固精养生方法

2019-10-16

固精保元膏的功效与作用

养生有什么作用与功效。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。中医养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《固精保元膏的功效与作用》,希望能为您提供更多的参考。

你知道固精保元膏吗,相信有许多人都有接触过,因为固精保元膏的用途是比较广泛的。固精保元膏里面包含有几种不同类型的中药材,对人体的健康十分的有益处,一起来看一下。

【处方】党参5钱,黄耆5钱,当归5钱,甘草3钱,五味子3钱,远志3钱,苍术3钱,白芷3钱,白及3钱,红花3钱,紫梢花3钱,肉桂2钱,附子1钱。

【制法】上以麻油2斤,熬黄丹收,鹿角胶1两,乳香2钱,丁香2钱,麝香1钱,加芙蓉膏2钱搅匀。

【功能主治】固精保元,暖肾补腰膝,去寒湿,久贴暖子宫。主一切腹痛,痞疾,梦遗,五淋,滑淋,白浊,妇人赤白带下,经水不调;又治色欲过度之阳痿。

【用法用量】贴脐上及丹田。

【摘录】《理瀹》

上文是关于固精保元膏的介绍和分析,希望在大家的生活中能有参考的价值。另外 一定要合理的用药,这才是保证生命健康的标准。

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固元膏补气养血佳品 固元膏的做法


女性养生会经常食用一些养生药膳,调理一下自己的身体健康和起到防治疾病的目的。很多的时候,医生都会建议女性多吃一些固元膏,可以调理身体、补血养颜,女性朋友也比较愿意吃。平日里买的固元膏功效不是很好,我们自己也可以做,固元膏怎么做?小编给大家分享一下固元膏的做法,一起来看看。

固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注:岁尝煮胶,以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服用。

固元膏做法

一、原料配比

阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒1 : 1 : 0.8 : 0.8 : 1

阿胶250g 黑芝麻250g核桃仁200g 冰糖 200g 黄酒250g

出成品近1000g,通俗点说就是半斤阿胶能出2斤阿胶糕.

二、原料标准

阿 胶:采用东阿阿胶。

黑芝麻:采用个大,色黑,饱满,无杂质者为佳;应应使用洁净包装袋包装,不与其它有异味及有油污制品共同储存以免污染。

核桃仁:选用核肉白色无泛油,核体饱满多油、完整者为佳;无长霉、变质、哈喇、生虫现象;应采用洁净包装袋包装,并置于通风干燥处,防止霉变泛油。

冰糖:采用单晶冰糖,应选则透明度好、无杂质、结晶体明显的产品作为加工用原料,储存时应防止高温受潮。

黄酒:山东的即墨老酒。

三、需用辅料

香 油 :又称芝麻油。应选用香气浓郁、柔和、无刺激性气味,液体呈枣红色,透明、不失光,无沉淀之产品。也可用色拉油其它调味油等

四、准备工具

小木铲

1、阿胶、冰糖

阿胶、冰糖直接用打粉机打成粉备用。

2、黑芝麻

称取黑芝麻经过淘洗、凉干,炒香后备用,也可购买超市内干净的黑芝麻,就不用淘洗了;

黑芝麻炒香:取凉干后的黑芝麻放入炒锅内,用文火缓慢加热,并不断搅拌。观察其水气蒸发情况,闻其气味。开始时,略有青草气味;继续搅拌炒制便无水气产生,手感黑芝麻干燥、变轻。取少许黑芝麻用拇指和食指单层挤压极易破碎,并且气味略带香气时,立即出锅,降温备用。

3、核桃仁

核桃仁炒香: 称取核桃仁 ,经挑选、清洗、炒香后备用,务必把隔阂去掉。

取挑选清洗后的核桃仁放入炒锅内,用文火缓慢加热,并加盖锅盖,定时翻动。待核体温度升高后,将火稍微加大,不断翻动。炒制到核体略显黄色,并看到在锅内核体的内衣碎销增多;当取核体用手轻捻,内衣极易脱落时,既可出锅,降温备用。

