让人不屑一顾的它竟是治病的“神药”
养生和治病的区别。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中，人们越来越关注养生方面的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的让人不屑一顾的它竟是治病的“神药”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
中医药的发展，随着历史长河不断滚滚前行，既留下很多扼腕叹息，更留给世人无数宝贵财富。
红楼梦中就有很多中医药记载。
晴雯是金陵十二钗副册之首，虽只是贾宝玉房里的四个大丫鬟之一，但她在宝玉房里过得千金小姐的生活。宝玉连自己扇子给晴雯随意撕损，只因“千金难买一笑”。
一次，晴雯中了风寒，请了一位胡庸医。经过隔幔诊脉后，认为晴雯是外感内滞，得了小伤寒，应该吃两剂药，疏散疏散就好了。
胡庸医走后，宝玉看了药方，见方子中有枳实、麻黄。宝玉就说：“该死，该死，他拿着女孩儿也像我们一样的治，如何使得!凭他有什么内滞，这枳实、麻黄如何禁得!”
贾宝玉认定胡庸医给晴雯开的是虎狼药，于是又请了王太医。果然按他的意愿，不仅药的分量也减轻了，把方中的枳实、麻黄也去掉了。
文章从此埋下了伏笔。王太医的方子虽然 “护花”，但却不够奏效，用后晴雯依旧高热、咳嗽。
晴雯留下了病根，可怜芙蓉花神最终还是因小伤寒而仙逝。
由此可见，胡庸医并不庸。外感用麻黄、内滞下枳实，辩证准确，立方有据，其实是可以药到病除的。反倒是太医误人，轻药安全，却不能去了病根。
贾宝玉为什么想当然的认为枳实是虎狼之药？
宝玉肯定是粗通药理的。在古时，当时确实有一付峻下热结的虎狼猛药，名叫大承气汤，一共就只有4味药，其中就有枳实。
在当时不具备现代外科手术技术情况下，急性单纯性肠梗阻、急性胆囊炎、呼吸窘迫综合症、挤压综合征、急性阑尾炎等疾病就是危重证，就需要大承气汤这样的虎狼猛药治疗。
但其中含有的枳实，真的就是虎狼之药吗？
首先要弄清楚枳实究竟是个什么东西。
江南为橘，江北为枳。这个枳就指的是枳实，属芸香科植物酸橙及栽培变种或甜橙的干燥幼果。说白了，枳实就是没熟的酸橙，很多都是采自早期的落果。生用或麸炒用，生用气锐，炒用力缓。
功效可以总结为破气消积，化痰除痞。主要治疗脾胃气滞湿阻，积滞内停，痞满胀痛，嗳气呕逆，下痢后重，大便秘结，泻痢后重，结胸，脱肛等。
在《汤液本草》就有相关描述：枳实，益气则佐之以人参、干姜、白术；破气则佐之以大黄、牵牛、芒硝；此《本经》所以言益气而复言消痞也。非白术不能去湿，非枳实不能除痞。
《药品化义》也记载：“枳实专泄胃实，开导坚结，故主中脘以治血分，疗脐腹间实满，消痰癖，祛停水，逐宿食，破结胸，通便闭，非此不能也。……因脾郁结不能运化，皆取其辛散苦泻之力也。为血分中之气药，惟此称最。”
从现代药理学研究来看，枳实对心血管可以升压和强心，改善心脏供血，可用于休克；对胃肠有双重调节，既促进胃肠蠕动，又降低肠平滑肌张力和解痉；对子宫有兴奋作用，明显促使子宫收缩，甚至强直性收缩；对中枢神经有镇静作用；对肾脏具有收缩血管，增加滤透压，产生利尿作用；此外还具有抗炎，利胆作用。
像枳实这样，现代药理研究和古代功效达到惊人一致的并不多。现代它用途更加广泛，还常用来治疗胃下垂、子宫脱垂、脱肛等疾病。
含有枳实的中药名方、验方很多，大都是行之有效，现代临床依旧经常使用，治疗产后腹痛、急慢性胃炎、胰腺炎，急慢性肠炎、痢疾，内脏下垂，慢性胆囊炎胆石症，慢性肝病上腹隐痛，胸脘部堵塞感等。
枳实芍药散：治产后瘀滞腹痛、烦躁。
枳术丸：治疗腹胀泄泻。
曲麦枳术丸：治饮食积滞，脘腹痞满胀痛。
大承气汤：治胃肠积滞，热结便秘，腹满胀痛。
枳实导滞丸：治胸腹痞满，湿热泻痢，下痢后重，或便秘腹胀。
枳实消痞丸：治疗脾胃虚弱，腹胀痞满，食欲不振，泄泻。
枳芎散：善破气行滞而止痛，治疗气血阻滞之胸胁疼痛。
枳实薤白桂枝汤：治胸痹心痞，胸中满结，胁下逆抢心。
此外，在泻下名方大承气汤、小承气汤、厚朴七物汤、麻子仁丸中；在化痰名方温胆汤、导痰汤中；在疏肝名方四逆散、柴胡疏肝散、大柴胡汤、蒿芩清胆汤中，枳实都是重要的药物。
