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冬季可以艾灸养生吗

2019-10-15

关节积液可以艾灸吗

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人体的各个骨关节都是起到至关重要的作用的。因为骨关节能够连接两块骨头,并能使骨头灵活的活动,这样人们才能够肆无忌惮的运动,而不受任何影响。人的骨关节也会出现问题,比如风湿病,类风湿病等等。有些人还会出现关节积液的现象,这种症状光利用药物是没有办法治疗的,那么关节积液可以用艾灸吗?

一般膝关节积液多见于膝关节炎或者是膝关节劳损等情况引起的关节内滑液分泌过多,中医理论上是由于着凉或者是慢性劳损导致的寒气过重,血脉不通,出现的疼痛还有水肿的症状这种情况可以配合艾灸来治疗特别对于关节发凉发冷的情况下艾灸比较好可以艾灸关节周围的穴位比如血海梁丘,双侧膝眼,足三里,还有痛点,平时还可以配合针灸,外用中药热敷来治疗看看,注意保暖。

效果还是一般的,建议您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。建议您平时避免受风、受潮、受寒,注意劳逸结合,加强锻炼,增强身体体质,

膝盖积水是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。推按大腿:平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲。搓热双手,把患有滑膜炎的腿放平,双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按,力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位,意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

膝环节积液,可以通过针灸和艾灸促进血液循环促进积液吸收。运用穴位有内外膝眼、内侧血海、外侧梁丘,以及足三里等。

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膝关节可以艾灸吗


关节痛是很常见的风湿疾病,主要来自于风湿劳损,肥胖或者慢性的关节损伤,很多人在生活当中,因为经常会做重活或者经常走路,这些都有可能会引起关节劳损,膝关节在出现病痛后,可以通过用艾灸以及中医的方法进行治疗,但是大家也要注意,关节炎的治疗方法还包括很多。

选择一:艾条治疗

1、点燃艾条,令其缓慢燃烧;

2、一手拇、食、中三指拿着艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;

3、将艾条悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤,以使穴位局部温热红晕,又不致烧伤皮肤为度。

4、还可以在穴位周围移动艾条,扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上,依次施灸,每天1—2次。

5、艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩,每个人的不适感都不同,这些要根据自己的不适,按摩腿部的足三阳或足三阴的经络。

选择二:艾灸盒治疗

用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒在疼痛或肿胀的部位开始艾灸,在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传,并向四周扩散,这是气至而有效。并观察气至点是否有感传、是否有接续的感传。用两根艾条分别在双肾俞穴施灸,患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢,部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节,可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节,肾俞为主要艾灸穴位,并观察感传路线,做好接续感传。

选择三:自贴式灸粒

把两个或三个自贴式灸粒直接贴在疼痛点或肿胀部位,一次性点燃,每个穴位艾灸2--3次。在肾俞穴也是这样的感传的性质。对于艾灸的施灸部位,可以根据你自己的疼痛部位为腧穴,这就是以痛为输或以感传为腧、或以 温热,酸、麻、胀、凉等 为腧,为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确,主要是有感传,就是我们针灸所说的气至而有效,艾灸也是,有这些感觉也是气至而有效。

肩关节积液原因


引起肩关节积液的原因比较多,最常见的就是炎症的原因,因为感染的原因,另外创伤性的原因也是比较多的,比如说当出现关节炎病变的时候,常常会导致红肿,疼痛,发热等症状表现。平时过度疲劳,出现损伤,或者是饮食不良,都可能会诱发肩关节出现病变,从而导致肩关节出现积液。

肩关节积液原因

1、健康的关节包括强健的骨骼,它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊,它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击,因为滑液可以有效地润滑关节。2、关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质,软骨浸泡在酸性体液中就会降解,滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中,导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起的发炎会限制关节的运动。3、酸性体质的人会造成大量的钙流失,钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积,引起肌肉疼痛,风温性关节炎患者的骨骼末端会接合,融合在一起。

关节炎的食疗方

1、牛藤桂心散

原料:山茱萸100克,怀牛膝100克,桂心60克。烹制方法:将以上原料洗净,晒干或晾千,共研成细末,备用。食用方法:每日1次,每次3克,以黄酒送服。

2、川乌粥

原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。烹制方法:将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2~3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1~2沸即可。食用方法:佐餐食用,随量服食。

3、桑葚桑枝酒

原料:新鲜桑葚500克,新鲜桑枝100克,红糖500克,白酒1000克。烹制方法:将桑枝洗净、切断,与桑葚、红糖同入酒中浸泡,l个月后可饮。食用方法:随量饮用,以不醉为度。

4、牛膝酒糟

原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲适量。烹制方法:先将牛膝洗净,同放入沙锅中,加适量水煮2~3次,取部分药汁浸糯米,另一部分药汁于糯米煮熟后,拌和甜酒曲,于温暖处发酵为酒槽。食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。

