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珠玉二寶粥的功效与作用

冬季养生粥的做法与功效。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于中医养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《珠玉二寶粥的功效与作用》,但愿对您的养生带来帮助。

现在很多人想通过各种不同的食物来养生,但是却不知道哪些适合来养生。对于不少人来说,适当的喝粥能给身体增加很多的营养,而且也能够让身体远离一些疾病,下面我们就来看一下珠玉二寶粥这款粥品。

珠玉二寶粥

【來源】 《醫學衷中參西錄》

【原料】 生山藥、生薏苡仁各60克,柿霜餅24克。

【制作】 先將山藥、薏苡仁搗成粗粒,放入砂鍋,加水 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/shi.html柿浚 迷釕希 沒鷸籩晾檬歟 俳 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/shi.html柿霜餅切碎,調入煮好的粥內,攪勻深化即成。如果用純白柿霜,止咳效果更強,將柿霜加入已煮好的粥內,即可食用。

【用法】 可當飯食用。

【療效】 滋養脾肺,止咳祛痰。適用于脾肺氣虛,飲食懶進。虛勞咳嗽,並治一切氣陰兩虛之癥。

【注意事項】 大便閉結者忌用。

以上就是本文为大家介绍的珠玉二寶粥的做法和功效等,其实我们只要善于搭配食材和药材,我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。

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八寶粥的功效与作用


生活的改善令许多人开始注意养生,养生也就是要通过一些正确的保养方法让自己能够更健康长久的生活,偏方就是一种相对比较健康和科学的方法,很多人都有兴趣了解,下面就来给大家介绍一下八寶粥,一起来看看它是怎么做的吧。

八寶粥

【來源】民間方

【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克

【制法】先將各藥煎煮40分鐘,再加入大米繼續煮爛成粥。

【用法】分頓調糖食用,連吃數日。

【功效】健脾胃,補氣益腎,養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。

以上就是本文为我们介绍的八寶粥的做法了,希望在平时大家都能把自己的身体健康放在首位,在做任何事时都考虑到健康问题,同时好好的进行养生,除了在饮食方面要多注意之外,还有必要适当的做运动,这也是重要的养生之道。

仙人粥(二)的功效与作用


我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个仙人粥(二)吧!

仙人粥(二)

【来源】 验方

【原料】 麦饭石100克,何首乌60克,大米100克,红枣10枚。

【制作】 先将麦饭石捣碎,浸泡半小时左右。加水适量煮成麦饭石水,用纱布滤去后,再将何首乌煎煮成浓汁,去渣。把麦饭石水、何首乌液、大米、红枣一同放入锅内,以文火煮至半烂成粥,加白糖少许调味。

【用法】 每日2次,早晚餐服用。

【疗效】 养肝滋肾,健脾和胃,补气养血、促进新陈代谢。常服对贫血、神经衰弱、高血压、心脑血管病均有较好疗效,并有延衰老的保健作用,又有“长寿粥”之美称。

仙人粥(二)一天吃多少、吃几次等没有严格的限制,但体质不同,改善的状况可能不尽相同。但注意,仙人粥(二)不是药,只有调理作用,适量就好,不要盲目乱吃。

人参粥(二)的功效与作用


生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的话,对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道人参粥(二)的制作方法吗?下面就一起去了解一下。

人参粥(二)

【来源】 《食鉴本草》

【原料】 人参粉3克,粳米100克,冰糖适量。

【制作】 将粳米淘净后,与人参粉(或片)一同放入砂锅内,加水适量。然后将锅置武火上烧开,移文火上煎熬至熟,再把冰糖放入锅中,加水适量,熬汁,将冰糖汁徐徐加入熟粥中,搅拌均匀即成。

【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。

【疗效】 益元气,补五脏。适用于久病或年老体弱,五脏虚衰,劳伤亏损,食欲不振,失眠健忘,性机能减退等一切气血津液不足的病证。

【注意事项】 凡阴虚火旺体质或身体强壮者,以及在炎热的夏季不宜服用。在吃人参粥期间,不可同吃萝卜和茶。制作时忌用铁器。

以上就是对人参粥(二)的详细介绍,人参粥(二)适量的喝对身体没有任何的不良影响,不过也要注意不能过量,避免对身体造成不适。

人參粥(二)的功效与作用


很多时候人们都是比较喜爱吃各种各样的养生粥,这样的粥营养高。而且在吃的时候,对人体各方面都是有着很好的帮助,下面就为大家介绍一下人參粥(二)。

人參粥(二)

