石榴怎么吃都有什么作用
养生运动都有什么。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的方式来实现中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“石榴怎么吃都有什么作用”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
石榴性味
甘、酸、温、涩，无毒。
石榴成分
果实含鞣质，糖类。根皮含石榴皮碱。果皮含生物碱，鞣质，熊果酸等。
石榴药理
石榴根皮碱有驱除绦虫作用。石榴树根、干枝皮煎剂系作用于寄生虫的肌肉，使其陷于持续收缩，故有驱虫效果。试管内比较400种中药对于伤寒杆菌、霍乱弧菌、葡萄球菌、结核杆菌的杀菌试验，结果证明石榴皮抑制伤寒杆菌的生长作用最强。此外对于皮肤真菌亦有抑制用。
石榴怎么吃 石榴药理功效
根皮为绦虫驱除药。果皮为强力的治痢药，不仅有收敛作用，而且有明显的抑制细菌作用。
久泻久痢，肠风下血(包括慢性细菌性痢疾，肠炎，肠结核等)：
石榴果皮12～18克，水煎后加红糖适量，一日分2次服。
大便滑脱不禁，妇女带下不止：
石榴果皮烧存性，研细末空腹服3～6克，糖汤送下。
乳蛾(扁桃体炎)，喉痛，口舌生疮(口腔炎)疼痛)：
鲜石榴果1～2个，取其肉(带肉的种子)捣碎，以开水浸泡过滤，凉冷后，一日含服数次。
绦虫，姜片虫，钩虫，蛔虫：
石榴树根皮12-15克(成人)，水煎后去渣，加入白糖，空腹顿服，每日1次服完，连服3日。
风火赤眼(包括急性结合膜炎)：
新鲜石榴嫩叶约30克，加水一碗，煎至半碗，去渣过滤澄清，作洗眼剂，用滴管或洗眼杯洗之。
耳内脓水不干：
石榴花于瓦上焙燥研末，加冰片少许研和，吹入耳，3-4次即愈。
肺痨喘咳，夜不安枕(包括老年慢性支气管炎)：
酸石榴(甜者无效)每夜食之，以愈为度。
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针灸好吗 针灸都有什么作用
养生导读：针灸好吗？针灸都有什么作用？针灸起源于中国，具有悠久的历史。它是一种内病外治的医术，是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。针灸好吗？针灸都有什么作用？下面一起来了解下针灸吧。
针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。千百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献。直到现在，仍然担当着这个任务，为广大群众所信仰。
早在公元6世纪，针灸学术便开始传播到国外。目前，在亚洲、西欧、东欧、拉美等已有120余个国家和地区应用针灸术为本国人民治病，不少国家还先后成立了针灸学术团体、针灸教育机构和研究机构。
据报道，针灸治疗有效的病种达307种，其中效果显着的就有100 多种。1980年，联合国世界卫生组织提出了43种推荐针灸治疗的适应病症。1987年，世界针灸联合会在北京正式成立，针灸作为世界通行医学的地位在世界医林中得以确立。
针灸的作用
1、疏通经络
可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。
2、调和阴阳
可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性，经穴配伍和针刺手法完成的。
3、扶正祛邪
可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
针灸的优点
针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
第一、有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防。
第二、治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用。
第三、操作方法简便易行。
第四、医疗费用经济。
第五、没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。这些也都是它始终受到人民群众欢迎的原因。
针灸注意事项
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。
7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。
到如今为止，针灸已经传播到世界140多个国家和地区，为保障全人类的生命健康发挥了巨大的作用。
藤黄果都有什么副作用
说到藤黄果，很多人首先想到的就是它的减肥效果，体胖的妹子在服用了藤黄果之后，不仅会抑制食欲之外，还会促进脂肪的燃烧，从而降低体重。但是光靠服用药物来降低体重是不科学的，如果一停止服用减肥药，就会一夜回到解放前。那么藤黄果具体都有哪些副作用呢？
1.藤黄果的作用与功效
