治失眠养生

2019-10-15

治头晕和失眠,试试天麻和钩藤

【www.ys630.com - 关于养生和老人健康和成语】

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于中医养生,我们该如何去看待呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的治头晕和失眠,试试天麻和钩藤,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

以天麻、钩藤加上其他的多味中药材共同组成一个配方,是一个比较著名的古中药,叫“天麻钩藤饮”。用于头晕、头痛、失眠等症状的缓解,对患有高血压的人还有一定的调理作用。根据不同的病情,酌情增减用量和具体组成成分。

天麻钩藤饮

以天麻,黄芩,杜仲等十多种药材煎制的古中药,主要用于治疗高血压,头痛,眩晕和失眠病症,效果非常的明显。

天麻钩藤饮,中医方剂名。为治风剂,具有平肝熄风,清热活血,补益肝肾之功效。主治肝阳偏亢,肝风上扰证。头痛,眩晕,失眠多梦,或口苦面红,舌红苔黄,脉弦或数。临床常用于治疗高血压病、急性脑血管病、内耳性眩晕等属于肝阳上亢,肝风上扰者。

歌诀

天麻钩藤益母桑,栀芩清热决潜阳,杜仲牛膝益肾损,茯神夜交安神良。

组成

天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神。

用量

天麻9g,川牛膝、钩藤各12g,石决明18g,山栀、杜仲、黄芩、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神各9g。

用法

水煎,分2-3次服。

功用

平肝熄风,清热活血,补益肝肾。

出处

《中医内科杂病证治新义》

主治

肝阳偏亢,肝风上扰证。头痛,眩晕,失眠多梦,或口苦面红,舌红苔黄,脉弦或数。

方义

本方证由肝肾不足,肝阳偏亢,生风化热所致。肝阳偏亢,风阳上扰,故头痛、眩晕;肝阳有余,化热扰心,故心神不安、失眠多梦等。证属本虚标实,而以标实为主,治以平肝熄风为主,佐以清热安神、补益肝肾之法。方中天麻、钩藤平肝熄风,为君药。石决明咸寒质重,功能平肝潜阳,并能除热明目,与君药合用,加强平肝熄风之力;川牛膝引血下行,并能活血利水,共为臣药。杜仲、寄生补益肝肾以治本;栀子、黄芩清肝降火,以折其亢阳;益母草合川牛膝活血利水,有利于平降肝阳;夜交藤、朱茯神宁心安神,均为佐药。

配伍特点

诸药合用,共成平肝熄风,清热活血,补益肝肾之剂。

运用

本方是治疗肝阳偏亢,肝风上扰的常用方。临床应用以头痛,眩晕,失眠,舌红苔黄,脉弦为辨证要点。

加减化裁

眩晕头痛剧者,可酌加羚羊角、龙骨、牡蛎等,以增强平肝潜阳熄风之力;若肝火盛,口苦面赤,心烦易怒,加龙胆草、夏枯草,以加强清肝泻火之功;脉弦而细者,宜加生地、枸杞子、何首乌以滋补肝肾。

ys630.COm精选阅读

天麻钩藤颗粒


生活中常见的药物种类比较多,不同的药物在成分和治疗疾病种类上,都是有着很大区别,所以对药物选择,也是不能随意进行,这样对疾病改善,都是没有任何帮助,那想要能够很好治疗疾病,就要选择对应的药物,使得疾病可以得到控制,天麻钩藤颗粒是一个治疗什么样疾病的药呢。

对天麻钩藤颗粒的使用,都是有着一些方式飞,它对治疗头痛有着很好帮助,而且这样药物使用的时候,也是可以放心进行,它对人体健康没有任何损害,是一个放心之选。

天麻钩藤颗粒:

【主要成份】天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、牛膝、杜仲(盐制)、益母草、桑寄生、首乌藤、茯苓 。

【性 状】黄棕色至棕色的颗粒;味微苦、微甜。

【适应症/功能主治】平肝熄风,清热安神。用于肝阳上亢,高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。

