身体磨砂膏怎么用
养生膏方。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何在中医养生方面行稳致远呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“身体磨砂膏怎么用”，希望能为您提供更多的参考。
身体磨砂膏是在洗澡时用的，它的主要作用是去除身体的角质层。身体磨砂膏大部分都是细小的颗粒状，涂在身上有摩擦感，使用身体磨砂膏时揉搓的动作一定要尽量轻柔。如果用力过猛会对皮肤表层造成伤害。身体磨砂膏不可以经常使用，因为用的太久会造成角质层过薄，下面教大家身体磨砂膏怎么用。
身体磨砂膏使用方法
一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。
取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。
沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。
使用注意事项
我们在使用用磨砂膏时，不管是在美容院还是自己DIY，按摩动作都一定要轻柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜过多。如果用力过大也会伤害皮肤。并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。
磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。有的部位角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。如长有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的顺利排出，有一定的治疗作用。
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复方炉甘石眼膏怎么用？
眼部疾病在生活中有着非常多的种类，但是眼球是比较脆弱的器官，所以在治疗的过程中很容易受其影响而不得不选择一些简单的方法。比如用眼膏来治疗缓解疾病，应用率就比较高。在药店当中，复方炉甘石眼膏销量还是很高的，那么，复方炉甘石眼膏到底应该怎么用?
可以涂在眼皮上面，也可以涂眼睛里面，可以治疗眼睛痒。
【药品名称】
通用名称：复方炉甘石眼膏
商品名称：复方炉甘石眼膏
英文名称：Compound Galamina Eye Ointment
拼音全码：FuFangLuGanShiYanGao
【主要成份】 本品为复方制剂。每克含炉甘石、冰片、硼砂、无水硫酸铜、硫酸氢黄连素、白芷浸膏。
【性 状】 本品为淡棕色软膏，微有冰片味。
【适应症/功能主治】 用于眼红肿、痛痒、刺痛等眼疾。
【规格型号】 2g
【用法用量】 外用。一日3～4次，每次适量，涂眼。
【不良反应】 尚不明确。
【禁 忌】 对本品过敏者禁用。
【注意事项】 当药品性状发生改变时禁止使用。
请仔细阅读说明书并遵医嘱使用。
【儿童用药】 尚不明确。
【老年患者用药】 尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】 尚不明确。
【药物相互作用】 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】 尚不明确。
【药理毒理】 炉甘石有收敛和轻度防腐作用;冰片有止痛消肿作用;硼砂为天然硼酸钠，有防腐作用，毒性极低;无水硫酸铜有收敛、腐蚀、抑菌作用。
【药代动力学】 尚不明确。
【贮 藏】 密封。
【包 装】 2g/支。
【有 效 期】 24 月
【药理作用】炉甘石有收敛和轻度防腐作用;冰片有止痛消肿作用;硼砂为天然硼酸钠，有防腐作用，毒性极低;无水硫酸铜有收敛、腐蚀、抑菌作用。
注意事项为：当药品性状发生改变时禁止使用。禁忌：1.对本品过敏者禁用。平时要注意用眼卫生，少吃生冷辛辣油腻食物。
消炎止痛膏怎么用最好？
膏药是人们生活中经常用到的一种药物，这种药物属于中医的范畴，是利用各种奇效原材料制作的膏状贴剂，对于治疗关节炎及疼痛的效果非常不错，这种膏药统称为消炎止痛膏。随着现代医学技术的发展，人们越来越忽视传统药膏的作用，下面就来看看消炎止痛膏怎么用最好？
1、贴膏药时机位置要对，市面上的膏药琳琅满目，但无非分为两类：一类是消炎止痛类膏药，适用于急性炎症期，即皮肤表面有红肿热痛时；第二类是红外热疗类膏药，适用于损伤慢性期，即皮肤表面没有红肿热痛时。假如用反了，急性期用了红外热疗类膏药，就会越用越肿，越用越重，加重关节病的进展。所以，选择膏药时，一定要看清楚功效。
