塑身衣的危害是什么
真正的养生是什么。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“塑身衣的危害是什么”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
女性爱美丽，人人都有爱美之心，这个是可以理解的，人们也喜欢自己有一个窈窕的身材，那么有一部分人就开始了购买塑身衣来塑造自己的身材，他们并不知道塑身衣的危害，现在随着经济发展社会的进步，越来越多的人们穿塑身衣，挡也挡不住，似乎成了一种潮流，为了提醒大家，今天就给大家说一下塑身衣的危害。
一、危害泌尿系统
女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点，抵挡不住腹压增高时尿液的冲击，容易发生小便失禁。如果长期穿塑身衣减肥，容易引起腹内压增高，膀胱会被压向前下方，使尿道与膀胱连接处的后角增大变直，更加不利于排尿的控制。
二、危害生殖系统
经常穿塑身衣，由于紧裆裹臀，使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。如果皮肤磨损引起皮炎以及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。同时，进食衣裤还会影响青春期少女的乳房以及臀部发育，给日后分娩和哺乳带来不利。
三、危害血液循环系统
紧身的塑身衣会直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应而产生腰肌劳损。如果影响盆腔的血液循环，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病。如果腹腔深部的下腔经脉受到压迫，就会导致回到到心脏的血液相对减少，出现头昏、头晕等症状。
四、危害消化系统
长期穿塑身衣减肥会使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，并诱发痔疮、肛裂等疾病。
五、危害呼吸系统
正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，长期穿塑身衣减肥会妨碍膈肌的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。长久下去，会对呼吸系统造成极大的危害。
上面讲了塑身衣的危害，给一部分人们提醒一下，想要一个美丽的动人的身材并不难，多多的运动就可以，现在好多人们盲目的瘦身，大家还是多上网搜集一些这方面的情况，多了解一下科学的健身方法，以防一些危害的发生，它会威胁到我们的身体，希望今天讲的大家都要牢记，收藏吧，可以给身边的朋友们敲一下警钟，祝愿所有人健康瘦身。
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塑身衣对女性有什么伤害
到底塑身衣穿在你得身上是舒服还是呢？真的有那么大的必要穿塑型衣吗？下面我们就一起来探讨探讨！
盲目挤性感当心乳腺增生
为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的乳沟，不女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣，但其实，这样很不利于健康。长期挤乳沟的结果可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅！虽然目前在临床上暂时还没有大量病例和对比实验，能证实内衣压迫就一定会导致乳腺增生这一说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这肯定不好。
长时间穿着过紧的塑身内衣不仅使胸部活动受限，还可能影响正常呼吸，甚至导致乳腺增生或囊肿等。女性长期穿紧身衣，还可能影响发育。
塑身衣绑身催生细菌繁殖
不少年轻女性既想保持完美体态，又能弥补平时缺少运动，她们穿上塑身内衣，甚至一天超过8小时以上都穿着，连睡觉也不脱，以求快速见效。
其实，这种做法对女性危害很大。红房子医院妇科专家孙翠霞教授说，塑身内衣紧绷绷地绑在身上，既影响正常血液循环和汗液排泄，还可能导致私处潮湿、细菌繁殖。即使是普通内衣，睡觉时也应解开，使皮肤充分放松，血液循环顺畅。在材质上，以棉质、宽松为佳。过紧的内衣容易压迫淋巴和血液循环，有碍健康。
温馨提示：其实身材曲线最大的决定点还是在于我们平时的习惯，就算穿着塑型衣整天的驼背那也不可能有好的身材。而且穿着拿衣服还那么的难受，您想想哪个划算吧！
