食欲不好什么原因
胃不好的老人吃什么养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“食欲不好什么原因”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
宋梅尧臣《中道小疾见寄》诗:"寝欲来於梦，食欲来於羹。" 洪深《电影戏剧的编剧方法》第五章二:"一个人凡是在平时欲求满足他的食欲与性欲，或处危险中欲求维持他的生命，或遇阻碍时欲求完成他的企图，他的有效的行为，都是这样的。"有时不愿吃饭并非小问题。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲，若仍然无法提高食欲，最好到医院做一番检查。
食欲不振的原因
1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。
2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
3.精神因素:想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。
4.怀孕:女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。
5.疾病因素:食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。
此外，像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等，也都可能导致食欲不振。忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣，无法将注意力放在基本的生理需求上，而只集中于负面或困扰自己的想法，也有食欲不振的问题。
精神分裂症患者可能是因妄想食物遭下毒，而不想进食，也可能是属于紧张型的精神分裂，会持续专注或保持固定的姿势动作，对外界食物似乎没有任何兴趣。
还有时这跟你的生活习惯有很大的关系.首先是工作很忙，没有时间吃饭，就一直忙啊忙的，时间长了，到了吃饭的时间也感觉不到饿，感觉不到饿也就想不起来吃，长此以往很可能会得厌食症,而且身体的其他机能也会发生变化.后果会非常的严重.我建议你先给自己放一段时间的假，然后好好的为自己调理一下，不光是在饮食方面，不如去海边或一个你想去的地方度假，放松一下自己的心情，再去找个营养师根据你的情况做个饮食方案，我想你很快会好起来的.也可能是你患了某种慢性疾病，应该早点去医院做检查,早发现早治疗吗。介绍一款增加食欲的靓汤，很简单的，试试吧!
食谱
用料:
芝麻油30g,番茄300g,鸡蛋1个，姜5g,葱10g,盐3g,鸡精3g,素油35g.
做法:
1.番茄洗净，切片;鸡蛋打入碗中，划散;姜切片，葱切段.
2.沙锅在旺火上烧热，加素油，烧至六成热，下入鸡蛋，两面煎成金黄色，加水 800ml,烧沸，加入番茄，芝麻油，姜，葱，盐，鸡精就行了.
睡觉锻炼
体态、呼吸、意念:开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。
功效:对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。
跑步锻炼
体态:慢跑，呼吸、意念:体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
注意事项:练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。
功效:主治干燥综合症，加强内分泌系统功能;全身性调理。
日常保健
就餐时心情要好。保持愉快的心情，有益于人体对食物的消化和吸收，因此就餐时应专心，保持愉快的心情
生活要规律。现代人的生活、学习、工作和休息时间难以始终如一，但不管怎样在进食上必须要做到定时、定量、定质，不能因为繁忙而在饮食上马虎从事，饥一顿、饱一顿对人的健康是无益的。而合理的饮食制度可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐，到了进餐时间，就会产生食欲，分泌多种消化液利于食物中各种营养素的吸收。
