大便干燥出血吃啥能好
这个季节吃啥能养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？下面是小编为大家整理的“大便干燥出血吃啥能好”，希望能为您提供更多的参考。
我们身体的废物都是通过汗液、大便、尿液排出的，其实大便的情况恰恰反映着身体的健康程度。大便干燥通常都是由于人体干燥上火，也就是所谓的内里火旺，这种情况通俗的来讲就是要多进食水喝维生素，也就是多吃一些的蔬果。比如香蕉、核桃可以可以润肠通便，红枣可以滋润脾胃，火龙果可以预防便秘，而猕猴桃可以有效的排毒，总而言之大便干燥出血可以尝试吃这些水果。
一、香蕉可以润肠通便
它的碳水化合物(糖类)含量很高，像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克，而香蕉高达28克。很多人在日常生活中如果出现便秘的现象的话，通常都会想到多吃香蕉来润肠通便。
二、红枣可以滋润脾胃
红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，所以在便秘时，不妨一试红枣汤，以解决你的便秘之苦。
三、核桃可以润肠通便
核桃仁是滋补身体的比较佳食品，它不但有很好的润肠通便作用，而且对治疗便秘也有很好的效果。它治疗便秘的具体方法是，初时，取核桃三四个，砸壳取仁细嚼，再用温开水送下，就能治便秘。以后，排便通畅了，也可减少核桃数量。
四、火龙果可以预防便秘
火龙果不仅可以可降血糖、降血脂、降血压等功效，可以帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，还可以预防便秘，促进眼睛保健。
五、猕猴桃可以有效排毒
它不仅可以快速的将体内堆积的有害代谢产物清除外，还能很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。所以每天早晨空腹吃1-2个猕猴桃，隔1小时再进餐，治疗便秘的效果会比较好。
Ys630.com相关知识
秋季大便干燥出血怎么办
：秋季大便干燥出血怎么办？秋季气候干燥，不少人有大便出血的情况，可能是气候干燥导致的上火所致，但便血原因复杂，也有可能是常见的肛肠疾病所致。那么秋季大便干燥出血怎么办呢？下面为您介绍，看看吧。
秋季大便干燥出血怎么回事？
大便带血并没有引起人们的重视。多数人认为是上火引起，尤其便血发生在秋季时，这种想法就更为普遍。反复便血错当上火治，是极其危险的。除可能引起面色苍白、倦怠乏力、贫血晕倒等情况，还可能隐藏一些严重疾病，反复便血多数是由痔疮引起，而结肠炎、直肠癌等疾病，也同样会出现大便带血症状，特别是直肠癌，便血作为唯一的早期症状占90%。
秋季气候干燥，再加上人们饮水量不足、饮食无规律、运动不足等很容易就造成便秘，而便秘也导致了痔疮和肛裂的发作。
1、患者在便秘过程中，由于排便困难，心理上格外急躁，因此，不可避免的出现暴力掏抠、奋力努挣等行为，撑破肛门，引起大便干燥出血。
2、肛裂引起的大便干燥出血是最常见的症状，一般量不多，色鲜红，有时染红便纸，或附着于干燥的粪便表面，有时滴血，由排便引起疼痛剧烈，患者常不敢大便。
3、大便干燥出血是痔疮的一个重要指标，由于大便燥结易挤伤痔核以致便血，患者往往尽量强忍不便，使大便更加干燥，如此往复，形成恶性循环。
4、忙碌工作紧张，让很多人憋着大便，不及时排便，时间一久，会导致肠道排便神经反映迟缓。
5、毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡，会引起肠道平衡失调。
6、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
7、缺乏运动，会使肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，很容易出现便秘。
8、用一些有损肠道的药品，导致肠道内有益菌群遭到捕杀，引起消化不良，最终形成便秘。
9、平常喝水较少，致使肠道内干燥润滑剂减弱，摩擦增大，肠道内的东西就不易排出。
秋季大便干燥出血怎么办？
1、每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水1000毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
3、多食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌。