枳实偏酸，用于药膳也是不错的食材，还有利于消化肉食。
枳实砂仁牛肚汤
材料：枳实12g，牛肚1个，砂仁2g，葱、姜、盐适量。
做法；牛肚、砂仁、枳实入砂锅，加适量水，大火煮开，小火炖烂牛肚，出锅前加入葱、姜、盐适量，即成。
功效：健脾益胃
枳实使用注意：脾胃虚弱及孕妇慎服；虚而久病，不可误服；大损真元，非邪实者，不可误用。
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冬季补肾的民间神药竟是它
补肾吃什么好?已经成为人们茶余饭后都会讨论的话题了。很多食物都具有补肾的效果，而且也不贵，可以把它们当做日常饮食来食用，效果很好。想知道吃什么补肾以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。
广告上经常会播放补肾的药品，但效果如何就不得而知了，要想补肾，还是在饮食上下功夫最好，下面就给大家仔细的介绍下冬季补肾的民间神药。
芝麻兔
黑芝麻50g，兔肉1000g，黑芝麻炒香备用，兔肉人沸水氽去血水，与姜、葱、花椒，盐等共煮至熟，再入囟水锅中，文火囟1小时，切成2cm见方的块，摆人盘中。将味精用香油调匀，淋在兔肉面上，再撒上黑芝麻即成。佐餐食用。
功效是补血润燥，补中益气。主治肝肾不足，消渴赢瘦，须发早白，便秘等症。
栗子粥
板栗50g，粳米100g，煮粥食之。
栗子粥可做主食，板栗既能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力、步履蹒跚等症状者服食，对老人肾脏虚弱大有裨益。
另外，生吃板栗的话会很难消化，熟食又易滞气，故一次不宜吃太多，反之易伤脾胃，吃时要细细嚼碎，口感无渣，成为浆液，一点一点咽下去，才能起效。
空心菜糯米粥
空心菜叶30克，糯米30克，盐、味精、麻油适量。将糯米淘净沥干炒黄，煮成粥。放入洗净的空心菜叶烫熟，加适量盐、味精、麻油，搅匀即可食用。
每日2次，可早晚服用，能补中益气，清热凉血，解毒利尿。可用于膀胱炎、尿道炎所致的尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、小便色深或黄赤。
芹菜糯米粥
芹菜15克，糯米30克，盐、味精、麻油适量。将糯米淘净沥干水，放入锅中炒黄后取出。芹菜洗净切细末。糯米煮熟后，放入芹菜烫熟，加适量盐、味精、麻油，搅匀即可食用。
每日1-2次，可作早、晚餐食用。能补中益气、清热利水、补血凉血，可用于慢性肾炎日久，排尿不畅，尿血或小便浑浊如米汤水样。
海金砂薏仁粥
海金砂15克，薏仁90克，白糖适量。将海金砂加水适量，煎取汁一碗，加入淘净的薏仁的水适量入锅内，煮粥三碗，再与药计一碗混合均匀，加白糖适量。
可作主食服用，能健脾利水，通淋，排石。适用于慢性肾炎、肾结石、尿道结石告等疾病患者作食疗。
青小豆粥
青小豆500克，通草30克，小麦500克。用水4000毫升煮通草1000毫升。去渣取汁后，加入淘净的青小豆和小麦中煮粥，至豆、麦皆熟时停火。
每日2-3次，可作主食服用，健脾益胃、去热利湿，可用于慢性肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征引起的水肿腰痛等。
玉米粥
玉米渣或玉米面30-50克，盐少许。如用玉米面可加入芝麻酱、椒盐为佐料。煮玉米渣作粥，煮至玉米粥熟烂时，加入少许盐，若用玉米面作粥，可先用冷水煮沸，再加入芝麻酱、椒盐调味。
可作早餐食用，能调中开胃、利尿通淋、散结排石，用于肾结石、膀胱结石的食疗。
车前绿豆汤
车前子30克，绿豆60克。将绿豆淘净，车前子用纱布袋装好，置入锅内加水适量煮汤。饮汤食豆，一日内食完。
能清热解毒、利尿通淋，用于慢性肾炎、前列腺炎患者的食疗。
鸭肉大蒜汤
野鸭一只，大蒜50克。野鸭去毛及内脏，洗净;大蒜去皮放入鸭腹内。一并入砂锅中煮熟。加少许盐调味。
食肉饮汤，大补虚劳，可消水肿。适用于慢性肾炎水肿。
梨汁饮
雪花梨或大鸭梨若干。将梨洗净切薄片，用凉开水浸泡即可。可以清热止渴，生津润燥，用于慢性肾炎的食疗。
