怀孕晚上吐的厉害怎么办？
晚上怎么吃养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怀孕晚上吐的厉害怎么办？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
孕吐是一种比较正常的早孕反应，大多数女性在孕期都会出现早孕反应，只是早孕反应的症状有些人比较严重，有些人是轻微的，对于特别严重的早孕反应，如果得不到及时的缓解，是很容易造成营养流失，影响宝宝的生长发育的，那怀孕晚上吐的厉害怎么办呢？下面介绍缓解孕吐的方法。
孕吐的原因
女性在怀孕的孕早期（5—6周），由于体内性腺激素水平和雌激素水平升高导致孕妈们孕吐。
孕吐的症状
一般以恶心、呕吐为主要症状。有的孕妈是轻微症状，有的孕妈则情况严重如食欲不振。
孕吐是否会对宝宝产生不良影响？
孕吐严重时，孕妈会吃不下任何食物。很多人都担心会对腹中宝宝产生不良影响。其实，孕早期的宝宝很小，孕妈体内蓄积的营养足以供给宝宝健康成长。
不过，孕吐导致孕妈脱水、筋疲力尽时，孕妈应去医院检查。严重的孕吐使得孕妈们体重下降、产前焦虑症、抑郁症会对腹中胎儿的大脑及内脏器官产生严重影响，甚至导致流产。尤其是孕妈体重体重减低过多，宝宝出生后可成为低体重儿，且经常生病。
应对孕吐，看看过来人的妙招有哪些？
1.常备易消化的零食
孕妈妈可以在身边带点易消化的零食，如苏打饼干、吐司等，可在睡前吃点。这样第二天早晨起床时不会因为空腹感而出现恶心、呕吐的情况。
2.喝些新鲜蔬菜汁、果汁
孕早期，孕妈的消化系统在慢慢变化。苹果汁酸甜爽口，可促进消化，增进食欲。芹菜汁可为孕妈补充大量叶酸。
3.喝些姜汤
姜被医学营养专家称为“呕吐圣药”。孕妈可将生姜切碎，放入开水中冲泡饮用，也能缓解孕吐。
4.按摩内关穴
内关穴位于手腕横纹向上三指宽出。孕妈只需用拇指稍用力向下点压另一侧的内关穴，继而旋转揉动，以产生酸胀感为度。
按摩内关穴可宁心安神、理气止痛、有效地缓解孕吐。
减轻孕吐小食谱
生姜炒羊肉
材料：生姜100g,羊肉250g，红椒30g,料酒10，盐3、鸡精、醋少许
做法：生姜、红椒、羊肉洗净切成丝状。
将羊肉丝加入料酒、盐腌渍10分钟。
油热后爆炒姜丝、煸炒羊肉丝、红椒丝。烹入料酒，加鸡精、盐调味。最后淋少许醋即可。
豆芽青椒丝
材料：绿豆芽100g，青椒30g，白糖5，盐2，醋8
做法：绿豆芽洗净，入沸水中沥透，捞出，沥干水分。青椒洗净切丝。
将绿豆芽、青椒一起放入盘中，加白糖、盐、醋搅拌均匀即可。
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晚上哮喘厉害怎么办
哮喘作为一种慢性呼吸道炎症，在我们的生活中非常常见，是一种发病率极高的呼吸道疾病，任何年龄阶段的人群都有患上哮喘的可能性。哮喘通常在凌晨夜晚时分发作，发病时主要表现为胸闷气短、呼吸不畅等症状，严重时甚至会导致休克，危及生命。那么当晚上突发哮喘时，应该怎么办呢?
