脖子毛孔粗大怎么回事
脉道养生是怎么回事。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。怎样才能实现科学的养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《脖子毛孔粗大怎么回事》，供您参考，希望能够帮助到大家。
可以说每个人都想拥有光滑细嫩的皮肤，由于脸部皮肤露于外面很多人只注重脸部的皮肤，其实我们全身的皮肤都需要好好的保养，比如脖子的部位一不小心也是要露于外面的，有的人出现脖子毛孔粗大的情况，当穿矮领子的衣服脖子的皮肤就要出来见人了，脖子毛孔粗大怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.因油性肌肤而引起:
油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛,过剩的皮脂堆积在毛囊里,膨胀毛孔,随着年龄的增长,毛孔看起来越来越粗大。
二.因清洁不当而引起:
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式,使得其新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。
三.收缩毛孔方法:
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒锺。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
四.吃什么对皮肤好？
1.柠檬：富含维生素C，常吃可以使皮肤光滑、白皙、细腻。
2.豆浆：能够迅速补充维持年轻的大豆异黄酮，减缓皮肤的松弛、衰老。
3.牛奶：富含丰富的蛋白质和维生素，对皮肤有着天然的修复作用，长期喝牛奶的人，皮肤会变得更加奶白、滋润、光滑。
4.芝麻：含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。
5.白萝卜：富含维生素C，经常食用可抑制黑色素的形成，减轻皮肤色素的沉积，令皮肤白净细嫩。此外。白萝卜有利肠作用，能抑制肠道内大肠杆菌分解蛋白质产生的氨类物质，减少其吸收进入血液后对人体产生的不利影响，延缓机体的老化。
6.樱桃：含有大量的微量元素，尤其铁的含量居各种水果之首，常食用可提高血液中的血红蛋白，达到补血养颜的效果。
7.豌豆：含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。
8.蜂蜜：富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，常食可以提高血液中血红蛋白的含量，使面容红润有光泽，不宜干裂，而且对润肺止咳、润肠通便、防治心血管疾病和神经衰弱等症有显著功效。
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脖子抽搐怎么回事
脖子的健康在生活中是非常容易受到破坏影响的，因为脖子的关节组织非常的复杂，而且肌肉组织活动强度大，很容易出现疲劳等症状，而脖子的健康问题表现比较多，其中，抽搐是比较厉害的症状，破坏性特别强，下面就来看看脖子抽搐怎么回事呢？希望大家能够了解一下吧。
1、能够导致抽筋的原因很多，疾病方面的原因可以引起抽筋，比如癫痫病、破伤风、狂犬病会导致抽筋。除了疾病原因之外，还可能因为身体缺钙引起抽筋。
2、睡觉的时候姿势不好，脖子长时间遭受压迫，会使得脖子附近的肌肉长时间处于被动挛缩的状态，持续时间长了以后就会引起抽筋的问题。
