养生滋补类

2019-10-15

滋补阳虚类中药有哪些

养生滋补品有哪些。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有没有更好的方式来实现中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“滋补阳虚类中药有哪些”,相信能对大家有所帮助。

阳虚,很多人就是出现的肾阳虚,如果患上了肾阳虚之后,那么对男人来说是十分痛苦的新现象,因为肾阳虚了之后对男人的性功能损伤很大,很多男人还会因为肾阳虚的关系而引起其他不练的疾病,最突出的就是性功能低下,出现阳痿早泄等疾病,这样一来男人就该及时调理了,但是肾阳虚是属于中医辨证疾病,而治疗的时候就该用到中药,那么滋补阳虚类中药有哪些?

红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外,它的药性更温一些,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说,红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现,都可以选用红参进补。

红参的日常用法很多,可以嚼服、泡茶饮、研末吞服,也可煲汤、炖用。其中含嚼是最简单的服用方法,就是将红参切成薄片,取2—3片(3克左右)在口中含一会儿后细细嚼碎吞下。红参泡茶也很方便,将红参切成拨片,同样取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后就可以饮用,为了避免浪费,可以反复冲泡几次后将参片嚼碎咽下。也有一些人喜欢将红参磨成细粉,每天吞服,这个方法的红参用量比较少,也可具体视个人的体质而定,一般每次1-1.5克就可以了。炖红参最好隔水炖,炖前用湿布将参条包裹起来,等到参条回软后,再切成薄片,取3—5克,放入瓷碗中,加半碗水,隔水炖30分钟就可以服用,服汤后的人参片还可再炖两次饮用,后带汤连渣一起吃下。需要注意的是参汁炖好后,不要急于揭开盖,等到自然降温,稍凉时再服用。

一般红参食用时常常伴有一定的苦味,如果要求口感好些、丰富些,可以将红参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起炖汤,这样不仅可以消除苦味,汤肴味道也更好。但是要注意红参后面再放进去,炖煮的时间不宜过久,一般不要超过2小时。

在这里,小编也要特别说明一下, “身体不虚”和“阴虚易上火”的人是不适合用红参进补。有很多人一感到不适,就认为是营养不足,身体虚了,事实上相当现在很多人都存在营养过剩的情况,尤其是城市居民,更不适宜乱吃补品,特别是红参这样大补之品。因为红参偏温,有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人,也不宜使用红参。

上面介绍的这些药物都是可以用来滋补阳虚的时候所用到的中药,其实在滋补阳虚的时候还可以选择给自己吃一些食物来改善,然给自己从食物中获取属于自己的利益,食物滋阴壮阳的时候还是多,比如说韭菜,狗肉,羊肉,驴肉等,这些食物都是有滋补阳虚的功效,大家可以试试。

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滋补气虚类中药有哪些


有很多人都身体是属于气虚型的,如果身体是属于气虚型的,那么身体主要是会出现疲乏的现象,而身体处于气虚状态的时候也会出现无精打采,做什么事情都很被动,提不起精力来,这样让很多人困扰,但是这个气虚是属于中医辨证而来的一种疾病,所以说在治疗疾病的时候就必须要用到中药来治疗,那么常见的滋补气虚的中药有哪些?

党参

能补中益气、生津养血,常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴;气血两虚的面色萎黄、头晕等症,以及病后体虚、营养不良。

太子参

补肺健脾、益气生津,可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦;肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。

白术

补气健脾、、燥湿利水、止汗安胎,可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗;水湿停滞的痰饮、水肿;妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。

人参

大补元气,有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症,提高免疫功能,促进疾病的康复。

黄芪

补气升阳、益精固表、利水退肿,适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。

西洋参

补气养阴、清火生津,适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。

当我们介绍了这么多关于滋补气虚的时候可以用到底中药,现在大家都学会了吗,当我们在滋补身体的时候选择中药治疗疾病的时候一定要合理和正规的选择,最好是到专业和正规的药房购买,也可以选择到大型的中医药治疗,气虚治疗好了之后身体才能恢复体力,建议大家坚持治疗。

煎服滋补类中药要注意什么?滋补中药有哪些?