过敏性哮喘应该规范治疗，可用舒利迭，即有B兴奋剂又有激素，坚持每天使用，即使无症状也要使用，效果非常好，你如果晚上发作就晚上使用，喘的历害还可吸入万托林，哮喘不是不治之症，现在有很多方法可以治疗，但一定要规律和长期治疗。
还可以口服一些抗过敏药如顺尔宁，平时要避免接触可能过敏的物质，回家用棉签沾水清洗鼻腔和漱口，多少可以将过敏原冲掉一部分。生活要规律，避免感冒。对呼吸系统有好处的食物有梨、银耳、百合、蜂蜜、山药、豆浆和白萝卜等，过敏性哮喘需要评估肺功能的情况，有哮喘持续的发作，需要吸入激素及平喘药，需要到呼吸科调整。
1对于过敏性哮喘 ，可使用灵芝、苏叶各6克，半夏4.5克，厚朴3克，茯苓9克。然后水煎加冰糖服用。
第1步
2对于应激性性哮喘可使用五味子250克，红皮鸡蛋10个。然后将五味子入瓦器内，加水煮沸30分钟，待药汁凉透，放入红皮鸡蛋10个，置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个，吃下即可。
第2步
3对于一般性哮喘，可以使用新鲜的梨子，水煎加冰糖服用即可，会有很强的润肺效果。
注意事项：
每日按时服用，适当量饮用，感觉不适即可停服!
怀孕恶心的厉害怎么办？
大多数女性在怀孕初期都会出现一些早孕反应，比如呕吐、嗜睡、乏力等症状，但是不同的人出现的症状不同，而且症状的严重程度也是不一样的，其实这些都是一种正常的生理反应，如果孕吐比较厉害的话，平时一定要加强营养，多吃水果和蔬菜，多注意休息，定期做好产检。
怀孕后恶心难受怎么办
1、孕妇可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候，吃点饼干可能会感觉舒服一点，然后再重新入睡。而当早晨醒来时，孕妇可以先吃几块饼干，休息20~30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱，只要稍稍吃些填填肚子即可。
2、孕妇觉得不舒服时，可喝点热茶或热牛奶;在热开水中加点柠檬亦可。一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心。因为冷的食物气味较淡，不刺激胃黏膜，因此孕妇在呕吐厉害时，尽量避免进食温的食物。
3、孕妇进食后尽量保持安静，多休息、少运动。孕妇要多餐少量，避免吃油腻的食物，像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃。在此期间，孕妇体力的运用，应随恶心、呕吐的程度相对减少，由此可减轻不适症状。
4、孕妇要尽量避免吃或闻可能会让自己觉得恶心的食物或气味。如果孕妇觉得吃什么都会觉得恶心的话，不要着急，设法吃那些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能让自己达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出来了要强得多。
5、孕妇要少食多餐，或随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。因为空腹是最容易引起恶心的。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心。
孕妇休息注意事项
1.睡觉的时候把枕头稍垫高一些，减少腹部的受压迫感，增加肠胃儒动，可以缓解难受症状。
2.不要吃辛辣或刺激胃部的食物，如辣椒等。太辣的食物会使胃部不舒服，会引发孕妇呕吐症状的发生。
3.养成良好的生活习惯，最好每天坚持按3分钟太阳穴，经常按摩是可以抑制头痛的，改善难受。
4.保持室内的通风，如果室内太干的话，建议买个加湿器，新鲜的空气可以改善孕妇的怀孕难受症状。
对于孕妈来说，特别是刚怀孕的孕妈，恶心呕吐是常见的生理现象，孕妈们可以时常带着一些话梅等酸的食物，一旦有不适的症状可以吃一点开胃，日常生活中也能多吃一点清淡的食物，多吃水果和蔬菜可以很好的改善恶心呕吐的现象。
干咳晚上咳得厉害怎么办
二、干咳吃什么食物好三、干咳有什么饮食禁忌
干咳晚上咳得厉害怎么办
1、干咳晚上厉害怎么办
西医对于干咳的治疗,重在去除病因,配以止咳药物。一般有较为不错的效果。部分医生还喜欢加用抗生素,预防感染。其实这并非是必要的。治疗的关键在于找到引起干咳的原因,去除病因,便有可能加速痊愈。
服用ACEI类抗高血压药物的病人,其干咳便有可能是ACEI类药物引起,如无法耐受,应换用其他抗高血压药物。一些感冒后咳嗽,也是以干咳为主要症状,重在多喝水,保持咽喉湿润,不吃辛辣食物,戒烟戒酒,必要时可用抗组胺药物、止咳药物等。
