绿豆糖的作用是怎样的
中医运动养生的作用是什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“绿豆糖的作用是怎样的”，但愿对您的养生带来帮助。
绿豆是我们平时生活中最常见的一种豆类，它具有很好的清热解毒和降血脂的作用，尤其是在炎热的夏季经常熬一些绿豆汤来食用还能起到很好的预防中暑的作用，但是我们平时在生活中很多人经常喝些绿豆汤对它的营养并不是特别的了解，我们多了解食物的营养之后能够更好地对身体进行调理，下面一起了解一下绿豆糖作用是怎样的
绿豆糖作用是怎样的
清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
清热
绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。
解毒
绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
消暑
绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。
促进代谢
绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的3倍，大米的3.2倍，甘薯面的4.6倍。秸秆含蛋白质16.2％，粗脂肪1.9％，均高于玉米茎叶，是牲畜的好饲料。绿豆高蛋白、中淀粉、低脂肪、医食同源。绿豆适口性好，易消化，加工技术简便，是人们喜爱的饮食、酿酒等加工原料，被誉为“绿色珍珠”。
饮食对身体调理是最安全的一种方法，上面就是对绿豆糖作用是怎样的介绍，通过了解以后我们知道绿豆汤能够起到很好的清热解毒和降血压和血脂的作用，但是值得注意的是绿豆是凉性的食物，女性朋友平时在月经期间尽量不要食用。
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艾灸血海的作用是怎样的
艾灸是我们调理身体最简单和有效的一种方法，能让我们的身体得到很好的改善，但是我们身体中是有很多的穴位的，针对不同耳朵穴位进行艾灸能更好的进行调理，其中血海就是我们身体中非常重要的一个穴位，能让我们的身体得到很好的改善，下面一起了解下艾灸血海的作用是怎样的。
血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。（坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。）
艾灸血海的作用是怎样的
1、缓解治疗生理不顺、月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、便溏腹泻、体倦无力、腹痛等
2、缓解治疗膝盖疼痛、股内侧痛、膝关节疼痛等
3、缓解治疗贫血、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、雀斑等
4、缓解治疗更年期障碍（更年期综合症），瘦腿、补血养肝、滋润皮肤等
【温馨提示】
按摩手法：每天上午的9～11时，做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。
人体穴位配伍： 配三阴交穴治月经不调；配曲池穴治瘾疹。
刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀，可向髌部放散。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟
上面就是对艾灸血海的作用是怎样的介绍，通过了解之后我们知道艾灸血海能帮助我们缓解膝盖和膝关节的疼痛，同时对湿疹和雀斑都能起到一定的作用，但是值得注意的是艾灸的时候一定不能时间太久，一般控制在15分钟左右比较好。
艾灸中脘穴的作用是怎样的
快节奏的生活总是会导致我们的身体出现一些疾病，很多人在经历疾病的痛苦之后总是会尝试不同的方法对身体进行改善，其中艾灸是一种常见的中医保健养生的一种方法，能对我们的身体进行很好的改善，其中中脘穴就是我们身体中其中起着非常重要作用的穴位，下面一起了解下艾灸中脘穴的作用是怎样的
