养生 > 养生保健 > 脉道养生是怎么回事 > 导航 > 胃烧心是怎么回事

胃有饱腹感是怎么回事

脉道养生是怎么回事。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“胃有饱腹感是怎么回事”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

胃部是人体消化系统中一个非常娇气的器官,因为人们的饮食或者生活习惯不当的话,都会影响到胃部的健康情况。而当正常人吃东西的时候才会让胃部产生饱腹感,可是不少人发现自己就算没有吃东西,胃部一直存在饱腹感的感觉。所以胃部一直存在饱腹感又是怎么回事呢?

一、消化系统的絮乱,通过服药解决

如果你觉得肚子不舒服了,那么就要考虑到消化系统的问题,是不是从小消化系统不良,还是突然之间就这样,我们就要找到原因,知道是由什么原因造成的,才能解决问题。所以如果你肚子有饱腹感的话,首先应该考虑到消化功能紊乱,这时建议服用一些助消化的药物。

二、饮食的积滞,通过食用山药、莲子解决

大家都知道,如果身体出现了毛病,不能第一时间就想服用药来治疗,我们应该通过食用食材来医治,这样既健康又没有副作用。我们肚子如果出现饱腹感的话,我们可以通过食用山药、莲子,来缓解我们的饱腹感,医治我们的肚子,增强肚子的消化功能。

三、细菌的感染,注意保暖

肚子如果突然有饱腹感的话,那就要考虑到食品问题,可能是吃了不干净的食物,让细菌进入到自己的体内,而自己的免疫能力又差,所以就会让细菌趁机而入。这时我们能做的就是注意保暖,也可以多次去厕所,排出毒物。通过这些方式就可以促进新陈代谢,增加结肠防御功能,改善肠道紊乱的功能。

四、胃炎,补充水分

如果自己本身就有胃炎的话,那稍微不注意吃点冷饮热饮的话,都会引起肚子有饱腹感。这时我们解决的方法就是口服磺胺脒以及次碳酸铋,如果有伴随着脱水迹象,建议一定要补充体液,在饮食上千万要注意卫生,不吃路摊上的食物,多多喝水,特别是在跑步后。

五、胃下垂,按摩肚子,养成良好的饮食习惯

肚子有饱腹感的话,还有一种可能就是胃下垂,而气虚下陷也会造成胃下垂,所以这时我们一定要多补充能量,可以通过中药来治疗、调理,但此时在生活饮食方面,一定要注意饮食的清淡,忌食辛辣、刺激的食物,注意养成良好的生活规律,多多休息,劳逸结合。

六、情绪的影响,适当的练习瑜伽

有时候一个人的情绪会影响到整体的状态,如果你情绪不太好的话,你做什么事都不顺心,感觉很烦躁,这样就会很容易让病毒侵入体内,所以我们一定要注意调节情绪,比如可以通过练瑜伽,来让自己的身心放松。

相关阅读

外阴下坠感是怎么回事


外阴下坠感是怎么回事

1、外阴下坠感是怎么回事

外阴下坠感的原因:外阴平滑肌瘤或者阴道炎症等。

2、外阴下坠感是什么

外阴下坠感是由于外阴平滑肌瘤或者阴道炎症等原因造成外阴有重坠感觉的症状。外阴平滑肌瘤的治疗原则为有蒂肌瘤局部切除或深部肌瘤摘除。阴道炎症的预防放弃滥用抗生素、单独清洗内裤、切忌过度清洁、重视怀孕时的护养、警惕洗衣机、注意公共场所卫生。

3、外阴下坠感的治疗

3.1、阴道炎:阴道炎是已婚妇女常见妇科疾病,阴道炎是女性生殖器官的门户,与外界的接触也最为频繁,各种类型的阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛等症状、同时外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感,急性期会伴有发热。

