雪莲花真假怎么辨别呢
夏天的大暑节气怎么养生呢。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的雪莲花真假怎么辨别呢，仅供您在养生参考。
雪莲花这样的食物相信大家并不陌生，它生长在雪山当中，生长的环境特别的残酷，生长的环境特别的纯净，所以他也吸取了天地的精华，雪莲不畏严寒所以能够起到很好的驱寒功效，能够治疗老年人的骨质疏松和类风湿性关节炎等疾病。但是在日常生活当中我们在选择雪莲花的时候，也是要掌握其中的一些技巧的，下面就教给大家雪莲花真假怎么辨别呢。
石莲和雪莲的区别就是生长的海拔不同，其实石莲就是雪莲，功效较雪莲差，形态上石莲茎部要长，其他区别不大
我国新疆及青藏高原，群峰林立，在积雪线下生长着一种名贵的药用花卉--雪莲。
雪莲为菊科凤毛菊属植物，当地老乡把分布在2000米左右的石隙中的雪莲、叫做"石莲"，把在3000以上雪线附近的雪莲，称为真正的雪莲花。它的植株一般高达15厘米-50厘米，幼时全株有香味。茎粗厚，基部有纤维状残叶基。叶密集丛生，近革质、茎叶瓦生、圆形或倒披针形、矩圆形、无柄、边有锯齿。10-20枚头状花序，聚生茎顶呈球形，外包以十余片大形膜质苞叶，苞叶微透明，淡黄绿色，形如花瓣，盛开时，如大朵莲花，故名雪莲。它的开花期在7月-8月，9月结实。
雪莲株型美观，不畏严寒，傲然挺立在雪山之上，为寒冷高山铺满春色。雪莲花个体不高，出地即叶;能抵抗强风，又能保湿，防寒。它具有粗壮深长而柔韧的根系，穿插在砾石和粗质的土壤里，能在严酷的环境条件下茁壮生长，并能繁育，延续后代。
据研究，雪莲是珍贵的药用植物，含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等成分，具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调。肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等症。雪莲全草人药，在7月-8月初开花时采集，药效最好。采集后要放烈日下晒，以防挥发油的丧失和有效成份的破坏。
雪莲不能用水煎服(因含挥发油)，多用白酒泡浸，一朵大的雪莲加白酒一市斤，泡7天后即可服用。日服2次，每次10毫升。对风湿关节炎，腰酸腿痛均有良好疗效。
以上就是雪莲花真假怎么辨别做出的一些解答，我们不仅仅要看到雪莲花的外观，更要去注意雪莲花的气味，以及它的使用功效，所以建议大家在选用雪莲花的时候，一定要慎重的选择不然他不会发挥它的功效，还会给我们的身体带来副作用。
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雪莲花怎样食用呢
日常的保健食物很多我们平时见到的有雪莲花，大家对雪莲花这样的食物也存在着一定的了解，可以和乌鸡，还可以和甲鱼等食物放在一起食用，能够促进我们肠胃的吸收，能够增强我们身体的营养物质，帮助我们更好更健康的去生活，但是有一些人还不知道雪莲花的食用方法。您知道雪莲花怎样使用呢？
1.雪莲乌鸡煲
原料：雪莲20克，乌鸡一只(500克左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。
2.雪莲乳鸽煲
原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。
制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。
功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.
