地包天能矫正过来吗
红酒能养生吗。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“地包天能矫正过来吗”，仅供您在养生参考。
现在人们的生活水平有了很大的提升，对于形象都看的非常重。各种牙齿畸形在过去是没有好的办法的，看上去也是非常难看。但现在各种矫正技术，对于这类畸形具有非常好的效果。地包天就是很常见的一种牙齿畸形，矫正的效果也是很多人的关心的事情。那么，地包天能矫正过来吗？
地包天是常见的颌骨发育性疾病。正常的情况下，上颌的牙齿盖住下颌的牙齿。地包天反过来，下颌牙齿往前伸，下颌牙齿盖住了上颌牙齿，叫地包天。虽然地包天牙齿是会给我们带来很大的影响，但是，地包天并不是不能矫正的。
治疗
1.头帽与牵引颏兜矫正装置
适于早期骨骼型前牙反牙合并下颌前突的患者。可在乳牙晚期、替牙期或恒牙初期使用。可与口内矫正器，例如牙合垫舌簧矫正器结合使用。
2.前方牵引矫正装置
适于合并上颌发育不足、下颌前突的早期骨骼型前牙反牙合，可在替牙期或恒牙初期使用。
3.功能性矫正器
例如activator或FrankelⅢ型等。适于早期骨骼型前牙反牙合和功能性前牙反牙合，可在替牙期特别是替牙晚期使用。
4.Ⅲ类牵引矫正装置
主要用于调整近中颌间关系，常用于早期骨骼型前牙反牙合，可在替牙晚期或恒牙初期使用。其口内矫正装置，可以是可摘的上下牙合垫矫正器，或是固定矫正器，也可以两者联合使用。
5.可摘式上颌牙合垫舌簧矫正器
可用于任何前牙反牙合的矫正，可以单独使用，也可以与其他整形装置联合应用。
6.固定矫正器
包括edgewise方丝弓矫正器和Begg矫正器均可用于矫正前牙反牙合，常常在替牙期或恒牙期使用。使用Begg矫治器时，应进行Ⅲ类牵引而不是Ⅱ类牵引，牵引力80克左右。
7.成年人前牙反牙合矫治
如果是牙源性前牙反牙合或轻度的骨性前牙反牙合，可以使用非整形力的上述矫正装置进行矫治。如果是合并明显骨骼畸形的前牙反牙合，则需要进行正畸-正颌外科的联合治疗。
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舌侧矫正能矫正暴牙吗
人们的牙齿会经过很长的一段期间的使用发生各种问题。比如有的人如果长了龅牙是比较难看的，影响人们的整体形象。当然龅牙也会危害人们的牙齿健康，所以一定会想办法进行治疗，矫正牙齿是经常使用的方法。可是有一些方法不适合矫正龅牙，那么舌侧矫正能矫正暴牙吗？
有龅牙应该采用什么治疗方案呢?
方法一：隐形矫治，是将牙颌模型三维成像,并按照医师的设计制定矫治方案, 在计算机上进行三维图像处理和精细的牙位调整, 并进一步将每一步牙位变化反映到计算机辅助制作的透明牙套上,通过患者戴用一系列的厚度不到1mm的牙套, 不断的小范围的移动牙齿使错位牙得以矫正，这种技术让我们平时在不知不觉中牙齿变好看了。
方法二：传统固定矫治，就是我们通常见到的“铁齿钢牙”的戴牙套矫治方法，即用粘结剂将矫正装置粘固于牙齿上，患者不能自行摘戴，只能由正畸医师装拆、调整加力。普通正畸需要每个月复诊一次，医生逐渐加力使牙齿移动，达到设计的理想状态，拆除矫治器以后还要戴一段时间保持器，以巩固正畸成果，防止复发。
方法三：美容冠，龅牙可以通过牙齿美容冠修复技术迅速矫正。牙齿美容冠修复技术是在的基础上升级，通色泽与真牙十分接近，安全系数高，生物相容性高。
方法四：正颌手术，骨性的需正颌手术，突破牙套矫正无法解决的骨性畸形颌骨，将颌骨调整到最佳，口腔外科正畸手术后，脸型会改善，整体气质改变，笑容常开。
为什么很少人舌侧矫正?
