​孕妇的怀孕周期是多久?

女性周期养生。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“​孕妇的怀孕周期是多久?”,但愿对您的养生带来帮助。

虽然我们从小就知道十月怀胎的这个说法,其实对于孕妇的怀孕周期的真正的了解是少之又少的,而大多数的女性朋友们必然也是要经历这一阶段的,所以接下来我们就一起来看看孕妇的怀孕周期到底是多久?情况又是怎么样的?

怀孕周期,指从受孕到生产之间的时期。怀孕(或称妊娠、有身),是指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间。

医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38~42周内分娩,均为足月。由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1~2周的出入也是正常的。

怀孕初期应避免出入高温场所,高温可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷。

从上面就可以看出怀孕周期也是有不同时间段的划分的,在不同的怀孕周期内孕妇所需要的各种营养元素的含量也是不一样的,所以女性们一定要多注意了解,然后在自己怀孕周期的时候注意补充促进宝宝的发育。

扩展阅读

​肺结核的治疗周期是多久?


肺结核在当下应该是属于严重威胁着人们肺部健康的一种疾病了,并且肺结核是通过空气来进行传播的,所以其传染性也是非常强的,不过当下对肺结核的治疗效果还是比较好的,接下来我们就具体来看一下肺结核的治疗周期是多久?

肺结核是常见的呼吸道传染病,由于感染结核分枝杆菌后引起的,临床可以出现咳嗽、痰少、咯血、呼吸困难、发热等症状,一般都需采用抗结核药物积极的治疗,肺结核的治疗周期是6个月1年。一般都可以治愈的。

如果结核病比较严重,如出现了肺结核空洞的形成,是需要住院治疗。如果病情不严重,在家口服药物治疗,就可以了。在急性期需避免和家人接触,需戴口罩为宜,特别注意避免接触儿童,预防儿童的肺结核。

连续三周以上的咳嗽、咳痰通常是肺结核的一个首要症状,如果同时痰中带有血 丝,就有极大的可能是得了肺结核病。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻、月经失 调等,结核病人宜食用营养丰富的高蛋白、高热量、含维生素A、B、C、D丰富的食物。忌饮酒和咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物。如有咯血时,还要忌葱、蒜、韭菜。  一般治疗周期是6-9个月,期间如果没有不适,不要住院的,可以和家庭人接触,但是注意空气流通为好的。

从上述的介绍中大家就可以看出来,对不同体质以及不同身体情况的肺结核患者来说治愈的时间也是不一样的,选择治疗方式不一样,治疗的周期时间也有所差别,西乡比较与中医来说会更快一些。

怀孕多久胎儿会动_怀孕多久小孩会动


宝宝是爱情的结晶,有了宝宝,整个家庭才算是完整的,而且宝宝的到来也会让整个家庭的氛围变得更加温馨。现在经济水平变高了,一旦发现怀了宝宝,全家都会开始为宝宝的降生做准备。准妈妈也会开始定期到医院进行产检。那么怀上宝宝之后需要多长时间宝宝就会动呢?

胎动(Fetal movement),是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。怀孕满4个月后,可明显感到胎儿的活动。胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。虽然有多种计数胎动的方案应用于临床,但是尚未确定理想的胎动计数和胎动间隔。

正常情况胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28~38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。

类型

孕妇能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,常有几种不同的类型。

1.妊娠早期的胎动

超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型,妊娠7~8周时,可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9~10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。

2.妊娠中期以后的胎动

类型更多,如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动,在妊娠13~15周达最高峰,17周后逐渐减少。

3.足月后的胎动

接近足月后,尤其是38周以后,较大幅度的全身运动更少,仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。

胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。观察早期妊娠的胎动,有利于对妊娠预后情况的估计。计数胎动是监测胎儿状况的一种经济方便的方法,母亲自数胎动(胎儿踢腿的次数)可作为产前胎儿监护的一种手段。据报道,妊娠7周时,有胎动者其流产率仅3%;而无胎动者流产率可高达98%。中期和晚期的胎动观察,超声也较敏感。有时较小的胎动未被孕妇所察觉,但超声检查可以看到。

毛囊生长周期是多长?


毛囊这个部位是人体非常重要的一个部位,人体排汗调节体温就需要通过毛囊来进行。并且脱发这种情况与毛囊状况是否良好就有很大的联系,有许多脱发的人都会在毛囊上下功夫,通过手术的方式来栽种毛囊就是比较常见的一种情况,当栽种完毛囊后,毛囊会有再生,下面来介绍一下其生长周期是多长?

