大蒜治肩周炎吗
肩周炎的运动养生疗法。
“活动有方,五脏自和。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“大蒜治肩周炎吗”,希望对您的养生有所帮助。
肩周炎是一种很常见的健康问题,很多人在过度劳累之后,都会出现肩周炎这种症状。对于需要经常使用电脑的办公室人群而言,出现肩周炎的概率更是比较大。肩周炎的治疗方法有很多种,比如说可以用大蒜治疗肩周炎。下面就为大家介绍一下大蒜治疗肩周炎的方法以及肩周炎的其他疗法!
一、大蒜治疗肩周炎吗?
将斑瞥研为细末,取0.01~0.02克,用大蒜汁调合成讲放置于穴位上,盖贴约8~10厘米大的胶布。一般4~9小时,患者觉穴位处有热辣感或微痛感,即将胶布及药末除去,见皮肤发红起泡。若仅皮肤潮红,未见有泡,再盖贴l次。若抱大疼痛而有水者,可用消毒针头刺破流去液体则痛减。但不要将泡皮撕掉,更不要涂敷药膏。当去除胶布后,盖以消毒的纱布块即可。发泡后一般2~4天即干燥而愈。每周发泡1次,3次为1疗程。盖贴穴位:肩馄、天宗、肩井、巨骨、肩贞、肩前(奇穴),曲池、条口。1次可贴2~3个穴位,先贴肩部,后贴远端穴位。
二、肩周炎的治疗方法
1、中药
肩周炎中医称之为漏肩风、锁肩风、肩凝症等,将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴,故又有肩痹、肩胛周痹等病名。以活血散瘀为主,其代表为透骨肩周贴。在中医古典医籍《素问·痹论》中有骨痹、筋痹、脉痹、皮痹等分类,认为其病因与风寒湿有关。
2、拔罐
拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
3、刮痧
刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
4、针灸
针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
5、理疗
选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。www.ys630.com
扩展阅读
小针刀能治肩周炎吗
小针刀与传统针灸不同的是,它融合了古代的针灸和现代手术刀的两者优势,所以小针刀与传统针灸比较起来,它的作用效果更加明显。因此在现代社会小针刀越来越受到了大家的认可,而小针刀可以治疗的疾病种类也有很多,特别是针对一些劳损问题。所以肩周炎患者可以使用小针刀治疗吗?
小针刀治疗肩周炎之所以被大众推崇,主要是因为这种疗法不仅耗时短,而且副作用小,更重要的是愈后效果不错。那么,小针刀疗法具体是如何操作的呢?除了治疗肩周炎外,它还能治疗哪些疾病呢?
小针刀是什么?可以治哪些病?
小针刀是一种形如针灸针,直径0.8mm,前端平口带刃的新型医疗器具,是在古代九针中的镵(音“缠”)针、锋针等基础上,结合现代微创技术而发展起来的一种新疗法。
它巧妙地整合了针灸针和手术刀两种器械的优势,并兼具二者的治疗特点,微创进入病损组织,进行松解、疏通、剥离及经络调整,改良局部微循环、解除肌痉挛紧张、恢复软组织力学动态平衡、促进炎症消退、加快水肿吸收,达到止痛祛病的目的。
主治各种慢性软组织损伤、风湿、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、骨质增生、骨刺、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腱鞘炎、坐骨神经痛、网球肘、外伤后遗症、股骨头无菌性坏死、以及各种顽固性的颈、肩、腰、腿痛等多种病症。
小针刀治疗肩周炎好不好?
