阳起石的服用方法有哪些
养生的方法有哪些。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免关于中医养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“阳起石的服用方法有哪些”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
其实很多人都知道一个和谐的性爱关系，不积极是让爱爱的双方感觉到来自身体的愉悦的感觉。而往往人们也是可以通过性爱来感觉到自己是有魅力的，是被对方需要的了。一场美好的性爱其实是很多人期望的事情。但是也有一部分有阳痿早泄的问题的了。这时候需要积极的治疗。阳起石的服用方法到底是什么？
饮片名：《阳起石》
炮制方法：取原药材，洗净，用时砸碎。
饮片性状：呈不规则的碎块状。灰白色、暗灰色或浅绿色。多夹有浅黄棕色条纹或花纹，质松脆，断面不整齐，纵向破开呈丝状。有丝样光泽，体重。气微，味淡。
炮制作用：生用温肾壮阳。用于下焦虚寒，腰膝酸软，遗精，阳痿，宫冷不孕，崩漏。
常用选方
阳起石的图片 (20张)
1、治元气虚寒，精滑不禁，大府溏泄，手足厥冷：阳起石（煅，研令极细）、钟乳粉各等分。共为细末，酒煮附子末糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心米饮送下，（《济生方》白丸）
2、治阴痿、阴汗：阳起石（煅，为末），每服二钱，盐酒下。（《普济方》）
3、治冲任不交；虚寒之极，崩中不止，变生他证：阳起石（火煅红，别研，令极细）二两，鹿茸（去毛，醋炙）一两。上为细末，醋煎艾汁，打糯米和为丸如桐子大。每服百丸，食前空心米饮下。（《济生方》阳起石丸）
4、治丹毒：阳起石（烧，研末），新水调涂肿处。（《儒门事亲》阳起石散）
阳起石为长条形或扁长条形，大小不一；全体乳白色、青白色至青灰色相间的纵花纹，有的带黄棕色，表面显纤维状纹理；质松软，小块者可折断，断面呈纤维状，易纵向裂开，捻碎后呈丝状，其丝绵软而光滑，富弹性，粘在皮肤上不易去掉；气无，味淡；以针束状，色乳白，质柔软，易撕碎、无杂质者为佳。
综上所述，其实阳起石的服用方法也是比较简单的了。但是不意味着有阳痿早泄的人可以随随便便去购买阳起石来服用的了。这时候需要进一步在医生的指导下服用。当然了，其实也是需要用心理治疗和药物治疗等方法。
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黄芪的服用方法有哪些？
黄芪，有些人也称其为绵芪。大部分黄芪都生长着在内蒙古、黑龙江等北方地带。黄芪是一种中药，也是一种补品，与其他食物搭配能有效预防疾病。不仅如此，黄芪对高血压等疾病也有很好的治疗作用。而且黄芪的食用方法有很多，可煎汤，也可入菜。今天小编就来讲讲黄芪的食用方法。
黄芪味甘，可补气补血。普通人将其煮水来饮用，的确能达到增强免疫力、补脾肺之气、增强体质的养生效果。不过，中医强调，黄芪是可以泡水喝的，但一定要刚烧的开水，那样才能够泡出药味。但即使这样，最多也只能析出十分之三四的药效，有点浪费药材，建议黄芪以煎煮为主效果更佳。
此外，黄芪水也不是谁喝都好的，也要分体质。通常肾阴虚者不宜服用，如果你发现自己舌苔发红，手脚心都发热，五心烦热，口干舌燥，容易心烦，这些都是阴虚的症状，这种体质的人是不适宜喝黄芪水的。湿热体质的人也最好不要饮用黄芪水，如果要服用，最好与清热的东西来搭配，如黄连、黄芩等。
黄芪分生黄芪、炙黄芪，相比之下，炙黄芪的补气升阳效果更好。使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重，一旦有则应停用或配药才能继续服用。如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。一般来说，每次用5克~10克煮水即可。
当然，黄芪也可作为一些炖菜的配料，比如炖鸡、炖鸭等。虽然它有许多功效，但黄芪也不可多吃。食用时也要根据个人的体质来判断是否适合使用。不能认为它有好处便可随意使用，一些特殊人群食用黄芪后可能会影响健康。
叶酸服用方法有哪些
对想要或正在怀孕的女性来说，适当的服用一些叶酸不但能够让胎儿更好的发育，同时也会对提高女性的免疫力，对男性也是如此，想要做爸爸的男性可以服用一些叶酸，这对精子的质量都会得到一定的保证，因此可以说对它是要宝宝的一种好的保健物质。
