常见病的艾灸疗法有哪些呢
男性常见病养生运动处方。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。您对中医养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“常见病的艾灸疗法有哪些呢”，希望能对您有所帮助，请收藏。
随着现代社会人们对自身疾病的治愈方法种类关注度越来越高，很多朋友都希望能达到治标和治本的效果. 所以他们都会抛弃西药，纷纷都会去选择一些传统的中医疗法，比如艾灸就是他们非常喜爱的一种治疗方法. 因此常见病的艾灸疗法有哪些呢? 针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容.
艾灸治疗常见病有很多，下面总结一下艾灸治疗常见病一些常用的艾灸穴位给大家，以供参考，具体问题还请咨询国艾堂养生馆专家。
手 足 腰 肩 背部病痛
手颤 可灸: 曲泽
手臂麻木 可灸: 肩井 阳池
上肢瘫痪 可灸: 肩髎 曲池 肩髃
肩 背酸痛 可灸: 肩井 哑门 天柱 阿是穴
闪腰 可灸: 腰阳关 八髎 后溪
急 慢性腰痛 可灸: 肾俞 委中 命门 昆仑 殷门 腰阳关 阿是穴
小腿抽筋 可灸: 承山 殷门 委中
足 腿部疲劳 可灸: 涌泉 承山 委中 委阳 梁丘
颈椎病 可灸:大椎 肩井 风池 风府
下肢瘫痪 可灸:腰阳关 风市 承山 殷门 环跳 委中
上肢关节炎 可灸:曲池 肩髃 手三里 外关 阿是穴
肘关节痛 可灸:尺泽 小海 曲池
膝关节痛 可灸:曲池 伏兔 血海
肩关节周围炎 可灸:肩井 天宗 肩贞 肩髃腰俞
下肢关节炎 可灸:环跳 阳陵泉 阿是穴 足三里
慢性胃溃疡 可灸:中脘 内关 梁门
12指肠溃疡 可灸: 内关 梁门 足三里
胃痛 可灸: 梁丘 中脘 足三里 内关 胃俞 脾俞
胃下垂 可灸: 足三里 中脘 天枢 胃俞
腹痛腹泻 可灸: 梁丘 气海 足三里 天枢 神闕
腹胀腹鸣 可灸: 关元 大横 气海 足三里 天枢 神闕
增进食欲 可灸: 中脘 命门 足三里 天枢
消化不良 可灸: 中脘 足三里 关元 胃俞
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了常见病的艾灸疗法，相信只要认真学习了上述内容的朋友们，心中对这些疗法也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握. 当然我想告诉大家的是，艾灸疗法的实施过程还是比较复杂的，所以这就需要大家选择相关专业的场所进行操作.
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妇科常见病刮痧疗法
导读：妇科常见病刮痧疗法。月经不调、子宫肌瘤与宫寒不孕，这三大妇科病一直是广大女性朋友的烦恼，这些问题的治疗方法也多种多样。下面为大家推荐妇科常见病刮痧疗法，一起来看看。
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。
本疗法是临床常用的一种简易治疗方法，流传甚久。多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。有学者认为刮痧是推拿手法变化而来。《保赤推拿法》载：刮者，医指挨儿皮肤，略加力而下也。元、明时期，有较多的刮痧疗法记载，并称为夏法。及至清代，有关刮痧的描述更为详细。郭志邃《痧胀玉衡》曰：刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋两背肩臂痧，用铜钱蘸香油刮之。吴尚先《理瀹骈文》载有如阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解。《串雅外编》、《七十二种痧证救治法》等医籍中也有记载。由于本疗法无需药物，见效也快，故现仍在民间广泛应用，我国南方地区更为流行。
妇科常见病刮痧疗法
1、妇科常见病月经不调（痛经）的刮痧疗法
刮痧可快速疏肝理气、打通瘀滞，经络气血一通，痛经自然就可缓解或康复。
刮痧部位：
第一步：背部肝俞。
第二步：胸部，期门。
第三步：足厥阴肝经的太冲穴。
