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中医养生方法包括针灸吗

2019-10-15

中医针灸能治肩周炎吗

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“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“中医针灸能治肩周炎吗”,相信能对大家有所帮助。

肩周炎是我们的生活中很多中老年人比较普遍的一种疾病,往往都是由于不良的坐姿以及过度劳累等圆晕导致的,一旦发展总是肩部总是会有非常剧烈的疼痛感,有时候胳膊的活动范围也会受到很大的限制,甚至导致我们不能抬胳膊进行运动等,但是肩周炎最常见的治疗就是手术,往往手术总是会导致疾病复发,并且还有一定的风险,下面一起了解下中医针灸能治肩周炎吗。

中医针灸能治肩周炎吗

针灸治疗肩周炎分很多种类型并不是统一而论。每个肩周炎都不是一个处方一套穴位,而是根据每个人的具体情况而变化包括同一个人治疗的过程中所取穴位也不是一成不变的随着病情的变化而变化."辨证实治"“因人因地因时治宜”是中医治疗疾病的一个特点,只要辩证准确取穴恰当,常常一针下去疼痛立刻缓解。

第一个:阳陵泉

这个穴位针对的是患者肩部疼痛点不明确又有活动障碍的肩周炎。若是有明显痛点可以按经络辩证分别取用其他穴位治疗效果更佳。

第二个:条口

也就是传统的条口透承山这个穴位是老前辈们用了多少年的传统穴位,这个穴位针对的是五十岁左右肝肾阴虚筋失所养阳明气虚筋失温煦都会出现肩部的不荣则通和活动障碍,因此肝肾阴虚和阳明脉虚才是肩周炎发病的真正内在病机。

第三个:鱼肩穴

此穴在鱼际穴下一点针对的是肺经循行线的肩周炎也就是肩前部疼痛,因其对应肩部又是经脉所过主之所及所以每用必效。

第四个:三间穴

第五个:后溪穴

这个穴位是针对肩后部疼甚则疼痛牵扯到肩胛者的肩周炎疗效最佳。

上面就是对中医针灸能治肩周炎吗的介绍,通过了解之后我们知道针灸治疗肩周炎是有一定的效果的,但是一定也结合自己的身体情况和病情进行判断,另外平时在生活中一定要注意多活动关节部位,比如可以进行胳膊的旋转运动等。

扩展阅读

中医针灸能治痛风吗


当今生活中很多人都开始有了健康的意识,但是有一些疾病总是会给我们带来非常大的痛苦,痛风是我们生活中比较常见一种疾病,而且会有非常剧烈的疼痛感,并且在平时生活中如果没有控制好体重或者饮食不注意就特别容易引起复发,很多人都知道中医对疾病能得到更彻底的根治,下面一起了解一下中医针灸能治痛风吗。

中医针灸能治痛风吗

痛风的急性发作(也称为急性痛风性关节炎)没有预兆,剧痛常在夜间突然发生,且疼痛部位集中,程度剧烈。

同时受累的关节表现为发红、发热和肿胀,局部皮肤发亮,触痛明显。中医辨证为湿热内蕴,脉络瘀阻。治疗原则是清热利湿,通经活络。

治疗方法首选受累关节刺血。局部皮肤常规消毒后,以采血针将患部鲜红或暗红的瘀络刺破,瘀血顺势而出,其颜色由暗红转为鲜红后即可加压止血。所选瘀络不必拘泥于一条,可以同时选择多条。

如果患部没有明确瘀络显现,则在该关节基底部周围寻找到瘀络并刺血(刺血的注意事项是预防感染)。

刺血后选用针刺疗法,具体用穴为百会、神庭、曲池、合谷、神门、足三里、太冲、丰隆、内庭、阴陵泉以及阿是穴。毫针泻法,以期清热利湿、通经止痛,每日治疗一次,5次一个疗程。通常2~3次即可直折病势,安神定痛。

痛风静止期的治疗。

对于痛风病静止期的患者,也可采用针刺疗法进行调补,以预防痛风发作。由于尿酸在体内的异常增高与肾排泄机能下降有关。

痛风病静止期的患者应该补益肾气,增加排泄机能。临床可选太溪、复溜、神门、曲池、合谷、足三里、关元、气海、水道等穴,毫针补法,每周两次,10次为一疗程。也可以长期采用针刺疗法进行调补,改善体质。