治疗方案:龙胆泻肝丸,如有外阴瘙痒加地肤子20g蛇床子20g蝉蜕30g防风15g。

3.2、盆腔炎:主要表现为白带大量增多(黏稠如脓液、稀薄如水状),伴有白带恶臭、阴部瘙痒、阴部灼热疼痛以及腰酸腿软、小腹胀痛等症状。

治疗方案:四妙勇安汤加白芷15g茯苓20g石苇20g扁蓄20g泽泻20g茵陈30g栀子20g。

3.3、宫颈炎:白带过多、发黄、腰骶部疼痛、宫颈充血、水肿、盆腔部有下坠感、痛经等,部分患者会出现尿频、尿急等症状。

治疗方案:四妙散加黄芩15g茵陈30g泽泻20g猪苓20g扁蓄20g槟榔20g丹皮20g赤芍20g。

3.4、尿道炎:常见症状有尿频、尿急、尿痛、阴道分泌物异常多、外阴刺痒及灼痛感,偶尔有下腹痛、月经不规则等。

治疗方案:萆薢分清饮加车前仁20g槟榔20g泽泻20g猪苓20g桑螵蛸20g丹皮20g赤芍20g柴胡15g青皮15g炒香附15g。

外阴下坠感的预防

1、放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。

3、切忌过度清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

外阴下坠感的鉴别诊断

1、非特异性阴道炎:取分泌物作涂片,用革兰氏染色镜检,可找到常见的病原菌,而无霉菌或滴虫存在。

2、霉菌性阴道炎:取分泌物作涂片,用革兰氏染色,镜下可找到成群革兰氏阳性浓染的卵圆形孢子,或可见到假菌丝与出芽细胞相连接成链状或分枝状。最可靠的方法是进行霉菌培养检查。

3、滴虫性阴道炎:取分泌物与已滴在玻璃片上的少量温生理盐水调和、镜检。可见活动的阴道毛滴虫。如果特殊的病例查不到滴虫的,可改用培养法检查,检查结果准确度高。

4、老年性阴道炎:取分泌物检查应与滴虫性、霉菌性阴道炎相区别。注意宫颈,子宫体大小及其形态、出血来源与阴道细胞学检查结果,必要时作宫颈或子宫内膜活组织检查,以排除子宫癌的可能。

5、外阴平滑肌瘤:外阴平滑肌瘤好发于阴蒂、大阴唇、小阴唇,一般为单发,外形呈圆形或椭圆形,表面光滑,质地偏硬,有包膜,活动好。外阴平滑肌瘤多来源于外阴的平滑肌、毛囊的竖毛肌或血管的平滑肌。

土豆是超强饱腹感食物


燕麦的超饱腹能力来自于它的高纤维含量和像海绵似的吸水能力。当燕麦和水或脱脂牛奶混合在一起的时候,燕麦的体积会迅速膨胀,消化系统就要更充足的时间去消化它,这也就意味着在下次饥饿感来袭之前你能坚持得更久。

饱腹感食物有哪些?

想要减肥,饮食控制很重要。但对于吃货来说,管住嘴真的很困难。今天大家分享10种超强饱腹感食物,让你不节食也照样瘦!

土豆

吃土豆容易长胖的说法的确是把土豆妖魔化了,其实土豆是十分有效的抗饿利器。有研究显示,包括糙米、全麦面包在内的38种食物当中,煮熟的土豆饱腹指数是最高的。

研究人员表示在吃完土豆之后的两个小时你根本就不会动吃东西的念头。有些人还是会因为土豆含高碳水化合物而避之不及,其实大可不必,它们同时也富含足量的维生素、纤维素和一些其他的营养物质,能让你获取均衡的能量和足够时长的饱腹感。不过一定不要吃炸薯条,带皮烘烤或蒸煮的土豆更具有饱腹感,它的纤维素含量更高,热量却不高。

