仙人粥(二)的功效与作用
冬季养生粥的做法与功效。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有没有更好的方式来实现中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供仙人粥(二)的功效与作用，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化，只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃，大多数情况下还附加很多别的功效，下面就一起去了解一下这个仙人粥(二)吧！
仙人粥(二)
【来源】 验方
【原料】 麦饭石100克，何首乌60克，大米100克，红枣10枚。
【制作】 先将麦饭石捣碎，浸泡半小时左右。加水适量煮成麦饭石水，用纱布滤去后，再将何首乌煎煮成浓汁，去渣。把麦饭石水、何首乌液、大米、红枣一同放入锅内，以文火煮至半烂成粥，加白糖少许调味。
【用法】 每日2次，早晚餐服用。
【疗效】 养肝滋肾，健脾和胃，补气养血、促进新陈代谢。常服对贫血、神经衰弱、高血压、心脑血管病均有较好疗效，并有延衰老的保健作用，又有“长寿粥”之美称。
仙人粥(二)一天吃多少、吃几次等没有严格的限制，但体质不同，改善的状况可能不尽相同。但注意，仙人粥(二)不是药，只有调理作用，适量就好，不要盲目乱吃。
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人参粥(二)的功效与作用
生活当中我们有很多再熟悉不过的食材，这些食材虽然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的话，对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道人参粥(二)的制作方法吗？下面就一起去了解一下。
人参粥(二)
【来源】 《食鉴本草》
【原料】 人参粉3克，粳米100克，冰糖适量。
【制作】 将粳米淘净后，与人参粉(或片)一同放入砂锅内，加水适量。然后将锅置武火上烧开，移文火上煎熬至熟，再把冰糖放入锅中，加水适量，熬汁，将冰糖汁徐徐加入熟粥中，搅拌均匀即成。
【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。
【疗效】 益元气，补五脏。适用于久病或年老体弱，五脏虚衰，劳伤亏损，食欲不振，失眠健忘，性机能减退等一切气血津液不足的病证。
【注意事项】 凡阴虚火旺体质或身体强壮者，以及在炎热的夏季不宜服用。在吃人参粥期间，不可同吃萝卜和茶。制作时忌用铁器。
以上就是对人参粥(二)的详细介绍，人参粥(二)适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。
仙人杖的功效与作用
由于中药副作用较小，所以现在有越来越多的人都想要用中药材调理身体。在这里就给大家介绍一种药材仙人杖，希望对大家有所帮助。
【别名】退秧竹（《岭南采药录》），瘪竹（《药材资料汇编》）。
【来源】为禾本科植物 淡竹 及 苦竹 等 枯死的幼竹茎秆 。
【原形态】植物形态详"竹茹"及"苦竹叶"条。
【性味】咸，平。
【功能主治】治反胃，吐乳，水肿，脚气，疟疾，痔疮。
【用法用量】内服：煎汤，烧灰研末服。外用：煎水熏洗。
【附方】治脚气：退秧竹和亦小豆煎水，先熏后洗。（《岭南采药录》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草拾遗》：仙人杖是笋欲成竹时立死者，色黑如漆，五、六月收之。苦竹、桂竹多生此。
我们知道了仙人杖的功效与作用，仙人杖的食用方法等，相信上文的内容可以帮到大家!
珠玉二宝粥的功效与作用
养生粥对身体有很好的帮助，可以增加人的食欲，补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养，下面我们介绍一下珠玉二宝粥的制作方法。
珠玉二宝粥
【来源】 《医学衷中参西录》
【原料】 生山药、生薏苡仁各60克，柿霜饼24克。
【制作】 先将山药、薏苡仁捣成粗粒，放入砂锅，加水�柿浚迷钌希没鹬笾晾檬欤俳�柿霜饼切碎，调入煮好的粥内，搅匀深化即成。如果用纯白柿霜，止咳效果更强，将柿霜加入已煮好的粥内，即可食用。
【用法】 可当饭食用。
【疗效】 滋养脾肺，止咳祛痰。适用于脾肺气虚，饮食懒进。虚劳咳嗽，并治一切气阴两虚之症。
【注意事项】 大便闭结者忌用。
虽然说珠玉二宝粥属于粥类，很容易消化，但在吃粥的时候还是要注意不能过多，否则会给胃造成负担，不利于我们的身体健康。
人參粥(二)的功效与作用
很多时候人们都是比较喜爱吃各种各样的养生粥，这样的粥营养高。而且在吃的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，下面就为大家介绍一下人參粥(二)。