术后的2-3天毛囊就成活了,在一周左右时间您会看看种植的发茬会慢慢长长。需要7-9天左右的时间毛囊会长的比较牢固,在术后的20天-3个月种植的发茬会慢慢的脱落,术后的3-6个月左右的时间是主要的生长期,最佳的效果是需要6-9个月左右的时间的。

一般毛囊在手术后48小时内就可以成活,然后在术后四天内伤口就会结痂,而这四天内不能让伤口接触到水;第五天洗头时要使用无刺激性的洗发水,不能用力揉搓种植区和取发区;不能吃辛辣物等发物,术后的五天内不能进行运动,十天后可加大运动,但至少三个礼拜内不能进行剧烈的身体碰撞等运动。

意见建议:毛发移植后多久开始生长是根据每个人的体质以及毛发移植的技术而定。一般情况下,在毛发移植后结束后不会有效果出现,术后一个月左右会进入到脱落期,不需要担心,这是正常现象。毛囊生长需要建立新的血运,之前的一些毛发就自然脱落,可毛囊还在,脱落期之后,头发就开始进入生长期,六个月时基本上所有的毛囊都进入生长期,头发会出现生长,大概术后一年左右就可以看到效果。

​人的睡眠周期是怎样的?


相信大家从小的时候就经常会听家长们说每天都要睡满八个小时,一旦睡不满八个小时就会对我们的身体产生危害,但人的最佳睡眠周期就真的是八个小时吗?其实并不是这样的,存在一些因人而异的情况,那人的睡眠周期到底是怎样的?

8小时睡眠是正常的,这指的是平均睡眠。一个人由出生到童年到少年,每天的睡眠时间逐渐减少,成年以后相对稳定,进入老年期以后又逐渐减少。一般来说,出生不久的婴儿每天睡17~18小时,以后逐渐减少,到1岁时每天睡13~14小时,4岁时每天睡10~12小时,10岁时每天睡眠时间约为9~10小时,20岁时每天睡7.5~8小时。

这以后睡眠时间相对稳定,但随着年龄增长仍有缓慢下降的趋势,到65岁时每晚约睡6.5小时。当然这些数字是就人群中的一般情况而言,正常的个体差异是存在的,对于具体的个人,不一定能硬套。

与年龄相关的变化更显著的是睡眠格局的改变。从儿童期到老年期,REM睡眠与8睡眠时间逐渐减少。提前10周出生的早产新生婴儿,其睡眠时间的80%为REM睡眠,提前2~4周出生的新生婴儿的REM睡眠时间占整个睡眠时间的50%。

通过上面的介绍之后,大家就可以根据自己的身体情况以及自己的工作习惯等来调整自己的睡眠周期,不同的人之间睡眠周期必然是存在一些微小的差异的,但是我们都必须要达到其基本的标准才可以。

人新陈代谢周期是怎么样的?


人们的身体每时每刻都在进行新陈代谢,因为代谢周期的完成所以我们一直都很健康,如果是人的新陈代谢出了问题,大家的皮肤和内分泌等等都会出现各种各样的问题,所以代谢的问题很值得大家重视的,很多人对于人新陈代谢周期都不是很清楚,这里小编就给大家说说人新陈代谢周期都是怎么样的。

7:00~9:00小肠活跃时期

应吃早餐,这是小肠大量吸收营养的时段。疗病者最好是在7点进餐;养生者最好是在7点半前吃早餐;不吃早餐者应改变饮食习惯;为保护肝脏,此时最好不要饮酒。

10:00~12:00心脏运作的黄金时段

心脏开始加大马力投入工作,人的精力被积极调动起来,人体精神活动最强,身体的痛感降低,此时几乎感觉不到紧张的工作压力。如果谁在此时喝茶聊天,那他将虚度一天中最清醒的时刻。

12:00~13:00全身器官总动员

12点基本上是上午工作的最后冲刺阶段,此时在人体生物钟的作用下全身器官进入总动员,这个时候最好不要马上吃午餐,最好将用餐时间推迟到下午1点左右。

13:00~14:00人体的第二个低潮阶段

血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,精力消退,血液中溶入一些糖原,反应迟缓。我们感觉有些疲劳,最好适当休息一下。

14:00~16:00感觉器官很敏锐

人体在生物钟的控制下开始逐渐恢复工作能力,人体重新步入正轨,下午3点人体感觉器官尤其敏感,特别是嗅觉和味觉。下午4点血液中的糖分含量达到最高。

17:00~18:00运动的最佳时段

18:00~20:00情绪极不稳定

20:00~21:00反应很敏捷

21:00~23:00免疫系统(淋巴)排毒时间

23:00~1:00肝排毒时间

24:00~4:00脊椎造血时段

1:00~3:00胆的排毒

3:00~5:00肺的排毒

5:00~7:00大肠的排毒

人体的新陈代谢在每个时刻所进行的任务都是不一样的,尤其是在晚上基本都是排毒的时间,所以大家对于自己的睡眠时间一定要安排好,最好不要熬夜,还有就是即使熬夜了,也不要老是喝咖啡或者是浓茶,这样对于自己的内分泌系统和身体都不好。

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