2、干咳吃什么中药好
2.1、橘梗
具有抗炎作用,配伍其它药物治疗咽喉肿痛,伤风咳嗽,及其它呼吸道炎症,如支气管炎、肺炎等。
2.2、甘草
甘草次酸、甘草黄酮、甘草流浸膏灌胃给药,对氨水和二氧化硫引起的小鼠咳嗽均有镇咳作用,并均有祛痰作用。
2.3、川贝
广泛用于治疗慢性和急性气管炎,上呼吸道感染和结核所致之咳嗽,特别是对上呼吸道感染经控制后。仍咳嗽,且吐痰不利者。
2.4、百部
生物碱有松弛支气管平滑肌痉挛的作用,并能降低动物呼吸中枢神经的兴奋性,抑制咳嗽反射,因而具有镇咳作用。
2.5、紫苑
内含紫菀皂甙、紫菀酮及挥发油等。药理试验证明,紫菀煎剂有镇咳祛痰作用。
3、干咳的治疗偏方
3.1、取大蒜一头,去皮后排碎,加冰糖二两与半碗水约250ml煮开后晚间食用。三天见效!
3.2、生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。
3.3、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。
3.4、丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。此方适用于肺热型支气管炎,咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。
干咳吃什么食物好
1、冰糖
冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。
2、雪梨
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
3、金橘
金橘,有抗炎、去痰、理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。
4、罗汉果
罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,
干咳有什么饮食禁忌
1、忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为”形寒饮冷则伤肺“,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌”发物“,不宜吃鱼腥,鱼腥对”风热咳嗽“影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、忌食用补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
怀孕喝水都吐怎么办
在怀孕早期，孕妇的生理反应是比较强烈的，最常见的就是恶心呕吐，比较严重的时候喝水都会出现呕吐的现象，这时候应该及时缓解，这些有助于止吐的食物，比如说试试姜制品，喝一点姜茶等等，都有助于缓解呕吐的现象，另外要及时补充水分，避免出现身体水分缺乏的情况。
怀孕喝水都吐怎么办
1、试试姜制品
生姜可以帮助缓解孕吐，所以准妈妈可以试着自己做姜茶喝，或者口里含生姜片来帮助止吐。
姜茶的做法：切两片硬币大小的生姜，用开水冲泡5～10分钟，然后取出生姜，加入红糖、蜂蜜或柠檬就可以了。
2、忌食引起呕吐的食物
孕妇喝水都吐时，在饮食上要更加注意，避免食用容易引起呕吐的食物，比如油腻的食物或汤类等。
这是准妈妈可尝试吃一些酸味食物来开胃，比如梅干、柑橘类、醋等。凉拌豆腐、凉汤、沙拉、凉拌蔬菜等凉拌类的食物也可尝试下。
3、继续补充水分
即便孕妇喝水都吐，但也要勉强自己继续补充水分，以免因呕吐而导致体内水分不足，脱水。
建议准妈妈小口喝水，因为大口喝水容易把胃胀满，这样更容易吐。另外如果实在无法喝水，可以喝些鲜榨的果汁，比如柠檬水来补充水分，同时还有止吐的作用。
4、就医治疗
孕妇孕吐特别厉害，连喝水都吐时，特别容易脱水，所以为了胎儿的健康发育，准妈妈可去医院寻求医生的帮助。比如去医院输液补水，或服用止吐的药物，比如维生素B6等。
孕妇喝水吐的原因孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象，一般妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。
夜间咳嗽厉害怎么办 晚上咳嗽厉害就吃这个
正常的生活中出现感冒、咳嗽的现象是非常普遍的，但是有一些人会在晚上咳嗽非常厉害，那应该怎么办呢?那您知道夜间咳嗽厉害怎么办吗?晚上经常咳嗽吃什么好的快呢?治疗咳嗽的方法有很多的，但是您知道有哪些民间治疗咳嗽偏方吗?效果让您都想不到的，赶快来看看吧。
夜间咳嗽厉害怎么办