除了上面介绍的几款补肾食疗，其实在补肾期间，还有一些食物最好别多吃，它对补肾有害无益。
1、高盐食物
慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。
每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。
每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
2、香蕉
肾不好禁香蕉。香蕉中还会有较多的钠盐，肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。
据报道，肾功能不全的病人，食用香蕉过量，会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。
3、杨桃
肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后(机体处于缺水状态)，于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。
肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。
而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。
4、酱油
酱油中含有较多钠离子，跟食盐一样可以升高血压，所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量，特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好，水肿的病人更应该注意酱油与食盐的换算，大概5-7ml酱油中有相当于1克食盐所含钠量，所以酱油也不能多吃。
5、辣椒
辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”。
辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。肾不好或者是养肾就要吃对食物哦。
饮食方面
食物与人之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精和补肾等功效，它们对欲望能产生有利的影响。
从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则。
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。
蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有消除疲劳的作用。
2、摄入适量的脂肪
近几年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。
护肾事项
1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。
2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3.适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。
散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾脏虚弱有辅助治疗作用。
需要补肾的表现
水肿
晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
高血压
肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。
尿量过多或过少
正常尿量为1000~2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
尿化验异常
尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查。
1、肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。
2、另外，判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000相当于2～4个矿泉水瓶)毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。
3、为防止未老先衰，现代人，尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体，并及时对证滋补，改善肾脏虚弱、衰老症状。
补肾注意事项
调整心态
肾脏虚弱并不是一项多么可怕的疾病，和癌症等相比起来。所以，不要表现的那么悲观。一定要保持一个轻松愉快的心情，这样才能保证身体内分泌的正常进行，同时积极参加户外运动，也是非常不错的。
合理安排
对于肾脏虚弱的大多数人而言，不是夫妻生活过多就是肾疲劳过度造成的，所以一定要合理夫妻生活，千万不要在服用中药绅斯挺期间，导致肾精大量流失，从而导致肾脏虚弱情况加重。
避免感染
无论是男性还是女性，得了肾脏虚弱以后，身体自身的免疫能力都会下降，所以要注意千万不要让自己得感冒或者是风湿之类的病。否则的话，只会给肾脏带来更大的负担，从而减缓病情的恢复。
结语：以上就是为您介绍的冬季补肾的民间神药竟是它，你们都了解了吧。这对于需要及时补肾的人来说，真的是极好的。看了上面说的吃什么补肾以及补肾的食物有哪些，想补肾的就赶快去试试吧。
让人爱恨交织的它竟是一味好中药
回想小时候的那段时光，总是会感到懵懂，天真。那个时候，我们比较喜欢在山野田边玩耍，要么在山坡上采摘一些野花野果，或者在田埂边扑捉蛐蛐儿、蝴蝶。然而，有一件事情一直让我们至今想起仍觉得好笑，那就是我们遇到了一个会放屁的虫子。当时我们几个小伙伴捉住了一个虫子，没想到那虫子发出一股屁臭味，吓得我们赶紧扔掉虫子，而且那一边都不敢吃饭，生怕那股味道影响我们的食欲和肠胃。
后来，我们才知道，这个虫子原来是一味中药，名唤九香虫。九香虫是半翅目，异翅亚目，蝽科的瓜黑蝽。是一种会飞的青黑色昆虫，指甲般大小，状如水龟。一般在春夏季节，爬在农作物的茎叶上吸食浆液，如果一不小心碰到它，它就会便放出一种奇臭难闻的气体，使人避而远之，因而又被称作“臭板虫”、“屁巴子虫”、“放屁虫”。但有意思的是，这个臭虫为什么又被称作九香虫呢？那是因为这个臭虫里含有九香虫油，一经炒熟之后，即是一种香美可口、祛病延年的药用美食，所以在它死后又赢得了“九香虫”的美称。
九香虫还是一味药用价值较好的中药材。那么，这九香虫究竟有什么样的作用呢？中医认为，九香虫味咸性温；归肝、脾、肾经；具有理气止痛，温中助阳等作用，适用于胃寒胀痛，肝胃气痛，肾虚阳痿，腰膝酸痛等症；一般内服用量为3～9g。
当然，九香虫在临床中的应用比较广泛，比如说可以利膈间滞气，助肝肾亏损，具体可以用半生半熟的九香虫30克，微微炒过的车前子12克，陈皮12克，白术15克，酥炙杜仲24克，共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每次服用4.5克，用盐白汤或盐酒送下，空心服用，临卧时可以再服一次。
九香虫还可以治疗肾虚所导致的阳痿，比如椒盐九香虫即可。具体用法是先将九香虫30g，在锅中放入适量的油，待油炸香后，将九香虫炒熟，再放入花椒粉、食盐少许，用酒或温开水送下。
九香虫的行气止痛作用比较好，比如胸脘胁痛，只要属于气滞所导致的，就可以使用九香虫。具体用法是取九香虫90克，炙全蝎60克，研为细末，炼蜜为丸，每丸重3克，每次服用半丸，也就是1.5克，每天两次。
九香虫还可用于肝肾虚损所导致的腰膝酸痛等症，并伴有脾虚少食、气滞脘腹满闷等症状的患者。具体用法是取九香虫30g，杜仲25g，白术15g，陈皮12g，研为细末，炼蜜作丸，每次服用5g，早、晚各服1次，淡盐开水送下。这个方子脾肾双调，比较独特，方子中的九香虫、杜仲能够补肝肾、强腰膝，方子里的白术、陈皮可以健脾理气。