艾灸中脘穴的作用是怎样的
人体穴位，属奇经八脉之任脉。此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗恶心、治疗烧心、嗳气、治疗慢性肝炎、治疗慢性胃炎、胃痛等。
1．艾灸中脘穴
艾灸中脘穴有散寒止痛的效果，除了普通的温和灸之外，大家还可以尝试隔姜灸。方法是：将鲜生姜切成3～4毫米厚的姜片，用针孔点刺许多小孔，以便热力传导，上置大小适量的艾炷，点燃施灸，一般灸到病人觉热，局部皮肤出现红晕潮湿为度。如初灸一两壮感觉灼痛，可将姜片稍提起，然后重新放上，亦可在姜片下放纸片再灸。
2．按摩中脘穴
双掌重叠或单掌按压在中脘穴上，顺时针或逆时针方向缓慢进行圆周运动。注意手下与皮肤之间不要出现摩擦，即手掌始终紧贴着皮肤，带着皮下的脂肪、肌肉等组织做小范围的环旋运动，使腹腔内产生热感为佳。操作不分时间地点，随时可做，但以饭后半小时做最好，力度不可过大，否则可能出现疼痛和恶心的症状。
上面就是对艾灸中脘穴的作用是怎样的介绍，通过了解之后我们知道艾灸中脘穴能起到活血化瘀的作用，比如能够缓解胃疼以及治疗腹胀以及脸上长痘和便秘等现象，并且通过艾灸的方法对身体进行改善没有任何的副作用。
艾灸太溪穴的作用是怎样的
人体是有很多穴位组成的，如果我们掌握好不同的穴位的作用能对我们的身体进行更好的调理，其中太溪穴就是我们身体中最重要的一个穴位，又是的经常对这个穴位进行艾灸能起到很好的调理身体的作用，并且还没有任何的副作用，下面一起了解下艾灸太溪穴的作用是怎样的。
艾灸太溪穴的作用是怎样的
以前说过太溪是人体第一大补穴，现在详细说说太溪穴的其他可用之处。太溪，是肾经上的穴位，在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处，当我们用手指按在这个位置上时，马上可以感觉到这里动脉的跳动。太溪穴是足诊三脉“决生死，处百病”三大独特要穴之一。古代很多大医面对病垂的病人，就是用这个穴“补肾气，断生死”。简单说，就是如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉，说明病人肾气未竭，还可救治；如果这里没有跳动，就说明病人阴气缠身，就比较危险了。
太溪是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。
太溪穴即为肾经腧穴、原穴，所以其作用是擅长于滋阴补肾、通调三焦，说白了就是一个大补穴，凡是肾虚引起的各种症状，如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘，还有男人最担心的性功能衰退以及妇女的习惯性流产，都可通过刺激这个穴位收到明显的效果。按摩太溪穴有利于绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病、肾病等。特别对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。
有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。
上面就是对艾灸太溪穴的作用是怎样的介绍，通过了解之后我们知道经常对太溪穴进行艾灸能起到很好的调理肾虚和改善腰疼等的作用，但是一旦肾虚比较严重的时候要及时到医院进行检查和治疗，并且平时在生活中也要保证良好的生活习惯。
艾灸大椎穴的作用是怎样的
人体的构造是非常复杂的，身体中有很多的穴位对身体的调理作用都是不同的，通过中医的方法经常对身体进行艾灸能起到很好的调理的作用，其中大椎穴就是我们身体中最重要的一个穴位之一，但是在按摩的时候一定要掌握好它的作用之后在进行调理，下面一起了解下艾灸大椎穴的作用是怎样的。
艾灸大椎穴的作用是怎样的
大椎穴属督脉经穴。又名“百劳穴“，为手、足三阳，督脉之会，大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴，又称督脉之海，有总督诸阳之义，能主宰全身。顾为保健要穴。