3、身体太过于疲劳，或者平时睡眠休息的时间不够，使得局部酸性物质代谢不断的累积，到了一定程度以后，就会引起肌肉痉挛，比如有的人长时间走路，做了剧烈的身体活动，在晚上睡觉的时候会有大量的酸性物质堆积在肌肉处，就会在睡觉时脖子抽筋，或者身体其他部位的肌肉抽筋，这种情况在运动员身上经常出现。
4、寒冷温度刺激会导致抽筋，比如在睡觉的时候脖子处没有注意好保暖，白天和夜间温差比较大，夜间裸露在外的脖子在寒冷刺激下就会肌肉痉挛，出现抽筋的症状。
5、局部血液循环减慢，有大量的二氧化碳堆积在脖子处的肌肉细胞也会引起抽筋的症状。
以上就是脖子抽筋是什么原因引起的相关的介绍。预防抽筋的方法很多，比如晚上睡觉的时候脖子处要适当的做好保暖。平时还要多注意补钙，锻炼身体的时候要适度，不要做超过自己身体承受强度的体育锻炼。晚上睡觉前适当拍打肌肉，然后入睡，可以有效的预防睡觉肌肉抽筋。
脸上毛孔粗大怎么护理
长时间的肌肤清洁不干净，生活作息不规律等原因会造成肌肤毛孔粗大，而且一旦毛孔撑开就很难收缩，如果想要回到最初的紧致肌肤，就要在日常中对肌肤做出正确的护理，积极的进行收缩毛孔。脸上毛孔粗大该怎么护理呢?本文分享一些小技巧，让你远离肌肤烦恼。
脸上毛孔粗大怎么护理
其实，对于我们来说如果身体的某一个区域出现异常的状况的话，虽然是可以去采取对应的治疗的措施，但是如果不注重日常生活之中的护理的话，对于我们来说并不能够保证就不会再次出现异常的状况，而且护理并不是一个短期的过程，而是需要长时间的付出才可以达成的，在这个过程之中，我们也可以训练自己的毅力，在遇到任何的情况，坚定的毅力都可以帮助我们克服一切的困难。接下来的主要内容是针对脸上毛孔粗大的状况，我们可以如何进行正确的护理，希望引起大家的重视。
1、女性在日常卸妆的时候要注意做好清洁，卸妆是一个复杂的过程，并不是简单地将残留在脸上的化妆品清理掉就可以了，我们针对不同的区域要使用不同程度的卸妆水，不然的话，很有可能没有办法达到我们预期的清理目标，这样的话对于我们恢复细致的毛孔是没有任何的帮助的。
2、另外，我想要跟大家说的是在夏季的时候，做好防晒工作也是非常重要的，户外的紫外线不仅可以让黑色素不断地沉淀，同时也可以让我们的毛孔不断地变得粗大。很多人对于防晒工作不以为然，但是通过多项实验证明，使用防晒和不使用防晒的毛孔会出现非常大的差距，那么最好是可以做好防晒的工作，而且是一年四季，夏季是一个重点时节，在其他的季节，我们也需要做好这一点。
如何预防脸上毛孔粗大
毛孔粗大是困扰很多人的问题，其实深究下来的话，我们可以发现毛孔粗大的问题主要是由于皮脂分泌的过于旺盛，导致其分泌旺盛的原因既有内部内分泌的因素，又有外部环境的因素，一般来说，如果毛孔呼吸畅通的话，这些油脂是完全可以被代谢掉的，如果毛孔出现了阻塞的状况，那么正常的代谢完全没有办法进行，从而压迫我们的毛孔，引发毛孔逐渐增大的状况。那么大家也许会好奇就没有任何有效的预防措施吗?
1、第一个方面我们主要是要从内部来进行控制，但是皮脂的分泌旺盛状况不是一时之间就可以扭转的，我们需要长时间地进行调理，最好可以坚持下来，而且最好可以使用中医的方法，中医的方法是比较温和的，不会对我们的身体造成任何的刺激。
2、第二个方面主要就是日常的清洁方面，每一日的清理工作是一定要做好的，在洗面奶的选择上，最好可以选择氨基酸洗面奶，或者具有控油作用的洗面奶，这都可以从外部来改善皮肤的状况。
3、第三个方面，我们要做好护理工作，其实最好的护理工作就是给皮肤补充水分，那么面膜是最好的选择，其实面膜的种类是非常丰富的，我们可以也可以多做尝试，寻找到一个适合自己的面膜，每一个人的皮肤都是不一样的，所以适合别人的不一定适合你自己。
正确的洗脸步骤
洗脸是我们日常生活中最普通的一件事情，正确的洗脸方式很多人都不是很清楚，正确的洗脸步骤到底是什么?
