盐水洗鼻法方法
盐养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有没有更好的中医养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“盐水洗鼻法方法”，仅供您在养生参考。
我们每个人都希望自己变美变白吧，很多人都希望自己的颜值变高，当然我们的长相是不能变了，唯一的方法就是面部保养，很多朋友也追求美，爱美之心人皆有之，但是很多朋友对于面部保养的方法还不是太了解，很多人都是去美容场所进行美白，但是这耗费大量的时间和金钱，我们可以自己学习一些面部保养的方法，盐水洗鼻法是一种不错的方法，下面就让我们一起来了解一下盐水洗鼻法方法吧！
方法：
1.清洁面部
清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。
2.平衡柔肤
在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：
1、再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。
2、收敛肌肤：在洗脸的过程中，毛细孔受刺激而微张，藉此步骤，可有效收敛毛细孔。
3、平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。
3.滋润肌肤
基础保养的第三步骤是滋润，它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。
以上内容为我们介绍了盐水洗鼻法方法方法，我相信我们大家一定能够从中获益，每个人都可以学习到适合自己的美容美白方法，也可以使我们朋友变得更加漂亮，快速按照以上的方法做一做吧，你一定会变化很大的。
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盐水洗鼻治疗鼻炎吗
导读：盐水洗鼻治疗鼻炎吗？传言用盐水冲洗鼻子可以治疗鼻炎，那么盐水洗鼻治疗鼻炎吗？下面一起来看看专家的说法。
盐水洗鼻治疗鼻炎吗
盐水洗鼻治疗鼻炎吗？专家表示，盐水洗鼻是通过有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，消除水肿和炎症。这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，维护鼻腔正常生理功能，定期洗鼻还能有效防止鼻炎复发。
其次，盐水洗鼻有一定的适应症。并不是说所有的鼻炎都适合盐水洗鼻，比如严重的鼻甲肥大等器质性病变，盐水洗鼻只能控制进一步肥大，但是不能消除已经形成的肥大，是需要手术治疗肥大的，术后20天开始洗鼻能有效防止肥大复发。
盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎、单纯的慢性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等效果都很好。
盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。
若鼻黏膜水肿严重，可以用2%3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。
冲洗鼻腔最好使用专门的工具洗鼻器。此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。
冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用。一般来讲，每天洗鼻12次即可。
在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好。这点对于治疗过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状。
盐水洗鼻重要的是坚持，相对于药物手术等而言，见效是慢的。所以需要坚持才好，一般正常情况下1-3个月会见效。在鼻炎缓解之后可以改为每周洗鼻1-2次，来进行维护就可以的。
除了盐水洗鼻治疗鼻炎外，长期坚持用冷水洗鼻也可以治疗鼻炎哦。冷水洗鼻治疗鼻炎，一起来看看。
冷水洗鼻治疗鼻炎
长期坚持冷水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。冷水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而防治鼻炎。
用手掬起一捧冷水，轻轻吸入鼻内，再擤出来，反复几次。冷水洗鼻可先用温水清洗一次，使鼻腔适应水温，然后再用冷水反复冲洗。