苹果

苹果是为数不多的一种含有果胶的水果,果胶能自然地减缓消化速度,增强食用后的饱腹感。把苹果当作正餐中的一部分吃,会让你这一餐更有饱足感,而且比那些喝果汁或者吃果酱的人摄入更少的卡路里。当你在细细咀嚼一个苹果的过程中,你体内的相关荷尔蒙就有足够的时间向大脑发送已经吃饱的信号。将苹果块加入燕麦或沙拉中,或将苹果切成片放在三明治中食用也是一种增强饱腹感的吃法。

深海鱼

深海鱼的脂肪含量虽然有些稍高,但这正是它的珍贵之处,因为其中的OMEGA3脂肪酸反而能增加脂肪的代谢,而且能避免体内多余的碳水化合物转化成脂肪。更重要的是,它们肥美的口感很容易让你产生满足感相比油炸和煎炒,蒸和炖更利于水分和营养素的保存。

爆米花

电影之夜最理想的零食就是90卡左右的低密度能量食物,你可以选择一杯爆米花。爆米花几乎能占满你整个胃,当你看到大杯的爆米花时,潜意识里一般都会觉得我已经摄入太多卡路里了,可能吃到一半的时候你就会觉得足够饱了,这种心理暗示对减肥是十分有用的。在爆米花上撒一些红辣椒就很有效。最新研究显示,每餐在菜中放上一些辣椒能增加饱腹感,推迟饥饿感的来袭。

鸡蛋

你可能会觉得吃一两个鸡蛋也没有多少分量,其实不然,圣路易斯大学的一项研究发现,早餐吃鸡蛋的人要比吃甜甜圈的人一天少摄入330卡路里。

在营养专家看来,鸡蛋是为数不多含完全蛋白质的食物中的一种,意思就是说鸡蛋包含了多种人体必需但又不能自动合成的氨基酸,鸡蛋一旦被消化,这些氨基酸就会促使身体释放出一种能够抑制食欲的荷尔蒙。

怎么吃更饱腹?第一,千万不要丢掉蛋黄,因为鸡蛋中所含的蛋白质有一半都来自于蛋黄;第二,可以尝试着将不同的蔬菜打碎了和鸡蛋混在一起吃,这样可以提高纤维素的含量。

无花果

新鲜的无花果肉纤维素浓度特别高,能够减缓糖分释放到血液中的速度,所以吃完高热量的蛋糕或饼干后,用无花果缓一缓是非常好的。首先将无花果切成两半,再往里加适量蛋白质,比如一小块?汤一蛘呤且豢?核桃。

蘑菇

蘑菇的纤维素含量很高,而且含有丰富的蛋白质,很容易让人产生饱腹感。更难能可贵的是,蘑菇鲜味十足,不用添加过多的调料就能保证美味十足。一碗蘑菇汤能让你拥有回味十足的一餐,而且能让这种饱足感一直持续很久。

带气饮料

大多数的饮料都不能很好地抑制饥饿,除了带气的,它不仅能让人们更容易有饱腹感,而且在下一顿的时候也会吃得更少。只要能保证饮料中不要加入过多的糖。优先选择无糖的带气饮料,比如带气的矿泉水。你也可以自制蔬果气泡饮料,作为餐前饮料。

酸奶

调查发现,酸奶是瘦身的最佳食物。被调查者即使不刻意减肥,通过坚持喝酸奶,一定时间后体重就会明显下降。而且有研究显示,从奶制品中摄取的蛋白质更能让人具有饱腹感,既能减少食物的摄入总量,又能维持血糖平衡。优先选择低糖或者无糖酸奶,更利于保持血糖平衡,在酸奶中加入一些坚果或者水果能让饱腹感延迟得更久一些。

