酵素的副作用
酵素养生。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酵素的副作用”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
说起酵素，可能有些朋友不知道它是什么，这也不奇怪，因为我国通常会将酵素称之为酶，它是保持人体活力的一个重要因素。如果是体内的酵素缺乏的话，身体的各项机能就会过早的出现衰老的现象，这对于人们来说危害是比较严重的，尤其是对于想要永葆青春的女性来说，更是如此。
很多人为了延缓自己的怀来速度，就不得不注意补充体内的酵素。而为了可以保证人体之内的酵素充足，很多人都选择口服酵素来进行补充，诸不知，口服酵素是有副作用的。那么， 具体酵素的副作用都有哪些呢?
但是人体个别的差异性非常大，有些人对于综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。根据分析，体质第三的人，对于药物大都会有过敏反应，不过尚未听说酵素有致死的例子。
有轻度反应者，若想继续服用酵素，请注意：
1、尽量不要空腹饮服用，饭后饮用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。份量则不必改变。
2、若饭后饮用仍有反应的话，把酵素的份量减少一半，如果还有极轻微反应，份量再减半。按照临床经验，只要理减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的份量可持续三日。然后份量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。
3、便秘、下痢、疼痛、出汗现象
这些称为过敏反应，在所有用过酵素后出现的好转反应现象中占20%左右。一般而言，比较稳定的慢性病，症状不是特别厉害的人，当用了酵素以后，开始出现好转，与疾病之间的关系呈现为明显白热化。在这个时候，恢复的力量产生反弹，所以会出现以前的症状.
了解了酵素的副作用都有哪些之后，希望您不要想着通过口服酵素来保持青春了，而且现今有很多减肥产品中，都添加有酵素，虽然它确实是有一定的效果，但是长时间服用真的会伤害到人体的一些身体器官，因此并不建议各位长时间服用。
扩展阅读
酵素青梅有副作用吗
酵素青梅是一种促进人体新陈代谢的催化剂，它在人体当中能够产生一些变化，具有促进排毒的效果，还有很好的润肠通便的作用，是比较好的一种养生保健品，比较适合便秘的人群适合长期消化不良的人士，酵素青梅副作用相对比较小，当然在使用的时候要有所注意，出现不适症状，应该停止使用。
适合人群
便秘人群
小肚子涨涨的、鼓鼓的，怎么拉也拉不出来
常吃快餐人群
为了方便，快餐营养不均衡，缺少植物纤维素，导致便秘！！
应酬人群
应酬多，吃饭时间不固定，生活习惯不规律，
经常熬夜人群
经常熬夜，打破正常生物钟，紊乱身体的正常功能，肠道消化不良
久坐办公室不动人群
长时间不动，自然肠胃蠕动减弱，不光便秘，会形成更多的宿便
作用功效
青梅是中国古代常见的文化意象之一，其医用价值悠远流长。唐·孟诜《食疗本草》 [2] 中有：“嚎破水渍，以少蜜相和，止渴，霍乱心腹不安，及痢疾。治疟方多用之。”明·李时珍《本草纲目》也有：“敛肺涩肠，治久痢，泻痢，反胃噎膈，蛔厥吐利；消肿，涌痰，杀虫。”的记载。现代医学临床更证明青梅具有：杀菌、调节体液酸碱度、改善胃肠道功能、消除疲劳、解除精神压力、提高钙质的吸收、调节血压、抗过敏、强化肝脏功能、美容、改善血液循环、提高免疫、预防癌症、预防结石、镇痛、抗氧化等十六项健康营养价值。 [1]
酵素是生命的起源，在医学上，“酵素“即等于”酶“，酶是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程。酵素具有抗氧化；增强分解、促进吸收；促进新陈代谢；排毒解毒；提高免疫力等五大保健功效。
酵素青梅由宝来利来生物研究院历时10年开发和研究。成功地将酵素与青梅完美融合，专门针对亚洲青年女性人群体质设置，保持肠道健康、减肥塑身、排毒养颜的功能性食品。
产品功效：
通便排毒：高效促进有益菌双歧杆菌增殖，抑制有害菌生长，同时产生多种有机酸，降低肠道pH值，从而裂解肠内干结的宿便。富含天然草本及水果酵素，增殖有益菌，润滑肠道，提升肠道蠕动能力，将积存粪便及干结宿便彻底干净的排空，让代谢过程得以正常运转。
喝酵素会有什么副作用？
现在很多人喜欢喝酵素，比如各种各样的水果酵素，据介绍，喝这些酵素之后能够促进肠胃蠕动，能够解决便秘问题，能够帮助排出肠道内的垃圾和毒素，这样一来的话，人的消化就会变好，吃东西也会变得正常了，新陈代谢也会变得正常，所以有利于身体健康，那么经常喝酵素会不会有什么副作用呢？