2、普通膏药，哪儿疼贴哪儿。如果是红外热疗类膏药，选择最疼的位置贴上去就可以了。
但有一类膏药是透皮贴剂，膏药贴在皮肤上，药物通过皮肤吸收后，身体任何疼痛的部位都可以获益。这类膏药一般贴在前臂的外侧、肩部、前胸上缘，其他部位尽量不贴。
3、贴膏药前，一定要看说明书，看它建议贴在什么位置。贴膏药要记得撕，很多人贴膏药时，为了让膏药贴的面积大一点，会使劲地抻膏药。但是这样会使膏药的张力变大，皮肤容易起水疱。
4、不同的膏药允许贴的时间也不同，绝大多数膏药不允许超过12小时。一旦超过12小时，它的透气性不好，皮肤会发红甚至糜烂。
5、肘关节、膝关节这些活动度比较大的地方，膏药贴上去很容易就松了。可以像做手工一样，用剪刀剪几条缝以减轻张力，自然就贴得牢些。
去黑头鼻膜膏怎么用
鼻子总是会因为长时间风吹日晒，导致鼻头上出现很多的黑头，这对人们的身体造成的影响性非常大，尤其是个人的形象问题，会让人们产生自卑的经历，想要去掉黑头并不是用一些医学上的化学品就可以的，自己在家里也可以制作，这样既不会让皮肤变得很敏感，而且还很安全，放心。
自制面膜
蜂蜜鸡蛋面膜
功效:此面膜能润肤除皱，助颜美容，有营养增白皮肤之功效。
原料:蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量。
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，置于面膜碗中备用;
加入一勺蜂蜜约20ml(可选用百花蜜，口感没从化荔枝蜜好但是营养成分差不多，价格适中)，珍珠粉少量于碗中;
将碗中材料搅拌均匀;
洗浴后，将其均匀涂抹于脸部，30分钟后清水洗净;每周2次。
注意事项:
珍珠粉比较难充分溶于材料中，所以必须不断搅拌。
黑头食物
白糖
少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
橙子
晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。
酸奶
将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。
洗米水
将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩!
细盐
洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错呢!
豆腐
每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得细嫩美白，去黑头和粉刺很滋润!
鸡蛋
白煮鸡蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段时间鼻头变得很细很嫩。
柠檬排毒膏正确步骤怎么用呢
排毒是现代人非常重视的活动，毒素在体内产生、堆积，并给健康带来较大的风险，因此，定期排毒对身体健康非常有必要。而排毒的方法比较多，现代医学技术的发展让人们可以生产大量的排毒药剂，其中柠檬排毒膏就是不错的选择，下面就来看看柠檬排毒膏正确步骤怎么用呢？
柠檬排毒膏具有排浊净化，深层清洁粉刺、黑头，紧致毛孔，去角质和提亮肤色的效果，适合油性痘痘肌、干燥缺水肌、毛孔粗大肌、暗黄色斑肌、老化角质肌。
第一步：按摩至吸收
取适量按摩膏，在面部轻轻打圈按摩，大概按摩1分钟左右的时候，按摩膏已被肌肤吸收，这个时候不要停，继续按摩；
第二步：按摩至油化
按摩3分钟左右按摩膏开始变油状，这个时候就是排出毒素和脏东西的时候；
第三步：擦拭清洁
再按摩2~3分钟，用湿巾擦净面部，再用清洁产品清洁面部后，进行基础护肤即可。
柠檬排毒膏的注意事项
1、皮肤破损、过敏期间，禁止使用排毒膏，恢复以后也请至少2周再使用。
2、严重暗疮肌肤特别是有大脓包症状的皮肤严禁使用排毒膏，否则这会使细菌扩散，痘痘周边发红发肿更厉害。
3、过敏性肌肤请先做敏感测试，并且要适当延长使用周期，建议1~2周使用1次即可。
4、有些较干的皮肤，开始会稍微油刺痛感，不过过敏的话慢慢会消失，可正常使用。
5、冬季气候干燥，皮肤容易缺水导致敏感发红，如果使用按摩膏后出现刺痛发红等不适现象，请立马暂停使用，如果没有好转则咨询医生。
固元膏用什么黄酒
固元膏用什么黄酒
1、固元膏用什么黄酒
1.1、干黄酒:干表示酒中的含糖量少,总糖含量低于或等于15.0g/L。口味醇和、鲜爽、无异味。
1.2、半干黄酒:半干表示酒中的糖份还未全部发酵成酒精,还保留了一些糖份。在生产中半干黄酒的加水量较低,相当于在配料时增加了饭量,总糖含量在15.0g/L～40.0 g/L,故又称为 加饭酒。我国大多数高档黄酒,口味醇厚、柔和、鲜爽、无异味,均属此种类型。