上面就是对中医针灸能治痛风吗的介绍,通过了解以后我们知道痛风用针灸这种方式能够得到很好的治愈,但是想要使痛风不再发作我们平时也要注意保证良好的生活习惯,首先一定要控制好体重,体重过胖会导致痛风的病情加重,另外在饮食上尽量不要大量的抽烟喝酒否则容易引起复发。

中医针灸能治面瘫吗


随着生活水平不断的提高,越来越多的人容易被疾病所困扰着,尤其是心脑血管疾病对身体的伤害是非常大的,其中偏瘫就是我们生活中比较常见的一种,总是会导致患有不能活动,只能长期进行卧床,但是很多人会选择坚持使用中医的针灸方法来对疾病进行控制,下面一起了解下中医针灸能治偏瘫吗。

中医针灸能治疗偏瘫吗

中风偏瘫最常见的表现就是肢体不灵活,在治疗原发病的同时,采用中医针灸治疗肢体康复过程中,可达到缩短病程、改善肌力、提高生活自理能力的优点。

中风多由肝肾不足,肝阳上亢,火动生风,气血上冲于脑而致。针灸治疗中风偏瘫还应分清闭脱二症:若牙关紧闭,两手握固为闭症,治当开窍、泻热;若口开、手撒、眼合、遗尿,则为脱症,治当回阳固脱。

我国的传统医学通过3年的系统临床研究,证明了用针刺调理髓海的方法治疗中风后吞咽障碍有显著疗效,摸索出了一个以针刺治疗该病症并有确切疗效的穴位组方。它不仅可显著缩短食物通过口咽部的时间,而且还能减少或去除会厌谷、梨状窝的食物残留及误吸。这种针刺疗法与上述所说国外流行的阶段性摄食配合康复功能训练相比,不但疗效更优,而且操作简便,起效快,费用低廉。

针灸治疗中风偏瘫的方法介绍如下:

1、口眼歪斜取穴

主穴:听会、地仓、合谷、迎香

配穴:风池、水沟、颊车、丝竹空等。

2、半身不遂取穴

主穴:肩俞、曲池、外关、合谷、环跳、委中、足三里、阳陵泉、太冲。

配穴:手三里、大柱、风市、承山、解溪等。

针灸治疗中风偏瘫还应根据患者病情、时机,在中医师的辩证指导下进行,切勿盲目施针,以防造成病情加重。

3、耳穴压丸预防中风

主穴:分耳背和耳前二组(1)耳背穴 耳背心、耳背肾、耳背肝、耳背肺、耳背脾(2)耳前穴 神门、心、皮质下、交感、脾。

配穴:交感、肝、胃、大肠、额、缘中、枕。

一般仅用常用穴,如预防过程中出现某些症状时,再据症酌配辅助穴。一般于考前1个月施术,用黄荆籽贴敷(如无,可用王不留行籽代替),令被防治者自行按压,每日3~5次,每次按压10~20min,另于睡前20min常规按压一次。以局部发红、发热为佳。5日更换1次。

上面就是对中医针灸能治偏瘫吗的介绍,通过了解以后我们知道偏瘫虽然是非常严重的疾病,但是我们不能盲目的进行治疗,上面就是对中医针灸能治偏瘫吗的介绍,通过了解以后我们知道针灸对偏瘫的康复有很大帮助,但是一定要长期坚持,并且要到正规的中医院进行针灸。

中医能治失眠吗,针灸治失眠


您是不是正在被失眠困扰着呢,失眠的原因很多,紧张的情绪,工作的压力,生活的繁琐等,出现失眠还要尽早治疗,可以通过中医按摩,针灸的方法治疗失眠,睡眠会得到改善。

1、灸法

取穴:三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里

2、操作

(1)、隔姜灸:每穴可用黄豆大艾柱灸5-10壮,每晚1次,5次为1个疗程。

(2)、温和灸:每穴可灸10-15分钟,每晚1次,7次为1个疗程。

(3)、艾柱隔芹菜根灸:取鲜芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上,放艾柱灸3-5壮,每晚1次。

(4)、珍珠层粉敷灸:取珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量混匀,填满脐窝敷灸,每晚1次,7次为1个疗程。

