痔疮的食疗

2019-10-15

痔疮不要怕 食疗来帮忙

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要说到人们身上最让人尴尬的疾病,痔疮大概要属其中一个,最让人感觉不方便的就是它发生的所在部位。如果你不想也有痔疮这个麻烦找上门的话,就要乘着现在身体还康健的时候,好好做好预防措施,让它没有发生的机会,才不会有日后的痛苦。建议,预防和治疗痔疮可以采用下面几个食疗方法:

痔疮是肛肠科的常见病,常言道:“十人九痔”,其主要表现有:初起疼痛剧烈,行走不便,坐立不安,肛门瘙痒,便血,下坠或异物感等。一般分为内痔、外痔和混合痔三种,主要是由直肠上下静脉压力增高,回流不畅,血液瘀积所致。中医认为痔疮的病因主要有三:一是饮食偏嗜、过食辛辣;二是久坐久立、负重远行;三是泄泻、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅而致病。针对痔疮的不同类型,通过饮食调理,既方便,效果也不错。

1.黑木耳饼:黑木耳5克,柿饼30克。将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,食用。每日1~2次。有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

2.苍耳粥:苍耳子15克,粳米100克。先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用。此方有祛风消肿功效,适用于痔疮下血、老人目暗不明等症。

3.牛脾粥:牛脾1具,粳米100克。将牛脾洗净,每次用150克,细切,与米共煮粥。空腹食之。此方能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。

4.桑仁糯米粥:桑仁100克,糯米150克。将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥。每日1~2次,空腹食用。此方有滋补肝肾、养血功效,适用于痔疮下血,烦热消瘦等症。

5.无花果炖猪瘦肉:无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可。每日服2次。此方可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。

6.丝瓜猪瘦肉汤:丝瓜250克,猪瘦肉200克。将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤。每日2~3次,用食盐调味,佐膳。此方有清热利肠、解暑除烦功效。适用于内痔便血初期。

7.白糖炖鱼肚:鱼肚25~50克,白砂糖50克,加水少量。同放沙锅内隔水炖熟。每日服1次,连续服用有效。适用于痔疮。有补肾益精、止血消肿功效。

8.金针菜糖水:金针菜100克,红糖适量,同加水煮熟,去渣。每日早晚空腹服,连服数天。适用于痔疮疼痛出血,有清热利尿、养血平肝功效。

9.荸荠糖水:鲜荸荠500克,红糖90克。鲜荸荠洗净,加水适量,与红糖煮沸1小时。饮汤,也可吃荸荠,每日一次。此方有清热养阴的功效,适用于内痔。

10.黄鳝汤:黄鳝100克。去内脏切段,加调料水煮。食肉饮汤。此方有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效。适用于肠风下血。

11.蕹菜蜜汁:蕹菜2000克,蜂蜜250克。将蕹菜洗净,切碎,捣汁。将菜汁放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠厚时加入蜂蜜,再煎至稠黏时,停火,待冷装瓶备用。每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日2次。此方有清热解毒、利尿止血功效,适用于外痔。

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甲亢不要慌偏方来帮忙


甲亢其实就是甲状腺功能亢进症,主要是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素造成身体代谢亢进和交感神经兴奋,从而引起的心悸、出汗、进食增多但是体重减少的病症,大多数甲亢的患者,还会出现突眼、眼睑水肿、视力减退等症状,所以我们生活中一定要时刻预防甲亢的发生,如果发生了甲亢的症状,我们一定要及时去医院进行治疗,今天小编给大家带来了治疗甲亢的偏方。

甲亢的症状

甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强,出现便次增多;虽然进食增多,但氧化反应增强,机体能量消耗增多,患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋,临床表现心悸、心动过速,失眠,对周围事物敏感,情绪波动,甚至焦虑。

甲亢患者长期没有得到合适治疗,会引起消瘦和甲亢性心脏病。患者消瘦常常容易患急性传染病感染致残或死亡。甲亢性心脏病引起心脏扩大,心律失常、心房纤颤和心力衰竭,患者丧失劳动力,甚至死亡。

治疗甲亢的偏方

偏方一

生石膏100克,大黄18克(后下),玄明粉12克(研,分冲服),知母15克,枳实、厚朴各10克。加水煎沸15分钟,滤出药液,再加水煎20分钟,去渣。两煎药液对匀,每日1剂,2次分服。