一般来说，九香虫是在春、秋季捕捉，捕捉后用沸水烫死，晒干或烘干。炒用时，可以取净九香虫置于锅内，用文火加热，炒至有香气逸出时，即可取出，放凉备用。九香虫虽有补益的作用，但对于阴虚阳亢的患者来说，不宜使用。
宫廷中的堕胎“神药”竟是这么用的
近年来，古装剧中武侠题材渐渐退居二线，宫斗、宅斗等连番上演，于是古代的堕胎药“红花”渐渐为人们所熟知。但红花的作用真有剧中那般神奇吗？早在两千多年前的东汉时期，红花已经作为中药材应用于临床治疗，张仲景就曾用红花治疗妇女病，并将其记载于《金匮要略》中：“妇人六十二种风，及腹中血气刺痛，红蓝花酒主之”。《本草汇言》称红花为“破血、行血、和血、调血之药也”。红花味辛性温，归心肝经，有活血通经、化瘀止痛的功效。擅长通经，运用得当可以有效治疗多种疾病，例如妇女血瘀痛经、经闭、产后瘀阻以及冠心病等，近年来，有个别应用红花后出现鼻出血等不良反应的报道，服用时应注意。那么，日常应该怎样使用这味中药养生保健呢？
养生配方推荐
(1)红花9克，益母草15克，煨姜6克。水煎加红糖调服。用于治疗恶露不行、瘀阻痛经、产后瘀血腹痛。
(2)红花10克，白酒100毫升。泡1周后滤液，用时加一倍蒸馏水稀释，以棉球浸湿，外敷患处。用于治疗外伤肿痛。
(3)红花500克加水700毫升，煎2小时过滤取液。再煎至胶状，用纱布外敷患处，包扎固定。2日换药1次。用于治疗褥疮。
(4)红花40克，地骨皮40克。研细末，加甘油100克搅匀。用时温开水加醋洗脚，拭干后涂药于足底，纱布包扎，每日2次，1周愈。用于治疗胼胝(俗称糨子)。
(5)红花15克，郁金18克，丹参18克，瓜萎30克。水煎缩成流浸膏，再烘干制成30片，每日3次服完。4周为1个疗程。用于治疗冠心病。
(6)红花9克，野菊花12克，金银花12克，甘草12克。研细末，开水冲泡饮。用于治疗慢性肝炎。
(7)红花9克，当归20克，白酒100毫升。浸泡48小时后过滤即可。每日3次，每服3毫升。用于治疗血瘀。
药膳推荐
丹参红花粥
做法：将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。
功效：本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
红花的食用禁忌
孕妇切不可服用红花，易对孕妇及胎儿造成不良影响。红花对子宫及肠管有兴奋作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，致使胎儿发育不良和畸形，甚至是引起流产、早产和死胎。
现代有的人将红花当作保健品长期服用，殊不知，长期服用红花，很可能产生慢性红花中毒症状。据现代医学证实，长期食用红花会对神经、泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。有溃疡病及出血性疾病者应慎用红花，用量不宜大，以3～9g为宜，在医师指导下使用。
屹立于风霜中的它，真是一味神药
记得以前有个歇后语，叫“霜打的茄子——焉啦”。我们都知道，茄子被霜打过之后，就不再饱满，有点像老人脸上的皱纹一样。所以，后来人们常常用“像霜打了的茄子”来形容一个人的精神状态不好。但是有意思的是，有一种东西被霜打了不仅不贬值，反而增值。
那么，这个东西究竟是什么玩意儿呢？它就是改变了世界的一片树叶。为什么说它改变了世界呢？因为它是蚕宝宝的最佳食材，而蚕宝宝吐得蚕丝可以制成上乘丝绸，而古代的丝绸之路与丝绸关系密切。所以说，一片片极其普通的树叶，却做了如此大的成就。那么它是谁呢？想必不用细说，大家也知道它是桑叶了吧。
桑叶是桑科桑属小乔木或灌木桑树的叶片，一般是初霜后采收，除去杂质，晒干后即可入药。中医认为，桑叶味苦甘，性寒；具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目等作用；适用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等症。一般内服煎汤可用6～10g,，也可入丸、散使用；如果外用的话，可以取适量桑叶煎水外洗或捣敷患处。肝燥者禁用。