用艾条去艾灸大椎穴具有通阳解表、清热解毒、疏风散寒、清脑宁神，肃肺调气之功效，灸只能调肺、甲状泉及免疫功能，对血液循环、白细胞也有调整作用。配合足三里可防治白细胞的减少。可选用艾条用无瘢痕灸、隔姜灸、随身灸。艾灸大椎穴，还能治疗感冒、气管炎、肺炎、呼吸道疾病、肩背痛、头痛、中暑、湿疹、血液病等疾病，对肺气肿、哮喘、体内寄生虫、扁桃体炎、尿毒症等病也有疗效。
大椎穴：
【取穴】：正坐低头大椎穴 ，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
【主治】：热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、肩背痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、风疹、感冒、过敏性疾病、颈椎病等。治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。
【作用】：大椎属于督脉，有通督行气，贯通督脉上下之作用。
【方法】：大椎穴位，如果是胖人可以使用双孔的艾灸盒施灸，点燃后放入两根艾条；瘦人可以使用单孔的，每次艾灸10-20分钟。以自己适应为度，可以逐渐延长施灸时间。
上面就是对艾灸大椎穴的作用是怎样的介绍，通过了解之后我们知道大椎穴能起到调理颈椎病以及感冒等现象。但是我们在艾灸的时候想要效果更好一定要找准穴位，并且艾灸的时候时间也不宜太久。
按摩太冲穴的作用是怎样的
我们都知道经常对身体进行按摩能够起到很好的调理身体的一些疾病，并且也能够很好的促进血液循环和缓解疲劳，但是我们身体中每一个穴位对身体起到的作用是不同的，其中我们平时按摩的时候经常会按摩太冲穴，能够对身体起到非常好的调理作用，但是很多人对爱冲血的作用了解的却比较少，为了能够对身体进行更好的调理和改善，下面一起了解一下按摩太冲穴的作用是怎样的
按摩太冲穴的作用是怎样的
【太冲穴位的位置】
太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手（第1、2跖骨结合部之间凹陷中）
【按摩太冲穴位的作用与好处】
1、消化系统疾病：腹痛腹胀，咳逆纳差，大便困难或溏泻。
2、心血管系统疾病：心绞痛，胸肋胀痛。
3、神经系统疾病：高血压，头痛头晕，失眠多梦。
4、五官科疾病：目赤肿痛，咽痛喉痹，青盲，耳鸣，耳聋。
5、泌尿生殖系统疾病：月经不调，功能性子宫出血，子宫收缩不全，遗尿，癃闭，淋病，阴缩，泌尿系感染。
6、外科疾病：疝气，乳痈，肠炎，颈淋巴结核。
7、其他疾病：肝炎，血小板减少症，四肢关节疼痛，肋间神经痛，下肢痉挛，各种昏迷。
临床运用：
现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。配合谷位称为四关穴主治头痛、眩晕、小儿惊风、口喎等。
揉太冲穴可给心脏供血，对情绪压抑，生闷气后产生的反应有疏泄作用。配合太冲穴向行间穴方向推，起消除肝脏郁结的作用。
【温馨提示】
按摩太冲穴的手法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
太冲穴治感冒：在感冒初起，有流涕、咽痛、周身不适等感觉时，按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来的不适，甚至可以使感冒痊愈。
具体方法是：先用温水浸泡双脚10—15分钟，而后用大拇指由涌泉穴向脚后根内踝下方推按，连续推按5分钟，然后，再用大拇指按摩太冲穴（大脚趾与二脚趾缝上1.5分处）由下向上推按，双脚都按摩，每侧按摩5分钟。按摩后，即刻会感到咽痛减轻，其他症状也会随之减轻；甚至痊愈。
上面就是对按摩太冲穴的作用是怎样的的介绍，通过了解以后我们知道按压太冲穴能够缓解月经不调以及对高血压等疾病都有一定的调理作用，另外我们想要让身体更加健康除了多进行按摩之外，也要注意饮食营养的均衡并且经常进行体育锻炼。
录雷他定片的作用是怎样的？
我们都知道鼻炎主要就是那么几种，第一种就是过敏性鼻炎，第二种就是慢性鼻炎，急性的鼻炎再来临床上还是相对少见的。你知道吗?临床上有一种药物既可以用来缓解鼻炎的症状，同时还能够治疗其他疾病，它就是录雷他定片。那么，录雷他定片的作用具体都是什么?