偏方二

白芍、乌梅、木瓜、沙参、麦门冬、石斛、扁豆、莲肉各10克,柴胡、桑叶、栀子各5克。水煎,每日1剂,2次分服。

偏方三

海带、丹参各15克,薏苡仁30克,冬瓜60克,红糖适量。

将川贝、丹参先煎汤后去渣,然后加入海带、薏苡仁和冬瓜等共同煮粥。

每日晨起空腹温服,连服15~20天,用于颈部肿大、恶心、便溏等症。

结语:甲亢病人最突出的表现就是高代谢症候群和精神亢奋,而且临床上甲亢病人大多伴随着心肝胃火的旺盛,所以甲亢病人平时也要注意吃一些清淡的食物和水果,比如鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时还要多吃一些银耳、香菇、淡菜、燕窝等,手机和电脑前的小伙伴们都了解了吗?赶紧来学习一下吧!

“中年发福”食疗来帮忙


人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。

肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针对不同的肥胖,采用不同的食疗方案,可以收到满意的疗效。

腰身粗壮的人,一日三餐的饮食应当妥善安排,少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类,即使要吃,也应中餐吃,若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以、水果为主,八分饱即止。晚餐后别急于睡觉,晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。记住:千万别因嘴馋而吃夜宵。

大腹便便的人是由于平时营养摄入太多,热量消耗过少,“进出口”没有平衡,致使过多的营养物质堆积在腹部才使它“异军突起”。要让“大腹”变得“苗条”,关键是改变平日的饮食结构,总体上把握“少荤多素,尽量少吃”的原则。最好每周停食一餐。停食时为了不使肠胃受“委屈”,可少量吃点水果。

小腹松弛的人,其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担,以致使小腹松弛。为了对症下药,应当严格控制每天的饮水量。喝水时每次少量,切忌“痛饮”。

既然胖了,就要减肥,食疗减肥便是一绝。

鲜拌三皮:西瓜皮200克,黄瓜皮200克,冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮刮去绒毛外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内焯一下,待冷却后切成条状,放入少许盐、味精,装盘食用。可经常食用,具有清热利湿,减肥之效。

赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅,加清水煮至米烂成粥。每日2次,作早晚餐食用,久服可利水湿,健脾、减重。

燕麦片粥:燕麦片50克。将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、减肥作用,适用于肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。

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患上鸡眼不要慌 偏方来帮忙


在平时的生活中因为不正确的穿鞋方式,就会让很多人的脚部出现鸡眼,面对这种情况的时候,小编今天就来给大家介绍下鸡眼的治疗方法、鸡眼的危害、鸡眼的症状。相信大家看完之后应该会知道怎么解决。

鸡眼的症状

皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生,针头至蚕豆大小,呈淡黄或深黄色,表面光滑与皮面平或稍隆起,境界清楚,中心有倒圆锥状角质栓嵌入真皮。

因角质栓尖端刺激真皮乳头部的神经末梢,站立或行走时引起疼痛。鸡眼好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘,也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位。

鸡眼的治疗方法

1、将洋葱切开,接着拿这切开的洋葱面在鸡眼处反复涂擦。因为这洋葱里面含有植物杀菌素,可以刺激毒素分泌,并使其排出体外,此外呢,洋葱还具有细胞修复和防腐的作用。

2、芹菜叶洗净,捏取一小把在鸡眼处涂擦至叶汁擦干时为止,每日数次。

3、将清凉油涂在患部后,再用点燃的香烟去熏烤,让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间,鸡眼自然脱落。

鸡眼的危害

一旦患上鸡眼,真的是很难治疗,因为我们可能都尝试过去除鸡眼,已经很努力的去除啦,甚至是用剪刀脚掉了,还是去除不掉,使得我们真的是没办法,只能是任由它生长,直到我们真的受不了啦,才会去医院手术治疗。

其实,如果鸡眼不及时的治疗,会产生不小的伤害,所以说,对于鸡眼,我们还是及早的治疗,不要等到伤害了我们,再治疗就晚啦,那么会有什么伤害哪,下面给出了很好的解释。

通常的,鸡眼是一种局限性圆锥状角质增生物,尖端深入皮内,基底露于表面,呈圆形似鸡眼故得其名。因长期挤压、摩擦引起。祖国医学亦称为鸡眼和肉刺。中医认为鸡眼是由于足部长期受压,气血运行不畅,肌肤失养,生长异常所致。

结语:上文中小编给大家介绍的这些治疗急眼的方法,大家在平时的生活中如果遇到了,那么就可以用小编教给大家的这些方法,就可以很好的帮助你去除鸡眼,从而让你的脚部变得健康。

