富,可增加肠胃益生菌,排毒、润肠、通便、消炎、防癌抗癌,此外,还可使身体降温,适于感冒时的退热退烧。

3、梨

梨子营养丰富,富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素,可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等。还可以通利大便,保护心血管及肝脏,帮助减肥。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。

4、西红柿

西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B,尤其维生素p很多,以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦,帮助消化,保护血管壁弹性,护肤美容等。

5、西瓜

西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不含脂肪和胆固醇,可以清热、解毒、利水等。

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中药排湿毒的症状


在我们的生活中有很多人的体内的湿气特别的足,在湿气严重的时候就很可能会出现湿毒的情况,这个时候患者就会出现各种各样的皮肤疾病,不仅会长一些湿疹,还可能会长一些湿毒疹,这两种病是不一样症状的,所以想要排出体内的湿气最好的方法就是中药排毒,那么中药排湿毒都有哪些症状呢?

一、去湿毒汤药方剂

1、去湿汤,功效:湿毒。材料:火炭母30g、木棉花15g、桑叶15g、杭菊15g、布渣叶15g、荷叶15g、云苓15g、芡实15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法:以水煎服,连服五剂。

2、茵陈茶,功效:解毒清热,湿热,湿毒。对热毒性毒疮,皮肤红斑 热毒,湿重之肠胃热毒,肛门热毒等,均有功效。材料:菌陈(一两),土银花(一两),夏枯草(一两),大生地(一两),土茯苓(一两), 绿豆(二两), 水(12碗)。做法:将所有材料加水一起煎至4碗。

3、若以湿毒为主,有肝区隐痛,上腹部闷胀,食欲下降,口淡,大便稀溏,舌苔白厚或腻等表现,主要目的是去湿解毒护肝。可用野生灵芝10克,白术 10克,猪瘦肉50克,煲汤饮用。或用生薏仁100克,淮山药20克,炒扁豆20克,鲜鸡脚100~150克,煲汤饮用。

4.上述就是为您介绍的去湿毒的中药,中药的搭配重在量的大小和方剂的增减,因此并不建议您直接使用上述的去湿毒的中药来进行治疗,如果说您的湿毒情况比较严重的话最好还是找到比较有经验的中医师,让其根据您的脉象和症状开出相对应的中药方。

二、去湿毒最快的好方法

一、坚持运动

中医认为体内有湿毒的人往往感觉身体沉重,四肢无力因此不爱运动。而越不爱运动湿毒的问题就会越严重,因此日常一定要注意加强运动,要感觉越懒越要运动,比如说跑步,瑜珈,爬山等都是不错的选择。

二、饮食要清淡

研究发现湿毒和平时和“三高”饮食有着不可分开的关系。特别是一些油腻而又不好消化的甜食、油炸食品、甜食等都有可能使身体产生更多的过氧化物加重湿毒的症状。此外一些生冷的,冰凉的食物也会影响到人体消化功能的吸收,从而加重湿毒。因此建议日常一定要注意清淡饮食,同时要尽量减少凉性食物的摄入,如果要吃寒凉性食物的话,建议在烹调的过程中加入如辣椒,生姜等温性的食物。

三、避开潮湿环境

研究发现在春季,夏季都是湿邪入体的高发季。其主要原因是因为这些季节的湿气较重。因此中医认为湿毒队了因为自身代谢出现问题以外和平时的生活环境也有着分不开的关系。比如说一些阴冷的,潮湿的环境就会使得湿气进入体内,因此平时要尽量减少在这些环境中生活。比如说不要住地下室,平时要积极开窗,使用空调不要把空气的湿度调得过多,不要睡在地坂上等等。

同时还要注意避免穿没有完全弄干的衣物,洗头洗澡之后要马上擦干。要经常把裤子,衣物拿到太阳暴晒等等。

平时要避免淋雨,特别是冬季有雪或者霜降的情况更要注意做好保暖工作。

三、你不能错过的去湿食物

1、白扁豆

首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。

白扁豆的补脾除湿效果极其理想,就是比较不容易熟,可以用高压锅压,提前泡一下更容易软烂。

2、薏米

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道,没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥,就是单纯的薏米加红豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,长期坚持就会有效果了。再者,可以把薏米洗净晾干用锅炒,铁锅干炒,就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝,比煮粥效果更胜一筹。