(5)朱砂敷灸:取双脚涌泉穴,将朱砂3-5克,研成细面,用干净白布一块,涂浆糊少许,将朱砂均匀粘附于上,然后外敷涌泉穴,胶布固定,用前先用热水洗脚,睡前贴敷。

3、皮肤针

取 穴:常用穴:颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧

备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

操 作

上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5~12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面0.5~1.5厘米范围内按常规叩刺20~50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。

中医针灸能治滑膜炎吗


我们都知道人体是有很多关节连接而成,其中西关节就是我们身体中活动最为灵活的部位,同时也是最容易出现问题的部位,其中滑膜炎就是最常见的一种,一旦发作的时候甚至会导致我们出现剧烈的疼痛感,并且也让我们不能进行正常的工作和运动,但是只要能掌握好方法就能得到很好的治疗效果,下面一起了解下中医针灸能治滑膜炎吗,

中医针灸能治滑膜炎吗

一般膝关节滑膜炎典型的临床表现就是关节积液,外观上看就是膝盖有点肿跟健侧比有些不对称,常规简单检查就是浮髌试验,由于膝盖里有积液,髌骨按压会有一定的浮动感。当积液量比较少的时候要结合核磁共振检查才能明确诊断。

临床上膝关节滑膜炎的治疗主要以理疗和运动疗法为主,当患者疼痛及其严重时可选择打封闭。急性期理疗科选用超短波、微波、超声波等及时消去炎症,促进积液吸收。等待积液量明显减少和疼痛明显减轻时可选用红外线、蜡疗、中频治疗等等,进一步促进炎症吸收。

此外,传统中医在治疗滑膜炎方面也有很好的疗效,比如针灸,可选择膝眼、犊鼻穴、阴陵泉、足三里等;中药局部熏蒸可促进血液循环,消炎镇痛,有助于早日恢复膝关节功能的功效。

注意事项:

注意在疼痛缓解之后要适当活动膝关节,但应避免剧烈运动,造成膝关节的二次损害。同时,膝关节是人体的主要承重关节,要想保护好膝关节,必须避免过度肥胖、避免长时间做下蹲的动作、注意膝盖的保暖,冬天可加用护膝。

上面就是对中医针灸能治滑膜炎吗的介绍,通过了解只我们知道针灸能对滑膜炎起到很好的治疗效果,能起到疏通经络的作用,另外平时咋生活中一定要注意保护好关节部位,平时可以适当佩戴呼吸,另外平时一定不能剧烈的运动。

中医针灸能治脑血栓吗


脑血栓是我们生活中比较常见的一种脑科疾病,这种疾病对身体的伤害是非常大的,如果不及时进行治疗特别容易导致出现瘫痪甚至死亡,所以很多人在患有脑血栓之后总是会不断的寻求有效的治疗方法,其中针灸就是能够很好的一种疾病的疗法,但是我们了解的比较少,下面一起了解下中医针灸能治脑血栓吗。

中医针灸能治脑血栓吗

脑血栓具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高等特征 , 被列为世界十大医学难题之一。脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓,称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后,男性略多于女性。

有研究资料表明,针灸可以降低血液粘度,抑制血小板聚集和粘附,抑制红细胞聚集及降低血球压积,达到增加脑血流量,改善脑细胞供氧,促进脑细胞恢复功能。最常用的为体针,根据瘫痪肢体选取穴位,结合补泻手法施术治疗。

近些年来,头针被广泛地用于脑血栓的治疗,还有入应用刺络法来治疗脑血栓,均取得了一定的效果。脑血栓若能早期进行针刺治疗,并予以适当瘫胶功能锻炼,效果会更好些。

治疗方法:

1、针灸疗法取头穴:前庭聪、百会、四神聪、水沟穴(取健侧)

体针疗法取肢瘫侧:针灸治疗--体针取穴为上肢的肩与髃、曲池、手三里、外关、合谷、八邪。下肢的环跳、风市、阳陵泉、足三里、悬钟、太冲等。 部分阿是穴等.电针留针30分钟.