第一、体质敏感的人可能会过敏
如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等等过敏反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。
第二、自制水果酵素含糖量过高
自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不适合所有人。
第三、自制酵素过程会产生病菌
自制的水果酵素是不靠谱的，在制作过程中会使大量的微生物过度生长，在让有益菌生长的同时其他的病菌也会大量繁殖，对于人体健康存在隐患。如果需要食用酵素也应该购买正规产品。
第四、不同情况喝酵素时间不同
喝酵素一般是建议早、晚空腹喝，不过因为每个人的体质和具体情况有差别，不同的人喝酵素的最佳时间有细微差异：
1、胃不好、便秘、容易消化不良胀气的人，晚上吃饭应该6成饱，选择晚饭后15—30分钟后喝杯酵素，帮助消化。另外，最好搓热手掌，并以肚脐为中心顺时针方向按揉，以促进肠胃蠕动。
2、如果是有胃病的话，建议选择饭前饮用酵素，让酵素直接作用于胃部效果好一些。只是，要注意的是，最开始还是采取饭后饮用一段时间，先让胃部适应酵素，否则一开始就饭前饮用，胃部会受不了刺激。
3、老年人应该选择饭后半小时饮用，切勿睡前饮用酵素，否则容易导致夜尿。
4、神经紧张、容易失眠、工作压力大的认，最好选择睡前2小时喝酵素，以达到最好的促进睡眠，改善血液循环的作用。
酵素浴副作用与危害
酵素是这几年十分受欢迎的一种保健品。其实酵素就是将水果和蔬菜和糖进行发酵以后得到的产物，许多家庭可以自制酵素。而酵素浴就是一种特殊的酵素温浴。能够促进生物体的有机反应，是一种很好的保健方式。酵素浴又可以分为美容酵素浴和养生酵素浴。适宜的人群十分广泛。
酵素浴是一种独特的酵素养生温浴
。酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，促进生物体内的有机反应（分解、合成、吸收、排泄、发热等等），是身体不可缺少的物质。通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发酵自然产生热能，温度高达60度以上。将身体埋入木屑中利用热能提供温浴，被公认为最健康的干式温浴法。酵素俗称“酶”，
是维持身体正常功能、促进新陈代谢、进行组织修复等所必需的生命元素。酵素与人体健康息息相关，所有的身体活动几乎都需要酵素参与,是细胞的代谢、新生、分解、消化等必不可少的重要介质，所以酵素又被称为生命之源。酵素浴中使用的松柏木屑通过热能产生的气体中含有大量负氧离子。另外，大自然森林中的空气中。覆盖着浓度较高的负离子空气，大量呼吸负离子空气，可以使人体提高自愈能力，改善神经、心血管、血液、呼吸系统等。酵素浴又被称为植物酵素温浴。
植物酵素温浴采用内驱外吸的方法
。身体被木屑全面铺盖，大约5分钟左右，体内大量排汗，通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外。排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。因为木屑比重较轻对心脏没有负担，同时呼吸松柏木的香气让我们感到舒缓神经，身体轻松，心情舒畅。酵素浴可以改善体质、预防疾病、美白护肤，增强免疫力等等功效。酵素浴按基料不同分米糠酵素浴和香柏木酵素浴，
二者区别只是酵素浴槽里发酵的基料不同，米糠酵素浴是以米糠为基料的酵素浴，米糠营养价值高，米糠里含有水分15.37%、蛋白质11.29%、脂肪16.15%、纤维质7.42%、无氮浸出物19.92%、矿物质29.95%，由此可知，米糠的蛋白质含有量颇高，脂肪也多，消化性也好。此外，米糠风味良好，维他命B含有量多。据分析，经脱脂的米糠，粗蛋白质占17.5%，粗脂肪仅占5.4%。酵素浴槽发酵时产生味道一般人开始不太适应；而香柏木酵素浴最大的优点就是发酵时产生的味道有香味，人们更容易接受。但营养价值、浴后效果不如米糠酵素浴。植物酵素的作用
植物酵素的作用
现代人民的物质生活越来越丰富，大家也越来越注重健康。小时候常听妈妈说要多吃蔬菜。那为什么要多吃蔬菜呢？除了维生素之外，原来蔬菜里还含有一种酵素！它的名字叫植物酵素，顾名思义 植物酵素肯定是广泛的存在于植物中！它能给人体带来什么好处呢？它是否是不可或缺的呢？它的含量多少与摄入量呢？让我们来了解一下吧！