2、固元膏的历史起源
核桃与阿胶制作成膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。《清宫叙闻》记载道,西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻。
固元膏,也叫即食阿胶,是阿胶的一种方便食用方法。阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为上品,明代李时珍著《本草纲目》载:阿胶本经上品。弘景曰:出东阿,故名阿胶。
关于核桃补肾通脑,有益智能,《本草纲目》这一条与阿胶暗合,阿胶有滋养心肾之功能,故张仲景《伤寒杂病论》中有一方,名叫炙甘草阿胶汤,可治失眠。
3、固元膏有什么功效
3.1、固元膏适用于产妇补气血
产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显,有的产妇产后一直大汗不止,吃固元膏两天之后,汗就明显的减少了,一周后睡眠时就不出汗了,人也觉得干爽和轻松了。
注意:产后20天才可以吃固元膏哦。
3.2、固元膏适合准妈妈
固元膏也适合孕期的准妈妈,因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好,而且固元膏里的料酒味道淡,一次吃一勺,不会给身体带来任何坏处,也不会伤害到腹中的小宝宝。
注意:怀孕未满3个月不要吃固元膏哦,3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。
固元膏怎么保存
采用密封袋真空包装。您收到后可以直接食用。为了便于长期的保存你可以另外分瓶或分袋包装。先紧着一瓶(袋)服用,其他的密封冷藏。因为固元膏沾有唾液或经常暴露在空气中容易变坏。如果有条件和兴趣,你可以在收到固元膏后自己上锅再蒸20分钟左右,你会感到香气四溢,沁人心脾。长时间食用不完,发现有白毛出现,可以把白毛去除,继续上锅蒸透,仍可以继续服用。
固元膏的黄酒可以用白酒代替吗
不可以。做固元膏的时候,加入黄酒,阿胶的异味完全除去,而且酒精浓度较低,糖分和氨基酸含量较多,既能借助酒之醇香,又有防腐功能,同时还能使阿胶易于消化、吸收,增加保健祛病的效果。所以《本草纲目》说:驴皮煎胶食之和酒服更良。
每种酒都有不同的功效,黄酒是很好的药用必需品,它既是药引子,又是丸散膏丹的重要辅助材料,《本草纲目》上说:诸酒醇不同,唯米酒入药用。米酒既是黄酒,它具有通曲脉,厚肠胃,润皮肤、养脾气、扶肝,除风下气等治疗作用。
黄酒有丰富的营养,对人们有较好的保健作用,又有烹饪价值和药用价值,但在饮用黄酒时也要注意不要酗酒、暴饮,不要空腹饮酒,不要与碳酸类饮料同喝(如可乐、雪碧),否则会促进乙醇的吸收。适量常饮,保健益寿。
中药乳膏有什么用？
牛皮癣是我们平常比较常见的一种皮肤病，而中药乳膏治疗牛皮癣是越来越普遍了。很多人治好后没有多久就又复发了，这个给患者的生活带来的影响比较大，一些牛皮癣患者因为使用了激素药物治疗，导致出现很多的副作用，甚至会扩散到全身，那么，中药乳膏治疗牛皮癣有没有激素呢?牛皮癣患者平常要注意什么呢?
中药乳膏治牛皮癣有激素吗
专家提醒：中药乳膏并不是专治牛皮癣的药，并且需要患者警惕的是，中药乳膏其实是一种激素类药物，而激素类药物虽然速度快，但是会有一定的副作用，而且皮损消退后，牛皮癣还是会复发的。
中医谈牛皮癣：根未除，病必犯!
治疗牛皮癣的方法有很多，而火神扶阳灭癣疗法找到了牛皮癣病根，从患者脾肾阳虚入手，目前已经取得了最显著的效果，已经被全世界认可。
安全有效_中医扶阳克癣系列组方为何能够治愈牛皮癣不复发呢
第一、标本兼治——中医扶阳克癣系列组方在达到临床治愈的同时，更是深知牛皮癣反复发作的特性，从脾肾脏腑深处，扶阳固本，人药合一，从内至外，多效合一，标本兼治治愈牛皮癣。
第二、疗效显著——中医扶阳克癣系列组方加入了调节阴阳平衡的名贵中药，并且全部为中药制剂，安全没有副作用。在有效治疗牛皮癣的同时，更不会对身体产生其他的副作用。
牛皮癣治疗的方法有很多，只有选对适合自己的治疗方法才能够从根本上来缓解牛皮癣，患上牛皮癣以后，不用太着急了，建议去正规的医院就诊治疗，把握最佳的治疗时间。小编要提醒牛皮癣患者，平常一定要避免刺激性强的东西，尽量不要使用沐浴露等。
眼膏可以当软膏用么？
红霉素是一种非常常见的抗生素，临床上红霉素的应用领域还是比较广的，而且以红霉素为主的治疗药物种类比较多，能够治疗很多种疾病。例如红霉素眼膏，就是一种能够帮助女性缓解眼部疾病的药膏。此外，红霉素软膏也是一种常见药物，也有一定的抗菌作用。那么，红霉素眼膏能不能代替红霉素软膏?