燕麦

燕麦的超饱腹能力来自于它的高纤维含量和像海绵似的吸水能力。当燕麦和水或脱脂牛奶混合在一起的时候,燕麦的体积会迅速膨胀,消化系统就要更充足的时间去消化它,这也就意味着在下次饥饿感来袭之前你能坚持得更久。在燕麦表面撒一层碾碎的巴旦木或者开心果,坚果含有的足量蛋白质、纤维素和不饱和脂肪酸能帮助我们稳定胰岛素水平和维持血糖平衡。

胃包大是怎么回事


胃本身是具有根据进食情况而收缩扩张的功能的。当一个出现胃包比较大的情况的时候,首先考虑是饮食过饱胀导致的。此外,如果本身的消化系统出现功能性的紊乱或者是出现胃积食等情况,都会引起胃包大的这种情况。因此在生活中需要调整饮食习惯,平衡膳食结构。

胃的舒张:

胃可以根据进食量而扩张,所以不存在胃大胃小。当然人体的胃舒展到一定程度则有饱胀感,有的人可能饱胀感出现得早一点,而有的人迟一点。

胃内无食物时,胃的容积较小(约0.5升),胃内压也较低。进食后胃的容积迅速增大至1-3升,而胃内压却上升不高。胃的容积扩大,而胃内压升高不大称为容受性扩张,它的生理意义是胃容量相应地增大以完成容纳和贮存食物的功能,同时胃内压基本保持不变,这就防止了食糜过早地排入十二指肠,有利于食物在胃内充分消化。在利用胃腔充盈法超声检查胃时,可清晰地观察到服造影剂时胃腔的容受性扩张。

胃包大怎么办

1、每天吃水果和蔬菜

收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一。

2、多喝水,少喝碳酸饮料

起床时,喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水,能够促进肠胃的蠕动,把体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。

正常人平均每天会消耗2000-2500ml的水,要及时给身体补充水分。但也不要在短时间内连续喝太多的水,否则会由于渗透作用,稀释血液,导致血液中所含的氧及营养物质浓度下降。此外,要尽量少喝碳酸饮料和含糖量高的饮料。

3、远离酒类

无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪,但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料,所含的热量克达到100千卡。此外,酒会提高身体的皮质醇水平,而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。

4、少吃肥肉

如果你正在为减肥而发愁,就要少吃肥肉。多注意饮食减肥,在平时,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉,有利于瘦身。

5、仰卧起坐

要想达到减去腹部赘肉的目的,每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏,避免一开始就做次数过多,要慢慢增加次数,否则会导致肌肉酸痛。同时要注意,控制发力的部位是腰部,而不是腿部或手臂。

6、挺腰直身端坐

纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此,随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰,哪怕不能始终保持,想起来就做,都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。

7、按摩腹部

想要快速减小肚子,最好的办法是,腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉,促进脂肪代谢。早晚各做一次,早上要刚刚起床时做,晚上则临睡前做。坚持一个月,一定会收到显著的效果。

胃顶着疼是怎么回事


出现胃顶着的这种疼痛的造成这种疼痛的情况比较多。基本上大多数胃部的疾病都是与胃部消化不良有关,如果胃部出现积食的话,就很容易造成一些常见的胃病,而其中胃炎、胃溃疡等疾病都是可以造成胃顶着痛的这种情况,因此在出现这种情况之后,建议每餐少吃点,并且尽量吃一些无刺激易于消化的食物。

意见指导:

考虑是胃炎,胃蠕动减慢,胃痉挛,胃酸分泌的过多引起的胃疼等不适症状,可以服用胃炎颗粒,奥美拉唑治疗观察看看,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴饮暴食,不要喝酒

情况一:

一般的情况往往是有胃肠动力不足、消化不良的情况引起的常见的。 一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。消食健胃药物的治疗的。另外检查的话,往往是做胃镜检查的。注意保养的。饮食要清淡的。

情况二:

可能是胃胀气,而胃胀的常用药主要是为了加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性,同时药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议:维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。