湿疹吃中药排毒过程


对于反复发作的湿疹来说,可以使用中药来进行治疗,效果也是不错的,而从中医的观点来说,出现湿疹的现象这也属于一种排毒的情况,这时候可以采用一些中药来进行治疗,比如说艾叶煮水,具有一定的治疗湿疹的作用,另外也可用苦参研成末,加入紫皮大蒜捣对以后敷在患处,对于慢性湿疹治疗也很好。

艾叶煮水治疗湿疹吗

在我国古代医学着作中,有这样提到“艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒”,这就说明,艾叶煮水对治疗湿疹是有一定作用的。现在医学研究也证明,艾叶中含有的挥发油等物质,能够很好的预防和改善湿疹症状。因此,患上湿疹的朋友可以采用艾叶煮水治疗,可以取得不错的效果。

治疗湿疹的土方法

1、苦参研末,紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处,1日3次。冶慢性湿疹效佳。

2、乌贼骨适量研细粉,散敷湿疹处,每日数次,适用于有渗出者。

3、紫草油:紫草9克,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,每日数次,用油涂患处 。

4、青黛、滑石粉、赏柏各15克,冰片9克。共研细末,用麻油调糊状,外涂患处,1日3次。治疗急性湿疹有良效。

5、枯矾10克,炉甘石30克,冰片6克,苦参15克,共研细末备用,外敷患处,1日2次,治疗阴囊湿疹有良效。

6、蒲黄研末,将粉直接撒在湿疹处,外用纱布包扎,1日1次。

预防湿疹注意事项

1、注意卫生

湿疹常常由于感染引发因此大家要注意自己的个人卫生,勤洗澡,常换洗贴身衣物,在公共场所更要高度警惕。家用洗衣机也要经常消毒以免细菌滋生。

2、正确穿衣

过紧的衣物对于皮肤的摩擦和刺激也可能造成损伤,而且也不利于汗液蒸发,从而增加细菌感染的风险,正确穿衣也是预防疾病的重要措施。

3、慎用抗生素

很多人都误把抗生素作为一种保健品来服用,虽然抗生素可以有效杀灭有害菌群,但也会对人体内的有益菌群产生抑制,这样一来也会增加霉菌繁殖的机会,很容易引发湿疹这类过敏性皮肤炎症。

4、增强体质

每天加强锻炼身体,这样不但可以增强身体的免疫力,还可以预防别的一些感染疾病。

结语:以上就是小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助。

排毒中药配方有哪些


人体内的毒素是机体代谢所产生的必然物质,当然人体也有对应的组织器官对这些物质进行疏导和排除,但是因为某些原因,一个人有时会出现的有的功能的失调造成体内的毒素无法及时排出,而导致的毒素淤积,影响了身体的正常运作,可以选择中药配方进行治疗,下面就是相关的排毒中药配方。

中药排毒配方

1.胡萝卜和葡萄助肝排毒:排毒离不开肝脏。我们的肝脏就像个大型的“垃圾处理器”,夜以继日地为我们的身体“解毒”。胡萝卜含有胡萝卜素及大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。葡萄所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。  

2.黄瓜和苹果助肾排毒:机体在新陈代谢过程中产生多种废物,绝大部分废物随尿液排出体外。黄瓜、苹果等蔬果的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。  

3.魔芋和黑木耳润肠排毒:肠道是消化系统的最末端,加上又长又曲,不但是吸纳代谢物的大本营,更易隐藏宿便,保持排泄顺畅就是一种排毒方式。多吃魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等富含纤维的食物可以帮助人体排除体内的毒素和垃圾。

在使用这些中药配方的同时也要注意多补充水,也要减少对油腻的食物的摄取,同时也要注重休息时间的安排,保持着良好的心态也是重要的一个方面,排毒的药物可能都偏凉性,所以在排毒的同时也要注意身体的保暖,喝一些蜂蜜也是可以的,不要长期服用。

喝中药出汗是排毒


中药一定要趁热喝,只有热着喝下去才能更有效,喝完中药后很多人会开始排毒,但是大家会误认为喝完中药后的出汗症状是排毒的现象,其实太热的汤喝下去身体都会出汗,这是在排出寒气和毒素,中药排毒更多的还是要用一些其他的方法。

中药治痤疮怎么排毒

首先,我们也是清楚痤疮一般容易长在青春期的阶段,据调查,男性有百分之九十五,女性有百分之八十五的可能性患的痤疮,很明显这是一种皮肤病,多发生在我们的头部,颈部,前胸或是后背,让很多爱面的我们都烦恼不已。

