类风湿关节炎骨质疏松怎么做
类风湿关节炎养生知识。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“类风湿关节炎骨质疏松怎么做”，希望对您的养生有所帮助。
骨质疏松这是一种老年人常见的疾病，这是因为老年人的身体机能下降，营养跟不上，不能为人体提供足够的钙质，然后导致了人们出现这样的情况，骨质疏松会让人们的骨骼变得非常的脆弱，并且还容易出现骨头疼痛等，给人们的生活带来了非常多的痛苦。类风湿关节炎也是一种非常麻烦的疾病，而且还会引发其他的疾病，骨质疏松就是其中的一种，那么你知道类风湿关节炎骨质疏松怎么做比较好呢？
补钙对应类风湿性关节炎骨质疏松，骨质疏松是类风湿关节炎患者影像学上常见的骨骼组织改变。因此补钙以及钙的吸收对于类风湿性关节炎也是非常重要的。
在类风湿关节炎患者中骨关节破坏是其致残的主要原因，而骨关节受损的主要表现为骨侵蚀以及关节周围和全身的骨质疏松。相关研究发现RA患者的骨质疏松较健康对照人群增加2倍，而且与骨质疏松相关的关节炎中最突出的就是类风湿关节炎。
补钙对应类风湿性关节炎骨质疏松，在人体骨骼组织新陈代谢正常进行时,破骨细胞不断地分解和消除衰老的骨细胞, 同时成骨细胞促使新的骨细胞生长,以代替被正常淘汰的衰老细胞,二者可达到生理平衡。而类风湿关节炎导致的滑膜炎产生时,破骨细胞的功能增强,成骨细胞功能减低，此时就会出现骨量丢失大于合成，形成骨质疏松。同时,滑膜炎也会导致局部血液循环改变,影响骨营养物质的供给,也可以增加骨质疏松的发生。因此，骨质疏松是类风湿关节炎患者影像学上常见的骨骼组织改变。
另外，类风湿关节炎患者的药物治疗也可能导致骨质疏松。其中常见的药物为糖皮质激素。因为激素类药物可以减慢成骨细胞的骨胶原合成，并且阻碍骨原细胞向成骨细胞转变;同时可增强破骨细胞的活性而使骨吸收增加。此外,非甾体抗炎药物和免疫抑制剂伴随的胃肠道副作用也会影响患者对营养物质的摄入和吸收,导致营养不足,从而影响到正常骨组织的新陈代谢功能。
因此，类风湿关节炎患者必须积极治疗和控制原发病，从根本上阻止类风湿关节炎导致的骨质疏松。而在疾病得以控制的基础上则需要注意补充钙剂来预防和治疗骨质疏松，尤其是应用激素治疗的患者。人体对钙的吸收需要有维生素D的参与，因此在补钙的同时，应注意补充鱼肝油等维生素D制剂，或者服用复合有维生素D的钙剂。另外，因类风湿关节炎患者需长期服用药物，因此医师在治疗过程中要有保护患者肠胃功能的意识，防止患者因药物长期服用导致肠胃功能差影响钙及营养物质的吸收。
类风湿关节炎骨质疏松怎么做比较好呢？看着上面的介绍相信大家都对于这样的疾病已经有了非常多的想法。骨质疏松对于人们的健康有着非常大的影响，因此人们一定要及时的去医院接受治疗，治疗虽然非常的重要，但是护理更为的重要，因此大家一定不能放弃治疗哦。
yS630.Com相关推荐
中医类风湿关节炎介绍
类风湿关节炎是一个困恼众多中老年人的顽固问题，这种疾病对老年人的威胁非常的大，尤其是老年人的晚年生活将受到类风湿关节炎的强烈影响，生活不能自理，干不了重活是最明显的症状，中医类风湿关节炎有着独特的治疗方法，对患者来说是一个福音，下面就针对中医类风湿关节炎给大家介绍一下吧。
一、膏药治疗
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
二、外用中药治疗
治疗类风湿性关节炎的方法，西医学多认为，目前还没有能力使类风湿性关节炎的病理逆转，患者只能使用止痛药、止痛针、封闭针等来缓解症状。然而，素来强调整体施治、治病求本的祖国医学对此症早有研究，并以长于活血化瘀、强筋壮骨、标本兼治对其取得了十分理想的临床治疗效果。
三、中医治疗
中医治疗类风湿关节炎出一直是临床最常用的方法，具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等优点，早已成为众多患者首选的疗方案，针对疾病病机特点而用药，进而达到了标本兼治的治疗效果。