4、秋冬干燥季节，出现便血、便秘、等症状时，最好第一时间到医院检查确诊，同时出现以下症状也需警惕：肛门发痒、腹泻、便秘、便痛、肛门或肛周疼痛、肛门有异物脱出、肛门有肿块突起、肛门坠胀、排便不净等。
5、久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。
6、工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
7、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
8、少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
9、如果大便干燥的情况下，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用，不仅会加重便秘，而且会形成药物依赖性。
秋季大便干燥出血怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
大便干燥吃什么好
便秘不是什么大病，但它给人带来的不方便也是显而易见的，如果及时治疗，便秘也会变成一种大病。便秘对女性的影响尤其大，有半便秘的女性在外表上看起来是面色无华。精神颓靡的，头发也会干枯，那么这种情况可以改善吗?我们来和看一看吧。
大便干燥吃什么水果好
1、猕猴桃
猕猴桃营养丰富，富含矿物质、糖类、维生素B1、B2等营养元素，这类物质作用在人体可以促进肠胃的蠕动，从而令排泄更畅通，经常食用还可以有效改善高血压、消除人体产生的疲劳感。
2、草莓
草莓也是一种营养丰富的水果，富含纤维素、蛋白质、钙质及维生素C等。它其中含有的膳食纤维素不仅可以降低人体内的胆固醇，而且还有润肠通便的作用。此外，其中富含的维生素C还可以抑制黑色素的生成，食用草莓可以让皮肤保持嫩白幼滑。
3、雪梨
雪梨也富含丰富的膳食纤维和维生素C，适量食用不仅可以清除口腔中的油腻感，而且还有清热解毒、润肠通便作用。
3、西柚
西柚的营养价值也非常高，富含蛋白质、粗纤维质、醣类、钙、钠、磷、铁等矿物质和维生素C，其中富含的膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动，有润肠通便之效。
5、柠檬
柠檬是一种酸味碱性的食物，食用之后在体内代谢过程中能变成碱性，清除累积在人体内的毒素，有清便排毒作用。
6、菠萝
菠萝中含有的一种特殊物质能够分解蛋白质，溶解阻塞于组织中有毒物质，帮助消化沉积在体内的毒素，而且水分含量还非常多，有很好的排便解毒功效。
大便干燥食疗方法
1、银菊粥
取出适量金银花和杭菊花用清水洗干净，然后放到锅里去煎，煎完之后再把汁取出来，同时把大米拿出来淘洗干净放到锅中，再把煎好的汁倒入米锅中煮粥，待熟时沙糖再在里面放点砂糖煮熟即可食用，经常食用有养血润燥的作用。
2、香蕉粥
取出适量的香蕉和大米，把大米洗干净之后加入清水放入锅中煮，同时香蕉去皮捣泥盛碗备用，煮至粥快熟时再把准备好的香蕉和白糖放进去，再煮几分钟即可食用，每日坚持服用，连续3~5天，有清热润肠、润肺止咳的功效。
2、黄芪芝麻糊
取出适量黄芪水煎取汁，然后再在里面加入芝麻和蜂蜜，每日坚持饮服，连续3-5天，有益气养血、润肠通便的功效。
大便干燥多喝什么水
1、白开水
其实治疗大便干燥还有一个更简单的方法，就是喝白开水，不需要任何添加剂，直接喝白开水进行排泄即可。每天早晨起来的时候空腹喝几杯白开水，既可满足人体对于水分的需要，同时还非常有助于人体排便，进而起到利尿排毒、润肠通便的作用。
2、蔬菜水果汁
很多的蔬菜水果富含维生素和纤维素，这些物质可以促进人体肠胃的蠕动，有润肠通便的作用，大便干燥的人可以把猕猴桃和土豆榨成汁食用。
总而言之，大便干燥虽然不是什么大事，但是还是得及时治疗，有些时候并不需要吃药，光是食疗效果就非常不错，大便干燥者适量食用一些含纤维素、油酸等物质较丰富的食物可以有效促进排便。
产后大便出血能自愈吗
很多产妇产后都会出现便秘，便秘严重的时候那么大便的时候就容易出血，相信很多人都好奇为什么产后这么容易出现便秘呢?主要是因为产后产妇的饮食都比较的精细，而且吃的都是比较补的肉类食品。再加上刚生产完，所以运动量几乎是没有的。这样就特别容易导致便秘的出现，便秘严重了可能会出现痔疮或者肛裂的现象，那么大便就会出血，那么产后大便出血能自愈吗?