【來源】 《食鑒本草》

【原料】 人參粉3克,粳米100克,冰糖適量。

【制作】 將粳米淘淨後,與人參粉(或片)一同放入砂鍋內,加水適量。然後將鍋置武火上燒開,移文火上煎熬至熟,再把冰糖放入鍋中,加水適量,熬汁,將冰糖汁徐徐加入熟粥中,攪拌均勻即成。

【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。

【療效】 益元氣,補五髒。適用于久病或年老體弱,五髒虛衰,勞傷虧損,食欲不振,失眠健忘,性機能減退等一切氣血津液不足的病證。

【注意事項】 凡陰虛火旺體質或身體強壯者,以及在炎熱的夏季不宜服用。在吃人參粥期間,不可同吃蘿卜和茶。制作時忌用鐵器。

上文中关于人參粥(二)的一些介绍让我们懂得了很多,养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择,在补充能量的同时也调理了我们的身体。

萬靈至寶酒的功效与作用


由于一些中药经酒浸泡后其中的有效成分更容易渗出,可提高治疗疾病的效果。因此药酒成为很多养生人士的选择。那么你听说过萬靈至寶酒这种药酒吗?

萬靈至寶酒

【來源】《三補簡便驗方》

【原料】淫羊藿(酒洗淨)300克,仙茅(去心,鹽水炒)120克,肉蓯蓉(糯米泔浸一宿,竹刀削去粗皮黑頂)120克,雄黃(碎)60克,當歸(酒浸洗淨)240克,黃柏(去粗皮)60克,知母(去尾)60克,白酒7.5升。

【制作】將上藥切碎,裝入瓶內封固,桑柴文武火懸瓶煮6小時,再埋地下3晝夜,取出靜置49日,備飲。

【功效】補虛強身,生精血,益腎水,進飲食,助陽補陰,健身強體。

【用法】每日早、晚飲30毫升。

上文就是今天为大家介绍的关于萬靈至寶酒的功效和作用等,需要大家注意的是即使是养生的药酒也是适量控制在一定的程度中才是是最好的,过多或者过少的饮用量都是会影响身体健康的。

益智仁粥(二)的功效与作用


生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的话,对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道益智仁粥(二)的制作方法吗?下面就一起去了解一下。

益智仁粥(二)

【来源】 《审要袖珍小儿方论》

【原料】 益智仁30-50克,白茯苓30-50克,大米30-50克。

【制作】 先把益智仁同白茯苓烘干后,一并放入碾槽内,研为粉末。大米淘洗干净后如常法放入锅内,加水适量,煮成稀薄粥。待粥将熟时,每次调入药粉3-5克,稍煮即可。

【用法】 每日早晚2次,空腹趁热服食,连用5-7天。也可用米汤调药粉3-5克,温热空腹服食。

【疗效】 益脾,暖肾,固气。适用于小儿遗尿,也可用于小儿多涎(淌口水)等。

【宜忌】 只宜热服,不可冷食。

上文中关于益智仁粥(二)的一些介绍让我们懂得了很多,养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择,在补充能量的同时也调理了我们的身体。

二蜡膏的功效与作用


大家想养生的话不妨通过一些中药方剂来调节,这样既可以维持身心的健康,同时,又不会对身体产生不良的影响。那么今天就来看一看二蜡膏到底有哪些功效吧。

【处方】菜油4两,葱白(连须)3个,川椒14粒,白蜡2钱,黄蜡2钱,白矾2钱,东丹3钱。

【功能主治】去腐生肌。主臁疮,下部湿毒疮。

【用法用量】将连须葱白、川椒入菜油中,熬至色枯,去滓,再入白蜡、黄蜡、白矾,熔化离火,俟沸稍定,入东丹,急急搅匀,倒在碗内,放阴土地上1日1夜去火毒。然后将生矾5-6分,滚水泡1碗,将疮洗净拭干,将药涂上如钱厚,以油纸贴,外以粗草纸略揉软盖上,绢帛缚之。每日1洗1涂,缚扎如法,数日即愈矣。但疮虽愈,四边必多水泡,痒极,切不可爬搔,若搔碎,即又成疮矣。故虽愈,仍将药照旧洗涂,并水泡亦涂在内,如是3-4日,全愈不痒矣。