滋补类中药有哪些

1、菊花

治疗作用:菊花有很多品种,如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊,顾名思义指过去献给皇上的。贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛,泡些菊花茶即可去头风。

用法:泡茶。

2、枸杞

治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。

用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。

3、党参

治疗作用:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥。既滋补又养血。

用法:把党参切成小段,做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。

4、花旗参

治疗作用:花旗参又叫西洋参,它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益处。

用法:泡水、炖肉、直接含服。

4、锅盖要盖严

煎药时为使药物煎透,必须盖上锅盖。特别是滋补药品的贵重中药如人参、鹿茸等更应关盖文火煎熬。滋补药应煎2或3次,每次煎成200~300毫升为宜。

5、时间要适宜

补药煎好后,应将头煎、二煎、三煎混合,分晨起空服或晚上睡前服用较好。一般放置时间不宜超过12小时,以免滋补中药的药效成分损失。

6、服用方法有讲究

补药煎好后,应将头煎、二煎、二煎混合,晨起空腹服或晚上睡前服用治疗效果较好。一般放置时间不宜超过12,以免药效成分损失。此外还要注意服药期间的饮食禁忌,避免某些食物对补药成分的影响。

5、当归

治疗作用:主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行;“身”养血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。

6、三七

治疗作用:这种药材为三至七年采收,所以叫三七。它的外形如狮子头,主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血,大量可以活血化淤。

用法:食用时把它捣碎,与鸡、肉一起炖,可以治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

7、黄芪

治疗作用:黄者,色黄;芪者,长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。

用法:泡水喝,泡酒饮用。

8、杜仲

治疗作用:杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特别是腰膝酸软无力者,有很好的治疗效果。

用法:泡水、泡酒、炖肉。

9、天麻

治疗作用:主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风,出现头痛、手足麻木,吃了天麻即能止住,所以又叫定风草。它的治疗效果快,可以直接达到病灶。快似一支箭,所以又名“赤箭”。

用法:泡水、泡酒、炖肉。

10、鹿茸

治疗作用:鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。

用法:泡水、泡酒、炖肉或直接服用。

煎服滋补类中药要注意什么

1、用具有讲究

煎煮药用具应选陶瓷沙锅、瓦罐或搪瓷器皿,铁、锡、铝等金属器皿均属禁忌之列。

2、水火要相宜

水指水量,火即火候。煎滋补中药时将药放入锅内,加清水浸没药材,头煎水量以浸没药材2厘米为宜,二煎以水浸没药材0.5厘米为宜。一般先将药物浸泡20~30分钟,再经文火头煎40~60分钟,二煎40分钟左右。

3、辨类煎仔细

煎补药时,如药中含有鳖甲、龙骨、龟甲、虎骨、鹿角等骨质、贝壳类补药,应先打碎煎30—40分钟后再下其他药物同煮;而黄芪、党参、首乌等调理滋补药应用文火煎1小时再复煎一次,以免浪费药材。胶质、黏性大而且易溶的药物如阿胶、鹿角胶等,应在去渣的药液中微煮或趁热搅拌,使之溶解,以免与其他药同煎时黏合煮焦。某些贵重药应另煮,如人参就另切成小片,放人盖盅内,隔水炖2~3小时。亦可用水磨汁或磨成细粉后调服。

喝滋补类中药的禁忌有哪些


身体是会随着年纪的增加而让身体的体质下降的,这样的情况下,身体就会比较容易出现一些比较严重的疾病症状。这样的情况对于身体健康来说是很危险的。所以要在这个时候给身体适当的补充一些营养品。中药的一些滋补方子能有很好的补充营养的效果。那么喝滋补类中药的禁忌有哪些?下面我们介绍下。

   喝进补中药的注意事项有哪些很多人认为中药药性平和、无毒副作用,有病治病,无病健身,于是就大量的吃中药。其实,这是错误的想法。俗话说:是药三分毒。任何一种药物都有副作用,更别说中药了。那么,吃中药要注意哪些事项呢?中医理论认为,中药的毒是指有偏性的东西。在临床上,中医是用药物的偏性来纠正身体的偏性。如果吃补药使身体产生不平衡的话,就是补偏了。拿人参来说,它有很强的补气作用,可以补虚养气,但如果给年轻人吃,他本来身体里面火力就很旺,吃了人参往往流鼻血。

   滋补中药,用在需要的人身上就是补品,用在不需要的人身上就是毒药。中医非常讲究平衡,人体既有不足的一面,需要补,也有亢盛的一面,需要抑制。如果补得太过了,就会适得其反,破坏平衡,营养过剩,也可能产生疾病。

   中药养生,重在补虚。对于无病也不虚的人,根本不需使用药物,他们的养生以非药物为主。中医强调进补的原则是虚则补之。不是虚症患者是不能吃补药的。而虚症又分阴虚、阳虚、气虚、血虚等,对症服药才能补益身体。不分虚实诸症,乱用补药,只能越补越糟。中药滋补大忌就是不辨体质随意进补,盲目跟风。

     喝滋补类中药的禁忌就是上面介绍的这些了。如果能在喝滋补类中药的时候多注意这些方面的话,那么就不会产生什么不良的影响。除了给身体喝滋补类的中药外。还要在平常的饮食上多注意给身体补充一些比较有营养的食物,这样才能让身体比较健康。

补肺气的滋补类中药有哪些


前几天一条热搜指出,京都的一味青年,收集了100天的雾霾结果制造出了一块板砖,这让大家都森森的感觉到了寒意,自己吸得不是空气,是板砖啊!随着社会大环境的变化,环境已经成为了威胁人们健康,特别是雾霾的问题让许多的人肺部受到了非常大的伤害,因此补肺气就变得非常的重要了,西药对于人们的健康有着很大的副作用,那么补肺气的滋补类中药有哪些呢?