羌活、独活、防风、干姜、草乌、乳香、没药、白芷、当归、赤芍、川芎、川椒、桂枝、元胡、威灵仙各20克，白附子、红花、细辛各15克，将上药用50度左右白酒2000毫升浸泡，10-15天后酒液变红即可用。
取适量药酒倒于手心，涂搽疼痛关节，范围比疼痛部位尽量大一点，同时用手揉搓或拍打，以便药酒更好渗透体内。日搽3-4次或多次，适用于感受风、寒、湿所致关节炎。
中医类风湿关节炎的治疗方法非常的多，以上介绍只是几种比较简单的方法，材料比较好找，对于治疗时间不是那么的延误，所以，有机会的患者可以试一试用中医的方法来治疗类风湿关节炎。老年人们还要加强锻炼，提高身体素质才能提高抵抗疾病的能力。
类风湿关节炎的症状
由于生活条件的提高，人们更加注重身体健康的情况，大多数人一般每年都会对身体进行一次全面的检查。有朋友表示在全面检查的过程中发现了自身患了类风湿关节炎，非常吃惊，询问到底什么是类风湿关节炎?另外，类风湿关节炎都有哪些症状表现，该怎么处理才能够让类风湿关节炎得到痊愈?
类风湿关节炎是一种慢性的病因未明的、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，特征是手、足小关节的多关节、侵袭性关节炎症，它的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。至于它的症状就让大家一起来了解吧!
类风湿关节炎临床表现有哪些?
隐匿起病导致类风湿性关节炎症状：约60%-0%病人隐匿缓慢起病，最初症状可为全身不适，疲乏无力，低热，食欲减退。经数周至数月出现对称性关节肿痛和活动障碍并伴晨僵。这与风湿性关节炎的游走不同，后者常在一关节炎症状消退后，另一关节再起病。炎症关节周围的肌萎缩和肌肉软弱无力。
中间型起病导致类风湿性关节炎症状：约15%～20%病人起病快慢及严重程度居于上述两种形式之间，在发病后数日至数周出现关节红、肿、热、痛及活动障碍，全身症状也较隐匿起病者为明显
复发型起病导致类风湿性关节炎症状：病初呈急性间歇性关节炎，侵犯1-2个关节，局部肿胀及疼痛而伴有红斑。多次反复发作后关节肿胀不消退。关节肿胀此肿彼消，关节疼痛此重彼轻，关节炎症此起彼伏，缠绵数月，若不能控制或治愈，终将导致残废。
类风湿性关节炎患者保持精神愉快很重要。疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能很重要。
学习了解了各种类型的类风湿关节炎的症状表现，同时也告诉大家，在疾病面前，愉快的精神状态是非常重要，因此患有类风湿关节炎的朋友们不要太忧心，对待疾病要有正确的态度，应该树立良好信心，积极配合医生的治疗，争取早日脱离疾病的困扰。
类风湿关节炎的病因
许多老人到了一定的年龄都是因为年轻时过度的使用时膝盖致使关节炎出现问题，到了季节转化时，发病的几率更是上升了不少，同时也给老人们带来不少的疼痛，但是类风湿关节炎，要找出病根还是不容易的，现在的方法只能都是先治标，抑制发病时的强度，缓解疼痛。
其实，对于一般人来说，类风湿关节炎的病因还是一知半解的，主要是由于生活的各个方面的不到位而致使病菌有机可趁，使我们的身体出现异状。下面来看下类风湿关节炎的病因。
细菌因素(30%)：
实验研究表明A组链球菌及菌壁有肽聚糖可能为RA发病的一个刺激原，A组链球菌长期存在体内成为持续的抗原，刺激机体产生抗体，发生免疫病理损伤而致病，在RA病人的关节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质，提示细菌可能与RA的起病有关，但缺乏直接证据。
病毒因素(25%)：研究表明EB病毒感染所致的关节炎与RA不同，在RA病人血清和滑膜液中出现持续高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗体，但到目前为止在RA病人血清中一直未发现EB病毒核抗原。
遗传因素(20%)
在人群调查中，发现人类白细胞抗原(HLA)-DR4与RF阳性患者有关，HLA研究发现DW4与RA的发病有关，患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该点的易感基因，因此遗传可能在发病中起重要作用。
