养生 > 中医养生 > 养生的好方法有哪些 > 导航 > 哪些食物补肾效果好

好的补肾药有哪些效果呢

养生的好方法有哪些。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的方式来实现中医养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《好的补肾药有哪些效果呢》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

随着人们的生活品质的提高,人们也越来越重视于身体的保养。其中男性补肾就成了人们保养的其中一种方法。但目前市面上补肾的方法还是比较空白,市面上也出现了很多补肾类的药物。使的人们对于男性的壮阳药和补肾药存在很多的疑惑心理。那么接下来我们就来一起了解下,补肾的必要性,以及好的补肾药有哪些效果吧。

   药补不如食补奥:

   黑米

    米中的珍品---黑米,也被称为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。

   经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

   黑豆

   豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者;有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘,有补中益气、补肾养胃补血的功能。

   黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。

   黑芝麻

   中医认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。

   核桃

   核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。

   通过以上对于好的补肾药效果的祥细介绍,想信大家已对补肾有了一定了解。尤其是男性和中老年人,在日常生活中,更应该多注意肾的保养。多吃一些补肾类的食物。另外注意,在夜间应该及时排尿,不可憋尿,避免造成肾的负担。同时白天要多喝水,有利于排尿的顺畅。

ys630.coM延伸阅读

补肾效果好的药有什么


随着现代社会的逐渐发展,各式各样的商品琳琅满目,各种饮食繁杂,但是与此同时各种疾病的出现为人们身体的健康安全埋下了隐患。肾是人们身体中必不可少的重要器官,我们应该好好保护它,尤其是男性。如果肾出了毛病,那么就会随之引来很多疾病问题及并发症。那么补肾效果好的药有什么?

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

鱼类

早在古罗马日期,人们就发觉鱼类是滋养性欲的妄图食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉,壮阳产品。研讨表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分强大,有“夫妻性均和素”之说。

看了上述对于补肾效果好的药有什么的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。补肾效果好的药有很多,这些中药都是我们在生活中很常见的食材,所以我们要好好加以利用。因此广大男性们应该好好保护自己的肾,多多注意为肾补充它所需要的养分。

止咳效果好的药有哪些


止咳效果比较好的药物是比较多的,有枇杷露以及雪梨糖水等,这些对于我们治疗咳嗽是有很大帮助的。一般我们在生活中治疗咳嗽这种疾病,我们可以通过服用药物,但是我们要按照药物的服用方法去服用,并且我们要知道是药三分毒,对于我们的身体健康是有一定的影响。

第一、咳嗽本身是人体的一种保护性反应,通过咳嗽排出痰液,可以把肺或气管内导致炎症的物质,如灰尘、细菌、病毒等等,连同痰液一起排出体外。其实临床上特效的止咳药不是没有(比如“可待因”之类),但医生在使用这些药物时候却有严格限制,怕的就是咳嗽一旦被人为止住了,痰排不出来,炎症反应会加重,最终导致病情恶化。

肺或支气管有病,能够排痰是好事,至少证明你机体的“自我防御机制”完全正常。临床上许多“老年性肺炎”病人,发病后极少出现剧烈咳嗽,结果常被误诊为其它病,等发觉是肺炎,治疗起来往往就很困难了。老年人之所以得了肺炎却不出现咳嗽,就是由于年纪大了以后,身体的自我防御能力下降的缘故。

2、导致大量痰液产生的机制实际就是肺或气管内的炎症。肺或气管的炎症绝大多数都是由细菌引起的,如果把细菌比作树木上面长出的虫子,那抗生素的作用就类似于杀虫剂,只要使用得当,抗生素可以迅速杀死导致炎症的细菌。细菌没有了,炎症自然慢慢就会消退,咳嗽和咳痰的问题也就解决了。

这篇文章详细的为我们介绍了止咳效果比较好的药物,希望你们在生活中可以对于止咳的药物有一定的认识,特别是家里有小孩子的朋友。我们都知道小孩子是比较容易出现咳嗽的,你们可以采用雪梨炖冰糖水给他们服用。

壮阳补肾药哪个效果好?


当男人发现自己肾虚了之后,首先自己是肯定十分着急的,因为肾虚一旦持续下去,就意味着自己的性能力就会慢慢下降,甚至到最后失去了性能力,这样一来妻子肯定是不会得到满足的,离婚是迟早的事。既然如此,男人肾虚肯定需要及时治疗才行,那么,壮阳补肾药哪个效果好?

