毛尖茶属于什么茶呢
夏季养生茶夏天喝什么茶。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，没有好的身体，万事事皆休。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“毛尖茶属于什么茶呢”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人都不认识这个毛尖茶，喝茶也是很多人的一种爱好，因为茶里面具有很多功效，特别是在夏季的时候经常喝茶的人可以得到清热解毒的东西，还可以达到消暑解渴，而毛尖茶也是茶的一种，里面具有丰富的蛋白质，还有氨基酸，总之对人的身体是很好的，这个毛尖茶也比较香，那么这个毛尖茶到底是什么茶呢?
我们一般经常能够饮用的茶除了红茶绿茶之外还有铁观音、龙井、毛尖之类，这其中就属毛尖最常见也是最便宜了。别看毛尖比较便宜，但是喝起来还是相当不错的。下面就来详细介绍下毛尖究竟是什么样的茶。
毛尖是茶叶的一种，绿茶类，毛尖茶其实是属于绿茶中的一个品种，在不同地区出品的毛尖又可以以当地的名称来命名毛尖茶，如产于河南信阳的信阳毛尖，湖南沩山的沩山毛尖，产于黄山地区的黄山毛尖。
那么为什么要取名为毛尖呢?通过认识下它的特征大家就可以理解了。毛尖茶的外形比较的细直圆润光滑，茶叶全身遍布着白毫，茶叶全身披着一层绿衣，香气香远悠长，茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特，冲泡出来的茶汤颜色碧绿，茶叶舒张开来，慢慢沉入杯底，茶叶片片匀整，柔嫩鲜绿光滑。
毛尖具体又分沩山毛尖，信阳毛尖(信阳毛尖,亦称"豫毛峰".因条索细圆,紧直有锋芒,又产于河南信阳,故取名"信阳毛尖",信阳毛尖是河南知名品牌)，茅坪毛尖，都匀毛尖，黄山毛尖等。另有拥有悠久茶文化历史的产茶大县竹溪出产的竹溪毛尖。是湖北省茶文化的一大奇葩。
毛尖茶的功效与作用归纳为：瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。
毛尖茶的功效
毛尖茶还有一些大家并不太了解的功效和作用，下面就来和朋友们详细的说说：首先毛尖茶有着抗辐射的神奇功效。我们人常生活和工作都离不开手机和电脑，而这些电子产品往往对人体都有辐射，面对辐射伤害真是令大家很苦恼，而毛尖茶中含有茶多酚和氧化物可以防辐射。
它对放射性物质有很强的吸收能力，所以多喝毛尖茶可以减少很多因辐射引发的疾病。在日常生活中有很多朋友喜欢抽烟，时间久了，大量的尼古丁就在人体内积聚下来，造成很大的危害，多喝毛尖茶可以排除体内的尼古丁。多喝毛尖茶还可以减少体内的黑色素，美白肌肤。
这是由于毛尖茶中含有类黄酮，而类黄酮可以增强维生素C的抗氧化能力，维生素C能起到美白肌肤的作用。毛尖茶中的一氨基丁酸能起到很好的降低血压的作用，而另一种物质----儿茶素类物质，则对降低人体血液中的胆固醇含量有明显的功效。还可以促进脂肪的吸收。
我们对这个毛尖茶有了一定的认识之后我们在选择的时候就不会有什么疑问了，并且我们还给大家介绍了这个毛尖茶的功效，各个不同的地方叫这个毛尖茶也是不同的，而毛尖茶的种类也有很多种，每种茶的功效都是不同的，吃毛尖茶要注意泡制时间，也越好注意毛尖茶的正确饮用法。
扩展阅读
毛尖茶好坏的辨别
前一段时间小编为大家讲解了一些关于毛尖茶是否是绿茶的知识，目前在网络上很多人都对毛尖茶好坏的辨别这个问题有疑问，这也是最近大家热议得比较多的一个问题，刚刚看到这个问题时，小编也陷入了沉思。对于这个问题，小编搜集了很对资料，下面就由小编对大家的问题作出解答，希望小编的答案能够对大家起一些帮助，毛尖茶好坏的辨别，相信大家看了下面的解答会很快地得出答案的。
1、条索。品质好的茶条索紧结，大小、长短、形状整齐均匀。质量差的茶条索疏松，大小、长短，形状不一，叶体细碎。乌龙茶的条索以长短适中、紧细、制重者为优;红茶以颗粒细小、匀净，色泽乌润为好;绿茶以条索紧秀，珠茶以颗粒圆紧，龙井等扁茶以平削光滑、匀净，色泽翠绿为好。
2、嫩度。茶的嫩度主要看芽头多少、叶质老嫩和条索的光泽度。红茶以芽头多、有峰苗、叶质细嫩为好;绿茶以峰苗多、叶质细嫩、身骨重实为好：烘青则以芽毫多，叶质细嫩为好。
3、色泽。优质茶色泽鲜明。绿茶呈翠绿或黄绿色且有一定光泽，叶面有较多的银白色绒毛;红茶以褐色或铜红色且乌褐油润有较多橙黄色芽尖的为好：白茶以色泽灰绿或翠绿毫色、洁白如银的为好。
4、整碎。质量好的茶外形完整，基本无碎屑，冲泡过的茶叶边缘呈完整的锯齿状，齿上的腺毛、叶背的绒毛清晰。
5、净度。质量好的茶不含任何杂质，含有较多的茶梗、叶柄、茶籽说明质量很差。
综上所述，相信有许多人都了解并掌握的了毛尖茶好坏辨别的知识，很多品茶人士也知道毛尖中国最好的产出地势湘西古丈，其毛尖享誉内外，下阶段小编会继续为大家讲解一些有关于毛尖的故事，讲解古丈毛尖优余其他茶类的原因，请继续关注我们网站哦。大家的支持是我们走的更远更好的信念哦!