用小毛刷或者用纱布沾少许香油或者其它诸如色拉油均匀的涂在不锈钢盘内表面,备用。千万要注意毛刷别掉毛。

1、把阿胶粉、冰糖粉加入黄酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始打开电磁炉开关,用文火加热,并不断搅拌使其溶化; 熬胶:

2、观察溶液的沸腾状况,看到泡沫由浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;

3、观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时(俗称挂旗时)

4、把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢盘上,用木铲整平; 加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀;

5、在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,夏天温度高时,放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型,取出放缓后,然后用刀切成块

6、因为怕粘在一起不方便取用,我用糯米纸分开包装了一下,冰箱冷藏贮存。

7、阿胶糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、红枣等常用食品 原料丰富口味。

家庭宫廷固元膏的做法步骤

主料

阿胶250克(半斤) 黑芝麻150克

大枣肉150克 核桃仁200克

桂圆150克 黄酒250ml

辅料

枸杞一把蜂蜜120克

步骤

1、备阿胶:半斤阿胶敲碎,家里没有合适的工具,我是拿到家里附近的药店帮忙的,半斤收3元钱,也可以用机器打成粉,找大点的要点即可粉碎;

2、黄酒泡阿胶:敲碎的阿胶倒入黄酒中浸泡3-4天,入锅是粉状的泡2个小时左右就可以,根据自己的条件选择;

3、备料:黑芝麻、大枣(去核)、核桃仁、桂圆、蜂蜜等;

4、大枣洗干净烘干水分剪碎顺便去核,可以去买去核的枣,这步骤可以省略;

5、我的桂圆很很硬很干,需要蒸3分钟左右,如果大家买的桂圆本身不干不硬的话可以省略此步骤;

6、 小火,炒香核桃,然后炒香黑芝麻和红枣,核桃闻到香气同时吃到嘴里也很香的时候即可,芝麻因为是黑色,一时难以判断的,可以一边炒一边试吃,嚼着有香气即可。红枣主要炒干表面水分,耐于保存;

7、找一个宽锅,装于适量水,再放入要煮阿胶的深锅,水中可以垫一块小毛巾,这样搅动阿胶的时候下面的水不会溅出,或者溅入阿胶中,先大火烧开,再转小火慢熬,因为阿胶泡的时间较长,预热很容易融化,大概十五分钟就彻底融化了;

8、小火慢熬半个小时,隔水加热的阿胶温度不高,大概是70度左右,所以水分也不会蒸发的很多,其实也不需要熬的水分很干,更不需要熬到挂旗现象;

9、半小时后倒入蜂蜜(隔水加热玻璃碗中的温度不是很高,可以直接倒入蜂蜜,蜂蜜也可以最后一部倒入);

10、加入核桃拌均匀,然后加入桂圆,红枣、黑芝麻,枸杞拌均匀即可,如果这个时候还有汤汁,可以熬个十来分钟即可收膏,没有汤汁了可以直接取出倒入碗中;

11、取四方容器,垫上保鲜膜/保鲜袋/油纸/锡纸,趁热倒入固元膏,压实,凉后入冰箱冷藏一夜后切片即可(用锡纸的话四周比较难撕掉,但是底部很容易,保鲜膜保鲜袋都很容易撕掉),每天吃一片,切一个星期的量,冬天室温在玻璃密封盒保存即可,其他的留在冰箱保存,吃完那了再切一个星期的量,这样不需要担心吃到冷的东西会影响肠胃。

注意:

1、原料处理要干净:黑芝麻仁淘洗、核桃仁去壳,以防成品牙碜。

2、芝麻、核桃要炒熟:黑芝麻炒制至有响声时;核桃仁炒制至有香味出现时。

3、不断搅拌防粘锅:熬制过程中要不断搅拌以防胶糖液粘锅 。

固元糕的功效与作用


固元膏是补血养气的天然食品,又是保健品,固元膏中加入的都是中成药,红枣,黑芝麻,核桃仁,还有冰糖,这些原材料可以帮助消化,调节气血,滋补肾脏,预防咳嗽,同时不管是对男性还是女性都有很好的调节作用,可以让很多一岁后的小宝宝食用,少量的饮用会让宝宝的抵抗力变得更强。