从嗓子到食道有灼热感是怎么回事


从嗓子到食道有灼热感,很有可能是胃部不舒服而引起的反应,需要辨别到底是得了什么病,然后再入手去医治,如果要是有必要的话,需要到医院去做一个胃镜进一步检查,轻一点的状况则是可以在医生的嘱咐下拿点药吃便可以恢复,不过胃部还是需要慢慢调养的,一次吃药也不可能快速根除,需要在饮食方面尤其注意。

一般是到有灼热感,胃部饱胀不适考虑胃炎和胃食管返流引起,建议服药同时做胃镜或钡餐检查,并查幽门螺旋杆菌,如果阳性要正规服药的。

胃炎的表现在不同的人而有差异,有的胃炎可以没有任何表现,而只是在检查中发现.你的腹胀也是胃炎的表现.从喉咙到胃总是感到有灼热感特别是咽喉和鼻子的交汇地方经常比较干和有时会痛很不舒服的这是胃内容物返流引起的食管炎,也称返流性食管炎.它主要表现胸骨后灼热感,也会有胸骨后疼痛.胃内容物返流至咽喉部可刺激该部位引起发炎,

食管炎的可能啊,首先应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟、酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会。药物治疗常用雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌,应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸,从而降低胃蛋白酶的活性,减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。

这个时候要特别注意一个病--反流性食管炎!是由胃和十二指肠内容物,主要是酸性胃液或酸性胃液加胆汁反流至食管所引起的食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变。你可以通过监测24小时食管pH或者X线检查,看看你是功能性的还是病理性的。

嗓子到食道管有堵塞感是怎么回事


嗓子到食道管有堵塞感,很有可能是得了慢性咽炎,慢性咽炎的症状非常非常的明显,不过也有可能是食道肿瘤,或者是食道的炎症,具体是得了哪一种病症需要去对症入号,如果表现的太明显太让嗓子难受的话,需要到医院里面去做一个全面的检查,和医生进行交流以确定治疗的方案是其快速恢复。

首先这种情况考虑是慢性咽炎,急性咽炎治疗不彻底就容易造成慢性的。临床表现是咽部有异物感,咽不下,吐不出,每次上呼吸道感染时加重。假如说是食道肿瘤的话,会有吃东西的时候吞咽困难、呛咳。

考虑是有食道的炎症,或者是有胃炎的具体表现,同时也考虑是有胃动力不足的情况。这种情况主要是需要通过胃镜检查来进行明确诊断,针对性地应用一些增强胃动力的药物,配合保护胃黏膜的药物进行调理。

胸骨后和剑突下疼痛 较多见。咽下食物时有胸骨后或剑突下痛,其性质可呈烧灼样、针刺样或牵拉样,以咽下粗糙、灼热或有刺激性食物为著。

初时呈间歇性,当癌肿侵及附近组织或有穿透时,就可有剧烈而持续的疼痛。食物滞留感或异物感 咽下食物或饮水时,有食物下行缓慢并滞留的感觉,以及胸骨后紧缩感或食物粘附于食管壁等感觉,食毕消失。症状发生的部位多与食管内病变部位一致。咽喉部干燥和紧缩感 咽下干燥粗糙食物尤为明显,此症状的发生也常与患者的情绪波动有关。胃病三分治七分养,建议您养成良好的生活习惯,注意腹部保暖,避免受凉受寒,避免进食寒凉辛辣刺激性食物,多饮热水,可以口服多潘立酮增加胃动力治疗,口服奥美拉唑和复方谷氨酰胺颗粒保护胃粘膜治疗,如果效果不佳去医院消化科就诊,进一步规范.