霜桑叶在临床运用的时候，作用比较广泛，比如用于风热感冒、头痛咳嗽等症的时候，由于霜桑叶甘寒质轻，具有轻清疏散的作用，既长于凉散风热，又能清肺止咳，所以时常会用于风热感冒或温病初起、温邪犯肺时所致的发热、头痛、咳嗽等症，比如桑杏汤。
霜桑叶用于肺热咳嗽的时候也比较多，因为霜桑叶苦寒泄肺，甘寒益阴，凉润肺燥，三管齐下，尤其对于燥热伤肺、干咳少痰等症颇为适宜，如果症状较轻的，可以用桑杏汤；如果症状较重的，可以用清燥救肺汤。
霜桑叶还可以治疗多种原因引起的头晕眼花等症。如果是肝阳上亢引起的头痛眩晕，可以与菊花、石决明等药配合使用；如果是肝经风热、肝火上攻所致的头晕眼花，目赤涩痛，流泪等症，可以与菊花、夏枯草等药配合使用；如果是肝阴不足所致的眼目昏花等症，可以与黑芝麻配合使用。
其实，桑叶的作用远不止此，早在《本草备要》一书中就有明确记载，认为桑叶具有凉血的作用，比如刀斧所伤，可以用霜桑叶研为细末，贴在患处；认为桑叶具有燥湿、祛风明目的作用，用霜桑叶煎汤洗眼可以去风泪，如果洗手足可以去风痹。与黑芝麻蜜丸可以除湿去风，乌须明目；研末吞服可以止盗汗，代茶饮可以止消渴。
普通人眼中的野草竟是中医的治病奇药
人们都说童年是最美好的，也是最天真的。犹记得那个时候读了一篇叫《神笔马良》的文章，真的好希望自己手中也有那么一支奇妙的笔；后来又看了一篇关于王献之的故事，说他写完十八缸水，才练出一手好字，而那个时候却不怎么希望手中会时常握着一支笔。
但是年少的时光，总是再长也嫌短，虽然不希望像王献之那样天天握笔练字，但也知道神笔马良的那支笔只是童话里的故事而已，但是在地上写写画画却是我们喜欢的事。犹记得那个时候在溪边去玩，发现有一种草，全草好像没长叶子，茎的顶端犹如笔管，当时我们就把这个草拔下来，当毛笔在大青石上涂画。
后来，才知道这个草原来名唤木贼草，又名锉草、节节草、节骨草、擦草、无心草、笔管草等；是木贼科木贼属多年生直立草本植物，多生于坡林下阴湿处、湿地、溪边，喜阴湿的环境，有时也生于杂草地。虽然木贼草喜欢潮湿的环境，但也喜欢直射的阳光。
木贼草不仅仅是小孩子们用来涂画的笔管草，也是农民伯伯们眼中的节节草，当然，更是医生眼中的治病良药。木贼草一般在夏季采收，除去枯茎及残根，喷淋清水，稍润后切成小段，晒干或阴干贮藏。中医认为，木贼草味甘、苦，性平；归肺、肝经；具有疏散风热，明目退翳等作用；适用于风热目赤，迎风流泪，目生云翳等症；一般内服用量为3～9g。
木贼草治疗眼疾方面，可谓是独树一帜。早在《嘉祜本草》中就有木贼草“主目疾，退翳膜”的记载。比如治疗目生翳障，昏蒙多泪，可以用木贼草（去节）一两，研为细末，与羊肝捣烂为丸，早晚各食后服二钱，用白汤送下。或者用木贼（去节），苍术（泔浸）各一两，研为细末，每服二钱，用茶凋下，或蜜丸亦可。
但是木贼草除了治疗眼疾之外，止血的作用也是一流的。比如治疗肠风下血，可用木贼（去节，炒）一两，枳壳（制）、槐角（炒）、茯苓、荆芥各五钱，研为细末，每服二钱，浓煎枣汤调下。比如治疗血痢不止，用木贼五钱，水煎温服。又比如治疗妇女血崩，用木贼、香附子各一两，朴硝半两，研为细末，每服三钱，血色黑者用酒一碗煎，血色赤者用水一碗煎，连渣服下，每天二次。
在临床使用木贼草时，也有一些注意事项，比如气血虚者慎服。虽然木贼草治疗眼疾效果不错，但也有一些情况是不适宜用的，比如在《本草经疏》中记载，“目疾由于怒气及暑热伤血、暴赤肿痛者，非其所任”；又比如在《本经逢原》中记载，“久翳及血虚者非所宜”。另外，木贼草不宜久服，比如《本经逢原》记载，“多用令人目肿”；又比如《本草汇言》记载，木贼草“多服损肝，不宜久服”。
小时候最喜欢摘的果子竟是抗癌神药
蛇莓( she mei)又名蚕莓、野杨梅、蛇泡草、蛇果藤、三匹风、龙衔珠、鸡冠果等。味甘、苦，性寒。入肺、肝、大肠经。具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿的作用。
蛇莓的作用
蛇莓主治肠癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、乳腺癌、宫颈癌、肾癌、膀胱癌、前列腺癌、白血病、多发性骨髓瘤等。
现代药理研究表明蛇莓具有：细胞毒作用、诱导癌细胞凋亡、抗转移、类生物反应调节剂作用、抗肿瘤血管生成等抗癌药理作用。