小针刀疗法在治疗肩周炎的效果上还是不错的,有效率高达95%以上。不仅如此,它还具有其他疗法没有的优势。
肩周炎的西医治疗手段就是消炎镇痛,如果是吃药的话,长期坚持肯定会损伤肠胃。而如果采用中医的针灸治疗,疗程长,再加上有痛感,很多人也坚持不下去。
而用小针刀疗法来治疗的话,疗程会比较短,时间也会比较短,切口会比较小,不容易出血,不需要患者住院,患者随走随治,减轻痛苦,治疗的费用会比较低,而且愈后效果好。
得了肩周炎日常保健方法
1、可以通过一些运动来缓解症状。例如头枕双手、手指爬墙、展臂站立、后伸摸棘等,
2、热敷:可以用热水袋或者暖宝宝热敷,也可以用活血止痛膏来缓解。需要注意的是,热水袋中的水不要过热,以免烫伤皮肤,如果是贴膏药的话,最好及时揭掉,以免皮肤溃烂。
3、活动患病的肩关节:两手拉一条手巾或一根绳,放在背后,象自己洗澡时擦背一样,上下斜行牵拉,两只手轮流,既加强局部血液循环,又松解肩关节周围粘连,有利于恢复功能。
小针刀治疗肩周炎还是比较不错的,所以,如果肩周炎比较严重的话,医生都会推荐这种疗法给患者。虽然听起来像手术,但是它的痛感并不是太强,因为在麻醉下进行,时间又比较短,所以多数人表示可以接受。
大蒜治脚臭
一到冬天,很多人就开始苦恼自己的脚臭问题,其实这也是我们生活中常碰到尴尬事情,甚至有时候还会影响了自己的心情,让自己特别的不自信。脚臭是让人苦恼的,但是有的人脚臭是因为脚上有脚气或是有炎症等,应进行有效的治疗,那么大蒜治脚臭是真的吗?大蒜具有杀菌的作用,对于脚臭也确实有效。
1、梨皮治脚臭
把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
2、白矾治脚臭
白矾研成细末,擦脚掌心10分钟,3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
3、米醋治脚臭
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚气,又简单,见效又快,轻者四天根治。此方对脚气的其它症状亦有效,注意选用"酿造醋"。
4、大蒜治脚臭
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效。
5、韭菜治脚臭
鲜韭莱250克,洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果较好。
6、黄豆水治脚臭
黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
7、盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
大蒜能治蚊子咬吗
在夏天的时候,被蚊虫叮咬以后,会感到特别的痒,特别的疼,非常的不舒服,其实这时候可以用大蒜来缓解是比较好的方法,首先要把大蒜瓣切开,然后大蒜瓣儿的截面涂抹在叮咬的地方,具有止疼,止痒的作用,当然把它转到成泥涂抹在咬的部位也是不错的。我们了解一下。
大蒜的七大神奇妙用
方法一最简单的就是剥一粒大蒜,含在口中,轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,1粒含1小时,咽痒立减,咳嗽可愈。 方法二取大蒜十几瓣,捣成泥放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方法具有快速止咳化痰的特效。 方法三蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,加水,再放入锅里去蒸,水开后蒸15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。方法四大蒜加冰糖煮水喝:孩子感冒咳嗽时,用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效。 方法五煮生姜大蒜红糖水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺、放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。方法六取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在暖气的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两杯,连喝了两三天,咳嗽就会减轻。 方法七上火咳嗽,可将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。
大蒜巧治牙痛
我今年50多岁。最近,我口腔深处紧挨大牙的地方,新长出了一颗小牙,折磨得我吃不下饭,睡不着觉,疼痛难忍。到医院检查,医生说有炎症,要拔牙。但我不想拔牙。回家后,我找来了一颗大蒜,洗干净,切成片,然后敷在痛处,天天坚持,除了吃饭时不敷。这样持续了一个多星期,炎症消失了,牙不疼了。
河南洛阳 李爱珍
北京中医药大学博士后李超英点评:
大蒜不但是很好的调味品,而且对一些疾病有一定的防治作用。现代研究表明,大蒜能抗菌、消炎、杀虫等,也有预防动脉粥样硬化、降血压、抗风湿、防治肿瘤、调节机体免疫力、清除自由基和抗氧化等功效。
中医认为,大蒜味辛、性温,能解毒、杀虫、行滞气、暖脾胃、消积,治疗饮食积滞、腹部冷痛、泄泻、痢疾、癣疮等症。在我国民间验方中针对大蒜治牙痛有较多应用,可取独头蒜去皮,放炉上煨热,趁热切开,外熨痛处,蒜凉了再换,连续数次有效;还可取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上。
但要指出的是:
1.大蒜一次不能用得太多,更换次数不宜过多。如果使用时出现过敏,如出现皮疹,或口腔、舌边瘙痒,灼热疼痛等,要及时停用;
2.大蒜也有“禁忌人群”:肝病、非细菌性腹泻、眼病患者不宜吃;胃溃疡和十二指肠疾患者不可多吃;脑溢血患者要禁吃蒜。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。
姜葱泥治肩周炎方
用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。
此方经我和亲友应用多年,很有效,特献出来供大家参考。
重庆忠县 黄加春
南京中医药大学第一临床医学院教授韩新民点评:
肩周炎,又名漏肩风、五十肩、冻结肩等,为肩关节周围软组织的无菌性炎症。中医学认为本病为肩部感受风寒湿所致,属“痹证”范畴。
老生姜即是中药的干姜,性热、味辛,有温经散寒的作用;葱头辛温,能散寒解表,温通阳气;白酒大辛大热,能散寒活血通经。三者混合,加用文火,更助热性,更能发挥温阳散寒、活血通经、止痛消肿的功效,能治疗肩周炎。
需要指出的是,在外用此方的同时,应积极配合肩部的功能锻炼,适当加强肩部的按摩和活动。这样结合治疗,能加强温阳散寒、疏通经络、分解粘连、活血止痛的功效,最终达到改善肩关节的活动功能,治愈肩周炎的目的。