忌酗酒、吸烟、酒精可损伤SHE头上专舌的味蕾，酒精也可直接损伤胃黏膜。如果患有溃疡病、慢性胃炎、酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔，烟雾对胃黏膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。
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胎盘不好是什么原因
胎盘如果不好的话，对于胎儿的发育也是有影响的，这是各位母亲们都要了解的。以前你胎盘不好的也㽸是有几种的，比如过早妊娠、母体疾病史、子宫因素等等，建议朋友们及时的检查清楚，听从医生的治疗意见。
胎盘不好是什么原因
第一，
过期妊娠:过期妊娠是导致胎盘功能不好的一个常见因素，如果预产期超过大约两周的时间，胎盘当中的血流量会减少，就会逐渐老化、变性，从而出现功能减退。而在这种状态下，胎盘供给胎儿营养就不能满足需要，可引起胎儿宫内窘迫等危险情况。第二，
母体疾病史:准妈妈本身患有慢性肾炎、高血压、糖尿病时，会导致身体内的小动脉硬化以及痉挛，从而让胎盘功能受到不同程度的影响，出现胎盘供血不足。其次，孕妇如果患有严重贫血或蛋白质不足、心肺疾病、发热等，或使用了某些药物、吸烟过多时，会导致血液循环系统内的含氧量减少，胎盘内供应的营养物质相应的也会减少，因此引起胎盘功能不全。第三，
子宫因素:如准妈妈在平时长时间采取仰卧姿势睡觉、本身子宫有畸形、子宫纤维肌瘤等，也会导致子宫血液供应受到影响，从而引起胎盘功能不良。第四，
胎盘因素:在临床中总结认为，怀孕时属于前置胎盘、胎盘早期剥离、胎盘小、或孕期发生了血管梗塞(纤维沉积)、血管炎、脐带并发症等，都导致胎盘功能不好。第五，
胎儿因素:如果此次妊娠时属于多胎妊娠或者胎儿存在心脏病等，也可引起胎盘功能不好。怎么处理胎盘
第一，
做成纪念品或者膏药。有一种更容易接受的方式，就是把胎盘加工为能引起回忆的事物，粉末状、膏状或油状，装在特别的瓶子里。加工过的胎盘可以珍藏一部分，拿来用一部分。如果是剖腹产，伤口愈合后涂上，可以减轻疤痕，也可以用在任何已愈合的伤疤上，可以减轻疤痕;加在乳液里，比什么高级高级的化妆品都好;加在肉汤里，特别是在产后的几天，是极好的补品。
第二，
做成艺术品。加工成艺术品永久保存。胎盘上有无数的血管毛细血管，拓在纸上很像一颗繁茂的大树，主杆，树枝，细枝，密密麻麻，妈妈的养料就是由血液承载，通过这些密密麻麻的生命供给线供给宝宝。有专门的艺术家提供这样的服务，胎盘娩出后拓在专门的纸上，倚着这个印子发展成画。其实胎盘的处理也不是特别困难，胎盘也可以这样处理，例如，让医院帮忙处理，埋在树下，炮制成中药“紫河。其实胎盘在我们日常生活中至关重要，建议朋友们可以在空余之际查阅相关资料，学习一下胎盘知识。
咳嗽总不好是什么原因
咳嗽是由种多病因造成的疾病，若不注意随气温高低增减衣物、不注意健康饮食等等原因都会造成咳嗽。一般感冒，都会伴随着咳嗽的症状，但在正常情况下会随着感冒的好转，咳嗽也随之消失，但偶尔总会出现一直咳嗽的现象，人们总是会任其发展，其实，这是对自身不负责的行为。将会对身体造成不好的后果。那就让我们来了解一下为何咳嗽久治不愈。
咳嗽的原因非常多：
我们临床上最常见的咳嗽原因，有呼吸系统常见疾病，比如说我们的气管内又异物，气管内的肿瘤，气管内结核，这是气管类的疾病，导致我们的咳嗽，第二，我们有一些鼻炎鼻窦炎的病人，会有一些分泌物，流入我们的咽喉部，刺激我们的咳嗽，叫上气道咳嗽综合征，三胃子反酸，有的胃不太好的病人患者，他会出现一个胃酸反流，刺激我们的咽喉，产生咳嗽，还有一些咳嗽变异性哮喘，它有过敏性疾病，它对某些特殊，比如说花粉，油漆，油呛味，烟，汽油等物品，刺激以后产生咳嗽，当然还有一些嗜酸性粒细胞肺炎，也会引起我们的咳嗽，还有一些老年人慢性心脏病心衰，也会产生咳嗽，这个时候原因很多，可能要医生及时诊断，及时做一些全面的检查，然后能够找出原因，及时治疗。