其实，护理很简单，只要按照正确的洗脸步骤就可以了。首先，我们应该整理好自己的头发，尤其是女性，应该把头发整洁的梳好，把一些有遮挡脸部清洁的全部给搞好，然后再把手清洗干净。我们要用温水先把脸部打湿干净，然后挤出洗面奶，揉出泡沫状，然后涂抹在脸上，由内往外打圈，按摩2分钟的样子洗干净。注意，额头和鼻翼及两侧是油脂分泌比较多的地方，眼部也要注意按摩一下，不过不要让泡沫接触到了眼皮，如果泡沫不小心进了眼睛，最好及时用清水清洗一下眼睛。把脸部全部冲洗干净完，也要留心一下挨着脸部的头发是否残留泡沫，有残留的要洗干净。
不要认为洗脸时间长一些，或者多洗几次，有助于更彻底清洁，这种想法是错误的，其实最重要的是温水洗脸，洗脸的方法，适量的洗脸次数。除了要掌握好正确的洗脸步骤，我们还要认真地挑选适合自己肤质的洗面奶，如果你是油性皮肤的人，最好选购一些清爽的洗面奶，如果你是敏感肌的人，最好选用温和的洗面奶。去挑选洗面奶，最好到比较大型的商场里购买，购买时要养成习惯看下生产日期，看是否快接近过期和这款是不是真的。
刮痧毛孔粗大
刮痧是比较受欢迎的一种养生理疗方式，它对身体的健康有很大作用，具有排毒、舒筋活血、促进血液循环的作用。但是有些人刮痧后出现毛孔粗大的现象，这种情况说明体内湿气重，有风邪，毛孔持续不消，说明身体代谢慢，要经常刮痧才能更好的帮助去除体内湿邪之气。
刮痧前，先清洁皮肤，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板与皮肤的角度小于15度)，按从上往下的顺序(额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌)刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一会儿。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔细腻、皮肤滋润光洁。需要注意的是，力度要轻柔，速度不宜过快，每个部位的操作时间也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分两次刮，每次选两三个部位。
面部刮痧结束后，先清洁皮肤，再涂抹爽肤水和润肤露。需要提醒的是，避免过度劳累、注意休息才是补益肺气的最好方法。
缩小毛孔的其他方法
1.清晨，冰镇毛孔法
热胀冷缩的原理不但可以让毛孔立刻缩小，还能令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。
将事先冻好的冰块用毛巾包起来，敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须至少坚持一分钟，才能看到效果。
毛孔粗大怎么办 如何缩小毛孔 中医缩小毛孔有什么方法
2.中午，绿茶收缩法
用泡过的绿茶待喝到没什么味道的时候，千万不要扔掉。因为绿茶中的茶多酚不仅能有效杀菌，还能起到清爽紧肤的功效。
将凉绿茶水沾取于面部轻拍毛孔粗大区域，能有效紧肤。嫌p麻烦的话可以用茶多酚，也是物美价廉的选择。
3.傍晚，蔬菜水果面膜法
将有助于收缩毛孔的蔬菜水果，如芹菜，柠檬，橙子鲜榨出汁，然后用纱布包裹住榨出的蔬果渣，轻轻搓揉毛孔区域，不但能温和去角质，还有神奇的收缩毛孔的功效。
4.蒸脸后温水洗脸
用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右，直接用温水洗脸。这样子也可以收缩毛孔哦，但这种方法不宜多用。
5.运动收缩毛孔
运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢。身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。还能预防多种肌肤问题的滋生。因为
特别提醒：有了黑头，用手去挤是大忌。它不但会刺激皮肤，还会增大毛孔。另外，用手触碰脸，细菌会引发炎症，加重黑头和白头。
毛孔粗大怎么办
毛孔粗大的出现会严重破坏整个肌肤的观感，坑坑洼洼犹如蜂窝般让人心生自卑感，那么毛孔粗大该怎么办呢?有什么方法能有效的缓解毛孔粗大的现象呢?
毛孔粗大怎么办
相信很多女生都有脸上皮肤毛孔粗大的问题，毛孔粗大一般是因为多种因素而共同导致的，比如日常生活中的不健康生活习惯，喜欢熬夜、爱吃一些辛辣刺激的食物、而且喜欢长时间的对着手机或者电脑，这些都会导致我们脸部的皮肤越来越差，毛孔也被弄得越来越粗，那么毛孔粗大怎么办呢?
