水解珍珠的美容功效
养生的功效。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《水解珍珠的美容功效》，希望能对您有所帮助，请收藏。
珍珠它产在珍珠贝类和珠母贝类软体动物体内，含有可以口服外敷，美容养颜，珍珠还可以作为饰品象征着富贵奢华，珍珠的蛋白质（水解后可得到18种氨基酸，其中7种是人体必需氨基酸）、文石结构的碳酸钙，20多种微量元素及维生素B，可以使人增强免疫力系统，尤其是女人经常会用珍珠粉来做面膜，美白嫩肤的效果非常显著。问题一水解珍珠粉是一种可100%溶于水的珍珠粉，其完整保留了珍珠原质含量，通过各种技术将珍珠成分中的不溶性物质转为可溶性物质，提高吸收率，解决珍珠粉不易吸收的难题。 水解珍珠粉的吸收率远远高于普通珍珠粉，且久服也不会导致胃部钙沉积。优质的珍珠粉一定要经过“水解”这样一个程序，无论多细的珍珠粉，只要没经过“水解”，都会有大量的沉淀物存在都很难被身体吸收。问题二淡水珍珠与海水珍珠（以南珠为例）的养殖技术是不同的，因此结构也有所不同。淡水珍珠是无核的，所有的成分都由珍珠质组成，因此若以淡水珍珠制成珍珠粉，不存在其它物质混杂。而海水珍珠是有核的，其核一般由猪蹄蚌的贝壳磨成，珍珠质仅覆盖于表面，厚0.1~0.3毫米，生长期1年左右（淡水珠达4~5年），因此海水珍珠外围的珍珠质较薄，若以海水珠全部磨粉，则其中只有少量的珍珠质，大部分是贝壳粉，所以药用或美容效果不好，但如果海水珍珠要加工成100%的珍珠粉，必须先去掉内核，成本很高，也不易加工。内服珍珠粉功效：珍珠粉，是由珍珠的有效成分经过科学方法加工而成，而其中海水珍珠是在矿物质及各类营养物质非常天然，丰富的大海里孕育出来的，海水珍珠在冰凉的大海里里让海水珍珠更加清凉，滋润，消炎等功效。 <Ys630.COm/p>yS630.Com相关推荐
红糖珍珠粉面膜的功效
爱美是女人的天性，很多女人都喜欢把自己打扮的漂漂亮亮的，都希望自己可以有一个洁白无暇的皮肤，所以在护肤和化妆这两件事上，女人都会花费比较大的时间和金钱，其实想要省钱又护肤的话，可以自己制作红糖珍珠粉面膜，那么，红糖珍珠粉面膜都有哪些功效呢?
红糖面膜红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，可以用红糖、蜂蜜等自制面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果。
●红糖面膜
将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用两次，能有效美白、祛斑。
●红糖牛奶美白面膜
红糖100克，用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。
●红糖红茶滋润面膜
取红茶和红糖各两汤匙，加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周可做2～3次。
●红糖蜂蜜去角质面膜
取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。1周做1次，可去除角质，比一些专门去角质的化妆品更温和。
蜂蜜加珍珠粉的功效
珍珠粉多是由淡水珍珠研制而成的粉末状物体，不仅可以内服，具有极高的药用价值，也可以外用，具有美白养颜的功效，受到了很多爱美女士的欢迎。不少商家也喜欢把珍珠粉加入到一些护肤产品当中，提升其护肤功效。而蜂蜜也是一种受到很多人欢迎的具有排毒养颜功效的食材。那么当蜂蜜加上珍珠粉会有怎样的功效呢?
