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感冒流鼻涕到底喝姜汤有用吗

理疗养生有用吗。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“感冒流鼻涕到底喝姜汤有用吗”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

我们平日里总会有一些小伤小痛,这都是很正常的事情,对于感冒这样的事情我们一般都不会放在心上,但其实感冒不尽早治疗,耽误的时间长了可能会诱发其他的疾病,所以大家一定要注意身体出现不适要积极的治疗,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于感冒流鼻涕喝姜汤的问题。

中医认为,感冒有风寒、风热之分。对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。因此,并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治。

主要看病因,如果是受了风寒,患者感觉全身怕冷、流鼻涕,且舌苔淡白,可选择喝姜汤。而风热感冒患者往往有发热症状、喉咙痛、流黄鼻涕、大便干结。此类患者可选用辛凉的药物如菊花、金银花、板蓝根等泡水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。

炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。

治腹痛、吐泻:盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

上面的这些内容就是关于感冒流鼻涕喝姜汤的问题介绍了,感冒虽然是小问题,但是对身体的伤害还是比较大的,所以轻微的感冒或是出现感冒征兆的时候可以喝一些姜汤,如果感冒很严重的话就要及时的去医院接受治疗,以免耽误治疗。

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感冒流鼻涕怎么办 治疗感冒流鼻涕的偏方


本文导读:天气变化多端,这导致很多老人、小孩和身体比较弱的人群患上了感冒。感冒直接影响了我们的日常生活和工作,令我们非常的困扰。那么,除了吃药打针治疗感冒流鼻涕之外,还有什么有效的治感冒流鼻涕的偏方吗?一起和小编来看看把!

治感冒流鼻涕的偏方

1、吸热气

一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。

除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

2、垫高枕头

你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎。

3、多休息

身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康。

4、多漱口

漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动,但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物,多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物,避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐,每天饭后漱口。

5、增加营养

身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等。

6、喝热饮

科学家研究发现,感冒的时候喝热饮,对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果,特别是喝一些略带苦味的热饮,效果更加的明显。医生建议,如果出现了感冒流鼻涕的情况,那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。

7、大蒜疗法

将大蒜削成鼻孔形状,然后塞进我们的鼻孔中,连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况。

8、泡脚

如果感冒流鼻涕非常的严重,那么用热水泡脚可以有效的缓解并且,不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞,还能够有效的促进睡眠。

9、按摩

治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩,将侧边躺下,然后用食指和中指捏住我们的鼻子,然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间,这样可以有效的治疗。

10、姜茶

取出适量的生姜和茶叶,然后泡茶喝或者熬汤喝,连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况。

11、薄荷粥

将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

12、将白萝卜、葱、生姜、红糖一起放入锅中烧开,每天早晚喝一次,能够有效的治疗流感。如果喝酒的话,加入适量的白酒效果更佳。

13、食醋法


将家用的食醋和白开水混合,然后放入干净的瓶中分为两份备用。在出现感冒症状的时候,也能够卫生棉蘸上一些放入两边的鼻孔中,如果打了连续接喷嚏就可以了,这样有效的治疗感冒。

治感冒流鼻涕的偏方有很多,并不需要吃饭或者打针,只要轻轻的按摩或者是吃几道食谱,那么就可以有效的缓解病情,调养身体。所以,如果出现了感冒流鼻涕的情况,不要立即就吃药哦,这很容易导致我们的身体出现抗药性,不利于身体健康。

感冒大多都是由于风寒入侵亲导致的,常见的症状有很多,例如流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、头晕等等。我们在选择治感冒流鼻涕的偏方的时候,一定首先要弄清楚引起感冒的原因是什么,这样才能够对症下药,令身体避免受到病痛的折磨,尽快恢复健康。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

感冒打喷嚏流鼻涕


感冒是很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害不是很大,但是这类疾病如果不及时的治疗,会诱发多种疾病来,例如咳嗽、发烧等疾病,这些都是很容易产生的,所以对感冒疾病治疗,都是要及时进行,那感冒打喷嚏流鼻涕也是很常见的症状,对有这样症状该如何做呢?