作用：
1.植物酵素（中国美容美体网）促进新陈代谢分解老化坏死细胞、制造新细胞，维持身体代谢正常。
植物酵素又称身体新陈代谢的催化剂。存在于活细胞内，能催化各种生物化学反应的速率。一旦没有酵素，则活细胞会受到严重的影响。
植物酵素含有众多植物有机酸、生物类黄酮、纯天然抗氧化剂等，人体内储存了足够的酵素，可以帮助改善肠、胃生态环境，促进细胞营养吸收，激活细胞活力，中和体内过多的自由基，从而增强体质、延长寿命。
2.植物酵素分解作用帮助食物的消化分解以及人体吸收。
植物酵素在人体内是主司各种营养素之分解与组合、氧化与还原等生化反应，能调和细胞的新陈代谢和内分泌系统的机能；人体进行消化、吸收、利用、排泄等工作，若非体内酵素触媒的催化作用，所有养分，将无法在人体内被吸收利用。
人体每一个细胞再生形成都需要酵素当触媒，当人体偏食所衍生体内制造酵素不足时，体内无法重复不停的将已老化崩坏的细胞更新，产生新陈代谢机制的失衡，影响身体健康。
3.植物酵素净化血液：分解并排除血液中的废物、促进血液循环。
植物酵素是从生物细胞内制造出来，也存在于各种植物中，是生物体内的各种化学变化中起催化作用的蛋白质的总称。是从上百种植物中筛选出八十几种原料（谷物类、豆类、蔬菜类、水果类、海藻类），借以先进的生产工艺通过食品发酵工艺精制而成。
植物酵素不同于成药，它帮助提升自身的免疫系统功能，让身体不适的症状完全耗法出来，而不是将症状压抑下去，所以非但不会有副作用，甚至进一步的帮助体质改善。不仅如此，酵素还具有净化血液、分解与排除毒素、使血液成为弱碱性的功效，因此肝功能欠佳及容易感到疲劳的人，服用植物酵素不失为一种固肝的好方法；再者，植物酵素可帮助进行细胞内的分解作用，故对于肠胃道功能虚弱或有障碍者，如：胀气、胃痛、腹泻、便秘等症状、都可使之得到改善。然而针对因新陈代谢迟缓而导致的肥胖者，则可借着酵素活化细胞、促进新陈代谢的作用来达到减重的效果。
4.植物酵素洁净体内环境：酵素能保持体质为弱碱性、去除体内异物、保持肠内有益菌健康繁殖、增强对细菌的抵抗力、强化细胞功能、帮助消化等。
酵素是比细胞单位更小的一种蛋白质，举凡细胞的代谢、新生、分解、消化等等，都少不了它。有酵素才有生命；没有酵素则意味着生命即将步向死亡。也正因为酵素在身体内部扮演着不可或缺的角色，所以身体中酵素的多寡与其运作情形，和人体的青春、健康、老化及疾病息息相关。植物酵素参与体内新陈代谢的反应，是维持健康所必需的，它可以帮助消化、增强体力、保持精神旺盛、养颜美容、维持健康，以及作为产前产后或病后之补养。同时酵素还具有杀菌、抗炎的作用。
松针酵素的功效作用
松针酵素属于营养价值比较高的一种营养物质，这是一种人体所需要的酶，它里面含有黄酮类的物质，能在预防心血管疾病方面的效果是不错的，具有预防心悸，预防心绞痛的作用，而且这种生真酵素，副作用非常的小，和一些药物没法比，所以说可以放心的使用，在保护人体细胞，避免氧化方面的作用都是不错的。
松针酵素功效作用
1、松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。
2、松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。
3、人类心脑血管疾病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、浮肿、晕眩、呼吸困难，饮用松针酵素后，都得到了不可思议的改善。世界各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。
4、心脑血管病症患者都靠化学药物减缓症状，这些西药的副作用同样对人类有极大的杀伤力。轻症病患者，喝几天松针茶后病情有所控制，就能停服辅助医疗的西药或减用西药，西药自然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。治疗高血压、低血压，高血脂、高胆固醇、糖尿病的西药具有较大副作用，松针配合西药治疗效果更佳。
吃酵素梅会有副作用吗，什么人才能吃？
酵素梅在平时的主要功效，是可以通便润肠的，能帮助人体排毒起到美容养颜，促进消化吸收的作用，同时还能调节人体的新陈代谢，有许多便秘和经常吃快餐的人们，在平时难免会出现这方面的问题，所以多吃酵素梅可以增加肠道的蠕动，不过一次性不能吃得太多，多吃容易引起腹泻的现象，危害性不小。
作用功效
润肠通便 排毒养颜 帮助消化，促进新陈代谢
适合人群
便秘人群
小肚子涨涨的、鼓鼓的，怎么拉也拉不出来
常吃快餐人群
为了方便，快餐营养不均衡，缺少植物纤维素，导致便秘!!
