艾灸后长水泡怎么办
艾灸养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“艾灸后长水泡怎么办”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
艾灸这是一种非常天然的而且没有副作用的保健方法这是大家都知道的事情，尽管艾灸对于人们的身体健康有着非常多的好处，但是许多的年轻人特别是女性朋友却不敢尝试，这是为什么呢，原因就是艾灸后长水泡，水泡这是一件非常恐怖的事情，因为处理不当就会在身上留下疤痕，因此女性尽管知道艾灸对于身体的好处非常的多，但是还是不敢尝试，那么你知道艾灸后长水泡怎么办吗？下面我们就来具体的看一看。
艾灸如果出现了水泡，心理上不要有太大的负担，起水泡对于健康益处大于害处，艾灸是利用艾草的疏通经络的特性来调节身体系统的，艾灸结束了，由于水泡存在，对于经络的刺激还在继续，等于处长了艾灸发挥作用的效果，所以这是好现象。对于出现的水泡，一般不需要处理，更不要刺破，时间长了水泡会缩小直到消失，这样不会留下疤痕。
出现水泡后，由于平时不注意将水泡搞破了，容易引起感染，出现化脓。在直接灸时，灸后几天内也会出现灸处化脓的现象，中医认为这是好现象，说明通过艾灸刺激了身体的免疫力。
采用温和灸，一般不会出现水泡，因为灸的过程中可以随时调节艾条或灸盒，避免灸点皮肤温度过高，这就需要朋友们注意一旦皮肤感觉过热时要及时调节，因为当感觉皮肤温度过高时，由于神经传导需要一定时间，这时皮肤的实际温度要比感觉高多了，不及时调节会引起水泡。
艾灸后长水泡怎么办，看着上面的解释相信大家对于为什么艾灸会长水泡以及怎么样应对这些水泡有了自己的认识，那就是不要去戳破水泡，因为在我们的身边许多的人都喜欢戳破水泡，还有就是不是任何的艾灸都会长水泡的，因此女性朋友不用担心艾灸后长水泡哦，也可以尝试艾灸疗法哦。
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脸上长水泡怎么办？
一般脸上长满的水泡叫做水痘，成年人较少，大部分在发在青少年时期，多集中在春季，易传染。水痘戳破容易留下永久性疤痕，所以需要好好护理，那么，脸上长水泡怎么办？
1、选用具有清热利水作用的食物：如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。
2、多吃富含粗纤维的食物：多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便，也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
3、补充水分：在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
4、水痘护理过程要注意。发生水痘的时候，也是很容易发发横传染的情况的，因此，及时的护理也是和关键的。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过呼吸道飞沫传播和水痘疱疹液接触传播，患者为主要传染源。从发病前到全部皮疹干燥结痂，整个过程均有传染性，传染率高达90%以上，但该病为自限性疾病，一次发病愈后可终身免疫。
5、孩子发生水痘要注意及时的治疗。当家长发现孩子感染水痘后，不必过于惊慌，应第一时间就医，不能再去幼儿园和学校，以免传染给其他孩子。,
艾灸肚脐出水泡怎么办
艾灸肚脐出水泡怎么办
1、正常现象。
艾灸的朋友基本上都有出过水泡,不用慌张,出水泡是艾灸中很正常的现象,是我们体内排毒的过程,可以坚持继续艾灸。
2、水泡出现后。
一般有轻微疼痛,有的人则没有任何痛感。遇到水泡后,不用害怕,可以继续在水泡的位置施灸,数次后水泡就会自行溃破。溃破后仍然可以继续施灸知道结痂,结痂后还可以施灸,这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。以上的种种表现均为艾灸后的排病反应,而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物,这些废物的不断流出会加速身体的康复。所以是件好事。
3、禁忌。