小儿消化不良 山楂食疗来帮忙


从中医的角度来看,小儿的脾本来就常不足,天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物,如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿,在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主,并鼓励患儿多喝加盐的米汤水,以保持足够的体液防止脱水。

“小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。”肖达民称,从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水,或者找中医师望闻问切后,根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥,以增强小儿脾胃功能,提高免疫力从而预防腹泻疾病。以下例出几款吃法食供参考:

山药莲子粥

山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

山楂粥

山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。

薏米胡萝卜汤(粥) 薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。

以上所荐的食用法最好咨询医生,并视小儿脾胃状况每天分两三次食用,连食3~5日。

小儿一旦患上腹泻,家长在饮食上要更加注意。如,以母乳喂养的婴儿可以继续哺乳,但暂停辅食。人工喂养的患儿则应给予清淡流质或半流饮食,如米汤、粥水等,牛奶一定要稀释,或用发酵奶、腹泻专用奶粉,有必要的还须短期暂停喂奶。出现严重呕吐症状的患儿,可暂时禁食4~6小时,待好转后继续喂食,量要由少到多,食物也要由稀到稠。

另外,家长还需学会观察小儿有没有出现其他症状,如,皮肤是否明显干燥、弹性差,囟门有没有凹陷,眼窝是否凹陷并出现啼哭少泪,手脚是否发凉,是否出现尿少甚至无尿症状,以及头颈和手脚是否发软无力等等。若出现上述相关症状,则要及时到医院就诊补液。病情轻的可口服补液,并鼓励患儿多喝加盐的米汤水或粥水、淡糖盐水等。也可以用葛根、茯苓、薏米等煲水给患儿喝。对于已止泻但仍胃口差的小儿,则可以煲谷芽麦芽水、山楂水等进行调理。

秋燥上火不要怕 用食疗灭火气


一、山药+桑白皮

山药具有补肺脾肾气阴,促进自身激素分泌,加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽的人;注重自身风采的现代白领;工作节奏紧张、无暇保养的人;皮肤干燥的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的人;头发干枯,指甲无光泽、易断裂的人。

二、制首乌+决明子

制首乌具有补血通便的作用,决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下,经常进食高脂膳食者,高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;工作紧张,饮食无规律者。也适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心脏血管疾病患者;血脂症、肥胖症;记忆力减退、老年痴呆。

三、黑芝麻+胡桃肉

黑芝麻具有补血调经的作用,胡桃肉具有补肾添元气的作用。适用于注重自身风采的现代白领;希望保持青春状态之女士;工作节奏紧张,常感疲劳者;身体虚弱之人士,免疫力低下者;内分泌失调,更年期前后女士;也适用于用脑过度,常感困倦者;40岁以上的中年人;爱打瞌睡之老年人。

四、杜仲+益智仁

杜仲具有补肾除风湿降血压的作用,益智仁具有固肾的作用,所以适用于关节炎患者;尿频、夜间排尿次数增多;排尿困难,排尿感到疼痛,排尿时间延长;常感会阴部不适;尿液浑浊,尿中带血或带脓;尿流变细;常感排尿不尽(出现残余尿);出现肾功能不全、肾性高血压等症状。

五、薏米仁+知母

薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,知母具有清热滋阴的作用。所以适用于口腔有异味者;有青春痘,扁平疣等皮肤问题者;减肥人士;糖尿病患者。

六、白菊花+麦冬

白菊花具有清肝明目的作用,麦冬具有滋阴利咽的作用,所以适用于长期受电脑、手机、电视辐射者;工作节奏紧张、无暇保养者;二目干涩、眩晕者;经常户外工作,常受紫外线辐射人士。

七、肉苁蓉+虎杖

肉苁蓉具有温阳通便的作用,虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泻下通便、化痰止咳等作用。所以适用于饮酒过量的人;肥胖的人;有习惯便秘的人;适用于心肌供血不足,冠心病患者;常感困倦者;希望延缓衰老、保持青春者;长有雀斑、黄褐斑者;长有老年斑的中老年人。

以上中药均可各取10克泡水代茶饮,能够有效去火防秋燥。同时,还可以配合喝些去火的汤,吃点应季的水果,让干燥的秋季在水润中度过。

宝宝生病要注意 中医食疗来帮忙


婴儿辅食

适合宝宝的冬季食疗

山药生姜大枣粥

取山药30克,大枣10克,生姜5克,粳米50克,煮粥食用,有健脾开胃作用,适用于脾虚或正常宝宝。

黄芪生姜羊肉粥

取黄芪30克,生姜10克,生羊肉200克,粳米60克。先将黄芪煮30分钟,去渣留汁,加入羊肉、生姜、黄酒,炖至肉烂,再加入少许盐及粳米,煮成粥食用,有补气温阳作用,适用于平时手足冷的气虚宝宝。

