莴苣子粥的功效与作用
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天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的莴苣子粥的功效与作用，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
好多人希望自己身体永远健康，人与人的体质什么的也是有差距的，那么我们应该怎么做呢？那就是用中医来调理，偏方就是其中一种非常不错的选择，今天我们就一起来认识一种：莴苣子粥。
莴苣子粥Ys630.coM
【来源】《本草纲目》
【原料】莴苣子10～15克 生甘草3～5 糯米或粳米100克
【制法】先将莴苣子捣碎，与甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。
【用法】每天食3次，3～5天为一疗程。
【功效】补脾胃，通乳汁。适用于妇女产后体虚乳少或乳汁不通。
现在大家知道莴苣子粥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。莴苣子粥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。
扩展阅读
山莴苣的功效与作用
山莴苣的简介
山莴苣,学名:Lagedium sibiricum (L.)Sojak,属菊目,菊科多年生草本,高50-130厘米。根垂直直伸。茎直立,通常单生,常淡红紫色,上部伞房状或伞房圆锥状花序分枝,全部茎枝光滑无毛。分布黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、青海、新疆。生于路旁、荒野、山坡。其幼苗和嫩茎、叶适于食用,是一种有开发价值野菜,具药用价值。山莴苣喜温、抗旱、怕涝,肥沃且适度适宜的地块生长良好。喜微酸性至中性土壤。在水肥条件充足的情况下,6月~8月生长旺盛,再生力强。
山莴苣的功效与作用
1、富含物质
全草含α-香树脂醇,β-香树脂醇(α-amyrin,β-amyrin),羽扇豆醇(lupeol),伪蒲公英甾醇(pserdotaraxasterol),蒲公英甾醇(taraxasterol),计曼尼醇(germanicol),β-谷甾醇(β-sitosterol),菜油甾醇(campesterol),豆甾醇(sitgmasterol)。
2、功效作用
为菊科植物山莴苣的全草。《中国药植图鉴》:茎、叶煎服,可以解热;粉末涂搽,可除去疣瘤。
3、临床应用
山窝芭全草均可入药,夏秋季采收,性寒,味苦,有清热解毒,活血祛瘀,健胃之功效,可治疗阑尾炎、扁桃腺炎、疮疖肿毒、宿食不消、产后瘀血。
4、科学研究
根横切面:最外层偶见呈切延长的表皮细胞,黄棕色。皮层很窄,由3-10数列切微延长的薄壁细胞组成;内皮层明显,细胞径向壁上有时可见凯氏点。韧皮部薄壁细胞靠近内皮层处赤呈切向延长,向内侧为类圆形;筛管群与乳管群交错呈放射状,排列成一狭行,乳管圆形或圆多角形,直径约至24μm。形成层明显。
山莴苣的市场信息
1、山莴苣的价格
山莴苣的价格暂未知。
2、山莴苣的选购方法
根垂直直伸。茎直立,通常单生,常淡红紫色,上部伞房状或伞房圆锥状花序分枝,全部茎枝光滑无毛。
3、山莴苣的保存方法
可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
岩莴苣的功效与作用
说起岩莴苣，很多人都知道它是一种中药材，那么你对岩莴苣的功效和作用了解吗？它又该怎么吃呢？现在我们就来了解一下。
【别名】锈草、岩枇杷
【来源】为苦苣苔科植物 岩莴苣 的 全草 。全年均可采收。
【原形态】多年生草本。根生叶4～6枚，有肉质叶柄，长3～6厘米；叶片卵形或长椭圆形，质厚，边缘有不规则的浅锯齿，下面有白斑。花茎顶端单生1花，或上部分成两枝，每枝顶生1花。蒴果线形，长3.5厘米，2瓣裂。种子纺锤形，淡棕色。
【生境分布】生于深山岩石上。分布贵州等地。
【性味】性温，味苦。
【功能主治】强筋壮骨，补虚，止咳，生肌，止血。
【用法用量】内服：泡酒服，3～5钱，外用：捣缄包敷或泡酒擦患处。
【注意】孕妇忌服。
【附方】①治刀伤：岩莴苣叶捶绒，包敷伤口，干则再换。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《贵州草药》。
相信通过本篇文章对岩莴苣的详细介绍，大家可以了解到关于岩莴苣的功效和药性。希望对大家有所帮助。
堆莴苣的功效与作用
堆莴苣是我们国家常见的中药之一，堆莴苣的药用历史非常的久远，很多久远的医药典籍里面就有着堆莴苣的记载，堆莴苣有很好的食用价值和药用价值。我们来看一下。
【别名】铁麻、江维草、山活血
【来源】药材基源：为菊科植物堆莴苣的根及全草。
【原形态】堆莴苣 多年生草本，高150cm。茎无毛，上部呈开展或狭窄的圆锥状分枝。叶互生；下部叶早落，叶柄有翅，大头羽状全裂或深裂，顶裂片三角状戟形或宽卵形，侧裂片通常2对；茎中上部叶不分裂，叶柄较宽，叶片三角状戟形，卵形或长椭圆形；全部叶基部一扩大成耳状、心形或时节形抱茎，边缘有短芒状齿，两面无毛，上面绿色，下面淡绿色。头状花序多数，含8-12个小花，在茎顶排成开展或狭窄圆锥花序；舌状花紫蓝色。瘦果长椭圆形，黑色，几不压扁，无边缘，有比值肋14条，近无喙，但上部渐窄，冠毛短，白色，全部同形。花果期4-8月。
【生境分布】生态环境：生于山坡林下或草丛中。
【性味】味苦；性寒
【功能主治】清热解毒；止血。主疮疖肿毒；蝮蛇咬伤；外伤出血