人參粥(二)
【來源】 《食鑒本草》
【原料】 人參粉3克，粳米100克，冰糖適量。
【制作】 將粳米淘淨後，與人參粉(或片)一同放入砂鍋內，加水適量。然後將鍋置武火上燒開，移文火上煎熬至熟，再把冰糖放入鍋中，加水適量，熬汁，將冰糖汁徐徐加入熟粥中，攪拌均勻即成。
【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。
【療效】 益元氣，補五髒。適用于久病或年老體弱，五髒虛衰，勞傷虧損，食欲不振，失眠健忘，性機能減退等一切氣血津液不足的病證。
【注意事項】 凡陰虛火旺體質或身體強壯者，以及在炎熱的夏季不宜服用。在吃人參粥期間，不可同吃蘿卜和茶。制作時忌用鐵器。
上文中关于人參粥(二)的一些介绍让我们懂得了很多，养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择，在补充能量的同时也调理了我们的身体。
珠玉二寶粥的功效与作用
现在很多人想通过各种不同的食物来养生，但是却不知道哪些适合来养生。对于不少人来说，适当的喝粥能给身体增加很多的营养，而且也能够让身体远离一些疾病，下面我们就来看一下珠玉二寶粥这款粥品。
珠玉二寶粥
【來源】 《醫學衷中參西錄》
【原料】 生山藥、生薏苡仁各60克，柿霜餅24克。
【制作】 先將山藥、薏苡仁搗成粗粒，放入砂鍋，加水 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/shi.html柿浚 迷釕希 沒鷸籩晾檬歟 俳 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/shi.html柿霜餅切碎，調入煮好的粥內，攪勻深化即成。如果用純白柿霜，止咳效果更強，將柿霜加入已煮好的粥內，即可食用。
【用法】 可當飯食用。
【療效】 滋養脾肺，止咳祛痰。適用于脾肺氣虛，飲食懶進。虛勞咳嗽，並治一切氣陰兩虛之癥。
【注意事項】 大便閉結者忌用。
以上就是本文为大家介绍的珠玉二寶粥的做法和功效等，其实我们只要善于搭配食材和药材，我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。
仙人掌的功效与作用
仙人掌大家都见过吧，它是一种植物，可以供欣赏。不过仙人掌是生活在沙漠地步的，如果放在家庭养的话，要选用沙土，而且还不能经常浇水，否则会导致根枯死。 对于仙人掌的功效与作用或许大家还不太了解。
有的时候我们可以看到仙人掌是非常大的，有的时候可以看到的仙人掌就像球形一样，其实这种像球形的是叫做仙人球，与仙人掌有区别的，那仙人掌与仙人球的功效与作用相同吗?下面就来给大家介绍一下仙人掌的功效与作用有哪些?
1仙人掌含有丰富的矿物质、蛋白质、纤维素和钙、磷、铁、维生素C、维生素B，能帮助消除人体内多余的胆固醇，起到降低血糖、降低血脂、降血压之功效，有清热解毒，排毒生肌，行气活血等保健作用。种植食用型仙人掌生产成本低，不需农药和化肥，无污染，属于绿色有机食品。
2仙人掌的开发价值较高，具有独特的清香味，营养丰富，除含有许多人体必需的氨基酸和多种微量元素之外，还含有可增强人体免疫能力的抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等珍贵成分。长期食用可对人体产生清热解毒、消炎解暑、开胃健脾、清咽润肺等功效。经有关权威部门验证，食用仙人掌具有一定的降血糖和较明显的降低血胆固醇及甘油三脂的作用。
3菜用仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效。每天食用一片菜用仙人掌，就能消除体内多余的胆固醇、脂肪和糖分，从而抑制动脉硬化和肥胖病，起到行气活血、清热解毒和促进新陈代谢的作用。常食仙人掌，可以避免人体内积累过多的葡萄糖，有一定的降糖作用。特别是对非胰岛素依赖型糖尿病患者，在禁食几小时后，食用焙热的仙人掌子茎，能有效地降低血糖，改善体内利用胰岛素的效能，促使葡萄糖从血液进人人体细胞，并转化为脂肪式能量。
4由于仙人掌含有较多的营养成分，又是低脂肪、低糖食品，对于人体健康非常有利，是控制糖尿病病情的理想食物。米邦塔食用仙人掌不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值，可加工成多种保健品。
5食用仙人掌的吃法很多可采用煎、炒、炸、煮、凉拌等 多种烹制方法。
6在你的计算机旁放置一二盆仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。
对仙人掌的功效与作用我们也都了解了，可以看到的是家庭当中养一些仙人掌是很不错的，不但可以防辐射，而且还可以食用，可以药用，可见其用途是非常的广的。如果还想了解更多的内容可以到网站上来查看。
益智仁粥(二)的功效与作用