适应症
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病友其他过敏性皮肤病的症状及体征。
用法用量
口服。
成人及12岁以上儿童：一日1次，一次1片(10毫克)。
2～12岁儿童：
体重30公斤：一日1次，一次1片(10毫克)。
体重≤30公斤：一日1次，一次半片(5毫克)。
不良反应
在每天10mg的推荐剂量下，本品未见明显的镇静作用。
常见不良反应有乏力、头痛、嗜睡、口干、胃肠道不适包括恶心、胃炎以及皮疹等。罕见不良反应有脱发、过敏反应、肝功能异常、心动过速及心悸等。
在大约90000名患者参加的临床试验中，还发生下述不良反应，发生率小于2%：
自主神经系统：流泪、流涎、潮红、感觉迟钝、阳痿、多汗;
一般情况：血管神经性水肿、虚弱、背痛、视物模糊、胸痛、耳痛、眼痛、腿部抽筋、抑郁、寒颤、耳鸣、病毒感染、体重增加;
心血管系统：高血压、低血压、室上性快速性心律失常、晕厥;
中枢和外周神经系统：眼脸痉挛、眩晕、感觉异常、震颤;
胃肠道系统：消化不良、胃胀、味觉改变、食欲下降、便秘、腹泻、呃逆、食欲增加、牙痛、呕吐;
肌肉骨骼系统：关节炎、肌痛;
精神神经系统：激动、健忘、焦虑、精神错乱、性欲下降、抑郁、注意力不集中、失眠、易怒;
生殖系统：乳房痛、痛经、月经过多、阴道炎;
呼吸系统：支气管炎、支气管痉挛、咳嗽、呼吸困难、鼻出血、咯血、喉炎、鼻干、咽炎、鼻窦炎、喷嚏;
皮肤及附属器：真皮炎、毛发干燥、皮肤干燥、光敏反应、瘙痒症、紫癜、风疹;
泌尿系统：尿频、尿液外观颜色改变、尿失禁、尿潴留;
另外，服用本品还可偶发乳腺增生、多形红斑、周围性水肿、癫痫。
药艾条的功效与作用是怎样的
艾条在我们的日常生活之中可以说是还是比较常见的，严格说来，所谓艾条就是一种中草药，它对于人体而言是有着非常大的好处的。别看艾条只是那么小小的，但是身体内部却蕴藏着巨大的能量。那么，一般说来，药艾条的功效与作用是怎样的呢？对于这个问题，相信真正了解的人还是比较少的吧。
药艾条的功效与作用有下面这些：
安神助眠、缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛、还可以保养脾胃，改善消化不良等症状。而且还能预防感冒，增强免疫力。使用时如果在配合精油和刮痧板以及穴位按摩效果更佳。
药艾条的可燃性非常好，点燃药艾条后找准施灸穴位，利用艾条较好的穿透性，从而调动经络，加速血液循环，提高免疫力，增强体质，达到保健治病的目底。而且药艾条的操作也比较简单，适合在家中使用。
还有药艾条的杀菌作用也是不可小觑的，据医学研究报道，用药艾条熏可以将一些大肠杆菌和结合杆菌等细菌杀死。熏药艾条还可以减少烧伤疮面的细菌。而且用艾叶进行烟熏时对人体没有毒害无刺激，可长期使用。不过前提是要选用好的艾灸条，劣质的艾条火力暴躁，艾烟刺鼻而且还对经络有一定的损伤。
对于失眠的人来说，常用药艾条便可以改善睡眠；而对于压力比较大的人来说，经常用用药艾条，也是可以起到不错的缓解调理之效的；不仅如此，利用药艾条，还能够帮助宫寒的女性们解决此等难题。最后，利用好药艾条，必然可以帮助我们增强体质，最终提高身体的免疫力。
小柴胡冲剂的功效与作用是怎样的
我们经常会听到小柴胡冲剂的大名，那么到底小柴胡冲剂有什么用处呢，其实小柴胡冲剂可以用来治疗多种病症，所以大家不妨多了解一些关于小柴胡冲剂的知识，我们不但要知道一下小柴胡冲剂的适应症而且也应该知道使用小柴胡冲剂的注意事项，此外我们还需要了解一下小柴胡冲剂的功效与作用。
小柴胡冲剂具有解表散热，疏肝和胃功效。用于外感病，邪犯少阳证，症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干。
适应症
小儿感冒,儿科
用法用量
开水冲服。一次1～2袋，一日3次。
3禁忌
孕妇禁用
注意事项
1.本品适用于邪在少阳，表现为寒热往来，心烦，口苦咽干等症。
2.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
3.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者，或正在接受其它治疗的患者均应在医师指导下服用。4.服药一周后症状无改善，或出现并发症者应去医院就诊。