水泡出现后也不会化脓,所以一般不需要消炎药水消毒。如果盲目消炎,反而为画蛇添足之举。此时应当相信你身体的自愈能力,所以不久,水泡破裂后会很快结痂,基本上不会出现化脓发炎。但是患者伤口如果接触了不干净的物质或在不洁的环境中活动,那就另当别论了。
常用艾灸脐两法
1、第一法。
艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
2、第二法。
神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
对女性有效的艾灸治疗
1、脸上痘痘长得成片的女性。
往往有严重的带下病,“清热解毒”往往没有任何效果,因为她们的这种热往往是虚热,而不是实热,补充阳能尚且不逮,何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。
2、脸上长有黄褐斑的女性。
往往肝肾亏虚,体质严重偏于酸性,用艾灸治疗,往往会出现意想不到的效果。
3、虚胖的女性。
并不是营养过剩,但营养过剩不过是西医上的一个概念,中医里面没有这样的说法,如果哪个中医也这样瞎嚷嚷,那肯定个半吊子。即使是肥胖的小孩子,也往往并不是营养过剩,而是阳能不足,往往是因为在怀孕期间,父母还有不少的性生活,导致孩子先天不足,肝肾机能失衡,脾脏运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗疾,失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚,太过瘦弱,则往往是肝肾不足。
4、乳头过早地颜色变暗淡,或者乳头凹陷的女性。
往往严重肝肾亏虚,冲脉,任脉虚寒,有的甚至还有咳嗽的毛病。这些问题艾灸都有很好的效果。
5、热敏灸治疗女性黄褐斑。
热敏灸治疗女性黄褐斑的方法:在阳白、颧髎、曲池、血海、太冲、膈俞等穴区,采用热敏灸Ⅲ号艾条,将其点燃,距离皮肤5厘米左右,当探及穴位热敏化反应时,即在其上进行悬灸,每穴艾灸时间以上述热敏化现象消失为度。每日1次,10日为1疗程,共治疗2个疗程,每个疗程间休息3～5天。
6、女性体寒。
夏秋之季,我几乎每周都要艾灸关元穴三次,将艾柱点燃,对准关元穴熏灸,使局部有温热感,灸至局部皮肤红晕为止。关元在下腹部,身体的正中线上,脐下3寸的位置。对女性来说,这个穴位主要是蓄血之用,足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉交会于此,艾灸之下,凡所过经脉之病,都会有改善。
女性尤需要注意灸关元穴,因为女性为阴,腹部为中央脾土,先天的阳气不足,什么脾胃功能、消化功能、肝气不舒、血液瘀滞、肚腹冷痛、痛经等问题都是常见毛病,灸关元则可以补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气。
艾灸后湿疹怎么办
艾灸后湿疹怎么办
1、艾灸后湿疹怎么办
艾灸治疗湿疹,湿疹有的时候的确会全部发出来,我们一般会艾灸阿是穴、曲池穴、阴陵泉,此外还需要了解配穴,如果属于湿热型的湿疹,那么我们就需要加肺俞、脾俞、水道。而如果属于脾虚湿盛那么需要加脾俞、胃俞。假如患者是血虚风燥加膈腧、血海,在这些穴位的配合之下艾灸对湿疹治疗才会取得更好的效果。
2、艾灸后湿疹怎么回事
艾灸之后人们发现肌肤上突然出现了很多湿疹,这其实是因为自己体内已经有湿疹导致的,艾灸可以有效的帮助人们治疗湿疹,主要是因为艾灸可以帮助人们祛除体内的湿气。并且也可以帮助人们促进血液循环,疏通经血,可以帮助人们解除湿疹的困扰。
艾灸可以帮助人体补充阳气,可以帮助人们提高身体抵抗力,并且可以打通经略,经络恢复畅通之后,气血运行会更加顺利,人们祛除体内的湿气也会去除,而当湿气排出来的时候,湿疹疾病以及其他的病症也会得到很好的缓解,一般情况下湿疹在夏天最为严重,所以我们完全可以在夏天艾灸,这样也可以起到预防疾病的效果。
3、湿疹有哪些类型
急性湿疹
自觉剧烈瘙痒,皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片,易渗出,境界不清,周围散在小丘疹、丘疱疹,常伴糜烂、结痂,如继发感染,可出现脓包或浓痂。处理适当则炎症减轻,皮损可在2～3周后消退。在早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱,严重时有大片渗液及糜烂。
亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后,仍有剧烈瘙痒,皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主,可见少量丘疱疹,轻度糜烂。在亚急性状态,渗液减少及结痂,患处由鲜红变暗红,没有大片的糜烂。
慢性湿疹
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;亦可开始不明显,因经常搔抓、摩擦或其他刺激,以致发病开始时即为慢性湿疹。其表现为患处皮肤浸润肥厚,表面粗糙,呈暗红色或伴色素沉着,皮损多为局限性斑块,常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处,边缘清楚。病程慢性,可长达数月或数年,也可因刺激而急性发作。
中医治疗湿疹的偏方
药酒疗法
处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。
用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。
疗效:用药1-3周,治愈率达100%
非药物疗法
品名:马铃薯100克
用法:洗净,去皮,磨成泥状,贴敷患处0.5厘米厚,纱布包扎,日换3次。
疗效:敷药7天,治愈率达100%。对渗透性湿疹效果尤佳。
地肤子、蛇床子各15g,枯矾9g。
制用法:水煎浓液,每天1剂,分2次涂擦患处。
疗效:2—3剂痊愈。
长期湿疹的危害有哪些
1、皮肤损害,影响患者外观形象。湿疹病发,会产生红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂、皮损开裂等皮肤损害,也会导致皮肤产生色素沉着。在皮纹尤其运动程度较大的部位容易发生裂口,长期摩擦、搔抓,会引起明显的苔藓样化。不仅在很大程度上影响患者的外观形象,更给患者带来病痛折磨。
2、导致精神萎靡、烦躁等精神障碍。湿疹病发,瘙痒剧烈,夜间加剧,患者常受困扰,睡不着觉。由此,不仅影响患者正常生活,耽误工作及学习。湿疹反复不愈,还会使患者产生精神萎靡、烦躁等精神障碍。
3、湿疹炎症感染。会并发常见的金黄色葡萄球菌皮肤感染,也会引起少见的单纯疱疹病毒感染、疣、或是传染性斑块,危害患者健康。
4、具有遗传性,给下一代埋下健康隐患。湿疹是五大易遗传的疾病之一,遗传几率为50%。湿疹有可能遗传给下一代,对他们的健康构成一定的威胁。
晒出水泡后怎么办
热情的夏日阳光离现在也不远了，更多的人为了感受它的热情跪去渡假的也不少，而在海边渡假最遭罪的就是皮肤了，那么大的阳光晒得人的皮肤发红、肿痛、瘙痒，而晒伤之后长水泡那就是比较严重的晒伤了，其实要避免这个情况的发生就要做好防晒的工作，如果水泡一旦长出来，也要做好护理，使皮肤恢复正常，下面就来说说晒出水光要怎样处理。
日光晒伤是指在短时间内大量接触紫外线的照射而引起的一种光毒反应。轻者照光的局部皮肤红肿，重者出现水疱。累加晒伤的次数越多，造成的损伤越严重。
1、
晒伤后起水泡了，怎么处理?普通晒伤现象经过正确护理，会很快得到痊愈。没必要担心晒伤后会起水泡。但是呢，我们也要多加注意才是正确的，由于强烈日光照射局部皮肤后，是对皮肤一个很大的伤害。2、
晒伤后起水泡了，怎么处理?夏天一到，我们不是很喜欢吃西瓜吗，那么这个西瓜皮就是一个可以利用的。我们用西瓜皮反复擦拭和涂抹，晒伤的部位上。这样西瓜皮的汁液被吸收，水泡就减下去了。3、
除了用西瓜皮反复擦拭呢，我的建议可以选择用烧伤膏。如同西瓜擦拭的原理，用药膏的作用是使得皮肤的晒伤症状减轻。然后又能直达病灶。药膏敷在这个起水泡的地方，更有利于皮肤充分。晒伤后起水泡了，怎么处理?普通晒伤现象经过正确护理，会很快得到痊愈。没必要担心晒伤后会起水泡。但是呢，我们也要多加注意才是正确的，由于强烈日光照射局部皮肤后，是对皮肤一个很大的伤害。
艾灸之后起水泡怎么办
现在很多人都比较喜欢艾灸这种治疗疾病的方法，但是在进行艾灸治疗的时候，也会有一些小小的意外的，比如烫伤就是比较常见的一种现象，所以在做艾灸的时候要注意很多的事情。很多人在进行了艾灸之后会在做艾灸的部位出现一些水泡，在处理水泡的时候要根据水泡的大小来分别处理。