珍珠粉是一种粉状的东西做面膜是可以加一些东西的，我们一般是加各种水果还有牛奶和芦荟这些都是不错的选择，因为这些东西都是有温和的特性因为面膜是用在脸上的原因，不能使用一些刺激的东西，美白淡斑、控油去痘、去黑头这些都是可以做到的。珍珠粉蜂蜜面膜是很好的护肤品
美颜抗衰老，珍珠粉富含丰富的矿物质可以起到美颜的作用，蜂蜜富含丰富的维生素c，维生素c有着抗衰老的作用，珍珠粉蜂蜜做的面膜可以深入皮肤表面使得我们的皮肤细胞得到营养，这样就起到了我们要的美颜抗衰老作用。
滋润保湿皮肤，因为珍珠粉是粉状物质在做成面膜时可以深入皮肤细胞，加上蜂蜜里的单糖，葡萄糖，氨基酸，蛋白质矿物质这些营养物质也是可以直接渗入肌肤，使得我们的皮肤细胞得到滋润也可以得到保湿，秋冬季节皮肤会出现干燥的情况发生这时候就可以使用珍珠粉蜂蜜面膜来进行我们肌肤的护理了。
清洁皮肤，蜂蜜是天然的物质是有着杀菌消毒的作用，蜂蜜是蜜蜂采集花制作的物质，所以可以抑制细菌的生长从而起到清洁作用，再加上珍珠粉的清洁作用。它们混合作用可以给我们的肌肤起到非常强的清洁作用。
香蕉珍珠粉面膜的功效
香蕉珍珠粉面膜是一种用香蕉和珍珠粉调配而成的面膜，使用这种面膜敷脸，对于面部皮肤的好处是很大的，比如说可以祛痘、去除皱纹、滋润肌肤等，且适用于多种类型的皮肤。香蕉珍珠粉面膜的自制方法并不难，使用注意事项也有很多，下面就为大家介绍一下香蕉珍珠粉面膜的相关知识。
一、材料及方法
材料：香蕉一根，珍珠粉适量，小碗一只，搅拌用的棍子一根，水果榨汁机一台。
详细方法：取香蕉一根，去皮后切成小块，放入小碗中，用搅拌的根子不停的捣，直至香蕉成糊状，加入珍珠粉，最好是边加边搅拌，这样出来的糊会更加均匀。
说明：香蕉的大小根据个人需要的量而定，如果需要涂厚些，就准备大支的香蕉，相反也一样。珍珠粉建议用纳米级珍珠粉，小碗是用来装香蕉和珍珠粉搅拌后的糊的，水果榨汁机可用，也可不用，如果自己没有把握将香蕉弄成糊，建议用榨汁机打碎。
二、香蕉珍珠粉面膜功效
香蕉营养丰富，它具有清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。
利用香蕉与珍珠粉做面膜，有祛痘、消除皱纹，起到滋润肌肤的功效。
此款面膜比较适合脸上有痘痘的朋友使用。
三、关于香蕉珍珠粉面膜的问题
1、问：香蕉珍珠粉面膜适合油性皮肤吗?
答：可以使用，香蕉珍珠粉面膜的主要功效是祛痘与补水、润肤，对清洁皮肤的油脂也有很大的功效。
2、问：请问香蕉珍珠粉面膜可以晚上做吗，敷15钟还是一整晚啊?
答：可以，敷脸15分钟即可，没太必要一晚上都敷着，睡觉有翻身的动作，很容易弄脏衣被的。
3、问：我觉得只用香蕉和珍珠粉做面膜有些单调，能不能加入一些其他的物质，比如蜂蜜等。
答：没问题，除了蜂蜜外，如果自己的皮肤比较干，还可以加入牛奶，但一定要注意量，如果加多了牛奶，就变成了牛奶珍珠粉面膜，功效就不再是祛痘了，而是美白，并且有痘痘的朋友也要慎用。
4、问：没接触到珍珠之前一直用香蕉做面膜，现在知道了香蕉珍珠粉面膜怎么做之后，可以先做香蕉面膜再做香蕉珍珠粉面膜吗，我想效果更快些。
答：如果之前已经做了香蕉面膜，是不太需要再用香蕉加珍珠粉制成面膜用的，因为皮肤有一个承受限值，频繁的刺激可能不好。
甘油的美容功效
甘油是生活中非常常见的一种妇肤品，并且甘油的用途也是比较多的，对于一些便秘患者来说，他们会使用甘油来促进自己排便。这对于大多数女性来说，她们使用甘油的最主要目的就是美容养颜，因为甘油的保湿效果比较好。接下来就为女性朋友科普关于甘油的相关美容功效。
甘油的作用
天然甘油通常是从油脂中提炼制成的。甘油具有很强的吸湿性,纯净的甘油能吸收40%的水分,所以搽在皮肤上能形成一层薄膜,可以起到隔绝空气的作用，而且也可以有预防水分流失的作用，对于保护肌肤保湿有好处。
天然甘油能使皮肤湿润,柔软,重新焕发活力,还能防止皮肤干燥。它能减少因寒冬造成的裂纹和裂缝,还有助于防皱。不仅可以有清洁肌肤的作用，还能去除痤疮，对于保护肌肤，让皮肤富有弹性有好处，而且也能让你的肌肤更加的结实。
甘油加白醋的美容方法
超级保湿秘方:白醋+甘油+一两黄芪,这个配方很保湿,有一点粘,因此使用后可以不用再涂护肤霜,此配方适合晚上使用。可以有很好的保湿作用，特别是对于皮肤干裂的情况有一定的改善的作用。