3.雪莲甲鱼汤
原料：雪莲10克，甲鱼一只(300克左右)，葱姜少许，盐味精适量。
制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。
功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。
功能主治：除寒、壮阳、调经、止血、用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。
食用方法：泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。
宜忌：孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。
以上就是雪莲花怎样使用做出的详细解答，有各种各样的不同的使用方法，当然不同的使用方法也可以发挥到雪莲花不同的功效，那么经过大家的了解之后，在以后做实物的时候不仅要选好食材更重要的是要选好怎么做的方法，希望能够给大家带来一些帮助。
雪莲花怎样吃呢
人们对物质生活的要求更高了更多的是要求能够拥有一个健康的生活，那么就要从日常的饮食习惯入手，多吃一些保健的食物平时我们见到的保健食物最为常见的就是雪莲花，水莲花的使用方法是多种多样的，但是不同的使用方法可以达到不同的梦，那么下面就让我们一起来看一下，雪莲花怎样吃呢，希望可以给大家带来一些帮助。
1.雪莲花泡酒
1)功效：
一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸软，性功能衰退，妇女月经不调痛经，崩漏均有很好的疗效。
二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力通讯抗疲劳，抗衰老等作用。
三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂，雪莲多糖等.其防晒指数高达22DSE.因此，可有保护皮肤不受紫外线的侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，合人常保青春。
2)用法：
一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次，连服数日;雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。
二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡服。
三、男子阳痿，雪莲6克，当归、枸杞各3克，水煎服;雪莲15克，冬虫夏草6克，白酒200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病，雪莲50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每次10毫升，每日二次。
2、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫升。有补肾阳、强筋骨之功效。
3、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约100克，每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。
4、雪莲花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。温肾壮阳、补中益气。
八、外伤出血，雪莲适量敷患处。〔《高原中草药治疗手册》〕
②治妇女崩带：雪莲花、蛾参，党参，炖鸡吃。〔《高原中草药治疗手册》〕
③治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下：雪莲五钱，加白酒或黄酒100毫升，泡七天。每服10毫升，一日二次。〔《新疆中草药手册》〕
④治雪盲，牙痛：雪莲花10~20克。生吃或水煎服。〔《云南中草药》〕
⑤治外伤出血：雪莲花适量，敷患处。〔《云南中草药》〕
▲注意：孕妇忌用
以上就是雪莲花怎样吃呢？经过我的讲解之后，大家对于写莲花的使用方法已经有了很多的了解，雪莲花不仅仅可以泡酒还可以做成各种各样的其他食物，比如它还可以炖鸡，还可以放在一些糕点当中，希望大家可以多吃一些健康的食物。
天山雪莲花
众所周知天山雪莲花具有很高的养生价值，不管是食用还是利用其治疗疾病，可以说都是可以发挥出很大的养生功效的，因此对于很多人来说雪莲花就是延年益寿的一个最好的选择了，雪莲花具有活血通经，强筋健骨的作用，由其是对于女性来说雪莲花更是治疗一些妇科疾病的最好的方法了。
总得来说雪莲花就是一种药用价值很高，药理作用明显的保健药品，那么雪莲花还具有哪些养生功效呢?日常要如何利用雪莲花发挥出最大的养生功效呢?雪莲花针对哪些疾病可以起到一个对症治疗的效果呢?
药用价值
功能主治
活血通经，散寒除湿，强筋助阳。用于风湿性关节炎，肺寒咳嗽，小腹冷痛，闭经，胎衣不下，阳痿。[2]
1.风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。
清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。
用法用量
2～5分，水煎或泡酒服。
注意
孕妇忌服。该品有毒，过量后可出现大汗淋漓。注意用量，避免发生中毒事故，小孩、老人要按量服用。
雪莲不能用水煎服，多用白酒泡浸，酒剂：雪莲花50g;白酒500ml，浸泡10天，每天30-50ml。 刀伤出血：本品碾为细粉、外敷。另一法：一朵大的雪莲加白酒一市斤，泡7天后即可服用。日服2次，每次10毫升。对风湿关节炎，腰酸腿痛均有良好疗效
化学成分
含芸香甙、雪莲内酯、生物碱、挥发油、多糖。
药理作用
1、抗癌作用
用体外培养[3H]TdR 掺入法，培养12、24、36和48小时，观察到天山雪莲黄酮类化合物4′，5，7-三羟基3′，6-二甲氧基黄酮和粗毛豚草素，均可明显抑制腹水型肝癌和肉瘤S1
80癌细胞的DNA合成。二者对腹水型肝癌细胞DNA合成的ID50为70。8μg/ml和 116μg/ml，高于对肉瘤S180的抑制。4′,5,7-三羟基-3′,6-二甲氧基黄酮对癌细胞DNA合成的抑制机制可能是DNA模板损伤型。天山雪莲花生物碱对L7712癌细胞DNA合成的ID50为5l.7g/ml。总生物碱80g/ml对DNA、RNA和蛋白质都有显着的抑制作用。24小时作用的抑制率均在80%以上。对RNA合成的抑制方式可能是模板损伤型。
2、对心血管系统的作用