产后妈妈有塑身方法
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“产后妈妈有塑身方法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。
1） 何时开始产后塑身：
如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。
2） 产后塑身进度
根据美国妇产科医师学会（acog）的建议，哺乳时每周减去1磅（1磅 = 453.59237 克）体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。
3） 产后塑身食物选择 ：
在进行母乳喂养时，明智地选择广泛多样的健康食品，以保证母乳中含有足够的维他命和矿物质。美国医药协会（ama）建议，在进行瘦身计划时，也要补充多种维他命。为了有足够的乳汁供应，所有的哺乳期妇女每天需要额外摄入500卡路里能量。哺乳时，每日所需的蛋白质也从46克提高到71克（等同于3客富含蛋白质的食物），从而保持供应良好乳汁所必需的瘦体重（lean body mass）断奶后才可逐步吃一些类似植物的草本来逐步降低脂肪。
4）产后最佳时间和方式：
哺乳时期结束后可以安全快速的瘦身，建议吃类似oslim草本天然植物来安全分解脂肪，降低身体体重，及时恢复孕前体重，这样最健康安全。
5） 产后减肥运动安排 ：
跟开展任何一项瘦身活动一样，在开始有规律的体育运动之前，需要得到医生的认可。研究人员发现，中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力，还能帮助瘦身并保持成果。
产后减肥需要考虑到更多的营养膳食等多方面因素，不能盲目吃减肥药减肥，应该科学健康的瘦身，这样，新妈妈才能更加健康地进行产后减肥。
按照科学的瘦身原则，遵循瘦身的最佳时间和方式，才会让新妈们快速有效的瘦身成功，达到事半功倍的效果，同时也增加新妈们的魅力。
减肥塑身健美操的注意事项有哪些
对于正在练习减肥塑身健美操的朋友来说，了解减肥塑身健美操的注意事项是很有必要的，那么减肥塑身健美操的注意事项有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍减肥塑身健美操的四大注意事项，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以一起来看看。
减肥塑身健美操的注意事项有哪些？在练习减肥塑身健美操时我们应该需要注意以下事项：
1、跳健美操应该注意时间的控制。并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们，应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。应以少量出汗、略有疲劳感、心率在130次/分左右为宜，总的练习时间不超过1小时。随着锻炼水平的提高，体质的增强，运动强度和运动总量都可以适当增加，心率最高不超过150次/分。
2、跳健美操应该注意选择适合自己的方式。有些健美操运动量非常大，这比较适合长期有锻炼的人士，对目标的追求不同，跳健美操的种类选择也应该有所不同。
3、跳健美操应该注意衣服的搭配。穿着轻便，要注意保护衣物的穿着。跳健美操应该选择有弹性的运动服装，以动作不受束缚为好。棉制服装吸汗性较强，适合运动时穿着。有人为减肥，喜欢穿塑胶紧身衣运动，事实上，这对减肥帮助非常有限。塑胶紧身衣可以使人在运动时大量出汗，但这样减轻的体重容易反弹。所以，穿着合适的衣服来跳健美操是相当重要的。
4、跳健美操应该注意呼吸的调节。跳健美操能让整个人的每个细胞都活动起来，正确的呼吸能加快新陈代谢，有助于减肥瘦身的目的。因此，必须要遵从教练的指导，调整呼吸才能持续跳健美操。这是跳健美操的一个关键。
以上就是关于减肥塑身健美操的注意事项有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对减肥塑身健美操的注意事项都非常清楚了。我们平时在练习减肥塑身健美操的时候，一定要多多注意上面介绍的这些注意事项哦！这样才能有更好的减肥效果。
乌金衣
乌金衣指牛黄药材中有时外部有一层薄膜，呈黑色光亮者，称乌金农。
牛黄，是指牛科动物黄牛或水牛的胆囊结石。牛黄(Calculus bovis)，别名丑宝。本品为牛科动物牛(Bos taurus domesticus Gmelin)干燥的胆结石。牛黄完整者多呈卵形，质轻，表面金黄至黄褐色，细腻而有光泽。中医学认为牛黄气清香，味微苦而后甜，性凉。可用于解热、解毒、定惊。内服治高热神志昏迷，癫狂，小儿惊风，抽搐等症。外用治咽喉肿痛、口疮痈肿、疗毒症。由于天然牛黄很珍贵，国际上的价格要高于黄金，现在大部分使用的是所谓人工牛黄。