1、蒸脸
如果脸部毛孔比较粗大的话不妨试一试蒸脸的方法，蒸脸可以让我们的毛孔快速的张开，这样有助于深层的清洁我们的肌肤，而且对解决毛孔的堵塞问题也非常的有效，所以最好是晚上没事的时候可以用热水蒸一下我们的脸部，让脸上的毛孔打开来拍脏东西，蒸完后要记得马上用清水洗一下我们的脸部，有助于脏东西的清洗缩小毛孔。
2、蛋清缩毛孔
鸡蛋里面的蛋清对于收缩毛孔还是比较有效果的，而且还能够轻松的吸附我们毛孔里面残留的脏东西，让我们的毛孔变得通畅起来。我们可以准备一小张化妆棉，然后放进蛋清里面浸湿，贴在我们的鼻头和需要收缩毛孔的地方，等到化妆棉干透以后就可以轻轻的撕下来。再用清水清洗干净就可以了。
3、敷面膜
毛孔粗大的话可以敷一些补水和收缩毛孔的面膜，首先先用热的毛巾敷一下脸部，让我们的毛孔可以快速的打开然后将毒素排出去，这个时候再敷上面膜，不仅补水效果好，而且还能有效去除我们脸部的皮脂，这样可以有效阻止脸部的排泄物堵塞毛孔。
面部毛孔粗大怎么办
在我们身边，很多人都因为各种原因导致脸部的肌肤毛孔十分的粗大，所以让自己的脸部肌肤变得十分粗糙难看，看起来就像月球的表面一样凹凸不平，这样的肌肤状态，让人看起来十分的没有美感，久了会让女性们变得自卑没有自信，那么面部毛孔粗大怎么办呢?
1、一般来说导致我们面部毛孔粗大的原因是非常多的，有些人可能是因为自身身体的因素，皮肤的油脂分泌比一般人的要旺盛，还有的可能是因为平时的不良生活习惯导致的，那么毛孔变得粗大一定要注意做好皮肤的深层清洁工作，因为我们脸上分泌的油脂特别容易沾上恢复，而且平时化妆的残留物也会堵塞我们的毛孔，所以一定要做好深层的清洁。特别是毛孔粗大的部位。
2、毛孔清洁可以采用冷热毛巾交替的方法，这样不仅可以除去毛孔污垢还能紧致我们的毛孔，毛孔比较粗大的部位还能采用冰冻过的化妆棉贴在脸上敷半个小时左右，然后轻轻按摩一下，可以有效的收缩毛孔。
3、清洁完毛孔以后需要对我们的皮肤进行收敛的工作，可以用一些专门调节油脂的化妆棉擦拭一下出油比较厉害的部位，每天都要记得用化妆水轻拍在我们的脸部位置，这样也可以起到收敛毛孔的作用，还有就是日常生活中要注意不能喝酒也不能吃辛辣的食物。这些食物都会刺激到我们的皮肤，导致皮肤毛孔变大。
毛孔粗大的治疗方法
让我们毛孔粗大的原因很多，但是最主要的一点就是我们的肌肤一定十分的缺水，所以毛孔才会变大，特别是对于白领女性们来说，天天上班都是对着电脑，电脑的辐射特别的容易损害我们的脸部肌肤，让我们的脸部毛孔过大，但是毛孔粗大问题想要解决起来还是比较困难的，那么毛孔粗大的治疗方法有哪些呢?
1、去角质
对于一些油性肌肤来说，仅仅是每天早晚的清洁是远远不够的，因为油性的肌肤油脂分泌也比较的旺盛，如果没有及时的清洁掉，它很快就会进入我们的肌肤深层，这样就容易导致我们脸部的毛孔越来越粗，所以最好是半个月就要去一次角质，这样才能有效的避免我们毛孔的粗大。
2、清洁油脂
毛孔粗大的一个问题就是很多人都不注意皮肤的清洁工作，一般都是直接采用清水洗脸就可以了，但是这样很容易让我们的皮肤堆积一堆的油脂和垃圾，这些东西都会撑大我们的毛孔，所以最起码每天早晚都要用洗面奶清洗脸部。
3、补充水分
脸部毛孔粗大的一个因素就是脸部的肌肤比较缺水，也就是我们的保湿工作没有做好，特别是秋天这种干燥的季节里面，如果皮肤水分不足，那么肌肤就特别容易变得毛孔粗大，所以每天要喝足够的水，还有经常给脸部敷敷面膜补补水。
4、补充胶原蛋白
毛孔的粗大，也就是毛孔出现了老化，这个时候可能是因为我们脸部胶原蛋白的流失导致的肌肤老化问题，胶原蛋白足的话我们脸部肌肤就会比较紧致和细腻，所以毛孔粗大的话可以补充一下胶原蛋白。
如何预防毛孔粗大
相信最好看的五官碰上一个满是大毛孔的脸也会变得不好看了，毛孔的粗大是困扰很多爱美女性的一个肌肤问题，但是毛孔粗大解决起来确实困难重重，而毛孔的粗大迟迟无法解决又会引发出新的皮肤问题，黑头粉刺接踵而来，只会导致恶性循环。那么我们如何才能预防毛孔粗大呢?