经常喝毛尖茶好吗
毛尖，也就是茶树顶的几片嫩叶子，在如今社会可谓是受尽了人们的爱戴。大多数人不去管它的来源去处，只知道这是一款好喝的茶叶，当然，好喝的茶叶除了毛尖还有很多种。喝毛尖茶就像一门艺术，不同的人品它会有不同的感受，就像一万个读者就有一万个哈姆莱特一样。所以，认为毛尖有好有坏的人也大有人在。下面就来说说喝毛尖茶到底好不好。
饮茶的好处很多，概括起来有14条：
(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少 60%。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
(10)饮茶可以预防老年性白内障。
(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
(12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
(14)防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
很多人认为毛尖茶有药用，就把毛尖当做一味药不厌其烦地去喝，但每每病没治好反倒加重了病情。其实，毛尖有药用确实没错，但它的功效并不是立竿见影的，如果真有什么疾病应先去医院就诊，毛尖只能辅助治疗疾病。不过，在炎炎夏日的午后，来杯泡开的毛尖绿茶，也算是一件十分惬意的事情。
毛尖茶的功能有哪些
毛尖，以外表圆润光直、味道香浓为特点深受广大市民的热爱。因其茶叶茸毛显露、峰尖笔直而被称之为“毛尖”。毛尖不像普通茶叶，其栽培地需得天独厚，但即使这样，毛尖的产地也不少。大多因为其产地的自然条件不同而导致其生产的毛尖也有其不同之处。毛尖除了好喝之外，更重要的是它的功能和价值。
毛尖茶功效一：抗辐射。绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。2
毛尖茶功效二：美白肌肤。喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。
毛尖茶功效三：清烟。瘾君子们的烟瘾都是很大的，烟多了存在体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害。多喝毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁。
毛尖茶功效四：消暑解渴清热。夏天饮毛尖茶是最好的时刻。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。
如上所述，毛尖茶具有美白抗辐射、清烟解渴的功效。因为人们对茶的研究从未停止，所以我相信毛尖茶的功效与作用绝非仅此而已。这也是给选择毛尖茶的人带来的福利。同时，毛尖茶虽好，其价格也比普通茶叶贵得多，喜欢的人可以酌情购买。如果看了上述四点功效，我想大家也都会愿意去喝毛尖茶的。
女人平时喝毛尖茶好吗
大多会品茶的人都会知道毛尖这种茶。其外形圆润且富有光泽。产地也分布各地，信阳、团山、雪峰山的白马山和广西的大小平山以及宁乡的沩山乡也都有着独具特色的毛尖。有些人喜欢喝玉观音，有些人喜欢喝普洱茶，也有的人喜欢喝花茶。但我相信喜欢喝毛尖茶的人一定很有品位。因为它不仅味道鲜爽、醇香，而且还有着很好的功效和作用。
毛尖茶功效一：抗辐射。绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。
毛尖茶功效二：美白肌肤。喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。
毛尖茶功效三：清烟。瘾君子们的烟瘾都是很大的，烟多了存在体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害。多喝毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁。
毛尖茶功效四：消暑解渴清热。夏天饮毛尖茶是最好的时刻。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。