皮肤粗黑者:白醋:甘油=2:1混合,常搽皮肤,一日2-3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积，一个月以后就会发现你的肌肤变得更加的白嫩细腻，而且也可以有保持弹性的作用，还能美容。
皮肤干燥瘙痒者:白醋:甘油4:1混合,趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤没有干的时候就涂上，效果很好，而且也可以缓解皮肤瘙痒的问题。
川芎的美容功效
导读：川穹是一味我们很熟悉的中药了，大家可以经常在各种养生药膳种看到，你知道除了药用，川芎的美容功效也不可小觑吗？今天小编就给大家介绍一下川芎的美容功效。
川芎的美容功效
川芎不仅能治病，还可以美白护肤。如今，随着中药美容法天然、健康、环保、安全、有效的特性得到爱美人士的不断认识，传统各种具有美容功效的中草药也越来越受到了人们的青睐。那些来自中药材的植物精华，以其天然的本质滋养着信赖它的肌肤，使其美、使其净、使其精、使其纯，散发着神秘的东方魅力。今天就给大家介绍一下川芎的美容功效。
川芎味辛、性温，归肝、胆、心包经，作用广泛，尤为妇科调经要药。具有活血化瘀、祛风散寒、止痛解毒之效，同时可以润泽肌肤、祛风活血、祛斑疗疮，以达美容之功。现代研究证实，川芎具有降低血压、防止血栓形成、抗癌、增强人体抗病能力的作用。
川芎的美容功效
川芎对微循环系统有良好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力。川芎还有抗维生素E缺乏的作用。此外，川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。
1.用于粉刺、白癜风，川芎辛香祛风，温通行血，具有活血、祛风之功。治瘀热互结之粉刺，常配伍连翘、白芷、黄芩、栀子等祛风、清热之品。治肝郁气滞血瘀之白癜风，常与荆芥、丹参、蒺藜、当归等活血、祛风之品配伍内服，同时取红花、川芎、蒺藜制成酊剂，外涂。
2.用于面斑、皮肤粗糙，川芎辛温，功能活血行气，为血中气药。治疗面斑属于血瘀气滞者，常与丹参、柴胡等活血、疏肝之品配伍。治气滞血瘀之皮肤粗糙，可与香附、当归、赤芍等行气、活血、养血之品配伍同用。
3.用于口臭、牙齿黄黑，川芎气味芳香，有香口除臭、洁齿之功。治口臭，可水煎频频含咽，或单用锉小块含化咽津。用于牙齿黄黑，可配伍丁香，为末，搽牙，可使牙齿洁白。
4.用于延缓衰老，由当归、川芎、红花、熟地、桃仁等名贵中药组成的汤剂可调节女性内分泌，具有调经、除斑、养颜和延缓衰老的功效。
5.用于单纯性肥胖症，如三花减肥茶，将川芎与荷叶、玫瑰花、玳玳花、茉？莉花配合，研末开水冲服代茶饮，功能祛痰逐饮，利水消肿，主治肥胖及高血脂。
6.此外，川芎亦具香体之功。
川芎用药禁忌
阴虚火旺，上盛下虚及气弱之人忌服。
1.《本草经集注》：白芷为之使。恶黄连。
2.《品汇精要》：久服则走散真气。
3.《本草蒙筌》：恶黄芪、山茱、狼毒。畏硝石、滑石、黄连。反藜芦。
4.《本草经疏》：凡病人上盛下虚，虚火炎上，呕吐咳嗽，自汗、盗汗咽干口燥，发热作渴烦躁，法并忌之。
5.《本草从新》：气升痰喘不宜用。
6.《得配本草》：火剧中满，脾虚食少，火郁头痛皆禁用。
维e加珍珠粉功效
珍珠粉和维生素e都有很好的美容养颜的作用，比如说在滋润肌肤，美白祛斑方面都有一定的效果，另外还有抗皱的效果，用维生素e和珍珠粉加在一起做成面膜，是非常好的一种美容养颜的面膜，做的方法也比较简单，也可以在里面兑入蜂蜜，有很好的滋养皮肤的作用。我们来看一下这方面的内容。
功效一：滋润肌肤
维生素e和珍珠粉调一起敷脸有滋润肌肤的功效。珍珠粉自古以来就是名贵的美容佳品，《本草纲目》记载珍珠粉：“涂面，令人润泽好颜色。”而维生素e中含有脂质成分，能够有效帮助滋润肌肤，对抗肌肤的干燥。 将维生素e和珍珠粉调一起敷脸，能够很好的缓解秋冬季节皮肤缺水干燥的症状。
功效二：美白淡斑
维生素e和珍珠粉调一起有美白淡斑的功效。《本草纲目》还记载珍珠粉：“涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。”也就是说珍珠粉具有淡斑的作用。而维生素e能够对抗自由基，促进细胞的再生，有益有效淡化肝功能、衰老以及自由基损伤造成的黄褐斑。 脸上有斑的女性，在平常可以用牛奶、珍珠粉和维生素e调和来敷面膜。