性激素(20%)
另外，除了上述所说的，引起类风湿关节炎的还有寒冷，潮湿，疲劳，营养不良，创伤等诱发因素，但常无明显诱因可查。因此，到了一定阶段就要多加呵护我们的身体，没病没痛就最好不过了。患病了就要赶紧接受治疗才行。
类风湿关节炎早期症状
类风湿关节炎是关节炎的一种，不同的疾病它们的症状和病情原因都是不同的。从而治疗的方法绝对是有所区别的，不过一般疾病都是需要在早期的时候被发现的话那么才会更有益于我们去治疗，所以了解类风湿关节炎的早期症状也是治疗类风湿关节炎的重要环节之一，了解疾病原因才能更好的切预防。
不同的疾病带给我们的症状原因还有影响我们的生活的方面也是存在一定差异，不管是什么样的差异只要是可以解决的症状我们不同太过担忧的。疾病的症状也是根据不同人的身体体质表现的方式也是存在区别的。那么类风湿关节炎早期症状是什么呢?
类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
临床表现
1.好发人群
女性好发，发病率为男性的2～3倍。可发生于任何年龄，高发年龄为40～60岁。
2.症状体征
可伴有体重减轻、低热及疲乏感等全身症状。
(1)晨僵 早晨起床时关节活动不灵活的主观感觉，它是关节炎症的一种非特异表现，其持续时间与炎症的严重程度成正比。
(2)关节受累的表现 ①多关节受累
呈对称性多关节炎(常≥5个关节)。易受累的关节有手、足、腕、踝及颞颌关节等，其他还可有肘、肩、颈椎、髋、膝关节等。②关节畸形
手的畸形有梭形肿胀、尺侧偏斜、天鹅颈样畸形、钮孔花样畸形等。足的畸形有跖骨头向下半脱位引起的仰趾畸形、外翻畸形、跖趾关节半脱位、弯曲呈锤状趾及足外翻畸形。③其他
可有正中神经/胫后神经受压引起的腕管∕跗管综合征，膝关节腔积液挤入关节后侧形成腘窝囊肿(Baker囊肿)，颈椎受累(第2、3颈椎多见)可有颈部疼痛、颈部无力及难以保持其正常位置，寰枢关节半脱位，相应有脊髓受压及椎基底动脉供血不足的表现。
(3)关节外表现 ①一般表现
可有发热、类风湿结节(属于机化的肉芽肿，与高滴度RF、严重的关节破坏及RA活动有关，好发于肘部、关节鹰嘴突、骶部等关节隆突部及经常受压处)、类风湿血管炎(主要累及小动脉的坏死性小动脉炎，可表现为指、趾端坏死、皮肤溃疡、外周神经病变等)及淋巴结肿大。②心脏受累
可有心包炎、心包积液、心外膜、心肌及瓣膜的结节、心肌炎、冠状动脉炎、主动脉炎、传导障碍，慢性心内膜炎及心瓣膜纤维化等表现。③呼吸系统受累
可有胸膜炎、胸腔积液、肺动脉炎、间质性肺疾病、结节性肺病等。④肾脏表现
主要有原发性肾小球及肾小管间质性肾炎、肾脏淀粉样变和继发于药物治疗(金制剂、青霉胺及NSAIDs)的肾损害。⑤神经系统
除周围神经受压的症状外，还可诱发神经疾病、脊髓病、外周神经病、继发于血管炎的缺血性神经病、肌肥大及药物引起的神经系统病变。⑥贫血
是RA最常见的关节外表现，属于慢性疾病性贫血，常为轻至中度。⑦消化系统 可因RA血管炎、并发症或药物治疗所致。⑧眼
幼年患者可有葡萄膜炎，成人可有巩膜炎，可能由血管炎所致。还可有干燥性结膜角膜炎、巩膜软化、巩膜软化穿孔、角膜溶解。
(4)Felty综合征
1%的RA患者可有脾大、中性粒细胞减少(及血小板减少、红细胞计数减少)，常有严重的关节病变、高滴度的RF及ANA阳性，属于一种严重型RA。
(5)缓解性血清阴性、对称性滑膜炎
伴凹陷性水肿综合征(RS3pE)男性多见，常于55岁以后发病，呈急性发病，有对称性腕关节、屈肌腱鞘及手小关节的炎症，手背可有凹陷性水肿。晨僵时间长(0.5～1天)，但RF阴性，X线多没有骨破坏。有56%的患者为HLA-B7阳性。治疗上对单用NSAIDs药物反应差，而小剂量糖皮质激素疗效显着。常于1年后自发缓解，预后好。
(6)成人Still病(AOSD)
以高热、关节炎、皮疹等的急性发作与缓解交替出现的一种少见的RA类型。因临床表现类似于全身起病型幼年类风湿关节炎(Still病)而得名。部分患者经过数次发作转变为典型的RA。
(7)老年发病的RA