固元膏的功效:

固元膏,是补血养元的食品,每天服用,效果会很好。固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。

另外,固元膏中的红枣,也可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果,是治疗痛风的特效药。另外,长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。

孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。所以,一般在连吃1--2个月后,血色素都会明显增加,特别适合女性长年服用,也适合老年女人补血、补肾等。值得一提的是,长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果,头发乌黑、有光泽、有弹性;面部色斑减淡,甚至消退;皱纹减少、减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果,可做好后一起和老公食用。

固元膏的作用:

1、补血

2、止血

3、治疗妇科疾病

4、防癌抗癌

5、清肺润燥治咳嗽

6、治腹泻

7、男性疾病

8、保胎安胎

9、滋阴,改善睡眠

10、扩张血管作用

11、美容养发

12、防治老年病,延缓衰老

13、健脑益智

14、亚健康人群提高免疫力

15、特殊职业者抵抗幅射

固元丸的功效与作用


固元丸大家吃过吗?固元丸其实是一味很好的中药方剂,应用也非常广泛,那么固元丸的功效与作用大家知道吗?不知道的话,赶紧来了解一下吧。

【处方】八角茴香(炒)覆盆子(酒浸)茴香(炒)白茯苓(去皮)川牛膝(酒浸)磁石(火烧酒淬七次)龙齿(煅)补骨脂(炒)各30克 天雄30克(用青盐30克研,入酒150毫升内,泡天雄,取酒尽为度)五味子(酒蒸,研)菟丝子(净洗,酒蒸,研)各60克 鹿茸(去毛)苁蓉(酒浸一宿)各75克 车前子15克(隔纸炒)麝香1.5克(别研)钟乳粉 川乌(炮)附子(炮,去皮、脐)肉桂(去皮)巴戟(去心)各45克

【制法】上药为细末。酒煮鹿角胶为丸,如梧桐子大。

【功能主治】治元气虚弱,肾水不能滋肝木,以致筋脉拳挛。

【用法用量】每服50~100丸,空腹时用温酒吞下。

【摘录】《朱氏集验方》卷八

大家现在明白了固元丸的作用了吧,不过该药并不适用于所有病症,这一点是需要注意的地方,另外在使用固元丸治疗疾病的时候,一定要注意药物的正确使用,以免给身体带来不适。

固元丹的功效与作用


有人想知道固元丹究竟有什么作用,其实固元丹的作用和功效有很多,下面我们来看一下它的主要功效和食用方法等。

【处方】菟丝子1分,益智仁(去皮)1分,牛膝1分,石斛1分,黄耆1分,干地黄1分,桑寄生1分,萆薢1分,茯苓1分,芎䓖1分,五味子1分,山茱萸1分,羌活1分,木香1分,虎骨(酥炙黄黑色)1分,肉豆蔻1分,厚朴(去皮、姜制)3铢,青橘皮3铢,鳖甲(醋炙)半两,阿魏3铢,肉苁蓉1分。

【制法】上为细末,以好酒少许化阿魏,与蜜合炼为丸,如梧桐子大。

【功能主治】五劳七伤,元气亏弱,血气虚损,一切虚冷,百般劳证。

【用法用量】每服40丸,早晨盐汤送下。

【摘录】《普济方》卷二二八

通过上面的关于固元丹的介绍,相信大家都对固元丹有了一个相对比较清晰的认识,大家可以在医生的叮嘱下,按照合适的量服用,这对于健康是有很大的帮助的。

固元膏的做法及其功效


养生导读:固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注:岁尝煮胶,以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服用。

