三七粉的减肥功效有作用吗
三七粉养生常识。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供三七粉的减肥功效有作用吗，但愿对您的养生带来帮助。
每个人都希望自己，可以保持最完美的身材，尤其是女性有时候即便不是肥胖，也会想尽方法减肥，就是为了让自己更加的骨感，但实践上希望女性朋友能够明白，如果要减肥的话绝对不能够盲目，因为方法不正确可能还会给你的健康造成影响，而下面为大家介绍的是三七粉，是否有减肥的效果。
三七粉的药用广泛,都是提取三七粉的有效成分来制药的,三七粉的药用包含的主要成分是：内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等.三七粉是取精选各规格三七碾制而成细粉,方便使用,三七粉的药用价值突出,还没有副作用,属于纯天然保健品.
三七粉都是生粉,但吃法上有生吃和熟吃之分.
生吃三七粉主治：跌打瘀血,外伤出血,产后血晕,吐血,衄血等血症.并可防治冠心病,高血脂,高血压等.生用法：口服,每次3-5克,外用适量敷患处.忌：孕妇忌服.熟吃三七粉主治：补血,活血,用于身体虚弱,食欲不振,神经衰弱,过度疲劳,失血,贫血等.熟用法：可用鸡肉炖或肉汤,牛奶,温开水送服.每次4-10克
三七粉的药用价值突出,但合理使用三七粉是发挥三七粉的药用价值的关键.
三七出自云南文山,其有生打熟补的独特功效,就和上面说的一样,生吃可降血脂,排毒,熟吃（用鸡油炸熟）磨成粉,有补血养气的功效.肥胖者随着年龄的增长会出现血压高/血脂高/甘油三脂高等症状,三七粉可调节这些功能,使身体内的多余脂肪得到排除,起到降脂减肥的作用.和吃其他减肥药相比,既便宜没副作用,又有保健作用.家里的老人吃了也可以调节身体机能,增强抵抗力.
其实现在的减肥方法各种各样，但是不是所有的方法，都是有效的，有些方法不合适，还会给我们的健康造，成更多影响和伤害，所以希望每个人都能够注重科学的减肥，切不可盲目的使用一些不科学的减肥药物。
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三七粉功效与作用有哪些
三七粉到底有哪些作用和哪些功效呢?很多人虽然说在经常用三七粉，但是对于三七粉的这种功效和作用很多人都不知道，三七粉是一种药物，将三七用来打成粉末之后制作出来的药材也叫做三七粉，三七粉可以治疗很多疾病，不过人们用得最多的地方就是将三七粉用来止血，止痛，那么三七粉有哪些功效作用呢?
笼统的说，三七有生吃和熟吃两种食用方法，以达到不同的功效。是为生三七和熟三七。
三七具有“生打熟补”功效：
生三七针对血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”;
服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七)，能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高， 三七所含的酮类化合物，能促进血液循环， 扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。
这样的三七粉究竟会有哪些功效和作用，就是上面介绍的这些内容，三七粉也是田七，是可以用来止血化瘀的，对于很多人大出血的改善是非常的好，不过三七一般是用来止住伤口，还有镇痛的作用，如果那里痛得厉害，三七粉可以直接的涂抹在局部。
三七粉的作用与功效有哪些
三七粉可在药店轻易买到，对三七比较熟悉的人会用来当作药物使用，比如可有效止血。我们常说的三七粉主要是根的部位，晒干磨成粉使用。三七粉的作用与功效包括哪些方面呢？虽然大家对三七比较熟悉，但具体可用来做什么并不是十分熟悉，关于这些内容，我们通过以下几点来详细了解。
一株三七主要包括：三七花、三七红籽、三七根、剪口等部分。而我们平时最常见的就是三七主根部分，还有大根和须根，不过药效基本都是集中在主根，大根和许很基本都没什么药效，在这里要特别提醒买三七粉的时候可能会买到拿须根大根打的粉，从颜色味道一般人很难分辨出来；三七花是整株三七皂苷含量最高的部分，而皂苷是三七所有功效的来源；三七剪口也有很高的皂苷含量，一般会被单独取下来拿去药厂加工，没有剪口的三七称为滑头七，而保留剪口部分的成为戴帽七，二者哪个更好也没有科学根据，不过根据我们的经验，应该买带有剪口部分的三七；三七红籽是种子，这部分一般都是用来播种用的。