1、附子:是一种辛热的中药,不仅可以帮助身体补肾壮阳,同时还能够散寒止痛,在临床当中多用于治疗阳气不足诸症,但需要注意的是生附子有毒,在使用前必须炮制,并且选取适当剂量,用文火久煮。

2、干姜:同样是一种常用的助阳之品,在民间流传着“男子不可百日无姜”之语。现代研究发现姜当中含有挥发性姜油酮和姜油酚,可以起到除湿活血、祛寒发汗、消除水肿、健胃止呕、驱腥臭的功效。

3、枸杞子:这种药物性平,味甘,可以起到益精明目、补肾养肝、壮筋骨、除腰痛的功效和作用,在平时坚持久服能益寿延年等功用。中老年肾虚食用枸杞子治疗效果最佳。

4、肉苁蓉:具有较强的补肾壮阳、润肠通便作用,可以说是治疗肾虚疾病的佼佼者。主要用于治疗男性阳痿,不孕,腰膝酸软,肠燥便秘,筋骨无力等。

5、淫羊藿:是一种辛、甘,温的药物,可以入肝、肾经。功效和作用,功效和作用包括了祛风止痛、补肾壮阳、催情、等功效。可用于治疗男性阳痿、遗精、腰肢软弱无力等症状,在治疗疾病时多与杜仲、肉苁蓉、阳起石等药物配伍,能够显著提高治疗效果。

以上为大家详细介绍了五种补肾壮阳效果最好的中药,除此之外,临床当中常用的补肾壮阳药物还有巴戟天、狗脊、补骨脂、杜仲、山药、益智仁等等,肾虚的男性在用药治疗期间还应该注意,改正不良生活习惯,才能够促进身体尽快恢复正常。

进口补肾药有哪些呢


虽然国内的医学技术比较发达,但是不少人仍然热衷于购买进口的药品,进口药的价钱比较昂贵,但是作用和功效比较大,能够解决人们各方面的问题,对于需要补肾的人来说,他们十分关注进口补肾药有哪些?其实对于这个问题并不是很难解答,接下来让我们一起来了解一下进口补肾药有哪些呢?

正确进补应根据阴虚、阳虚及兼证不同,合理选择中成药,以下为大家推荐7种补肾中成药让你强肾不衰。

1、肾气丸

肾气丸出自《金匮要略》。本品由干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味组成。功能温补肾阳,用于肾阳不足而致腰酸腿软、肢冷、少腹拘急、小便不利或频繁、痰饮等症。凡慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能低下、肾性水肿、前列腺肥大等属于肾阳不足者,均可使用。

2、龟龄集

龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸、穿山甲、麻雀脑等20余味名贵中药材为主药,具有补肾培元之功效,为补命火、助气、抗衰老名方。据史载:乾隆帝长寿的原因除经常习武锻炼身体之外,同常服用补益滋养剂有着很大的关系,最常服的补药就是龟龄集。用法:口服2次,每次1。5克,淡盐水送服。

3、验方益寿膏

验方益寿膏出自《善补百岁应有余》。由党参、丹参、当归、赤芍、白芍、大枣、柏子仁、枣皮、制首乌、制黄精、巴戟、杜仲、山药、砂仁、黄连、广木香、续断、黄芪、鱼鳅串、白茅根组成。诸药共煎,去渣取汁,浓缩后加蜂蜜,收膏时加入龟胶、鹿胶、三七粉,搅匀即成。每次服1匙,1日2~3次,亦可泡酒服用。本方有补气血、滋阴肾、养心神、健脾胃之功效。 4、归茸丸本

归茸丸本方载于明代《寿世保元》。由熟地黄、淮山药、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、怀牛膝、当归、附子、鹿茸、泽泻、五味子、官桂等药组成。诸药研末(鹿茸用酒制成糊状),炼蜜为丸,每丸9克,每次空腹服9克,以盐汤或温酒送服。有补肾阳、益精血之功效。

5、金锁固精丸

金锁固精丸本方源于《医方集解》。由沙苑蒺藜、芡实、莲须、龙骨、牡蛎组成。把上药共为细末,并用莲子粉糊为丸,病轻者每次服6~9克,重者每次服l0~l8克,l日2~3次,用淡盐汤或温开水送下。功用补益肾气、固涩肾精。主治肾虚精关不固证。症见遗精、滑精,腰膝酸软,耳鸣耳聋,四肢酸楚,头晕,目眩,精神萎靡,舌淡、苔薄,脉沉弱。本方除了治疗遗精、滑精,还可治疗慢性前列腺炎、慢性肾孟肾炎,慢性结肠炎,老年性尿频,小儿遗尿等。