再者,我们都很了解痤疮是长什么样子的,其实就是在脸部等突起圆锥形差不多的丘疹,有些顶端是黄白色,是较为寻常的痤疮吧,有些可能是有无数黑头,丘疹,脓包等聚合形成的,也就是我们常说的聚合性痤疮等,多种类型,可能同时在我们的脸上形成哦

那么,如果得了痤疮,我们要吃一些中药治疗,一般常用的有:二花,连翘,蒲公英,虎杖,山楂,炒枳壳,酒炒大黄,丹参,山甲用水煎熬后服用,一日一剂会比较有效,也可以用药渣涂抹有痤疮的地方,这是比较常用的有效方法。

脸部容易长有痤疮的患者,一般都是脸部较为油腻的人,因此,经常清洁脸部时非常重要的,同时,也不可以随意使用或是滥用一些护肤品,可能效果是痤疮越来越多,保持清洁,为重要治疗提供好的修复条件

什么中药排毒效果好


随着社会不断发展,我们都知道人体不及时清理,会存在毒素,那么我们的身体就会存在亚健康问题,大家知不知道如何排毒,如何能够去除掉身体当中的毒素呢,就成为一个至关重要的问题,对于什么中药排毒好,又是怎么样的,以下的文章就来为大家做一个相关的介绍,希望能够对大家有所帮助。

我们都知道,当体内存有毒素时,我们的身体就会处于亚健康的状态,你知道如何排毒吗?什么药材可以排毒呢?

川七

含有降血糖作用的成分,并能治疗习慣性便秘,减少身体负担。

甘草

味甘,性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。

枸杞

枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血功效。

珍珠粉

据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素,清热解毒,镇惊安神,以内养外。

龟苓膏

龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏,具有明目,生津,排毒养颜的功效,是美容美肤的辅助食品。吃龟苓膏认的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信赖。

优格

优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出。

醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。

荷叶粉

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。可以减肥,排毒,通便。

以上的文章我们了解的什么中药排毒效果好,比如平时我们食用的珍珠粉,枸杞,甘草等等都是具有排毒的作用,而且还可以美容养颜,帮助身体毒素,皮肤暗黄,雀斑,痘痘频频发生,用这几种药物来保护皮肤也是不错的选择。

中药排毒面膜的做法


相信大家肯定都知道排毒对于我们的重要性吧,我们吃进去的很多食物多多少少都含有一定的毒素,一旦这些毒素堆积太多的话,不但会影响到我们的容貌而且也会形象到我们的身体健康,所以我们一定要及时去排毒,有很多面膜在排毒上面的功效也是非常明显的,下文我们给大家介绍一下中药排毒面膜的做法。

方法/步骤

1,取做好的中药粉状面膜约5克,倒入小碗中;

2,加入适量蜂蜜,将中药粉调成糊状,以方便涂抹而又不到处乱流为最佳;

3,将调好的中药面膜糊均匀涂于面部。可直接用手涂抹,红肿严重的部位适当少涂一些;

4,保留5--15分钟清水洗掉。为减轻排毒反应,首次做面膜只保留5分钟,如果排毒反应不明显,2天或3天做一次,逐渐延长时间至8分钟、10分钟、最长时间15分钟;如果排毒症状较明显,需要等面部症状缓解后再做第二次排毒,仍保留5分钟,直到没有明显排毒症状后再逐渐延长时间;

注意事项

1,面部有明显渗出、溃烂时不宜做面膜排毒;

2,排毒期小丘疹持续不消退或增多是正常反应,只要没有严重肿胀不必终止排毒;

3,如果同时患有其他病症,如银屑病、糖尿病、红斑狼疮等,需在病情稳定的前提下才能排毒治疗;

4,皮肤排毒是解决激素依赖性的唯一方案,但是,皮肤排毒不能代替内服药治疗,应同时服用祛风除湿散等中药治疗。

在上面的文章里面我们介绍了排毒对于我们的重要性,我们建议广大读者朋友们一旦发现自己体内堆积太多的毒素就应该及时去排毒,上文为我们详细介绍了中药排毒面膜的做法。

排毒的中药有哪些


人类的体内会产生一些毒素,而睡眠是排毒最好的方式,排毒的首要保持良好充足的睡眠。其次就是借助一些中药排毒,早起一杯水也能帮助排毒吃些水果也能有排毒的效果。器官都有属于自己的排毒表所以大家要早点休息哦,中药帮助排毒的同时还能补一些东西,这样比排毒胶囊好多了。