操作方法：在背部肝俞刮痧拔罐，痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节，结节有很多种表现如黄豆大、蚕豆大、铜钱大，在结节明显处应进行留罐，一般可留10~15分钟。
2、妇科常见病子宫肌瘤的刮痧疗法
刮痧主要是把其腰骶部的病根祛掉，即以出痧形式打通腰骶部经络，祛掉病根。
刮痧部位：双侧腰骶部，主要是第二腰椎棘突下肾俞到骶部膀胱俞这段区间。
操作方法：在这段区间进行刮痧和走罐，若发现皮下结节较多可在此留罐，留罐可留置10～15分钟。
3、妇科常见病宫寒不孕的刮痧疗法
刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经，以此来达到治疗宫寒不孕的目的。
刮痧部位：命门，肾俞，关元。
操作方法：在命门、肾俞、关元进行刮痧，待出痧后再在此穴进行艾灸。灸的时间因人而异，宫寒不孕的病人因寒气很重，灸的时间可较长，只要局部皮肤不感觉烧灼感就可以一直灸，可以是半小时也可是一个小时，视病人感觉而定。
以上是对于妇科三种常见病的刮痧疗法的叙述，在这里需要注意的是，刮痧过程中可能会出现一些不良的反应，所以一定要请专业的人士进行刮痧。
刮痧疗法少不了的就是刮痧工具，那么选择什么样的刮痧工具最好呢。刮痧疗法工具的选择，下面一起来看看。
刮痧疗法工具选择
1、苎麻：这是较早使用的工具，选取已经成熟的苎麻，去皮和枝叶晒干，用根部较粗的纤维，捏成一团，在冷水里蘸湿即可使用。
2、头发：取长头发，揉成一团，蘸香油，作工具使用。
3、小蚌壳：取边缘光滑的蚌壳，多为渔民习用。
4、铜钱：取边缘较厚而又没有缺损的铜钱。
5、牛角药匙：即通常用于挑取药粉的牛角及其他材料制成的药匙。如：牛角刮痧板、水牛角刮痧板。
6、瓷碗、瓷酒盅、瓷汤匙、嫩竹片、玻璃棍等，选取边缘光滑而没有破损的即可。为现代所习用的工具。
7、准备小碗或酒盅一只，盛少许植物油或清水。
刮痧疗法刮治部位
1、背部：病人取侧卧或俯卧位，或伏坐于椅背上。先从第七颈椎起，沿着督脉由上而下刮至第五腰椎，然后从第一胸椎旁开沿肋问向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。
2、头部：取眉心、太阳穴。
3、颈部：项部两侧，双肩板筋部（胸锁乳突肌），或喉头两侧。
4、胸部：取第二、三、四肋间，从胸骨向外侧刮。乳房禁刮。
5、四肢：臂弯（在肘的屈侧面）、膝弯（腘窝）等处。
刮痧虽然有预防保健和治疗疾病的作用，但也要操作正确才能看到治疗效果。刮痧疗法注意事项，下面一起来看看。
刮痧疗法注意事项
1、治疗时，室内要保持空气流通，如天气转凉或天冷时应用本疗法要注意避免感受风寒。
2、不能干刮，工具必须边缘光滑，没有破损。
3、初刮时试3～5下即见皮肤青紫而患者并不觉痛者，为本疗法适应证。如见皮肤发红患者呼痛，则非本方法适应证，应送医院诊治。
4、要掌握手法轻重，由上而下顺刮，并时时蘸植物油或水保持润滑，以免刮伤皮肤。
5、刮痧疗法的体位可根据需要而定，一般有仰卧、俯卧、仰靠、俯靠等，以患者舒适为度。
6、刮痧的条数多少，应视具体情况而定，一般每处刮2～4条，每条长约2～3寸即可。
7、刮完后应擦干油或水渍，并在青紫处抹少量驱风油，让患者休息片刻。如患者自觉胸中郁闷，心里发热等，再在患者胸前两侧第三、四肋间隙处各刮一道即可平静。
8、刮痧后患者不宜发怒、烦躁或忧思焦虑，应保持情绪平静。同时，忌食生冷瓜果和油腻食品。
9、如刮痧后，病情反而更加不适者，应即送医院诊治。
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骨科常见病有哪些
在现实生活中，很多小儿骨科病处都会有很多患者就诊，这是由于骨科病中最常见的就是儿童先天性髋关节脱位症状的出现，对于先天性髋关节脱位的了解，很多人都不是十分详细的知道，为此，先天性髋关节脱位作为一种骨科常见病，本文特就先天性髋关节脱位的相关临床症状做了如下讲述。
由于先天性髋关节脱位的症状表现不被大家所熟知，因此很多人在出现先天性髋关节脱位症状时却对其毫不知情，更有甚者会因为错误的诊疗方法而导致病情的加重，所以，对于先天性髋关节脱位知识的了解是十分有必要的。
先天性髋关节脱位主要病理特点：
①股骨颈短，股骨颈变粗，股骨颈前倾角增大;可增至45度甚至90度。