小水泡的处理
自行吸收
由于艾灸，出现小水泡的时候，自己没有什么特殊不适的感觉的时候，可以不做特殊的处理，水泡里面的液体可以自行吸收的。
水泡处皮肤保持清洁
艾灸有小水泡的时候，在小水泡的皮肤要注意保持清洁，避免接触到硬物刺破水泡，又或者是硬物的磨损导致小水泡破裂，自己不注意清洁的话，很容易就引起感染了。
大水泡的处理
也可以让其自行吸收
艾灸后出现大水泡的时候，如果你自己感觉水泡不紧绷的，也就是水泡张力不大的，而且也不影响你日常活动的，也可以让其自然吸收，参照小水泡的处理了。
可以挑破水泡
艾灸后出现的大水泡如果张力大的话，就是那种有积涨感的水泡，表面是透亮透亮的，很饱满的，有先条件的话可以将水泡处进行皮肤消毒，然后用无破菌针挑破水泡，将水泡内的液体释放出来，减轻不适感。没有条件的话，可以去医院进行挑破。
避免沾染水
艾灸水泡挑破后，局部要避免沾染水，以免影响局部皮肤，导致化脓感染现象的发生。
局部涂抹药物
艾灸引起的水泡，如果水泡破裂后，可以在局部涂抹一些促进愈合的药物。
停止艾灸
艾灸后出现水泡的时候，需要停止艾灸治疗，特别是同一处的艾灸，以免加重水泡的形成，导致损伤加重。
注意：
如果上西药，可能会堵截毒物的排出，反而可能容易发炎霉烂，好后疤痕较大。用酒精消毒，不破皮还行，破皮后，刺激太大。而且酒精只能消炎表皮，不能深层消炎。艾灸悬灸，即可表皮消炎，也可深层消炎，而且对伤口刺激不大。
艾灸后出现水泡
艾灸在生活中其实还是比较多见的，但是有部分朋友在进行了艾灸之后身上会出现水泡的情况，对于这类的问题，原因一般是有几个的，比如施灸过量、排病反应等。身体进行艾灸，一定要到正规的地方，千万不要到一些小诊所去进行，没有任何保障。
1、艾灸后起水泡怎么回事
1.1、施灸过量
艾灸时间太长,灸量过头,容易导致出水泡的现象出现,这种情况下最好缩短艾灸的时间或减少艾灸次数。
1.2、排病反应
有的人艾灸后出水泡属于排病反应,人体病邪之气较重,出水泡也可能是机体正气恢复,祛除病邪的过程,这种出水泡利于疾病痊愈。
2、艾灸后会出现哪些症状
2.1、红白相间斑点。如果灸后皮肤潮红不均匀,潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点,有的甚至白色多红色少!这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致,提示要继续进行艾灸治疗,直到灸处温热感增强,灸后皮肤白色斑点消失,出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。
2.2、皮肤成片潮红、有水汽。在艾灸过程中,穴位周围皮肤还会出现成片的潮红,甚至有水汽,手摸起来有潮润的感觉(一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象,艾灸悬灸较少出现这种反应),这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够,可以停止本次施灸。
3、艾灸后多久能吃东西
通常情况下,艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后,注意防寒保暖,避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。艾灸主要是通过温热之性起到活血的作用,主要是作用于机体表面的,没有太大必要担心吃什么食物。不过,一般实际建议还是艾灸后隔半小时吃饭比较好,这样对艾灸后效果保持要好些,以免艾灸后吃东西食物消化影响血液运行。
艾灸后建议多喝温开水,因此艾灸是生发阳气,多喝温开水有助于排毒,也让体内寒气随尿液排走,可加强艾灸的效果。
艾灸要注意哪些事项
1、艾灸顺序问题
传统规矩:先上后下,先背面后正面,先左边再右边,先身躯后四肢。有些个别穴位会有个别顺序。
2、艾灸频率问题
刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,之后再天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次!