红霉素眼膏为白色或淡黄色或黄色软膏。红霉素眼膏的组成成分包括：每克含红霉素5毫克，辅料为赋形剂液体石蜡、黄凡士林。红霉素眼膏主要用于治疗1.沙眼、结膜炎、角膜炎。2.预防新生儿淋球菌及沙眼衣原体眼部感染。
红霉素眼膏除了可用于眼部眼部感染治疗外，还可用于对外阴感染的治疗，如外阴骚痒，阴茎水肿等。由于是眼部消炎用药，所以用在阴部是绝对安全可靠的，比阴部真菌感染后吃强的松或打针的副作用要小的多。所以在不是重度感染的情况下可以用红霉素眼膏来治疗阴部感染。
红霉素软膏为抗生素类药,抗菌谱较广,通常用于化脓性皮肤感染及对青霉素耐药的葡萄球菌感染。它是白色或淡黄色或黄色软膏，在医疗救助中占有重要的地位，特别是在外科手术，伤口的痊愈，皮肤的溃烂方面，运用显著，效果明显。红霉素软膏为大环内酯类抗生素，对大多数革兰阳性菌、部分革兰阴性菌及一些非典型性致病菌如衣原体、支原体均有抗菌活性。
从上面可以看出，红霉素眼膏能到代替红霉素软膏。不过，红霉素眼膏的无菌要求更高，而且它要对眼部无刺激，要求药物微粒极细，与泪液容易混合。因此，红霉素眼膏是可以在身体其他部分局部使用的，但反过来红霉素软膏就不可以用于眼部。
养生：冬天喝点膏方补补身体
膏方是中药的一种传统剂型，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最佳。
内服膏方好处多
膏方通常指的是内服膏，又称膏滋，它是中药饮片加水煎煮，去渣浓缩后，加饴糖、蜂蜜或阿胶等煎熬成的稠厚半流体制剂，如雪梨膏、川贝枇杷膏等。内服膏还可分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏；加入驴皮胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋为荤胶。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点，对多种慢性疾病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。只要处方得当、服用合理，不仅能促进急慢性病人康复，还可使正气旺盛、身体健康，起到预防疾病的作用。此外，膏方还具有毒副作用小、用量小、简便易服、省时省力的优点。
进补前要调脾胃
冬令进补前应先看看自己的身体状况是否适合进补。首先，一些肠胃功能不佳、舌苔厚腻、消化不良、经常腹胀的朋友，若直接服用滋补膏方，必然加重上述症状。对这些人，要先给予“开路药”，用陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等药，煎汤服用，以理气化湿、改善脾胃运化功能。其次，正在患病的朋友应首先将疾病彻底治愈。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰等，则应先将感冒咳嗽治愈，方能进补。否则，如同“闭门留寇”，非但达不到补益的效果，而且会使感冒、咳嗽等绵延不愈。
膏方选择因人而异
膏方有成品方和定制膏方之分，成品方是药厂选用流传时间长、应用范围广的传统膏方加工、配制而成，如雪梨膏等。定制膏方则是在中医师辨证论治后所开的方剂，具有很强的针对性。气虚体质的人，表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味、脉弱无力等，可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等制成的膏方；血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠、脉细无力等，可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等制成的膏方；阴虚体质者，表现为形体偏瘦、口干咽燥、潮热盗汗等，可以选用由麦冬、沙参、龟板、枸杞等制成的膏方；阳虚体质者，表现为畏寒肢冷、性欲淡漠、尿频遗精等，可以选用由鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等制成的膏方。
服用膏方的注意事项
服用膏方最好从冬至起连续服用约50天左右，也就是冬至以后的“一九”到“六九”，或服至立春前结束。服用膏方时还需要配合饮食调理，并做到劳逸结合、适度运动，这样才能使膏方的作用发挥至最佳。
正确的服用方法是：将膏方储存在密闭的瓷罐中，每日清晨取一汤匙冲开水服用。也可根据病情需要，用黄酒冲服。如方中用地黄等滋腻药或配料中胶类剂量较大时，则膏滋非常黏稠，难以冲开，这时可隔水蒸化后服用。膏方服用剂量要根据病情或患者的身体情况及药物性质决定，与患者消化功能关系非常密切。一般来说，服膏方应从小剂量开始，逐渐加量，如每日先服一汤匙，约10—15克，如果消化功能正常，1周后改为1天服两次，即早晨起床后与晚上睡前1小时各空腹服用1次。需要注意的是，如服含有人参、黄芪等补气药物的膏方时，应忌食生萝卜。茶叶具有解药作用，服膏方时一般不宜用茶水冲饮。
除疤膏什么时候用最好？
在生活当中，人总是容易受到外伤，这时候如果处理不好伤口的话，身体便会留下深深的疤痕，这对于爱美人士来说是无法接受的。尤其是比较明显部位的疤痕，肯定是特别想要消除的。消除疤痕的方法有很多，比如用去疤痕的药膏，但是使用这种方法的时候还是需要注意很多问题，那么，除疤膏什么时候用最好?