很多人对感冒打喷嚏流鼻涕并不是很了解,而且在有这样现象后,患者家属也不知道该如何做对患者有帮助,出现这样情况后,可以通过饮食进行疾病治疗,使得疾病得到改善。

感冒打喷嚏流鼻涕:

风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。感冒时饮食要清淡。

通过以上介绍,对感冒打喷嚏流鼻涕一些问题都是有着很好的认识,在治疗这类疾病的时候,要选择正确的治疗方法,这样对稳定患者疾病,才会有很好的帮助,使得患者疾病不会在继续发展,让疾病得到改善。

治疗感冒流鼻涕偏方


治疗感冒流鼻涕偏方

1、治疗感冒流鼻涕偏方

1.1、热毛巾敷法

感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

1.2、蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

1.3、食醋熏蒸法

取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。

1.4、饮姜茶疗法

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、感冒流鼻涕吃什么好

2.1、金银花粥

做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

2.2、米醋萝卜菜

做法:生萝卜250克,米醋适量。将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效:此茶可以辛凉解表,消食解毒。适用于流行冒。

2.3、杭菊糖茶

做法:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

功效:每天让宝宝饮服此茶,可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

3、如何解决孕妇感冒流鼻涕

3.1、可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水,然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气,这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助,对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

3.2、喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质,具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不仅对孕妇感冒流鼻涕有效果,而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝,孕妇自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵抗能力,预防感冒。

3.3、多吃应季的水果和蔬菜,多补充各种维生素和微量元素。人本身就属于杂食性动物,所以吃的越杂越好!饮食的口味保持清淡,尽量低盐少油,同时避免疲劳,保证充足的睡眠以提升自身的抵抗力。

怎样预防感冒流鼻水

1、用热水洗衣服

如果家里有人感冒,不妨用热水清洗衣物和床单等,这样有助于杀死病菌。

2、少吃糖

有研究发现,当志愿者吃了100g糖之后,免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此,减少糖摄入,给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!

3、给鼻子做好保暖工作

在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。

4、尽量少握手

与见面碰下拳头相比,握手会增加双方接触的体表面积和时长,增加10到20倍的传染风险。

感冒流鼻涕喝姜汤的注意事项

1、不要超过两天

深秋时节,昼夜温差大,稍不注意就容易受凉感冒,这时我们通常会喝上一碗热姜汤,但是中医专家提醒,喝姜汤一定要把握好时机,而且不可超过两天。

2、辨证论治

生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。

流鼻涕是什么感冒


感冒是一个很常见疾病,这类疾病对人体健康是危害很大,在对这类疾病治疗的时候,也是需要选择适当的方法,不过在治疗感冒疾病的时候,药物是最佳之选,一些感冒对治疗疾病上,效果非常不错的,是一个放心选择,那对流鼻涕是什么感冒呢,也是很多人不太了解的。

对流鼻涕是什么感冒呢,感冒也是分为不同种类,不同种类的感冒,在症状上也是有着一些区别,所以对不同的感冒在治疗上,方法选择也是不一样的。

流鼻涕是什么感冒:

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天,每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克,每日一剂。

通过以上介绍,对流鼻涕是什么感冒呢,都是有着很好的认识,在对感冒疾病治疗的时候,一定要对自身感冒情况进行很好的了解,这样对治疗的时候,才会知道该选择什么样方法好,能够很好的稳定患者自身疾病。

感冒流鼻涕打喷嚏


因为孕妇本身属于比较特殊的群体,如果是在怀孕的起见出现了感冒流鼻涕打喷嚏的情况,则很有可能会给胎儿的发育带来一定的影响,尤其是在孕早期的时候 ,孕妇感冒症状如果是比较严重,会影响到胎儿脑部的发育,如果是感冒伴随发烧的话,需要用药治疗一样会给胎儿带来影响。

为了让自己的胎儿可以健健康康的发育,因此女性在怀疑之后,一定要注意避免感冒流鼻涕打喷嚏的情况发生,在平时的时候注意天气变化,而具体感冒流鼻涕 打喷嚏对于胎儿的影响如下:

一,感冒由流感病毒引起的,孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上;

二,孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物,药物对胎儿的影响;

三,若孕妇感冒有发烧状况,并且发烧在39度以上,孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。 孕早期5-12周期间得感冒,此时孕妇感冒对胎儿的影 响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期,此期间若孕妇感冒症状较严重,无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎 儿有非常大影响。

VC预防和治疗感冒一般的感冒药主要是针对感冒出现的头痛、发热、鼻塞、流涕等各种症状来进行对症治疗,主要起到缓解感冒症状的效果;板蓝根、利巴韦林 等药物虽然具有抗病毒的作用,但这些药物有副作用,不能作为保健品长期服用。

了解了感冒流鼻涕打喷嚏对于胎儿的影响,如果是您在怀孕的时候有感冒症状的话,一定不要随便乱吃药,避免药物对于胎儿的影响,如果发烧不是非常严重, 建议物理降温,避免发烧不退影响到腹中胎儿的发育,让胎儿受到影响。