常65岁起病，性别差异小，多呈急性发病，发展较快(部分以OA为最初表现，几年后出现典型的RA表现)。以手足水肿、腕管和跗管综合征及多肌痛为突出表现，晨僵明显，60%～70%RF阳性，但滴度多较低。X线以骨质疏松为主，很少侵袭性改变。患者常因心血管、感染及肾功能受损等合并症而死亡。选用NSAIDs要慎重，可应用小剂量激素，对慢作用抗风湿药(SAARD)反应较好。
上面介绍了类风湿关节炎早期症状，只有正确的掌握了它的症状，我们才能够更好的治疗这些疾病带来的危害。一般出现体重减轻，低热，还有全身觉得疲乏的症状时，那么就要多注意了。只要身体有出现与平常不相同的症状时候就要去及时的治疗，只要恢复的概率才会增加。
类风湿关节炎怎么调理好
类风湿关节炎已经成为了一种非常困扰人们健康的一种疾病，对于人们的健康有着非常大的伤害，甚至还有着小癌症的说法。类风湿关节炎会让人们的手脚关节出现畸形，肿胀等，发作的时候，冰法部位会带来非常大的痛苦，让人们遭受到非常大的伤害，因此许多人都非常的关心这样的疾病。我们都知道疾病需要好好的调理，那么类风湿关节炎怎么调理比较好呢？
要预防疾病，就须应气候变化，调和情志，饮食起居有常。具体到风湿病人的调养应注意以下几点：
（一）、保持精神愉快
风湿病的发生发展与人的精神状态密切相关，因此保持心情愉快也是预防和康复风湿病的一个重要方面。病人要充分发挥主观能动性，树立战胜疾病的信心和决心。遇事要注意不可过于激动或者长期闷闷不乐，忧忧虑虑，要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，愉快生活，正气内守，病从安来。
（二）、坚持经常锻炼
风湿类风湿性关节炎病人必须进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓“以动防残”。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。如每日早晨在公园或房室前后空旷空气新鲜之处，打打太极拳，舞太极剑，做广播操或者练气功等；身体较好的人可以跑步、打球；有的人结合日常生活进行锻炼，如坚持上下班步行等等。
锻炼时必须注意，要根据自己的身体状况选择相应的锻炼方式，切勿操之过急，超过自己的耐受力，应适可而止，量力而行，而且切勿一开始活动量太大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时请医生或有关人员指导。早晨锻炼在寒冷季节不可太早，免得再受风寒，对疾病不利。
（三）、注意防范风寒、潮湿
风湿病的性病原
因与风、寒、湿有密切关系，因此在平时防范风寒、潮湿之入侵非常重要，尤其是当身体虚弱时更应注意。当季节更换天气突然寒冷时，应随时增加衣服以防受寒；夏季天气炎热；酷暑难当时，亦不可睡在当风之处，或露宿达旦，或睡中以风扇、空调直接吹拂，以防凉风侵入经脉影响筋骨。另外尽量避免雨淋，以及长期在潮湿的环境下工作或居住等。对于风湿病病人的居室最好是向阳、通风、干燥。天晴时宜打开窗户以通风祛湿，床上被褥也应经常在太阳下曝晒以去潮气。
大约有90%的风湿类风湿性关节炎对气候变化敏感。表现在阴天、刮风、下雨、或受到寒冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可以加重。尤其是在冬春、秋冬交替及梅雨季节，往往使平时处于稳定期的患者，突然出现症状加重，使以往治疗前功尽弃。因此要意识地重视气候、季节对疾病的影响，做到预防为主，注意避风、防寒、防湿、保暖以及环境因素对疾病的影响。
风湿病的病因是风寒、湿邪气杂至，或寒邪入内化热，病因比较复杂，因此在日常生活中注意避风、防寒、防湿，截其来路，是预防摄养之良策。
（四）、合理调配营养
患病之后，如饮食调理恰当，能更好地为治疗创造有利条件，因此对风湿病病人的饮食护理也很重要。
1、饮食要根据具体病情而有所选择：风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。对骨质疏松的患者应增加维生素D和钙质；有贫血者可以加含铁食物；长期服用激素的人，应多进一些含钾和含钙食物。