随着人们生活水平的不断提高，科技医疗技术也越来越发达，三七越来越多的功效也被人们发现，由于三七中含有丰富的总皂苷，除了止血、活血化瘀、消肿定痛外还具有滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、提高机体免疫功能等作用。
不仅如此，主要是对于心脑血管系统的疾病有很好的预防和治疗作用，比如说：冠心病，高血压，高血糖，高血脂，动脉硬化，脑梗塞，脑血栓之类的。 另外，对于贫血，气血不好等虚弱体质也有治疗作用。
三七的功效不止在用药时使用见效，我们在平时中，也能用三七给我们带来意想不到的功效，那就是我们在吃饭的时候，三七也能发挥重要的作用，比如三七炖鸡、三七红枣鱼汤、凉拌三七等，这样我们就可以一边享受美食也能一边拥有健康那么如何选择三七呢？三七文山最佳，文山三七园丁的三七就不错，只要每天吃两次三七，每次3g，用温水冲服，长期坚持就能达到很好的作用
三七粉的功效与作用
生活中药的种类有很多，在对药物选择的时候，也是需要根据自身疾病情况进行，这样对疾病治疗也是有着很好帮助，不同的疾病药物选择也是不同，而且相同的疾病，病情不一样，药物选择也是有着一些区别，三七粉是一个消肿定痛的很好选择，对止血效果很不错，三七粉的功效与作用都有什么呢?
对三七粉的功效与作用都有什么呢，也是很多人不太了解的，所以在选择它的时候，也是需要进行注意，否则对人体健康也是有着一些损害，它并不是随意就可以选择的。
三七粉的功效与作用：
三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”
具有良好的止血功效、显著的造血功能;在这一点上云南白药是最好的证明;
能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用;实际体现在改善和治疗冠心病，供氧不足，抗血栓;
有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用;
抗炎症作用;比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎症等;
具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应;
抗肿瘤作用;在这一点上现在很多专家预测二十一世纪田七将是攻克癌症的最好药品，在实际中也确有治疗好早期癌症的实际实例;
抗衰老、抗氧化作用;现在用田七做的化妆品功效极为突出，但在实际运作过程中没有注意品牌的建立很多美容院拿去改包装后当做自己的秘方在用;
降低血脂及胆固醇作用;通过熟食或者煲汤这一效果明显;
保护肝脏，其实在很多保肝护肝药品中都是含有田七的,建议有肝炎的朋友不妨多用田七煲汤或者饮用田七花效果还不错。
通过以上介绍，对三七粉的功效与作用也是有着很好认识，它对外伤治疗有着很好帮助，有着散瘀止血、外伤止血的作用，所以是一个很好之选，它对改善血脂问题，也是有着一些帮助作用，那使用它也是可以放心进行，不会损害到人体健康。
三七粉的作用与功效
提起三七粉也许有人会问三七粉是什么物质来的?但只要提云南白药粉，应该很多人都不会感觉到陌生，其实云南白药粉的主要成分就是三七粉。有历以来，三七都作为伤科金疮药，但是三七粉还有不被人知的一面，它也可以作为补品进行食用等等。那么三七粉究竟还具有怎样的作用与功效，下面，就请专家针对问题为我们做个介绍。
三七粉其实将三七打成粉剂。三七粉含有丰富的三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等成成分，打成粉剂后，更有利用这此成份被人体的吸收。三七粉如此多的成分，那它除了可以作用治疗创伤的药物，它还有怎样的作用与功效，下面，针对合三七粉的作用与功效就请专家就具体来讲解一下。
三七粉的功效
1，治疗老年性黄斑，老年黄斑变性是随着年龄的增加使正常黄斑的结构和功能发生了损害导致了视力持续的下降，这个治疗目前不能从根本上逆转，因为是一个衰老性的疾病，但是在恰当的早期诊断之后通过药物或者是激光等方面的综合治疗，还是有很多病人可以使他的视力下降的趋势得到一个控制或者一部分的恢复视力。
2，治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心 肌耗氧量的作用。
3，治疗高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服。一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。
4，抗血栓作用，三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