提到藤黄果大家首先想到的就是它具有减肥的功效，因为藤黄果可以抑制脂肪的合成，增加脂肪的分解，抑制食欲，三效合一，减少热量的摄取，燃烧脂肪，促进健康的胆固醇和血清素的水平，还可以调节人体内脂肪的代谢，将过多末梢被身体当作热量消耗掉的能量，而因血糖下降产生的饥饿的自然反应的情况也会减少，因此在补充人体所需的营养同时，还可以有效的控制食欲，来达到减重的效果。
2.藤黄果有副作用吗
偶尔使用藤黄果对人体是不会有任何的副作用的，但是长时间大量的服用藤黄果对人体是非常有害的，尤其是对女性健康是有一定的危害，大家都知道，藤黄果有减肥的效果，但是过度的服用，也会造成内分泌失调，引起月经不调，痛经等不良的身体反应，藤黄果最大的副作用就是，会造成女性不孕，因为长时间的服用藤黄果会影响卵子的活性，造成女性短暂性的不孕症。
3.藤黄果的适合人群
坚持饮用藤黄果茶，可以有效的抑制脂肪合成，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果，那么都有哪些人群适合使用藤黄果呢?例如腰腹部长赘肉者，身体走样比例不均匀者，产后肥胖者，中年发福者，顽固性肥胖者，想要减重，体重过重者，喜欢吃甜食，饮食多以米饭为主的人群，经常参加餐饮应酬者，大吃大喝，喜欢高油的饮食者，新陈代谢不佳的肌肤暗沉者。
藤黄果对人体的益处是非常多的，但是长时间，过度的食用也会造成很多的身体不良反应，所以大家在使用的时候，一定要注意服用时间跟服用量，切勿盲目用药，对人体造成不必要的伤害。
西红柿面膜的作用都有什么
西红柿是生活中作用很大的一种食物，对我们人的身体来说是有很多功效和作用的，多吃点西红柿还可以美容，很多女性脸上长斑的时候都会经常吃西红柿，如果被太阳晒黑的话，就可以选择给自己吃西红柿，西红柿同时也可以用里做面膜，西红柿做的面膜同样有如此好的功效，那么西红柿面膜都有哪些作用呢?
蜂蜜番茄面膜：
番茄2个，蜂蜜适量。将鲜番茄洗净，压榨取汁。将蜂蜜调入番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。睡前洗脸后，涂于脸部，20-30分钟后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。
橄榄油番茄面膜：
先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。功效：番茄本身能收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力，三者混合起来，可收紧松弛的皮肤并有预防的作用，特别适合缺水性和干性的皮肤。
米酒番茄面膜：
番茄1个打磨成泥，加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每周使用1—2次。效果：能有效预防肌肤粗糙，收缩脸部毛细孔。
酸奶番茄面膜：
将1个番茄捣成泥后，加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶，拌匀。静敷20分钟后洗净即可。效果：番茄具有良好的收敛性，能有效地清洁皮肤的毛孔，配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
西红柿面膜也可以自己做，以上我们也为大家介绍了西红柿面膜的相关做法，大家不会的话可以按照上面的方法来学着做，这样很快的时间内自己都可以做好，而在制作面膜的时候还要记得加鸡蛋，这样皮肤才会更嫩，西红柿也可以用来做果汁喝，喝了之后对人们来说同样有美容的功效。
女性吃石榴的好处
石榴大家的熟而所知，一颗颗的的吃起来很多人觉得麻烦，味道也不是很明显，但女性吃石榴是有很多好处的，它能是女性的荷尔蒙增加，现在的女性朋友在职场每天忙碌的工作会有很多的压力、烦恼，导致她们的荷尔蒙减少，吃石榴能增加女性的魅力，除此之外，有护肤作用。
石榴的功效与作用有哪些?作为水果，石榴的果实酸甜可口，深受很多人的喜爱。多吃石榴能为人体补充维生素C等多种营养物质，同时还可以起到美容肌肤、抗菌明目的作用。
红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。
石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
孕妇可以吃石榴吗？
石榴主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。那么孕妇可以吃石榴吗？孕妇吃石榴好不好？下面我们就一起来了解下。
孕妇能吃石榴，并且对胎儿有好处。胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。
美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。
神经学高级研究员大卫霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。
常吃石榴的好处 巧用石榴可以止血明目
石榴是一种很受大家喜欢的养生水果，石榴的营养很丰富，常吃石榴的好处很多，不仅可以帮助我们止血，明目，还有很好的养胃的功效。除此之外，石榴的功效与作用还有很多，下面，我们就一起来了解下吧!