一、排毒养颜中药有甘草、枸杞、珍珠粉、龟苓膏、薏仁(薏米)、山药、牛蒡、优格等,建议根据个人实际情况选择。

二、吃藿香为脾胃排毒

藿香其性微温,味辛,入脾、胃、肺经。现代药理研究证明,藿香含挥发油,油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯,能促进胃液分泌,增强消化力,使身体的毒素从肠道顺畅排出。《本草正义》言其“芳香而不嫌其猛烈,湿煦而不偏于燥烈,能祛除阴霾湿邪,而助脾胃正气,为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药”。

三、天冬润肺又降火

天冬味甘苦、性大寒。又名天门冬、大当门根。干透者质坚硬而脆,未干透者质柔软,有黏性。它能滋阴润肺、止咳消痰,有效帮助排除肺部的毒素,同时还能降火、帮助排泄,主治肺结核、吐脓吐血、痰嗽喘促、糖尿病、咽喉炎、扁桃体炎、足下热痛、虚劳骨蒸、阴虚有火之症。煎汤,用量一般为6~15克。

四、当归煎汤清肠胃

当归味甘、辛,性温,能润肠通便,用于血虚肠燥便秘,进食后能增强肠胃吸收功能,促进新陈代谢,利于身体废物的排出。同时其甘温质润,为活血、补血良药,能维持身体血液的正常循环,帮助血液排毒。煎服,用量一般为5~15克。

五、使君子促进消化

使君子,性温味甘,入脾、胃、大肠经,具杀虫、消积、健脾的功效。其甘温是温和之温,能助饮食之动化,而疏导肠中积滞,且富有脂液,所以滑利流通,能帮助身体的毒素从肠道顺畅排出。以使君子为主治疗小儿疳积、消化不良、食欲不振等十分有效,其方法是取使君子30克,去皮炙厚朴、陈皮、川芎各0.3克,研为细末调匀,用蜂蜜调制成黄豆大小的丸,3岁以上的小儿每次服2颗,3岁以下者每次服1颗,以米汤送服。

六、海松子润肺去燥

海松子性温,味甘,入肝、肺、大肠经。海松子含有脂肪油(约占74%,其中以油酸酯、亚油酸脂为主)、蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。海松子的主要排毒功效是清除肺部的毒素,能滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,补血养肝,滋阴潜阳,益气补血。与胡桃肉一起可以温养肺肾、润燥、止咳、化痰。二味相合,以蜂蜜相辅,补肾、润肺、止咳,宜于肺肾两虚之久咳痰喘。用量一般为10克。

以上是推荐给大家几味排毒的中药,医生建议正常人都有自己的新陈代谢,若不是身体不舒服没必要用“药”来排毒。多喝水多运动多吃水果,希望每一个人的脸都粉嘟嘟的。以上这几味中药给大家做个参考,有需要的朋友收藏起来哦。平常用中药来调理一下身体也是满不错的!

排毒养颜中药有哪些?


排毒养颜是我们平时时常会提起的一个话题,尤其是女性最为注重这一点,希望通过该方式让自己变得更加健康漂亮。而如果想要达到比较明显的排毒养颜效果,就应该找到合适有效的方法,其中中药材就是不错的选择。那么一般来说哪一些种类的中草药能够发挥出作用呢?

1、当归。当归味甘、辛,性温,能润肠通便、养颜排毒,用于血虚肠燥便秘,进食后能增强肠胃吸收功能,促进新陈代谢,利于身体废物排出。同时其甘温质润,为活血、补血的良药,能维持身体血液正常循环,帮助血液排毒。

2、莲子。莲子排毒元素主要来自于莲子心。莲子,性味甘涩平,主要作用于心、脾、肾,能养心益肾、养颜排毒,抑制心肌收缩力,减慢心率,扩张冠状动脉,松弛血管,降低血压,补脾涩肠,有抗衰老、延长寿命作用。

3、天冬。天冬味甘苦、性大寒。干透者质坚硬而脆,未干透者质柔软,有黏性。能滋阴润肺、养颜排毒,有效帮助排除肺部毒素,同时还能降火、帮助排泄,主治肺结核、咽喉炎之症。

4、海松子。海松子性温,味甘,入肝、肺、大肠经。海松子含有脂肪油、蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。海松子主要养颜排毒功效是清除肺部毒素,滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,滋阴潜阳,补血养肝,益气补血。

这篇文章中讲到的四种中药材都可以起到一定的排毒养颜作用,但是小编要提醒一点的是,并不是每一个人都可以随意服用这些方药,所以最好是在准备使用之前,事先去咨询一下专业医生,以便能够达到充分利用药物的效果。

中药体内排毒的方法?