产后大便的出血是因为产后出现便秘的原因所导致的，所以只要治好了便秘，那么产后大便也自然不会再出血了。
1、调整饮食习惯
因为产妇吃得过于精细，食物单一，所以导致便秘，那么我们就改变一些饮食的结构，让我们每天吃得食物变得多样化，而且多吃一些富含高纤维的食物。纤维可以软化我们的大便，促进我们肠道的蠕动。这样就可以有效的缓解治疗便秘了。
2、补充充足的水分
便秘一般是因为肠道里面的水分不足，而大便变得干结比较难以排出来，所以想要对付便秘，那么就是多喝水，让自己的体内保持充足的水分，所以医生一般会建议产妇除了吸收日常食物中的水以外，每天还要多喝2000毫升的水才行。最好每天早上起床喝一杯蜂蜜水，对缓解便秘效果不错。
3、养成定时排便的习惯
养成规律的排便时间，在每天的同一个时间进行排便，这样久而久之养成了国定的习惯，那么就不好存在便秘的情况了。
吃什么能缓解大便干燥
在平时生活当中常常会出现便秘的症状，引起的原因也比较多，比如说饮食不良，吃得过于精细，平时不吃一些富含膳食纤维的食物，或者是出现上火等，都可能会导致便秘的现象，这时候首先应该通过饮食来进行调理，生活当中一些饮食具有缓解大便干燥的作用，下面我们就来看一下吃什么能缓解大便干燥。
吃什么能缓解大便干燥
一、青菜蘑菇芙蓉蛋汤
材料：水发蘑菇120克，鸡蛋5个，清汤、水发木耳、青菜心、盐、味精、料酒、胡椒粉、葱姜汁各适量。
做法：
1、将蘑菇洗净去蒂，斜切成片。
2、水发木耳撕成小朵，青菜心切段。
3、将蘑菇、木耳、青菜心放入沸水中略烫捞出，放入冷水中过凉。
4、取一大汤碗，加入鸡蛋，用筷子搅散，再加入清汤、盐、味精搅匀，上笼用小火蒸至定型后取出。
5、将清汤放入锅内，用旺火烧沸，加入盐、味精、料酒、胡椒粉、葱姜汁、蘑菇、木耳、青菜心，至汤再沸后撇去浮沫，起锅慢慢倒入盛蛋的大汤碗中即可。
功效：润肠通便、健体瘦身。
二、桑葚瘦肉汤
材料：桑葚20g，瘦肉250g，柚皮100g，片糖1块。
做法：将柚皮去外皮留肉，晒干后留用，瘦肉和桑椹分别洗净，用4碗水，原料一起放入煲内，约煮3小时加片糖，再煮片刻便可。
功效：清热凉血，润燥滑肠。
三、木耳炒白菜
材料：大白菜、木耳、枸杞子、油、盐、葱、姜、蒜、生抽、淀粉、白糖、黄酒。
做法：
1、枸杞清水洗去浮尘，用黄酒浸泡十分钟左右。
2、木耳用凉水泡发，去蒂。
3、蒜切片，葱姜切末，大白菜洗净，切片。
4、起锅做油，油热后放入蒜片、葱姜末煸炒出香味，入泡发的木耳翻炒，倒入白菜块，大火快炒两分钟。
5、倒入生抽翻炒，倒入黄酒枸杞翻炒，再淋上一点水淀粉，翻炒上浆后调入糖、盐后翻炒均匀即可。
功效：木耳和白菜含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。
宝宝大便干燥吃什么好
对于新手妈妈来说宝宝大便干燥是比较棘手的问题，因为宝宝的肠胃尚没健全，免疫力也低，如果大便干燥则意味着会影响身体发育。那么当宝宝出现大便干燥后该吃些什么进行调节呢?需不需要就医?可以通过什么饮食食谱进行调理?本文将一一解答。
宝宝大便干燥吃什么好
大多数宝宝都会出现大便干燥这情况，尤其是到了天气干燥的秋季。那么宝宝大便干燥到底是什么引起的，我们该给宝宝吃些什么能进行改善。
我们要在日常护理和饮食方面多注意，我们要去了解宝宝大便干燥的原因是什么，引起宝宝大便干燥的原因有很多，如消化不良或吃一些油腻食物等，这些会有让宝宝大便干燥。宝宝大便干燥的时候，我们可以宝宝多吃一些新鲜蔬菜，新鲜蔬菜里面含有大量的膳食纤维，对大便干燥有很好的改善作用。如果你的孩子不喜欢吃蔬菜，你也可以吃一些富含丰富的纤维质的食物，如木耳、海带等。
每天早上我们还可以泡杯燕麦片给宝宝喝，燕麦片里面也富含膳食纤维，对宝宝大便干燥也有利。平时的时候，我们要给宝宝多喝一些温开水，温开水可以有效清理宝宝的肠胃，如果宝宝不是很喜欢吃温开水，觉得不甜，你可以加点葡萄糖或是蜂蜜给孩子喝，这样既营养又好喝。
我们家长要对宝宝的饮食进行控制，不要因为宝宝爱吃什么就给他吃，有些东西是不能吃或者不能多吃，如果发现是不合理的饮食造成的大便干燥或者是便秘，最好能及时的纠正。平时还要带宝宝出去运动一下，多进行户外运动，如跑步、跳、骑小车等这些运动对宝宝的肠道都有促进作用，而且宝宝还能够锻炼到身体。
宝宝大便干燥能喝什么粥
宝宝大便干燥，对宝宝来说是很痛苦的，大便干燥，掉落的时候会有叮当的响声，而且排便的过程中宝宝会有疼痛感，需要用力或发出哼哼的声音才能排出。那么我们做家长可以煮些什么样的粥来进行改善?