一年四季都应提倡冷水洗鼻，冷水洗鼻要长期坚持，才会收到理想的预防效果。长期坚持冷水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。但冷水洗鼻并非人人适合，儿童和老人尤其要注意安全。儿童和老人洗鼻时要确保其有独自动手能力，开始洗鼻时要有家人陪同，以免出现意外。
以上就是一些鼻炎的相关知识，如果想了解更多关于鼻炎的内容，请继续关注中医养生频道。
鼻炎治疗盐水洗鼻有特效
在国外，采用温盐水清洗鼻腔，已经是治疗鼻炎比较成熟的方法之一了。选择好的工具，可以让症状完全消除，经常使用可以保证不复发。此法没有副作用，尤其适合孩子和孕妇使用。你不妨通过下面的介绍，自己试试。
盐水洗鼻的具体操作：
1、可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。这个方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵)，但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。
2、也可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是剩的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2-3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫三个鼻道的所有部位。 它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。
3、比较高级一些的专用工具，即电动洗鼻器，这类大体分为两种，一种是电动压力喷水柱的，一种是电动压力喷雾的如国内的。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位，清洗的更彻底，效果自然就更理想。两种的区别在于，水柱的容易呛水，没有泄压装置，鼻塞和小孩慎用。电动压力喷雾的则不会呛水，如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置，成人和小孩都可以用，使用起来非常安全，效果也特别好。
盐水洗肠方法
很多人在生活当中会选择用盐水洗肠的方法，保证自己的一个身体健康，清除身体的肠道的一些细菌，但事实上却并不是所有的人都了解如何正确的去运用这样的一个方法，而且我们不得不注意的是，如果你不能够掌握它的比较健康科学方法的话，那么并不建议盲目的去使用因为那样容易给自己的健康带来不利影响。
其实在做任何一件事情的时候，你必须保证这是建立在比较健康科学的基础上的，如果不注意的话，那么给自己的健康带来不利影响，那么这绝对是得不偿失的事情，所以希望大家都可以正视这些问题。
喝盐水洗肠
喝盐水能不能洗肠我不知道，但是我是将盐水注入到肠子里洗肠的。效果很好的。以前我在网上发过过程，现在我给你再说一边。去药房买盐水一瓶，购买专用的管子，就和打吊瓶的管子挺象的，或可以直接采用打吊瓶的管子，就是注意伸入身体的开口处要剪得比较平整，这样就比较舒服。把管道深入体内，就像打吊瓶一样把瓶子挂在高出，自然就流进去了。刚开始的时候管子进去一点，我试过，刚开始就弄的很深的话不容易滴药进去。
打几分钟，调整管子进入的长度，最后管子最好进去的长度稍长一点，会清理的比较干净。如果挂吊瓶不行的话，可以用针管望里注射。大家都知道管子上有一个开关，这个开关很重要，开关关上后，药水就流不出来，这样，要是你是采用针管注射到管子的话，就不拍药水从管子流出来。因为你得从瓶子里用针管吸药，只要把开关关上，在吸药水的时候，就不怕水从管子倒流出来。让盐水在肠子里存在一会，大约10分钟左右吧，时间自己可以根据情况调整。然后...厕所见啦。 每次就费十几分钟。
以上就是关于盐水洗肠的方法介绍，相信通过这些介绍之后大家应该有一个全面的认识的吧，但是我们并不提倡盲目的去使用有的时候，如果你没有掌握一些方法和技巧，那么不仅起不到效果，反而会给自己的健康带来不利影响。
盐水洗鼻治好我的鼻炎的原因
有不少的人都被鼻炎所困扰着，患有鼻炎的患者数量惊人，这不是一种危险的疾病，但是往往会给我们的正常生活带来巨大的影响，想要治愈鼻炎是有很多讲究的，也是比较困难的，但是只要坚持正确的方式，还是可以恢复的，接下来我们就为大家详细的介绍一下盐水洗鼻治好我的鼻炎的原因。
盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。
若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。
冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用。一般来讲，每天洗鼻1—2次即可。