咳嗽老不好，其具体原因如下：
1、本身合并有肺部的基础疾病：较为常见，如长期抽烟、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、肺结核等； 2、咳嗽变异性哮喘：以夜间刺激性咳嗽为主； 3、病毒感染：如EB病毒，可引起嗜酸粒细胞增多； 4、鼻咽部病变：如鼻后滴漏； 5、消化道疾病：胃炎、食管炎等； 6、药源性咳嗽：某些降糖药、降压药也可引起咳嗽。
消化不好是什么原因呢？
现在天气比较热的时候，很多人的肠胃总是消化不好，经常会出现恶心头晕难受的症状表现，这就是因为大家的饮食方面不注意才会造成的，消化不好，大多数都是和一些日常的休息不好或者是饮食方面不好有关系，比如吃一些比较凉的东西，或者是经常吃太热的食物。
夏日炎炎，人体的“出口”问题频频困扰日常生活。在“彻底灭菌”的传统观念指引下，人们菌群失调，胃肠功能紊乱，腹泻和便秘的程度有增无减。中山医院消化科刘厚钰教授用通俗的语言介绍说，肠道细菌有“好”“坏”之分，还能相互转化。
人体肠道就像微型生态圈，健康和谐的环境有赖于人体和正常菌群之间以及正常菌群中各细菌之间相互依存、相互作用的生态平衡，腹泻和便秘才有可能迎刃而解。消化道中的细菌可分为有益菌和有害菌两种，有益菌在繁殖过程中发酵糖类物质产生大量醋酸和乳酸，使肠道形成酸性状态，抑制有害菌的生长、中和有毒物质、帮助消化吸收，进而改善体质。人体健康与否和肠道中有益菌，包括乳酸菌和双歧杆菌的多寡有密切的关系，身体状况愈好的人，这些菌种的数量就愈高，相对也愈长寿。
感冒反复不好是什么原因
在天气多变，同时自身体质不够强壮的情况下，很多人稍一不注意就感冒了。感冒，一般我们指的是普通性感冒，正常情况下，即使不给于任何药物或其他方式的治疗，在经过一周左右的时间都会自愈。那为什么有些人患上感冒后，会反反复复一直不好呢，详细了解下这感冒反复不好的原因。
感冒，95%的病原体的来源主要是病毒，临床症状可以是流涕、打喷嚏、咽部干燥、嗓子痛，然后有发热、咳嗽、咳痰、浑身乏力、全身肌肉酸痛，都是普通性感冒的典型的临床表现。
感冒反反复复要注意两点：
第一个诊断是否有误，因为不明确所指的感冒包含哪些症状，比如咳嗽，如果有些患者老是咳嗽，反复的发作，可能诊断有误，是不是咳嗽变异性哮喘，是不是过敏性疾病或者气道的高反应的状态，只是单纯的去用感冒药物，它肯定是治疗不好的，而且也容易反反复复的发作，因为没有脱离过敏原，所以咳嗽容易反复发作。
第二如果是有鼻塞，可能会有过敏性鼻炎的情况，所以反反复复的有鼻塞、流鼻涕这样的现象，而单纯的使用感冒药效果是不好的。另外一点就是患者本身的机体功能是否有比较低的情况，是否排除了引起免疫功能减低的这样一系列疾病，比如有没有再障，有没有白血病，更甚至有没有艾滋病，因为艾滋病的患者免疫功能是非常差的。所以老是容易受到外界的各种病原微生物的侵扰，所以这个感染的症状就是反反复复的发作，患者一般就会以为只是单纯的感冒，然后反复发作。
另外，还需要提醒大家，吃感冒药千万不能大量服药，或随意混搭，遵医嘱才是正道。
孩子晚上睡不好是什么原因？
相信已为人父母的朋友们，都会有这样的体验，在孩子的生长发育的过程中总会出现一段时间，孩子的睡眠质量是非常不好的，同时伴随着孩子的脾气也会变得比较暴躁，那接下来我们就具体来看一下，孩子晚上睡不好的原因到底是什么？
缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。太热、太冷 ，太干燥，有鼻屎，睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿，注意肛门外有无蛲虫。很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
所以从上面的描述中就可以看出，孩子晚上睡不好和孩子的身体健康状况，以及发育的一个状况都是有密切联系的，孩子在长身体的过程中是会遇到各种各样的问题的，家长一定要多善于正确的引导。