②股骨头变成不规整的椭圆形，有受压征，关节软骨变性、脱落，股骨头骨骺中心出现及发育迟缓。
③圆韧带拉长、增宽、肥厚，部分病人与关节囊粘连成一片而消失。
④关节囊拉长松弛，关节囊挛缩成葫芦状。
⑤髋臼窝变小变浅呈斜坡状，髋臼指数增大;髋臼呈椭圆形、三角形，髋臼向上、向前方旋转;髋臼前缘内上方缺损区;关节盂唇增大内卷;髋臼内脂肪增生。
有关先天性髋关节脱位的病理特点已经在文中详细的列举出来，希望大家能够在日常生活中通过多方面的对先天性髋关节脱位这种小儿骨科常见病的相关知识多加了解，目前来讲，先天性髋关节脱位的治愈率还是相当高的，所以家长朋友不必为小儿患有先天性髋关节脱位这种疾病太担心。
秋季注意哪些常见病
看似平常普通的秋季不冷不热的，但是却是最容易让一些疾病影响我们的是季节，因此在这个季节里面我们就需要更加关注自己的身体保健，只有这样才能够预防一些疾病的入侵，保证自己的身体健康，下面就去了解一下秋季的时候，我们必须注意的一些常见病问题。
这些疾病很容易会影响到我们的健康，如果得不到及时的缓解和治疗的话，那么将会带来更大的伤害，因此能希望大家在生活当中可以更加关注自己的疾病预防，降低这种疾病带来的不利影响。
心脑血管疾病
正逢初冬时节，天气乍冷还暖，昼夜温差较大，对中老年朋友来说，不仅容易感冒发烧，更要注意预防心脑血管疾病。因为初冬正是中风、脑溢血、心脏病的高发季节。心脑血管疾病成了近期因病死亡的最大诱因，也成为中老年朋友最大的健康杀手。
你， 随着年龄的增长，人的血管会一天天老化，如管壁变厚、变硬、失去弹性、管腔变窄、形成血栓，严重时会发生血栓阻塞或血管破裂出血。而酗酒、饮食无度、快节奏的生活、强大的压力更增加了诱发各种心血管严重疾病的可能性，如高血压、冠心病(含心绞痛和急性心肌梗塞)、脑血栓、脑溢血等等。
流感
流感是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感的潜伏期很短，一般为1至2天。
症状主要表现为高热、头痛、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，严重的还会并发肺炎。
流感主要通过呼吸道传播，不但传染性强、传播速度也很快，特别容易在集体单位里传播扩散。在每年冬季都有一个季节性的流感发病高峰。
专家建议，在气温变化大时要注意保暖，及时增添衣物，加强体育锻炼。在流感流行的季节要少去公共场所或空气混浊的场所，并注意经常开窗通风，保持室内空气流通。
腹泻
腹泻是由病毒引起的一种感染性腹泻。潜伏期短则数小时，长至3天。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状，也可伴有发热。
腹泻的好发季节在秋末冬初，因此，市民应注意饮水、饮食卫生，养成饭前饭后洗手等卫生习惯。一旦出现类似症状者，应及时就医治疗。
以上就是秋季是最需要可能会出现的一些常见疾病，希望通过直接介绍之后大家有一个更加全面的认识，只有我们注重这些问题，才可以更好的预防这些疾病的入侵保，证我们的身体健康，这也是做好必须注重的问题。
小孩常见病症有哪些呢？
在我们现在的生活中没有每个家庭可能都有孩子那么孩子的健康更是父母担心的问题，我们应该多了解一些医学常识了解一些小孩子们常见的一些疾病才能在生活中有效地帮助孩子去预防让他们更加健康的成长。下面小编就为你详细的具体介绍一下小孩的一些常见的疾病。
目标1：感冒
孩子最常患上的疾病就是感冒了，这在任何年龄阶段的儿童中都是很常见的！感冒是由于感染病毒引起的，病情轻微的话表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕或者是咳嗽，较为严重的感冒会有发热、发烧甚至引起呕吐等症状。
如何预防：
1. 多给孩子喝白开水，促进身体的排毒。
2. 勤给孩子洗手、洗澡、剪指 甲等，保持孩子身体卫生。
3. 天气转变注意孩子衣物的加减，不仅着凉容易感冒，太热也会引起热感冒。
目标2：腹泻
腹泻就是我们常说的拉肚子，这也是孩子常犯的疾病之一。尤其是3岁之前，孩子的抵抗能力发育不完全，对病菌的免疫能力差，以及不良的饮食习惯都是引起腹泻的原因。变现为：大便次数增多、粪便变色或者是拉稀。
如何预防：
1. 注意孩子饮食的健康、合理、均衡，多食用易消化的食物。
2. 注意给孩子采取保暖的措施，并注意孩子肛门的清洁度。