原因之一：较为昂贵
舌侧矫正，与传统的唇侧矫正在理论和技术上都有很大差别，虽然避免了以往唇侧矫正技术不美观、影响工作以及正常社交的情况，但舌侧矫正对医生的技术水平要求较高，而且价格也较为昂贵。
原因之二：不便于牙齿清洁
舌侧矫治器的间隙更小，普通牙刷无法触及，更难清洁，而日常如果刷牙姿势不正确，不能将牙齿的各面都清洁到位，就会影响口腔健康，出现牙周疾病，增加矫正过程中的痛苦。
当然，选择什么样的矫正技术来完成牙齿矫正，还要看个人偏好，舌侧矫正虽然也有不少优点，但也有缺点，而且矫正技术的结果都是排齐牙齿，改善咬合，选择其他的矫正技术，一样可以实现牙齿矫正的心愿。
睡觉有这些坏习惯的 都要改正过来
相信问很多人的兴趣爱好，不少小伙伴会回答吃饭睡觉。真的呀!睡觉真的是一件很舒服的事情，每天晚上睡觉就是一件最幸福的事情了，尤其是冬天一整天窝在被子里面都是可以的。但是这么多人爱的睡觉也是有讲究的呢，睡的不好对身体危害就大了，尤其是一些睡觉坏习惯。下面跟着养生专家一起看看哪些睡觉坏习惯会影响身体健康吧!
第一、早起赖床
不少人早上都有“起床困难症”，每天闹钟响了，还是在床上起不来，一定要赖床个十多分钟或者更多。殊不知，经过一夜睡眠，身体处在“缺氧”的小环境，继续赖床会加重心脑负担，所以说早上千万不要懒床呀，听到闹钟响，伸个懒腰，起床该上班就上班，该上课就上课了哦!
第二、睡回笼觉
早上饿了，起来吃个早餐，再继续回床上睡觉，相信很多人都有这样的习惯。但这种做法很容易使心脏功能“大起大落”，不仅影响吃早餐效果，还可能引来疾病。吃完早餐就不要在回床上睡觉了，实在困了，可以等中午睡午觉呀!
第三、趴着睡觉
办公室一族，通常睡午觉都会趴着自己工作台上睡觉，但是趴着睡觉容易压迫心脏和颈动脉，使心脑供血不足，对本身心功能不好的人来说，就更是雪上加霜了。如果是趴着睡午觉，真的还不如不睡好，上班族可以自己准备个小躺椅睡午觉呀!
以上就是养生专家给我们介绍的睡觉的要注意的三点了，相信很多小伙伴睡觉都有这些坏习惯，自己也不会去注意，也不会觉得有什么不好。但是看了养生专家的介绍，你们就要改正了，现在你们年轻身体还好，一到中老年年纪，这些危害就会一个一个出来的，为了中老年纪身体健康强壮，一定要改正呀!