5.长期使用，应向医师咨询。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.药品性状发生改变时禁止服用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将此药品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
药理作用
本品具有抗肝细胞损害、抗炎解热、抑菌、抗病毒和调节机体免疫功能，以及兴奋脑垂体一肾上腺皮质功能，改善造血功能，抗血小板取集等。
在上面的文章里面我们介绍了什么是小柴胡冲剂，我们知道小柴胡冲剂的功效非常的强大，我们可以采用小柴胡冲剂来起到改善造血功能和抗炎解热等效用，上文为我们详细介绍了小柴胡冲剂的功效和作用。
绿豆和什么一起煮好吃 绿豆的功效与作用是什么
绿豆是我们大家常见的食材，人们通常将绿豆用来熬粥，做汤等。但有很多人不知道绿豆还可以和什么食材一起煮最好吃，接下来小编就为大家介绍一下绿豆的功效与作用，绿豆和什么在一起煮最好吃。
绿豆和什么一起煮好吃
一、红绿豆粥
食材准备：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。
制作步骤：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。
注意事项：绿豆与红豆在煮之前，先用水将他们泡一个小时左右，这样煮起来会比较容易烂。
原理：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵。其实饮食控制是任何减肥方都需要，但怎么控制也是有讲究的。如何控制取决于你想要达到的效果，这个可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的，不是绝对的。
二、绿豆百合菊花粥
食材准备：绿豆150g、百合30g、菊花10g(用普通的干杭菊即可)、冰糖。
制作步骤：
1、绿豆、百合、菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟。
2、把所有材料入锅，加三分之二锅的水。
3、绿豆放入锅中后，先用大火煮开煮到绿豆到爆开为止，之后再用小火煲一个小时二十分钟，目的就是为了让绿豆有沙沙的感觉，放入冰箱冰冻起来也很好吃。
三、百合莲子绿豆粥
主料：稻米200克。
调料：冰糖20克各适量。
制作步骤：
1、将大米用清水洗净，百合洗净切小块;
2、莲子去心洗净;
3、锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开;
灵芝可谓是中药中的良品。它不仅仅可以作为药物进入口中，还可以作为药膳中的调味料进入口中。相较于两种，小编还想想要第二种，既能调养身体，又能吃到好吃的。那说到灵芝到底怎么吃呢，它的功效和作用又有哪些呢。下面我们一起来看看吧。
灵芝怎么吃
1、灵芝饮品
将整个灵芝切片之后放入锅中，加入适量的清水之后小火熬煮两个小时，然后在药液之中加入适量的蜂蜜就可以直接食用了。
2、灵芝煎水
将灵芝切片，然后放入碗中，加入适量的清水进行煎煮。一般都要煎煮三四次才可以，然后将所有的药液一起混合食用。
3、灵芝泡酒
将灵芝切片或者是剪碎，然后放入白酒中浸泡，然后密封好。三天之后白酒的颜色从白色变成棕红色的时候就可以喝了，也可以根据个人口味加入适量的冰糖或者是蜂蜜。
灵芝的功效
药膳
1、灵芝鹌鹑蛋汤
材料：鹌鹑蛋、灵芝、红枣。
做法：将灵芝洗干净，然后切成细块;红枣取出果核之后洗干净;鹌鹑蛋放入清水中煮熟，然后起锅去除外壳;将所有准备好的食材一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后小火慢炖，直到灵芝出味即可。起锅之前加入适量的白糖就可以了。
功效：具有很强的补血作用，女性多喝还能够有效的减少皱纹，延缓衰老。
材料：灵芝、猪蹄、料酒、食盐、葱、姜和猪油。
做法：将猪蹄去毛之后洗干净，然后放入开水之中焯一遍，随后取出洗干净沥干水分;将灵芝洗干净之后切片;在干净的锅中加入猪油，烧热之后加入准备好的葱姜爆香;随后放入猪蹄、料酒、食盐、灵芝、清水;大火烧开之后小火慢炖，直到猪蹄软烂就可以起锅食用了。
功效：这道食谱具有很强的滋补肺肾的功效，同时还能够安神补脑。如果患者出现了气血不足、体虚、食欲不振、记忆力下降等等情况，那么这道食谱是一个很好的选择。