肩关节积液如何恢复


出现肩关节积液的时候,一定要及时进行良好的治疗,如果不是特别的严重,可以通过一定的物理方法来进行治疗,比如说采用热敷的方法,采用推拿按摩的方法,都是比较不错的方法,另外拔火罐针刺方法也常见,当然如果比较严重,以上的方法就比较有限了,可以采用穿刺或者手术的方法来治疗。

肩关节积液如何恢复

1、自我锻炼为主,

其做法:每天晨起后自觉做3 种锻炼。第一,自动按摩运动,即用健侧手揉按病肩部肌肉,由上至下、由前至后反复作按摩运动30 次;

第二,肩关节运动,即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动,每个动作各30 次;

第三,肩肢上举运动,即预先在墙或树干上作好标度,然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举,使手指触到自定的标度,连续做30 次。3 项共做肩部活动180 次。如能忍痛坚持,缓慢渐进,锻炼1 个月,病痛可不治自愈。此法最有益于防止病残和尽快恢复功能。

2、针刺疗法

可根据病情选中渚、肩、昆仑、后溪、肩贞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次,用中、强手法,至病愈止。

3、拔火罐疗法

可在痛点(阿是穴)、肩、肩、肩贞、肩外俞等穴位拔罐治疗,每日1 次,12 日为一疗程,或治愈为止。

4、西药疗法

有条件时可服水杨酸钠0.6~l 克,每日3 次饭后服,治风湿性肩关节痛;阿斯匹林0.5~1 克,每日3 次饭后服,对风湿性颈肩关节痛有去风湿止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次,1 日3~4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克,每次口服0.1~0.2 克,日服3 次,1 日不得超过0.8 克,1 周后减量1/3,1 月后减半。

5、推拿疗法此法主要由术者做下列拿摩动作:

(1)病人端坐,术者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时,置于病肩上的手用力下压,以阻止胸廓肩胛骨的运动,置于时下的手用力向上推,使病人的手臂尽量往上伸展,如此反复进行20 次。

(2)术者面对端坐的病人,一手手掌置于病人病侧肘下,另一手握住病人病侧手腕,将其上肢向外作环形转动,如此反复转动20 次。

膝关节积液穿刺


膝关节存在积液这种情况是比较严重的,需要及时的将积液排出来,不然会影响到膝关节的健康,引起关节炎以及风湿病的症状,所以对于膝关节积液的是可以进行膝关节积液穿刺手术,具体的手术方法,大家应该要选择大型的医院将进行手术检查,并且要了解膝关节积液穿刺手术后的护理问题。

膝关节积液常见的性质有:血性液体(创伤所致,关节镜术后积液),淡黄色液体(滑膜炎),黄色浑浊液体(痛风性关节炎),脓性液体(化脓性关节炎)等。

常用的方法步骤如下:

1.

检查浮髌试验(+),向患者解释病情并简单介绍穿刺的方法,取得配合和安慰患者情绪;

2.

准备换药的物品:口罩帽子,手套,5ml注射器(不要用10ml注射器!),换药盒。不需要麻醉药!

3.

患者平卧于病床或检查床上,膝关节伸直放松,标记穿刺点:髌骨上极画一横线,外侧髌股关节间隙画一竖线,2线交点为进针点;

4.

消毒:消毒范围需足够,在穿刺点周围10cm以上;

5.

戴手套,取5ml注射器于穿刺点向髌上囊方向穿刺。不能有骨性阻挡的感觉,否则为穿刺到骨或软骨,疼痛剧烈。进入关节腔后便可抽液,注射器带负压向各个方向抽取,同时深度可控制深浅,另一手挤压髌上囊及内侧积液,同时将髌骨上下及左右推移,穿刺过程需注意患者的感受,可间断的与患者交流,分散其注意力,边抽边检查浮髌试验是否(—),若为(—),则可结束。若为(+),又不能抽出积液,可能因积液浓稠或位置不对,可按摩髌上囊并挤压关节腔积液向穿刺点附近,直至尽量抽取残余积液至浮髌试验(—)。拔出针头,消毒棉球按压穿刺点3-5分钟即可,24小时内不要洗澡等。根据积液性质决定是否加压包扎及膝关节卡盘式支局固定。

注意事项:

1.

消毒范围一定得足够,因为抽液过程需在关节周围挤压积液,防止再次污染;不要随意的像打封闭一样只消毒穿刺点,防止关节腔感染!

2.

选择5ml注射器(不要用10ml注射器!),这样穿刺时疼痛轻微(所以无需使用麻醉药!)且单手保持负压顺手。有人会疑问:10ml注射器针头更粗,不是更好抽取积液吗?事实告诉你,5ml抽不出来,10ml一样抽不出来!

3.