胡桃肉杞子鸡汤

取胡桃肉30克,枸杞子20克,鸡肉300克,红枣30克,加生姜、黄洒、食盐少许,煲汤食用。有补肾助生长作用,适用于肾虚宝宝。

黄精龙眼肉猪肝汤

取黄精30克,龙眼肉50克,猪肝250克,加生姜、酒、食盐少许,煲汤食用。有补气血作用,适用于贫血宝宝。

创造良好的环境

到了冬季,宝宝在房间内待的时间较其他季节要长得多,而且门窗紧闭,很容易患上“居室病”。因此在宝宝住的房间应注意定时开窗通风,每天两次,每次不少于半小时。房间内可以放一些盆栽植物,如吊兰、球兰、彩叶草、蒲包花等,使宝宝能与自然更亲近。家具的边角和把手不要留棱角和锐边,以防宝宝在奔跑时撞上尖锐的桌椅角。房内还需要一个舒适的照明环境,灯光不要过强,要柔和不刺眼。在室内还要注意合理穿衣,随时增减。有的家长在室内也要给宝宝穿过多的衣服,宝宝稍有活动,就会出汗湿衣,若不及时换衣,就会伤风感冒。宝宝在入睡后容易踢被,家长要及时盖好,以免受凉。

冬季也要勤洗澡

冬天虽然寒冷,但宝宝每天都洗澡能使皮肤保持干净、不易感染,没有坏处。不过,冬季给宝宝洗澡是有讲究的。宝宝的皮肤,有些地方要干爽,有些地方要湿润。不要让宝宝长时间泡在水里,特别是皮肤干燥的宝宝。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。同时,泡的时间过长,会使皮肤最外面的角质层吸水变软,从而降低了皮肤的抵抗能力。在洗澡时室内温度要保持20℃左右。

加强对冷的适应性锻炼

宝宝对寒冷的调节能力尚不成熟,因此较成人更易受凉患病。但是这种适应能力是可以逐渐适应提高的。最简单的方法是在少风的日子带宝宝到户外活动。平时用冷水洗脸,待适应后用冷毛巾擦身,进一步,用冷水冲洗十数秒后再用干毛巾擦干。这种逐渐适应寒冷的方法,不仅可增加宝宝的抗病能力,也可以防止冻疮的发生。

根据辨证给宝宝调理

到了冬季,某些体虚宝宝服用滋补药确实际能起到增强体质,减少疾病的效果。冬令是滋补的最佳时节,但是要根据不同的对象,加以适当选择才能取得事半功倍的效果。宝宝平时易感冒、多汗、面色苍白、乏力,属于气虚类型,常用补气敛汗中药有黄芪、太子参、党参、煅龙骨、糯稻根、浮小麦;宝宝消瘦,纳呆少食,面色萎黄,大便溏薄,属于脾虚型,常用健脾消食中药,如山药、扁豆、茯苓、白术、山楂、麦芽;宝宝生长落后,遗尿、尿频、面色无华、属于肾虚型,可用补肾中药,如补骨脂、仙灵脾、熟地、巴戟天、天冬等。如果宝宝有口臭、便秘、舌苔厚腻,应先用清热利湿中药,如米仁、陈皮、藿香、黄连、芦根等,待湿热去除后再用滋补药。

婴儿感冒鼻塞怎么办

1、滋补调理预防小儿感冒 “阴虚”宝宝食谱

百合枸杞猪肉粥

阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

材料

百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

做法

先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

2、针对已经感冒的小儿调理食谱 “气虚”宝宝食谱

山药猪肉粥

气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。

材料

山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

做法

先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

3、针对小儿感冒初期 “寒性感冒”宝宝食谱

葱白粳米粥

如果你的宝宝在感冒初期,有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时,宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”

材料

葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。

做法

先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

女人这洞出血不要慌!小偏方来帮忙


高中同学小梅是一名大龄未婚白领,平时一个人生活,工作烦累、紧张,饮食上经常凑合了事,最近又因为公司的事情加班一个多月,弄得腰酸背痛,项目完成后赶紧去桑拿按摩,腰酸背痛缓解不少,但却出现了阴道少量出血,起初没太注意,可是连着一个多月也没停止,渐渐地身上没劲、疲劳乏力、睡眠多梦易醒,最近还容易胆小,别人大声说话就心慌害怕,怕冷,于是给我打了电话。