【摘录】《杂病源流犀烛》卷二十九

【处方】黄蜡9两,白蜡9两,百草霜5钱,铜绿2两。

【制法】用香油12两,慢火熬油黑,滴水成珠为度,先下2蜡熔尽,次下铜绿、百草霜,不住手搅匀,离火再搅,候凝方止,作隔纸膏。

【功能主治】臁疮。

【用法用量】二面轮贴。3日内服黄耆丸。

【摘录】《疡科选粹》卷五

最后提醒下二蜡膏虽是一个治疗疾病的好选择,但是对于大多数人来说,如果可以的放话,选择日常多注意饮食,因为科学的生活方式才是拥有健康身体的根本。

二仙桃的功效与作用


二仙桃是一种很常见的中药,也是一种十分重要的药材,我们需要重视起来。二仙桃在使用的时候可以搭配其他的药物,我们需要根据自己的身体情况适当的服用。下面我们来看一下中药二仙桃的功效与作用主要有哪些。

【别名】绿蟾蜍花、绿叶绿花、仙鹅抱蛋、水竹花

【来源】药材基源:为兰科植物香花羊耳蒜的全草。

【原形态】香花羊耳蒜,多年生草本。假鳞茎狭卵形;茎圆柱形,高3-8cm,被鞘。叶2枚,有时3枚;叶片革质,狭长圆形至卵状披针形,长10cm左右,宽2-4.3cm,先端渐尖,基部鞘状抱茎。花葶直立,高出叶外;总状花序疏生多数花,花序轴稍具翅;花苞片斜生,披针形,比花梗连子房短,长约5mm;花黄绿色;中萼片狭长圆形,长约6mm,宽约2mm,先端稍钝;侧萼片斜长圆形,等长于中萼片而稍宽;花瓣丝状,长6mm;唇瓣倒卵状楔形,长约4mm,宽约3.5mm,先端近截形,中间微凹而具短尖,中下部边缘略具齿;合蕊柱长约2.5mm,近端的蕊柱翅钝圆或钝三角形。

【生境分布】生态环境:生于林下。

【性味】味辛;苦;性温

【功能主治】解毒消肿;祛风除湿。主疮疡肿毒;风寒湿痹;白带;腰痛;咳嗽

【用法用量】内服:煎汤,6-15g。

【摘录】《中华本草》

以上的内容就是对于中药二仙桃的功效与作用的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。中药的文化博大精深,我们在治疗疾病的时候需要根据疾病的不同,选择不同的药物,更好的帮助身体解除烦恼。

二姜汤的功效与作用


只要一提到二姜汤,大多数人都知道它是由几种中药材组成的,但你知道具体是哪几种吗?它们各自的量又是多少呢?大部分人肯定不太清楚吧,下面就一起来看看吧。

【处方】干姜1两(炮),良姜1两(生)。

【制法】上为细末。

【功能主治】疟疾;脓血泻利。

【用法用量】每服2钱,热醋调下。如治疟疾,未发前服;又治泻痢,不拘时候服。

【摘录】《医方类聚》卷一四一引《烟霞圣效方》

【处方】高良姜1两,川面姜1两,丁香半两,人参(去芦头)半两,甘草(炙)2分。

【制法】上为细末。

【功能主治】分清浊。主霍乱吐利。

【用法用量】每服半钱,米饮调下。

【摘录】《普济方》卷三九五

【处方】良姜半两,生白姜半两,木香2钱半,丁香2钱半,甘草(炙)1钱半。

【制法】上锉散。

【功能主治】寒证呕吐。

【用法用量】每服3钱,水1盏半,煎至1半,食前服。

【摘录】《直指》卷七

对于二姜汤的功效和性质您现在了解了吗?在这里也提醒各位朋友,身体是革命的本钱,生病会给生活带来一些不利的影响,因此在平时的时候一定要注意及时锻炼,养成良好的饮食习惯才是。

二灵丹的功效与作用


有人想知道二灵丹究竟有什么作用,其实二灵丹的作用和功效有很多,下面我们来看一下它的主要功效和食用方法等。

【处方】儿茶3克 冰片0.9克

【制法】上药研匀。

【功能主治】主下疳初起流脓。

【用法用量】将疮先用冷茶或甘草汤洗净挹干,以鸡翎将药扫上。

【摘录】《疡医大全》卷二十四

【处方】何首乌(雌雄各半,采、刮、捣,俱不犯铁,用第一淘米泔浸一伏时,漉出。于银器内,先排枣一重,各擘开,上铺何首乌一重,又用枣一重,复再铺何首乌一重,令尽,次日取清河水入于药内,药上有水约五指,用慢火煮,候枣极烂并何首乌稍软,取出,不用枣,只拣何首乌入在清冷水中浸少时,用竹刀子刮去黑皮及两面浮沫令净,竹刀切作薄片子,慢火焙干,取净)1斤,牛膝(拣去芦头并细梢,只取中间粗者,折作半寸,用好酒浸2宿,取出焙干,净)半斤。