2、放血疗法:在病人的十二井穴点刺放血和八邪点刺放血,可以有效地建立新的血液循环,起到祛腐生新、通经活络的功能。每5-7天放血一次,每次放血总量掌握在20-30毫升。此法可去瘀生新,促进肢体功能恢复的作用。

3、按摩疗法:每天按摩头部和四肢,这样可以有效地促进血液循环,尽早恢复功能。

针灸治疗可以疏通经络,调节气血,促进疾病康复。有研究资料表明,针灸可以降低血液粘度,抑制血小板聚集和粘附,抑制红细胞聚集及降低血球压积,达到增加脑血流量,改善脑细胞供氧,促进脑细胞恢复功能。

上面就是对中医针灸能治脑血栓吗的介绍,通过了解之后我们知道针灸对脑血栓治疗有一定的治疗效果,但是我们一定要到正规的中医院进行治疗,另外在治疗的同时也要定期的做好复查,并且饮食上一定要吃些清淡的食物。

刮痧能治肩周炎吗


肩周炎是让很多人都十分烦恼的一种病,肩周炎主要就是肩关节出现问题。肩周炎患者经常都会感觉到疼痛感,而且有很多事情都不能做,所以很多人都想彻底治疗肩周炎。刮痧对于大家来说并不陌生,刮痧在中医里面是非常常见的一种疗法,对人的身体也有很大的帮助。那么,刮痧能治肩周炎吗?

肩周炎是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症,是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患。建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖,避免过度劳累,要加强营养,补充钙质。

刮痧是可以的,肩周炎采用的治疗手段可以用理疗,西式手法,推拿,按摩,医疗体育等多种措施,以达到解除粘连,扩大肩关节运动范围,恢复正常关节活动功能的目的.如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物,比如;炎痛喜康片,腺苷B12等改善一下症状.肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法.针灸的效果不错,注意局部的保暖.

很多人用刮痧来治疗身体中的某些疾病,而且刮痧可以让人全身放松。至于刮痧能治肩周炎吗这个问题,还是要看个人的体质,刮痧可以改善肩周炎,但是并不能彻底根治肩周炎。肩周炎患者一定要注意多休息,不要让自己太过劳累,可以尝试针灸疗法。

中医针灸能治腰椎病吗


当今生活中腰疼已经不再是老年人的专利,很多上班族总是由于长时间久坐办公室缺少运动加之不规范的坐姿特别容易出现腰疼,腰疼虽然不是什么大的毛病一旦发作会导致我们不能安心进行工作,而且长期疼痛还容易引起骨骼变形,这对健康是非常不利的,但是很多人为了避免药物带给身体的副作用总是会选择中医方法进行治疗,下面一起了解一下中医针灸能治腰椎病吗。

中医针灸能治腰椎病吗

首先,针灸治疗具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳,行气活血,消肿止痛的功效。祖国医学认为,腰椎间盘突出症属腰痛范畴,外伤、劳损、寒湿、肾虚是其主要致病因素,它主要与督脉、膀胱经及胆经的气血运行失调有关。在中医理论指导下制定的针灸治疗方案,能够疏通上述三经的经气,达到行气、活血、消炎、止痛的效果。现代医学研究表明,针灸可使人体的致痛物质——血浆游离5-HT含量显著下降,并激发机体产生内源性吗啡样物质参与镇痛。如果能够及早地介入针灸治疗,则更有利于调动机体的积极因素,充分发挥其通经止痛、活血化瘀之效,从而获取通则不痛的效果。

其次,针灸治疗通过对腰脊部及某些特定穴位的刺激后,可以纠正、调整机体不良的生理状态,减轻脊柱的压力,缓解肌肉的紧张和疲劳,恢复并维持机体的动态平衡,减轻椎间隙的压力,这样有利于椎间盘的回纳,从而达到治本的目的。

第三,针灸治疗能直接作用于棘上韧带、棘间韧带,这样可增强韧带的修复能力,起到保护脊椎过度前屈和使脊椎复位的作用,恢复脊椎的力学平衡,改变紊乱的信息通道,减轻因生理解剖位置失常而引起的病态反应。

第四,针灸治疗可使椎间盘突出病灶周围的微循环改善,血流增加,促进相应节段神经根营养的供应,从而促使腰部组织间隙水肿消除,病变的髓核收缩,这样就可有效解除硬膜囊和神经根的压迫,使长期受压所致的充血、水肿等炎症状态逐渐改善而得以痊愈。

最后,如果在采用针灸治疗为主的基础上,配合推拿、牵引、手法、中药外熏、理疗、艾灸等方法治疗,还能明显提高临床疗效,使该病的总有效率超过95%,达到了标本兼治的目的,收到了极好的社会效应,为腰椎间盘突出症患者带来了福音。中医综合保守疗法,不失为治疗腰椎间盘突出症的一种首选且疗效理想的方法。