(1)对本脏虚损,肺气不足.症见气短喘促,或咳嗽,声音低微,神疲乏力,血压偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白,脉虚无力者,当补益肺气,宜用保元汤加五味子:人参9克,黄芪15克,生姜3克,五味子6克,炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2~3次服;或用开水浸泡,代茶饮.也可用人参胡桃汤加五味子:人参9克,胡桃仁30克,生姜3克,五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2~3次服.

(2)对易患风寒感冒,症见鼻塞,头昏头痛,恶风寒,疲倦乏力,舌苔薄白,脉浮无力者,宜用玉屏风散加紫苏:黄芪15克,白术15克,防风12克,生姜6克,紫苏10克.加水煎煮取汁,1日分3次服.未患感冒,当益肺气固表,宜用玉屏风散(前方去紫苏)煎汤口服,1日2次.或用玉屏风丸1次6克(或冲剂),1日2次.也可用北芪片1次4片,1日2次;或用人参北芪片,1次4片,1日2次.

(3)对虚寒性慢性鼻窦炎,症见头昏,恶寒,自汗等.当以补肺气为主,兼以通窍,解毒.宜用鼻通宁滴剂(含辛荑,苍耳子)滴鼻,1次1~2滴,1日2~3次.或用鼻通丸(含辛荑,不食草,白芷,薄荷,黄芩,甘草),1次1丸,1日2次.均加服北芪片.、

(4)对肺气阴两虚兼肾阴不足,症见阴虚内热,舌红口干,干咳少痰,手足心发热,失眠盗汗,梦遗失精,大便干燥等症状.治疗宜用补阴煎加减:生地15克,麦冬10克,天冬10克,北沙参10克,地骨皮10克,女贞子15克,天花粉6克,甘草3克.本方有滋肾润肺,清虚热止干咳的作用. 

(5)对肺气虚兼肾阳不足,症见形寒而畏冷,清涕不收,小便频数,余沥不禁者.可补气温肾,宜用保元汤:人参9克,黄芪15克,肉桂6克,生姜3克,炙甘草3克.加水煎煮取汁,口服1日2~3次.

补肺气的滋补类中药有哪些,看着上面的介绍相信大家都知道了什么对于肺部有着非常好的效果了。肺是人体非常重要的一部分,能够帮助人们过滤非常多的有害物质,除了雾霾会对人们的健康造成很大的影响外,吸烟也会伤害人们的肺部,因此大家一定要注意戴口罩,最好戒烟哦。

滋补血虚类中药治疗方法有哪些


血虚时身体里的阴血就有亏损的现象,引起此现象的多是由于贫血,而有些患者则是失血过多、失血后调理不当引起的,而发生此现象的原因是复杂的,患者必须做好补血调理的准备。滋补血虚类中药调理是很有效的,患者此时要确诊血虚的类型范围,再按照药方选择中药饮用,那么滋补血虚类中药治疗方法有哪些呢?

1.心悸病中见血虚证

证候:心悸,头晕,失眠多梦,面白无华,倦怠乏力,舌质淡红,脉细弱。治则:补血养心、益气安神。主方:归脾汤。方药:白术、当归、白茯苓、黄芪炒、远志、龙眼肉、酸枣仁炒、党参、木香、甘草炙、生姜、大枣。

2.虚劳病中见血虚证

临床表现每以心、肝血虚症状为主。

(1)心血虚 证候:心悸怔忡、健忘、失眠多梦、面色不华,舌淡、脉细或结代。治则:养血安神。主方:养心汤。方药:当归、生地黄、熟地黄、党参、麦门冬、五味子、炙甘草、柏子仁、茯神、灯芯草、莲子。

(2)肝血虚 证候:头晕、目眩、耳鸣、胁痛、惊惕不安、月经不调、经闭,甚则肌肤甲错、面色苍白、舌质淡、脉弦细。治则:补血养肝。主方:四物汤加味。方药:当归、熟地黄、白芍、川芎。

3.眩晕病中见血虚证

证候:头晕目眩,动则加剧,遇劳则发,面白无华,唇甲苍白,常兼见神疲乏力,少气懒言,心悸失眠等。治则:补血养心、益气安神。主方:归脾汤。方药:白术、当归、白茯苓、黄芪炒、远志、龙眼肉、酸枣仁炒、党参、木香、甘草炙、生姜、大枣。