固元膏的做法

原料配比

阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒1 : 1 : 0.8 : 0.8 : 1

阿胶250g 黑芝麻250g核桃仁200g 冰糖 200g 黄酒250g

出成品近1000g,通俗点说就是半斤阿胶能出2斤阿胶糕。


原料标准

阿 胶:采用东阿阿胶。

黑芝麻:采用个大,色黑,饱满,无杂质者为佳;应应使用洁净包装袋包装,不与其它有异味及有油污制品共同储存以免污染。

核桃仁:选用核肉白色无泛油,核体饱满多油、完整者为佳;无长霉、变质、哈喇、生虫现象;应采用洁净包装袋包装,并置于通风干燥处,防止霉变泛油。

冰糖:采用单晶冰糖,应选则透明度好、无杂质、结晶体明显的产品作为加工用原料,储存时应防止高温受潮。

黄酒:山东的即墨老酒。



需用辅料

香 油 :又称芝麻油。应选用香气浓郁、柔和、无刺激性气味,液体呈枣红色,透明、不失光,无沉淀之产品。也可用色拉油其它调味油等。

准备工具

1、阿胶、冰糖

阿胶、冰糖直接用打粉机打成粉备用。

2、黑芝麻

称取黑芝麻经过淘洗、凉干,炒香后备用,也可购买超市内干净的黑芝麻,就不用淘洗了;黑芝麻炒香:取凉干后的黑芝麻放入炒锅内,用文火缓慢加热,并不断搅拌。观察其水气蒸发情况,闻其气味。开始时,略有青草气味;继续搅拌炒制便无水气产生,手感黑芝麻干燥、变轻。取少许黑芝麻用拇指和食指单层挤压极易破碎,并且气味略带香气时,立即出锅,降温备用。


3、核桃仁

核桃仁炒香: 称取核桃仁 ,经挑选、清洗、炒香后备用,务必把隔阂去掉。

取挑选清洗后的核桃仁放入炒锅内,用文火缓慢加热,并加盖锅盖,定时翻动。待核体温度升高后,将火稍微加大,不断翻动。炒制到核体略显黄色,并看到在锅内核体的内衣碎销增多;当取核体用手轻捻,内衣极易脱落时,既可出锅,降温备用。

用小毛刷或者用纱布沾少许香油或者其它诸如色拉油均匀的涂在不锈钢盘内表面,备用。千万要注意毛刷别掉毛。



做法:

1、把阿胶粉、冰糖粉加入黄酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始打开电磁炉开关,用文火加热,并不断搅拌使其溶化。

2、观察溶液的沸腾状况,看到泡沫由浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌。

3、观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时(俗称挂旗时)。

4、把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢盘上,用木铲整平; 加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀。

5、在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,夏天温度高时,放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型,取出放缓后,然后用刀切成块。


6、因为怕粘在一起不方便取用,我用糯米纸分开包装了一下,冰箱冷藏贮存。

7、阿胶糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、红枣等常用食品 原料丰富口味。

注意:

1、原料处理要干净,黑芝麻仁淘洗、核桃仁去壳,以防成品牙碜。

2、芝麻、核桃要炒熟:黑芝麻炒制至有响声时;核桃仁炒制至有香味出现时。

3、不断搅拌防粘锅:熬制过程中要不断搅拌以防胶糖液粘锅 。

固元汤的功效与作用


对于固元汤,我想有些人可能听说过,甚至服用过,但是有些人就是没有听说过了。没有听说过的没关系,接下来我就来给大家好好讲讲什么是固元汤。

【处方】人参5钱,五味子5钱,黄耆2钱,甘草2钱,枣仁2钱。

【功能主治】元气不足,以致血汗。

【用法用量】水煎,温服。

【摘录】《玉案》卷四

【处方】人参、黄耆(蜜炙)、归身、甘草、煨姜、大枣、白芍(酒浸洗,炒)。

【功能主治】补虚,固元,止血。主七情饥饱劳力所伤,吐血恶心。气虚不能摄血之出血。

【用法用量】《医学金针》本方用人参、炙草、当归各二钱,大枣二枚,炙耆四钱,煨姜一钱。水煎服。

【摘录】《医宗己任编》卷三

上面所讲的就是关于固元汤的一些小常识,这些方剂都是具有针对性的,而对于大多数朋友们来说,根据自身的实际情况来选择是非常有必要的。

雪蛤固元膏的作用


雪蛤固元膏的作用

1、雪蛤固元膏的作用

这种雪哈固元膏是一种对人体非常有益的药品,这种雪哈固元膏所含有极高的营养价值,我们可以运用这种药品医治我们很多种疾病。

功效:用于身体虚弱,病后失调,产后补气,妇产出血,产后出血,神疲乏力,病后失调,肾亏精神不足,心悸失眠,降血脂,抗疲劳,增强机体免疫力,提高机体耐力,镇静,抗焦虑,提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力,特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤细腻,保持机体的年轻态,健康态,增强性功能,是集药用,食补,美容于一身的极品。

