中药肉苁蓉的功效有哪些
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“中药肉苁蓉的功效有哪些”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
肉苁蓉具有极高的药用价值，生长在沙漠之中，也极其珍贵。肉苁蓉中含有的多种矿物质、维生素以及营养元素，对身体有很好的益补作用，尤其是阳痿早泄遗精能有效预防，对女性月经紊乱，或因月经问题导致的不孕症也有非常好治疗效果。由于肉苁蓉能使大便软化，促进胃肠蠕动有防止便秘的疗效。另外，肉苁蓉能刺激淋巴细胞活性，增强人的免疫系统，能降血压、保护心脏，是养生保健的上等滋补佳品，
1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项 ：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
肉苁蓉功效功效虽然多，但对腹泻者不适用，会加重腹泻。肉苁蓉可以煲汤，熬粥，还可以做成酒，都是有不错的滋养效果的。值得提出的是，在选择这类药品的时，要先咨询专业医生，根据自己的情况是否适合使用这类药物，这样才能将取得更好的疗效，同时也不至于有损健康。
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中药肉苁蓉有什么功效呢
在科技越来越发达的今天，我国的医学水平也越来越高，中医在国内的普及度也越来越大，随之而来的，就是一些中草药的名字也被人们所熟知，那么，大家一定不陌生肉苁蓉了，虽然知道它名字的人很多，但真正了解肉苁蓉的功效的人又有多少呢？我们今天，就来看一下，关于中药肉苁蓉有什么功效。
肉苁蓉，别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语），属濒危种。高大草本，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟，甘肃、宁夏也有分布。
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用；有激活肾上腺、释放皮质激素的作用。其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌， 而是提高垂体对 LRH 的反应性及卵巢对 LH 的反应性。提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用．通过对肉苁蓉对“阳虚”动物 DNA 合成率的作用的研究发现， 羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低，蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”；肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子， 因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率，促进RNA的合成；提高蛋白的核酸代谢；用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠， 有促进生长发育作用。
肉苁蓉水提取液 50mg/kg、100mg/kg 给小鼠灌胃，能显著增加脾脏和胸腺的重量， 并能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力，增加溶血素和pFC值， 提高淋巴细胞转化率和迟发性超敏反应指数，亦可升高cAMp水平， 降低 cGMp水平，使cAMp/cGMp 比值升高， 这可能是其增强腹腔巨噬细胞吞噬功能的原因之一。肉苁蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg（相当于生药5.61g/kg 、11.21g/kg）给小鼠灌胃，连续8天， 第5天用绵羊红细胞致敏，能明显抑制脾细胞中的空斑数。肉苁蓉提取物和淫羊藿总黄酮对促进免疫受抑小鼠淋转方面有相加作用， 可增强模型小鼠的免疫能力。
肉苁蓉的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液对麻醉犬、猫、兔等有降压作用．肉苁蓉对小鼠有促进唾液分泌及呼吸麻痹作用，促进唾液分泌的成分为某种有机酸样物质， 呼吸麻痹的成分可能为甙类。
肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动，多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使定量负荷运动后，血乳酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高。
那么，关于中药肉苁蓉有什么功效的问题，我们就说到这里了，肉苁蓉被称之为沙漠人参，可见其药用价值之高，但也就是因为这样，才让不法分子顶风作案，盗取肉苁蓉，使得如今的肉苁蓉变成濒危物种，所以大家一定要注意，肉苁蓉虽好，但是也不要贪图太多啊。