平时身体没有病痛的话,每隔3天艾灸保健穴即可,每穴位25分钟左右。如果身体寒症较重,或者其它需要治疗的病症,那么还是按照以前的方法,每天必灸!
3、艾灸时间问题
有很多灸友问,什么时间艾灸最好?白天没有时间晚上可以艾灸吗?原则上一天任意时间都可以艾灸,上午是艾灸的最佳时间,上午下午晚上,如果睡眠没问题,晚上是可以艾灸的,如果睡眠有问题,就尽量在晚上10点前结束艾灸,否则容易影响睡眠。
艾灸后吹风了怎么办呢？
艾灸这种中医治疗方法在我们国家是非常受欢迎的，而且当前的季节对于每一个人来说都是非常适合艾灸的，就算不拿来治疗疾病，用来调理身体状态也是可以的。不过艾灸期间还是有很多注意事项的，所以大家一定要提前搞清楚，否则艾灸就会发挥不出来原有的功效。那么，艾灸后吹风了怎么办呢?
艾灸后可以吹风吗
不可以吹风。艾灸是排出体内寒气，补充体内阳气的，同时艾灸过程中会打通排出体外的通道，所以艾灸过后注意不要吹风，防止寒气进入。就是这样的原理了。
艾灸以后，身体的毛细血管，得到了扩张，身体的血液循环的加速，这个时候应该是需要避风寒的，如果需要到外面吹风的话至少需要过两个小时。
艾灸的注意事项
1、要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性。体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3、防火。施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4、要注意防暑。因施灸时要暴露部分体表部位，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5、要防止感染。化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
艾灸后出风疹了怎么办
艾灸后出风疹了怎么办
1、艾灸后出风疹了怎么办
一般的人这种症状几天后会自行消失,所以不用采取措施,继续坚持艾灸即可。如果实在是太痒了,那么我们可以试试艾灸曲池、血海等穴位,可以帮助止痒。
2、艾灸后为什么会出风疹
有些人出现灸后发痒出风疹的问题,其实就是艾灸之后,我们的肝、脾、肾之阳气得到有效补充和恢复,功能加强,排毒和自愈能力加强。
当我们与外邪有了抗争的实力,使得外邪被赶出内脏、血液和其他组织器官而走入皮肤,而正在排出的时候,皮肤上就会出现瘙痒,或者是冒出一粒粒的疹子,此时无须紧张,其实这只是中医所说的排毒、排病反应中常见的一种。
这个时候,有的人会觉得瘙痒难忍,有的疼痛难受,有的干燥起皮……越是瘙痒,说明毒气越重越深,对内脏、血液、器官损害越严重。外邪能深入到这种地步,也可判断外邪进入已久,此时就要给艾灸一段时间,给身体排毒一段时间,着急不得。
皮肤是人体最大的组织器官,人身上大量的毛孔可以排掉体内的垃圾毒素,可以说是人体重要的排毒器官。中医认为:“任何问题的发生,都先受制于内而后发于外。”只要能发出来,就不是什么大问题,这就要看我们能否给外邪排出的机会,能否坚持到外邪完全排出。
总而言之,艾灸出现发痒是好的表现,起码机体有了信号,灸后发痒意味着体内的湿气、寒气、邪气等在艾灸的刺激下开始从体表排除。
3、艾灸后皮肤很痒怎么办
有痒的表现大多应该是风寒湿邪的体表提现,这个时候,如果想控制痒,那么一是在这里点刺放血后拔罐,二是在体表刮痧,给病邪出处,三是继续艾灸,如果用这三种方法,综合治疗,效果应该是很好的。
中医认为,肺主皮毛,也就是说肺主一身之皮毛,皮肤有问题当然得考虑肺;肺和大肠相表里,肺在内,大肠在外,肺里的垃圾本应通过大肠排出。如果巨痒,还可以艾灸曲池,是大肠经的合穴,血海,膈俞可以止痒并减少和避免出现大片的红疹和疙瘩等。
每个人所表现出的病症不一样,您自己需要多观察,相信,在经过一段时间的艾灸,你身体内的毒素排的差不多的时候,这种巨痒就会过去。
哪些人不适合艾灸
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的。下面,我们就具体去了解一下:
阴虚体质,阴虚体质的阴精不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。
热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。
女性在怀孕和经期不能使用艾灸。
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
皮薄、肌少、筋肉结聚处,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
平日容易有皮肤过敏者,宜先少量试用,观察其反应,如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。
关节部位不要直接灸。
艾灸前、中、后注意事项
艾灸前
因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。
饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
艾灸中
艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。
艾灸中必须多喝温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。
艾灸中如果皮肤表面出现水气,是体内湿气排出。
艾灸后
艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。
艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。
艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。
艾灸肚脐后拉肚子怎么办
艾灸肚脐后拉肚子怎么办
1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。
2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
3、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。
4、艾灸后胃部或肚子胀气处理方法:应一边按摩胃部或肚子,一边继续灸。直至体内废气排出,胀气减轻或消失。
5、无论出现何种排病反应,灸友们大可放心继续艾灸,只要坚持下来,把脏腑中的浊气排出体外,这些不适的症状就会消失。
艾灸肚脐的作用
1、神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这块特别容易感染。
2、我们可以经常艾灸神阙,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好,还有,神阙穴离石门比较远,如果想要孩子的话,别在关元附近艾灸,索性艾灸神阙就行了。
3、艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着,用艾灸罐直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有很好的防治效果。
4、还可以隔姜灸。就是削一块姜,扎几个窟窿眼,上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团,点着就行。隔姜灸是温里通气的,有人肚子里特别胀,大便老下不来,这样的人只要不是热性体质,属于虚寒无力的,都可以用此法。
5、也可以把葱、盐炒热了,分别包在两个布袋里,交替温热神阙。盐有温里的作用,葱能通窍,这两个交替一弄,肚子就舒服了,一会儿就会放屁,便意也来了。
6、古人经常说要强壮我们的丹田,丹田就是肚脐眼附近,有人说丹田是肚脐眼下三寸,有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边,丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿,反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。
艾灸肚脐后的排病反应
1、灸后上火,表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等,秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象。
2、灸时出水汽,灸后起泡,有水泡和脓泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不觉起的(不小心烫伤除外)。泡破邪出,说明灸的有效果了。可以用针刺破,每天手拿艾条悬灸下,艾灸可以杀菌消毒,促进愈合,一般不用包扎。期间可能不断有水排除,痊愈时间因人而异,一般一个星期到两个星期之间,期间泡处不要见水。
3、灸时、灸后皮肤奇痒,开始灸出现这种情况说明寒邪在体表,有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深,都是灸的有效果的表现,坚持灸即可缓解。
4、皮肤灸出花斑或红点,花斑的皮肤会红一块白一块,红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些,为体内寒湿重所致,一般灸段时间都会消失,消失的同时,体质大都能感觉到改善。红点的大多是体内寒湿过重,大都是灸一段时间后才出的,出红点后,不易用随身灸来灸,需要烟力直接些的灸法,大都会逐步缓解。
5、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,大多是寒邪外排所致,有的会一休不眠,说不出的难受,不过过后,大都能感觉的已有问题的好转。灸后嗜睡比较常见,灸后阴阳重新建立,体内正气和邪气会互相斗争,而睡眠可以提供一个很好的战场,有助于身体恢复,此时注意适当休息,不要晚上艾灸太晚。
6、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。
7、有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。有这种反应的,一般胃肠有问题,或有肿瘤发生。肠道问题居多。
艾灸肚脐方法步骤
1、温和灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,以感到温热为宜,固定不动。
2、回旋灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,做顺时针或逆时针往复熏灸。
3、雀啄灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,像麻雀啄食一样,上下来回熏灸。
4、以上三种灸法可循环反复施灸。每天施灸15-30分钟,皮肤泛红为度。每天灸一会儿对身体能起到很好的保健作用。灸完后喝一杯白开水。