1、一定要注意保证好充足的睡眠时间，最好是每天都要睡觉达七个小时以后，而且建议每天做到早睡早起的好习惯，一定不要经常熬夜，熬夜容易导致毛孔粗大。
2、平时一定要注意做好防晒工作，不能用紫外线直接照射，如果是经常使用电脑的白领一族，最好在面对电脑的时候涂抹防晒霜进行隔离电脑辐射，而且玩完电脑后也要立即洗掉脸上的防晒霜，以免堵塞毛孔。
3、在日常饮食上要注意保持饮食的营养均衡，平时多吃一些富含维生素C还有维生素A的食物，我们都知道维生素C可以促进我们的皮肤进行新陈代谢，而且还具有不错的美白作用，可以轻松的修复我们受损的皮肤，而A可以让我们的皮肤保持水润。这对于毛孔的缩小有很多的作用。
4、平时要注意少吃一些辛辣刺激的食物，每天没事就多喝喝水。皮肤的水分充足可以保持皮肤的弹性和水润，这样也不会出现毛孔粗大了，还有就是平时开空调的时候要注意室内要加湿，这样才能防止脸部毛孔粗大。
缩小毛孔最有效的方法
相信对于很多爱美女性来说，最糟糕的就是脸部皮肤特别容易出现毛孔粗大的问题，毛孔粗大特别的让人烦恼和无奈。因为毛孔的粗大特别影响一个人的美观和形象，那么在生活中怎么做才能更快更好的缩小毛孔呢?一起来看看缩小毛孔最有效的方法吧。
1、蔬果紧肤
多吃一些蔬菜和水果对我们的皮肤有好处，相信这个大家都知道，但是不是每一种蔬菜和水果对于毛孔问题都有效果，目前来看，对毛孔收缩比较有效果的有芹菜、油菜还有柠檬和橙子等。我们可以将这些蔬菜水果打成汁来喝，而打汁后剩下的残渣我们可以用纱布包好用来揉搓毛孔粗大的问题，这样不仅可以收敛毛孔还能顺便去去角质。
2、冰镇毛孔
冰镇可以收敛我们的毛孔，紧致肌肤，我们可以每天早上洗脸以后用毛巾包裹一个冰块，然后放在我们的脸部进行敷一分钟，通过热胀冷缩的原理，我门可以通过这样来收缩毛孔，而且也能抑制脸部出油。不过冰敷后的皮肤一定要注意使用化妆水进行收敛，这样才能让毛孔真正缩小起来。
3、畅饮绿茶
日常生活里没事可以多喝一点绿茶，因为绿茶对于身体健康和皮肤都非常的有好处，我们还可以用凉的绿茶水来敷脸，这样可以有效的紧肤和收敛毛孔。或者直接用绿茶来洗脸也非常的不错。绿茶水就相对于毛孔收敛水和洗面奶，不仅可以去除我们脸部的污垢还能收敛我们的毛孔。
治疗毛孔粗大的小偏方
毛孔的粗大对我们的肌肤健康伤害还是非常大的，而且毛孔的粗大不仅影响美观还会引发更多的皮肤问题来，比如长痘、长斑等、还有就是肤色不均这些都会慢慢的爬上我们的脸部，毛孔粗大的皮肤问题解决起来比较困难，时间也长，所以特别的让人头痛。那么治疗毛孔粗大的小偏方都有哪些呢?