跳舞能矫正驼背吗
我们在生活中都会见到跳舞的女孩子不仅身材很好，而且也很有气质的，走起路来都是带风的，所以现在这个社会，越来越多的女孩子回去选择学习跳舞了，不仅仅是因为喜爱舞蹈，更重要的是提高女孩子的气质，自然跳舞是可以矫正驼背的状况，使自己的腰板变得挺拔，从而提升自己的气质。
学跳舞能矫正驼背吗
1、学跳舞能矫正驼背吗
每一个学跳舞的女孩,都是有气质的——站姿挺拔,走路翩翩,跳起舞来身段优美。但是你知道吗?跳舞也有矫正“驼背”的功能。舞蹈训练可以使身体变得挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态。在他们那有很多学员是本着培养气质、摆脱含胸驼背的目的开始接触舞蹈,终却因在舞蹈中得到了很多美的收获,而选择报考艺术类的院校。对于这种情况,他们都会进行专业1对1的舞蹈培训,帮助学员们从气质和职业规划中改变自己。
2、驼背要及时纠正
驼背不只是看上去让人觉得气质不佳,其实也是人体健康的大敌,早起的弯腰驼背如果不加以矫正,严重的可与胸廓畸形合并,使内脏受压、胸腹相贴,给呼吸循环功能造成极大影响。所以,若果有弯腰驼背的现象应尽早纠正。
跳舞在一定程度上可以起到很好的,矫正驼背问题的效果,而且利用这样的方法去矫正的话,相信更有助于孩子的坚持,所以如果你发现自家的孩子也存在驼背的问题,可以给他们安排这样的矫正方法。
驼背矫正6方法
1手扶墙压胸腰练习
距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。
2两臂翻握挺胸腰练习
驼背矫正6法
背对墙一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。
3背手挺胸练习
两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
4坐位挺腰背
椅背上绑一物(不要太硬)，如小皮球等，人正坐于椅子L，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。
5扩胸运动
两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16一20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。
6俯卧两头起
俯卧地上，膝关节伸直，绷脚尖，两臂前举，两臂与两腿同时从两头抬起，腰背肌肉紧缩，然后还原，做8～12次。要求起时两腿夹紧，抬头挺胸。
不良习惯形成地包天会不会遗传
地包天是牙齿畸形，属于上牙包着下牙或者下牙包着上牙，这种牙齿畸形给我们身体造成的影响性非常大，首先会导致个人的形象受到很大影响，甚至在平时会不敢笑，失去自信心，如果喜欢不了这种地包天，可以进行纠正，但是否遗传要看病情状态。
地包天的遗传率高吗？
就目前为止，虽然还没找到明确的遗传证据证明地包天会有遗传给下一代的可能。但就现在已知的病例来说，反颌确实会有家族集中出现的现象。如果孩子的父母有先天性的地包天，那么就会有遗传给孩子的可能性。
值得注意的是，如果小孩子有后天的不良习惯，也有可能患上地包天。比如吸手指、咬唇等。医生提醒，地包天虽然有遗传的可能，但更多的是因为后天一些不良习惯而引起的。
小孩子出现地包天，非常好在5岁前就先进行早期的地包天矫正疗程。因为这个时候孩子的乳牙牙根已经开始吸收，在5岁前进行矫正是比较适合的。如果已经错过了这个时期，就只能等到恒牙完全长出之后再做治疗。
虽然说地包天会有遗传的可能，但是现在医学发达，家长也不必太过担心。只要抓紧在适当的时期带孩子到医院做牙齿矫正，那么就可以将牙齿畸形的现象矫正过来。
跑步能矫正腿型吗
腿型主要分成先天性因素以及后天性的因素，对于后天性的因素是比较好纠正的，我们可以通过调整走路的姿势以及夹紧膝盖的方法缓解，但是先天性的原因引起的O型腿，是很难解决的，一般都是需要进行骨骼纠正。对于跑步这种做法是可以在一定程度上矫正O型腿的，但是效果不是很明显。
矫正腿型的方法
1、调整走路姿势
O型腿的人走路多为外八字,即行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外用力,膝关节受到向外分的力,久而久之,站立的时候膝关节就会无法并拢,变成O型腿。所以要先调整走姿,学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间长了就自然了。