本品苦凉，它的气芳香，有良好的清热解毒功能，且能凉肝息风定惊，清心豁痰开窍，凡热毒或痰热所致诸疾均可酌情应用。对于咽喉肿痛溃烂、口舌生疮、痈疽疔毒等热毒郁结之证，内服外用均有良效，又善治热病神昏谵语，中风痰迷昏厥、癫痫发狂、惊风抽搐等证。
l.本品清热解毒作用较强，用于咽喉肿痛、溃烂，口舌生疮，可配以麝香、珍珠、冰片等外用，如八宝吹喉散，或配以草河车、银花、黄芩、雄黄等内服，如牛黄解毒丸，并治一切痈疽疔毒之证;用于乳癌、瘰疬、痈毒等证，以本品为主治药，与麝香、乳香、等药合用，以清热解毒，活血散结，如犀黄丸。
2.本品有清热凉肝、息风止痉功效，用治温热病热盛所致惊厥、抽搐之证。常与朱砂、蝎尾、钩藤等配伍，如牛黄散;治小儿急惊，壮热神昏，痉挛抽搐之证，可配以麝香、朱砂、天竺黄等，如牛黄抱龙丸。
3.本品又能清心豁痰，开窍醒神，用于温热病热入心包，神昏谵语，或中风、惊风、癫痫等痰热阻闭包所致神昏口噤、不省人事等证，单用本品为末，淡竹沥化服，即《外台秘要》治婴儿口噤方;若与香、朱砂、犀角、黄连等配伍，其效尤著，如安宦牛黄丸。
身音沙哑是什么原因
相信不少人都遇到过声音嘶哑的问题，各种各样的身体问题，都有可能导致声音沙哑，比如说炎症、创伤、肿瘤、神经瘫痪、癔病等，都是声音沙哑的诱发原因。想要治疗声音嘶哑的症状，需要采取不同的治疗方法，另外在日常生活中，也要做好嗓子的护理工作。下面就为大家介绍一下声音沙哑的相关知识！
一、声音嘶哑的起因
（一）炎症性
1、急性炎症：急性细菌性上呼吸道炎、急性病毒性上呼吸道炎、毒性物质引起的上呼吸道炎、喉白喉、麻疹、猩红热等。
2、慢性炎症：慢性喉炎、萎缩性喉炎、声带小结、喉接触性溃疡、职业性喉病、喉结核、喉硬结病、喉霉菌病等。
（二）创伤
挫伤、爆炸伤、切割伤、穿通伤等。
（三）肿瘤
1、良性肿瘤：包括非真性肿瘤增生组织，如喉息肉、囊肿、黏膜肥厚、淀粉样变、息肉状血管瘤、乳头状瘤等。
2、恶性肿瘤：喉部恶性肿瘤以鳞癌最常见。
（四）瘫痪性
喉上神经瘫痪、单侧喉返神经瘫痪、双侧喉返神经瘫痪、杓间肌瘫痪、甲杓肌瘫痪、单侧环杓后肌瘫痪。
（五）癔病性
（六）其他
喉蹼、喉角化病、喉白斑病、环杓关节炎等。
二、治疗方法
针对不同的疾病，不同的病因，可采用不同的治疗方法：炎性疾病以抗炎为主，配合激素，局部可采取雾化吸入，封闭疗法，理疗、中药等，良性肿瘤拟手术切除，恶性肿瘤可采用化疗、放疗、手术综合治疗，喉运动神经受损的病人除治疗原发灶外，可选择喉支架手术和喉神经肌肉手术，癔症性失声者可用暗示疗法及心理治疗。
三、日常护理
1、发现声嘶后嘱患者少说话，使声带得以休息。
2、加强口腔护理，保持局部湿润，给予雾化吸入，口服B族维生素及激素治疗，以减轻水肿，营养神经，促进康复。
青龙衣
青龙衣为胡桃果实的外、中果皮和蛇蜕的别称。
胡桃原产欧洲东南部及亚洲西部，汉时传入我国，在华北、西北、西南及华中等地均有大量栽培，长江以南各省较少。1972年发现距今约7000多年磁山文化遗址胡桃的出土，修改了所谓汉代张骞引自西域的说法。
形态描述
胡桃为乔木植物，高达15米;树皮灰褐色，幼枝有密毛。单数羽状复叶，长2230厘米;小叶5一13，椭圆状卵形至长椭圆形，长615厘米，宽312厘米，全缘，背面沿侧脉腋内有一簇短柔毛。
花单性，雌雄同株;雄葇荑花序下垂，长512厘米，雄蕊630;雌花单生或23聚生于枝端，直立;花柱2，羽毛状，绿白色。果序短，下垂，有核果13，果实形状大小及内果皮的厚薄均因品种而异;种子肥厚。花期45月，果期910月。
生态习性
喜温暖湿润环境，较耐干冷，不耐湿热，适于阳光充足、排水良好、湿润肥沃的微酸性至弱碱性壤土或粘质壤土，抗旱性较弱，不耐盐碱;深根性，抗风性较强，不耐移植，有肉质根，不耐水淹。
腱鞘囊肿的危害是什么
腱鞘囊肿产生的危害也是比较多的，通常患者会出现活动受影响，以及局部酸胀不适的症状，也是随着囊肿张力变大，肿物越硬，那么疼痛感就会因此越加明显。
1.一般症状
腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。囊肿大小与症状轻重无直接关系，而与囊肿张力有关，张力越大，肿物越硬，疼痛越明显。
2.局部症状
检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连，压之有酸胀或痛感。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。