肉苁蓉泡酒功效有哪些？
肉苁蓉泡酒是对人体有很多好处的喝法，可以改善便秘的表现，还可以补肾，对于肾虚的人可以用肉苁蓉泡酒来缓解一下，肉苁蓉泡酒常也可以用于改善男子阳痿这方面，对女子不孕，还有腰膝瘘弱等不良表现，很多人不了解肉苁蓉泡酒功效有哪些，肉苁蓉泡酒功？接下来我们来看看吧。
一.肉苁蓉酒
肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
二.肉苁蓉枸杞酒
肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
三.肉苁蓉菟丝酒
肉苁蓉30g、菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。
四.肉苁蓉首乌酒
肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。
这款药酒不仅有补肾益肾的作用，还能够有养发护发的功效，非常适合女性朋友们食用。
五. 肉苁蓉柏子酒
肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。
每日服两次，每次服15克。适用美颜、益肤；于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。
六.肉苁蓉泡酒都有哪些功效
肉苁蓉泡酒能够温补益气，强身抗衰，很多中老年男性把肉苁蓉作为一种保健酒 药方，能够起到良好的补肾壮阳的功能。
女性也可以使用肉苁蓉泡酒缓解疲劳，经常服用能够增强抵抗力，延年益寿。
肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高肌体免疫力、增强体力、抗疲劳、抗衰老、通便等作用;锁阳《本草纲目》记载：甘、温、无毒、大补元气、益精血，利大便，润燥养筋，滋阴补肾，治瘘弱。
常用于男子阳痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘘弱、失眠脱发、神经衰弱等症。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等。近年研究还发现，肉苁蓉甙更是其特有成分，对延缓衰老有显著效果。
中药肉苁蓉的功效与作用包括哪些？
中药肉苁蓉的主要功效是能够治疗肾阳不足的。当男性出现遗精，还有阳痿早泄的症状以后可以通过服用肉苁蓉的方式来进行改善，另外能够治疗许多老年的常见病，还有就是女性产后的元气大伤，都可以用肉苁蓉来进行修复治疗。
肉苁蓉的功效
1，用治肾阳不足，遗精滑精，阳痿早泄，精冷不育。常配伍温肾助阳，温补精血的药
2，治妇女冲任虚损，月经量少，闭经，冷宫不孕。常配伍温暖下元，补益精血的药
3，治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力。常配伍益精血，强筋骨的药
4，还可治因年老久病，产后阴伤所导致的肠燥便秘
注意：因其补阳而滑肠，故阴虚火旺，大便溏泻者忌服；实热便秘者也不宜用
现代医学研究表明，肉苁蓉已具有以下几方面的作用：（1）提高性功能；（2）调节神经内分泌；（3）提高机体免疫功能；（4）抗氧化；（5）促进物质代谢；（6）增强体力和抗疲劳；（7）保肝；（8）抗肿瘤；（9）抗辐射；（10）通便；（11）提高学习记忆能力；（12）抗动脉粥样硬化；（13）延长动物寿命和抗衰老；（14）促进创伤愈合；（15）保护缺血心肌；（16）治疗前列腺炎。
列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。
中药肉苁蓉的功效与作用
随着现代人生活压力加大,越来越多养生保健的方法也是层出不穷的出现,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药.尤其对于都市白领来说,她们没有时间去关注新的养生方法,所以专注于各类中药的作用.比如说肉苁蓉.
那么中药肉苁蓉究竟有哪些功效呢?中药肉苁蓉在那些方面有神奇的功效呢?中药肉苁蓉是怎样发挥这些神奇的功效的呢?对于很多偏爱中药的人,尤其是热爱中药肉苁蓉的人来说,这些问题非常重要.那么今天就跟大家介绍一下.
肉苁蓉也叫沙漠人参,主治肾阳不足、温补精血、保肝润燥,有很重要的食疗功效和作用.
1,用治肾阳不足,遗精滑精,阳痿早泄,精冷不育.常配伍温肾助阳,温补精血的药
2,治妇女冲任虚损,月经量少,闭经,冷宫不孕.常配伍温暖下元,补益精血的药
3,治肝肾亏虚,腰膝冷痛,筋骨无力.常配伍益精血,强筋骨的药
4,还可治因年老久病,产后阴伤所导致的肠燥便秘注意:因其补阳而滑肠,故阴虚火旺,大便溏泻者忌服;实热便秘者也不宜用 味甘、咸,性温.能补肾阳,益精血,润肠通便.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收.
通过上述内容的介绍,可以了解到酸奶在治疗肾阳不足和肝肾亏虚以及产后一些疾病等很多方面都有着非常重要的作用.中药肉苁蓉在沙漠中地位非常重要,偏爱中药妹子们选择酸奶绝对是选择了健康,远离了疾病.