3. 要给孩子多喝水，促进身体的代谢能力。
目标3：肺炎
宝宝一咳嗽，家长就紧张，因为害怕孩子患肺炎疾病，这在3岁的孩子身上是比较常发生的。病菌感染或者是身体过敏反应都可能是引起肺炎的原因，病情轻者表现为咳嗽，较严重的话不仅咳嗽剧烈而且伴有呼吸急促的症状。
如何预防：
1. 饮食上要做到营养均衡、清淡，不要食用太咸的食物。
2. 平时要注意保持室内空气的干净，保证室内温湿度适宜。
3. 让宝宝养成运动的习惯，增强身体的抵抗能力。
上面小编为大家详细介绍了这几种小孩子身上容易发生的疾病，你都了解清楚了吗？得了这些疾病的一些好的预防方法家长们要做的就是好好运用这些方法帮助宝宝远离疾病让他们健康的成长。
神经内科常见病有哪些
随着社会的飞速发展，医疗条件都在逐步完善，越来越多的医院出现在繁忙的大都市中，人们再也不会为了难以治愈的疑难杂症而发愁了，医院拥有高超的技术和先进的设备，帮你解决一切难题，此外，医院分有很多不同的科室，例如:神经内科和外科，神经内科最常见的病有哪些呢?
生活中都会遇到这样那样的病情，不同的疾病拥有不同的治疗方法，只有更好的了解该病所属的科，及一些好的治疗方法，相信你很快就会痊愈了。下面就一起来了解一下神经内科常见病都有哪些吧。
脊髓疾病：急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、脊髓血管疾病、运动神经元病中枢神经系统感染：单纯疱疹病毒性脑炎、病毒性脑炎、朊蛋白病、艾滋病的神经系统表现、结核性脑膜炎、脑囊虫病、脑型血吸虫病。
脑血管病：短暂性脑缺血发作、脑梗死(脑血栓形成、腔隙性梗死、脑栓塞)、脑出血、蛛网膜下腔出血、高血压脑病、脑底异常血管网病、颞动脉炎、颅内静脉窦及脑静脉血栓形成
周围神经病：三叉神经痛、特发性面神经炎、偏侧面肌痉挛、多数脑神经损害、单神经病及神经痛、多发性神经病、急性炎症性脱髓鞘性多发性神经病、慢性炎症性脱髓鞘性多发性神经病
肌肉疾病：进行性肌营养不良、周期性瘫痪、多发肌炎自主神经系统疾病。
每个人都希望自己拥有一个健康的身体，其实身体的健康是靠自己好好维持的，生活中，如果你保持一个乐观的心态，多锻炼身体，增强自己的身体素质，相信你永远不会遭受疾病的困扰，更不用经受疾病带来的痛苦，做一个身心都健康的成功人士。
幼儿常见病
家长们都希望孩子可以无忧无虑的成长，但是在生活当中却有很多的疾病会影响到他们的身体健康，所以说就需要做好预防还有治疗工作，那么你知道在幼儿时期孩子们最经常会出现的一些疾病有哪些吗?下面我们就一起去了解一下，希望每一个家长朋友都可以重视。
只有我们了解孩子经常会出现的一些疾病，才可以更好的做好预防工作，从而有效地降低这种疾病给他们带来的伤害，希望每一个家长朋友们都可以注重这些疾病的治疗和预防，保证孩子的健康。
1、咳嗽
小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。
2、偏食
幼儿正处在生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长，如果幼儿偏食，会导致营养不良。偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯，既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少，或只挑自己喜欢的的食物，会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。
3、龋齿
龋齿俗称虫牙，发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。
其实幼儿在成长的过程当中身体的免疫能力还比较低，所以说如果不注意的话，就很容易受到这种疾病的影响,
给他们的身体健康带来很大的伤害，所以希望大家可以更加关注幼儿的一个身体健康问题，做好各种疾病的预防工作。
神经外科常见病有哪些
神经外科是在外科学的基础之上分出的一个学科，主要是研究的人体的神经系统，这包括脊髓脑，神经以及周围神经，另外还有一些附属的神经组织，这些神经组织如果出现损伤炎症，病毒感染等等，对于身体的危害都是比较大的，会有比较高的致残率，有一些会对患者生命安全造成非常大的危害。