​吃什么有饱腹感又不胖


减肥是很多姑娘一直的信念,减肥虽然既不吃东西,也不能吃的太多,毕竟饿的滋味也是很难受的。这个时候就需要吃一些既能有饱腹感又不会发胖的食物,一般最常吃最实惠的就是苹果,同时也能补充维生素。平时也可以多喝一些酸奶,能够通肠润便,促消化,坚持喝下去也会达到瘦身的效果。

①苹果

苹果含有可溶性膳食纤维和果胶,能产生饱腹感;苹果还可对血糖水平进行调节,延缓饥饿感;此外,咀嚼苹果需要较长的时间,减缓了摄食速度,从而增加饱腹感。

②红薯

红薯,绝对是想通过饮食减肥的懒人福音,作为一个超强大的快速减肥食品,它的作用是有口碑的。

红薯中含有一种特殊类型的淀粉,它能抵制消化酶的作用,使其在胃中停留更长的时间,从而延长饱腹感。通过蒸煮后的红薯,对于刺激肠道的蠕动更加有力,能够很好地预防便秘。

③鸡蛋

研究显示,早餐时吃一两个鸡蛋能让人在24小时内都有饱腹感,其效果优于同样数量的面包圈;不仅如此,早餐吃鸡蛋的人一天内吃下的食物的热量也会比吃面包圈的人少330千卡。

④土豆

“吃土豆容易长胖”的说法的确是把土豆妖魔化了,其实土豆是十分有效的抗饿利器。

有研究显示,包括糙米、全麦面包在内的38种食物当中,煮熟的土豆饱腹指数是最高的。研究人员表示在吃完土豆之后的两个小时你根本就不会动吃东西的念头。

有些人还是会因为土豆含高碳水化合物而避之不及,其实大可不必,它们同时也富含足量的维生素、纤维素和一些其他的营养物质,能让你获取均衡的能量和足够时长的饱腹感。

感冒胃疼是怎么回事啊


感冒这种病症是人体非常容易出现的一种病症了,当出现这种病时会给人体带来许多不良的反应,比如头痛、恶心、呕吐以及浑身发热、咳嗽流鼻涕等等。而有些人感冒却会出现有胃疼的情况,面对这种情况许多人都非常疑惑,那么这是怎么回事呢?下面就来详细介绍一下感冒了胃疼是怎么回事。

感冒了胃疼,考虑是肠胃型感冒,肠胃型感冒是感冒的一种,主要临床表现以胃肠道的症状为主,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,治疗胃肠型感冒,需注意以下三点,

1、抗炎药,胃肠道效果比较理想的可选用环丙沙星、利君沙,如果合并病毒感染,则使用利巴韦林,退烧用扑热息痛,如果病情严重造成胃痉挛可使用地塞米松。

2、注意休息,对胃肠性感冒的治疗要以休息为主,一方面患者要多休息减少体力消耗,增强机体同疾病做斗争的力量,另一方面要让胃肠充分休息,减轻肠胃负担,是为了提早恢复消化功能,然后才能增加进食量。

3、食物治疗,正常情况下一周左右的结石不会有营养不足的顾虑,早期呕吐较为明显时可适当静脉补液,还可以借鉴一些患者的体会,适当采用饥饿疗法,但要多补充水分,最好给患者多喝一点糖盐水,每天至少应保证五百毫升。

治疗

尽快排出寒气U受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治K感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。

感冒后第二天的处理很关键。

一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔,如果舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热。第三,这一天的休息也很重要,不要过于疲劳。

如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。

吃上饭胃难受是怎么回事


吃上饭胃比较难受,出现这种情况极有可能是肠胃出现积食,或者是肠胃的消化功能出现问题。当肠胃的消化能力下降的时候,人就会出现厌食症状,并且如果你强撑着把饭吃了还有可能致使胃难受,胃疼痛等现象。因此出现吃上饭胃难受的时候,一定要多注意减少食用一些不易消化的食品。

多喝水

水是人体不可缺少的,既可以加速肠胃蠕动,调节酸碱平衡,加速新陈代谢,带动体内循环加快,同时还可以通过汗或尿液排出人体内因积食形成的毒素,可以缓解大人积食产生的胃疼胃涨现象。