应酬人群
应酬多，吃饭时间不固定，生活习惯不规律，
经常熬夜人群
经常熬夜，打破正常生物钟，紊乱身体的正常功能，肠道消化不良
久坐办公室不动人群
长时间不动，自然肠胃蠕动减弱，不光便秘，会形成更多的宿便
成分介绍
1、青梅:源自大自然的天然健康水果，富含多种无机盐，有机酸，果肉中柠檬酸等有机酸具有增进食欲，恢复体力，消除疲劳等功效、同时能改善便秘，安神，解烦。本品通过提取各类天然草本精华，渗透于果肉中，从而达到天然食疗的养身之道。
2、低聚木糖是聚合糖类中增殖双歧杆菌功能最强的品种之一，它的功效性是其他聚合糖类的近20倍，人体胃肠道内没有水解低聚木糖的酶，所以其可直接进入大肠内优先为双歧杆菌所利用，促进双歧杆菌增殖同时产生多种有机酸。降低肠道pH值，抑制有害菌生长，使益生菌在肠道大量增殖，达到上述的保健功效，这就是低聚木糖的保健奥秘所在。
3、草本膳食纤维是它们具有多种理化特性和生理功能，包括有一定的溶水性，能增加粪便的体积和重量;具有细菌发酵作用，使肠道内有益菌增加;有一定黏度，可降低餐后血糖升高幅度，因此，对于人体健康大有裨益。
酵素片的作用和吃法
人的身体里的酵素会随着人年龄的增长以及饮食的不规律或者是作息时间不规律的影响逐渐变少。如果人体的酵素不够，就会使新陈代谢速率下降从而导致很多慢性病的产生。这个时候，人们就需要吃一些酵素片来补充人体的酵素，下面给大家介绍一下酵素片的作用和吃法。
(一)酵素的作用 随着年龄的增长和饮食安全、生活环境等问题，人体内的酵素含量在逐年的下降，身体会由于酵素的流失。使身体代谢速率下降，容易产生亚健康和慢性病等问题，逐年呈现老化的趋势。
酵素有6大作用:细胞赋活、平衡内分泌、净化血液、改善免疫力、促进消化吸收、防止细胞变异等。酵素催化剂样的催化作用催动着机体的生化反应，催动着生命现象的进行。若没有酵素，生化反应将无法进行，五大营养素都将变的对机体毫无用处，生命现象将会停止。补充酵素，人体内所有生命活动会有条不紊的进行，让我们体内环保，时刻保持年轻态。
(二)酵素哪个牌子好
酵素哪个牌子好一些呢?但很多人往往不知道怎么选购。现在酵素品牌多如牛毛，在网络上酵素销售火热，但是其质量却良莠不齐，酵素单纯从外观上难以区分优劣。若买到劣质酵素，非但补充不了营养，严重的还会威胁到您的生命健康。为了避免大家买到劣质酵素，建议通过比较酵素生产厂家信誉、大众口碑、性价比、产品有效性等几个方面，选择口碑佳且热销的酵素产品，并请根据自身情况选购适合自己的酵素产品。
(三)酵素食用方法
不同的酵素产品，服用方法略有区别。只有选择了优质的酵素产品，用对了方法，才能看到最佳的效果。市面上酵素产品还有酵素粉、酵素片等等，服用前可以先咨询产品客服或者专业营养师，以达到最佳效果。
牛蒡酵素的功效与作用
在人的一生中或多或少都会有一些病痛伴随着成长，特别是一些头晕、咳嗽、便秘这些小毛病就更加常见了，因此我们在日常生活中要懂得调理好自己的身体让病痛远离我们，而牛蒡酵素就具有调理身体的功效，那么牛蒡酵素具体的功效与作用有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧！
1.通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。
2.抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。预防中风和防治胃癌、子宫癌
3.利尿：消肿能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。
4.解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
5.润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
6.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
7.化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
8.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。含有较多的维生素C，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。如高血压、高胆固醇。