如上所述，毛尖茶具有美白抗辐射、清烟解渴的功效。因为人们对茶的研究从未停止，所以我相信毛尖茶的功效与作用绝非仅此而已。这也是给选择毛尖茶的人带来的福利。毛尖茶虽好，其价格也比普通茶叶贵得多，喜欢的人可以酌情购买。另外，不懂茶的人切忌狂喝狂饮，有钱任性也罢，只怕得到的结果适得其反。
毛尖茶的冲泡方法有哪些
食者，人之性也，随着人们生活水平的提高，人们对饮茶的要求也是越来越高但是在今天的生活中，饮食早已超越了单纯生物学意义上的目的，饮食已成为人们幸福的一种符号，很多人会品茶，但是不知道怎么冲泡茶，尤其是毛尖茶，下面小编就来介绍毛尖茶的做法，让你在家里也能成为有在茶馆的感觉，做出香味迷绕的毛尖茶，享受毛尖茶带来的幸福和享受，让你的舌尖在味道的海洋的徜徉。
玻璃杯数只、玻璃壶1把、茶叶罐1个、茶具组合1套、茶盤1个、紫砂茶池1个 、茶巾1条、茶盒1个、特级毛尖茶适量。
如何来泡毛尖
1、烫壶：在泡茶之前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味;再则热壶有助挥发茶香。用壶里的热水采用回旋斟水法浸润茶杯，提高茶杯的温度。
2、置茶：毛尖的投茶量按照1：50的比率进行投放，即1克毛尖茶，50克水。一般泡茶所用茶壶壶口皆较小，需先将茶叶装入茶荷内，此时可将茶荷递给客人，鉴赏茶叶外观，再用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度。
信阳毛尖的外形条索紧细、圆、光、直，白毫显露，有峰苗，色泽隐绿，油润光滑。
3、温杯：烫壶之热水倒入茶盅内，再行温杯。
4、高冲：冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻滚，散开，以更充分泡出茶味，俗称"高冲"：水注到杯身的十分之七满，注水时注意水的温度要达到90℃(这样才能在投茶时使水温在85℃)。信阳毛尖对水的要求比较高，上等的水应该选用山泉水其次是汇集的山水，硬水和碱较多的水不适合冲泡毛尖茶，平时生活中选择矿物质纯净水也是不错的
综上所述，相信有许多人都了解并掌握的了毛尖茶的冲泡方法，你是不是有一种马上就想亲手做毛尖茶的冲动呢?你是不是想要尽快吃到自己做色香味俱全的毛尖茶的想法与欲望呢?那么就赶快按照小编给你的做法行动起来吧，美味的茶就在前方，下阶段小编会推出其他关于同类美食的做法，请继续关注我们网站哦!
喝毛尖茶能有减肥效果吗吗
湘西古丈盛产毛尖，喝毛尖茶能减肥吗?目前在网络上很多人都对这个问题有疑问，这也是最近大家热议得比较多的一个问题，刚刚看到这个问题时，小编也陷入了沉思。对于这个问题，小编搜集了很对资料，下面就由小编对大家的问题作出解答，希望小编的答案能够对大家起一些帮助，喝毛尖茶能减肥吗，相信大家看了下面的解答会很快地得出答案的。
毛尖茶的功效与作用归纳为：瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。
常喝毛尖茶的功效能降低血压。是因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。
毛尖的减肥功效是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATp、GTp等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。
由于GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应;毛尖茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成;因此毛尖具有抗癌的作用。
毛尖茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常饮毛尖的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。
综上所述，相信有许多人都了解并掌握的了喝毛尖茶能减肥吗的知识，很多品茶人士也知道毛尖中国最好的产出地势湘西古丈，其毛尖享誉内外，下阶段小编会继续为大家讲解一些有关于毛尖的故事，讲解古丈毛尖优余其他茶类的原因，请继续关注我们网站哦。大家的支持是我们前进路上的荆棘砍刀!