感冒吃头孢有用吗


在感冒的时候,一般都是因为病毒的原因造成的,而头孢属于抗生素类的药物,抗生素类的药物对细菌感染是有效的,而对于病毒感染是没有任何作用的,出现普通感冒的时候可以吃一些非处方的抗感冒药,要注意良好的休息,当然如果因为感冒引起了炎症,比如说出现咽喉疼痛的时候,这时候可以吃一些消炎药。

感冒吃啥药好得快

其一:在得上感冒这种疾病之后,如果是感觉全身关节、肌肉酸痛的话,可以服用双氛伪麻片、双分伪麻胶囊、双扑伪麻颗粒等药物。

其二:在得上感冒这种疾病之后,如果是咳嗽的比较厉害的话,可以可选用含有氢溴酸右美沙芬的复合制剂,如双氛伪麻片、双氛伪麻胶囊等

其三:在得上感冒这种疾病之后,如果是以上呼吸道症状为主的感冒,则可以选择扑尔伪麻片、伪麻那敏片、伪麻那敏胶囊等药物服用

感冒吃什么水果好得快?

1、西瓜

患了热伤风吃西瓜。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果,因为属寒性,又被叫做寒瓜。果实是红色的,多吃可以利尿,从而达到解暑的作用。如果感觉口渴,吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血压的作用。

2、梨

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。梨营养丰富,可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现,经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人,每个梨中大约含有10克膳食纤维,可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%,这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。

3、甘蔗

甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高,浆汁甜美,被称为“糖水仓库”,可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养。

吃钙片到底有用吗


现在越来越的人开始关注养生了,都想拥有一个健康的身体,平常生活中有些人就喜欢弄点补钙的药片吃吃。不过很多人心中都有这样一个疑问,那就是吃钙片有用吗?真的能够帮助自己补充钙元素吗?对此我们也咨询了专业人士,来听听他们是怎么说的吧!希望大家通过下文的介绍,能够有自己的看法。

钙是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说,钙质一旦不足,身体就无法正常运作,进而引起各种问题。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到生命安全的重要营养素,所以钙质一旦不足,便会从骨胳中吸取。人体每天自汗水及尿液中排出体内钙质,这些被消耗的钙质也必须从每日摄取的营养中去补充,以达到身体钙质的平衡,但由于钙属于不容易被吸收的营养素,所以是缺一不可的重要营养素。

每天服用钙片的最佳时间

1、所谓“晚上补钙效果好”,是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织,所以,为确保体内钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路结石。

2、有专家指出,补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙不断进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。

3、因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。

相信大家阅读完上面文章后对吃钙片有用吗这个问题都有深入的了解了,可见平常通过钙片补钙是有用的,只是大家要在最佳的时间去吃钙片。具体什么时候吃钙片比较好上面文章当中专家已经告诉大家了,大家只要按照这些要求去做就可以了。

感冒流鼻涕按摩什么穴位


感冒流鼻涕按摩什么穴位

1、感冒流鼻涕按摩神阙

肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下,右手掌心置于肚脐,左手重叠于右手背,顺时针方向摩50~100次;换左手在下,逆时针方向摩50~100次,以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠,手心置于肚脐,向下擦搓30~50次,以下腹部发热为宜。亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3~5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行。

2、感冒流鼻涕按摩足三里

膝眼下3寸,因是个强壮全身的穴位,民间便有“揉揉按按足三里,相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下,先屈膝,将一手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分钟;再用摩擦法轮摩100~200次。

3、感冒流鼻涕按摩外关穴

外关穴在腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。为手少阳三焦经的络穴,又是通阳维脉的八脉交会穴。中医认为,奇经八脉之一的阳维脉是通过会通督脉而联系诸阳经的,主一身之表,又与主一身之里的阴维脉相互作用,从而达到阴阳“自相维”,使各经之间互相联络,从而调节气血的盛衰。

《黄帝内经》曰:“犯贼风虚者,阳受之。”即外感风邪容易伤及人体的阳经和肌表,使阳维脉对气血调节失控,所主体表的皮毛腠理开泄,出现恶风寒、汗出、头痛等症;皮毛腠理郁闭而发热。因此,刺激外关穴能通过调理阳维脉的气机,起疏风解表的作用,治疗各种感冒病症。

按摩法:用左手拇指尖端按压右手外关穴,向下按压,按而揉之,并屈伸活动右腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,持续数秒后,渐渐放松,如此反复操作数次,左右交替。每次每穴按压5~10分钟,每日1次。

