男人只有戒掉这东西老婆才能得到满足
男人养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“男人只有戒掉这东西老婆才能得到满足”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
坚定信念，尽早戒烟。经过研究表明，吸烟者得肺癌的几率要远远高于那些不吸烟者，死亡率也是一样的。虽然说肺癌给我们带来了非常多的不利影响，而且有一些引起肺癌的因素也是我们无法抗拒的，但是我们目前唯一能做到就是可以选择戒烟来从这个方面减少患上肺癌的几率。因此，为我们的身体健康着想，我们必须坚定信念的选择戒烟。
吸烟不可避免的会引起一系列疾病的出现，而我们选择戒烟将大大降低了这些疾病的发病率。如果我们选择戒烟，那么将会对我们骨质的发育产生非常有益的影响。另外吸烟会使男性的性功能丧失，还会影响到生育功能。
孕妇吸烟更是可怕，因此孕妇在怀孕期间必须选择戒烟，不然将会导致胎儿早产，或者生出来的婴儿智力，语言交流能力或者人际交往能力都可能比同龄孩子要差一点儿。总之，吸烟不仅危害我们自己，同时还对身边的人产生不利的影响。为了你和家人的健康，请选择尽早戒烟吧。
一般情况下，如果你戒烟一段时间后，你会发现你的头脑反应要比戒烟前快，同时你的各项肢体协调能力也会比以前要好。以前你可能会出现失眠的情况，但是如果你选择戒烟，你的睡眠质量会大大提高，更加容易进入美好的睡眠状态。
另外，戒烟会改善你自己的血液循，增加男性阴茎部的血流量，从而直接导致男性的性能力会明显增加，并且睾丸可以帮助男性制造出更好更优质的精子，对优生产生非常大的有益影响。如果你平常开车的话，那么戒烟会增加你自己的行车的安全系数。经过数据表明，如果你自己不小心受伤的话，那么你自己的伤口的愈合速度通常要比吸烟者快，同时，如果简单的小伤的话，未吸烟者康复情况也要比吸过烟的人的康复状况要快。
总之，吸烟无论从哪个角度对我们来说往往都是不利的，所以我们要告诫我们身边那些仍在吸烟的亲人朋友们一定要选择尽早戒烟，从而减少肺癌的发生和降低死亡率。要时时刻刻的提醒他们，吸烟有害健康，吸烟危及生命，早一秒戒烟，多一秒健康。让我们一起为了自己的健康而放弃香烟吧，只有远离香烟，才能保证自己的身体健康。
相关阅读
得到满足后就睡觉活该天天生病
“物无美恶，过则为灾”，再好的食物，过量食用都会导致背离初衷的后果。
当冬季来临，室外天寒地冻，吃得饱饱得然后躺在温暖的被窝里，就成了人生的一大乐事。然而古人说得非常好：“饱食即卧，乃生百病。”吃得饱饱的就躺下，肠胃蠕动变慢，容易导致积食；食物残渣未排出体外，就会产生宿便。一入冬，人群中口臭、上火、生疮的发病率变多了，其实跟饱食即卧有很大关系。
一般来说，晚餐安排在下午6点左右较合适。与午餐相比，晚餐要适当少吃一些。晚上身体活动量小，需要的营养也少。晚餐过饱，一方面胃撑着影响睡眠，另一方面容易营养过剩，引起肥胖，甚至诱发疾病，比如胆固醇升高、动脉硬化、糖尿病等。此外，晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，导致胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层的其他部位，诱发失眠。
晚餐一定要清淡！最好以富含碳水化合物的食物为主，蛋白质、脂肪类越少越好。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍，而碳水化合物可在人体内生成更多的血清素，发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。然而现实是，由于大多数家庭晚餐准备时间充裕，吃得丰盛，这样对健康很不利。据美国研究指出，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症；另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒质，刺激肠壁，为癌症埋下了隐患。
汉代《论衡》一书写道，“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”若排便不畅，建议每天早起空腹喝一杯水，并养成一早大便的习惯。此时若无大便，可按摩天枢穴(位于肚脐两侧旁开1.5寸)，按揉一会儿就会有便意。如果便秘严重，要多吃一些富含粗纤维的食物，如麦片、全麦面包等。此外，蜂蜜、香蕉、苹果、土豆等都有缓解便秘的作用。可将土豆蒸软后捣成泥，和上槐花蜜或荆条蜜一起食用，蜂蜜有清火通便的功效，可谓强强联合。再辅助以缓解便秘的瑜伽体式，效果就更好了。
