中医祛斑的偏方都有哪些
健康养生春季祛斑。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。怎么才能作好中医养生呢？下面是小编为大家整理的“中医祛斑的偏方都有哪些”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
现在有很多的人脸上长了斑，脸上长斑以后，就会对自己面部的形象，有很大的影响，所以很多人当面部出现斑斑点点以后，都不愿意接受，因此想了解一下中医祛斑的偏方都有哪些?为了你能尽快的去除面部的斑斑点点，就来看看下面介绍的中医祛斑的偏方吧。
雀斑淡化偏方一 经络按摩法
具体操作步骤：
在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩，重复5次;
在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;
在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次;
用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5次。
小贴士：
1、这个祛雀斑的方法操作简单，不需要借助任何去雀斑产品。
2、因为各人体质不尽相同，所以其祛斑效果因人而异，但只要坚持，虽然不能完全祛斑，对皮肤也是非常好的。
雀斑淡化偏方二 针灸治疗法
针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等。得气后施以平补平泻手法。
小贴士：
这种祛雀斑的方法对手法要求很高，自己可能无法精确操作，所以建议找专业的中医来做。
雀斑其他传统中医治疗法：
1、常见的中药常用中成药或方剂：
六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。
2、对雀斑有治疗作用的中草药：
辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。
注意事项：其用法与用量要遵医嘱，不能滥用。
以上内容就介绍了中医祛斑的一些方法，相信通过以上的介绍，你也已经了解了很多种的中医祛斑方法，所以当你的面部出现了斑斑点点，可以通过对以上内容了解，了解中医祛斑的方法，然后选择一种最适合自己的，相信就能尽快通过中医祛斑，让自己面部干干净净。
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中医四大妙招帮你轻松祛斑
针灸祛斑
总体来讲，祛斑的治疗难度很大，治疗的时间要长。针灸可以治疗，但疗程要长些，所以，针灸祛斑要做好较长时间治疗的准备。这种祛斑方法是针对人体特点的部位给予一点的刺激，从而起到了对经络的调节，通过疏通经络调整阴阳气血和脏腑功能，来达到防止色斑的产生和祛斑目的。
按摩祛斑
很少人知道按摩也可以治疗黄褐斑、色斑、雀斑等斑点。按摩祛斑主要疏通人体经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而使皮肤能畅快呼吸，达到祛斑的效果。当然这样的方法较为少见，在一段时间内效果不太明显。这样的方法也可以作为预防的方法，平日当中可以适当做下按摩。
中药面膜祛斑
中药祛斑面膜的美白效果是比较好的，性质温和适合敏感性肌肤、天然、安全并且制作简单。一般来说，中药祛斑面膜中都加有白术、白果等白色中药，因为它们具有美白祛斑的作用。
中药祛斑面膜一
白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。
中药祛斑面膜二
把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉，加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。
祛斑的食物都有哪些
猕猴桃：猕猴桃所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时还能增强皮肤的抗衰老能力。
黄瓜：黄瓜是天然美容产品，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
西红柿：西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
豆浆：含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用，适用于面部或皮肤色素沉着等症。
胡萝卜汁：因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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针灸祛斑
总体来讲，祛斑的治疗难度很大，治疗的时间要长。针灸可以治疗，但疗程要长些，所以，针灸祛斑要做好较长时间治疗的准备。这种祛斑方法是针对人体特点的部位给予一点的刺激，从而起到了对经络的调节，通过疏通经络调整阴阳气血和脏腑功能，来达到防止色斑的产生和祛斑目的。
按摩祛斑
很少人知道按摩也可以治疗黄褐斑、色斑、雀斑等斑点。按摩祛斑主要疏通人体经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而使皮肤能畅快呼吸，达到祛斑的效果。当然这样的方法较为少见，在一段时间内效果不太明显。这样的方法也可以作为预防的方法，平日当中可以适当做下按摩。
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中药祛斑面膜的美白效果是比较好的，性质温和适合敏感性肌肤、天然、安全并且制作简单。一般来说，中药祛斑面膜中都加有白术、白果等白色中药，因为它们具有美白祛斑的作用。
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白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。
中药祛斑面膜二
把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉，加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。
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猕猴桃：猕猴桃所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时还能增强皮肤的抗衰老能力。
黄瓜：黄瓜是天然美容产品，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
西红柿：西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
豆浆：含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用，适用于面部或皮肤色素沉着等症。
胡萝卜汁：因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
祛斑偏方
很多人都在寻找美容祛斑小窍门，脸上的斑斑点点确实非常不好看，严重影响一个人的美观，所以很多人都不希望自己脸上长斑，而有斑的朋友们，则是到处打听脸上祛斑的偏方，或者是民间祛斑的秘方。今天，小编给大家带来了关于美容祛斑的实用偏方，用起来简单不复杂，而且效果超赞!
