大拇指关节疼
中年女性关节养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古往今来，人们都普通注意养生！作好了养生我们的生活质量才更好。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《大拇指关节疼》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
人的一双手对我们来说第相当重要的，因为大家都是靠这一双手去工作，去体现自己的价值，去赚钱来维持自己或者家庭的生计。除此之外，我们的一双手还能起到改变整体美观的作用，因为有时候看一个人的心里主要就是看他的一双手。民间有句俗话：手美者心灵美。
所以大家在生活中对于自己一双手的保护还是很全面的，在风吹日晒使得手变得干燥的时候，大家这时候就会涂点护手霜。但是我们的手部往往会因为一些我们不知道的原因而产生疼痛感，比如：大拇指关节疼，这就是很常见的，下面就来详细介绍一下。
引起大拇指关节疼痛的原因有很多，如细菌感染引起的化脓性关节炎是造成指关节疼痛原因之一，如自身免疫或引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。还有包括骨性关节炎，这种是最常见指关节疼痛原因，由组织变性及积存性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经稍微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
现在好多医院都有有效治疗各类风湿病的特色疗法，这些疗法在传承御医古方的基础上，应用科技制造性建立了治疗各类风湿病的完美体系，根据患者的症候、病情特点，因地、因时、因人治疗，表现了个体化治疗的特点;中药药效温柔而持久，毒副作用较少，患者接受长程治疗的耐受性较好;运动疗法可以改善患者的身体状况，增强体质延缓病情进展;手术治疗改善骨质结构，提升患者生活质量。
对于引起人的手部大拇指关节疼的原因有很多种，有的甚至目前还没被发觉。但是不管是什么原因引起的大拇指关节疼的时候，我们要做的就是及时去医院接受检查和治疗，这有这样才能使我们的身体尽快地恢复健康。这才是对自己负责，对家庭负责的一种体现。
扩展阅读
大拇指关节疼怎么办
二、引起手指关节疼痛的原因三、手部关节该如何保护
大拇指关节疼怎么办
1、大拇指关节疼怎么办之一般治疗
1.1、目前治疗可以局部热敷、尽量少活动关节,药物可以用扶他林软膏涂抹关节处并按摩,口服药物可以用布洛芬、大活络丸。
1.2、结果出来完善治疗,痛风的话需要低嘌呤饮食,不喝浓茶、啤酒、不吃海鲜,药物可以用别嘌呤醇或者苯溴马隆。腱鞘炎保守治疗如上,可以小针刀治疗,类风湿性关节炎多有晨僵,治疗主要是激素和抗风湿、活血化瘀的中药。
2、大拇指关节疼怎么办之对症治疗
2.1、痛风:一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。
2.2、类风湿性关节炎。好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。
2.3、大拇指屈伸指肌腱鞘炎,特征:不弯屈或伸拇指时就不痛,及不动不痛一动就痛,外观有红肿现象(也有的不红肿),是一种无菌性炎症。
3、大拇指关节疼怎么办之医院检查
关节痛也是比较常见的疾病的,但是我们对此也是不同过于的担心的,只要我们能积极的治疗,认真的对待的话,就能治好的。
如果及早发现关节痛,一定要及时就医,要找专门的骨科医生,也要找专门的骨科医院,找专门的医院治疗,这样我们才能放心,要积极配合医生工作,做好全面的检查,这样我们才能及早治好,所以我们也不要害怕。
不管是哪个关节痛,都和凉着了有很多关系,所以我们一定要多穿衣服啊!不要再冻到,这样才能减轻疼痛,我们也要保持一颗积极乐观的心,放宽心态,不要有心理包袱,这样才能及早康复,摆脱疼痛给我们带来的折磨。
引起手指关节疼痛的原因
1、骨关节炎:骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
2、骨质增生:手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
3、类风湿性关节炎:类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),常为手指的近端指关节受累,一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害,类风湿因子阳性。
手部关节该如何保护