1、黑啤燕麦面膜
主要采用适量的黑啤和燕麦，将两种材料混合均匀以后，再均匀的涂抹在我们的脸上，大概一个小时左右即可清洗干净，每周做两到三次即可。因为啤酒里面含有的啤酒花是不错的清洁剂，对于收缩毛孔和预防脓疱效果都特别的好，而燕麦可以深层的清洁我们的皮肤，所以在黑啤酒里面加入燕麦就能更好的消除我们毛孔里面的脏东西，起到不错的控油和收缩毛孔的作用。
2、鸡蛋橄榄油紧肤面膜
首先需要准备好鸡蛋和柠檬还有适量的橄榄油，将鸡蛋和柠檬汁还有橄榄油混合搅拌均匀，然后涂抹在我们的脸部大概二十分钟就清洗干净，我们都知道橄榄油里面含有非常多的不饱和脂肪酸还有丰富的维生素，所以特别容易被我们的肌肤所吸收，同时橄榄油比较的清爽用起来不会感觉到油腻，其里面含有的多酚类营养成分具有不错的抗氧化作用，所以可以有效的预防色斑、皱纹和毛孔粗大等皮肤问题。搭配上鸡蛋清可以起到收缩毛孔和紧致我们肌肤的作用。
毛孔粗大如何改善
随着我们年龄的增长，我们脸部肌肤的问题也越来越多，而毛孔的粗大就是其中比较常见的一种肌肤问题，因为皮肤毛孔周边的胶原蛋白都在流失，弹力组织也在萎缩，所以皮肤就容易出现松弛的状态，那么毛孔失去了支撑，那么也会变得越来越大了。那么毛孔粗大如和改善呢?
1、正确清理肌肤
我们脸上出现的老化角质需要及时的清理干净，不然久了堆积在脸上会堵塞我们的毛孔，这些角质进入毛孔会把毛孔撑大，只有及时清理掉才能更快的改善好皮肤的通透性。还有就是如果脸上有痘痘的话注意不要用手去挤压，毛孔只会越挤越大，所以最好是采用毛孔清洁产品去清除毛孔里面的残留物。
2、化妆水敷脸
每次洗完脸以后最好是采用一些收敛效果不错的化妆水轻拍在我们的脸部，这样不仅可以有效的收缩毛孔还能补充水分，最好在使用前放到冰箱里面冰个二十分钟效果最好。
3、选择收缩毛孔护肤品
脸上毛孔比较粗大的话，在选择保养品的时候最好是选择具有收缩和紧致肌肤的护肤品，比如一些比较常见的芦荟、金盏花和燕麦等植物成分的保养品。这种保养品对于收缩毛孔效果不错。
4、多使用一些收敛毛孔的面膜
我们都知道面膜是可以短时间内解决肌肤问题的一个法宝，所以毛孔粗大的话不妨敷敷可以收敛毛孔的面膜，相信在敷面膜的时候我们都可以感觉到毛孔在收货，敷完面膜以后用清水清洗感觉，这样可以让我们的肌肤变得通透而且还有弹性。
手臂毛孔粗大
人人都想要光滑，白皙的皮肤，可是人无完人，皮肤出现问题了，就要重视起来。无论是脸部皮肤，还是身体皮肤，都应该尽可能的保养好，养成良好的习惯，防范于未然。但当问题真的出现的时候，只能找一些方法来补救。毛孔粗大是个让所有人烦恼的问题，除了脸部毛孔问题，还有不太被常提起的手臂毛孔粗大问题，我们就来了解一下这个问题吧。
手臂毛孔粗大的原因如下：
1油脂分泌旺盛
油脂分泌旺盛是每个毛孔粗大的朋友共同点，因为油脂分泌过多才会堵塞毛孔，影响肌肤的新陈代谢能力，在皮肤里的垃圾把毛孔撑大。
2如果上肢淋巴循环不通畅，水分滞留在上手臂，形成水肿。再加上血液循环不良，新城代谢缓慢，手臂毛孔自然就大。
手臂毛孔粗大的解决办法如下：
1、彻底清洁肌肤
这是护肤的最基础的步骤，也是最重要的，这直接关系到毛孔战争的成败，用洗面奶或者肥皂去清洁，要注意在手上搓成泡沫，再打圈的在手臂进行清洁。
2、保湿补水
水是维持肌肤充盈感的重要条件，所以在洗完之后要用化妆棉浸湿保湿水涂抹在手臂，一方面是补充手臂缺失的水分，另一方面也是为了收敛已经扩大的毛孔，然后再配合上保湿霜，用按摩的手法从下而上，从里到外，让保湿霜充分渗入肌肤底层。
除了要重视脸部的皮肤护理之外，身体皮肤护理也不容忽视。了解了手臂毛孔粗大的原因和解决办法，赶紧保养起来吧。
毛孔粗大很烦恼 9招改善毛孔粗大
脸上大大小小的毛孔实在让人烦恼，脸部皮肤因此变得不再光滑细致了。那么，毛孔粗大怎么办才好?一块来看看吧!