功效三：抗皱
维生素e和珍珠粉调一起有抗皱的功效。现代医学研究证实：“珍珠粉中含有十九种氨基酸、近二十种矿物质和高活性生物牛磺酸与丰富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人体抗衰老因子SOD和氨基酸载体GSH-pX的活性，有效延缓肌肤衰老，祛斑、祛痘、抗皱，增强肌肤光泽和弹性。而维生素e具有的抗氧化功效同样能够减少自由基对肌肤的损伤，避免皱纹的形成，同时维生素e还能够促进皮肤胶原蛋白的分泌，帮助已经形成的皱纹恢复弹性。 女性在26岁之后，就要开始预防皮肤衰老的，在平常使用珍珠粉和维生素e调和成面膜敷脸，不仅方便易操作，而且安全放心。
维生素e和珍珠粉怎么调在一起做面膜
方法一：珍珠粉面膜 做法：用0.3克珍珠粉，滴入半粒(约2-6滴油脂的样子)维生素e，调和成面霜，敷在脸上过夜，能够有效缩小毛孔、淡化痘印，皮肤也会逐渐变白。
方法二：蜂蜜唇膜 做法：把一点蜂蜜、珍珠粉、维生素e调和在一起，敷在嘴唇上10分钟左右再洗去，既能去除老化死皮，又能使唇色变好。
方法三：牛奶珍珠粉面膜 做法：使用维生素e和珍珠粉，加上牛奶，一起搅拌敷在脸上，十五到二十分钟左右洗掉。然后做好护肤工作。有美白、嫩肤、缩小毛孔的功效。
方法四：绿豆珍珠粉面膜 做法：取半茶勺珍珠粉和半茶勺的绿豆粉，滴入天维e，然后加入适量的矿泉水混合调匀，均匀地涂抹在脸上，15分钟后用温水洗干净，并涂上保湿水乳。有很好的美白祛痘功效。
杏仁美容健身的功效
女人天生爱美，除了装饰的美以外，现代女人更关注由内而外散发的健康美。她们不欣赏林黛玉般的柔弱，认为健康才是新时代女性真正的美。
然而，很多女性随着年龄的增长，容颜衰老，尤其是怀孕后的女性很容易起黄褐斑。这是由于内分泌失调、紫外线强烈照射等因素所引起的皮肤老化的表现。中医理论认为，从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤老化是由于缺少维生素E而导致的。所以，及时补充维生素E就成为留住青春的关键。
一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。现代科学证明，杏仁含有丰富的维生素E和亚油酸，能帮助脆弱的肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使皮肤更加光滑细致。
条要顺，人才靓,身材健美是现代人审美的重要指标。不少女孩为追求美丽而盲目吃减肥食品，造成营养不良等后果，有的甚至会导致厌食。其实，要想保持身材，健康是基础。营养均衡、适量运动，这样才会真正美丽！
早在1999年召开的实验性生物学大会上，专家们就提出，吃杏仁和其他坚果有助于人们有效地减轻和保持体重。很多人以为，减肥就是要减掉脂肪，这是一个很大的误区。其实，减肥的真正目的在于减少热量的摄入。杏仁中所含的脂肪可以使你不需吃很多，就有饱腹感；它还是一种对心脏有益的单不饱和脂肪。同时，吃杏仁能获得丰富的蛋白质和其他营养物质。
在了解杏仁的美容功效前先了解一下杏仁的营养成分： 每100克杏仁中含蛋白质24.7克，并含18种氨基酸。脂肪44.8克，其中亚油酸占15-20%.还含丰富的维生素A、B2、C、E等，又含丰富的锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维。
杏仁中这些成份都是美容润肤所需要的营养成份，它能防止皮肤老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特别是硒和锌能促进皮肤活性，保持青春，延缓皮肤衰老。胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E及亚油酸等能生精益气，养肝明目，润泽皮肤。杏仁还可通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，增进皮肤的营养，推迟皮肤过早衰老。因此有润泽肌肤丽颜美容的效果。
杏仁在古代即被人们用来治疗许多疾病，其中不少是与美容有关的，如杏仁可治身面疣，头面风等。