神经外科常见病有哪些
一、颅脑外伤、脊柱脊髓外伤
这可能是神经外科历史最长的疾病，是神经外科永恒的治疗对象。
原发性颅脑损伤：头皮损伤、颅骨骨折、脑震荡、脑挫裂伤、脑干损伤、弥漫性轴索损伤、非火器性颅脑开放伤、火器性颅脑开放伤
继发性颅脑损伤：外伤性颅内血肿
二、脑和脊髓肿瘤
脑和脊髓和全身其他器官一样，可以发生良性或恶性的肿瘤，但神经系统的恶性肿瘤不像其他常见的恶性肿瘤被称作“癌”。颅内肿瘤最常见的是胶质瘤。这是一种恶性肿瘤，恶性程度有高有低，有的可能几年没有症状，有的可能检查出来之后仅能存活几个月。其他颅内常见的肿瘤还有垂体瘤，脑膜瘤，神经鞘瘤等。颅内肿瘤的临床表现多种多样，跟肿瘤所在部位有很大关系。
三、 脑血管病
主要指非外伤性原因的脑部血管病变。随着人们生活水平的提高，糖尿病、高血压病、脂代谢异常的发病率猛增。随之而来，脑血管病发病率也呈升高趋势。高血压脑出血是高血压病最严重的并发症，死亡率致残率很高，适当的情况下采取外科治疗，可能可以挽救生命。此外，颅内动脉瘤，脑血管畸形等也不少见，这些是脑血管外科最常见的疾病。这类疾病往往需要脑血管造影（CTA、MRI、DSA等）来确诊。
四、 先天性疾病
包括寰枕畸形、颅内先天性蛛网膜囊肿、脊髓栓系综合征、脊柱裂、脊膜膨出、脑膜（脑）膨出、小脑扁桃体下疝畸形（Amold-Chiari畸形）、胼胝体发育畸形、Dandy-Walker畸形等等。
五、 颈椎、腰椎退行性疾病
◆ 脊柱骨折和脊髓损伤：闭合性脊髓损伤、脊髓火器伤、脊髓刃器伤
◆ 椎管内肿瘤：椎管神经鞘瘤、髓内肿瘤、椎管内转移性肿瘤、先天性椎管内肿瘤、脊柱肿瘤
◆ 脊柱脊髓先天性疾病：寰枕（Chiari）畸形、脊髓空洞、脊髓纵裂、脊膜脊髓膨出、脊髓栓系综合征、骶管囊肿
◆ 脊柱结核、炎症
◆ 脊柱退行性变：颈椎病、腰椎间盘突/膨出、黄韧带骨化、胸腰椎管狭窄、腰椎滑脱、不稳、脊柱侧弯
六、功能神经外科
◆ 疼痛及微血管减压外科治疗：三叉神经痛、癌性疼痛、面肌痉挛
◆ 癫痫的外科治疗： 颞叶癫痫、额叶癫痫、外伤后癫痫、脑手术后癫痫
◆ 锥体外系疾病的治疗：帕金森病、扭转痉挛、痉挛性斜颈
◆ 脑脊液循环障碍：成人脑积水、儿童脑积水、颅内静脉窦闭塞性颅高压
七、颅内寄生虫病
主要包括脑囊虫病、脑包虫病等。
中医养生 推荐妇科常见病刮痧疗法
鳗鱼的营养价值
鳗是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A，是夜盲人的优良食品。
鳗鱼的营养价值与其他鱼类及肉类相比也毫不逊色。鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸。
鳗鱼富含维生素A和维生素E，含量分别是普通鱼类的60倍和9倍。其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上。丰富的维生素A、维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处。其他维生素如维生素B1、维生素B2含量同样很丰富。
鳗鱼的功效与作用
鳗鱼含有丰富的“好”脂肪。其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养素。另外，鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EpA(深海鱼油成分，DHA为二十二碳六烯酸，EpA为二十碳五烯酸)，含量比其他海鲜、肉类均高，而DHA和EpA被证实有预防心血管疾病的重要作用。此外，鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质疏松症也有一定的效果。最让女士动心的是，鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，可以养颜美容、延缓衰老，故被称之为“可吃的化妆品”。
鳗鱼在营养方面惟一明显的缺陷就是几乎不含维生素C，吃鳗鱼时应搭配一些蔬菜能弥补这个缺陷。
鳗鱼的做法
葱烧鳗鱼
原料：河鳗1条葱8根
做法：
1鳗鱼洗净，放人温水中略烫一下，捞出，切除头、尾，剖开鱼肚，去大骨后对切一半，再切成小块(图1，放入碗中，加A料腌2 O分钟;葱洗净，切段备用。 .