大红袍属于什么茶呢
大红袍茶是我国品类众多的茶叶中的其中一种，主要产地就在武夷山，但凭借着优良的品质和上等的口感，受国内外众多消费者的欢迎。大红袍茶的取名就是因为它泡出来之后的效果。优良、正宗的大红袍茶泡开后，能够在水中呈现出红边绿叶的样子，就像披上一件大红袍一样。
功夫大红袍冲泡方法：1. 洗杯：用开水冲洗茶具，进行洗杯、温杯。2. 落茶：把茶叶放入茶具，茶量约7-8克，占茶具容量的五分之一。3. 洗茶：把开水倒入茶杯，在茶叶完全展开之前把水倒掉，洗净茶叶表面涤尘。4. 冲茶：把滚开的水提高冲入茶杯，使茶叶转动。5. 倒茶：泡一、二分钟后，把茶水依次巡回注入并列的茶杯里。6. 喝茶：乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。
大红袍简易冲泡方法：依个人口味加大红袍干茶一撮(约7-8g)放入杯中。加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。再加开水，冲泡1-2分钟即可饮用;也可倒入小杯中饮用。
大红袍需要放置半个月或者一个月以后才可品饮。大红袍茶并非越新越好，如果喝法不当，易伤肠胃，由于大红袍新茶刚采摘回来，存放时间短，含有比较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多大影响。但是对胃肠功能比较差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，本来胃肠功能较差的人更容易引发胃病。有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。
大红袍茶的泡法是经过许多爱茶人的多次试验才得出的比较好的泡法，所以才值得我们学习。不过，泡法最重要的就是用来喝茶。如果光注重于泡茶而不知道如何饮茶就太可惜了，所以喝大红袍茶不要拘泥于泡法，只要喝得开心，如何泡其实也无所谓。
哪些茶属于乌龙茶啊
中国的茶文化是非常丰富的，现代社会喝茶已经是我们生活中的一种习惯了，对于茶大致可以分为：红茶，绿茶，花茶以及乌龙茶等等，在往细里面的分，比如说乌龙茶里面还可以分成哪些，到底哪些茶是属于乌龙茶一类的，另外喝乌龙茶对我们身体有哪些好处，一起来了解一下吧。
乌龙茶，属于青茶类，为半发酵茶。基本工艺过程是晒青、晾青、摇青、杀青、揉捻、干燥。乌龙茶的品质特点是，即具有绿茶的清香和花香，又具有红茶醇厚的滋味。乌龙茶种类因茶树品质的特异性而形成各自独特的风味，产地不同，品质差异也十分显著。
乌龙茶的种类： 1、闽北乌龙 武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂等。
2、闽南乌龙 铁观音、奇兰、水仙、黄金桂等。
3、广东乌龙 凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞等。
4、台湾乌龙 冻顶乌龙、包种、乌龙等。
好处：1.有很好的美容保健功能可以减肥，美容，延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
2.含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
乌龙茶种类有很多，其实好处也同样多，比如说可以帮助我们降低血管疾病另外还可以减少外界对皮肤的伤害，起到保健和美容的作用，但是对于老人和孩子来说最好少饮用，以及有睡眠障碍的朋友们最好尽量避免在晚上饮用。
铁观音属于什么茶是红茶吗
铁观音属于什么茶是红茶吗
1、铁观音属于乌龙茶的一种
铁观音属于乌龙茶的一种,口感清香,是很多爱茶人士的最爱,在困乏的午后,泡上一杯清香的铁观音,不但可以帮助白领女性朋友们清走身体内部的脂肪,还可以提神,迅速恢复体力。
2、铁观音是半发酵茶
介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类。铁观音咖啡因带有苦味,是构成茶汤滋味的重要成分。红茶茶汤中,与多无酚类结合成为复合物;茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续,故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
3、铁观音与红茶的区别
红茶是经过发酵。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。(普洱茶熟茶是褐红色,不是红茶) 绿茶即不发酵茶。 绿茶以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。 铁观音并不属于绿茶和红茶,确切的来说铁观音是属于乌龙茶。
铁观音的功效有哪些
抗衰老,人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。
减肥,由于我们生活水平的提高,人们不注意日常饮食,导致肥胖症的发生。在1996年,福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女,进行了饮用铁观音减肥作用的研究。铁观音中含有大量的茶多酚物质,这种物质不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。
清热降火,茶叶是防暑降温的好饮料。暑气逼人的时候,饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音,都会感到身心凉爽,生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。
喝茶的讲究有哪些
不要饭后立即饮茶,人们习惯在吃饭时和饭后饮茶,觉得能够消脂去腻,不过,饭中和饭后饮茶,茶中的鞣酸会使食物中的蛋白质凝固成颗粒,这种颗粒难以消化吸收,久而久之会影响身体对各类营养的吸收,容易引起消化不良及某些营养物质的缺乏。
不要睡前饮茶,茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等,具有较强的兴奋大脑的作用,如果睡前饮茶过多,势必难于入睡,并增加排尿次数。很容易影响睡眠质量,严重的还会导致失眠。
不要饮隔夜茶,隔夜茶因搁置时间太久,容易受到病源性生物污染,茶水中的复杂成分也易发生变化,饮隔夜茶可导致胃肠疾病。小时候一直被教导“隔夜茶,拉肚子”看来真是自有道理的。
不同茶叶,不同作用,绿茶抗氧化防辐射,黑茶减肥瘦身,红茶养胃暖身,花茶提神养气,不同茶叶制作方法不同,营养成分不同,作用也不同,不可以一概而论。需要按需求、按时令饮用。