我们可以准备好3根香蕉、冰糖100克、糯米100克做香蕉冰糖粥，香蕉冰糖粥有通便作用，而且如果宝宝身体有些虚弱还可以补补。首先，将糯米淘洗干净，把香蕉去皮，切成一段一段的，然后把糯米和切好的香蕉放入锅中，加入适量的水进行煮，等熬成稀粥的时候我们再加一些冰糖进行，花开后我们就可以吃了。
除了香蕉冰糖粥以外，我们还可以做红薯粥，红薯粥的做法很简单，只要准备好红薯1到2个，大米200克，白糖就可以进行。首先，我们将红薯洗干净后切块，大米也要洗干净然后一起放入锅中，加入适量的水，慢慢煮，等到快要烂了，我们就再加入少量的白糖就可以吃了。不过如果食物冷了之后最好不要吃，吃了后胃部可能会着凉。
这类的粥多吃不但可以通肠道，而且对我们肠胃也有健脾作用。平时的时候也要让宝宝养成大便的习惯，按时排便，宝宝长时间没有排便，可以用一些排便的药物服用，但是最好还是每天进行排便好，不要让宝宝对排便的药物有依赖感。平时的时候多出去运动一下，多排汗，多喝水。
宝宝大便干燥能喝什么汤
我们可以给宝宝喝一些什么汤可以使宝宝的大便不会那么干燥?
我们可以宝宝煮点绿豆汤喝，绿豆汤有清火解毒、利水消肿功效，喝了绿豆汤排便会更顺畅，可以减缓大便时的痛苦感。我们需要准备一些绿豆，我们把绿豆洗干净，倒入锅中加入适量的水，先用大火煮然后改为小火继续煮，等绿豆煮熟后把绿豆汤倒入碗中，然后加点白糖搅拌均匀，就可以吃了。注意，绿豆汤不能在空腹的时候喝，绿豆是属于凉性、寒性的，空腹会对宝宝的脾胃造成伤害。而且，也不能天天喝绿豆汤，一周给宝宝喝1到2次，每次1小碗。因为宝宝的消化功能还不是很好，绿豆中大分子蛋白质比较多，所以吃多了会容易引起腹泻，所以宝宝的肠胃功能比较弱，最好一周不宜超过2次。
除了喝点绿豆汤，我们还可以喝点豆浆浓汤，需要准备好豆浆100毫升，浓米汤150毫升，蜂蜜20毫升。把豆浆倒入锅中煮沸后，加入米汤和蜂蜜搅拌均匀，然后取出汤，最后让宝宝可以一次性喝完，大概每天喝2次就可以了。不过1岁以下的宝宝最好不要喝豆浆浓汤，防止所含的蜂蜜会中毒。
除了我们在宝宝大便干燥的时候给宝宝喝，我们平时的时候也可以煮点绿豆汤全家一起喝，绿豆汤还可以跟其它的新鲜蔬菜进行搭配煮，如海带、南瓜等。
宝宝大便干燥推荐食谱
什么样的食谱可以让宝宝的大便没那么干燥?
我们可以给宝宝吃一些有利于大便通畅的食物，如家常五彩豆腐，我们需要准备好南豆腐1盒、胡萝卜2根、干香菇6个、甜玉米2根，先把干香菇洗干净，然后用冷水进行泡发。再把其它的食物洗干净，胡萝卜要去皮切丁，甜玉米最好可以搞成一粒一粒的，豆腐要切成小块。把胡萝卜和香菇放到锅里略炒一下，然后再放入粒状的甜玉米进行翻炒。再放入一些开水和豆腐块，水的高度最好没过豆腐，然后加入调料的盖上锅盖继续煮，大概13分钟的样子就可以了。
家常五彩豆腐容易被人体吸收，大便也不会那么干燥，而且豆腐能够更加容易使人体中的蛋白吸收，常吃家常五彩豆腐可以增强抗病能力。我们也可以搞点花菜小丸子，花菜小丸子可以促进肠胃蠕动，大便干燥的宝宝吃了后可以通便，而且还能预防便秘。我们准备好西兰花200克，五花肉300克，淀粉和水淀粉各5克，将五花肉倒入碗中加入少量的盐然后搅拌均匀，把西兰花洗干净，切成一小朵，取肉末搓成圆球，把西兰花插在上面，整个放入盘子里，等水烧开后放入锅中，盖上盖子大火7分钟就可以了。蒸好以后，将汤汁倒入干净的锅中，加入20克的水淀粉，勾芡下，再把勾芡的淋在蒸好的菜上就可以吃了。
宝宝大便干燥吃什么药
宝宝最近拉大便很费劲，给宝宝吃了一些水果，像香蕉和火龙果等水果，拉出的大便还是很干燥，想要给宝宝吃点什么药物，不知道有哪些药物对宝宝大便干燥这类型的。