男人这器官越硬老婆竟越害怕
身体之中的毒素一直是男人们十分头疼的事情，甚至很多男人知道自己身体内部存在毒素却无法将之去除，一些男人则是因为身体上的一个部位太硬，导致身体内部毒素过多。
其实这个部位就是肝脏，因为男人患上肝硬化这一疾病时，肝脏的排毒功能就会被破坏，从而导致身体内部的毒素越积越多。所以才会说男人身体一个部位过硬会导致体内毒素变多。
有些常识的人都知道肝脏是身体最大的排毒器官之一，当肝脏硬化导致排毒功能受损时，仅依靠着肠胃以及肾脏是很难将身体内部的毒素排出干净的，所以男人想要减少体内毒素，就要避免肝硬化这一疾病。
对男性来说，肝硬化常常可引起睾丸萎缩，乳房发育，常可导致睾丸功能低下和男性性征缺失，尤其是酒精中毒性肝硬化病人更为明显，其主要是肝硬化时影响了性腺激素代谢，雌/雄激素比例持续升高，外周血中雄激素转化为雌激素的量增加所致。对这些病人性机能障碍的治疗主要是治疗原发病，改善病人营养等。
1、肝硬化患者常会有疲劳乏力的症状，常会感觉到力不从心，因此常会会影响性生活的正常进行。
2、由于身患肝硬化，心理上就有明显的压力，常会对性生活失去兴趣。
好男人竟都会给老婆最这菜
拥有丰满的胸部相信是每位成年女性的梦想，有什么方法可以来丰胸呢？
小编认为，丰胸的方法很重要，应要科学正确，这样才不会有副作用。
今天，就为大家盘点女性丰胸的食物和食疗方，一起来看看吧。
女性丰胸的食物
卷心菜。卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似的功效。
鸡肉。鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动，有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质，爱美的女性可以适当多吃一些。
大豆及其制品。大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益。推荐每天喝一杯豆浆，或者吃一块豆腐。
接下来，还有具有丰胸效果的食谱，别错过了。
[女性丰胸的食谱]
黄鱼豆腐汤
材料：一条黄鱼（或者鲫鱼）、一块韧豆腐。
做法：把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净；锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟；加入豆腐，再炖10分钟；加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
特点及功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。
这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
归耆鸡汤
材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。
做法：将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。
特点及功效：当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效，经期喝也可以哦！在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。
木耳红枣汤
原料： 猪里脊肉100克、黑木耳10克、红枣8个、姜片、料酒1大勺、盐适量。
做法：
1、先将猪里脊肉洗净切成丝；
2、将黑木耳泡发后去掉根部，洗净，也切成粗丝；枣洗净切成两半，去掉枣核；
3、锅中放水，把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中；
4、加料酒，用大火烧开，再转小火煮20分钟；
5、用勺撇去汤表面的浮沫，然后加盐调味即可。
此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。
饮食丰胸是最安全的方法，不如来试试看吧。
这脏兮兮的东西只有农村有，却堪大用
中医药理论讲究天人相应，大自然所创造的的万事万物都有其存在的道理。不要小瞧任何一种存在体，说不定它会在关键的时候发挥重要的作用！
灶心土，这种在我们农村司空见惯的东西，却在中药当中有着重要的作用。灶心土是指烧木材、杂草、煤炭等的土灶内底部中心的焦黄土块。在拆修柴火灶时，将烧结的土块取下，用刀削去焦黑部分及杂质，即可使用。