禁食辛辣食物

辣椒虽然说有一定的营养价值,但如果在积食时再吃辛辣的食物,会造成脏腑阴阳失调,大人积食时肠胃已经感到不适,有涨疼的感觉,辛辣食物会刺激肠胃,加重肠胃负担,所以在大人积食阶段要禁食辛辣的食物。

多食青菜水果

蔬菜水果有整肠健胃,调整体质的功能,蔬菜中的纤维能有效促进胃肠蠕动,而水果中的膳食纤维和果胶可以阻止便秘情况发生,大人积食后胃部有涨疼感,水果蔬菜可以加速缓解这种现象,所以大人积食时要多吃青菜水果。

增加运动量

人体做有规律的运动,可以给健康带来极大的好处,每天饭后休息10分钟左右再去做点适量运动,比喻散步就很不错,可以稍微加快一点步伐,这样可以加速胃肠蠕动,帮助人体消化,可以帮助积食中的大人打通肠胃淤积的食物。

喝蜂蜜水

蜂蜜水不仅可以治疗便秘,还有促进消化的作用,大人积食除了肠胃发涨、疼痛,胃部食物淤积,同时也会伴有便秘情况发生,在积食期多喝蜂蜜水,同时穿插下蹲运动,很快就会感觉胃部发涨的情况减小了许多,并且便秘情况也会有所减缓。

腹部按摩

腹部为人体五脏六腑的宫城,按摩腹部可使胃肠等器官的分泌系统得到活跃,从而加强胃肠对食物的消化、吸收和排泄的作用,明显地改善并加速胃肠的蠕动功能,可加强肠胃的排泄作用,防止和消除便秘,对大人积食取到积极作用。

胃有下坠感


肠胃本来是长在关键部位的,但是由于一些疾病的问题,加上炎症的反复发作会导致肠胃功能受到干扰,所以才会出现胃炎的症状,但是出现胃炎后大家需要注意,根据个人的身体情况来选择很好的调理是非常重要的,针对很多人出现的胃有下垂感,这种是需要找到原因后积极去治疗。

胃下垂是由于膈肌悬力不足,支撑内脏器官韧带松弛,或腹内压降低,腹肌松弛,导致站立时胃大弯抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方,直立时的最低点不应超过脐下2横指,其位置相对固定,对于维持胃的正常功能有一定作用。胃下垂是由于膈肌悬力

1.西医治疗

上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者,可遵医嘱服药治疗,但尽量不要乱用药。

2.中医治疗

(1)耳针 选用毫针柄,在耳壳"胃肠区"按压,寻找敏感点,在此点上加压2~3分钟,每日1次。

(2)艾灸 取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。

(3)气功 卧位呼吸法,患者取仰卧位,臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米,先吸再呼,停闭,重复进行。

要空腹喝牛奶

多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益说法对此消化科专家郑青却表示了同看法郑青告诉记者:其实睡前喝牛奶、汁对养胃

并无益处特别对反流性食管炎患者更大忌因牛奶蛋白、脂肪和糖分等会引起胃酸分泌长期此夜间空腹状态下有能对

胃造成损伤并加重反流症状郑青本人平时喝牛奶总会选白天任何时段样会伤胃了

尽量少喝碳酸饮料

碳酸饮料多数年轻人和白领比较热衷饮料喝起来美味又解渴专家表示碳酸饮料气体容易引起胀气类饮料含有较高

热量和各种添加剂宜大量饮用夏季白开水、凉茶等才解渴健康饮料

少吃盐渍食品和夜宵

今胃癌危害极大大量流行病学资料显示长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生危险性而抽烟、酗酒

也帮凶郑青告诉记者:喜欢半夜吃夜宵也好习惯我平时工作忙管忙多晚我都会吃消夜临睡前进食会导致胃

酸分泌而且产生热量容易囤积无论对胃、对人体都无益处

胃有饱腹感是怎么回事的延伸阅读