【规格型号】5g*12s

【用法用量】开水冲服,一次5g,一日3次,或遵医嘱。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】阴虚之动风证忌用。

【药物相互作用】如果与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【药理毒理】本方对肝阳偏盛型高血压有较好降压疗效。并对高级神经活动有一定的调节作用。

【贮 藏】密闭。

【包 装】5克/袋*12袋/盒。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z51021084

【生产企业】成都九芝堂金鼎药业有限公司

通过以上介绍,对天麻钩藤颗粒也是有着一些了解,因此对这样药物使用的时候,也是可以放心进行,不过要注意的是,这样药物使用的时候,在饮食上都是要减少选择辛辣、油腻食物,使得药物可以发挥最好效果。

天麻钩藤饮组成是什么


天麻钩藤是一种中药,在医学上具有很高的医用价值,主要功效作用有:缓解头痛、眩晕、调节神经、清热去火、安神宁神等,可以制成一些中成药,如:天麻钩藤颗粒,建议在医生的嘱咐下或是详细参考说明书在服用。本文就简单介绍下天麻钩藤饮组成是什么,方便大家了解。

天麻钩藤饮,中医方剂名。为治风剂,具有平肝熄风,清热活血,补益肝肾之功效。主治肝阳偏亢,肝风上扰证。头痛,眩晕,失眠多梦,或口苦面红,舌红苔黄,脉弦或数。临床常用于治疗高血压病、急性脑血管病、内耳性眩晕等属于肝阳上亢,肝风上扰者。

歌诀

天麻钩藤益母桑,栀芩清热决潜阳,杜仲牛膝益肾损,茯神夜交安神良。

组成

天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神。

用量

天麻9g,川牛膝、钩藤各12g,石决明18g,山栀、杜仲、黄芩、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神各9g。

用法

水煎,分2-3次服。

为治风剂,具有平肝熄风,清热安神之功效。主治肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。方中天麻、钩藤、石决明均有平肝息风之效,用以为君。山栀、黄芩清热泻火,使肝经不致偏亢,是为臣药。益母草活血利水,牛膝引血下行,配合杜仲、桑寄生能补益肝肾,夜交藤、朱茯神安神定志,共为佐使药。诸药合用,共奏平肝息风,清热安神之功。天麻钩藤颗粒对肾性、原发性、神经元性高血压犬均有明显的降压作用。基础方组成天麻、钩藤、生决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、获神。

一般慢性疾病或比较长时间用药的疾病就要按疗程用药,就是把一个疾病分段治疗观察,一个疗程治疗后根据情况调整药物,每个病人的体质不同。要根据病情情况决定服用药物的时间。由于每个患者朋友的病情不同,因此服用疗程的数量需要根据剧情情况而定的。

天麻和什么相克


天麻是一味中药,很多人在做菜的时候也会放一些天麻用来调节身体。人们都知道现实生活中很多食物是相生相克的,所以人们一定要了解天麻和什么相克,避免在用天麻调节身体的时候不知不觉损伤了身体。下面是一些针对天麻的相关介绍,经常服用天麻的朋友可以来了解一下。

一、天麻不能和什么一起吃

很多的食物或者是中草药都有相克的东西,如果不小心吃了相克的食物,后果就可能会很严重,甚至是危及生命。所以说,我们要记清楚这些相克的食物,避免一起食用,造成不良后果。而天麻作为一种中药,也不例外。那么,天麻不能和什么一起吃呢?

《雷公炮炙论》有提及到,“雷公云:御风草根茎斑,叶皆白、有青点。使御风草根,勿使天麻。二件若同用,即令人有肠结之患。”意思就是,天麻不能和御风草根一起吃,否则会有患上肠结的危险。除了御风根之外,现在还没有任何证据表明,天麻不能和其他的什么一起吃。其次,天麻一般不合其他药物一起煎煮,因为如果这样一起煮的话会损失天麻的有效成分,影响功效。

但是,天麻并不是百分之一百安全的,服用天麻也可能会出现不良反应,如头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别严重的话还会出现面部或全身浮肿,甚至脱发的现象。而现代药理实验也证明了,天麻具有一定毒副作用,且其中毒剂量是40克以上,中毒潜伏期是1-6小时。