1、握拳:你可以在任何地方、任何你感觉手僵硬的时候做这项简单的锻炼。开始时完全伸直你的左手。然后,慢慢的弯曲你的手指成拳,拇指置于拳心以外。动作要轻柔,不要握紧拳头。张开拳头直至手指再次完全伸直。用左手做10次此项练习,然后用右手完全依照此程序锻炼。
2、手指弯曲:开始姿势和练习1的姿势完全相同:左手完全伸直。将拇指弯向手掌,保持此姿势数秒钟,将拇指伸直复位。然后将食指弯向手掌,保持数秒钟,然后伸直。用左手的每一根手指重复上述动作。然后用右手按照上述程序完成整个动作。
3、拇指弯曲:首先,保持左手完全伸直,然后,将拇指朝向手掌弯曲。拉伸拇指去接触你的小指根部。如果你够不到小指,也不用担心,尽可能的拉伸拇指即可。保持此姿势1至2秒钟,然后将拇指恢复至起始位置。重复10次。然后用右手做此练习。
大拇指侧边疼
大拇指侧边疼这种症状主要是因为大拇指受到了撞击或者扭伤引起的，我们需要多注意大拇指的修养就可以恢复了，而且大拇指侧边疼还有可能是因为过度劳累引起的肌肉损伤，所以对于大拇指侧边疼的时候，我们恶意适当的按摩大拇指的穴位，可以缓解疼痛，并且要注意劳逸结合，不能过负荷的进行体力活动。
手腕在大拇指侧的疼痛，是大家最常见的一种症状，因为引起这种症状出现的原因，大部分都是因为劳累过度，或者是手腕受到超负荷的力量，意外发生碰撞，都容易引起这种疼痛出现，平时不正确地坐姿下用手运动，都会使肌腱受伤，引起手腕在大拇指侧的疼痛症状出现，当出现这种疼痛的时候，也需要及时的到正规医院接受治疗的，不然的话，也会给患者带来更大的痛苦。
步骤/方法：
1、
在日常生活当中，对于一些超负荷的体力劳动，一定要引起人们的高度重视，不能用力过度，如果用力过度或者是过猛，都会使手腕部的骨骼受到损伤，引起疼痛的症状，所以这一点大家一定要注意。2、
还有一些机械操作，在机械操作的时候，更要引起大家的高度重视，避免引起手腕碰伤，撞伤，如果手腕部受到骨折，也会引起这种疼痛出现，如果由于工作的需要，经常做一些机械操作的工作，操作时候一定要细心，避免发生意外。3、
有的因为其他一些疾病，例如手腕部骨质增生，关节疼痛，都会引起大拇指侧的疼痛，所以一旦发生这些疾病的时候，都要及时的到正规医院去接受治疗的，不要延误治疗的时间，避免引起其他一些疼痛的症状发生。注意事项：
手腕在大拇指侧的疼痛，是有很多种原因引起的，不同的原因引起的疼痛，利用的治疗方法是不同的，所以当出现这种疼痛的时候，一定到正规医院查明原因之后再进行针对性的治疗，这样才能使这种疼痛很快消失。
手指关节疼
在我们平时生活上是否感到自己有手指关节疼的情况发生呢，对于手指关节疼的表现是很复杂的，也是比较痛苦的。究竟针对这种手指关节疼的发病，我们该怎么面对呢。不如先去看看下面有关知识的建议吧。也好对治疗手指关节疼有所帮助。
手指关节疼的情况发生了之后，身体上的骨性关节炎其实是因为组织变性或者是一些积累性劳损的状况引发的，这样的现象其实书属于一种比较常见的关节病变。骨关节炎以手的远端还有就是在近端指间的关节处。或者是患者的膝、肘，以及肩关节、脊柱关节容易受累，腕、踝关节则较少发病。
手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难)，常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。
我们发生了手指关节疼的情况之后，究竟该怎么治疗呢，其实对于这种疾病的发生，要先知道造成手指关节疼的原因是什么，之后再去对症施治，方可以将身体上发生的手指关节疼疾病积极的治疗痊愈的。这点情况我们要清楚。
月子手指关节疼
都说生孩子就像是鬼门关走了一趟，的确，生育对于广大女性而言那所承受的生命之重将是无法用语言言喻的。特别是在生完孩子后还要面临着育儿，照顾孩子，恢复身体，极易引起各种不适感。比如月子手指关节疼。很多年轻的宝妈在生完孩子后，会出现月子手指关节疼的问题，那么这是怎么回事呢？宝妈们要如何规避此种症状呢？
一:艾叶熬水泡澡
1:用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水，把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。 作用：艾叶有理气血，温经脉，逐寒湿兼止疼的功效，产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪，宜经常 使用它煮水洗身子。
二:生姜捣泥敷贴
1:取生姜适量的，捣成泥状，直接敷贴在关节处或者相关穴位处，用保鲜膜盖上，使姜泥不至 立即变干影响敷贴效果。但是需要注意姜泥会灼热皮肤，皮肉细嫩或者易过敏者慎用，以免损伤 外皮。作用：驱风散寒，增进关节周围的血循环与代谢。个别痛点明显的母亲宜多用这种方法辅助 治疗。
三:粗盐袋热敷法
1:买食用粗盐1斤，炒热后加艾叶50g，装进纱袋后再用透气性比较好的布包住，敷在患处，但 是需要注意调节好温度，防止皮肤烫伤。作用：缓解局部炎症，改善关节代谢功能。最好能一日 一回，连续坚持一个礼拜以上，盐可重复使用。