2、饮食不可片面，正确对待药补问题：瓜果、疏菜、鱼、肉、鸡均有营养，不可偏爱食。对于有病之后服药与饮食的关系，《素问·脏气法时论》主张：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”此外，对于食补与药补要综合、
正确对待，应根据患者自身情况及其消化能力而定，以食发后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。必要时请医生指导。
（五）、早发现、早诊断、早治疗
当身体健康情况有变化或感到身体某一部分有不正常的症状出现时，应尽早就医，要求检查、诊断、治疗，这是保护自身健康的要点。因为有些疾病若能早发现、早诊断、早治疗，则治愈率比拖延失治的要高出几倍，对风湿病病人也不例外。如果出现关节、肌肉、筋骨等处酸、麻、肿、重、痛等症状时，应及早就医，进行检查、诊断，及早治疗。
以下两种情况值得注意：一是得病后情绪紧张、先自惊慌，甚至乱投医、乱服药；既怕疾病严重，又怕因病残疾，终日惶惶然，这种精神上的沉重压力对病情不利；二是有人对医生的解释分析将信将疑，而对道听途说却信以为真，只要听到某药好或某种偏方有效，亦不请医生指导，擅自配用，到后来杂药乱投，病未痊愈，脾胃先伤，反而增加了病情的复杂性，给正确治疗带来了困难。
（六）、定期复查
风湿病患者应1-3个月内复查一次血常规、类风湿因子、血沉、抗链球菌素：“O”，免疫球蛋白等，半年到一年复查一次肝功能、肾功能、心电图及受累关节X线片等。病情危重的，随时复查有关项目。
类风湿关节炎怎么调理比较好，看着上面的六点，相信大家都对于怎么样才能更好的调理自己的身体已经有了很好的认识了。有的疾病患者认为生病了就应该躺着不动，其实这样是不对的，患者更需要的是坚持锻炼，这样才能让自己的身体变得更好哦。
类风湿关节炎怎么办
对于患有类风湿性关节炎的人群来说，在日常会经常受疼痛的折磨。小编今天就来给大家介绍一下类风湿关节炎的饮食、类风湿关节炎的特征、类风湿关节炎的治疗偏方。相信大家在看完之后应该知道怎么正确的治疗它。
类风湿关节炎的特征
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病。主要临床表现为小关节滑膜所致的关节肿痛，继而软骨破坏、关节间隙变窄，晚期因严重骨质破坏、吸收导致关节僵直、畸形、功能障碍。在我国类风湿性关节炎的患病率为0.24-0.5%，女性多于男性，约2-3:1，任何年龄均可发病，以20-50岁最多。本病多为一种反复发作性疾病，致残率较高，预后不良，目前还没有很好的根治方法。
类风湿关节炎的治疗偏方
1、干辣椒末30克，生姜120克，大葱150克，烧酒250毫升。将葱、姜捣烂如泥，再入辣椒末与酒，和匀后敷于疼痛部位，直至皮肤发红有烧灼感为止。在同一部位一般用1-2次。
2、 铁板一块，烧热，用厚毛巾包好，洒上米醋。待毛巾冒出蒸汽时，趁热敷患处。每日2-3次。注意防止烫伤。
3、茄根24克，枸杞子15克，当归、松节、人参、鳖甲、龙骨、牛膝、羌活、蚕砂、独活、防风各6克。共为粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。
类风湿关节炎的饮食
有些食物则益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。禁忌吃高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，像牛羊肉、奶制品等;海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此，类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。
结语：上文中就是小编给大家介绍的，在平时的生活中如果你想要治疗类风湿性关节炎，那么在这样的情况之下，大家不妨试一试上文中小编给大家介绍的这些方法，对于治疗疾病来说，效果是比较显著的。
治类风湿关节炎偏方
治类风湿关节炎偏方
1、桂枝白芍治类风湿性关节炎