二、天麻的功效与作用及食用方法

1.平肝息风天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2.祛风止痛用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

3.防治心血管疾病能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。

4.降血压

能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。

头晕怎么办?试试这九个治头晕偏方


很多人都有头晕的现象,时不时就头晕脑旋的,虽然知道可能是身体健康出问题了,但是又很难解决掉。不要紧,今天小编就教大家一些能够减轻头晕现象的方法,一起看看吧。

1、热水泡双手减轻头晕

洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。

2、热毛巾改善头晕

将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

3、鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

4、白萝卜汁滴鼻治头晕

白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。

5、葱姜治头晕

葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出则愈。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。

6、菊花川芎治头晕

菊花9克、生石膏9克、川芎9克,为散,每服9克,清茶调服下。疏风清热之剂,适用于风热头痛,其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴,或轻咳、苔逼。

日常如何预防头晕?

1、注意合理安排工作时间

尽量减少熬夜加班的次数,减少在电脑前或伏案工作的时间,并且在工作半小时后起来走动一下,可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养,喝杯牛奶,吃一些优质蛋白食品等。

2、睡眠要保证

人在睡眠时脑部的血液供应相对增多,可为脑细胞提供足够的能量。工作时脑神经细胞处于兴奋状态,能量消耗大,久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态,并使消耗的能量得到补充,恢复精力。所以要想预防脑供血不足就一定要睡好!

3、适量进行户外运动

运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化。利用周末和家人或朋友到户外出游,不仅能增进朋友间的交流、家人间的亲近,更能增强体质,促进循环系统功能,改善脑供血不足。平时每天尽量抽出20分钟左右的时间进行慢跑、快走或散步运动。

天麻钩藤饮的功效与作用


不同中药方剂的药用价值都是不一样的,只有正确的了解它们才能够很好的运用。那么你知道天麻钩藤饮的药用价值是什么吗?

【处方】天麻9克 钩藤(后下)12克 生石决明(先煎)18克 山栀9克 黄芩9克 川牛膝12克 杜仲9克 益母草9克 桑寄生9克 夜交藤9克 朱茯神9克

【药理作用】对正常及高血压狗条件反射及血压的影响《中医药研究参考》1975(9):25~26,本方200%水煎剂,在每条犬每日80毫升,给药10~22日的剂量下,对高级神经活动处于正常状态的犬,不发生影响;但当高级神经活动发生障碍时,有一定的调整作用;对正常犬没有降压效果,对高血压犬则有一定的降压作用。从实验结果看来,天麻钩藤饮既有降压作用,又有调节高级神经活动的作用,这为本方用于某些类型高血压病的疗效提供了部分药理理论基础。

【功能主治】清热平肝,潜阳熄风。治肝经有热,肝阳偏亢,头痛头胀,耳鸣目眩,少寐多梦;或半身不遂,口眼喎斜,舌红,脉弦数。现用于高血压病。

【用法用量】水煎服。

【备注】方中天麻、钩藤、石决明平肝熄风;山栀,黄芩清肝泻火;杜仲、桑寄生补益肝肾;夜交藤、朱茯神养心安神;益母草活血利水;牛膝活血通络,引血下行。诸药合用,共成清热平肝,潜阳熄风之效。

【摘录】《杂病证治新义》

上面就是本文对于天麻钩藤饮这种方剂的一些介绍,有需要的朋友不妨试一下。相信会对大家有所帮助。

天麻的功效和作用


天麻的功效:
祛风湿,止痛、行气活血。
天麻的作用:
1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。近年来,经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90%。

2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。

药理作用

1.镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎

天麻等,有明显的镇痛效果。近年来,经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90%。

2.镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3.抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4.降低血压作用:

天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

5.明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。

天麻和什么泡酒最好


人们在对食物的选择方面,通常追求一荤一素和一汤的完美搭配,可以全方面的补充人体所需。尤其是在严寒的冬天,人们经常会煲一些荤汤,起到抵御严寒、健脾养胃的功效。而在煲汤时,天麻是一味必不可少的佐料,可以很好的起到提味去腥的作用。而天麻也常常被用于泡酒,那么天麻和什么搭配在一起泡酒最好呢?