石榴的基本介绍
石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。
石榴的功效与作用有哪些
1.止血、明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。泡水洗眼，尚有明目效能。
2.抑制大肠杆菌
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
3.驱虫
石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。
4.强身健体
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
石榴的药理功效
根皮为绦虫驱除药。果皮为强力的治痢药，不仅有收敛作用，而且有明显的抑制细菌作用。
久泻久痢，肠风下血(包括慢性细菌性痢疾，肠炎，肠结核等)，石榴果皮12～18克，水煎后加红糖适量，一日分2次服。
石榴的营养很丰富
1.石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。
2.石榴以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
3.石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。
石榴的选购技巧
1.看光泽亮不亮，如果光亮说明石榴新鲜的。
2.拈重量，如果差不多大的石榴但其中一个放在手心感觉重一点的，那就是熟透了的，里面水分就会多。
3.看石榴的皮是不是很饱满，就是皮和里面的肉很紧绷的那样;如果是松驰的，那就不新鲜了;外皮不要有一块块的斑块通常是黄黑色，这样剥开里面的石榴大都是坏了的。
4.有些石榴表皮有一点点的小黑点，这个倒不是很重要的，里面仍然是好的。
石榴的存储
放在昏暗、阴凉处保存，如厨橱柜中，保存石榴长达一个月。也可以视成熟程度，存放在冰箱里长达两个月。
石榴的食用方法
1.在石榴的顶端横切一刀。
2.去顶。
3.用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。
4.用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。
5.划断后的样子像盛开的花朵形状。
6.抽掉中间的白心。
7.轻轻一掰，石榴就开花了，这个时候，很容易就能取出石榴籽。
结语：关于石榴，我们就介绍到这里了，常吃石榴的好处很多，不仅可以有效的缓解我们的身体小毛病，还可以帮助我们美容养颜。爱美女性不妨多吃石榴哦!今天，我们和大家分享了很多关于石榴的相关知识，希望可以对大家有所帮助。
石榴叶的功效与作用是什么
想必大家对石榴都非常地熟悉吧，可是对于石榴叶却不是很了解，石榴叶为石榴科植物石榴的叶。那么石榴叶对我们来说有些什么作用呢？在医学上究竟有哪些具体的应用呢?在中医中有哪些方剂需要用到它呢?下面大家一起来了解一下石榴叶的功效还有作用是什么吧。
番石榴叶的功效与作用有哪些呢？番石榴叶具有燥湿健脾；清热解毒的功效。再看作用：主治泻痢腹痛；食积腹胀；齿龈肿痛；风湿痹痛；湿疹臁疮；疔疮肿毒；跌打肿痛；外伤出血；蛇虫咬伤。另外，蕃石榴叶和树皮，树根亦可入药。
番石榴叶的功效与作用之番石榴叶治疗糖尿病。番石榴叶能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。番石榴含纤维高，能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。番石榴叶的功效与作用之番石榴叶健胃。
另外番石榴营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。每日生食鲜果2枚，或用鲜叶100克（干品25克）水煎去渣，日服2次，可治痢疾，肠炎。取果子50克，焙干研末，饭后服15克，每日3次，可治胃酸过多和胃痛。番石榴叶的功效与作用之番石榴叶预防癌变番石榴叶具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。番石榴叶的功效与作用之番石榴叶消炎止血。番石榴叶收敛止泻，消炎止血的作用。