6、济生肾气丸

济生肾气丸由肾气丸加牛膝、车前子,且增加茯苓量而成,出自《济生方》。本品功能补肾温阳,利水退肿,用于肾虚腰重、水肿、小便不利,也可用于慢性肾小球肾炎而见上症者。

7、六味地黄丸

六味地黄丸出自《小儿药证直诀》卷下方。由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。有滋补肝肾的功效,用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精、骨蒸潮热、消渴、舌燥喉痛等症。现代用于慢性肾炎、高血压病、肺结核、神经衰弱、糖尿病、甲状腺机能亢进、肾结核、功能性子宫出血、小儿营养不良、恶性肿瘤等属于肝肾阴虚者。

以上列举了几种进口补肾药,你可以根据自己的需求进行购买,当然在购买问题上也值得我们注意,不要在一些打着代购旗号的商店购买,最好是去一些比较正规的机构购买,这样不仅更加放心一些,而且也不会因此而浪费金钱。

中医补肾的药有哪些呢


目前到现在生活社会当中,人们似乎没有时间去照顾好自己身体肾脏虚弱,这样的现象频频发生,对许多男性来说,肾部虚弱会代表着出现阳痿早泄,身体乏力以及并发症的可能,不孕不育,性冷淡,这些都是所谓的肾虚而引起的症状, 关于如何调养肾脏,中医补肾的药有哪些呢!

目前社会上常说的“肾虚”,实际上是狭义的肾虚,如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。

“中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热;阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。”徐教授指出,肾虚也要对症服药。人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、健忘少寐、容易疲倦、性欲减退、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。

凡先天不足,长期营养不良,患慢性病和消耗性疾病,精神紧张,情绪抑郁,睡眠不足;过度疲劳,房事不节或严重**等都会导致肾亏,未老先衰。但中年以后如注意养生,即使出现肾亏早衰,也可再度恢复。

另外,虽然有部分病人表现出了肾虚的症状,如性功能减弱、腰酸腿痛等,但可能是因为工作劳累,缺乏运动和作息不规律等生活方式上出了问题,只要调整过来,可以不用吃药。

中药:补肾药物

1.补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。

2.温助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等;其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效。

3.滋阴补肾清解虚热之品,如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

4.摄纳收敛之品,如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。

滋补肾脏是生活中无论是男女在一生当中必修的一门功课,至于如何养护肾脏,就要根据个人的想法以及个人的认识观念来进行养护,对于中药补肾的药,以上为大家做的相关的介绍,希望大家能够体会到补肾的重要性。

效果好的感冒药有哪些


面对各种各样的感冒药的时候你是不是觉得无从下手呢,根本不知道哪个才会有好的效果,特别是像我这样的人根本对药物这方面一窍不通的人,更是在选择的时候更加困难。细心的朋友可要抓紧时间看过来哦,这里会有咱们想要的答案哦,效果好的感冒药有哪些,下面就会给你一个准确的答复哦。

一、哪种牌子的感冒药效果好?

中药分风寒和风热感冒,风寒感冒症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮,风热感冒症状为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮,两种感冒最简单区别是,风热感冒是出汗,风寒是不出汗,风寒感冒,可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸,风热感冒可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。西药不分风寒,风热感冒,西药可以服用感康,快克或可立克

二、什么感冒药最好?

得弄清楚是那种类型的感冒  祖国医学对感冒依据病因分为风寒型、风热型和暑热型三种,在用药上感冒药也有区别。  a、风寒型感冒:宜宣肺散寒、辛温解表,可用感冒清热冲剂,居家可用连须葱白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服。  b、风热型感冒:宜宣肺清热、辛凉解表,可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片口服。  c、暑热型感冒:宜清热祛暑、清气分热,可选用藿香正气冲剂或口服液。  西医的话药物成分都一样,就是牌子不一样而已基本含的成分都一样主要是:  1、解热镇痛药:通过抑制前列腺素的合成发挥作用,如扑热息痛、阿司匹林、氨基比林; 2、鼻粘膜血管收缩药:减轻鼻粘膜充血,解除鼻塞等症状,如伪麻黄碱;  3、抗组胺药:竞争性阴断H1受体,减轻过敏症状,控制上呼吸道感染的卡他性炎症,缓解感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,如扑尔敏、苯海拉明等;  4、抗病毒药:主要有抗亚洲A型流感病毒的金刚烷胺;  5、中枢兴奋药:主要有咖啡因,它通过收缩脑血管,缓解脑血管扩张引起的头痛,从而加强解热镇痛药的疗效,同时能抵消抗组胺药的嗜睡作用;  6、镇咳药:如右美沙芬、二氧丙嗪等;

三、最有效的感冒药是什么?