感冒流鼻涕的治疗偏方

1、葱白食疗

流鼻涕鼻子不通大多是病毒性感染引起的,可以利用杀菌解毒的葱白进行食疗,具体做法: 用2根大葱取根部白色的部分,然后洗干净,入锅煮水,可放2碗水,再加适量冰糖调味即可,连喝2-3天此食疗偏方,就不再流鼻涕了,鼻子也变得通畅了。

2、淡盐水洗鼻

想要减轻流鼻涕鼻子不通的症状就要保持鼻腔的洁净,患者可以用淡盐水洗鼻子,将它们送入鼻孔,通过盐水的消炎杀菌作用及水流的冲击力,清除鼻腔内部的细菌和病毒,阻止它们在鼻腔处停留,使鼻腔畅通,干净,加快恢复流鼻涕鼻子不通的情况。

3、热敷鼻部

鼻涕黏稠时会堵住鼻腔,从而就会感到鼻子不通,由于鼻黏膜遇热会收缩,所以可以用温热毛巾敷于鼻子根部,10分钟左右,鼻子吸入热蒸汽,鼻腔就会变得畅通,黏稠的鼻涕也容易水化而流出,重复热敷几次,即能缓解流鼻涕鼻塞。

感冒流鼻涕的护理方法

1、用热水洗衣服。如果家里有人感冒,不妨用热水清洗衣物和床单等,这样有助于杀死病菌。

2、少吃糖。有研究发现,当志愿者吃了100g糖之后,免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此,减少糖摄入,给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!

3、保证8小时睡眠。如果每天睡眠时间少于7小时,患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。

4、给鼻子做好保暖工作。在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。

5、尽量少握手。与见面碰下拳头相比,握手会增加双方接触的体表面积和时长,增加10到20倍的传染风险。

蛇毒面膜到底有用吗


所有爱美的女孩们都知道想要护肤的话面膜是必不可少的,因为如果不经常的去敷面膜的话就会让自己脸上看起来非常干燥,而且还会变得特别蜡黄,尤其是在秋天的时候是必须要去敷面膜的,但是面膜现在是层出不穷的,很多的人们都会挑花眼,根本不知道选哪种面膜好,尤其是最新出来的蛇毒面膜是不敢去使用。

蛇毒面膜的质地非常水润,有点精华液的感觉,一点也不粘呢,夏天也可以使用,涂在手上感觉皮肤变得更加水润透白了,除了瘦脸,这款面膜还有紧致毛孔和

水润美白的效果,是一瓶多功能的高效睡眠面膜。

想瘦脸的话,晚上就是最佳时机。睡觉前涂上薄薄的一层就可以了,第二天起来洗干净就ok,醒来的时候你会发现肌肤变得紧致有弹性哦,瘦脸效果很好的。

配合一下简单的按摩手法瘦脸效果更加好哦。用右手向上提拉,左手从下巴往上推,60次左右,然后交换另一边。

想瘦脸更加快的话可以用滚轮瘦脸夹来按摩一下,用起来很舒服,而且对于脸型的塑造很有效果,平时有空就可以自己按摩一下哦~

想瘦脸的话赶快尝试一下蛇毒V脸塑型面膜,加上瘦脸夹来按摩,一个夏天就可以让你拥有瓜子脸。赶快跟着达人一起来瘦脸。很多明星都在用蛇毒面膜来瘦脸,这款leelan的塑性面膜可以帮助分解脸部的脂肪细胞,同时改善浮肿的现象,让咬肌纤维变薄,让脸部变得更加紧致小巧。

本文就是向我们详细讲述了蛇毒面膜有吗,蛇毒面膜自然是有一定功效的,不光是可以去皱纹,而且还能够让自己的皮肤变得更加的水嫩,白皙,所以这就是一款非常好的护肤面膜,还可以提高自己皮肤的睡眠。

小儿推拿治感冒流鼻涕


小儿推拿治感冒流鼻涕

1、治外感法

操作:用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢,为推坎宫。推坎宫有发汗解表、醒脑明目的作用。用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴,为运太阳。运太阳有疏风解表、清热、明目、止头痛的作用。耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏风解表。

作用:四法合用,能起到疏风解表、止头痛的作且。用于风寒、风热感冒。

2、保健手法

方法:补脾经300~500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50~100次。捏脊3遍,捏三提一2遍。

作用:以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。

注意事项:一般早上或饭前进行,每日1次。急性感染病期可暂时,病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。

操作:小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃,补气血的作用。摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。

足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按压足三里具有健胃和胃,调中理气,通络导滞的作用。脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。

捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用,是小儿保健推拿常用的手法。

3、固表止汗手法

操作:循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。循无名指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。循小指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末节罗纹面即为补肾经(注意,是指根向指尖直推),300次。补肾经有补肾益脑,温养下元的作用。肾顶,即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛元气,固表止汗。

作用:以上四手合用,能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。

注意事项:自汗或多汗者,一般早上进行,盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油做为介质。

治疗小儿感冒流鼻涕的偏方

1、红糖姜汤:

切十片生姜加适量水然后煮沸,等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

功效:生姜性温,具有祛风散寒的作用,如果冬季不小心感染了风寒感冒的话,则只需要喝上一碗红糖生姜汤,就可祛除寒去,特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

2、白萝卜汤:

把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮,然后趁热服用就可。

功效:白萝卜具有去火的作用,虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果,但是其却可以帮助补充水分,以减少感冒引起的不适感。

3、蒸橙子:

如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放,可以很好的分挥出发油物质,只要喝其汤就可了。

功效:蒸橙子只是民间的一个偏方,但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

4、金银花粥:

把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮,然后去掉其渣,用其汁水熬粥就可。

功效:金银花本身就具有清热解毒,散寒的功效,而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感,比如说头痛、咽喉肿痛等等。

5、花椒冰糖煮梨:

先把梨去皮去核然后加入20颗花椒,2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。

功效:米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感,同时其还有一定的消食作用。

预防小儿感冒流鼻涕

1、保证营养:

平衡膳食、合理喂养,保证充足的营养素摄入,可以增强机体的抵抗力。防治佝偻病和营养不良。

2、衣着恰当:

应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,出汗后要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。

3、加强锻炼:

经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴),对增强体质,提高对气温变化的适应能力极为重要。

4、去除诱因:

及时治疗可诱发呼吸道感染的疾病,如营养不良、维生素A缺乏、佝偻病等。

生姜治感冒流鼻涕鼻塞


冬天的时候人们最容易遇到的问题,感冒期间会流鼻涕,而且时间长也会鼻塞,这个时候大家也不希望去通过吃药治的,因为药物对个人的身体抵抗力会有影响,长时间吃药会变成依赖性,是药三分毒的道理都知道,这个时候大家也可以通过用生姜的方法来调理。

感冒咳嗽的时候,可以把生姜切成片,含入嘴口,咬碎了,再慢慢吃下去,立马止咳,效果比吃药来的快.虽然有的人总是吃不了姜的那个味道,不过这对感冒大有疗效.对身体大有益处.

本人已经很久没吃过感冒药了,因为是药三分毒.亲们,感冒了要试试哟.

说说生姜的功效:

吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

生姜的作用您知道吗?

2018年07月26日 789人阅读 返回文章列表

我国有句谚语:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”很多人都知道,冬天气温低,适量吃生姜可以起到驱寒保暖的作用,但是夏季天那么热,吃生姜怎么会有好处呢?

一、夏季吃生姜的好处1增加食欲

在炎热的夏季,人体容易受到暑热的侵袭,从而大量出汗,这就导致了消化液分泌的减少,而生姜含有的姜辣素具有刺激舌头上的味觉神经和胃黏膜上的感受器的作用,能够通过神经反射促使胃肠道充血,增强胃肠蠕动,进而促进消化液的分泌。此外,姜辣素还能增强肠黏膜的吸收功能。因此,夏季食生姜可以起到开胃健脾、促进消化、增加食欲的功效。

2解毒杀菌

一到夏季,各种冷饮、凉菜等食品就大受人们青睐,而这些食物又非常容易受到外界细菌的污染,如果不慎食用了受到污染的食物便可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,而生姜中所含的挥发油就有杀菌解毒的作用。因此,适当吃些生姜或用干姜加茶叶用沸水冲泡后饮用,可以起到防治以上症状的作用。此外,炒菜时放些生姜,可起到杀菌解毒的效果。

3疏风散寒

夏日里,人们为了祛除暑热,往往喜欢食用冷制品,但若食用过多就会造成脾胃虚寒,容易出现腹痛、腹泻等症状,生姜具有温中、散寒、止痛的作用,可有效防治以上症状。而且,生姜中的挥发油具有促进血液循环的功效,可以起到兴奋大脑皮层、心脏、呼吸中枢和血管运动中枢的作用。平时炒菜、煲汤时放些生姜,也可起到提神健脑、疏风散寒、防治肠胃病及风寒感冒的功效。

其实就是着凉了引起的风寒感冒,用生姜煮红糖水趁热喝,盖被子睡个觉就好得差不多了。比所谓的感冒药效果来得得劲。

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