此外石榴叶子还可以制成茶叶，它具有去火消炎的作用，对于人体的三高来说能够起到控制的作用，还能帮助增强胃动力作用明显，石榴叶做成的茶含有多种的氨基酸，其茶的多酚含量比茶还要多很多倍。所以说石榴叶也是个宝啊。
石榴皮的作用与功效是什么？
很多人对石榴这种水果都很喜爱，但事实上石榴皮的功效作用也是比较高的，因为它可以有效的抗菌，尤其是对于金黄色葡萄球菌或者是溶血性链球菌有很好的抑制功效，还能够帮助抗病毒驱虫。
1、抗菌作用
石榴皮对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌、脑膜炎双球菌、幽门螺旋菌、淋球菌、各种痢疾杆菌等均有不同程度的抑制作用，其中又以对伤寒杆菌、志贺氏痢疾杆菌作用最强。石榴皮水浸剂对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。
2、抗病毒作用
石榴皮鞣质是抗生殖器疱疹病毒的有效成分，它不仅能抑制病毒在细胞内的增殖，还有直接杀灭病毒和阻止其吸附细胞的作用。石榴皮煎剂对甲型pR8株流感病毒有抑制作用。石榴皮水提液对HBV有体外灭活作用。
3、驱虫作用
石榴皮煎剂有驱绦虫作用，有效成分为石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱等。其机制系作用于绦虫的肌肉，使其持续收缩。
4、其他作用
石榴皮碱对温血动物的脊髓有兴奋作用，可引起痉挛，大剂量可使运动神经末梢麻痹，最后可因呼吸中枢麻痹而死亡。石榴皮鞣质有助于局部创面愈合或保护局部免受刺激。石榴皮甲醇提取物的一化合物对牛红细胞的碳酸脱氢酶活性有抑制作用。石榴皮粉末可降低雌性大鼠的受孕率。
干荷叶泡茶都有些什么作用
荷花、荷叶是夏季一种常见的水生植物，他们独特的清香给炎热的夏季带来清凉的效果。荷花是非常好看的一种花，而荷叶则是一种清热解毒的药材，有很不错的功效。甚至把荷叶晒干，它的功效依旧很大。干荷叶泡水不仅能够解暑，甚至可以有助于瘦身。那么干荷叶泡茶有哪些作用呢？
荷叶茶尤其是干荷叶类研磨物效果更佳，干荷叶去除水分的效果更佳。我们取干荷叶适量。把干荷叶撕成小片，收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束，也可以是荷叶粉，条形形状。对于减肥没有任何影响。每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。有很好的减肥降脂的效果。
特别提示：
1、这里所说的干荷叶，应该是晒干的，如果是晾干的荷叶，容易霉变。
2、荷叶茶最好能在吃饭前喝，如果太烫，建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。
3、干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方，而且应用方便，一年四季都有原料，比较容易坚持服用，适合大部分减肥人群。
从上边的介绍我们可以看出干荷叶泡茶的主要作用就是降脂减肥，所以想要减肥的女性朋友们可以买一些干荷叶自己在家泡茶食用，但是要坚持服用，连服一个月就会收到功效的。可是还想给想减肥的你一个建议，就是干荷叶泡茶虽然效果不错，但是也要适当的进行运动。
石榴酒的功效与作用
现代医学研究证明石榴酒作为一种中药方剂，其原料中的几种中药材含有很多对人体有益的成分，下面我们就一起来看一下。
【处方】酸石榴7个 甜石榴7个 苍耳子30g 党参30g 苦参30g 丹参30g 羌活30g 清酒1500ml
【炮制】先将石榴连皮捣烂备用；其余8味药村也捣成细末，然后把石榴与药末一起放入瓷瓶中；倒入白酒浸泡，密封；春夏7日，秋冬14日开后，过滤丢渣，贮瓶备用。
【功能主治】疏风消肿。主治头面热毒，皮肤生疮，面上生疖。
【用法用量】每次10～15ml，每日3次，饭前将酒温热服用。可时饮时加酒，味薄即止。
【摘录】《普济方》
看了上面对于石榴酒这种中医方剂的简单介绍，大家是否对它有所了解呢？其实方剂的种类还有很多，一些新的方剂也正在被创造出来，我们期待它的更好的发展。