四:产后不宜久站久立
产后适当的运动是有必要的，但是应该适可而止，不要因为觉得运动可以减肥恢复身材，就 没完没了的做运动，产后体力恢复还需要一定的过程，不要着急，循序渐进。否则就会引起腰肌 劳损、关节疼痛。
五:食疗法
当归生姜羊肉汤：用羊肉400g，当归20g，生姜片，盐，料酒，酱油各适量的。羊肉剔去筋膜， 剁成小块飞水。在砂锅里放入适量清水，放进当归片，羊肉块，生姜片，料酒，用大火煮沸，去 浮沫，改用中火煲至羊肉熟烂，放盐调味。作用：当归性温，有滋阴补血，润肠通便。羊肉中富含 蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，胡萝卜素和B族维生素。分娩后血虚乳少，关节疼痛，恶露 不止可以选用。
姜酒煮鸡：鸡一只，生姜半斤(剁成碎块)，客家酿酒一斤，即煮即食。作用：开胃活血，祛风 散寒，还能够促进血循环，改善关节代谢功能。
六:很多老人怕新妈妈凉着 ，多给妈妈穿衣服、裤子，即使在夏季也穿长衣长裤关窗关门，这样是不科学的，如果选择 长衣裤，应该选择轻薄布料，产后出汗多，应该经常更换衣服，如果产妇一直处在出汗的状态，稍 加不注意就会着凉，引起关节痛。
大拇指肿胀
大拇指在人的五指中发挥的作用是非常重要的，如果一个人五指中缺少了大拇指的话，那么其它手指的正常功能也无法正常使用。并且由于大拇指在人们日常生活中的使用频率比较高，所以大拇指出现问题的几率也是比较大的。而有的人却发现自己的大拇指出现了疼痛肿胀问题，这是怎么回事呢?
不少的人都会出现大拇指疼肿，造成的原因多样，因此也是需要大家引起注意的，否则就会给身体带来一定的影响，因此大家一定要找到病因，那么接下来一起来了解一下大拇指疼肿了怎么办!
1.
有可能是指甲发炎引起的，也要吃一些相关的消炎药，不要让心情过于紧张，需要及时的治疗到医院，这样才会控制好病情。2.
也有可能是细菌感染导致的大拇指肿胀疼痛，这样也是需要检查一下，一定要在医生的指导下使用一些药膏来帮助治疗，尽量多吃一些维生素多的蔬菜和水果，不要吃刺激性的食物最好，对自己的病因会有影响。3.
有可能是因为手指的周围受到一些其他的因素感染所导致的，这也许也跟咬自己的手指甲有一些联系。大家可以适当的用一些消毒水来进行治疗，也可以用一些抗菌的药物来帮助治疗，那么会好的更快。4.
这样的状况也有能是因为指头有炎症所引起的，有的时候如果不确定，也可以做一个详细的检查，如果比较反复，可以到医院进行进一步的检查，得到医生及时的治疗，如果需要做手术，也是可以帮助自己有效的治疗。小拇指关节上鼓了个包
很多人会发现小拇指关节莫名其妙会肿一个包，不按压的时候一般不会痛痒，但是在平时也找不到具体的原因是什么，这不排除是因为局部的关节炎症所致，其中也包括腱鞘炎，鞘膜炎，曾经有过外伤或被东西压到过，这种情况是发病的原因。
常规治疗
常规治疗对肌腱炎进行紧急治疗，医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计划可能包括有趣的练习，慢慢增加受伤区域的使用次数，当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动，一日几次。
手术治疗
疗法：部分患者、尤其是产生沾黏时;若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。
缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。
;营养和饮食
补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位，锌22.5毫克，维生素E400毫克和硒50微克。
家庭治疗
用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节，尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。抬高，是减轻受伤区的血压，是把踝关节放于板凳上或抬高肘部放在椅背。
中医治疗
肌腱炎肌腱炎俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。思华堂认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛，“气伤痛，形伤肿”，因外力伤及经络，导致经络受阻，气血运行失调，流通不畅造成。肌腱膏作为中医治疗肌腱炎之名方，汲取传统中医骨科精髓，药效神奇显著，肌腱膏有活血化瘀、行气止痛的功效，可迅速消除疼痛，有效改善患处肌腱周围组织微循环，从根本上切断病机，修复肌腱组织，恢复关节正常功能，达到彻底治愈肌腱炎之目的。