打算怀孕的前3个月，每天就要补充600毫克叶酸。 别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。
叶酸补充的关键期 胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。 爸爸妈妈一起补 孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。 有专家建议，可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来“报到”时，自己还没做好准备，措手不及。
以上就是叶酸的服用方法，从中可以看出，叶酸对胎儿的形成和发育都会有很大的好处，所以对于想要孩子的夫妇来说，可以在之前的三个月开始服用，这样到受精卵结合时叶酸对胎儿的形成、发育的作用就会显现出来。
锁阳的服用方法有哪些
健康的身体是离不开我们使用一些中药材对身体进行滋补的，锁阳是我们生活中最常见的一种中药材，能对身体进行更好的调理，尤其是对男性的阳痿和肾虚有非常显著的效果，另外还能提高身体的免疫力，但是我们一定要掌握好锁阳的食用方法才能把它的功效展现到最好，下面一起了解下锁阳的服用方法有哪些。
锁阳的服用方法有哪些
锁阳的吃法很多，其中要算生吃最好了。
要泡酒的话就要和一些药材混泡。
一． 生吃
做法：将锁阳去皮切片便可食用。
味道：味甘而涩。
主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
二． 汤方
1、 强身汤
配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2－3人）。
功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
2、 养颜生精汤
配方用量：锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。
用法：将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。
主治：神被力乏，面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状，男女适用。
3、 金涣阳汤
配方用量：锁阳20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龙骨5g。
用法：将以上药物使碎，装入布袋煎煮数遍，去渣取汁饮用即可。
主治：肾虚滑精，腰膝软弱，男女适用。
4、 羊肾巴戟锁阳汤
配方用量：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。
用法：将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。
主治：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
上面就是对锁阳的服用方法有哪些的介绍，通过了解之后我们知道锁阳的食用方法是有很多种的，比如新鲜的锁阳可以直接食用，另外平时也可以用锁阳泡酒或者煲汤等，都能将锁阳的功效展现出来，但是值得注意的是锁阳不要一次食用过量。
阳起石的鉴别方法
阳起石为少常用中药。始载于《神农本草经》。具有温肾壮阳、破癥瘕结气、消水肿的功效。用于男子肾虚精乏、腰膝痛、妇人子宫虚冷、崩带、腹痛水肿等病症。
来源 为单斜晶系。晶体呈长柱状、针状、毛发状。但通常成细放射状、棒状或纤维状集合体。颜色由带浅绿的灰色到暗绿色，具玻璃样光泽，透明或不透明，性脆。
产地与分布 主产湖北、河南、山西等省。
鉴别要点 正品阳起石与误用品阴起石的主要区别点：一是正品全体乳白色或有相间的纵花纹，表面有纤维状纹理；二是质松软，撕之成丝绵状而光滑；三是附粘手上不易去掉。而误用品阴起石一是全体呈银灰色而微绿有光泽；二是断面显层状纹，质软松酥；三是用手可捻成薄鳞状或短纤维状，附粘于手有滑感，不易掉落。两者用火烧热，正品不导热，误用品导热。