其他的穿刺点可以吗?如内侧?膝眼?坐位屈膝可以吗?NO!NO!NO!其他穿刺点有的不安全(路径有重要的神经血管),有的疼痛不易抽出,如膝眼处易穿刺入髌前脂肪垫。坐位屈膝体位患者更易紧张,且医师操作需蹲位,较别扭。而患者平卧于病床或检查床上时医师可坐在椅子上,更稳当,抽液更轻松。

4.

抽液结束需观察针头是否完整。

所以膝关节外上方的穿刺点可以称之为“万能穿刺点”。希望这种方法能推广并形成业内常规和规范。防止出现各家之经验方法。

膝关节积液偏方大全


膝关节积液一般指滑膜炎,是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。

偏方

方药:生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷各等量,诸药打粉成细末,过筛,制成散剂,每袋75克。

用法:根据患者局部肿胀的范围,用白酒适量调成糊状,敷于患处,外覆塑料薄膜,并用绷带固定。隔日1次,每次2小时,10次为1个疗程。用药后皮肤有灼热痛感,不能耐受者可缩短敷药时间,皮肤敏感患者改用米醋调制。

膝关节滑膜损伤后,滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张,血浆和细胞外渗,产生大量渗出液,同时滑膜细胞活跃,产生大 量粘液素。

如何消除膝关节积液


膝关节有积液这种情况应该是风湿病引起的,也有可能是因为膝关节受到了撞击等造成的膝关节有积液,这种情况最好是及时的治疗膝关节积液,希望大家可以多了解膝关节积液的消除方法。想要消除膝关节积液,可以通过热敷的方法进行治疗,也可以通过运动的方法促进膝关节的积液排出。

如果膝盖有积液应该尽早治疗,避免进食辛辣食物,在平时也应该多吃一些有助于骨骼发育的食物,平时应该保持一个良好的心情,要对自己得病有信心,应该运用合理的办法进行治疗,不合理的办法会耽误你的病情,膝盖有积液应该重视起来。

膝盖有积液消除的办法主要是休息。休息是治疗膝盖有积液的一个非常好的方式,大部分膝盖积液患者都可以通过休息的方式达到缓解的目的,从而减轻我们的病情,在我们躺着的时候可以适当的把腿抬高,可以通过这种方式消除膝盖积液,也可以去医院使用仪器进行抽取膝盖内的积液,也会有显著的效果。

消除膝盖积液方法主要有三种。一、我们可以利用多休息的办法进行消除积液,因为休息可以缓解积液的增加,然后再通过其他办法进行消除。二、可以通过适当的运动,但是运动不要太激烈,最好是做一些瑜伽方面的运动。三、对于肥胖患者,我们可以通过减轻体重来缓解膝盖积液的增加。

膝盖积液的危害主要是不严重的时候没什么事,如果得不到及时处理,就会加重病情,最严重会让你永远站不起来,膝盖有积液也会影响患者的心情,对我们家庭和自身都有着很严重的影响,应该把他扼杀在摇篮中,不要等到严重了在治理,应该多吃一些蛋白质多的食物。

膝盖有积液是一种常见病。老年患者居多,原因大多是不经常锻炼,从而导致膝盖有积液,早发现早作治疗,不要等到严重了在治理,那样很有可能会让你站不起来,要有正确的办法,饮食也要注意,这样才能恢复健康,应该去正规医院就医。希望这些办法能够帮到你,祝您早日康复!

膝关节积液的偏方


老年人是这个世界上最需要人们去关心的一个群体.由于老年人的身体随着时间的延长,身体的各种机能都在不断地下降,许多的疾病也会在刺客找上门来.膝关节积液就是多发在老年群体中的一种疾病,也就是中医所说的滑膜炎.而对于老人们来说,与其去医院治疗,他们更相信一些小偏方的效果.


膝盖积水的中医治疗方法

一、中药(滑膜炎安舒贴)疗法

由白芷、川穹、伸筋草、川乌、肉桂、杜仲、制何首乌、桃仁、威灵仙、牛膝、冰片等几十余种中药,传统熬制手法成黑膏状.坚持治疗,对滑膜炎膝盖积水有理想效果,

二、针灸疗法

常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎.方法:用中强刺激,留针10~10分钟. 针灸治疗是在中医基本理论指导下,运用针和灸的方法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,通过经络的作用,达到治病的目的.针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用.

推拿疗法

第一步,左腿膝盖弯曲,左手握住脚趾部位,右手握住脚跟部位;

第二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要柔和,同时配合呼吸为呼气;

第三步,双手依然握住脚趾和脚跟,慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气.

以上第二三步重复10次.如果右腿患病反之.

中医是陪伴了中国人走过无数个春夏秋冬的大功臣,它救助的人们如今数起来简直就是多如牛毛.所以,这些小偏方应该也是值得人们去信任的.它的治疗效果比起医院也不会有多大的差别,而对人体的伤害也会更小,更适合老人们使用.

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