2、时刻夹紧膝盖
无论是工作、看电视、玩电脑、等公车,只要是坐着,都要时刻记得用力将膝盖夹紧。每天练习3-5次,每次持续夹紧15分钟。这个方法非常有效,时间一久还可以收紧大腿内侧的赘肉,让大腿线条更加流畅。
3、试试靠墙站
每天靠墙站立15-20分钟,有很好的塑形效果,饭后靠墙站更是有瘦腰收腹的作用哦!靠墙站切记后脑勺,肩膀,臀部,小腿肚,脚后跟都要贴墙。全身保持紧张,臀部收紧,这样才有效果。
4、膝盖缠绷带
这种矫正方法适合比较严重的人,除了做夹紧动作外,还要用绷带缠绕膝盖。坐在椅子上,双腿并拢,在膝盖之间垫上一条毛巾。在膝盖以下脚跟以上,用橡皮带将小腿捆扎起来。捆绑后站立起来,挺直身体,站立15分钟。也可以做站立下蹲的动作。如果站立感觉疼痛或者脚麻,证明捆得太紧,需要放松一点。
导致腿型不正的原因
1、错误的走姿
别不重视走路这件小事,不正确的走路姿势也会影响腿型。很多女生走路会有内八的习惯,久了后肌肉走向也会改变,导致双腿变弯。外八则会导致O型腿的产生,所以走路一定要调整正确的姿势。
2、错误的坐姿
正确的坐姿也是很重要的,坐着的时候双腿要自然垂直呈90度,不要有内八或外八现象,不然也会导致腿变型,变粗。
3、骨盆不正
骨盆不正也会影响腿型和身型,不少女生有骨盆前倾的现象,先来靠墙自测一下吧。身体直立靠墙,腰部与墙之间的距离为一个手掌的宽度是属于正常的,可以塞进一个拳头的属于骨盆前倾,腰部完全贴住墙壁没有空隙的,属于骨盆后倾。
4、翘二郎腿
跷二郎腿也是万万要不得的!长期翘腿不仅阻碍血液循环,造成腿部静脉曲张,还会使得腿部受力不均,向内偏斜,形成O型腿。
近视200度能矫正吗
现在的电子产品种类非常的多，而且有很多孩子都已经对其进行了接触，如果长期的使用电脑或者是手机等等，就会给眼睛造成伤害，最为常见的就是近视眼，近视的度数如果在一百度到二百多度之间，那么就不是非常的严重，调查发现我国近视人员的数量一直在不断的上升，那么近视200度能矫正吗?
第一，近视200度能矫正吗?这取决于近视的类型，只有假性近视才能恢复，建议先散瞳验光。近视是指人眼在放松，没有产生调节的基础上，平行光线经眼部整个屈光系统折射后焦点落在视网膜之前的状态。真性近视一般会出现眼轴增长，目前尚没有什么办法来逆转这个过程，假性近视则是晶状体调节过度导致近视，通过睫状肌麻痹药物可以逆转。所以我们一定要好好的保护我们的眼睛。
第二，使用眼睛的注意事项：读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处，看绿色的风景。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩游戏。不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。这些都是我们在用眼睛的时候需要特别注意的地方。
近视200度能矫正吗?眼睛的保护可以说对我们每个人来说都是至关重要的，那么我们对它的保护绝对是必不可少的，用眼卫生也是一定要做到的，多了解一些用眼的知识也更是十分有必要的。这些你都好好了解过吗。保护眼睛就是在保护我们自己，还不快来认真的了解一下吧!
这三大睡觉坏习惯要尽早改正过来
我们每天都要睡觉休息养生，但是睡觉也是很有讲究的，我们要健康的入睡。相信很多小伙伴睡觉总是有一些坏习惯，比如说睡觉蒙头呀，吃的太饱就入睡呀，睡觉之前生气了。但小伙伴们知不知道带着这些坏习惯入睡会对我们身体健康有影响的，下面我们就跟着养生专家一起看看吧！
1、睡觉蒙着头
冬天天气一冷的时候，很多小伙伴就喜欢蒙头睡了，整个人躲进棉被中了，觉得这样暖和又舒服。但是，蒙面很容易引起呼吸困难，同时吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。所以说，天气再冷，睡觉的时候也要把头露出来，身体其他部位裹的严实就好了哦!
2、吃的太饱入睡
有些人跟着朋友出去聚餐，大吃大喝，晚上回来又要困，想睡觉了，还没有消化就去睡觉了。睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，吃的过饱会让你睡不好，一晚上都难以入睡的呀!