锁阳肉苁蓉功效有哪些呢
随着生活压力的加大，不规律的生活和作息让很多男性的身体出了问题，特别是男性的肾功能方面的问题日益增多。如今随着中药养生的流行，越来越多的人选择用中药进行来补肾。而锁阳和肉苁蓉都是很出名的珍贵中药材，对男性的温补养肾，补火助阳很有帮助。下面我就为大家具体介绍一下锁阳肉苁蓉功效有哪些。
锁阳作为中药的一种，它可以补肾润肠，制作时是先挖出植物出去花序，放在沙滩中半埋半露，晒干就可以了。有时可以在新鲜的时候切片晒使用，主要是先除去泥土杂质，洗干净后切片拿去晒干即可使用。具体功效如下：
1、它对免疫功能有作用。所以可以促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力，具有明显的妨碍、抗病毒以及延缓衰老的功能。
2、它可以清除自由基。经过医用小白鼠实验发现，锁阳可以增强白鼠的血清和线粒体里面的超氧化物歧化酶活性，帮忙有效的清除小鼠体内的自由基。而且锁阳可以提高氧化脂质酶活性，抗衰老。
3、它具有糖类皮质激素样作用，还可以抗血小板聚集。它富含的无机例子还可以增强肠蠕动，起到润肠通便的作用。
肉苁蓉具有补火助阳，大壮命门之火的功效，是一味比较常用的中草药。具体功效如下：
1.苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2.苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3.苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4.苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5.苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
以上就是我为大家介绍的有锁阳肉苁蓉功效了，想要补肾的男性朋友可以尝试一下。其实最重要的是自我的调节，比如在饮食上可以通过食疗补肾养肾，提高性能力。如韭菜、羊肉、鹿茸等都是很好的食材。同时，保持良好的作息习惯和充足的睡眠都是养肝护肾必不可少的。
沙漠人参肉苁蓉功效有哪些
沙漠人参其实就是肉苁蓉，它可以很好的帮助我们降血脂，预防动脉硬化，保护肝脏健康。而且它还可以起到补肾壮阳，润肠通便的效果，尤其是对缓解腰膝酸软、肠燥、便秘等有一定的作用。其中也富含比较丰富的，氨基酸维生素，这些对我们的健康都可以达到很好的效果。
苁蓉泡酒的功效用保护缺血心肌；降血脂，抗动脉硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝专制体内火旺，咳嗽痰血，虚热烦烦倦，内热消渴，口燥烟干二者搭枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。
肉苁蓉具有补肾阳，润肠通便，不孕，腰膝酸软，肠燥便秘等作用。肾虚患者一般都有神经性内分泌系统的功能比较紊乱,而补肾助阳药常呈现激素作用,以调节体内激素平衡为主,同时提高体内激素水平。肉苁蓉的功效功效多不胜数，肉苁蓉非常适用于老年,体虚便秘和产后便秘,手术后便秘,习惯性便秘等症状。
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
通过认识了沙漠人参肉苁蓉的这些功效作用，那么大家现在应该知道它可以带来哪一些好处了吧，关注这些保健植物的功效以及价值，自然对我们的身体健康以及这些疾病的一个调理治疗，就可以发挥更好功效和作用了，增强免疫力，对抗疾病。
肉苁蓉禁忌有哪些
相信现在很多的年轻人虽然知道中医，但对于中药的功效作用，以及它的禁忌。其实对于不管对于中草药还是日常生活中的一些食物都有很多是相生相克的，那么下面就比如肉苁蓉，苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，那么肉苁蓉禁忌有哪些呢？下面我就来说一下吧。
1、润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
2、肉苁蓉还可增强免疫功能。
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
3、调节循环系统。
肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
4、治肾虚闭经。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
5、抗衰老。
肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
6、提高性欲。
肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。
肉苁蓉用药禁忌
1、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
2、《得配本草》：忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。
3、《本草经疏》：泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。