灶心土，又名伏龙肝，性温，味辛，归于脾、胃经。具有温中止血，止呕，止泻的作用。灶心土经火久炼而成形，虽有土形，但得火之性，且灶心土五行属土，性属中焦，更具温中之力。对于中焦脾胃阳虚，脾不统血所致的出血等症，均
仲景在《金匮要略》中创制“黄土汤”方，“下血，先便后血者，此为远血，黄土汤主之”。大意为：大便带血，先便后血者，多为离肛门较远、部位靠上的地方出血，可以用黄土汤来治疗。此条文中的远血相当于现代疾病中的溃疡性结肠炎、结肠直肠癌肿或息肉、痔疮、肛裂等所导致的出血等。
临床中，对于灶心土的应用，远不止于便血这一症状，对于各种疾病中所见的出血症状，如妇科病症中的崩漏，血液病中的出血性紫癜，脾胃病中的上消化道出血等，只要辨证为中焦脾虚，脾不统血者，均可选用。
另外，灶心土又具有温中止呕、止泻的作用，对于脾胃失和而导致的呕吐，泄泻，也均有一定的疗效。
关于灶心土的煎服方法有一些注意事项：15—30g，布包，先煎；或60-120g煎汤代水。
男人学会这技巧老婆每晚都能爽到
打鼾有些人根本不放在心上，殊不知，如果严重的话也是一种病，所以不容忽视。下面小编就为你介绍几个能缓解打鼾的穴位及预防，不妨看看。
打鼾是因为睡眠时咽部软腭、悬雍垂（即小舌头）、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。中医认为，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。
缓解打鼾的穴位
1、阴陵泉穴
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
2、丰隆穴
此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。丰隆穴属于足阳明胃经，是胃经的络穴，属于胃经，又联络脾经。脾主运化，脾虚则水湿不化，易聚集而成痰，丰隆穴调胃和脾两大脏腑，除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病，丰隆很好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸。
只有夫妻同时“努力”才能生出男孩
生孩子从来都不是一个人的事情，而是夫妻双方共同努力的结果。孩子是夫妻间爱的结晶，亲情的延续。然而，即使已全面放开二孩政策，还是有很多人放弃了生二孩。其原因无非是生活压力太大，因为养育孩子不仅费精神和体力，而且还要用很多钱。无敦厚经济基础，一般人都不想再次生育孩子。
夫妻同时调理身体，生男孩的机率将提升至90%可是，在我国传统的重男轻女、传宗接代封建思想的影响下，有些女性即使已年近四十，都不得不为了生男孩而到处寻找秘方。如计算排卵日，吃中药调理身体，吃碱性食物等等。当然，从目前的情况来看，科学而且成功率较高的生男孩方法莫过于是饮食调节法了。科学家们经过多年的研究认为，女性在备孕期间多吃碱性食物，使体内呈弱碱性，以增加Y精子与卵子结合的机会，就能提高生男孩的机率。说到碱性食物，碱益佳儿是其中最有代表性的佼佼者，它的含碱量是普通碱性食物的两倍多，可快速将人体调节成碱性体质。
夫妻同时调理身体，生男孩的机率将提升至90%但是，男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，而精液中的Y精子数量也自然会减少。所以，为了提高生男孩的机率，男性也应该进行身体的调理，如多吃些增强性功能、加强精子活力的食物。如以下的食物都能帮助男性提高性能力。
1、韭菜。韭菜是一种便宜实用的“壮阳菜”，它有着补肾、增精的强大功效，有着“蔬菜伟哥”之称。所以，男性多吃韭菜，对治疗男性勃起障碍、早泻有着很好的疗效。但是，韭菜的植物纤维含量高，不易消化，不易多吃。夫妻同时调理身体，生男孩的机率将提升至90%2、牡蛎。牡蛎中含有极为丰富的锌，它的含锌量是众物之首。而锌对于维持男性生殖功能有着非常重要的作用，因为锌是精子代谢必需的物质，能增强精子的活力。所以，男性每天吃2-3个牡蛎就可以满足一天所需的锌量了。
3、牛奶。牛奶是含钙丰富的食物，钙在人体中有着举足轻重的作用。而如果男性缺钙的话，会使精子行动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以，男性在平时除了需多吃牛奶外，还应该多吃豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、香菇、芥菜等含钙量比较高的食物。夫妻同时调理身体，生男孩的机率将提升至90%4、海参。海参自古以来被视为补肾益精、壮阳的滋补品，是因为它含有丰富的精氨酸，而精氨酸是构成精子头的主要成分，它能提高精子活动的能力。