引起宝宝大便干燥的原因有很多，最常见的就是饮食的不合理，进食的膳食纤维太少了，宝宝可能不是很喜欢吃蔬菜，所以拉出的大便就有干燥的现象。所以，我们必须先控制好宝宝的饮食健康，最好以清淡为主，新鲜蔬菜要多吃，这样排便才会通畅。可以让孩子多吃点韭菜，韭菜不但暖胃，还可以通便，要让孩子养成一个好的拉大便的习惯，不管有没有都要给宝宝上厕所的时间。
我们也可以服用一些帮助排便的药物，如开塞露，主要是治疗大便排不出来的。不过建议最好不要服用药物，除非是宝宝超过了4天都还没有拉大便的，就可以给宝宝用。因为毕竟是药物，如果让宝宝产生了依赖感，就只靠药物来排便是很可怕的。
除了用开塞露，我们也可以用板蓝根颗粒冲水给宝宝，这种可以降火的药物都可以给宝宝用，板蓝根颗粒有清热解毒，治疗上火功效，吃了后会把宝宝身体内的毒素通过排出大便排出体外。
重要的是可以适当给宝宝服用一些药物，最好还是少服用一些药物，如果宝宝大便干燥持续了一段时间，可以带宝宝去看看医生。
宝宝吃什么可以软大便
宝宝吃一些什么样的东西可以有效软化大便，减少排大便过程中的痛苦?
要想大便不会干燥，就要吃一些容易消化和吸收的食物，如红薯。红薯里面富含大量的食物纤维和各种微量元素，如钙、铁、锌等，营养成分很高。不管你的做法方式是怎样，对大便的排出都有很好的作用。
我们还可以让宝宝吃一些芹菜。芹菜的功效有好多，不但能够清热祛湿，还能凉血解毒，除烦消肿，通畅润便的功效。芹菜里面还富有胡萝卜素、钙、铁等物质。或者让你宝宝吃点小米，小米性温，里面含有维生素B和蛋白质，对宝宝大便软化也有作用。
像豆腐、青菜这类容易消化的食物都可以给宝宝吃，鱼也可以适量吃一些，但要注意最后买没有鱼刺的，这样宝宝吃的时候不会被卡住，一旦被卡住了是好麻烦能够搞出来的。我们平时也要让宝宝自己多喝一点温开水，可以我们的肠道清理一下，也可以吃一些可以软化大便的水果，如香蕉。
香蕉里面含有大量的营养物质，是最容易软化大便，帮助你顺利排出的水果，有润肠通便功效。每次吃的时候都要给宝宝吃新鲜的，每次次数可以多一些，但是不要一次性吃太多，如果宝宝吃了香蕉以后排便通畅，没有排便过程中的疼痛感，可以不用吃那么多了，吃多了香蕉有的时候也会有拉肚子的现象。
大便痔疮出血吃什么好
作为一个痔疮患者，会十分的不好受和难过。首先，身体上的不舒服就会使人十分的难过，又痛又痒，其次，当身边的人知道自己得了这种怪毛病的时候，多多少少的会有一些异样的眼光，这也让患者很难受。那么，作为患者本人或者是家属，在痔疮患者病情严重，大便出血的情况下，如何注意饮食，吃些什么东西好呢?
1、蔬菜类
蔬菜类富含维生素，也有助于消化，对于痔疮患者来说，不会加重肠胃负担，是非常合适的食物，例如菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等，同时，蔬菜的种类很多，其菜类搭配比较多，例如菠菜粥，西红柿牛肉汤，等等食物，其搭配可以即营养又健康，好处多多。
2、豆类
我们都知道，豆类富含蛋白质，对于人体也是好处多多的。其中，常见的豆类有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等，可以熬粥，可以煮烂熬制，也可以当配菜食用，需要注意的是，豆类要煮烂，如果是自己打豆浆饮，切记要完全加热后再饮用，避免拉肚子。
3、粮食类
我们都知道，多吃粗粮对身体好，可以促进消化，同时也有饱腹感，其中，大米、小麦、玉米等都是我们生活中常见的粗粮。痔疮患者可以适当进食点粗粮，面包等促进消化，同时减轻对肠胃的负担，从而缓解病情，粗粮的食用特别是男性痔疮患者功效尤其明显。
秋季大便出血
对于正常人来说，他们每天都需要进行了一个生理活动就是大便。因为每个人每天都需要给自己的身体补充能量，而有一些食物吃进身体之后是不能够被完全消化和吸收的，这时候就需要利用大便这个方式排出来。有的人在秋季的时候发现自己的大便干结，并且伴随着有带血的现象，这是怎么回事呢?