很多人的咳嗽是感冒引起的，还有人是病菌引起的，想要彻底摆脱咳嗽的话，就要除掉病根，才能更快速止咳，所以说来看看夜间咳嗽厉害的话，应该用什么方法才好的。
红糖姜汤
材料：红糖、姜。
做法：首先您要提前把生姜洗好，切成一片一片的，然后用准备好的砂锅，加水，等到水烧开了之后，就把红糖倒进去，等红糖完全煮化了，就放入姜片，再煮上十分钟就可以的。
适用于：偶感风寒。
鸡蛋羹
材料：鸡蛋两个。
做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。
适用于：伤风感冒导致的咳嗽。
豆浆
材料：黄豆若干。
做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。
适用于：肺病导致的咳嗽。
姜末鸡蛋
材料：姜一块，鸡蛋四个。
做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。
适用于：滋阴清热。
冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)。
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。
萝卜姜片汤
材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。
做法：准备好的萝卜和生姜都是要切成片状的，然后在锅里面加水，等睡烧开了之后，加入一两的冰糖进去，一定要等冰糖完全煮化了之后，再放五片萝卜，五片生姜，最后改为小火煮，煮上30分钟就可以的。
适用于：咳嗽痰多。
含生姜片
材料：姜片。
我们经常会出现咳嗽的情况，虽然不是什么大毛病，但是练练的咳嗽咯痰非常的难受，吃药也不见好，这时候治疗咳嗽的偏方就派上用场了?那么治疗咳嗽最有效的偏方有哪些呢?咳嗽吃什么好的快呢?
咳嗽的偏方可能我们也知道一点，但是并不是那么具体，及时有效的治疗咳嗽的偏方有哪些?除了一些偏方平时的饮食吃什么能止咳呢?
治疗咳嗽最有效的偏方
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
2、燕窝梨养肺阴
做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
3、萝卜胡椒止咳祛痰
做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
4、豆浆润肺止嗽化痰
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。
6、玉米须橘皮治咳嗽
做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。
7、萝卜猪肺止咳汤
做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。
以上的这些偏方食材很常见，如果你一直被咳嗽困扰，久咳不愈的话可以试试以上的偏方，很方便就能帮助我们治好咳嗽。但是要坚持用才能看到效果，不是吃一次就会有效果。
咳嗽吃什么好的快
1、杂粮粥
做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。
适用于：痰多咳嗽。
咳嗽吃什么好的快
1、生姜，红糖，大蒜
患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
3、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
4、梨，花椒，冰糖
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
咳嗽偏方
(1)橘梗
具有抗炎作用，配伍其它药物治疗咽喉肿痛，伤风咳嗽，及其它呼吸道炎症，如支气管炎、肺炎等。
(2)甘草
甘草次酸、甘草黄酮、甘草流浸膏灌胃给药，对氨水和二氧化硫引起的小鼠咳嗽均有镇咳作用，并均有祛痰作用。
能促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释易于咳出，儿童常用药小儿肺热咳喘口服液的组方中就使用了这一药物。
(3)川贝
广泛用于治疗慢性和急性气管炎，上呼吸道感染和结核所致之咳嗽，特别是对上呼吸道感染经控制后。仍咳嗽，且吐痰不利者。
(4)百部
生物碱有松弛支气管平滑肌痉挛的作用，并能降低动物呼吸中枢神经的兴奋性，抑制咳嗽反射，因而具有镇咳作用。
(5)紫苑
内含紫菀皂甙、紫菀酮及挥发油等。药理试验证明，紫菀煎剂有镇咳祛痰作用。