1.丝瓜去斑
丝瓜是一种具有去斑效果的蔬菜，它含有多种维生素、蛋白质和碳水化合物，具有很强的漂白功能，另外它所含的磷、钙、铁等都能够保健皮肤。
长期使用，可以让皮肤恢复净白。把丝瓜晒干后研成粉末状，然后每天晚上用水调和敷在脸上，可以起到去斑的效果。
2.茄子去斑
茄子也是我们日常生活中常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的生成，起到增白皮肤，去斑的功效。把茄子切片后放在斑点处摩擦，每天坚持，两周就能看到效果。
3.柠檬去斑
柠檬也是一种富含维生素C的水果，它可以白嫩肌肤，帮助消除面部色斑，把柠檬榨汁后加入一些白糖搅拌均匀，然后放入密封罐中储存，3天后拿出来用温水稀释涂抹在斑点处。
一段时间后色斑就可以消除了，但是这种方法比较刺激皮肤，建议敏感肌肤不要使用。
4.密陀僧祛斑
密陀僧研至极细，每晚搽脸。
密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治面上瘢黑，面药用之。
5.白茯苓祛斑
白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。
来自大长今上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
结语：人人都希望自己有着红润而又光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且还会使自己的精神变的非常愉悦，有益于我们的身心健康。但是，很多人脸上有着很多的雀斑，而且这种现象女性要比男性多，针对于这种棘手的问题，我们只需要根据上述秘方来尝试一下，就会得到意想不到的惊喜。
祛斑偏方 祛斑的八款食疗偏方
本文导读：很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”，想要去掉脸上的斑斑点点，可以试试下面祛斑的八款食疗偏方。
很多才20多岁的女性就成了资深 斑长 ，提早进入 黄脸婆 阶段，脸色的斑点会让你看起来变老好几岁，想要去除斑斑点点，饮食是很重要的一项，通过食疗也可以祛斑，下面我们来看看祛斑的八款食疗偏方。
一、喝山楂饮祛除黄褐斑
原料山楂、橘皮各饮适量;
制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
可经常饮用。
功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
二、吃干柿子去黑斑
原料干柿子适量，天天食之，久食有效。
功效润心肺，去黑斑。
适用于面部黑斑、雀斑。
三、吃薏苡粥祛除黄褐斑
原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量
制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。
分顿吃。
功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
四、吃奶糊祛除黄褐斑
原料核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。
制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
五、喝美肤汁祛除黄褐斑
原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
六、喝消斑饮祛除黄褐斑
原料黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。
制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。
1日饮3次。
功效滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
七、吃三仁粥祛除黄褐斑
原料三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
制作
1、将桃仁等3味研成细末;
2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;
3、粥成时，加入白糖调匀。
每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
功效有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。
老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
八、吃羊奶羹祛除黄褐斑
原料羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制作清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
功效补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
上面为大家介绍了祛斑的八款食疗偏方，脸色有斑点的女性可以试一试这些食疗偏方，另外，一定要注意保证充足的睡眠。
祛斑有哪些方法 中医推荐的祛斑面膜
本文导读：日常生活中，很多的动物制品、中草药等等都是具有滋润皮肤、防晒、防止紫外线、去除黑色素的所用，也就是我们常说的美白、润肤、祛斑的作用。常见的药物有白芷、白术、白附子等等重要，对于治疗雀斑、黄褐斑等等有何明显的作用。
斑点无论男女都是均有可能发生的，但是比较常见于发生在女生的身上，并且多出现在面部、颈部、手部等等太阳光能够直接照射的地方。出现色斑的原因有很多，但是常见的原因则分别是压力太大、体内新陈代谢缓慢、荷尔蒙分泌失调或者是女性使用了不适合自己皮肤的化妆品。
按照中医上的解释则是由于体内气机郁结、风邪入侵经络导致体内经脉阴隔;又或者是由于体虚导致的肾气不足。血弱不华等等原因造成的。
中医祛斑面膜
中药祛斑除了口服的方法之外，面膜也是一个比较常见的治疗手段。将一些常见的具有祛斑作用的中药材制成散剂，在临床的祛斑中有着很明显的疗效。下面就来介绍几种中医祛斑面膜的制作方法，一起来学习下吧!