3、灵芝莲子清鸡汤
材料：灵芝、莲子、陈皮、鸡。
做法：将灵芝、莲子、陈皮洗干净，鸡去毛之后洗干净;将所有的食材一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后小火慢炖，直到鸡肉软烂之后就可以起锅了。
功效：灵芝怎么吃效果好，这道食谱能够很好的达到健脾开胃、保健身体的作用。适用于分娩之后的女性，或者是气血不足的患者。
绿豆的功效
绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
绿豆汤作用
1、解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
2、防中暑：绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。
3、绿豆属清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用：其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药。绿豆性味甘寒，入心肺二经。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效，外用可治疗创伤、烧伤、疮疖痈疽等症。
4、转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。
绿豆确实可以和很多的食材放在一起做粥，也可以做成是咸的粥，绿豆如果是和红豆放在一起做粥的话，大家一定要事先将红豆泡一段时间，因为红豆真的是很难煮烂。锅开的时候一定要注意，因为绿豆一般锅开的时候都会扑出来，大家也要小心，温度都很高。
结语：通过小编的介绍，大家对绿豆和什么一起煮好吃一定有了更深入的了解了把!其绿豆的功效大家是否也记住了呢?绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。还有绿豆的作用哦，小编就不带着大家再复习一遍喽。
柴胡口服液的功效与作用是怎样的
众所周知柴胡口服液是我们常见的一种口服液，同时柴胡口服液也是一种功效非常全面的口服液，柴胡口服液在多方面都可以起到很好的作用，所以我们有必要多了解一些关于柴胡口服液的信息，下文我们就来给大家介绍一下柴胡口服液的做法以及柴胡口服液发功效和作用。
将柴胡粉碎成粗粉，加4倍量的水，于80℃温浸半小时，加热回流1小时，用水蒸气蒸馏(蒸馏过程中补充4倍量的水)，收集初馏液适量，加入氯化钠使浓度达到12%，盐析12小时，再进行重蒸馏，收集重蒸馏液适量，加丙二醇，振摇，放置，备用;再收集重蒸馏液适量，备用。将收集初馏液后的药材水煎液滤过，滤液浓缩至适量，冷藏24小时，滤过，滤液中加入蔗糖，温热使溶解，冷却后与重蒸馏液合并，滤过，加入香精及续蒸馏液至规定量，用G3垂熔漏斗精滤，灌封，经100℃流通蒸汽灭菌30分钟，即得。
柴胡的功效与作用
柴胡的功效
和解少阳，舒肝和胃，升阳举陷。治寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩，疟疾，下利脱肛，月经不调，子宫下垂，热入血室。
柴胡的作用
柴胡味苦平、归经、入肝、胆经。具有发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调医学。
在上面的文章里面我们介绍了什么是柴胡口服液，我们知道柴胡口服液是采用了柴胡粉末制作而成的一种口服液，柴胡口服液可以起到治疗月经不调和子宫下垂等病症的效用。
糖芥的药用价值_糖芥的副作用
糖芥的药用价值
糖芥 一年生或二年生草本,高30-60cm。密生伏贴二叉毛。茎直立,不分枝戒上部分枝,具棱角。叶对生;叶柄长1.5-2cm;叶睡披针形或长圆状线形,基生叶长5-15cm,宽5-20mm,先端急尖,基部渐狭,全缘,两面有二叉毛;上部叶有短柄或无柄,基部近抱茎,边缘有波状齿或近全缘。总状花序顶生,有多数花;萼片长圆形,长5-7mm,密生二叉毛,边缘白色膜质;花瓣黄色,倒披针形,长10-14mm,有细脉纹,先端圆形,基部具长爪;雄蕊6,近等长;雌蕊1,子房有多数胚珠,柱头头柱,稍2裂。长角果线形,长4-8cm,具4棱,棱上有3-4叉毛。种子每室1行,长圆形,侧扁,深红褐色。花期6-8月,果期7-9月。