名典鉴别 ①梁?《名医别录》曰：阳起石生齐山山谷及瑯琊或云山、阳起石，云母根也。采无时。②陶弘景曰：此石所出与云母同，而甚似云母，但厚异尔。今用乃出益州，与矾石同处，色小黄黑。但矾石、云母根未知何者是?俗用乃稀，仙经服之。③唐?苏恭曰：此石与白色肌理似殷蘖，仍夹带云母滋润者为良，故本经一名白石，今用纯黑如炭者误矣。云母之黑者名云胆，服之损人，则黑阳起石亦必恶矣。今齐山在齐山西北，无阳起石。石乃在齐山西北六七里卢山出之。本经云山或卢字讹也。太山，沂州惟有黑者，白者独出齐州。④李珣曰：太山所出黄者绝佳，邢州鹊山出白者亦好。⑤宋?苏颂曰：今惟出齐州，他处不复有。齐州惟一土山，石出其中，彼人谓之阳起石。其山常有温暖气，虽盛冬大雪遍境，独此山无积白，盖石气熏蒸使然也。山惟一穴，宫中常禁闭。至初冬则州发丁夫，遣人监取。岁月积久，其穴益深，才凿他石，得之甚难。以白色明莹若狼牙者为上，亦有挟他石作块者不堪用。每岁采择上供之余，州中货之，不尔无由得也。货者虽多，而精好者亦难得。旧说是云母根，其中犹带云母，今不复见此矣。古方服食不见用者，今补下药多使之。⑥明?《本草蒙筌》附于云母项下：又阳起石，即云母根宜明莹若狼牙者胜，有云头两脚，及鹭鸶毛者尤佳。⑦
快速鉴别 阳起石为长条形或扁长条形，大小不一。全体乳白色、青白色至青灰色相间的纵花纹，有的带黄棕色，表面显纤维状纹理。质松软，小块者可折断，断面呈纤维状，易纵向裂开，捻碎后呈丝状，其丝绵软而光滑，富弹性，粘在皮肤上不易去掉。气无，味淡。以针束状，色乳白，质柔软，易撕碎、无杂质者为佳。
阳起石的功效与作用有哪些
据了解日常生活中阳起石不仅能当做玩石供人观赏，而且还能研磨成粉当中药药材使用，其中阳起石具有壮阳养神的作用，是男性的良药，对于治疗男性阳痿是非常有效，另外阳起石对于女性寒宫的情况也能起到一定的作用，那么阳起石的具体作用有哪些，下面为大家介绍具体的阳起石的功效与作用:
阳起石块状、致密的阳起石被中医认为性温咸，有温肾壮阳的功效，用来治疗阳痿，遗精，早泄等症状。
（一）阳起石的作用
治元气虚寒，精滑不禁，大府溏泄，手足厥冷：
阳起石（煅，研令极细）、钟乳粉各等分。共为细末，酒煮附子末糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心米饮送下。（《济生方》白丸）
治阴痿、阴汗：
阳起石（煅，为末），每服二钱，盐酒下。（《普济方》）
治冲任不交；虚寒之极，崩中不止，变生他证：
阳起石（火煅红，别研，令极细）二两，鹿茸（去毛，醋炙）一两。上为细末，醋煎艾汁，打糯米和为丸如桐子大。每服百丸，食前空心米饮下。（《济生方》阳起石丸）
治丹毒：
阳起石（烧，研末），新水调涂肿处。（《儒门事亲》阳起石散）
治丹毒肿痒：
用阳起石煅后研细，清水调搽。
滑精(元气虚寒，精滑不禁，手足常冷，大便溏泄)：
用阳起石煅后研细，加钟乳粉等分，再加酒煮过的附子末，调一点面粉把药合成丸子，如梧子大。每服五十丸，空心服，米汤送下。直至病愈为止。
经过上面对阳起石详细的介绍相信大家对“阳起石的功效与作用”已经有所了解了吧，总的来说阳起石不仅能供人欣赏还能当中药使用，除此之外阳起石还是男性朋友治疗阳痿疾病的良药当然也对于女性朋友也能起到一定的作用与功效。
番泻叶的正确服用方法有哪些？
番泻叶正确的服用，可治疗大便干结不通或者是便秘等问题，但是因为番泻叶可能会存在副作用问题，所以要注意，尤其不能够长时间地服用，每次的用量也要有一定限制。
1、番泻叶，苦，寒，归大肠经。泻热通便（十一五教材）。最早本草记载是《饮片新参》：泻热，利肠腑，通大便。番泻叶属于中医的“泻下剂”，中医的泻下剂不止是泻下大便，还有胃肠之热，番泻叶还有利水的作用。如大黄、芒硝、芦荟等，都属于泻下剂。
2、番泻叶主要症状：大便干结不通，或者大便不干，但是排便时肛门灼热。平时如果各位朋友有这样的症状，就可以服用番泻叶。
3、番泻叶服用方法：首先，将番泻叶装入茶包或者纱布袋等（如果杯子自带过滤网就可以不用茶包等包装），因为番泻叶多加工成碎叶子样的，我们过滤后才方便服用；然后，加入沸水，盖上杯盖，等5-10分钟，就可以喝掉，也可以等沸水变成温水或冷水都可以，反正不要烫到自己。
4、番泻叶服用时间及剂量：每次100-200ml水，配以一茶包或半汤勺（外边吃饭时，汤里配的汤勺大小）番泻叶即可。可服用2-3次，其实只要大便拉出来或者肛门不灼热就不要再服用了。
5、中医认为，凡攻伐泻下之药不可久服，应中病即止。意思就是，像番泻叶、金银花、决明子等清热、泻下等药不能够平时经常服用，会损伤人体正气。平时在家各位亲们只要没有症状就不可以长期服用。
6、番泻叶、金银花、决明子、荷叶等，都不能长期服用（和山药、枸杞等补益药不一样）。特别是不要用这些药减肥，因为这些药吃多了会损伤人体正气，特别是脾胃，比如腹泻、大便不成形，食欲不好等等。女性还会影响到月经，孕妇一般不要用。
阳起石的功效有什么?
