石膏豆豉粥的功效与作用
冬季养生粥的做法与功效。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“石膏豆豉粥的功效与作用”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
在中国早上的餐桌上总是少不了粥的身影，可以说早上吃粥是最养生的方法。煮粥也是需要讲究方法的，好的粥爽口粘稠。石膏豆豉粥就是一道比较可口的美食，不仅做法简单而且营养价值也很高、很滋补，下面我们就来介绍一下石膏豆豉粥的做法。
石膏豆豉粥
【来源】 《千家食疗妙方》
【原料】 生石膏60克，葛根25克，淡豆豉1.5克，荆芥5克，麻黄1.5克，生姜3片，葱白3根，粳米100克。
【制作】 将上七味药洗净，加清水煎煮取汁去渣，澄清沉淀，将淘洗净的米加清水煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥。
【用法】 趁热食，吃后汗出热退则停服。
【疗效】 解表发汗，宣肺清热。适用于感冒引起的高热不退，肺热喘急，头痛，烦躁，失眠，无汗，口渴，咽干等症。
【注意事项】 凡病人出汗，恶风寒者忌食。
上面所讲的石膏豆豉粥的做法还是很简单的，原料也是很容易买到的，关键其营养价值高，也是粥品饮食中很好的选择，味道不仅可口，还能补充人体所需要的各种营养和维生素。
Ys630.com相关知识
石膏绿豆粥的功效与作用
我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化，只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃，大多数情况下还附加很多别的功效，下面就一起去了解一下这个石膏绿豆粥吧！
石膏绿豆粥
【来源】 《百病饮食自疗》
【原料】 石膏30-45克，鲜竹叶30片，鲜芦根100克，绿豆30克，粳米100克，沙糖适量。
【制作】 将鲜竹叶、鲜芦根洗净，与石膏共煎取汁，再与绿豆、粳米煮稀粥，调入沙糖。
【用法】 日服2次。
【疗效】 清暑泄热，益气生津。适用于暑温(暑入阳明)、高热心烦、头痛昏晕、面红气粗、口渴汗多等症。
上面所讲的石膏绿豆粥的做法还是很简单的，原料也是很容易买到的，关键其营养价值高，也是粥品饮食中很好的选择，味道不仅可口，还能补充人体所需要的各种营养和维生素。
石膏的功效与作用
石膏的简介
石膏是单斜晶系矿物,是主要化学成分为硫酸钙(CaSO4)的水合物。石膏是一种用途广泛的工业材料和建筑材料。可用于水泥缓凝剂、石膏建筑制品、模型制作、医用食品添加剂、硫酸生产、纸张填料、油漆填料等。石膏及其制品的微孔结构和加热脱水性,使之具优良的隔音、隔热和防火性能。
石膏的功效与作用
1、富含物质
主要成分为含水硫酸钙。其中CaO为32.5%、SO2为46.6%、H2O为20.9%,此外常有粘土、砂粒、有机物、硫化物等杂质混入。据北京医学院分析,除硫酸钙外,尚夹杂微量的Fe++及Mg++。煅石膏为无水硫酸钙(CaSO4)。
2、功效作用
生用解肌清热,除烦止渴。治热病壮热不退,心烦神昏,谵语发狂,口渴咽干,肺热喘急,中暑自汗,胃火头痛、牙痛,热毒壅盛,发斑发疹,口舌生疮。煅敷生肌敛疮。外治痈疽疮疡,溃不收口,汤火烫伤。内服:煎汤,0.3～1两(大剂可用6～8两);或入丸、散。外用:煅研撒或调敷。
3、临床应用
3.1、《本经》:“主中风寒热,心下逆气,惊喘,口干舌焦,不能息,腹中坚痛,产乳,金疮。”
3.2、《别录》:“除时气头痛身热,三焦大热,皮肤热,肠胃中膈热,解肌发汗,止消渴烦逆,腹胀暴气喘息,咽热。亦可作浴汤。”
3.3、《药性论》:“治伤寒头痛如裂,壮热,皮如火燥,烦渴,解肌,出毒汗,主通胃中结,烦闷,心下急,烦躁,治唇口干焦。和葱煎茶去头痛。”
3.4、《日华子本草》:“治天行热狂,下乳,头风旋,心烦躁,揩齿益齿。”
3.5、《珍珠囊》:“止阳明头痛,止消渴,中暑,潮热。”
3.6、《用药心法》:“胃经大寒药,润肺除热,发散阴邪,缓脾益气。”
3.7、《本草衍义补遗》:“研为末,醋研丸如绿豆大,以泻胃火、痰火、食积。”
3.8、杨士瀛:“煅过最能收疮晕,不至烂肌。”
3.9、《本草蒙筌》:“胃脘痛甚,吞服。”
3.10、《长沙药解》:“清心肺,治烦躁,泄郁热,止燥渴,治热狂,火嗽,收热汗,消热痰,住鼻衄,调口疮,理咽痛,通乳汁,平乳痈,解火灼,疗金疮。”
3.11、《本草再新》:“治头痛发热,目昏长翳,牙痛,杀虫,利小便。”
4、科学研究