结语：虽然说我们正常都是出现感冒、咳嗽的现象，但是有一部分人只有在晚上才会出现咳嗽厉害的现象，白天的情况都还好，这样的情况就要及时治疗的，因为您的咳嗽不是小小感冒引起的，而是病菌导致的，所以文章中的食疗方一定吃起来哦。
怀孕吃完就吐怎么办？
孕吐是大多数女性在怀孕初期都会出现的症状，只是孕吐的症状是因人而异的，不同的人孕吐的症状也是不同的，其实早孕反应是一种正常的生理现象，大多数女性在怀孕初期都是会出现的，只是有些人孕吐的比较严重，有些人孕吐只是轻微的，不过如果怀孕后吃完就吐了该怎么办好呢？
怀孕了吃点东西就想吐怎么回事
怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高，而这个升高的时间和孕吐反应出现的时间非常吻合的，研究发现恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。另外，雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，孕妇体内雌激素升高的时候，也正是恶心最严重的时候。
此外，孕吐原因还与孕妇气味敏感度提高有关。众多案例表明，孕妇怀孕起期间，对肉类等某些食品的气味尤其敏感，闻到这些气味，准妈妈们都会有恶心反应。最后，有研究人员发现，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，所以更容易产生恶心和呕吐感。
孕吐怎么缓解
1、放松身心，用从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪。注意休息，保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。
2、选择清淡、易消化的食物，少食多餐并且经常变换花样促进食欲。
3、可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。
4、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁，这些都可以缓解恶心的症状。
5、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，缓解孕吐不适。
怀孕了吃点东西就想吐怎么回事？以上内容已经说明。孕吐是怀孕女性早期的一种正常反应，这个一般只会在怀孕前3个月出现，怀孕中期的时候就会慢慢消退。但是孕妇出现孕吐的时候，不管有多难受吃不下，也得吃一些，不然会出现营养不良的问题。
孕吐严重怎么办 怀孕呕吐厉害怎么办才好？
怀孕呕吐厉害怎么办才好呢？孕早期会出现呕吐恶心的妊娠反应，虽说是正常的反应，但如果过度反而会进一步损害胎儿以及孕妇的健康。因此孕妇在怀孕期间一定要特别注意，必须要尽量的缓解各种早孕反应，尤其是在怀孕前1-3个月。
1、放松自己
大部分孕妇在怀孕期间经常会担心这个害怕那个，长时间让自己处于紧张的状态，也是导致妊娠反应加重的原因。因此专家提醒这部分孕妇，在怀孕期间应该尽量的放松自己，一些必要的担心应该尽量少去想，这样便可以有效的缓解各种早孕不适症状。除此之外还要注意避免一切可能会让你觉得恶心的食物或气味，这样同样可以有效缓解呕吐症状。
如果实在吃不下东西的话也不要过分强迫自己，让自己适当多休息一段使劲，这样自然会有食欲吃东西。同时还可以多准备些自己喜欢吃的食物，以此来增强食欲缓解呕吐。
2、零食
孕妇在怀孕期间可以给自己准备一些平时爱吃的零食，尤其是一些孕期呕吐严重的孕妇，这个时候不妨多吃些零食。专家指出，呕吐时可以试着吃些凉的或室温状态下的食物，这类食物通常没有那么强烈的气味，因此不会导致孕妇出现有恶心的情况。或者孕妇还可以在床头多放一些饼干等简单的小零食，当感觉到饿的时候吃上几片饼干。
然后再休息20-30分钟，这个时候再起床就不会有那么强烈的恶心感了。如果你半夜醒来感到恶心的话，也可以起床吃些苏打饼干，同样可以缓解不适症状。
3、少食多餐
对于一些怀孕期间恶心呕吐情况比较严重的孕妇而言，在平时生活中还应该养成少吃多餐的饮食方式，这对妊娠反应能够起到很好的缓解作用。而且这样做的目的是让自己的胃不要长时间空着，如果胃里没有东西消化的话就会导致孕妇加重恶心呕吐等反应。因此在平时生活中，孕妇应该随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。
除此之外在平时生活中还应该多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物对恶心呕吐同样具有很好的抑制作用。同时还应该多吃些自己喜欢吃的东西，这对怀孕呕吐厉害怎么办的问题同样十分有效。