我们通过了解了雪哈固元膏的功效才能具体用于我们自己,相信雪哈固元膏能给我们带来健康与快乐,同时我们需要加强体育锻炼,增强体质,这样才能免受其他疾病的困扰。

2、什么是雪蛤固元膏

雪蛤固元膏补齐益髓,养阴润肺,用于身体虚弱,病后失调,产后补气,妇产出血,产后出血,神疲乏力,病后失调,肾亏精神不足,心悸失眠,降血脂,抗疲劳,增强机体免疫力。

3、雪蛤固元膏的使用方法

一般病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺。

作为产后子宫,卵巢的保养,剖腹产补充元气一日2次,一次一勺。

作为治疗妇科病,一日2次,一次一勺。

男士们生精固本,补气益髓,增强性功能,可以一日2次,一次一勺。

只作为报警的话,每天早上一勺就可以的了,也可以一日一次或两次,一次一勺。

降血压,降血脂,治疗痛风的,睡眠不好的人放在晚上吃一勺,血脂血压稳定控制了。

雪蛤的功效

雪蛤油润肺养阴。化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。

雪蛤补肾益精、养阴润肺,用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足,心悸失眠、盗汗不止,痨嗽咳血。

对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍,有良好的辅助功效。

提高人体免疫功能,雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用,可促进人体内的蛋白质合成,由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。

对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。

可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。

抗疲劳,提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑,提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。

雪蛤的药用价值

补肾益精,养阴润肺。用于身体虚弱,病后失调,精神不足,心悸失眠,盗汗不止,劳嗽咳血“。

治肾虚气弱、精力耗损、记忆力减退、妇产出血、产后出血、产后缺乳及神经衰弱等症。中医认为,可治疗”小儿赤血、肿疮脐伤、止痛、气不足、去劳劣、解势毒、利水消肿、虚痨咳嗽“,具有养肺滋肾之功效。

含有雌二醇、辛酮等激素类物质,它具有的同化激素作用,可促进人体内的蛋白质合成,尤其是免疫球蛋白的合成,提高人体对外来病菌的抵抗能力。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质,可促进人体,特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤细腻,保持肌体的年轻态、健康态。

雪蛤不仅营养丰富而且口感十分的鲜美最关键的是因为它属于老少皆宜的食物,另外在做雪蛤的时候我们还可以根据自己不同的爱好来选择不同的吃法,其次雪蛤身体上的油还可以被我们用来做美容养颜的佳品,比如说可以帮助我们减少皱纹的产生还可以使我们的皮肤更加的细腻。

固精益肾暖脐膏的功效与作用


生活中很多人对于药材的认识不足,现在以中药材为原材料的补品越来越多,固精益肾暖脐膏就是一种比较常见的方剂,下面大家来了解一下固精益肾暖脐膏。

【处方】韭菜子30克 蛇床子30克 大附子30克 肉桂30克 川椒90克 真麻油1千克 抚丹(飞净者)360克 倭硫黄30克 母丁香3克 麝香9克(各研)独蒜1枚(捣烂)

【制法】将前五味用香油浸半月,入锅内熬至枯黑,滤去滓,入丹再熬至滴水成珠,捻软硬适中即成膏。用时以大红缎摊如酒杯口大,将倭硫、丁、麝末用蒜捣烂为丸,如豌豆大。

【功能主治】治男子精寒,阳事瘘弱,举而不坚,坚而不久,白浊遗精;妇人禀受气弱,子宫虚冷,不孕,带下崩漏。

【用法用量】按干膏药内贴脐。

【摘录】《摄生秘剖》卷四

看完了上文对于固精益肾暖脐膏这种方剂的介绍,我们可以了解到随着生活水平的提高,养生成为了许多人都非常重视的问题。不管是饮食方面还是茶品方面这是一个值得肯定的现象。

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