怎么改善毛孔粗大
1、蛋清面粉
将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中，加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状，洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。约10-15分钟后，用清水洗干净。每周使用1-3次。能具有收敛、消炎的功效，能有效收缩粗大毛孔
2、白醋+甘油
白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。将白醋与甘油以5:1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，大概一周就能见效。此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤可以试一下，如果感觉油腻可以另寻他法。
3、西红柿橙子
将西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净。
4、果皮敷面
果皮的选择性很多，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮都有很好的收敛、柔软毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。
5、鸡蛋橄榄油
将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑。
6、珍珠粉+牛奶
将适量珍珠粉和脱脂牛奶调成粘稠的糊状，均匀涂抹于面部，约15分钟后洗净。每周坚持1~2次，有很好的保湿滋润和收敛毛孔的功效。干性皮肤的MM可添加适量蜂蜜。
7、柠檬汁洗脸
油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
8、果醋绿豆
小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置15分钟后，用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。能促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、有弹性。
9、小苏打+洗面奶
将洗面奶置于手心，添加少许的小苏打，用清水揉搓开，洁面的同时还能收缩毛孔，而且还能减淡黑头问题。长期坚持你会惊奇的发现毛孔都隐形了，肌肤更加的干净清爽了。
避免毛孔粗大 要注意这些生活细节
1、保证睡眠，严防紫外线和辐射
一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳。如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜。一定要注意防晒!
2、吃东西也很重要
多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充。
3、按摩和运动很重要
好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要。但是其中需要注意的地方很多哦。按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊。面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦。
脖子上有囊肿怎么回事
要是自己的脖子上面已经长出来囊肿的话就要定期去做检查，这样才可以知道自己体内的囊肿是否是有增大的可能性，如果是已经有长大趋势的话就应该要立即的安排手术切除的，这样的话才可以防止良性囊肿转化为恶性的，从而给自己的身体带来更加严重的病情表现，危害到自己的身体。
急性和慢性颈淋巴结炎
颈淋巴结核鼻、咽、喉、口腔等处有炎症时，可致颈部淋巴结肿大。急性淋巴结炎时，有红、肿、痛、热等急性炎症特点，起病快，常伴发热、局部压痛，抗炎治疗后肿块消退。颈淋巴结慢性炎症时，病程长，症状轻，常位于下颌下区，淋巴结较小，可活动，压痛不明显。
病变为原发性，或继发于肺、腹腔等处的结核病灶。病程较长。病情轻者，局部症状少，单侧或双侧颈淋巴结肿大，常呈串状，质中等，可活动，无压痛。病情较重时，数个淋巴结可互相粘连成团。若淋巴结干酷样坏死，溃破后形成瘘管，经久不愈。
艾滋病性颈淋巴结肿大
为艾滋病前期临床表现之一。由人类免疫缺陷病毒侵犯颈淋巴结所致。病程较长，淋巴结逐渐增大，常伴有腹肌沟等多处淋巴结肿大、发热、消瘦、乏力、白细胞减少等症。细针穿刺活检可协助诊断。
甲状腺腺瘤
女性多见。位于颈前部，生长缓慢，症状不明显，常在无意中发现。肿块质中等，随吞咽动作上下移动。巨大甲状腺腺瘤，可因气管移位或压迫气管而影响呼吸。如肿块增大迅速，呈结节状，质硬，累及喉返神经或向气管内浸润，引起呼吸困难、声带运动障碍、声音嘶哑等症时，应考虑甲状腺癌可能。
涎腺混合瘤
多见于腮腺。表现为耳垂下出现肿块，生长缓慢，无明显症状，常偶尔发现。肿块位置多较深，表面光滑，质中等，推之可动。肿块向内发展，侵及咽旁间隙时，可使鼻咽、口咽侧壁内移，或软腭膨隆。如肿块固定，质硬，局部疼痛，或累及面神经，有混合瘤恶变可能。