2锅中倒2大匙油烧热，放入鳗鱼，煎至两面金黄，盛起。
3锅中余油加热，爆香葱段，放人煎好的鳗鱼(图2，加入B料及2杯水，大火烧开后，改小火烧至鳗鱼入味时，再转大火烧至汤汁收干即可。
XO酱脆鳗
原料：鳗鱼300公克、蛋黄1个、面粉5公克、芦笋200公克、青椒适量、红椒适量、蒜末30公克、太白粉5公克、水10㏄、盐1/2小匙、糖1/2小匙、米酒1小匙、XO酱2大匙、糖1/2小匙、鲜鸡粉1小匙
做法：
(1鳗鱼去骨切成8公分小段，每段再顺着纹路切成3片，拌匀，腌约10分钟入味。
(2将芦笋粗糙纤维削去后切段。青、红椒去籽后切成粗丝，再用沸水烫熟所有材料。
(3用120℃油温把鳗鱼段炸至金黄色，捞出沥干油份备用。
(4起油锅，爆香蒜末，再将青椒丝、红椒丝、芦笋段加入拌炒，放入鳗鱼段炒匀后，再用太白粉水勾芡，即可盛盘上桌食用。
妇科常见病宫寒不孕的刮痧疗法
刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经，以此来达到治疗宫寒不孕的目的。
刮痧部位：命门，肾俞，关元。
操作方法：在命门、肾俞、关元进行刮痧，待出痧后再在此穴进行艾灸。灸的时间因人而异，宫寒不孕的病人因寒气很重，灸的时间可较长，只要局部皮肤不感觉烧灼感就可以一直灸，可以是半小时也可是一个小时，视病人感觉而定。
心外科常见病都有哪些
心外科类的疾病是最致命的，有一些急性的心外科疾病可以瞬间要人性命，也正是因为心脏疾病的危害之大，所以希望各位朋友对于心外科常见病能有所认识和了解，当出现了这些疾病的类似症状的时候可以及时的发现并且进行有效的治疗，那么，具体心外科常见病都有哪些呢？
一、先天性心脏病
先天性心脏病是由于胎儿心脏在发育过程中受到干扰，使部分发育停顿或缺陷所致。常见原因如母体营养障碍，维生素缺乏及代谢病及母体服用某些药物或较长时间放射线照射等。常见先天性心病包括动脉导管未闭、房间隔缺损、室间隔缺损、肺动脉狭窄及法乐氏四联症等。
二、心脏瓣膜病
正常的人体心脏共有四个心腔和四组心脏瓣膜，即二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣。其功能是使心脏内的血流能够保持单向流动，维持人体正常的血液循环。但是由于风湿、感染等原因可导致瓣膜狭窄或关闭不全，造成心脏血流动力学异常，增加心脏负荷，以致心功不全乃至衰竭，最终导致死亡。
三、冠心病
冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，主要是由于供应心脏血液的冠状动脉因为粥样硬化等原因，管腔狭窄，造成心肌供血不足。轻者可以出现心绞痛，重者可以造成心肌梗死，甚至猝死。临床主要表现是胸痛或胸闷、憋气，尤其是在活动后或情绪激动时出现的胸痛，或因缺血坏死临床引起心律失常、心力衰竭，是中老年常见多发的后天性心脏病。冠状动脉造影检查是目前被临床上广泛应用的、最直接、最可靠的一种检查手段，被喻为冠心病诊断的"金标准"。
四、 主动脉瘤
主动脉瘤是指主动脉管壁因各种原因，如先天畸形、炎症、高血压、动脉粥样硬化、外伤等引起的瘤样扩张。主动脉夹层是因主动脉内膜的破裂，高速的血流通过主动脉内膜破裂口冲入主动脉壁中层，在中层形成一个新的腔道，随时都可能破裂，对生命构成极大的威胁。常有疼痛和压迫这两个症状。超声波、电脑断层扫描（CT）及核磁共振（MRI）检查有助于诊断。
上述这四种就是心外科常见病，其实心外科疾病最常见的治疗方法就是手术治疗，而为了减少心外科常见病的发生我们在平时一定要做好预防，比如说注意运动、少吃一些过于油腻辛辣的食物等，坚持下去不但可以预防心外科常见病，还可以预防其他的疾病发生。
