姜茶烏梅粥的功效与作用
夏季养生茶的功效与作用。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“姜茶烏梅粥的功效与作用”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
粥文化在我国源远流长，各种粥也被人们不停的创新出来。搭配的食材不同，发挥出的功效和作用也就不一样，今天我们就为大家介绍一下怎么可以把姜茶烏梅粥这种粥做的非常好吃。
姜茶烏梅粥
【來源】 《世醫得效方》
【原料】 生姜10克，烏梅肉30克，綠茶5克，粳米50克，紅糖適量。
【制作】 將前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮粥，粥將熟時調入紅糖即可。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 每日2次，溫熱服。
【療效】 溫中散寒，殺菌止痢。適用于細菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【注意事項】 濕熱型菌痢忌用。
上述这些都是关于姜茶烏梅粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
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烏梅粥的功效与作用
今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做烏梅粥。烏梅粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。
烏梅粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】烏梅15∼20克 粳米100克 冰糖適量
【制法】將烏梅煎取濃汁去渣，入粳米煮粥。粥熟後加冰糖適量，稍煮即可。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 棵咳 次，溫熱食。
【功效】生津止渴，斂肺止咳，澀腸止瀉。適用于久瀉、久痢等。
【宜忌】急性瀉痢和感冒咳嗽者禁用。
我们上文介绍了烏梅粥的做法和食用方法等，大家可以自己试试做出这个烏梅粥来。相信大家可以的。
烏梅的功效与作用
无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：烏梅。
烏梅
【來源】外治方
【原料】烏梅30克，食醋250克。
【制法】將烏梅打碎，用醋浸泡10日後，再用浸液揉擦患處，每日2∼3次，連用7∼10日，雞眼可自然脫落。或用烏梅30克，食鹽9克，食醋15毫升，溫開水50毫升。先將鹽在溫水中溶解，再放烏梅浸泡24小時，去烏梅核，將肉搗爛，加醋，共搗成泥狀即可。涂藥前，先將患處用溫開水浸泡，並用刀削去老皮。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 客懇└螅 飧巧床跡 翰脊潭 4小時更換1次，連續用3∼4次。
【功效】
通过上文的对烏梅介绍我们知道，经常喝这些滋补的汤药比使用一些西方药品的效果要好的多，从内部进行调养，同时散发的活力就是从内部散发的自然之力！
生姜烏梅飲的功效与作用
好多人希望自己身体永远健康，人与人的体质什么的也是有差距的，那么我们应该怎么做呢？那就是用中医来调理，偏方就是其中一种非常不错的选择，今天我们就一起来认识一种：生姜烏梅飲。
生姜烏梅飲
【來源】經驗方
【原料】烏梅肉 生姜各10克 紅糖適量
【制法】將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 拷 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。
【功效】和胃止嘔，生津止渴。適用于肝胃不和之妊娠嘔吐。
上面已经详细为大家介绍了生姜烏梅飲具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处。
烏梅紅糖水的功效与作用
无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：烏梅紅糖水。
烏梅紅糖水
【來源】民間方
【原料】烏梅9克 紅糖適量
【制法】將烏梅、紅糖加水1大碗，煎至半碗，去渣飲用。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 棵咳 次，溫熱飲服。
【功效】收斂，止血。適用于功能性子宮出血。
以上就是本文对于烏梅紅糖水的做法和功效的介绍，其实随着大众对养生的需求日益增加，养生的偏方更是不断的被人们发掘出来，而且现在还在不断的创新，这可以说是广大朋友的一种福音。
烏發粥的功效与作用
为了更好的调理自己的身体，保证自己的身体少出毛病，很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作烏發粥这种非常受欢迎的粥品。
烏發粥
【來源】 民間方
【原料】 何首烏30?0克，核桃仁15克，黑芝麻15-30克，黑米100克，冰糖適量。
【制作】 先將何首烏入砂鍋煎取濃汁，去渣取汁，與黑米、黑芝麻、核桃仁(均洗淨)同煮成粥。待粥將熟時，加入冰糖，再煮1-2沸即成。
【用法】 供早晚餐服食。
【療效】 益肝腎，抗衰老，烏須發。適用于肝腎不足所致的須發早白、脫發，以及老年性高血脂，動脈硬化等癥。
【注意事項】 大便泄瀉者忌服。服粥期間，忌吃蔥、蒜、籮卜、羊肉。有齲齒者忌服。
以上就是关于烏發粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于烏發粥有一个更加深刻认识，正确的操作，更好的保证你的身体健康。