我告诉她,这是典型的女性功能性出血(简称“宫血”)。本来大龄女性卵巢功能就有所下降,再加上她常年自恃年轻,饮食不规律,工作疲劳,没有锻炼,造成脾肾阳虚、气血不足,加之突然大力的桑拿按摩,造成气虚崩漏、流血不止。因为她在外地,不能马上来京,我就让她先试个小偏方——三七藕蛋羹。

具体做法是:三七粉5克,藕汁一小杯,鸡蛋一个,将鸡蛋打入小碗,加入藕汁、三七粉,少许盐、油调味,搅匀,蒸鸡蛋羹,每日服用。这个小方子可以治疗各种出血证,三七化瘀止血,藕汁止血散瘀,以鸡蛋为辅,止血兼养血,效果极佳,简单易行,口感也好。

她连吃了五六天,果然没有出血了,打电话给我,说真的神了,她一开始还半信半疑的,这下好了,“这么简单、好吃的东西居然还能治病!”

延伸阅读:阴道出血怎么治疗?

1.少量出血,要注意病人的精神状况,数数脉搏快不快,并让病人绝对卧床休息。面色苍白、出虚汗者,应把头部放低,脚抬高一些,喝点淡盐水,注意保暖,也不宜过热。适当吃些镇静药或同时服止血药。待病情稳定再去医院。

2.也可把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。恶心时,应把脸偏向一侧,防止窒息。女性阴道出血可由多种原因引起,但如果遇到功能失调子宫出血、怀孕期间阴道出血等,应尽快到医院检查。

3.怀孕时需特别注意!因为可能危及母子生命,因此无论出血量多少,均应尽快就医诊治。另外还须注意好好静养。怀孕与否,其应对方法及危险度均不同。最可怕的就是怀孕出血,因严重出血可危及母子生命。此外,出血量少但腹部剧烈疼痛时,则可能是内出血。因此,若在怀孕时出血,无论出血量多寡,均应联络救护车,尽速送医。

4.出血时,先让病患躺下,安静地休息。若体温下降,可以电热毯保暖全身。若出现脸色发白、冒冷汗、脉搏加快,为休克前兆——此时应抬高足部,安静地休息。

5.严重出血时,应以脱脂棉垫在阴部,并包紧丁字带。少量出血时,则以卫生棉垫护即可。

若生殖器官排出异常分泌物(血块或肉块等),应置入塑胶袋内,供医师检验。最好勿让患者看见排出物,以免吓坏患者。

6.未怀孕情况下,应清洁阴部,并速送至妇产科检查,查明原因。

不要畏惧老花眼 枸杞蜂蜜水来帮忙


近日,加拿大ValleySun网站的报道称,即使一个人在年轻的时候视力很好,到了40岁左右,还是要靠戴眼镜来提高视力;听力的减损则一般在50岁以后,且男性多比女性更早。这就像体力一样,即使一直保持运动和平衡的饮食,人到了40岁还是很难保持跟20岁时一样的力气和速度。这就是人的正常衰老。

解放军306医院眼科大夫王立华在接受记者采访时表示,其实在40岁以后,人体的各个器官都会出现退行性改变。眼睛的问题主要体现在眼睛肌肉力量逐渐下降、晶状体核硬化、弹性减弱等等。人眼看近处主要是靠睫状肌的调节,这种调节能力随年龄的增长而逐渐减弱,使得眼睛看近处物体时,渐渐变得不清楚,到了48岁时看近处的调节力已经不能满足需要,这就是中国谚语花不花,四十八的由来。

那么,是否可以将出现老花眼的时间推后呢?王立华坦言:加强身体锻炼,提高自身抵抗能力,是延缓整体衰老的最好办法。局部上,还可以通过经常做眼保健操和热敷,促进眼部血液循环。此外,每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水,对延缓老花眼也有一定的效果。

至于听力的衰退,山东大学齐鲁医院耳鼻喉科主任医师许安廷告诉记者,虽然不能确定为何男人出现听力减损的年龄会比女人更早,但不管男女,为了延缓听力减损,都可以通过多吃清淡饮食,少吃动物脂肪和内脏,保持心情舒畅,加强体育锻炼,经常按摩耳朵来达到。中医认为,肾开窍于耳,因此可以适当多进食一些补肾的食物,如核桃粥、芝麻粥、花生粥等。

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