9.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。
10.提高免疫力蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
11.抗衰抗辐射：具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等功效。具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
12.其他功效：预防中风，用于治疗咽喉肿痛、风热感冒、麻疹风疹、脑溢血、脚气等症。
复合酵素的作用与功效
现在的人们都非常注重自己的身体健康，如果是出现一些问题的话就会想办法缓解的，特别是很多人都想要去减肥的，但是却找不到合适的方法可以减肥，这种情况下就可以采用复合酵素的，这种东西不光是可以用来减肥的，而且还可以治疗很多疾病，比如说头痛和颈椎疼等疾病的。
平衡 内分泌系统：荷尔蒙、抗体分泌平衡、消炎抗菌， 增强免疫力、净化血液，维持 酸碱性体质热能作用，产生ATp能源使精力充沛神奇酵素 帮你恢复好肠道
分解作用：帮助食物消化吸收、帮助制造新细胞，促进细胞新陈代谢。
酵素愈缺乏，人就愈易老化：
反之，酵素贮存愈多，人就愈健康。一个人的酵素贮存量和能量成正比。年龄递增，酵素会慢慢减少，减到无法满足新陈代谢的需要时，人就会死亡。当体内酵素作用衰弱或减少，就会有各种症状出现。
人的疾病是由体内无数酵素群某一部份失去活力，或失去均衡所引起的，现在已知约有115种疾病，都与酵素障碍有关连。
头痛、肩痛、颈痛、腰痛、尿酸、风湿或 痛风性关节炎、 喉咙痛、碰撞内伤、胃痛或胃溃、便秘、痔疮、食欲不佳、常会肚子胀风、打嗝、 肚子痛、腹泻、低血糖、糖尿病、贫血、高血压、高胆固醇、痛经或经期不顺、更年期障碍、常上厕所、有 夜尿的习惯、性欲低、 皮肤过敏、体质过敏、皮肤缺乏光泽、有黑斑、 淡斑、 老年斑、 过敏性皮炎、气喘、 富贵手、湿疹、 牛皮癣、失眠、肥胖或太瘦。
复合酵素是指由多种酵素螯合而成的统称。酵素，英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶。酵素就是“酶”的俗称;在日本和台湾地区叫酵素，在中国叫酶(英文ENZYME)。酵素产品起源于日本，始于二十世纪初，迄今已有长达80多年的历史。
人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。人的生老病死都与酵素有关，酵素决定着我们的健康。可以肯定地说，没有酵素，就没有生命。
酵素果粉有什么作用
酵素果粉是用酵素果磨成的粉状，经过加工等各种工艺，最后可以变成使用的保健品，酵素果粉的主要功效是可以帮助我们排出宿便，同时可以起到美容养颜，调节肠胃，醒酒护肝的作用，还具有延年益寿的功效，所以在平时要注意，这种功效和作用是很高的。
产品介绍/酵素果
酵素果具有减脂瘦身、排出宿便、排毒养颜、调理肠胃、醒酒护肝、提高免疫力、延年益寿等功效，口感清甜爽口、效果明显，是时下最受欢迎的排毒瘦身产品。
七大功效
1、溶解体内多余的油脂，减脂瘦身。(身材越来越好)
2、清除肠道里的宿便和垃圾，排出宿便。(宿便越来越少)
3、排出囤积在体内的毒素，排毒养颜。(脸蛋越来越美)
4、促进肠道益生菌繁殖，调理肠胃。(肠道越来越顺)
5、分解体内酒精改善宿醉，醒酒护肝(肝脏越来越好)
6、维持体液酸碱平衡，提高免疫力。(健康越来越近)
7、净化食物中的激素及农药残渣，加强人体对五大营养素的吸收，延年益寿。(身体越来越棒)
适宜人群
▲久坐不动，脂肪囤积，小肚子比较大的人;
▲有便秘，排便困难者;
▲易上火，有口臭的人;
▲经常熬夜，无法在11点前睡觉的人群;
▲经常应酬聚餐，无法控制食欲或饮酒的人;
▲爱吃辛辣食物和垃圾食品的人群;
▲皮肤暗黄、粗糙，容易长暗疮的人群;
▲中年发福或者局部发胖的人群;
▲产后长胖、有赘肉的年轻妈妈;
▲肠胃不好，身体抵抗力差的人;
食用方法
1、改善便秘：第一周每天两粒，午饭后和睡前食用;后期一天一粒，睡前一食用。
2、减肥纤体：前两天每日两粒，午饭后和睡前食用;后期一日一粒，巩固期一周两粒，睡前一食用。
3、排毒养颜：前两周一日1粒，后期2-3天一粒，睡前食用。
4、保健养生：每周两次，每次1粒，睡前食用。(温馨提示：吃完后多多喝水，效果才明显哦~~)