【用法用量】外用：适量，鲜品捣敷。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了堆莴苣以及堆莴苣的特点，可以知道堆莴苣有非常好的功效和作用，在很多疾病上面都起到了治疗和辅助治疗的效果。希望对大家的健康有所帮助。
菟絲子粥的功效与作用
偏方作为一种药食同源的医疗方法，从古老流至今日，成为饮食文化不可或缺的一部分。人们平时也会时不时的饮用一些，可见偏方在人们的生活中具有着举足轻重的作用。今天就来给大家介绍一种：菟絲子粥。
菟絲子粥
【來源】《粥譜》
【原料】菟絲子30∼60克(鮮者可用60∼100克) 粳米100克白糖適量
【制法】先將菟絲子洗淨後搗碎，或用新鮮菟絲子搗爛，水煎，取汁，去渣後，入米煮粥，粥將成時，加入白糖稍煮即可。
【用法】早晚服，7∼10天為一療程，隔3∼5天再服。
【功效】補腎益精，養肝明目。適用于腎氣不足所致的陽痿、遺精、早泄、小便頻數、尿有余瀝、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習慣性流產。
看了这道应用非常广泛的菟絲子粥，你是不是对偏方深有感触呢 ？它几乎涵盖了所有常用的中医药材，包含了大部分的营养元素，怪不得如此受人们的欢迎呢。
牵牛子粥的功效与作用
牵牛子粥的做法是非常简单的，我们需要用到的食材和药材也很容易找到，我们只需要几个步骤就能完成这道牵牛子粥了。一起来看一下。
牵牛子粥
【来源】 《太平圣惠方》
【原料】 牵牛子末1克，粳米50-100克，生姜2片。
【制作】 先用粳米煮粥，待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜，煮成稀粥服食。
【用法】 空腹食用，从小量开始逐渐增量。
【疗效】 通便，下气，泻水，消肿。适用于大便秘结，小便不利，水肿臌胀，脚气浮肿。
【注意事项】 本粥不宜多服、久服。怀孕妇女忌食。
通过上述的介绍，相信您已经了解到牵牛子粥的好处了吧，牵牛子粥不仅可以给我们补充能量，还能调理肠胃等等，这也是牵牛子粥为什么如此受欢迎的原因。
人參蓮子粥的功效与作用
粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下人參蓮子粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。
人參蓮子粥
【來源】 經驗良方
【原料】 人參10克，蓮子10枚(去心)，冰糖30克，粳米100克。
【制作】 將人參、蓮子同粳米同煮為粥，待熟，入冰糖溶化，攪勻即成。
【用法】 每日1次，溫熱服食。人參可連用3次，最後吃掉。
【療效】 大補元氣，開心益智。適用于元氣虧損之智力低下及智力衰退。常服此粥，可促進小兒大腦發育、提高其智能，又能延緩中老年人的智力衰退等。
以上就是对人參蓮子粥做法的详细介绍，需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备，而且不同食材在制作上时间也是不同。
蓮子龍眼粥的功效与作用
物质生活的丰富让人们对于自己饮食方面的要求越来越健康科学，今天，本文为大家整理了一个能够调理身体的食疗偏方蓮子龍眼粥，有兴趣的朋友不妨来看看哦。
蓮子龍眼粥
【來源】民間方
【原料】蓮子15克 龍眼肉10克 糯米30克
【制法】將蓮子、龍眼肉、糯米同煮為粥。
【用法】溫熱食。每日2次。
【功效】補心脾，益氣血。適用于失血性貧血。
现在大家知道蓮子龍眼粥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。蓮子龍眼粥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。
加味金櫻子粥的功效与作用
无论你是青春年少还是垂垂老矣，拥有一个健康的身体都不失为一件幸福的事。而中医里的通过喝粥就是一种很有效的调理身体的方法，那么今天我们就一起来看看这个加味金櫻子粥吧。
加味金櫻子粥
【來源】 《飲食辨錄》
【原料】 金櫻子10-15克，枳殼、棉花根各30克，粳米或糯米50-100克。
【制作】 將金櫻子、枳殼、棉花根水煎取濃汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。
【用法】 每日2次，溫服，10日為1療程。
【療效】 收澀，固精理氣，止瀉。適用于滑精，遺精，遺尿，小便頻數，脾虛泄瀉，女子帶下病，子宮脫垂癥。
【注意事項】 感冒期間，以及發熱病人不宜食。
上文我们介绍了什么是加味金櫻子粥，我们知道加味金櫻子粥属于粥类的一种，经常喝加味金櫻子粥可以带来很好的养生功效和保健的作用。
薯蕷雞子黃粥的功效与作用
为了更好的调理自己的身体，保证自己的身体少出毛病，很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作薯蕷雞子黃粥这种非常受欢迎的粥品。
薯蕷雞子黃粥
【來源】 《醫學衷中參西錄》
【原料】 生山藥30克，熟雞子黃3枚。
【制作】 將山藥切塊，研成細粉，用涼沸水調成山藥漿，然後再將山藥漿倒入鍋內，置文火上，不斷用筷子攪拌，煮2?沸，加入雞子黃，繼續煮熟即成。
【用法】 每日2次，空腹溫熱服。
【療效】 健脾和中，固腸止瀉。適用于脾氣不足，久泄不止，乏力少氣等癥。
【注意事項】 大便秘結及濕熱痢者忌用。
以上就是关于薯蕷雞子黃粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于薯蕷雞子黃粥有一个更加深刻认识，正确的操作，更好的保证你的身体健康。