上面就是对中医针灸能治腰椎病吗的介绍,通过了解以后我们知道针灸是一种比较传统的中医治疗方法,它对腰椎病有很好的治愈效果,但是在治疗的时候一定要到正规的中医院进行治疗,并且一定要掌握好穴位,否则也容易对身体造成伤害,另外我们平时在生活中要规范的坐姿,并且适当的多进行运动,这样对腰椎疾病的缓解也有很大的帮助。

中医针灸能治颈椎病吗


颈椎病是我们生活中比较常见的一种,往往都是由于我们长期久坐以及不良的坐姿而引起的,很多人也正饱受着颈椎病的折磨,往往颈椎病总是会导致我们出现脖子疼或者头晕头疼等现象,这对健康非常不利,那是治疗颈椎病的方法也是多种多样的,有的时候可能服用一些药物能得到暂时的缓解,但是一旦不注意又特别容易引起复发,如果我们能够选择中医对颈椎病进行治疗就能够得到彻底的改善,下面一起了解一下中医针灸能治颈椎病吗。

中医针灸能治颈椎病吗

当然可以,中医常用针灸治疗,想要达到好的效果,除了严格按照穴位针灸外,坚持也很重要。

针灸治疗颈椎病采用什么疗法好?

针灸疗法用于颈椎病,多采用循经取穴、局部取穴与经外奇穴相结合,可消除或减轻颈椎病所引起的头痛头晕、颈部酸痛、活动不便、耳鸣、上肢麻木及神经功能障碍等症状。

针灸治疗颈椎病,需根据颈椎病类型对症取穴治疗。针灸治疗的过程中一定严格按照穴位的位置针灸,每天一次,每次每穴三分钟。 颈椎病6大类型

针灸能治哪些颈椎病?(不同类型颈椎病针灸穴位各不相同)

1、颈型颈椎病:风池、大椎、天柱、玉枕、大杼穴位采用补的手法;肩井、颈椎夹脊、手三里、合谷、列缺穴位采用泻的手法。

2、脊髓型颈椎病:百会、风池、后顶、足三里穴位采用补的手法;委中、后溪、大椎、涌泉穴位采用泻的手法。

3、椎动脉型颈椎病:大椎、风池、大杼、足三里等穴位采用补的手法;玉枕、丰隆、合谷、颈椎夹脊等穴位采用泻的手法。

4、神经根型颈椎病:大椎、风池、阳陵泉、大杼等穴位采用补的手法;肩髑、合谷、手三里、委中等穴位采用泻的手法。

5、交感神经型颈椎病:风府、风池、内关、列缺等穴位采用补的手法;颈椎夹脊、大椎、后顶、合谷、涌泉等穴位采用泻的手法。

上面就是对中医针灸能治颈椎病吗的介绍,通过了解以后我们知道针灸对颈椎病能起到很好的治疗效果,但是他治疗的过程需要一定的时间,这个期间需要我们长期坚持,另外我们平时在生活中也要保证良好的坐姿并且适当的多进行运动,这样对颈椎病康复都有很大的帮助。

中医针灸能治各种头痛


养生导读:头痛是日常生活中常见的病症,病发人群非常广泛,头痛时人们一般采取的措施是吃头痛药,但效果并不是那么理想。其实头痛时除了药物治疗外,还可以试试中医针灸,以下分别介绍各类头痛的针灸治疗方法。

治疗原则:首应辨内伤外感。大抵体质素壮、病起急骤、头痛剧烈而无休止者,多为外感头痛。体质素弱、病起缓慢、头痛势缓而时痛时止着,多属内伤头痛。其次应脉证合参,以求正确诊断。外感头痛,应发散外邪,内伤头痛,则当扶正。


各类头痛的针灸治疗方法:

1、肝肾阴虚。

症状:头目眩晕,头部空痛,腰膝酸软,耳聋齿摇,遗精梦泄,潮热盗汗,咳呛颞红,脉象细数。

针灸:主穴,肝俞、肾俞、太溪、三阴交。配穴,攒竹、鱼腰。



2、风热头痛。

症状:发热恶风,口渴心烦,鼻塞头痛,喜凉畏热,舌苔薄黄,脉浮数。

针灸:主穴,风府、风池、外关、太阳。配穴,前头痛取上星、印堂。

3、血虚头痛。

症状:怔仲健忘,发热体倦,夜不能寐,头痛目涩,精神不振,面白唇淡,纳差,脉沉细。

针灸:主穴,心俞、膈俞、脾俞、足三里。配穴,气海。


4、风寒头痛。

症状:发热恶寒,鼻塞流涕,无汗不渴,脊背酸痛,偏头痛、正头痛或后头痛,喜热畏寒,舌苔白滑,脉浮滑。

针灸:大椎、风府、列缺,后头痛配昆仑。



5、气虚头痛。

症状:身热心烦,头痛恶寒,懒言厌食,倦怠少气,朝轻夜甚,自汗出,脉洪大。

针灸:主穴,气海、关元、足三里、百会。配穴,太白。


6、风湿头痛。

症状:微热恶风,肢节酸痛,头痛身重,一身尽痛,遇风益甚,小便赤涩,舌苔腻,脉浮缓。

针灸:主穴,风府、大椎、丰隆、头维,配穴,三阴交、阴陵泉。

拔罐能治肩周炎吗


   

   肩周炎是老年人中特别常见的一种疾病,肩周炎的出现对我们的生活和工作都会造成很大的影响,肩周炎的出现虽然不会危害到我们的生命,但是它是一种非常痛苦的疾病, 长时间得不到有效的治疗很容易导致我们身体出现乏力,疼痛,甚至肌肉萎缩的情况,在冬季,肩周炎更是会给我们带来无尽的痛苦,所以今天就来给大家介绍一种治疗肩周炎的方法,拔罐治疗肩周炎。

   

   拔火罐疗法是一种古去的外治法.是利用各种罐子使其内部形成负压力吸附在体表以治病的方法。拔罐疗法古时又称“角法”,最早用牛角、羊角,后来用罐子。“拔罐”一词,到清代才定名。

   拔罐有驱风散寒、温经通络、舒筋止痛的功效,在民间也广为应用。拔罐疗法的机械刺激作用和温热刺激作用,对肩周炎的治疗有相当积极的意义。

   拔罐疗法有多种,如火罐、水罐、药罐、刺血罐等。最方便而又适宜家用的主要是火罐疗法。它利用火力排去罐内空气,造成负压吸附于肩部。通常采用闪火法。

   具体操作方法是:取患肩痛点处,选择大小合适的罐子,用镊子夹住点燃的酒精棉球,伸人罐内旋转1圈后,立即抽出棉球,并在抽出燃烧物的同时将罐迅速扣在治疗部位。也可用点燃的小纸片投人罐内,随即将罐罩在要拔部位。罐罩上后,留罐10分钟左右。也可在拔罐前先用消过毒的三棱针或梅花针在痛处叩刺几下,而后再拔罐,使之拔出一点血来,这叫刺络拔罐法(即刺血罐)。

   通过上面的介绍我们应该知道是在肩周炎的治疗中,拔罐是一种很不错的方法,对于肩周炎的治疗会有很大的效果,但是我们应该注意的是在进行拔罐治疗时,一定要注意到正规的中医院进行,因为只有找到正确的穴位才可能让拔罐发挥到最大的作用,不正确的拔罐当时很可能导致周围的皮肤受到一定的伤害,甚至灼伤。

肩周炎可以针灸吗?


肩周炎是比较常见的骨关节的疾病,肩周炎是可以进行针灸的,而且通过针灸还可以改善局部的血液循环,从而来缓解疼痛,不过针灸一般是只能缓解肩周炎,并不能治愈,如果需要治疗肩周炎的话,一般是除了针灸,还需要进行热敷或者是按摩,平时还需要加强活动,这样才可以缓解病情。

预防肩周炎从日常做起

首先,应保持正确的做卧站姿势。如:站立时要挺拔胸背、沉降肩臂,下颌内收,后方观看,躯干左右对称;坐着时要挺拔胸背,下颌内收。椅背7°~10°后倾,膝关节的位置比股关节水平稍高一些,觉得舒适自然;卧姿:高低适中的枕头,符合颈部的生理曲线,通常仰卧、侧卧等各个状态均可,但俯卧姿势尽量避免。侧卧时尤其要注意避免下位肩膀的过度受压。可选择厚薄相宜的软枕垫在耳侧,维持颈肩部的相对位置。