蛇莓与龙葵、白英配伍，称龙蛇羊泉汤，为临床治疗多种恶性肿瘤的基本方，常用量为15～30g。如治疗肠癌，配合苦参、蟾皮、地锦草等同用;肚子疼痛剧烈，大便急迫患者，可加用枳壳、木香、槟榔等行气止痛;湿邪较重者，可加茯苓、猪苓、泽泻等健脾祛湿;若热像偏重者，可加白头翁、秦皮等清热解毒;如治疗肝癌，配合丹参、黄芪、白花蛇舌草、龙葵等同用;治疗食管癌，配合白毛藤、龙葵、黄毛耳草、石见穿等药物同用;治疗肺癌，配合金刚刺、龙葵、白毛藤、金养麦等药物同用;治疗膀胱癌，可配白花蛇舌草、白英、土茯苓、苦参等同用。
蛇莓的临床应用
有些肠癌患者症见肚子胀痛，疼痛拒按，肚子上可以摸到包块，大便不爽，便中夹有黏液脓血，舌质紫黯，舌头上有瘀斑，中医学将之归为“瘀毒内阻证”。蛇莓还具有散瘀消肿的功效，针对瘀毒内阻的肠癌患者，蛇莓可配伍红花、桃仁、当归、赤芍、蛇舌草等同用;肚子痛较剧烈者，可加香附、郁金等行气活血止痛;大便黏液脓血，气味臭秽者，可加白头翁、败酱草等清热解毒、散血消肿。
一些肠癌患者经常觉得肚子痛，疼痛为一阵阵地胀痛，胃口不好，大便有时候干有时候稀，一有想大便的感觉就立刻要去上厕所，肚子叫得很厉害，大便之后觉得仍不爽，这类患者的大便中常带有鲜血或者黏液脓血，一些患者还觉得肛门口灼热重坠，常伴有身热胸闷，口干，尿黄等症状，这是典型的湿热蕴结的表现，蛇莓具有清热解毒、凉血止血的功效，这些患者都可以用蛇莓来治疗。
蛇莓用法用量内服：煎汤，9～15g，鲜品30～60g;或捣汁饮。外用：捣敷或研末敷。
使用蛇莓的注意事项
内服后偶有恶心、脘腹不适等反应。本品苦寒，脾胃虚弱的患者不宜久服多服，最好能选择性地配伍一些扶助正气的药物如太子参、炒白术、淮山药等，否则可能出现胃脘部不适、饭量减少、解稀便等损伤脾胃阳气的表现。
高血压食疗偏方 原来降压神药竟是它们
随着现在的高血压患者越来越多，很多高血压食疗偏方也就随之而来。即使这样也不能随便乱吃，一定要保证它的健康性。想知道高血压的治疗与饮食以及高血压吃什么食物好吗?那就一起来看看吧。
高血压患者不用太过害怕，降压食疗选对的话，效果还是很明显的，下面就来介绍几款降压食疗。
拌菠菜
原料
鲜菠菜250克、麻油、食盐适量。
制作方法
1、将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫约2-3分钟捞起沥干水分。
2、沥干菠菜的水分之后，就可以拌入一点点的麻油、食盐来调味就可以吃了。
功效
鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。本菜特点是滋阴,清热,润肠。适用于头痛,便秘,面红,目眩,耳鸣,尿黄,心烦口渴等患者食用。
熘胡萝卜丸子
原料
花生油500克(实耗75克),胡萝卜400克,水淀粉100克,面粉80克,香菜末25克,酱油10克,食盐5克,葱末5克,姜末5克,五香粉3克。
制作方法
1.洗净胡萝卜,切成丝,再剁几下,放人盆中,撒入香菜末、五香粉、食盐、面粉、水淀粉,搅拌成馅。
2.把拌成的馅做成小丸子,放入油锅中炸成金红色,捞出沥油。
3.将炒锅置火上,放人花生油20克,烧热后放入葱、姜末炝锅。
4.然后加入少许酱油和食盐之后,并且还要加入大概300克左右的清水在里面。
5.待烧开后,用淀粉勾芡,放入丸子,搅拌均匀,略烧即成。
功效
增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,具有降血压的功效。
银丝黄瓜
原料
黄瓜两根,粉丝50克,芝麻油10克,酱油8克,白糖5克,食醋5克,食盐3克,味精1克,大蒜4瓣。
制作方法
1.把黄瓜去皮洗净,切成块状,放人碗内;蒜瓣捣碎,拌入黄瓜内,撒入适量食盐腌渍片刻。
2.将粉丝洗净,煮好,捞出放入冷水过凉,沥干水分装入盘内。
3.将脂过的黄瓜去汁,倒在粉丝上,再倒入酱油、醋、白糖、味精、芝麻油,拌匀即可。
功效
有利于降压。
芹菜烧豆腐
原料
芹菜100克,豆腐250克。
制作方法
1、将芹菜择洗干净,去根、叶，下沸水锅中焯一下,捞出,切成小段(长约1厘米),盛入碗中备用。