以上就是专家针对三七粉的作用与功效所做的讲解了，但是值得一提的是，三七粉的作用虽然好，但是也不是全部人都适合使用的，如孕期妇女，风寒感冒期间都能服用 。而且日常使用也不能过量，以免产生不能的影响。
三七粉的功效与作用 三七粉这样吃效果好
现在很多人会吃三七粉来治疗一些症状，并且效果真的很不错，三七粉的功效与作用是什么?三七粉也是有一些注意事项的，吃三七粉的副作用是什么?很多人吃三七粉都是用水泡，三七粉应该怎么吃?想知道一定要继续看下去哦。
三七粉的功效与作用
三七粉的成分基本和三七根的差不多，他们都含有三七皂苷、三七素、三七多糖、黄酮等等，三七粉具有止血、消肿定痛、活血化瘀、滋补强壮、耐缺氧、抗疲劳、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。
三七粉的作用有很多，像是可以治疗外伤出血、胃出血、瘀血、尿血等一些出血的症状;
它也能有效的预防扩张血管，改善微循环，溶解血栓，预防和治疗高血脂、冠心病、胆固醇增高、心绞痛、脑溢血后遗症等一些心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
生三七具有:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;
熟三七具有:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
禁忌
1、正常经期不宜吃三七粉:长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
2、怀孕期间不要长期服用:女性在怀孕的时候也不适合长期用三七粉。在怀孕的时候，是要慎用药物的，防止对腹中的胎儿造成伤害。
3、服用忌口:服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
4、血虚无瘀者忌服用:元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
三七粉怎么吃
三七粉是分生吃与熟吃的，不同吃法有不同的作用，不同人的体质不同，吸收情况不同，因此效果有所差异，还有因三七品质差异，例如30头三七不如20头三七，三七产地等，三七主产文山，可以拿三七园丁的文山三七，下面小编具体阐述三七生吃与熟吃的吃法。
生吃
三七生吃，用温水泡开即可，每次3g左右，一日2次，因三七有些微苦，可以加些蜂蜜进去，胃不好饭后用，空腹容易吸收
熟吃
三七熟吃，可以煲汤。
杞子三七煲鸡汤
菜系及功效
气血双补食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 明目食谱 益智补脑食谱
盛夏酷暑季节，人们的食欲一般都较差，有些体质本来就比较虚弱的人，很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳，您不妨一试：
清润瓜丝
用料：新鲜西瓜皮300克，天冬、麦冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精盐各适量。
制法：天冬、麦冬用水浸泡发胖后，剖开，除去内芯，再切成细丝。将薄荷用纱布袋包好，与天冬丝、麦冬丝一起，加水煎煮，熟后取出薄荷，倒去药汁，再将其沥干，备用。西瓜皮削去青皮，切成细丝，用盐少许拌匀，约1-2小时后，沥去水分。起油锅，将天冬、麦冬、西瓜皮三丝一起倒入锅内，用旺火急炒片刻，然后加入麻油、白糖，拌匀盛盘即可。
此菜清脆香甜，爽口不腻。天冬、麦冬都有润肺养阴、养胃生津的功能。菜中配用少许薄荷，能增强解暑清热的效果，并能使人感到清凉爽口。
百花炒素
用料：金针菜、黑木耳各少许，油豆腐10只、豆腐干3块、青椒2只、鲜百合100克、款冬花10克、北沙参20克、桔梗20克，菜油、麻油、精盐、糖、葱花、味精各适量。
制法：鲜百合剥开，撕去外皮，洗净，用水氽一下，如无鲜百合，也可用百合干浸泡后代替。款冬花、北沙参、桔梗分别用水浸泡，煎煮，沥去药汁，共2-3次，以嚼尝无苦味为准，沥干备用。金针菜、黑木耳用水浸发、洗净，同时把油豆腐、豆腐干、青椒切丝，将上述已加工的药和菜一起倒入锅内炒拌，加入盐、糖、味精、葱花，起锅时淋入麻油即可。
此菜营养丰富，滋味独特。百合和款冬花为润肺止渴的良药，再配以润肺养阴的北沙参、宣肺止渴的桔梗，润养肺阴和止渴的作用良好。
参金冬瓜汤
用料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子参30克，金银花10克，味精、葱花适量。