配方一

原料:天麻、枸杞子、黄芪、党参、首乌、五味子、茯苓各100克,白糖500克,白酒2500毫升。

做法:以上各药捣碎,浸入白酒中,7日后过滤,弃 药渣,药酒中加入白糖,使之溶解,待用。

用法:饭后每次饮15毫升~30毫升,每日饮2次。

功效:主治气短神疲、失眠健忘、神志恍惚、  惊悸怔忡、眩晕耳鸣、腰膝酸软。

配方二

原料:白藓皮200g、露蜂房75g、天麻80g、苦参500g、黍(即黄米)5kg、细曲750g

方法:

1、将上述4味药材捣碎,装入纱布袋内;

2、同入锅中,加水7500ml,煮取一半,去掉药袋,备用;

3、细曲研细粉备用,然后将药液和细曲同置入缸中,搅匀,经3天3夜。

4、将黍煮半熟,沥半干,冷却后倒入药缸中,和匀,加盖密封,置保温处;

5、14日后开启,压去糟渣,过滤装瓶备用。

做法:每次10~20ml,每日3次,可渐加至30ml,饭后将酒温热服用。

功效:清热祛风,解毒疗疮。

配方三

原料:天麻15克,蕲蛇12克,羌活、五加皮、秦艽、当归各6克,红花9克,防风3克,白酒1000毫升。

做法:将以上8味药捣碎,置容器中,加入白酒,密封。浸泡14天后,过滤去渣,即成。

功效:祛风湿、活血通络

用法:口服。每次服30~60毫升,每日2次。

天麻钩藤颗粒禁用人群有哪些


众所周知,是药三分毒,如果不对症下药,只是一味的追求效果作用,长期下去可能会影响到身体的其它机能给身体带来危害。天麻钩藤颗粒是一种中成药,主要功效作用有:缓解头痛、眩晕、调节神经、清热去火、安神宁神等,建议在医生的嘱咐下或是详细参考说明书在服用。

天麻钩藤颗粒,中成药名。为治风剂,具有平肝熄风,清热安神之功效。主治肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。方中天麻、钩藤、石决明均有平肝息风之效,用以为君。山栀、黄芩清热泻火,使肝经不致偏亢,是为臣药。益母草活血利水,牛膝引血下行,配合杜仲、桑寄生能补益肝肾,夜交藤、朱茯神安神定志,共为佐使药。诸药合用,共奏平肝息风,清热安神之功。

一般慢性疾病或比较长时间用药的疾病就要按疗程用药,就是把一个疾病分段治疗观察,一个疗程治疗后根据情况调整药物,每个病人的体质不同。要根据病情情况决定服用药物的时间。由于每个患者朋友的病情不同,因此服用疗程的数量需要根据剧情情况而定的。

天麻钩藤颗粒对肾性、原发性、神经元性高血压犬均有明显的降压作用。基础方组成天麻、钩藤、生决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、获神。

方中以天麻、钩藤、石决明平肝熄风;栀子、黄芩清泻肝火;杜仲、桑寄生补益肝肾;牛膝引血下行,兼有补肝肾之功;益母草活血;茯苓、夜交藤安神定志。诸药相合,共奏平肝降逆,清热安神之功。但是如果您服用半个月后未见效果,建议您在医生的指导下换药。

并不是所有患者都适用天麻钩藤颗粒,它有适用人群,因此服用前要多加注。那么,天麻钩藤颗粒的适宜人群有哪些?下面让小编为你介绍吧。

天麻钩藤颗粒对高级神经活动有一定的调节作用,阴虚之动风证忌用,主要成份是天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、牛膝、杜仲(盐制)、益母草、桑寄生、首乌藤、茯苓。

天麻钩藤颗粒的适宜人群有:

高血压等所引起的头痛、眩晕患者。

天麻钩藤颗粒功能主治有哪些


经常会有些人一段时间头疼,脾气也变得容易暴躁,心情非常焦躁,动不动就不顺心,容易口干舌燥,晚上睡眠也不好,动不动就失眠多梦,对于这种症状要及时就医治疗,可以吃一些天麻钩藤颗粒药物,此药主要是针对头晕眼花,失眠多梦症状者,主要有清热安神功效。

药品类型

处方药

性状

本品为黄棕色至棕褐色颗粒;味微苦、微甜,或苦(无蔗糖)。

主要功效

平肝熄风,清热安神。

适用病症

肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠;高血压见上述证侯者。

用法用量

开水冲服,一次一袋(5g),一日3次,或遵医嘱。

药性分析

方中天麻、钩藤、石决明均有平肝息风之效,用以为君。山栀、黄芩清热泻火,使肝经不致偏亢,是为臣药。益母草活血利水,牛膝引血下行,配合杜仲、桑寄生能补益肝肾,夜交藤、朱茯神安神定志,共为佐使药。诸药合用,共奏平肝息风,清热安神之功。

天麻钩藤颗粒的主要作用,就是平肝熄风,清热安神。用于肝阳上亢,高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠;高血压见上述证候者。

注意事项

天麻钩藤颗粒对高血压患者有显著疗效。用于治疗高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣,眼花,正常失眠,有清热安神的效果。建议不要长时间服用同一种药物,可以在医生的指导下,换用另一种药物。因为同一种药物,如果服用时间过长,多少都会产生一定的副作用。

贮藏方法

密封,置阴凉干燥处。

天麻怎么吃治头痛,天麻治头疼偏方


天麻也叫定风草,它最大的一个功效就是止痛,对于治疗风湿痹痛,四肢麻木都有非常明显的效果,也是治疗头痛头晕的灵丹妙药,可以用天麻煮鸡蛋,天麻炖猪脑来治疗头痛。

1、天麻煮鸡蛋

材料:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。

做法:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。每日一次食,或隔日一次也可。

功效:治疗头痛目眩

2、天麻炖土鸡

材料:土鸡、天麻、红枣、枸杞、生姜

做法:将土鸡洗净,切块。天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖上盖子煲2——3小时以上,加入盐即可。

功效:天麻是一种昂贵的中药食材。具有补脑安神的功效,还能镇痛,降血压。

3、天麻鸭子

材料:鲜天麻100克,枸杞子15克,母鸭1只。

做法:将鸭宰杀,去毛及内脏,与天麻、枸杞子共炖。鸭子熟后,加入食盐、味精等调味即可。

功效:滋阴潜阳,平肝息风。适用于阴虚阳亢、先兆流产、目眩头晕、耳鸣头痛、口苦咽干等证。

4、天麻山药炖乳鸽

材料:鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克,乳鸽4只,生姜片25克,料酒35克,精盐10克。

做法:上述药料加水用大火烧开,撇去表面浮沫后,小火炖60分钟,加入精盐调味即可食用。

功效:补肝益肾、健脾益胃、补气益肺、滋肾固精。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴、妇女血虚、月经不调、头痛、眩晕等证。

5、天麻炖猪脑

材料:天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗,葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐。

做法:天麻洗净,放入碗内,加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟,取出切片。猪脑放入砂锅内,加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟。拣去葱段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。每日一次食,或隔日一次也可。

功效:天麻和猪脑都有补脑的功效,天麻炖猪脑汤可治疗眩晕眼花,头风头痛,神经衰弱等。

6、天麻烧牛尾

材料:天麻10g,牛尾2条,母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。

做法:将天麻洗净放入罐内,加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内,加水、葱、姜、白酒煮开以去异味,再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内,同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内,用文火煨2h。熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起,整齐地码入盘中,然后再将天麻片镶于盘周围,淋上熟淀粉,浇上香油即成。每天食肉、喝汤1~2次。

功效:祛风湿,止痛、行气活血。

治头晕和失眠,试试天麻和钩藤的延伸阅读