2、将豆腐漂洗干净,切成1厘米见方的小块,待用。
3、炒锅置火上,加植物油,中火烧至六成热,加葱花、生姜末煸炒出香。
4、放入豆腐块,边煎边散开,加清汤适量,煨煮5分钟后。
5、加芹菜小段,改用小火继续煨煮15分钟。
6、加精盐、味精、五香粉,拌匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。
功效
具有宽中益气、清热降压、降血糖的功效,此外还适用于糖尿病。
西红柿炒鸡蛋
原料
西红柿500克(约3个),混合油50克,砂仁8克,鸡蛋3个,清汤、胡椒粉、食盐、味精、葱白各适量。
制作方法
1.先将鸡蛋取蛋清置碗内,用筷子反复搅成雪花状后,放少许食盐。砂仁研成细末,与胡椒粉混匀。
2.将混合油倒入热锅,用武火烧至八成热,将蛋清下锅,翻炒至发泡即盛出。
3.西红柿洗净,切成薄片,在热油锅内翻炒至快断生时,加入蛋清、砂仁和胡椒粉,翻炒几遍,加入适量清汤,待沸后再放食盐、味精、葱白炒匀即成。
功效
健胃消食,温中化浊。
结语：以上就是为你介绍的高血压食疗偏方，你们都了解了吧。这对于高血压的患者来说，真的是极好的。看了上面说的高血压的治疗与饮食以及高血压吃什么食物好，感兴趣的就去试试看吧。
南方人用来煲汤的它却是治肝炎的神药
经历过南方潮湿天气的朋友们想必都能体会到湿气所给人们所带来的不爽。中医理论讲究天人相应，在潮湿的季节里，处方用药时，会结合外界天气及人体内的环境变化，适当的选取一些可以除湿的药物：鸡骨草—就是其中常用药物之一。
鸡骨草的整体外形，与我们平时所见到的含羞草有所相似。主要产于我国广西、广东两个省份，全草用药，起初作为民间草药被挖掘发现，最终收载于《岭南采药录》中。临床中用鸡骨草治疗各种类型的肝炎的历史悠久，并被制作成了各种剂型，《中华人民共和国药典》中记载的复方鸡骨草丸，是治疗肝炎的常用药物。
鸡骨草，性凉，味甘、微苦。归肝、胃经。功能清热利湿，散瘀止痛。主要用于治疗脾胃湿热所导致的的胃脘胀痛，急迫欲便，口干口苦，倦怠嗜睡等症状；也可用来治疗肝胆湿热所导致的黄疸，胁肋不舒，急、慢性肝炎，乳腺炎等症状。
鸡骨草的应用范围更能延伸至肿瘤专业，我们在门诊上，经常使用鸡骨草来治疗肝癌、胃癌、胰腺癌、肠癌等，对于癌症患者所常见的胁肋胀痛、胃脘疼痛的症状，常选用鸡骨草散瘀止痛。临床中的常用量为15-30g。
南方人常用鸡骨草来煲汤，如鸡骨草鲫鱼汤、鸡蛋鸡骨草汤、鸡骨草瘦肉煲等，都是常见的美味佳肴，对于气候潮湿的南方、体内湿气较重的人群而言，采用鸡骨草食疗，不失为一种除湿的好办法，既避免了喝药的痛苦，又满足了美食的诱惑！
这些能够治病的甜药
本文导读：我们都说，良药苦口利于病，但并不是说所有治病的药都是苦的，下面小编告诉你那些能够治病的甜药。
冬日滋养：罗汉果
罗汉果对肺、肠有一定的滋养功效，冬天干燥，服用罗汉果有很好的保健作用。另外，罗汉果中的甜甙具有降血糖的作用，可辅助治疗高脂血症。罗汉果还含有丰富的维生素C，有抗衰老的作用。
服用罗汉果非常简便，煎水、冲泡饮用即可，也可以直接咀嚼着吃，每天冲泡两次、一次10克即可。
止咳化痰：金橘丸
平日咳嗽了，大家可以吃点金橘丸，或喝川贝枇杷露。川贝枇杷露药味甘甜凉润，止咳效果也不错，特别适用于小儿。小儿可少次频服，如每次喝三小勺，一天六七次均可。王主任提醒，痰多的时候，将川贝枇杷露和鲜竹沥兑在一起，化痰止咳效果更好。但对于四肢冰凉、痰清色白、苔白腻或大便溏泄者，不宜服用鲜竹沥。
帮助消化：大山楂丸
大山楂丸的主要成分是山楂、麦芽和神曲，此药具有很好的通便、助消化的功效，对胃部食物积滞效果更为显著。吃了油腻食物不消化，服上一颗，一般二十分钟左右会消除症状。
除了大山楂丸外，饴糖也能比较好的助消化，不过现在医药铺里卖的比较少，您可以去问问卖糖炒栗子的店家，也许会在那儿买到饴糖。
润肠通便：麦冬
便秘是生活中的常见疾病，尤以老年、女性多发，专家为此开出了略带甜味的 增液汤 。您可以买来元参30克、生地24克、麦冬24克，水八杯，煮取三 杯，加蜂蜜60毫升，分三次温服。增液汤能增加胃肠蠕动，润肠效果非常显著。不仅如此，增液汤的冬季去燥效果也很不错，不过糖尿病患者慎用。