制法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起，用水煎煮至太子参软烂，金银花取出弃去，药汁澄清备用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子参、味精和葱，并兑入少量澄清的药汁，烧滚即成。
此汤以夏季家常菜咸肉冬瓜汤为基础，口味清鲜，有扶助正气、清热解毒及预防热疖、痱子等作用，是暑夏不可缺少的鲜汤美食。
杞子三七煲鸡汤的制作材料
主料：鸡400克,猪肉(瘦)200克辅料：枸杞子25克,三七8克调料：姜5克
制作
1. 鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。
2. 杞子洗净，田七洗净，捣碎。
3. 水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
三七菊花粥
制作方法
三七粉10克、糯米100克、菊花5克、糖适量。将糯米淘洗干净放入电饭煲中，加水煮至米烂后，加入三七粉、菊花煮成粥即可。
三七粉的副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。
三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
三七粉适用人群
1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。
2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。
3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。
结语：上面已经为大家详细的介绍了一些关于三七粉的作用功效，大家现在对于三七粉也有了了解。在吃三七粉的时候一定要注意一些饮食的禁忌，还有要注意什么人群不能食用，保护好自己的身体。
三七灵芝粉功效与作用
灵芝的外形和传统的蘑菇有些相似，但是灵芝却是一种难得的中药材，因为在人烟稀少的地区才有长出灵芝的可能，在古时候灵芝也成为了救人一命的仙草。但是随着现代养殖灵芝的人工养殖灵芝的技术越来越普遍，所以灵芝在市面上也是很常见的，那么使用三七和灵芝一起研磨成粉的功效与作用是什么呢?
保护心脑血管
三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用具有软化血管，降低血脂，促进血液健康的作用，并且中的三七总皂苷能够改善大脑缺氧和再供氧，降低心肌耗氧量，扩张脑血管，因此有效预防各种心脑血管病的作用。 灵芝孢子粉含有的灵芝多糖具有降血压、预防心脑血管疾病的作用，同时能够缓解血管平滑肌痉挛，恢复粥样硬化的动脉，恢复血管弹性，抑制血小板的凝聚，清除血管浓稠凝结的状态，改善血液微循环，使血流更畅。 因此三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以保护心脑血管。
抗癌
三七粉中含有的三七多糖A和三七皂甙Rd，三七皂甙Rd能使肿瘤细胞92%受到抑制;从三七中提取的三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。 而灵芝孢子粉中的灵芝多糖是一种具有增强免疫力，抑制肿瘤和癌细胞的转化，具有抑癌抗癌的作用。 因此食用三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以抗癌。
增强免疫力
三七粉中的活性成分，可以增强体内超氧化物歧化酶的活性，因此具有清除自由基的作用，可以减少很多因为自由基导致的疾病，并且三七皂苷可以提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数; 而灵芝多糖具有促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和抗体的含量，诱导干扰素的生成，激活体液免疫细胞和巨噬细胞的活性的作用。 因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以增强免疫力。
抗衰老三七粉可以增强自由基清除剂的活性，因此可以消除自由基，提高机体的免疫功能，从多方面延缓机体衰老的作用; 而灵芝孢子粉能直接消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，具有抗衰老的作用。 因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以抗衰老。