【功能主治】活经活络。主治类风湿性关节炎,证见肌肉关节疼痛肿胀,局部触之发热,但自觉畏寒,或触之不热,或自觉发热,全身低热或热象不显,舌红、苔黄白或黄白相兼或少苔,脉弦细或细数。
【偏方组成】桂枝、白芍、知母、熟附片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克。
【用法用量】每日1剂,水煎服。
2、黄芪白术治类风湿性关节炎
【功能主治】主治类风湿性关节炎。
【偏方组成】生黄芪15～30克,白术、桂枝、制川乌、防己各15克,桑枝30克,白芍、当归、莪术各12克,炙甘草10克。
【用法用量】将上药水煎,分2次服,每日1剂,连服3个月后,隔日服1剂,再服3个月。此后,以本方制成丸药,继续服6个月,以巩固疗效。全疗程为1年。
【加减】若属热胜型,加生石膏、土茯苓各30克;若属寒胜型,桂枝可用至20克,加用细辛3～6克;若气血亏虚者,再加用党参15～30克,首乌15克。
3、黄芪威灵仙治类风湿性关节炎
【功能主治】主治类风湿性关节炎。
【偏方组成】生黄芪30～50克,威灵仙20～25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、鸡血藤各10克,麻黄、防风、知母、川黄柏、生甘草各8～10克。
【用法用量】将上药水煎,每日1剂,分3～4次口服,15剂为1个疗程。
【加减】若气血两虚者,黄芪加量至60～80克,当归、何首乌各20克;若兼发热者,加生石膏40～50克,薏苡仁25～30克;若关节红肿较甚者,加萆光(氵光)20～30克,防己、泽泻各12～15克;若上肢重者,加姜黄、桑枝各10～15克;若下肢重者,加牛膝、蚕砂、木瓜各10～12克。
4、乳香川乌治类风湿性关节炎
【功能主治】化瘀通络,利湿除痹。主治类风湿性关节炎。
【偏方组成】乳香、制没药各12克,制川乌15克,地龙、土鳖虫各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青风藤、薏苡仁、生地各30克。
【用法用量】水煎服,日1剂。3个月为1疗程。
【加减】湿热阻络型,加防己、苍术各10克,萆光(氵光)、连翘各20克,金银藤30克;寒热错杂型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黄芪30克,附片20片;肝肾亏损型,加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎补10克,白芍12克。
5、二黄双仁汤治类风湿性关节炎
【功能主治】活血化瘀,补肝肾。主治类风湿性关节炎。
【偏方组成】大黄9克,黄岑12克,桃仁、杏仁、赤芍、干地黄各15克,甘草、虻虫各6克,生川芎10克,桑寄生18克,牛膝20克,乌梢蛇30克。
【用法用量】每日1剂,水煎3次,分3次服。1个月为1疗程。
【加减】气血虚弱者,加黄芪、当归;肝肾亏损者,加鹿角胶、杜仲、巴戟天。
6、桂枝川乌治类风湿性关节炎
【功能主治】祛风,散寒,除湿。主治类风湿性关节炎。证见肢体关节、肌肉疼痛,关节屈伸不利,痛处不红不热,常有冷感,得热则痛稍缓,或疼痛呈游走性,或疼如刀割针扎,或酸痛,关节肿胀,舌质淡,苔白或白腻,脉弦紧或濡缓或浮缓。
【偏方组成】桂枝、制川乌(先煎)、当归、乌梢蛇各10克,仙灵脾、熟地各15克,鹿衔草30克,甘草5克。
【用法用量】每日1剂,水煎,分2次服。避风寒。
【加减】若风盛者,加寻骨风、钻地风各20克;湿盛者,加苍术、白术各10克,生薏仁、炒薏仁各15克;寒盛者,加制草乌(先煎)、熟附片各10克;刺痛者,加地鳖虫10克,参三七3克(研冲),延胡15克;痛剧者,加炙全蝎3克(研冲)。
7、金刚刺地龙治类风湿性关节炎
【功能主治】活血通络,温经祛湿。主治类风湿性关节炎。
【偏方组成】金刚刺15克,广地龙15克,蜈蚣1条,黄芪40克,桂枝12克,海风藤12克,威灵仙12克,甘草10克。
【用法用量】每日1剂,水煎服,20剂为1疗程,一般宜服2～3个疗程。