阳起石这样的中药材在中医史书中有着详细的记载，不同的配方所具有的功效和作用还是有所不同的，因此要想有效的医治一些疾病，改善身体健康状况，就需要知道阳起石的功效有什么?任何一种疾病都是需要做到对症下药的，更要遵守治疗原则，才能发挥出更好的疗效。
治元气虚寒，精滑不禁，大府溏泄，手足厥冷：
阳起石(煅，研令极细)、钟乳粉各等分。共为细末，酒煮附子末糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心米饮送下。(《济生方》白丸)
治阴痿、阴汗：
阳起石(煅，为末)，每服二钱，盐酒下。(《普济方》)
治冲任不交;虚寒之极，崩中不止，变生他证：
阳起石(火煅红，别研，令极细)二两，鹿茸(去毛，醋炙)一两。上为细末，醋煎艾汁，打糯米和为丸如桐子大。每服百丸，食前空心米饮下。(《济生方》阳起石丸)
治丹毒：
阳起石(烧，研末)，新水调涂肿处。(《儒门事亲》阳起石散)
治丹毒肿痒：
用阳起石煅后研细，清水调搽。
滑精(元气虚寒，精滑不禁，手足常冷，大便溏泄)：
用阳起石煅后研细，加钟乳粉等分，再加酒煮过的附子末，调一点面粉把药合成丸子，如梧子大。每服五十丸，空心服，米汤送下。直至病愈为止。
阳萎阴汗：
用阳起石煅后研细，每服二钱，盐酒送下。
本药常用于以下传统方剂：
(1)白丸(《济生方》)：阳起石、钟乳石，研末，泛丸，治疗元气虚寒，精滑不禁。
(2)阳起石丸(《济生方》)：阳起石、鹿茸，研末，泛丸，治疗虚寒之极，崩中不止。
上文中对阳起石的功效有什么给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。每个人都不能无视疾病的存在，也要找到一些正确的方法来医治，中药不仅副作用小，疗效也是很不错的，因此备受人们的信赖和认可，不过也要认真听从医生的叮嘱。
东革阿里的服用方法有哪些
东革里的保健功效价值非常高，但是往往有很多人都不太了解到底怎样服用东革阿里，这样才更有助于发挥的的营养以及保健功效。还可以很好的帮助提高身体的免疫力，强身健体。而实际上其实东革阿里的服用方法是有很多的，可以泡茶喝，我们炖汤的时候适量的放入东革阿里片，这样都可以很好的帮助我们调理自己的身体。
食用方法:
泡茶:一片东革阿里原片加入100毫升热开水冲泡,焖泡片刻后即可服饮。(可反复冲泡至味道转淡,早晚各一次)
煮水:取适量东革阿里原片,小火熬煮约20分钟,三碗水煮成一碗水,将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次,至味道转淡丢弃。
炖汤:把适量东革阿里原片(叶苦)放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤,鸡汤,菜汤都可以。
泡酒:把约30克东革阿里原片倒入瓶内,加入二到四斤白酒,或者高粱酒(浓度越高越好),最好上泡上一个月,然后每晚临睡前饮用一小杯。
忌用人群:
1、危重病人、怀孕妇人和未成年人。
2、冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓患者、心脏衰弱不适合服用东革阿里。
3、低血糖,低血压人群服用要谨慎,需减少剂量。
4、如果有糖尿病,高血压,前列腺患者请勿浸酒服用;
5、东革阿里对高血压和心脏病人有益。但是高血压导致脑中风不久的病人,和心脏极度衰弱的病人不要食用
以上就是关于东革阿里片的服用方法详细介绍，现在大家对它应该有更全面的了解了吧，但是也应该注意遵守它的一些原则问题，例如怀孕的女性，未成年人，以及一些冠心病心绞痛患者并不适宜服用东革阿里片，以免造成更多不良的影响。