3、睡前生气
生活中我们经常会因为各种事情而生气，但不管我们怎么不开心，怎么生气，千万都不能把这种情绪带着入睡，睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。生气的生生就好了，不然你一晚上都睡不着呀！
以上就是养生专家给我们介绍睡觉有这几个坏习惯对身体的影响了，希望大家要注意了，有的就要快点改正过来，可能一次两次对健康的影响不太大，但长期下来，那可就严重了。我们睡觉为了让身体得到休息，促进我们的身体健康，所以千万要睡正确，睡好哦！
门牙长歪了能矫正吗
孩子在换牙的阶段是非常关键的，这也直接关系到宝宝的牙齿能不能长齐。由于在换牙的过程当中，孩子会感觉到牙齿不舒服或者是发痒，所以会控制不住地用舌头去舔牙齿或者用手去触摸，这些都有可能会导致孩子的门牙长歪，从而使牙齿变得非常不美观。那么，门牙长歪了能矫正吗？
宝宝换牙长歪了怎么办
专家表示，孩子在换牙的时候常有一些暂时性的牙齿错颌情况出现，如轻度牙齿拥挤，门牙间有较明显的缝隙、咬合比较深等等，如发现小孩有这样的情况，家长可带孩子到医院请医生察看一下，有的症状是可以随着小孩的成长，会慢慢的消失或者缓解的，所以无需治疗。
对于严重的牙齿畸形是需要进行相对应的治疗。当小孩出现以下情况时需要做牙齿矫正：
1、上颌骨或下颌骨骨骼畸形比较严重：如表现为前牙过分前突，嘴唇前突就需要做矫正了。
2、不良的生活习惯：严重影响了牙颌的正常发育。如咬下唇习惯、咬手指习惯、口呼吸习惯、吐舌习惯等等。
3、个别牙严重错位：如扭转牙。个别牙反合，如上牙咬在下牙的里面。一般来说儿童牙齿矫正的最佳年龄是12岁左右。只要家长对孩子的牙齿问题有较大的关注，及时的进行牙齿问题的治疗，想要拥有一口漂亮大份好牙是没有问题的。
因此，养成定期到医院进行口腔检查时十分必要的，家长应该起到以身作则的作用，养成良好的生活习惯，口腔保健习惯，并引导孩子纠正孩子的不良习惯，保证孩子的身体健康。
其实，就目前医学发展水平而言，即便是错过了最佳矫正年龄的成年人，还是能够选择牙齿矫正的，科技让一切成为现实，您不用担心自己年纪过了18岁就不去矫正了。爱美永远不嫌迟，只要你想改变，其实很简单。 只是，成年人牙齿长歪了的矫正，在方式方法需要稍稍改变一下。虽说成年人可以选择牙齿正畸，但时间会长一点，难度也会大一些，相比青少年，成年人用牙齿正畸矫正牙齿，显然不占优势，治疗后出现反弹的可能性比较大。
烤瓷牙能矫正龅牙吗
烤瓷牙是因为人们的牙齿已经坏掉的程度在非常高的情况下，才会更换的一种牙齿。烤瓷牙是价格昂贵的，而且大部分人如果安了烤瓷牙之后，会发现一些问题。龅牙是一种非常难看的牙齿类型，一旦发生之后，很多人都是想要把它去掉的。那么烤瓷牙能矫正龅牙吗？
龅牙矫正的方法有哪些
口腔专家说，龅牙是东方人种中最为常见的一类牙颌面畸形，十分影响人的形象。龅牙矫正可以通过以下几种技术手段进行矫正：
第一、传统的牙齿固定矫正
这是最传统的方式。传统的牙颌畸形矫正原理是在牙齿表面黏上金属或者陶瓷托槽，再在托槽上扣上钢线，并对钢线施力来使牙齿移动，令牙齿重新排列。这种方法一般需要拔牙，成人龅牙矫正时间长，可能会出现反弹的情况。
第二、隐形矫正
隐形矫正相对来说应用的也比较多，隐形透明矫正是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托来完成整个矫正疗程。可以满足成人对矫治器美观要求，不影响工作、社交，但适应症较窄。
第三，烤瓷牙
烤瓷牙是先用合金制成金属基底，再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高温烤瓷炉中烧结熔附而成，因而有金属的强度和烤瓷全冠的美观。它的特点是能恢复牙体的形态功能，抗折力强且颜色、外观逼真，表面光滑，耐磨性强不会变形，色泽稳定，形态逼真，色泽自然。该方法应慎重选择。
第四、外科正牙手术
外科正牙也是目前采用的比较多的矫正龅牙的方式，也是目前用的比较多的形式，通过外科手术和正畸联合矫治的方法，可以避免2--3年戴矫正器的折磨。