生活当中我们有很多再熟悉不过的食材，这些食材虽然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的话，对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道益智仁粥(二)的制作方法吗？下面就一起去了解一下。
益智仁粥(二)
【来源】 《审要袖珍小儿方论》
【原料】 益智仁30-50克，白茯苓30-50克，大米30-50克。
【制作】 先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽内，研为粉末。大米淘洗干净后如常法放入锅内，加水适量，煮成稀薄粥。待粥将熟时，每次调入药粉3-5克，稍煮即可。
【用法】 每日早晚2次，空腹趁热服食，连用5-7天。也可用米汤调药粉3-5克，温热空腹服食。
【疗效】 益脾，暖肾，固气。适用于小儿遗尿，也可用于小儿多涎(淌口水)等。
【宜忌】 只宜热服，不可冷食。
上文中关于益智仁粥(二)的一些介绍让我们懂得了很多，养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择，在补充能量的同时也调理了我们的身体。
仙人球的功效与作用
中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的仙人球也是被经常用到的，那么，下面就来说说仙人球的功效与作用是什么。
【别名】天鹅蛋、仙人掌、薄荷包掌
【来源】仙人掌科仙影拳属植物 仙人球 Echinopsis multiplex pfeiff. et Otto，以 全草 入药。全年可采，鲜用或晒干。
【性味】甘、平。
【功能主治】清热解毒，消肿止痛。用于肺热咳嗽，痔疮；外用治蛇虫咬伤，烫伤。
【用法用量】0.5～1两。外用适量，鲜品捣烂取汁涂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《福建民间草药》
上述这些都是关于仙人球的一些小知识，如果您感觉比较适合自己的身体状况的话，不妨试一试，相信会对身体有一个明显的改善。
仙人草的功效与作用有哪些
仙人草一般都是在夏天里面适合去服用的一种药材，因为本身它就具有清热解毒的功效的，如果大家在夏天里面去使用这种药材的话就可以很好的去防止中暑的情况出现的，而且还不会让自己的体内出现肝火太旺的情况，本身仙人草就是在夏天里面才收割的，最主要的就是要在收割以后晒干才能够使用的，如果不晒干的话是不能够作为药材去使用的。
性味
①《本草求原》:"涩甘，寒。"
②广州部队《常用中草药手册》:"甘淡，凉。"
【功用主治】清暑，解渴，除热毒。治中暑，消渴，高血压，肌肉、关节疼痛。
①《本草求原》:"清暑热，解藏府结热毒，治酒风。"
②《中国药植图鉴》:"为清凉解渴除暑剂。全草煎服，治糖尿病。"
③《广东中药》Ⅱ:"治湿火骨痛，"
④广州部队《常用中草药手册》:"清热解暑。治中暑，感冒，高血压，肌肉、关节疼痛。"
用途
药用:甘、淡，性寒。清热利湿，凉血解暑，凉血，解毒。 主治中暑，急性风湿性关节炎，高血压，感冒，黄疸，急性肾炎，糖尿病，泄泻，痢疾，烧烫伤，丹毒，梅毒，漆过敏。 用量15~60克。
对于这种药材来说不光是可以内服的，还可以外敷，如果是感觉到自己的关节部位有一些疼痛就可以使用这种仙人草来外敷，只需要外敷一个星期左右的时间就可以缓解自己关节疼痛的情况，而且对于感冒这些比较轻微的疾病也是有很好的治疗效果的，不过一次的服用量只能是15克左右。
海仙人掌的功效与作用
海仙人掌为我国著名的传统常用中药材，应用历史悠久。今天我们就来了解一下海仙人掌吧。
【别名】刺棒
【来源】药材基源：为海仙人常科动物海仙人掌的全体。
【原形态】海仙人掌，群体呈棒状，灰白色或淡肉色，下部有长柄。一般长约15cm以上，当群体收缩时，长度可至10cm以下；伸展时即可增至数倍，主体周围不规则地单生许多水螅体，各水螅体均有触手8个。水螅体体伸展时长约4cm，收缩时可完全隐蔽于主体内。体内各处有棒状或纺锤状骨针，长约0.5mm。
【生境分布】生态环境：栖息于波浪平静的泥沙质海底，以柄部插入泥沙中入夜群体伸展海底平面上，隐约发出磷光，遇刺激时磷光可增强。
【药理作用】1.延缓衰老作用，海仙人掌提取物以10g/kg剂量给小鼠灌胃或抖入饲料喂饲10天，能显着增强小鼠耐缺氧能力，改善学习记忆功能，延长小鼠游泳时间，提高抗应激能力。给药后，还可增加小鼠血中超氧化物歧化酶(SOD)的含量，抑制体内单胺氧化酶(MAO-B)的活性，降低丙二醛(MDA)的含量。具有明显的延缓衰老作用。
【性味】味甘；咸；性平
【功能主治】降火；解毒；散结；化痰止咳。主腮腺炎；支气管炎
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
虽然海仙人掌有着许多神奇的功效，但也不是随便就可以食用的。我们要针对用者的自身情况来酌情用药。希望大家不要胡乱服用，以免造成不必要的后果。