【加减】若关节肌肉红肿热痛者,可加忍冬藤15克、知母10克、黄柏2克;若病程长,关节肌肉冷痛剧烈,痛处固定者,可加制川乌8克、制草乌8克;若肢体全身游走性疼痛者,可加防风12克、羌活10克;若久病关节变形,屈伸不利,伴头晕腰酸者,加熟地12克、狗脊10克、龟版12克。
类风湿关节炎如何正确用药?
1、一线药物,即非甾体抗炎药。一线药物具有良好的镇痛消炎作用,可使关节肿胀、疼痛、僵硬、功能障碍等症状迅速缓解。治疗类风湿性关节炎常用的一线药物包括:水杨酸类,如阿司匹林、水杨酸钠等;乙酸类(即吲哚类),如消炎痛,奇诺力等;丙酸类,如布洛芬(芬必得是布洛芬的缓释胶囊)、萘普生等;灭酸类,如氟灭酸、双氯灭酸(其产品有戴芬、英太青、扶他林)等;昔康类,如吡罗昔康、美洛昔康(商品名莫比可)等;吡唑酮类,如保秦松、羟保秦松等;昔布类,如塞来昔布(商品名西乐葆)、罗非昔布(商品名万诺)等;其他类,如尼美舒利、萘丁美酮等。
2、二线药物起效慢、疗程长,故又被称作慢性药物。二线药物在对类风湿性关节炎的作用上更趋向于治本。这类药物主要包括:甲氨碟呤、环磷酰胺、硫唑嘌呤、环孢霉素、来氟米特(商品名爱若华)等免疫抑制剂,以及柳氮黄吡啶、金制剂(如瑞得)、D—青霉胺、抗疟疾药等。
3、三线药物,即甾体抗炎药,又被称为激素药。该类药物对类风湿性关节炎患者的发烧、关节疼痛和肿胀有迅速而显着的疗效。但使用激素类药时,一定要请医生严格掌握用药剂量及疗程,否则会产生较大的副作用,得不偿失。常用的三线药物包括:强的松、强的松龙、地塞米松、曲安宿松、得宝松等。
4、中药。中药可祛除风寒湿热之邪、疏理经络骨节,达到控制病情、缩短病程、缓解症状的目的。常用的中药包括:雷公藤、雷公藤多甙、昆明山海棠、青风藤、白芍总甙、正清风痛宁、疏风活络片、追风透骨丸等。
类风湿关节炎的饮食要点
1、饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
3、尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
4、身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
5、若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。
6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
7、若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
得了类风湿关节炎怎么锻练
锻炼这是我们生活中非常重要的一件事情，经常的参加锻炼活动，不仅可以让你的身形保持的非常好，而且还能让你的身体更加的健康，不管是你有病没病都能让自己的身心得到放松，医生经常的说道，锻炼就是人体最好的健康方法了。类风湿关节炎这是一种非常严重的疾病，对于人们的健康有着非常大的危害，那么你知道的了类风湿关节炎怎么锻练比较好呢？
1、慢性期要尽可能安排有规律的运动，每周3～5次，每次不超过1个小时。以有氧运动为主，散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。
2、无论急性期还是缓解期、慢性期，开展活动都要循序渐进，活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛现象，应停止活动1～3天，待症状改善后再考虑开展活动，并适当调整活动方案并减小运动量。
3、进入缓解期后可多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。
4、急性期虽可活动，但不宜外出运动，而是开展日常生活的训练，如起床、坐立、穿脱衣服等，或在家中或病床上活动受累关节，主要做简单的关节屈伸运动，每日1～2次，每次做5～10次。活动幅度不可过大，应保持在允许范围内，活动后注意观察自身体验，如果在24小时内疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象，则要减量或暂停活动。