(1)雪莲总碱和雪莲乙醇提出物均可降低家兔皮肤血管的通透性，作用较强。
(2)雪莲总碱可使离体兔耳血管收缩，乙醇提出物对血管呈现扩张作用。
(3)雪莲总碱和总黄酮均能降低麻醉家兔和麻醉犬的血压。
(4)雪莲总碱对离体兔心有抑制作用，可使其收缩幅度变小，心率减慢，甚至停搏。
(5)雪莲总碱对家兔心电图表现为心率减慢、T波变凸，可持续10分钟。
3、对平滑肌的作用
雪莲总碱对组胺、毛果芸香碱和乙酰胆碱引起的离体家兔平滑肌痉挛，有显着的解痉作用;雪莲总碱能部分地对抗组胺引起的离体气管环的收缩作用。
4、抗炎作用
5%雪莲总碱2ml/kg和雪莲乙醇提取物10g(生药)/kg腹腔注射均对蛋清液引起的大鼠后踝关节急性炎症有显着的对抗作用，但以总碱作用最强，其作用强度与水杨酸钠相似。此外，总碱有降低家兔血管通透性的作用。
5、抗自由基和抗疲劳作用
从天山雪莲花中首次提取多糖，用氮蓝四唑比色法测得该多糖清除超氧阴离子自由基的半清除浓度为22.Oμg/ml，95%可信限为19.9-24.lμg/ml。多糖能明显抑制小鼠肝匀浆硫代巴比妥酸反应物的产生，IC50为2.3mg/g鲜肝重，95%的可信限为2.05-2.55mg/g鲜肝重。多糖腹腔注射25mg/kg连用5天可降低小鼠耗氧量34.4%，腹腔注射同样剂量连用6天使小鼠游泳时间延长1.69倍。
膳食价值
雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。
雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。
美容
雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。
具体配方是：25g雪莲粉(一朵)，20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
对黄褐斑，可用雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。
以上就是关于天山雪莲花的一些简单的介绍了，当然了这是一种相对名贵的中药，因此日常如果有需要的话，一定要到正规的药房去购买，同时提醒一下一定要把雪莲发挥出更大的功效，千万不要用错误的食用方法，而让其失去了应有的功效。
雪莲花如何服用呢
说起雪莲花大家都并不陌生，雪莲花是一种名贵的中草药材，一般生长在藏族的高海拔地区，长在山石间的石缝中，非常难以采摘到，雪莲花其中含有多种元素，可以预防人体的一些疾病，还可以改善一些癌症或者是疼痛等症状，对人体非常有好处，尤其是女性朋友，雪莲花其中含有丰富的维生素等，可以改善女性的一些妇科疾病，那么雪莲花如何服用呢？
使用方法 : 一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、 闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次， 连服数日；雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7 天，口服2次每次20毫升。
二、妇女崩漏，雪莲 6克，党参12克，炖鸡服。
三、男子阳萎，雪莲 6克，当归、枸杞各3克，水煎服；雪莲15克，冬 虫夏草6克，白酒 200毫升，泡一月，口服二 次，每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病，雪莲 50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每 次10毫 升，每日二次。
五、雪莲花6克，浸入 1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每 次饮30-40毫 升。有补肾阳、强筋骨之功效。
六、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一 只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约 100克，每 饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。
七、雪莲 花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉 1000克。上药洗净，同装入纱 布袋内扎口将鸡 肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约 1500克，每次适量。温 肾壮阳、补中益气。
八、外伤出血，雪莲适量敷患处。 注：天山雪 莲具有促进子宫收缩作用，故孕妇忌服。
以上文章中所讲述的就是雪莲花如何服用呢具体介绍，雪莲花自古以来都是一种非常稀有十分珍贵的中药材，而且也很难采摘，雪莲花的药用价值极大，也可以和食物搭配做成药膳，可以治疗一些女性妇科疾病，和中老年人的心脑血管疾病，对人的身体非常有好处，也可以达到美容的功效。
雪莲花功效是什么呢
为什么现在的人们都很少见雪莲花呢，因为雪莲花生长在海拔特别高的地方，比如新疆还有一些青藏高原上都能够发现很多的雪莲花的，那么雪莲花的功效是什么呢，就是因为雪莲花的营养价值很高，深受很多人的追捧的，作为一种保健食品，雪莲花的功效是很多的，也能作为名贵的药材进行身体保健。
1.风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.阳痿。本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮。3.月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。
3、雪莲花具有雌激素样作用活性，能延长大鼠动情期和动情后期，而缩短间情期和动情前期。但秋水仙碱的毒性较大，能引起恶心、食欲减退、腹胀，严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。由于雪莲花中含有疗效好而毒性较大的秋水仙碱，所以民间在用雪莲花泡酒主治风湿性关节炎和妇科病时切不可多服。
虽然只是雪莲花的干制品，但它依然保留着雪莲花的香味和一定功效，烹制的时候需要浸泡一段时间，再连花带水入菜，让雪莲花味尽现。
雪莲花具有上面的几种功效的，就是因为雪莲花自身的营养，而且用雪莲花可以做养生茶的，如果一个人的关节疼痛，而且会有一些肿，可以利用雪莲花进行消肿止血，只有这样才能够保证健康，促进肿块的消失吸收，促进血液循环的，适当的服用一些雪莲花对身体好处还是有很多的。