上面的这些内容就是关于盐水洗鼻治好我的鼻炎的原因介绍了，造成鼻炎的因素有很多，大家患有的鼻炎种类也不同，所以具体的治疗办法最好还是听从医生的建议，在日常生活中可以适当的采用这些方法来辅助治疗，效果会更好。
用盐水洗假牙行吗
用盐水洗假牙行吗
1、用盐水洗假牙行吗
不能用盐水洗假牙。假牙倘若用盐水煮,只会加速假牙金属部分氧化,高温虽能杀菌,但把假牙放进煮沸的水中,恐让树脂变形,降低使用年限,假牙还是应该使用合格的清洁剂或清洁锭清理。
2、如何正确清洗假牙
假牙清洗的正确方法是把假牙泡在冷水或低浓度小苏打水中。弱碱小苏打溶液可以控制假牙上的真菌出现繁殖。我们还可以用假牙清洁片,按照说明书浓度,调配溶液用来浸泡假牙,5分钟左右就可以了。
假牙清洗可以使用软毛牙来刷洗。清洁假牙的时候,最适合的工具不是硬毛牙刷或者牙膏。硬毛的牙刷会磨损假牙树脂,牙膏内的研磨剂会划伤假牙,滋生菌斑。所以,我们要选用软毛牙刷轻刷,缝隙处可以使用牙线。
每次吃完饭后要及时把假牙摘下来。每次吃饭后都要把假牙清洁一次。睡觉也要摘下假牙,可以安排上面的几种方法浸泡。而且,假牙使用5年后就要更换了。日常吃饭要少碰硬或黏的食物。家长松动或压痛牙齿的话,要进行调整。
3、假牙怎么保养
最好不要吃各种带硬壳的东西。冷油条或其他冷的油水食物可能会嵌入假牙,又易粘落假牙,应避免食用。尽量少用门牙部位的假牙啃苹果、梨等食物,以防止假牙脱下。糯米、软糖之类粘性的食品要少吃,防止将假牙粘住,使之脱离牙床。如果实在想吃最好量少一些,并分多次咀嚼。
保持假牙的清洁卫生,做到每餐后刷牙清洗,晚上睡觉时脱下,早上洗刷干净再置入口中。洗刷时应放点牙膏用牙刷顺齿缝刷清。假牙在初戴1~2个星期内若有疼痛、不适,应立即去修改。全口假牙每隔3~6个月要去医院检查一次。
常见假牙的两大种类
活动义齿又称“活牙”
是利用天然牙和基托覆盖的黏膜、骨组织作支持,靠义齿的固位体和基托固位,是患者能自由取戴的一种修复体。它的适应范围较广,能修复牙列和牙槽嵴任何部位的缺损,缺牙数目可以从缺失一个牙到多个甚至全口牙缺失。活动义齿有磨除牙体组织少,制作清洗方便,费用低廉等优点,其缺点是义齿的体积大,部件多,初戴者常有异物感,发音困难,甚至引起恶心,且咀嚼效率不如固定义齿。
固定义齿又称“死牙”
是利用缺牙间隙相邻的天然牙作支撑,通过义齿上的固位体粘贴固定于天然牙上,患者不能自行摘戴。固定义齿能恢复较高的咀嚼效率,而且舒适、美观无异物感。但要求缺牙两侧的牙齿坚固,形态和位置正常,无过度磨耗及倾斜移位,牙周组织健康,无牙龈萎缩等;其次失牙不能过多,以1~2个牙齿缺失为宜,缺牙区牙槽嵴无严重吸收,且平整光滑无压痛。必要时还需将周围的健牙磨除一部分,存在一定的痛苦。
戴假牙常犯的错误
睡觉不摘掉假牙
很多老人为了省事睡觉不摘掉假牙,老人的这种做法为自身安危埋下了隐患。一位独居老伯因睡前忘脱假牙,半夜卡到喉咙,由于无人施救,食道被刺破。到医院时已是受伤十几个小时后,耳鼻喉科医生用电子纤支喉镜取出插在食道中的假牙。医生表示,幸好老人的假牙没有插入气管和深入到肺部,否则后果更为严重。
佩戴假牙不常清洗
调查发现88.1%的假牙配戴者不能有效地清洁假牙,假牙是口腔异物,进入口腔后会逐渐形成菌斑,如果每天得不到彻底清除,病原菌就会异常增殖,并与其他危险因素共同作用,引起严重的口腔和其他全身疾病。有研究表明,60%的假牙配戴人群中引起“义齿性口炎”,而附着在假牙上的其他病原菌也可通过口咽部进入呼吸系统而引起细菌性肺炎,进入循环系统形成菌血症。
一副假牙戴到底
有些老人戴一副假牙时间久了,已经适应了这副假牙,就一直戴着一副假牙,还有些中老年人怕麻烦,不愿意换假牙,将一副假牙戴到底,这种观念和做法是不正确的。实际上,一副假牙戴的时间过久,会加速牙槽嵴的吸收萎缩,牙床会加速变低,这样一来,就没了固定支撑假牙的位置,再想安装假牙就非常困难。鉴于此,建议每5年左右考虑重做新假牙。
盐水洗脸能去逗吗
我们都知道，爱美是人们的天性，尤其是女性朋友。保持美丽的容貌，让更多的女性变得越来越自信。但是在女性追寻美丽的道路上，痘痘便是美丽的天敌，不少的朋友想尽各种的办法祛痘。那么我们知道盐水洗脸有利于防止长痘痘，那最近有朋友提出盐水洗脸能去逗吗？下面我们就来看一下。
用盐洗脸是为了去角质 去角质是为了痘痘 不过你要看清楚你自己的皮肤 如果你本来就是过敏的肤质那就不适合。
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，
意见建议：否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
用盐水洗脸，可以防止痘痘生长和美白，不少的女性都喜爱用盐水洗脸，而且这种方法经济实惠，副作用少。但是对于盐水洗脸能去逗吗这个问题相信大家看了以上的内容，都有所了解。如果是严重的痘痘肌，一般是不建议使用盐水洗脸的。