4.头痛病中见血虚证

证候:头痛头晕,隐隐作痛,遇劳加重,面色少华,心悸不宁,神疲乏力,食欲不振。治则:补养气血。主方:八珍汤。方药:晒人参、白茯苓、白术、炙甘草、熟地黄、当归、白芍、川芎。

5.便秘病中出现血虚证

证候:大便干结,排出困难,乏力,面色无华,头晕目眩,心悸,口唇色淡,脉细。治则:养血润肠通便。主方:润肠丸。方药:当归、生地黄、桃仁、火麻仁、枳壳。

6.出血性疾病中见血虚证

证候:鼻衄,或兼齿衄、肌衄,神疲乏力,面色苍白,头晕眼花,耳鸣,心悸,脉细无力等。治则:补气摄血。主方:人参归脾汤。方药:黄芪炒、白术、当归、白茯苓、远志、龙眼肉、酸枣仁炒、晒人参、木香、甘草炙、生姜、大枣。

7.发热病中见血虚证

证候:发热,夜重昼轻,心悸乏力,面色不华,舌淡脉细数。治则:清热养血。主方:当归补血汤。方药:当归、黄芪。

血虚包括了很多种类型,是按照疾病的原因进行划分的,患者要饮用滋补血虚类中药治疗就要对症的选择药方,治疗一段时间后还要再检查,确诊血虚的治疗有效果时才能继续用药,如果治疗不及时会导致身体缺血更严重,最后会发生更严重的并发症与身体危害。当然患者如果不愿意服用中药时,也可采取其它的方式进行疾病医治。

滋补阴虚类中药主要有哪些


很多人看病会到医院的专家门诊,然而有人则喜欢看中医,中医的范围很大,对疾病的症状与看法也是不同的,但是也可以与西医搭配着医治,阴虚是患者身体发生了一种现象,属于身体虚弱的表现,患者可以使用滋补阴虚类中药进行医治或是调理,身体就可以恢复到正常的状态,那么滋补阴虚类中药主要有哪些呢?

阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。若阴虚火旺者,宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变,常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等,以并见各脏器的病状为诊断依据。

阴虚严重者可导致亡阴证,症状为:汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变,为危重证候,应及时予以滋阴补津。

滋补阴虚类中药:阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥,小便短赤或黄、五心烦热、盗汗、腰酸背痛、梦遗滑精、舌质红、苔薄或光剥、脉细数等。可选用生地、麦冬、玉竹、银耳、冬虫夏草、石斛等。然而根据疾病的类型则分为多类,使用的药物则是不同的。

1.肺阴虚证

以肺病常见症状和阴虚内热证共见为辨证要点。

证候:咳嗽无痰、或量少质黏,咽干口燥,形体消瘦。午后潮热,五心烦热,盗汗,颧红,甚则痰中带血,声音嘶哑,舌红少津,脉象细数。治则:滋阴润肺。主方:百合固金汤。方药:生地、熟地、麦冬、贝母、百合、当归、芍药、甘草、玄参、桔梗等。

2.心阴虚证

本证以心病的常见症状和阴虚证共见为辨证要点。

证候:多见平素肝肾不足,真阴亏耗,或热病后期阴伤未复者,阴血不足,血不能养心宁神出现心悸、失眠、多梦、健忘,盗汗,虚烦、手足心热、口干咽燥、舌尖红、少苔、脉细数等。或有两颊发红、头晕目眩等症。治则:滋补心阴,清心安神。主方:天王补心丹化裁。方药:当归、阿胶、玉竹、元参、麦冬、枣仁、柏子仁、龙骨、牡蛎、琥珀、珍珠母、石决明、黄连、竹叶、连翘、石莲子、灯芯草等。

3.胃阴虚证

本证以胃病的常见症状和阴虚证共见为辨证要点。

证候:胃阴不足,则胃阳偏亢,虚热内生,热郁胃中,胃气不和,胃阴亏虚,致脘部隐痛,饥不欲食。口燥咽干;大便干结。脘痞不舒,干呕呃逆。舌红少津,脉象细数等阴虚内热的征象。治则:滋养胃阴,兼清胃热。主方:加减玉女煎。方药:玉竹、生地、沙参、麦冬、桔梗、白薇、甘草、红枣、淡豆豉。

滋补阴虚类中药是按照患者病情的严重程度选择的,同时也要按照阴虚的类型进行划分,阴虚能表现在很多器官部位,所选择的药方与中药类型是不同的,所以患者要先观察身体的症状,符合疾病要求后再检查,确诊了病情时才能做出有效的医治,中药治疗都需要很长的疗程,患者要按照医嘱选择药方,根据病情进行药方的更换。

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