有报道,以生石膏的 1:1 煎液的上清液部分及上清液加生石膏粉给予伤寒菌苗引致的发热家兔, 未见明显退热作用。国外有用实验性发热大鼠的实验证明: 石膏灌服、皮下注射或静脉注射均未见有明显的解热作用, 但当以禁止饮水、内毒素引致发热、给予利尿剂、喂饲食盐以及以辐射热等方法造成动物“口渴”状态时, 石膏可以减少大鼠的饮水量, 即可减轻其“口渴”状态。
石膏的市场信息
1、石膏的价格
石膏的价格约为5-15元/500克。
2、石膏的选购方法
本品为纤维状集合体。呈长块状、板块状或不规则块状。白色、灰白色或淡黄色;条痕白色;有的半透明。上下两面较平坦,无纹理及光泽;纵面通常呈纵向纤维状纹理,具绢丝样光泽。体重,质软,指甲可刻划成痕。气微,味淡。以块大、色白、纵面纤维状、有光泽、质松、无杂货石者为佳。
3、石膏的保存方法
搁置在阴凉通风处,置干燥处。
發汗豆豉粥的功效与作用
现代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好，各种病症频频出现。针对这种情况，今天在这里为大家介绍这款發汗豆豉粥，它是一个滋补的食疗方，可以让你的身体健康起来！
發汗豆豉粥
【來源】 《太平聖惠方》
【原料】 豆豉10克，荊芥10克，麻黃10克，葛根15克，梔子10克，生石膏30克，蔥白7根，姜10克，粳米100克。
【制作】 先煎以上諸藥，去渣取汁，後入米煮稀粥。
【用法】 空腹食之。服後蓋被臥床，得微汗出為度。
【療效】 祛風清熱。治外感寒邪、內有蘊熱，而見惡寒、發熱、頭痛、身痛、無汗、口渴、喜歡、舌紅苔黃、脈浮數等癥。
發汗豆豉粥对滋补身体有着很好的帮助，不过在吃的时候，也是要适量。發汗豆豉粥很容易消化，少吃多餐对身体不会有任何的损害。
炉甘石膏的功效与作用
大家想养生的话不妨通过一些中药方剂来调节，这样既可以维持身心的健康，同时，又不会对身体产生不良的影响。那么今天就来看一看炉甘石膏到底有哪些功效吧。
【处方】炉甘石1两，代赭石1两，黄丹1两，冬蜜8两，诃子2枚（取末），槐枝49条，柳枝49条。
【制法】上为细末，入黄连水再(石禹)至千万余下，却以蜜炼去白沫，入末同熬成膏；柳条搅不住手，滤净入后膏子和剂；再以黄连研末1两，入水于铜锅煎熬成膏，滤去滓，取净入前蜜药，瓷碗盛放汤瓶口上蒸炖成膏，槐、柳枝一顺搅不住手，互换枝条搅尽，滤净出火毒。
【功能主治】眼目昏花，视物不明。
【用法用量】点眼，又以热汤泡化洗眼。
【摘录】《准绳·类方》卷七
上文主要介绍了炉甘石膏的作用以及怎么吃。我们在日常生活中可以根据自己的需要食用，希望今天的文章可以帮到大家。
石膏散的功效与作用
中药方剂是传统医学的一枚瑰宝，它主要依赖于君、臣、佐、使药这几大部分。虽然见效慢，但是因为对人体几乎没有任何的副作用而备受养生人群的青睐。石膏散就是一种中药方剂，你对它了解吗？
【处方】石膏60克 龙齿30克 犀角屑15克 前胡15克（去芦头）秦艽30克（去苗）
【制法】上药捣筛为散。
【功能主治】治伤寒阳痉，通身壮热，目眩头痛。
【用法用量】每服、15克，用水350毫升，入豆豉50粒，葱白23厘米，煎至180毫升，去滓，再入牛黄末少许，搅令匀，不计时候温服。
【摘录】《太平圣惠方》卷十
【处方】石膏60克 麦门冬30克（去心）甘草22克（炙微赤，锉）白茯苓30克
【制法】上药捣筛为散。
【功能主治】清热除烦，养阴和中。治霍乱烦渴，头痛。
【用法用量】每服9克，以水300毫升，入生姜4克，豆豉100粒，竹叶2～7片，煎至，180毫升，去滓，不拘时候温服。
【摘录】《太平圣惠方》卷四十七
方剂是按照中医理论为某一种或几种病症专门研制的。大家在服用前一定要对其有所了解。
寒水石膏的功效与作用
谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，寒水石膏对一些疾病的效果就非常好，下面我们就来看看具体的介绍。
【处方】寒水石2两，羊蹄根1两（锉），消石1两，川大黄1两，白蔹3分，木香3分，附子3分（去皮脐），黄连1两（去须），丁香3分，榆白皮3分（锉），莽草3分，赤小豆1分，汉防己1两，半夏3分，玄参1两，甘草1两（生锉）。
【制法】上为细散。
【功能主治】发背痈疽，热毒猛异攻肌肉，赤色肿痛不可忍，欲成脓及已成脓，并风热毒在关节，欲结成痈。
【用法用量】每用时以生蜜1合，地黄汁1合，旋成浓膏。摊于生绢上贴之，干即再换。以肿消为度。
【摘录】《圣惠》卷六十二
看完了上面的介绍后，大家是否对寒水石膏有一定的了解了呢。其实寒水石膏本身是没有什么害处的，但是因为每个人的体质不同，有些人不适合服用，所以大家一定要在吃之前，咨询医生，问清楚后再食用。