秋季大便干燥出血怎么回事?
大便带血并没有引起人们的重视。多数人认为是上火引起，尤其便血发生在秋季时，这种想法就更为普遍。反复便血错当上火治，是极其危险的。除可能引起面色苍白、倦怠乏力、贫血晕倒等情况，还可能隐藏一些严重疾病，反复便血多数是由痔疮引起，而结肠炎、直肠癌等疾病，也同样会出现大便带血症状，特别是直肠癌，便血作为唯一的早期症状占90%。
秋季气候干燥，再加上人们饮水量不足、饮食无规律、运动不足等很容易就造成便秘，而便秘也导致了痔疮和肛裂的发作。
1、患者在便秘过程中，由于排便困难，心理上格外急躁，因此，不可避免的出现暴力掏抠、奋力努挣等行为，撑破肛门，引起大便干燥出血。
2、肛裂引起的大便干燥出血是最常见的症状，一般量不多，色鲜红，有时染红便纸，或附着于干燥的粪便表面，有时滴血，由排便引起疼痛剧烈，患者常不敢大便。
3、大便干燥出血是痔疮的一个重要指标，由于大便燥结易挤伤痔核以致便血，患者往往尽量强忍不便，使大便更加干燥，如此往复，形成恶性循环。
4、忙碌工作紧张，让很多人憋着大便，不及时排便，时间一久，会导致肠道排便神经反映迟缓。
5、毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡，会引起肠道平衡失调。
6、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
7、缺乏运动，会使肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，很容易出现便秘。
8、用一些有损肠道的药品，导致肠道内有益菌群遭到捕杀，引起消化不良，最终形成便秘。
9、平常喝水较少，致使肠道内干燥润滑剂减弱，摩擦增大，肠道内的东西就不易排出。
秋季大便干燥出血怎么办?
1、每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水1000毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
3、多食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌。
4、秋冬干燥季节，出现便血、便秘、等症状时，最好第一时间到医院检查确诊，同时出现以下症状也需警惕：肛门发痒、腹泻、便秘、便痛、肛门或肛周疼痛、肛门有异物脱出、肛门有肿块突起、肛门坠胀、排便不净等。
5、久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。
6、工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
7、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
8、少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
9、如果大便干燥的情况下，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用，不仅会加重便秘，而且会形成药物依赖性。
宝宝大便干燥能喝什么粥
宝宝大便干燥，对宝宝来说是很痛苦的，大便干燥，掉落的时候会有叮当的响声，而且排便的过程中宝宝会有疼痛感，需要用力或发出哼哼的声音才能排出。那么我们做家长可以煮些什么样的粥来进行改善?
我们可以准备好3根香蕉、冰糖100克、糯米100克做香蕉冰糖粥，香蕉冰糖粥有通便作用，而且如果宝宝身体有些虚弱还可以补补。首先，将糯米淘洗干净，把香蕉去皮，切成一段一段的，然后把糯米和切好的香蕉放入锅中，加入适量的水进行煮，等熬成稀粥的时候我们再加一些冰糖进行，花开后我们就可以吃了。
除了香蕉冰糖粥以外，我们还可以做红薯粥，红薯粥的做法很简单，只要准备好红薯1到2个，大米200克，白糖就可以进行。首先，我们将红薯洗干净后切块，大米也要洗干净然后一起放入锅中，加入适量的水，慢慢煮，等到快要烂了，我们就再加入少量的白糖就可以吃了。不过如果食物冷了之后最好不要吃，吃了后胃部可能会着凉。
这类的粥多吃不但可以通肠道，而且对我们肠胃也有健脾作用。平时的时候也要让宝宝养成大便的习惯，按时排便，宝宝长时间没有排便，可以用一些排便的药物服用，但是最好还是每天进行排便好，不要让宝宝对排便的药物有依赖感。平时的时候多出去运动一下，多排汗，多喝水。
宝宝大便干燥能喝什么汤
我们可以给宝宝喝一些什么汤可以使宝宝的大便不会那么干燥?