据大S徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，坚持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一举三得--养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身。
1、杏奶饮
将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美
白效果可以很快看出来。每日两次。
2、杏薏双仁奶
做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身的效果，重现青春。
3、杏仁草莓奶昔
原料：
草莓5-6颗、牛奶一包、杏仁几颗。
做法：
把牛奶和草莓放进搅拌机里打几秒钟，倒进杯子里，加入捣碎的杏仁即可。
4、杏仁曲奇
原料：
黄油240克、糖粉150克、盐少许、蛋2个、柠檬汁几滴、低筋面粉420克、杏仁适量。
做法：
1）黄油室温软化后，加糖粉打发，滴几滴柠檬汁混合均匀；
2）加入鸡蛋打发均匀；
3）筛入低筋面粉切拌均匀；
4）烤盘上铺烘焙纸，将面团放入裱花袋中，挤出曲奇的形状；
5）将美国大杏仁轻轻压到曲奇上；
烤箱预热180度，烤箱中层烤二十五分钟即可。
5、西芹杏仁炒虾仁
原料：
虾仁100克、西芹100克、熟杏仁20个、蒜、葱若干、料酒1汤匙（15ML）、适量盐、糖、生抽、白胡椒粉、糖、水芡粉。
做法：
1）虾仁开背去黑线，洗净，适量盐、白胡椒粉腌5分钟；
2）西芹撕去老筋洗净，斜切成段，在开水中焯一下，捞出浸入凉水备用；
3）将调料倒入小碗中和匀；
4）热锅，7分热的油，入拌过芡粉的虾仁迅速滑炒，虾仁变色、弯曲后就盛出来；
热锅，入少量油，爆香蒜、葱后倒入调料，依次倒入西芹、虾仁和杏仁，翻炒匀，既可出锅。
6、杏仁猪肺汤
原料：
猪肺1个，生姜汁60毫升，杏仁60个玫，蜂蜜250克。
做法：
1）将猪肺洗净，杏仁用温水净泡2小时，去皮，捣烂，取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀，塞入猪肺管内，扎好管口备用。
2）将猪肺放入砂锅，加水适量，先用武火烧沸，后改用文火炖150分钟即可。
杏仁中的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用，经常使用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。
采取杏仁美容的方法一般有两种，一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁。一种是直接用杏仁敷于面部做杏仁面膜。
其他用法
白玉润泽霜
材料：香蕉50克，红钻杏仁粉20克，蜂蜜少许步骤：
（1）、香蕉切成小块，置于小碗中捣成泥状。
（2）、加入红钻杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀使用。
使用方式：避开眼唇敷15-20分钟。
注意事项：每周1-2次夜间使用，一次用完，勿保存。
功效：细致肌肤，润泽养颜
制作面膜
1,杏仁美白嫩肤 薏仁粉+杏仁粉+山药 让小黑碳变身白雪公主
（美白嫩肤餐）用法小贴士100%超细纯粉、无糖无添加、属于老少皆宜的产品！可以任意搭配噢！一天三次一次为内赠量勺各5克的量，还可以根据个人的口味添加酸奶或是果汁，豆桨进去调和口感更佳哦
2、杏仁美白面膜：
杏仁粉60克、食盐一茶匙
作法：将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养美白肌肤，加盐是为了减少肌肤过敏反应
3、杏仁蛋白面膜
材料：杏仁粉60克、鸡蛋1个。用法：杏仁粉加蛋白混和。每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟，用水冲洗即可
此款面膜可以有效美白肌肤，减少细纹，敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。
4、木瓜杏仁面膜
材料：木瓜粉20g,杏仁30g,橄榄油适量。
做法：1.将木瓜粉杏仁拌一起。 2.加入橄榄油拌匀敷于面部。 3.15~20分钟后洗去。
如果是油性皮肤，可以用蛋清代替橄榄油。
小编向大家介绍了多种用杏仁来美容健身的方法，你还等什么，赶快来试试吧。