脊柱外科常见病
脊柱神经外科是神经外科的一个分支，它包括神经中枢，周围神经以及自主神经系统，他的常见病是比较多的，比如说退行性的病变，这包括腰间盘突出，也包括颈椎病，另外脊柱脊椎的外伤，椎管出现肿瘤等等，这都属于脊柱外科的一些常见疾病，我们来了解一下这方面的内容。
脊柱外科常见病
主要包括：1、脊柱退行性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等，这些最为常见疾病占各种脊柱手术的80%以上；2、脊柱、脊髓外伤；3、椎管肿瘤；4、脊柱畸形。
发展历史
脊柱神经外科手术始于20世纪初，1905年，Cushing报道第1例髓内肿瘤切除术；1909年，Openheim报道1例L5/S1椎间盘切除术。之后各种脊柱、脊髓疾病手术治疗及各种入路方法相继报道，脊柱神经外科手术逐渐得以开展。
早期由于影像学技术、手术器械、照明设备的落后以及神经外科医生对脊柱稳定性认识的不足，临床工作中诊断脊柱脊髓疾病准确性差，手术治疗效果不好，手术后经常出现脊髓损伤、脊柱医源性畸形等并发症。
1973年Hounsfield发明了CT，这是脊柱神经外科发展史上的第一个重大的飞跃；1977年，MRI在神经领域的应用成为脊柱神经外科的第2次飞跃。可以说CT和MRI的出现给脊柱神经外科带来了里程碑式的发展。1983年Denis提出的“脊柱三柱理论”，成为指导脊柱神经外科的力学基础。
在此理论基础上，随着工程学与材料学的发展和结合、手术器械的革新，新材料、新技术和新方法不断涌现并得以应用临床，脊柱神经外科取得了快速的发展，尤其是近10余年来脊柱神经外科的发展可谓日新月异，速度之快令人惊叹。
按摩治疗常见病
按摩使我们生活照很常见的保健方式之一，随着人们的生活水平的提高，很多人都很注重保养与养生，俗话说，是药三分毒，对于一些常见疾病，当然是尽可能的是免于用药自我调理了。按摩属于比较稳健的方法，恰当的按摩可以舒缓人们的神经，缓解病痛是很有益处的。
女性朋友来月经的时候会有痛经，胸闷呕吐的情况出现，有时严重到让人难以忍受，引起这些症状的原因很多，如果用止痛药的话，是治标不治本的。下面来看下按摩给我们的帮助。
以下按摩方法简单易学,恰当的按摩，能增强人体免疫力。
月经不调
用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧，稍用力，以有酸胀感为宜。
偏头痛
用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可。
胸闷
用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气
痛经
按摩部位在脐下至耻骨间小腹部，用手掌上下、左右来回按摩，轻重快慢以自己能忍受为度。
便秘
围绕脐周，用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次。然后从右侧腹部自下向上推压，再在中上腹自右向左推压，最后在左侧腹部自上向下推压。
乳胀
乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房，从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。
希望大家可以在了解了上面的一些按摩方法之后，尽可能的尝试按摩病痛部位，在日常的生活上可以更加游刃有余的解决这类问题，尤其是女性，在平日的生活上要注重身体，增强体育锻炼，才能够更好的避免这些病痛的折磨。