我们可以宝宝煮点绿豆汤喝，绿豆汤有清火解毒、利水消肿功效，喝了绿豆汤排便会更顺畅，可以减缓大便时的痛苦感。我们需要准备一些绿豆，我们把绿豆洗干净，倒入锅中加入适量的水，先用大火煮然后改为小火继续煮，等绿豆煮熟后把绿豆汤倒入碗中，然后加点白糖搅拌均匀，就可以吃了。注意，绿豆汤不能在空腹的时候喝，绿豆是属于凉性、寒性的，空腹会对宝宝的脾胃造成伤害。而且，也不能天天喝绿豆汤，一周给宝宝喝1到2次，每次1小碗。因为宝宝的消化功能还不是很好，绿豆中大分子蛋白质比较多，所以吃多了会容易引起腹泻，所以宝宝的肠胃功能比较弱，最好一周不宜超过2次。
除了喝点绿豆汤，我们还可以喝点豆浆浓汤，需要准备好豆浆100毫升，浓米汤150毫升，蜂蜜20毫升。把豆浆倒入锅中煮沸后，加入米汤和蜂蜜搅拌均匀，然后取出汤，最后让宝宝可以一次性喝完，大概每天喝2次就可以了。不过1岁以下的宝宝最好不要喝豆浆浓汤，防止所含的蜂蜜会中毒。
除了我们在宝宝大便干燥的时候给宝宝喝，我们平时的时候也可以煮点绿豆汤全家一起喝，绿豆汤还可以跟其它的新鲜蔬菜进行搭配煮，如海带、南瓜等。
大便出血怎么办 预防大便出血的方法
有些人在上完厕所之后会出现大便出血的症状，那么大便出血怎么办好呢?有什么方法可以缓解大便出血。导致大便出血的原因又有哪些呢?在平时的生活中，如何预防便血?下面就让小编带大家了解一下吧。
大便出血怎么办
肛肠疾病的种类将近有七十多种。有些疾病的症大都都是一样的，比如，肛裂、肠炎、肠癌等都有便血的症状，因些，出现便血重要明晰病因，找专业的医生做好检查。在济南肛泰专家对便血的检查会选用世界先进的无痛技能韩国肛门镜和日本无痛肠镜进行检查。
该设备均采用医用视频摄像技能。医患两边在查看过程中可同时明晰地观察到扩大数倍的病灶部位，也可以对肛肠内部深层病灶部位进行图画收集，实时确诊，让医患明晰、精确、直观地了解病况，协助患者挑选医治计划，防止因传统人为查看带来不足而造成病况延误。
检查时间短，仅需3-5分钟，准确诊断率却高达99%以上，有效的避免了误诊、漏诊，是目前国际上肛肠病检查诊断的尖端设备。
大便出血的体现并不是固定不变的。便血的症状也会有不一样的病因，医治便血，对症下药才干完全医治，目前选用肛泰微创疗法(肛泰智能ppH微创术、HCpT微创术、肠SpA)是医治最佳办法。
大便出血的原因
1.内痔
呈现大便出血的状况。可能性最大的就是内痔导致的，一般状况下内痔便血的特色就是流血量大，有时候乃至呈喷血的状况，特别是遇到便秘的时候，出血色彩会比较艳丽，但是不会和大便交融在一起，肛门周围还会有些疼痛感。
2. 肠道癌症
如果患有肠癌的话，就会出现有脓血便、大便变细、腹痛等情况，肠癌病人也会经常感觉想要拉便便，同时这些情况跟肠道炎症的特点很相似，又容易跟痔疮相混，所以出现这些症状的时候一定要去检查，如果检查确实是患病了，就需要对症下药了。
3.肛裂
肛裂很容易判断，因为如果肛裂便血的话，说明肛裂的裂口很深，此时患者会感觉肛门十分疼痛，而且是一种灼痛感，会影响患者无法排便。
4、阿米巴痢疾
大便多呈果酱样，或呈暗红色，量较多，常伴有脓性黏液，患者多有发热、腹胀、腹痛及里急后重表现。
5、血吸虫病
免疫力低就会引起各种疾病，人体是不可能没有免疫力的，为了预防病毒入侵，我们得提高我们身体的免疫力才行，那么怎样提高免疫力?免疫力低的症状是哪些?为什么我们的免疫力会低下呢？一起来了解一下吧。
怎样提高免疫力
1、保持乐观的情绪，有科学科乐观的情况可以可以产生更多的辅助T细胞，而这种细腻对提高人体的免疫力有着很大的帮助，因此日常生活中最好可以调理好自己的心态，就算遇到了什么不开心的事，也要从另一方面来看待这个问题。
2、充足的睡眠，保持一个良好的睡眠是主要的，长时间的睡眠不好会影响身体的健康导致免疫力下降所以尽量保持良好充足的睡眠，减少夜生活哦。
3、少吃甜腻的食物，过多的甜甜腻的食物会加重身体的湿气，从而影响人体的抵抗力。
4、保持室内的空气流通，由其是对于一些住于湿气很重的环境中的人来说，更要保持空气的流通。
5、多交朋友，新的朋友可以学到新的东西，对我们的心里素质也是很好的锻炼，抵抗力就自然而然的上去了啊。