(1)手腕部腱鞘囊肿
多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿，压迫正中神经，诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如软骨。
(2)足踝部腱鞘囊肿 以足背腱鞘囊肿较多见，多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经，是跗管综合征的原因之一。
长期失眠的危害是什么
失眠在临床上是非常常见的，会影响人们的睡眠质量，也间接影响到了人们的生活，长期失眠的危害有很多。除了对人们身体造成影响，失眠对人们精神方面也有一定的伤害，甚至引发抑郁症。
1、导致健忘症
长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发
现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症
失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。长期失眠将导致个体变得紧张易怒、焦虑烦躁、痛苦抑郁、悲观厌世、主观幸福感降低等。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
5、诱发疾病
长期失眠将导致植物神经功能紊乱，人体免疫力下降，加快衰老，缩短寿命。青少年长期失眠会影响身体发育，中老年人长期失眠导致高血压、高血脂、心脏病、老年性痴呆等病的发病率增加。
6、生活影响
长期失眠将导致个体注意力不集中，记忆力减退，思维能力下降，生活质量下降，工作和学习效率下降等。
拍痧的危害是什么
在中医当中，有很多不错的方法，比如拔罐子，就是生活中最常用到的一种中医外治疗法。通过拔火罐的方式，让身体排出毒素，排出火气，不过在操作的过程中一定要小心，否则皮肤被烫伤就得不偿失了。而拍痧与拔罐子一样，同样是中医外治疗法。那么，拍痧的危害有哪些?
有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医拍痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医拍痧疗法。
拍痧的好处
1、拍痧可以有效的促进我们人体的新陈代谢，把体内的毒素排出体外
现在我们人体每天都在不停的进行着新陈代谢，好多的毒素其中都沉淀在我们皮下的毛孔，拍痧的话可以让这些新陈代谢中留下在身体需的废物排泄也去使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。
2、拍痧还可以疏通筋络
现在越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因为这些肌肉经常是处于紧张收缩的状态，拍痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。
3、中医说了，价格的阴阳平衡是决定人体健康的最终的原因，拍痧有以有效调整并平衡我们人体的阴阳
“阴平阳秘，精神乃治”.中医十分强调机体阴阳关系的平衡。拍痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
长期耳鸣的危害是什么
很多人都有出现过耳鸣的情况，耳鸣并不是什么疾病而是一种症状。偶然耳鸣对我们的健康不会产生太大的影响，但是长期耳鸣的危害却是非常大的。下面，为你讲解耳鸣的危害是什么。
耳鸣是听觉功能紊乱所致的一种常见症状，几乎每个人均有生理性耳鸣的感受,超过生理限度者成为症状。传导性耳聋的病人耳鸣为低音调如机器轰鸣;感音神经性耳聋的耳鸣多为高音调如蝉鸣。
一些耳部相邻组织病变均可引起耳鸣，尚有一些耳鸣目前查不出实质性病变的依据,常与过度疲劳或情绪激动有关。
耳鸣的危害：
(1)影响人的听力：久鸣必聋即俗语讲的闹聋，多数情况为渐进性听力下降，高频听力尤甚。
(2)影响人的精神生活：一旦患有耳鸣，可使患者出现一系列精神和心理障碍，这些心理障碍又可加重耳鸣，如此恶性循环。如可造成患者失眠、健忘、性格改变、忧虑症、抑郁症等。
(3)影响人的身体健康：严重耳鸣者可使患者心态失衡、内分泌失调、免疫力低下，易诱发其他疾病。
耳鼻喉科治疗耳聋利用耳微波辐射仪、手术显微镜等一整套先进设备，使得耳鸣、耳聋的治疗变得简单、安全。任何疾病要早发现、早诊断、早治疗，以免延误最佳治疗时间。
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