4、《本草蒙筌》："忌经铁器。"
5、《药品化义》："相火旺，胃肠弱者忌用。"
相信大家通过以上所讲就能够清楚的了解肉苁蓉的药性和禁忌，另外也要特别的提醒大家肉苁蓉最为适宜性功能衰退的男子；还有月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、像高血压患者、便秘者。而且对于患有子宫肌瘤的患者也有者显著效果。希望我所说的能够帮到您，另外祝您身体健康。
肉苁蓉泡水喝的功效有哪些
现在越来越多的人注重养生，平时都会喝一些上好的中药泡成的水， 肉苁蓉就是名贵的药材，补充元气功效特别好，而且还能够提高抵抗力，抗衰老，也能够保护我们的肝脏。
第一：提高身体免疫力
肉苁蓉进入身体知乎可以很好的兴奋垂体，同时对于肾上腺皮质也有一定的兴奋作用，还能够促进肾上腺皮质激素的分泌，有效的调节体内的免疫功能。肉苁蓉属于一种名贵的中药材，其中能够提取大量的多糖，而这种多糖的成分则是可以增强免疫功能。
肉苁蓉中所含有的多糖可以促进淋巴细胞的形成，同时还可以提高这种细胞的活性。长期坚持服用肉苁蓉，可以有效的增强淋巴细胞的增能反映，身体的免疫力也会越来也好。
第二：抗衰老
现代科学研究发现，长期坚持服用肉苁蓉的人群，不仅寿命可以大大增加，同时患有高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病 可能性都会降低很多。
出现这种情况的主要原因就是肉苁蓉，肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的，进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时对于一些胸腺、性腺还有下脑垂体出现衰老的情况有不错的抑制以及延缓作用。
第三：增强体质
肉苁在我国具有非常悠久的使用历史，我国古人多将肉苁蓉直接用水煎煮趁热服用。现代医学也发现，肉苁蓉中含有大量的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素、所以说，平时生活中将肉苁蓉泡水喝，可以起到补肾阳以及补益精血的作用，对于一些阳虚的症状有着非常不错的抑制作用。除此之外，肉苁蓉对男性肾虚、女性月经不调还有女性闭经不孕不育的情况都有不错的疗效。
第四：保护肝脏
肉苁蓉进入身体之后还可以起到保护肝脏的作用，对于一些心肌缺血、高血脂、动脉粥硬化、血栓形成肿瘤、脂肪肝等都有不错的疗效。除此之外，肉苁蓉进入身体之后还可以起到调节循环系统的作用，特别是降血脂、预防心肌缺血、扩张外周血管、降低血压以及抗脂肪肝等，有效的促进身体健康。
第五：抗疲劳
肉苁蓉泡水喝最主要的功效就是促进肾脏健康了，而甚至是先天之本，也是身体产生动力以及体力的源泉所在。如果进行了长时间爱你的运动，那么就有可能过度劳累，同时血睾酮也会下降，这样体力的恢复时间就要大大延长了。这个时候可以适量的服用肉苁蓉，能够很好的促进身体中垂体性腺激素的分泌，让社体快速恢复运动能力。
肉苁蓉食谱有哪些
说到肉苁蓉，想必大家并不是特别了解。其实肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。那么肉苁蓉的食谱有哪些呢?跟我来了解一下吧。
一、茶饮法：
1、饮法一：将肉苁蓉清洗干净，上锅蒸软，切成薄片，代茶饮服，每日数次，日用量6~9克为宜。用于便秘。
2、饮法二：肉苁蓉5克、当归5克、枳壳5克.将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每日晚上睡前炮服一剂.用于肾气虚弱，血不濡肠的老年习惯性便秘，症见大便秘结，数日不解，长期不愈，甚者如羊屎，面色无华.
3、饮法三：核桃肉、肉苁蓉、炒白术各10g，川大黄5g 。将上料全部掰成小块，放入保温瓶内，加滚开水约1500毫升，盖紧瓶口浸泡3小时后饮用。倒茶时用纱布缠紧瓶口，以防药渣倾出。每日饮500毫升，分两次空腹饮用。每剂服用3日，持续至便秘消失。功效：温补脾肾、润肠通便 。
二、煎汤法：
1、肉苁蓉15克，火麻仁12克，炒枳壳9克，升麻3克，瓜蒌仁15克，郁李仁6克，怀牛膝12克。以上七味共煎，50分钟后取汤温服，每日一剂，两煎两服。功用：理气宽肠去浊，补肾降火，滋阴润肠通便。
2、肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。功用：精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。
三、制膏法：
原料：肉苁蓉500克，锁阳500克，蜂蜜250克。
制作：将二味药的饮片洗净，用砂锅煎为浓汁，去渣，再放入蜂蜜熬成膏，然后置陶器中贮藏。
每日饭前服，一日两次，每次约4汤匙，用温开水送服。
功用：温补肾阳，治肾虚滑精、阳痿、腰膝酸软。
以上就是关于肉苁蓉食谱的介绍，大家都了解了吧。虽然说肉苁蓉的药效不错，但是并不是所有的人都适合，其中阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。还有未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。另外女性在月经期间也不要食用肉苁蓉。大家一定要注意哦。