6、运动，运动是提高身体免疫力的一个最好的方法，通过运动，就可以让身体的各种机能变得更加的完善，由其是对于提高抵抗力，新陈代谢，血液循环也都是会有很大的帮助的。
7、赶走体湿，体湿会让身体的抵抗力下降，因此对于那些有体湿问题的人来说，要积极的做好防止体湿的工作，日常可以多吃一些具有补脾益气，滋补的作用的食物，多吃一些对促进消化有好处的食物，这样才能让身体处于一个更健康的状态。
8、吃一些有滋补作用的药品，例如西洋参、沙参、麦冬、五味子这些都是一些很不错的选择，这些都有补气益气的作用，当然了由于都是中药，因此日常在服用的时候要尽量在医生的指导下服用。
9、少去人流密集的地方，人太多，空气里多少会含有些细菌，长时间就会引起疾病。
10、良好的生活习惯，都说病来如山倒，很多时候，疾病和日常的生活习惯息息相关，日常如果不注意这些细节的话，那么就更容易引起疾病了，而人体一旦生病了，其抵抗力也是最差的时候。
有疫水接触史，常表现为慢性腹泻，大便呈脓血样或为大便出血。
6、溃疡性结肠炎
大便一般为黏液脓血样便，重者可为血水样便。出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
7、肠套叠
排出黏液血便，常不含大便。
8、直肠癌
直肠癌早期会出现便血，血液通常附于大便表面，呈滴状、鲜红或暗红色;晚期会出现脓血便，伴随有肛门直肠下坠、大便习惯改变、消瘦等症状。
如何预防便血
1、预防肛门感染
痔疮是导致便血的病因之一。而很简单遭到大便影响而发炎，因而一定要做好防止肛门感染作业。关于痔疮出血患者，能够运用1：5000的高锰酸钾溶液对进行浸泡肛门，或许痔疮膏挤入肛门进行消炎、止血。
2、加强肛门锻炼
平时注意加强肛门的锻炼，这样可以促进肛门处的血液循环，具体的做法就是提肛运动。
3、每天定时排便
保持大便的通畅，及时排便。痔疮出血很多都是大便没有及时的排出而使腹压增加引起了出血症状，或者是大便干燥，排便力度大导致痔静脉破裂而出血。因此一定要保持大便的通畅，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝开水。便秘患者可以吃蜂蜜或者香蕉，这有助于润肠通便。
4、饮食营养
如果患者出现一段时间的腹泻，就要注意保持均衡营养。饮食中如果含有低脂肪、少纤维的食物，虽然可以促进肠道的蠕动，但是不利于消化，因此要限制食用。
5、适当补充维生素
饮食中应选择低脂肪、高蛋白食物，像鱼肉、牛奶、豆制品等，同时注意及时补充维生素，多吃些瓜果蔬菜。饮食上要以半流食为主，每天坚持少量多餐，这样会对便血有很好的改善作用。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对大便出血怎么办也有了一定的了解了，首先要找出大便出血的原因，然后再对症治疗，还要注意的是如何预防便血的现象，要做到饮食营养，每天定时排便，适当补充维生素。希望小编的介绍对大家能有帮助。
如何预防宝宝大便干燥
如果宝宝拉出的大便干燥，我们在日常护理中应该注意一些什么呢?
我们在给宝宝吃的东西一定要清淡的，不管是母乳喂养还是用奶瓶给宝宝喝奶或是可以吃一些粥，妈妈和宝宝都要以清淡为主。比如说一些上火的食物就不能吃，如辣椒、油炸煎烤的食物，这些食物吃了后宝宝大便会更加干燥。平时的时候最好还是多吃一些新鲜蔬菜，蔬菜里面含有纤维素，对肠道有促进功效。
除了饮食要清淡为主，平时我们也要多喝水，要让孩子养成一个好的习惯，每天早上起床后喝一杯350毫升的温开水。早上喝一杯温开水可以有效补充晚上睡觉流失的水分，而且还能够给我们的肠道清洗一下。最好是白天多给宝宝喝一些水，晚上的时候就少喝一些，如果宝宝不喜欢喝白开水的，喜欢喝一些甜的饮料，你可以在白开水中加一些葡萄糖。
要养成多吃水果的好习惯，水果有很多种，如苹果、香蕉、雪梨等这些水果对宝宝都有很好的作用，苹果中含有大量的维生素，对宝宝的皮肤很好，香蕉可以有促进功效，加速肠道消化，排便不出或排便干燥的宝宝可以多吃一点，雪梨也可以多吃一些。但是像芒果、桂圆这类的水果容易上火，最好不要吃多。给宝宝吃水果，最好不要给宝宝榨成水果汁喝，榨汁后的水果营养成分会相对来说更少，而且会减少宝宝锻炼咀嚼。