七白膏：
材料：白芷30克、白术30克、白及15克、白茯苓9克、白附子9克、北细辛9克和适量的鸡蛋清
将上面所提到的所有药材细细的研磨成为粉末，然后用鸡蛋清调和均匀，捏成丸子大小，然后放在瓶中储存。每天晚上洁面之后，用淘米水将丸子磨开，涂抹在脸上。
作用：这种中医祛斑面膜的方法出自于中医名典《御药院方》，坚持每天用这种药物涂抹脸上，就可以令皮肤美白、水润、没有皱纹。
三白面膜：
材料：白芷粉1汤匙、白茯苓2汤匙、白芨1汤匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或者是牛奶适量
将白芷粉、白茯苓、白芨三种粉末互相混合均匀，然后加入适量的蜂蜜调和均匀，如果感觉太过于粘稠也可以滴入几滴牛奶;夏天的时候也可以用牛奶来进行调和，然后敷到脸上，每次20分钟到半个小时就可以洗干净，每周做两到三次就可以了。
作用：这种中医祛斑面膜具有美白、祛斑、柔嫩肌肤的效果。
名贵中药材面膜：
材料：天冬、山药、甘草、人参等二十多味名贵中药材
将这些眼哦才研磨成粉末，装在瓶子中密封好。要用的时候去西湖2到5克，用水稀释，然后均匀的涂抹在脸上，并且轻轻的按摩12分钟左右，然后等20分钟之后洗干净脸。
作用：这种面膜可以有效的清楚皮肤中存留的毒素或者是化妆品的化学污染，同时也具有美白养颜、祛斑滋润的功效。
玫瑰桃仁祛斑：
材料：核桃仁10克、插手面粉10克、玫瑰花10克
将准备好的核桃仁研磨成为粉末，然后倒入面粉，再加上水搅拌均匀做成丸子状。在丸子的外面贴上玫瑰花瓣，然后放到炉火中知道玫瑰软化面糊呈现粉红色。丸子放凉之后将面膜均匀的涂在脸部，30分钟之后再洗干净。
作用：淡化色斑。养颜美容，最终做到无效黑色素的发生。
芦荟祛斑：
材料：一片芦荟叶、面粉、蜂蜜
将芦荟叶去皮之后捣烂成汁，然后在放入面粉和蜂蜜，一起调和均匀。随后敷在脸上10分钟左右洗干净就可以了。
作用：每天坚持使用芦荟做成面膜祛斑，脸上的色斑就会逐渐的淡化。
李仁面膜：
用料：李子仁15克、鸡蛋清若干
做法：将李子核的硬壳去掉，取出李子仁研磨成为粉末，然后将准备好的鸡蛋清放入李子仁中搅拌均匀。每天晚上睡觉之前敷在脸上，第二天早上的时候用清水洗干净。
作用：这种中医祛斑面膜可以有效的取出色斑，特别是黄褐斑等等。李子仁中含有丰富的果酸核维他命E，这种物质具有养颜美白、祛斑的作用。
使用中医祛斑面膜注意事项
中医祛斑面膜的效果很好，并且没有什么副作用，越来越受到很多爱美女士的青睐。但是并不是所有女性使用方法都是正确的。
1.敷面膜时间不要超过半个小时，也不要带着面膜睡觉;
2.面膜的使用频率不要过密，一周两次就可以了;
3.面膜不要涂得太厚;
只有坚持正确的中医祛斑面膜使用方法，选择最适合自己的面膜种类，我们的皮肤才会越来越好，皮肤上恼人的色斑才能够尽快的离我们而去。上述的使用中医祛斑面膜注意事项一定要牢记在心，不要令自己的美白祛斑工程毁于一旦哦!
中医祛斑方法有哪些
对于想要祛斑的朋友来说，不妨试试中医祛斑方法哦！那么中医怎么祛斑呢？中医祛斑方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍文章中医祛斑方法，仅供大家参考。想要了解中医祛斑方法有哪些的朋友可以来看看哦！下面请大家看详细的介绍。
一、陈醋泡黄豆核桃
准备好一瓶食用醋，将洗净的黄豆与捣碎后的核桃一同浸泡其中，待上数日，取出即可服用，具有光滑肌肤、美白祛斑的功效。被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用，可以改善肝脏功能，肝气舒畅了，面色就不容易枯黄，色斑也难以产生了。
二、黑木耳红枣汤
黑木耳有很好的淡斑祛斑效果，同时还有效为肌肤补水，让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合，加入适量的水在锅中煮半小时左右，然后就可以食用了。除了能有效祛斑之外，还能防止皮肤老化。
三、气功疗法
气功疗法是中医的一种很古老的养生方法，但它也有很好的祛斑效果，因为气功疗法是通过调息、吐纳、调神等锻炼的方法，是以疏通体内经络、平衡体内的阴阳、调理气血的方式来达到祛斑的目的，这个中医祛斑方法也是一种健康安全的祛斑方法。
四、生姜祛斑
姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一，不但具有特别芳香的姜辣味，还能刺激皮肤血管扩张，加强血液循环，促使黑色素的排出。同时，生姜也是很强的抗氧化剂，可抑止体内过氧化脂质的产生。用生姜泡酒制成的“生姜酊”，能够促进皮肤对姜辣素的吸收，但由于白酒中含有酒精，对皮肤有一定的刺激性，过敏体质和毛细血管扩张的皮肤不宜使用。
五、中药面膜
白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜：白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。此面膜美白效果较好，性质温和、天然、安全、环保，而且制作简单、使用方便。
以上就是关于中医祛斑方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对中医祛斑方法已经有了一定的了解了。大家如果想要祛斑的话，不妨试试上面介绍的这些中医祛斑方法哦！都是挺不错的呢！希望通过本文的介绍，对想要了解中医祛斑方法有哪些的朋友有所帮助。