其次,避免长时间的伏案工作。伏案工作者常低首耸肩,长时间这一姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大,导致肩周肌肉群的劳损。近来,随着电脑的普及和网络的发达,越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘,使腕源性肩周炎的发生大大增加。这类人首先应选择高矮适中的椅子和电脑台,另外在工作30~45分钟后,最好起立作5~15分钟的康复运动,舒展腰肢,转动头颈,舒松肩关节。

同时,洗澡不宜用过凉的浴水。洗澡水温热是最重要的,在温热的浴水中慢慢浸泡,可以松弛紧张的肌肉,祛除一天的疲劳。热烫的水不提倡,因会过度刺激肌肉皮肤,加重痉挛,一般以40°C为宜。

还应避免关节受凉。立春时节外出时注意肩部保暖,因为房间内外大的温差,将影响肩部的血流。有条件者,可在暖房里裸露肩膀,患部贴敷温湿毛巾,加速局部血液循环,松弛紧张僵硬的肩周肌群。

此外,坚持每天做一些保健运动也有利于预防肩周炎的发生。每日坚持作一些诸如保健体操、散步、慢跑等体育运动,使肌肉中的血流通畅,保持良好的关节柔韧性和良好的功能状态。

针灸能治哮喘吗


哮喘是生活当中一种比较常见的疾病,也是一种会反反复复发做的疾病,尤其是在寒冷的冬天更是哮喘高发的季节,在这样时候更要注意对哮喘发病的预防和治疗。针灸是一种特殊的治疗方式,运用在治疗哮喘疾病当中有比较理想的治疗效果,当选择针灸进行治疗的时候要选择正规的医院。

适宜

1、年龄在18~65岁。

2、符合西医支气管哮喘急性发作期分度为轻、中度诊断标准。

3、中医辨镊为哮证发作期冷哮的门诊患者。

4、病情程度分级属轻、中度者。

禁忌

1、过于饥饿,疲劳者。

2、有自发性出血或损伤后出血不止者。

3、局部皮肤有痞染,溃疡,癜痕者。

操作方法

1、腧穴定位

位于任脉廉泉穴与天突穴之间,环状软骨正中下方凹陷,以手指触之有抵触感。

2、针刺方法

患者取头后仰位,用75%酒精(或碘伏)常规消毒清喘穴。医生以右手持针(用32号0.5~1寸的不锈钢一次性毫针)于清喘穴垂直进针0.1~0.2厘米,手震颤5秒钟(其频率为140~160次/分),放松,微力,患者可即刻止喘。若5秒钟时未止喘,可将针提至皮下,先向左与皮肤成15b的方向斜刺0.4~0.6厘米,提插3次(快提轻插),再将针提至皮下,向右左以皮肤成15b的方向斜刺0.4~0.6厘米,提插3次(快提轻插),然后将针提至皮下,向下以与皮肤成30b的方向斜刺0.2~0.4厘米,手法以震颤为主(其频率为140~160次/分),放松,微力,同时嘱病人全身放松,深呼吸,病人在1分钟之内可止喘。

根据病情不同,居住远近不同,可以每天、全天就诊或哮喘发作时就诊。每日1次,10天为1疗程,若病情需要,休息3天,可继续针刺第2疗程。

注意事项

1、宜在哮喘发作较重时进针,因为此时进针可反射性地刺激痉挛的支气管,使其敏感性降低,解除痉挛。

2、进针时不要用力过猛,以免针尖刺入气管内而引起剧烈咳嗽,增加病人的痛苦。

3、针刺时嘱患者全身放松,深呼吸。针毕时应嘱患者避风寒。

4、针刺时患者有抵触感,少数患者有向上下发散的针传感,但很少有酸、麻和胀感。

5、注意操作手法,起针应缓慢,针毕后用灭菌干棉球按压针孔1分钟左右,防止少数患者有出血倾向。

意外情况及处理方案

1、若出现断针则迅速请外科医生会诊,以免发生事故。

2、如出现滞针现象,首先嘱患者全身放松,医生在滞针部位周围作轻微按摩,待缓解后出针。

3、若患者在针刺过程中出现气短、面色苍白、出冷汗等晕针现象,立即出针,同时让患者平卧10分钟左右,亦可给少量白开水。

4、若伤及血管造成出血,应采用指压法按压5分钟左右,局部加冷敷,以促进凝血,24小时后患者自行热敷,促进血肿吸收。

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