现在的感冒药品种繁多,其实谈不上那个有效那个无效的,建议您如果感冒不是很严重的话,就多喝白开水,注意休息和饮食,尽量靠自身的免疫力来康复,但如果感觉很严重的话,还是要去医院检查一下,按照医生的诊断进行治疗。这些只是我的个人意见,记住,是药三分毒,尤其是西药,如过量或长期服用对人的身体还是有一定损害的!

效果好的感冒药有哪些?看了这么多是不是自己心中一惊有数了呢,还有就是自己感冒的话,如果不是特别严重的话,就不需要吃药,如果有一点的感冒就吃药这样也是不好的,是药三分毒嘛,还有就是根据自己的感冒性质不一样,所需要选用的感冒药也是有区别的哦。

治疗阳痿效果好的药有哪些


现在很多的男人出现阳痿,阳痿对于一个男人来说,不但让自己特别没有面子,同时影响到了自己的性功能,让自己的爱人也很不满意,所以很多出现阳痿的男人,想了解一下治疗阳痿效果好的药有哪些?下面就给很多阳痿的男人,介绍了治疗阳痿的药有哪些?你可以看看下面的介绍。

中药治疗

1.熟地30克,麦冬30克,山药15克,芡实15克,黄连1.5克,肉桂0.9克。水煎服,每日1剂,日服2次。

2.兰叶麻5-7g,煎服或代茶频饮,每日1剂;阳痿,早泄,30-40日愈;遗精20-30日愈。

中医辩证

中医治疗阳痿首先了解患者的病史,询问病史时应着重了解患者的婚姻史,性生活史,性交频度、能力,阳痿情况,是突发还是渐发,有无夜间睡眠勃起。患者往往只知道自己“不行”,至于为什么不行,则不甚明了。在医生了解病史时,患者应该如实告知,医生好针对您的情况,合理用药,心药合治,以达到事半功倍的效果。

中医治疗阳痿的同时,可以多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等.中医治疗阳痿的患者,性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒;可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲。

当前治疗阳痿效果好的药有很多,但是小编在此建议,要想让阳痿,治标又治本,建议通过中药治疗,中药治疗,才能从根本上改善阳痿,通过治疗后,也能达到一个更好的效果,不但能让自己的性功能增强,而且能保持的性生活时间更长。

补肾的泡脚药有哪些呢?


肾的健康对于每一个人都是非常重要的,平时一定要呵护好肾脏,发现肾不好的朋友在晚上泡脚的时候可以适度的使用一些对于滋养肾脏比较好的中草药,平时还应该注意适当的休息,下面我们一起来了解比较常见的一些可以通过泡脚来实现补肾的中草药以及它们的使用方法。

中药泡脚补肾方法

想要通过中药泡脚的方法来达到滋养肾脏的效果并不是简简单单就能够完成了,普通的泡脚能够很好的改善身体之中的血液循环以及舒缓经络,但是对于肾脏的养护作用并不是很大。这个时候一定要选择最适合的重要以及正确的时间点,这样泡脚的效果就会更加的大,身体也会更加的健康。

中药泡脚补肾的时间

专家建议,如果想要达到最好的补肾效果,那么在晚上九点的时候泡脚是最好的选择。因为这个时候是身体中肾经气血运行最为衰弱的一个时间点,这个时候泡脚不仅能够增强身体之中的热量,令体内的血管出现扩张有利于气血运行,这样体内的血液循环也会加快。除此之外,经过一天的繁忙工作,身体也变得更加的疲惫,这个时候肾脏的压力也很大,这个时候泡脚能够很好的缓解以及充分放松肾脏,身体也会感觉到更加的舒服。

另外,晚上睡觉之前泡脚不仅能够起到很好的滋补肝肾的功效,同时还能够极大的提高睡眠质量。在晚上用中药泡脚之后,建议能够再花几分钟的时间进行脚底按摩,这样能够更好的促进脚底的血液循环,进一步的调节身体中五脏六腑的器官功能。在泡脚结束之后,最好不要进行一些激烈的运动,等到十分钟之后进行睡觉就是最佳的选择,睡眠质量更好,补肾的效果也最佳。

要想让肾脏能够更加健康,平时一定要注意合理的休息,并且当发现身体患有某些疾病的时候,尽量不要自己私自滥用药物,长时间滥用药物会给肾脏的健康带来严重的损害,平时养成良好的生活习惯,尽量做到早睡早起,对于补肾也是非常有好处的。

好的补肾药有哪些效果呢的延伸阅读