除疤膏是一种皮肤科的外用药，是用于因外科手术、抓伤、意外、乳房切除手术等发生的疤痕。
除疤膏中的成分可深化皮肤深层，分化、铲除、替代各种纤维化、老化的受损无功用疤痕安排，结合再生的潜能上皮细胞空间，然后促进肌肤的再生，一起推进字节的掉落，调理肌肤健康循环的弹性。
关于疤痕本身的性质来说，可分为增生性疤痕和非增生性疤痕，但其疤痕的生长方式不一样，部分人群会发生疤痕疙瘩。
正常疤痕在增生期、疤痕疙瘩、增生性疤痕都有疤痕部分痒、痛的现象。若是疤痕超越表皮又疼又痒，三个月后不断加重且质地硬、呈褐色的，且疤痕不向外扩展，这种状况为增生性疤痕。
一般来说，在创伤愈合之后涂改除疤膏作用是最好的，可敏捷作用在受损细胞上，外用涂改患处，每次1-2次。
假如有缝线拆线后再用，假如没有缝线创伤愈合后再用，祛疤膏的作用也存在不同差异，有的作用好有的作用不好，主张仍是在医师的指导下运用。在修正期间禁忌辛辣、多喝水、多吃水果蔬菜，一般需求用药2到3个月的时刻。若是多年的疤痕现已角质老化的，用祛疤膏反而会有副作用，改进作用也是有限的。若是想要去除疤痕安排，也能够到医院进行激光医治。当然具体的还要看疤痕的深浅程度、疤痕时刻等要素决议。
运用祛疤膏，是在医师的指导下运用，而且要注意忌口，多吃蔬果、绿色蔬菜，这样有助于更好的康复以及让作用越好。若是疤痕深时刻长的，仍是该听取医师主张，进行适宜的医治才能保证有用。
用精油做身体好吗
精油是一种比较常见的美容护肤产品，它对身体有很好的调理作用，近些年来，随着SpA的流行，精油按摩也逐渐的流行起来，用精油按摩确实对身体有一定的功效，但是要注意不能过度使用，如果滥用精油可能会对健康造成不良的影响，容易导致皮肤过敏，甚至引起伤肝伤肾的情况。
精油按摩的注意事项
如今，不少化妆品小店里都有各种精油出售，缤纷的色彩、精致的包装，吸引了众多爱美女性的目光。很多人在家里沐浴的时候随意加入精油，或是干脆自己做个精油按摩，在芬芳的气息中放松心情。可是你也许不知道，精油是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合，滥用精油可能美容不成反毁容。
滥用精油可能过敏、伤肝
精油是从天然植物中提炼出的精华，但是天然并不代表对人体无害。精油浓度很高，能很快经由皮肤渗透进人体内，进入血液循环，而每个人的体质是有差异的，因此有时就容易产生一些不良的身体反应。如玫瑰精油能软化皮肤，一般不会造成过敏，但如果皮肤处于易敏期，用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。柠檬精油虽然有美白作用，但精油中的成分与阳光接触后会产生“光毒反应”，在体内经生物转化产生毒性从而令皮肤过敏。所以，使用精油时应特别慎重。
一般精油说明书都要求用量在“1-3滴”或“3-5滴”，但是有的人为了效果显著总喜欢多滴一些，殊不知，过量使用精油可能适得其反。例如，泡澡时滴5滴薰衣草精油，可做安眠的睡前浴，但是如果滴入了15滴以上，它就变成了兴奋剂，让你整晚也别想睡着。天竺葵精油在情绪暴躁时使用，有安静镇定作用，但用多了，反而会给你的情绪“火上浇油”。