得了类风湿关节炎怎么锻炼比较好呢？看着上面的介绍我们已经了解到了类风湿关节炎患者的锻炼方法不宜过大，要从小的锻炼开始，扫扫地，擦擦桌子都能很好的锻炼自己的身体，让自己的身体变得更加的健康。锻炼完后，患者一定要注意自己的防寒保暖，这样才能更好的恢复身体的健康哦。
类风湿关节炎食疗方法
饮食对于疾病有着非常好的调理作用，因此当自己感染疾病的时候，不仅要通过医院医生的治疗，还需要人们在饮食上多加的注意。中医认识食疗要比药补要好，这是因为，食疗的材料都是天然的无副作用的食材，不仅能够帮助人们抵抗疾病，而且还能调理身体，这是一举多得的做法，类风湿关节炎这是一种难以治疗的疾病，那么你知道类风湿关节炎食疗方法有哪些呢？
1、桂圆：又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。
2、枸杞子：适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。
3、生姜：亦称姜，味辛，性微温。具有解表驱风散寒、温中止呕解毒之功效。生姜中含有一种姜辣素，对心脏、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管扩张、血液流动加速，使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用，或菜中作料。还可配以生姜60克，陈醋100毫升，煎汤洗浸患肢。或用鲜姜捣烂外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鲜葱、芫荽各30克，石菖蒲15克，共切碎捣烂，加白酒50毫升，调匀敷患处。
4、山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。
5、黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
6、橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。
类风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，以女性和老年患者居多，饮食对着疾病有着非常好的作用，因此在日常的生活中，对于类风湿关节炎食疗大家要多重视，要尽量的食用海鲜，饮食主要讲究清淡为主，对于辛辣刺激的食物要拒绝，这样就能通过饮食来缓解疾病的症状了。
类风湿关节炎的治疗方法
可能在生活当中说到类风湿性关节炎的治疗很多人都会选择到医院吧!因为只有经过医生专业的检查找出真正的原因才可以对症下药，的确这是必要的一个过程，但是在生活当中，我们也可以通过一些食疗的方式，去帮助自己治疗和缓解类风湿性关节炎，下面就去看看具体的食疗方法，
其实在我们的生活当中存在着很多的食物，它们表面上看起来非常的普通，随时都可以购买到，但是它的营养保健价值却很高，可以帮助我们有效的解决身体的一些疾病，更关键的是它还不存在任何的副作用。
1、苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。
2、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
3、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。
4、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。
5、瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。总之，很多食物都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。
以上就是帮助我们治疗类风湿关节炎的饮食方法，或许你在生活中经常会忽略了这些饮食的保健作用，但是通过上面的介绍之后，希望大家都可以引起重视，想要拥有更加健康的身体，那么就需要重视自己的饮食，