糖芥的功效与作用
1、糖芥入药以后有很强的强心作用,这一点早就有科学家通过实验进行了证实,它的提取物能明显增加心脏工作能力,对预防和减少心肌无力以及心衰的出现作用明显。
2、糖芥对动脉硬化有一定的治疗作用,人们食用这种植物以后,会让血管柔韧性增加,同时也能减少血液中脂肪的沉积,对增加血管弹性的软化血管作用明显,同时也就减少了动脉硬化和血栓的生成。
3、糖芥还有出色的清热功效,对人类的血热以及血热引起的咳嗽有明显的治疗作用,另外这种药物还可以解毒,特别是人类的肉毒,能在食用糖芥后消毒性,中毒症状随后消失。
4、糖芥对人体中的病毒有很强的抑制作用,可以减少肺结核的生成,也能减少肺结核的传播,对预防和治疗这种疾病作用明显,另外糖芥对于人类久病以后的心力不足和其他心脏病也有明显的缓解功效。糖芥在入药后食用量不能过大,每次不能超过三钱,最好是把它煎制后服用,这样对它药效的发挥特别有利。
功能主治：健脾和胃;利尿强心。主脾胃不和;食积不化;及心力衰竭之浮肿。
用法用量：内服:煎汤,6-9g;研末服,0.3-1g。
糖芥的副作用
孕妇忌服。
糖芥的医学记载及附方
糖芥的医学记载
《西藏常用中草药》:“清血热,镇咳,强心。治虚痨发热,肺结核咳嗽,久病心力不足,能解肉毒。”
绿豆的功效与作用_绿豆的药用价值
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绿豆，入药部分为豆科植物绿豆的种子。绿豆，在中国已有两千余年的栽培史，原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。
绿豆图片
绿豆的功效与作用
1、清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。
3、具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4、降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。
5、保护肾脏
减少蛋白分解，保护肝肾。
绿豆汤的功效与作用
绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。
绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
绿豆汤究竟一天喝多少才合适？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。
绿豆的药用价值
清热；消暑；利水；解毒。主暑热烦渴；感冒发热；霍乱吐泻；痰热哮喘；头痛目赤；口舌生疮；水肿尿少；疮疡痈肿；风疹丹毒；药物及食物中毒。用于暑热烦渴，疮毒痈肿等症。可解附子、巴豆毒。
1、孙思邈：治寒热、热中，止泄痢、卒澼，利小便胀满。
2、孟诜：研煮汁饮，治消渴，又去浮风，益气力，润皮肉。
3、《日华子本草》：益气，除热毒风，厚肠胃；作枕明目，治头风头痛。
4、《开宝本草》：主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服。亦煮食，消肿下气，压热解毒。
5、《纲目》：治痘毒，利肿胀。
6、《本草汇言》：清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。
7、《本草述》：治痰喘及齁蛤。
8、《本经逢原》：明目。解附子、砒石、诸石药毒。
绿豆的药用附方
1、解暑：绿豆淘净，下锅加水，大火一滚，取汤停冷色碧食之。如多滚则色浊，不堪食矣。（《遵生八笺》绿豆汤）
2、治消渴，小便如常：绿豆二升，净淘，用水一斗，煮烂研细，澄滤取汁，早晚食前各服一小盏。（《圣济总录》绿豆汁）
3、治十种水气：绿豆二合半，大附子一只（去皮、脐，切作两片）。水三碗，煮熟，空心卧时食豆，次日将附子两片作四片，再以绿豆二合半，如前煮食，第三日别以绿豆、附子如前煮食，第四日如第二日法煮食，水从小便下，肿自消，未消再服。忌生冷毒物盐酒六十日。（《朱氏集验医方》）
4、治小便不通，淋沥：青小豆半升，冬麻子三合（捣碎，以水二升淘，绞取汁），陈橘皮一合（末）。上以冬麻子汁煮橘皮及豆令热食之。（《圣惠方》）
5、治赤痢经年不愈：绿豆角蒸熟，随意食之。
6、治小儿遍身火丹并赤游肿：绿豆、大黄。为末，薄荷蜜水调涂。