【制法】何首乌(雌雄各半,采、刮、捣,俱不犯铁,用第1淘米泔浸1伏时,漉出。于银器内,先排枣1重,各擘开,上铺何首乌1重,又用枣1重,复再铺何首乌1重,令尽,次日取清河水入于药内,药上有水约五指,用慢火煮,候枣极烂并何首乌稍软,取出,不用枣,只拣何首乌入在清冷水中浸少时,用竹刀子刮去黑皮及两面浮沫令净,竹刀切作薄片子,慢火焙干,取净)1斤,牛膝(拣去芦头并细梢,只取中间粗者,折作半寸,用好酒浸2宿,取出焙干,净)半斤,上药1处拌和,入石杵臼内捣罗为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】补暖腑脏,祛逐风冷,利腰膝,强筋骨,黑髭发,驻容颜,性温无毒,久服轻身,延年不老。主

【用法用量】每日服60丸,空心温酒或米饮送下。服至半月,加至70-80丸;又服至1月,加至100丸。服之百日,前疾皆去。

【摘录】《御药院方》卷六

服用二灵丹来进行治疗是个缓慢的过程,但是只要积极接受治疗并乐观应对,肯定会有疗效的。

二仙丹的功效与作用


说到二仙丹,大家应该能猜到这是一种中药的方剂,但是这个方剂是用来治疗什么病症的,很多人却不是很清楚。今天我们就来为大家介绍一番。

【别名】赛金散(《外科大成》卷二)。

【处方】金脚砒6克 白矾30克

【功能主治】主外痔。

【用法用量】上二味,为末,倾银罐内,锻烟尽为度。加瓦焙蝎尾7个,生草乌3克,共为末。调敷痔上,良久去药,再上药,如此七次,看痔黑色,则不须上药。

【摘录】《外科大成》卷二

【处方】穿山甲7片 牛皮胶120克

【制法】上药同放新瓦上烧存性,研细。

【功能主治】主发背初起。

【用法用量】好酒调下。任量饮醉,出汗为度。

【摘录】《疡医大全》卷七

【处方】枳壳500克(每个切二开,去瓤,入斑蝥去翅、足七个,仍将二片合住,以线十字扎紧,用上好醋浸七天,再以醋煮三小时,必要时多加好醋,煮透冷定,解去线,拣去斑蝥,只将枳壳切片阴干)紫背天葵500克(如无,以九头狮子草代之)

【制法】上药共为细末,将煎煮枳壳多余醋,打糊为丸,如梧桐子大。

【功能主治】主瘰疬。

【用法用量】每服50丸,酒、水任下,早、晚各一服。未出头者自消,己出头者用膏贴之自愈。

【摘录】《疡医大全》卷十八

【处方】何首乌1斤,川牛膝1斤。

【功能主治】黑髭发。主

【用法用量】用黑豆蒸,但要换豆多蒸几次,是为妙法。

【摘录】《医统》卷六十六

【处方】吴茱萸、白茯苓各等分。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】痰饮上气,不思饮食,小便不利,头目昏眩。

【用法用量】每服30丸,熟水,温酒任下。

【摘录】《济阳纲目》卷二十四

【处方】沉香1两,莱菔子(淘净,蒸熟,晒干)5两。

【制法】上为细末,生姜汁为细丸。

【功能主治】一切哮症。

【用法用量】每服8分,白滚汤送下。

【摘录】《玉案》卷四

【处方】瞿麦4钱,蒲黄2钱。

【功能主治】产妇败血闭塞水沟,小便不通。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《会约》卷十五

【处方】姜半夏1两,贝母1两(初时用象贝,久嗽用川贝)。

【制法】上为末,姜汁为丸。

【功能主治】顿嗽,咳嗽接连四五十声者。

【用法用量】每服1-2钱。小儿减半,频服即效。

【摘录】《集验方"文堂集验方

上文主要介绍了二仙丹的作用以及怎么吃。我们在日常生活中可以根据自己的需要食用,希望今天的文章可以帮到大家。

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