有些精油过量使用还可能对健康造成伤害。如在薰衣草单方精油中，醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88％，而醇类与酒精一样，过量使用会对肝脏造成损害，导致肝功能下降、交感神经过分受压制而麻痹，表现为人不动而血压上升等症状。此外，如果将单方精油直接涂抹在身上，还容易灼伤皮肤，使皮肤发黑。
精油按摩最好“量身定制”
在国际上，芳香精油治疗介于预防医学和康复医学之间，与针灸、催眠一样，被称为“另类疗法”，芳疗师也要经过执业资格考试才能从事这项服务。精油美容按摩在我国虽然属于生活美容范畴，但由于其危险系数远高于普通化妆品，禁忌众多，因此专家提醒，做精油按摩最好由经过专业训练的按摩师来进行操作。
由于每个人的体质是有差异的，有经验的芳疗师就会把几种精油按成分和效用的不同进行安全调和搭配，为你设计，“量身定制”全套芳疗过程，并且根据每个人的性别、胖瘦、年龄、身高、体征等严格控制精油的用量，从而避免精油在使用过程中可能对皮肤和身体造成的伤害。
一般来说，血压过高、过低者，老人、儿童，有癫痫病史者、癌症患者、高血压患者、接种疫苗不满3天者、经期女性和怀孕3个月内孕妇等，不适宜采用精油美容按摩。
用中药洗头放洗头膏吗
生活中，很多人都存在着头发的问题，有些人经常性的掉发，还有些人发质不好，头发是干枯，毛躁，因此，有些人就想通过中医的方法来治疗，其实引起头发不好的原因是很多的，用中药洗头的话，最好是不同洗头膏，想要缓解发质差的现象，平时一定要注意休息，不要熬夜。
中药洗发水的功效是什么？
像首乌、黑芝麻及黑豆萃取精汁，乌黑亮发，养护头皮，滋养发丝，帮助枯黄暗哑的头发恢复自然乌黑、柔亮顺滑。本品天然温和，香味清新自然。
人参、当归及灵芝萃取精汁，温和养润头皮，滋养修护干枯受损发质，防止秀发分叉，让秀发富有弹性，色彩亮丽持久，丝般顺滑。本品天然温和，香味清新自然。
像皂角、飞扬草及柠檬草萃取精汁，能减少头部多余油脂，平衡控油，去除头屑，同时补充和保持秀发水分，令秀发柔软光泽，清爽无屑。本品天然温和，香味清新自然。
茶籽、生姜、洋甘菊等萃取精汁，能温和去除头屑，止头痒，同时滋养头皮，养润秀发，令秀发黑亮润泽，顺滑无屑。本品天然温和，香味清新自然。
中药洗发水的功效多，作用大，不同的成分的洗发水的功效不同，作用不同，大家要对症选择。
中药洗发水有哪些？
中药洗发水配方有哪些之配方一
这种洗发水需要干薄荷适量、醋100毫升、水200毫升。然后把它们都放入锅中，小火加热，煮沸前关火，冷却后去渣。洗完之后，用去渣的药水抹在头皮上，边洗边按摩，最后用清水洗净。
中药洗发水配方有哪些之配方一
这种洗发水需要干薄荷适量、醋100毫升、水200毫升。然后把它们都放入锅中，小火加热，煮沸前关火，冷却后去渣。洗完之后，用去渣的药水抹在头皮上，边洗边按摩，最后用清水洗净。
中药洗发水配方有哪些之配方三
这个配方可以帮助有轻微白发现象，或者是想要护理头发的人。首先准备何首乌5钱、黑豆100g、米醋50g。黑豆洗净，放干。加入米错、何首乌、浸泡3天3夜，把黑豆打碎，放入锅中小火煮烂浓缩。每周使用，先洗头将其擦干，把浓汁均与涂抹于发中，包上保鲜膜，带上护发帽蒸40分钟，再稍带凉2分钟冲净。
中药洗发水有很多配方，不过，大家在选择洗发水方面，要根据自己头发的发质等实际情况来选择。