7、治痈疽：赤小豆、绿豆、黑豆、川姜黄。上为细末，未发起，姜汁和井华水调敷；已发起，蜜水调敷。（⑤方以下出《普济方》）
8、治金石丹火药毒，并酒毒，烟毒、煤毒为病：绿豆一升，生捣末，豆腐浆二碗，调服。一时无豆腐浆，用糯米泔顿温亦可。（《本草汇言》）
9、解乌头毒：绿豆四两，生甘草二两，煎服。（《上海常用中草药》）
吃药能吃绿豆吗
绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。不过，服用中药时能否吃绿豆汤就不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，未经医师许可，不要擅自服用绿豆，以免降低药效，影响治疗效果。在服用黄芩、大青叶、板蓝根、金银花、石膏等清热类中药时，可与绿豆同服，有助疗效。
绿豆汤的做法
材料：绿豆、冰糖。
做法：
1、将准备好的绿豆，挑一下，把一些坏豆挑出来。
2、接着，用凉水把绿豆浸泡半个小时左右。然后清洗干净，备用。
3、在锅中，放入适量的凉水，接着倒入绿豆，水最好没过绿豆上方2到3公分为佳。
4、先用大火将水烧开，接着转为中火。
5、当水快没了的时候，你可能会发现锅底的汤很黑，这个时候，可以用凉水来清洗一下。
6、接着，再用一个大小适中的锅，放入大量的开水，再放入绿豆，盖上锅盖，继续煮。
7、这个时候，你可以看见，有一些绿豆皮漂了上来，如果你不爱吃的话，就可以把它们挑出来。
8、最后，加入适量的冰糖。盖盖。大火煮开。再用中火煮20分钟左右，当绿豆软烂后，就可以出锅了。
孕妇可以吃绿豆吗
虽然绿豆的好处很多，但是绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃，吃多了凉性的食物对自己和胎儿的发育都不好。
但这也并不意味着从此孕妈们就远离了这道美妙的夏日饮品。专家指出，孕妈们在熬制绿豆的时候可以适量添加一点红枣进去，以达到平衡绿豆的寒气，味道还更加香甜。其次，孕妈们还可以适量的饮用豆浆，豆浆也可以清热解暑，让妈咪们和肚子里的小宝宝舒舒服服度过炎热的夏天。
绿豆禁忌人群
1、正服用药物者
绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
2、寒凉体质的人
如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
3、老、幼及体质虚弱的人
这类人肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻；喝冰冻绿豆汤，还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等。
绿豆的副作用
一般吃绿豆是没有什么副作用的，如豆芽、绿豆糕等。
但是，做防暑降温的绿豆汤，是有讲究的。
绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，可以达到很好的消暑功效。
如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂，喝的时候把豆子一起吃进去，这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。寒凉体质者少喝绿豆汤有些人不了解自己的体质状况，甚至把绿豆汤当水喝。结果使自己的身体越发虚弱。
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分发生反应，从而降低药效。正在服用各类药物，特别是中药汤剂的人更要慎喝绿豆汤。
绿豆的选购方法
1、辨别绿豆是否新鲜。挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。
2、辨别绿豆是否被污染。看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹，二是看绿豆是否有刺激性的化学气味。
3、大小匀称，无杂质和虫眼的绿豆为优质绿豆；劣质的绿豆里面含有大量的砂石等杂质，并且多为水分偏大、容易受潮生霉的绿豆，用手伸进绿豆口袋可感受到潮湿感。
以上就是一些绿豆的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