人体的各个器官都是需要排毒的,因为每天的饮食和生活、呼吸等等都可能会产生一定的毒素,所以身体需要把人体不需要的毒素和废物都排除体外,这样才能维持身体的健康。生活中往往人们就会出现便秘的现象,这样毒素就没有办法排出。中药调理排毒是比较好的一种方法,那么怎么才能中药排毒呢?

川七

含有降血糖作用的成分,并能治疗习慣性便秘,减少身体负担。

甘草

味甘,性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。

枸杞

枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血功效。

珍珠粉

据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素,清热解毒,镇惊安神,以内养外。

龟苓膏

龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏,具有明目,生津,排毒养颜的功效,是美容美肤的辅助食品。吃龟苓膏认的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信赖。

优格

优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出。

醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。

荷叶粉

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。可以减肥,排毒,通便。

文章中给大家介绍了很多的中药材,这些中药材都有一个特性,那就是具有清热解毒和改善便秘,通便润肠的作用。所以如果想要进行排毒的调理,可以选择一款适合自己的中药进行调理,但是中药的喝法和剂量时要注意的,不能服用的太多。

清热排毒的中药有哪些


如果在生活中没有对自己的身体照顾好,就会很容易出现身体湿热较重的情况,这样对于身体的阴阳平衡其实是非常不利的,容易导致病毒入侵身体。想要对身体进行清热排毒,可以选择合适的中药去进行,比如金银花、连翘等都是不错的选择。

金银花性味归经:甘,寒,归肺,心,胃经。

功能主治:清热解毒,疏风散热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热毒血痢,风热感冒,温病发热。

用法用量:煎服6-15g。疏风散热,清泻里热以生品为佳,炒炭宜用于热毒血痢。

注意:脾虚虚寒及期许疮疡脓清者忌用。

连翘

性味归经:苦,寒,归肺,心,小肠经。

功能主治:清热解毒,消肿散结,疏散风热,用于痈疽,瘰疬,乳痛,丹毒,风热感冒,温病初起,温热入营,高热烦渴,神昏发斑,热淋涩痛。

用法用量:煎服6-15g。

注意:脾胃虚寒及气虚脓清者不宜用。

穿心莲

性味归经:苦,寒,归心,肺,大肠,膀胱经。

功能主治:清热解毒,凉血,消肿,用于感冒发热,咽喉肿痛,口舌生疮,顿咳劳嗽,泄泻痢疾,热淋涩痛,痈肿疮疡,蛇虫咬伤。

用法用量:煎服6-9g,煎剂易致呕吐,故多作丸,散,片剂,外用适量。

注意:不宜多服久服,脾胃虚寒者不宜用。

贯众

性味归经:苦,微寒,有小毒,归肝,胃经。

功能主治:清热解毒,凉血止血,杀虫,用于时疫感冒,风热头痛,温毒发斑,疮疡肿毒,崩漏下血,虫积腹痛。

用法用量:煎服4-5-9g,杀虫及清热解毒宜生用,止血宜炒炭用。外用适量。

注意:本品有小毒,用量不宜过大,服用本品时忌油腻,脾胃虚寒者忌孕妇慎用。

性味归经:甘,淡,平,归肝,胃经。

土茯苓

功能主治:解毒,除湿,通利关节。用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨疼痛,湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣。

用法用量:煎服,15-60g,外用适量。

注意:肝肾阴虚者慎服,服药时忌茶。

鱼腥草

性味归经:辛,微寒。归肺经。

功能主治:清热解毒,消痈排脓,利尿通淋,用于肺痈吐脓。痰热喘咳,热痢,热淋,痈肿疮毒。

用法用量:煎服15-25g。鲜品用量加倍,水煎或捣汁服,外用适量,捣敷或煎汤熏洗患处。

注意:本品含挥发油,不宜久煎,虚寒证及阴性疮疡忌服。

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