宝贝口臭厉害怎么办
宝宝出现口臭是比较常见的一种症状表现，引起宝宝口臭的最重要的原因在于孩子的消化系统发育还不完善，孩子的消化液分泌还不足，酶的功能还不完善，另外孩子的胃比较小，如果吃得过多，常常会导致胃积食，这都容易导致宝宝出现口臭，对家长来说一定要加强调养，注意饮食，平时可以进行按摩，促进孩子的消化能力的提高。
A、小儿口臭如何调理
小孩口臭一般可以用中药调理，中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。
在门诊经常遇到口臭的孩子，可检查口腔都没有问题，多是消化不良导致的。小孩口臭一般可以用中药调理，中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。
胃经有湿热
孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。可在中医师指导下，吃一些清热燥湿药。如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。煎的时候先加水泡20分钟，煎15分钟后，倒出药汁，可加适量白糖服用。这个方子为3岁左右孩子一天的量，早晚分两次喝。
食积型口臭
多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成药可以配合消食化积的保和丸。
建议家长不要让孩子吃太多零食，特别是睡前不要吃甜食。可适当多吃些苹果、红白萝卜、山楂等果蔬，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，避免上火和口臭的发生。
平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯，尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要饭后漱口、早晚刷牙，特别是在患有急性感染性疾病时,更应注意口腔卫生,及时清洗口腔，可用淡盐水漱口，并要适当地多喝些凉开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能口吐芬芳”，远离疾病。
B、西医治疗小儿口臭
家长可在医生指导下，配合用1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻和消除小儿的口臭。
需要注意的是，要合理使用抗生素，避免滥用诱发其他病变和二重感染等。
C、食疗方除小儿口臭
中医认为口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。
牙疼得厉害怎么办
牙疼跟其他的疼痛不同，疼痛感非常强，而且有些牙疼是突然出现的，如果不及时采取有效措施的话，根本就无法忍受。牙疼的厉害正常的生活受到了很大的影响，在解决的时候要注意寻找原因，对症进行医治，疼痛可以采取一些方法进行缓解。那么，牙疼得厉害怎么办？下面咱们就来看看吧。
多喝水
很多牙疼是由于我们的饮食习惯出了问题，尤其是没有多补充水这一点，比如天气干燥的时候却很少补充水分，大鱼大肉期间很少喝水，每天补充水分少，会导致炎症的发生，牙齿发炎是一件绝对难受的事。所以，要多喝水！
多喝凉茶
当你牙疼的时候，也很有可能是上火导致的牙疼，回忆一下前段的饮食中是不是有很多容易上火的食物，如果很多的话，建议先尝试喝凉茶降火看看，注意这里的凉茶是和其正那种凉茶，喝的时候注意温一下再喝，太凉了不一定受得了。
用蒜汁涂抹牙齿
大蒜有着很强的杀菌消炎的作用，如果是牙齿发炎诱发的牙疼，用蒜汁涂抹牙疼部位，对于缓解牙齿疼痛有一定的作用。
咬生姜片
生姜片拥有同大蒜相似的功效，但是大蒜气味难闻，抹了以后容易导致一口蒜臭，这一方面生姜会好一点，如果想保持口气清新，建议选择生姜片。
嚼茶叶试试
嚼点茶叶也能缓解牙疼，因为茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等物质，这两种成分对于保护牙齿有着很好的作用。所以，牙疼时也推荐嚼茶叶。茶叶选择绿茶茶叶会好点。
少吃或者不要吃甜酸
牙疼时尽量不要吃甜酸食物，以为甜食会导致患牙部位的细菌进一步增长，而酸性食物则会刺激牙神经，导致牙齿更疼。
用温盐水漱口
盐水也有杀菌消炎作用，所以牙疼时多用盐水漱口效果会康复的很快。用盐水漱口时切记选择温盐水，冷或者热都会刺激患牙。
如果不行，那就尽快去医院
如果上述的方法试了一两天，疼痛一点也没减轻，请尽快去医院。可能是牙髓炎，需要做根管治疗，如果去的晚了，会更糟糕。
